ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА installed a game

18 September 2019 at 19:53

app-install.html

Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!

2 180 645

Играть

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

3 December 2018 at 10:22

Флай леди

30 November 2018 at 23:02

community-post.html

Мясо "Гармошка" - вкуснятина неописуемая!

Ингредиенты:
мясо мякоть (свинина/говядина)- 1 кг (+-)
помидор- 2 шт
сыр твердый- 200 гр
чеснок- 3 зубчика
Маринад:
лимонный сок- 1 ст.л
соевый соус- 2-3 ст.л
горчица- 1 ст.л
оливковое или растительное масло- 2 ст.л

Приготовление:
Выбрать ровный (прямоугольный), плотный кусок мяса (как на буженину). На мясе сделать поперечные надрезы, не дорезая до конца. Смешать компоненты для маринада и смазать мясо со всех сторон и в надрезах, по вкусу посолить, поперчить. Оставить мясо мариноваться на 10-12 часов. Нарезать ломтиками сыр more…

Нравится134Нравится134 людям

Комментировать 5

5 comments

ЛАНОЧКА ХАГУЛАШВИЛИ

1 December 2018 at 14:18

Нравится

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

4 April 2018 at 19:58

Флай леди

4 April 2018 at 14:39

community-post.html

СВИНАЯ РУЛЬКА "ВЕЛИКОЛЕПНАЯ"
Сочная румяная рулька, распространяющая вокруг восхитительный аромат!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Рулька свиная – 1 шт. (800-1000г)
● Чеснок – 5-6 зубчиков
● Соль – 1 ст. ложка
● Перец молотый – 1 ч. ложка
● Ароматные травы – по желанию
● Мед – 1 ч. ложка
● Майонез – 1 ст. ложка
● Горчица – 1 ч. ложка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Рульку тщательно поскрести ножом, помыть, обсушить. Сделать ножом глубокие проколы в шкурке, поместить в отверстия разрезанные пополам зубчики чеснока. Натереть солью, перцем, по желанию добавить пряных трав. Смешать майонез, мед и горчицу. Обмазать смесью рульку, more…

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

Нравится178Нравится178 людям

Комментировать 6

6 comments

Татьяна Рыбалёва

4 April 2018 at 20:41

Нравится

tamara kuusk

4 April 2018 at 23:47

Нравится

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

3 March 2018 at 19:40

Похудение

3 March 2018 at 12:09

community-post.html

❗ ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ О ПОХУДЕНИИ ❗

🍓 1. Худеть локально, частями невозможно! Нет, живот отдельно не похудеет, сколько прицельно "на пресс" не работай, и внутренняя сторона бедер тоже.
🍓 2. Ваш вес вернётся после любой диеты, если её калорийность составляет меньше 1200 -1600 ккал. в сутки.
🍓 3. В плане похудения мясо полезней чем фрукты.
🍓 4. Один из самых не эффективных способов похудеть - бассейн!
🍓 5. Самый главный секрет быстрого похудение - наличие мышечной массы.
🍓 6. Два Самых полезных жиросжигающих упражнения - приседания+становая тяга. more…

Нравится244Нравится244 людям

Комментировать 54

54 comments

Александра Тима...

Начинала планку с 15 сек,и через месяц 2 минуты.

6 April 2018 at 16:38

Нравится

Виктория Великанова

для Александра Тима...: я довела до 4 минут. но не сейчас сейчас другие цели

6 April 2018 at 16:40

Нравится

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

28 January 2018 at 17:29

Сделай сам!

28 January 2018 at 10:30

community-post.html

Просто не верится, что это сделано из спичек...
Браво

Нравится118Нравится118 людям

Комментировать 2

татьяна глушкова

Шедевр!!!

28 January 2018 at 18:22

Нравится1

Лина Ерофеева-Ахметова

точно!

28 January 2018 at 19:38

Нравится

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

20 December 2017 at 21:22

Сделай сам! added a photo

19 December 2017 at 0:04

photo-add-collage.html

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать 0

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

25 November 2017 at 21:53

Сделай сам!

