Людмила Эльдяева
was last seen 6 November at 14:30
62 года
/
Элиста, Россия
Привет! Спасибо всем за поздравления!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Эльдяева
понравилось
18 June 2017 at 22:20
47 comments
Людмила Эльдяева
asked a question
8 June 2017 at 14:50
otvet-add.html
Людмила Эльдяева
понравилось
6 November 2016 at 20:09
13 comments
Людмила Эльдяева
понравилось
6 November 2016 at 20:08
community-post.html
10 СПОСОБОВ, КАК УМЕНЬШИТЬ ТЯГУ К СЛАДКОМУ
1. Никогда не пропускайте завтрак
Замечено, что те из нас, кто начинает свой день со сбалансированного приема пищи, в течение всего дня меньше хотят сладкого. Объясняется это тем, что пропуск завтрака снижает уровень глюкозы в крови, который мы и стараемся привести в порядок, перекусывая сладостями. Включите в утренний список яйца, овощи, орехи, нежирное мясо, цельные крупы, бобовые и другие продукты, поддерживающие ровный уровень инсулина.
2. Переборите себя
more…
1. Никогда не пропускайте завтрак
Замечено, что те из нас, кто начинает свой день со сбалансированного приема пищи, в течение всего дня меньше хотят сладкого. Объясняется это тем, что пропуск завтрака снижает уровень глюкозы в крови, который мы и стараемся привести в порядок, перекусывая сладостями. Включите в утренний список яйца, овощи, орехи, нежирное мясо, цельные крупы, бобовые и другие продукты, поддерживающие ровный уровень инсулина.
2. Переборите себя
more…
Людмила Эльдяева
понравилось
6 November 2016 at 9:29
Людмила Эльдяева
понравилось
6 November 2016 at 9:22
community-post.html
ГЛАДИОЛУСЫ. КОГДА И КАК САЖАТЬ
Гладиолусы. Когда и как их сажать? Если роза – признанная королева цветов, то гладиолус – король! Его великолепие и грациозность не оставят равнодушным ни одного ценителя изысканных растений. Ни один цветок не сравнится с ним по разнообразию форм и размеров венчика, а особенно по цветовой гамме, которая включает в себя разные оттенки от белого до практически черного. Селекционные достижения в работе с гладиолусами достигли таких высот, что способны удовлетворить любой каприз цветовода. Ежегодно в мировые каталоги включаются сотни новых роскошных сортов, с кажд more…
Гладиолусы. Когда и как их сажать? Если роза – признанная королева цветов, то гладиолус – король! Его великолепие и грациозность не оставят равнодушным ни одного ценителя изысканных растений. Ни один цветок не сравнится с ним по разнообразию форм и размеров венчика, а особенно по цветовой гамме, которая включает в себя разные оттенки от белого до практически черного. Селекционные достижения в работе с гладиолусами достигли таких высот, что способны удовлетворить любой каприз цветовода. Ежегодно в мировые каталоги включаются сотни новых роскошных сортов, с кажд more…
Людмила Эльдяева
installed a game
10 October 2016 at 22:24
app-install.html
Небеса
Играть
Небеса - это удивительный мир, который уже полюбили миллионы игроков! Это история о сложных буднях хранителя волшебного острова, его путешествиях и эпических сражениях с монстрами. Это уникальная игра с шестью культами, разделенными на две фракции - Любовь, Мужество и Праздник ведут борьбу с Ненавистью, Скорбью и Ужасом. Нелегкая судьба Хранителей, вовлеченных в конфликт богов и их аватаров полна приключениями и незабываемыми историями.
1 411 750
Людмила Эльдяева
installed a game
15 September 2016 at 18:30
app-install.html
Слотомания - Игровые автоматы!
Играть
Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!
2 477 232
Людмила Эльдяева
понравилось
2 June 2016 at 16:31
3 comments
Людмила Эльдяева
понравилось
29 March 2016 at 7:29
community-post.html
НАРОДНЫЕ ВИТАМИННЫЕ СРЕДСТВА
Если у Вас ощущается нехватка витаминов в организме,попробуйте этот настой: сухие ягоды шиповника измельчите в ступке, уложите в термос, залейте кипятком и настаивайте в течение ночи. На 1 л кипятка необходимо 10-15 ягод, сахар или мед добавьте по вкусу уже при приеме настоя.
Такой настой является также и желчегонным средством.
Будьте здоровы!
Если у Вас ощущается нехватка витаминов в организме,попробуйте этот настой: сухие ягоды шиповника измельчите в ступке, уложите в термос, залейте кипятком и настаивайте в течение ночи. На 1 л кипятка необходимо 10-15 ягод, сахар или мед добавьте по вкусу уже при приеме настоя.
Такой настой является также и желчегонным средством.
Будьте здоровы!
6 comments
Людмила Эльдяева
понравилось
29 March 2016 at 7:27
community-post.html
5 comments
Людмила Эльдяева
понравилось
29 March 2016 at 7:23
14 comments
Людмила Эльдяева
понравилось
22 March 2016 at 20:55
community-post.html
18 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Людмила Эльдяева in My World