9 November 2017 at 12:50

community-post.html

Шьём фартук

13Нравится13 людям

36Нравится36 людям

21Нравится21 человеку

11Нравится11 людям

20Нравится20 людям

17Нравится17 людям

18Нравится18 людям

Нравится473Нравится473 людям

Комментировать 8

8 comments

Расима Раимбакиева

10 November 2017 at 5:45

Нравится

Светлана Бисник (Исаева)

10 November 2017 at 13:30

Нравится

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

24 April 2017 at 21:52

Вязание added a photo

22 April 2017 at 10:57

photo-add-collage.html

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать 0

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

4 April 2017 at 19:46

Невероятно, но факт! added a photo

1 April 2017 at 8:13

photo-add-collage.html

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать 0

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

31 January 2017 at 21:08

Сделай сам! added a photo

25 January 2017 at 14:08

photo-add-collage.html

Нравится93Нравится93 людям

Комментировать 0

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

30 December 2016 at 19:46

ВСЁ ПУЧКОМ :)

30 December 2016 at 14:20

community-post.html

Нравится877Нравится877 людям

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА subscribed to the group

29 December 2016 at 19:13

community-join.html

Флай леди

1 562 170 участников

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

29 December 2016 at 19:13

Флай леди

28 December 2016 at 11:48

community-post.html

Мясо "Гармошка" - вкуснятина неописуемая!

Ингредиенты:
мясо мякоть (свинина/говядина)- 1 кг (+-)
помидор- 2 шт
сыр твердый- 200 гр
чеснок- 3 зубчика
Маринад:
лимонный сок- 1 ст.л
соевый соус- 2-3 ст.л
горчица- 1 ст.л
оливковое или растительное масло- 2 ст.л

Приготовление:
Выбрать ровный (прямоугольный), плотный кусок мяса (как на буженину). На мясе сделать поперечные надрезы, не дорезая до конца. Смешать компоненты для маринада и смазать мясо со всех сторон и в надрезах, по вкусу посолить, поперчить. Оставить мясо мариноваться на 10-12 часов. Нарезать ломтиками сыр и ко more…

8Нравится8 людям

7Нравится7 людям

Нравится627Нравится627 людям

Комментировать 11

11 comments

Люда и Ваня Панфиловы

это очень вкусно!!!!!сама делаю такое мясо!!!!

31 December 2016 at 17:06

Нравится1

nata kazarinova

31 December 2016 at 21:39

Нравится1

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА subscribed to the group

12 November 2016 at 22:58

community-join.html

ВСЁ ПУЧКОМ :)

382 342 участника

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

12 November 2016 at 22:58

ВСЁ ПУЧКОМ :)

9 November 2016 at 21:40

community-post.html

Нравится2850Нравится2850 людям

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА installed a game

3 October 2016 at 23:48

app-install.html

Маджонг

Выяснить, насколько вы наблюдательны, поможет новая версия захватывающей игры Маджонг. Выберите свой режим игры, собирайте пункты опыта и новые достижения!

92 247

Играть

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

17 August 2016 at 23:53

Здоровье

7 August 2016 at 13:41

community-post.html

Ножки мои больше не крутит

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение. В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, распускала хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляла по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешивала до растворения, добавляла горячей воды из чайника, какую могла терпеть, еще раз размешивала, добавляла 10 капель йод more…

Нравится1247Нравится1247 людям Комментировать 68

68 comments

Галина Заярская

19 August 2016 at 21:50

Нравится1

Sandra Dukate

22 August 2016 at 20:04

Нравится1

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

12 July 2016 at 21:20

???? ?????? added 5 photos

11 November 2011 at 21:46

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

ТАТЬЯНА ЧУЛКОВА понравилось

12 July 2016 at 21:07

Ольга Гусева added a photo

2 July 2015 at 11:07

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news