Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Пичуревич
понравилось
18 June 2018 at 19:59
42 comments
Нина Лоханева
для Олег Иванцов: Только невоспитанный человек может ПОСТОЯННО НАВЯЗЫВАТЬ свои представления незнакомым людям. Заведите себе группу о пользе сыроедения- и вперед! Не нужно здесь мусорить.
19 June 2018 at 8:05
Нравится10You and others like this9 людямИлья Савельев
а самая полезная трава-Украп..
8 August 2018 at 22:04
Нравится1Иванов Иван
19 December 2018 at 0:18
Нравится
Елена Пичуревич
понравилось
18 June 2018 at 19:56
community-post.html
Самая вкусная творожная выпечка — мягкий и нежный Львовский сырник
Ничего вкуснее я в жизни не пробовал!
Ингредиенты:
500 г творога;
150 г сахара;
3 яйца;
1 ст. л. картофельного крахмала;
1 пакетик ванильного сахара;
1 лимон;
100 г изюма.
Для шоколадной глазури:
3 ст. л. сметаны;
2 ст. л. сливочного масла;
2 ст.л. какао;
2 ст. л. сахарной пудры;
кулинарная посыпка для украшения.
Форма для выпечки 21х11 см
Приготовление:
Растираем творог с яйцами, сахаром и ванильным сахаром до гладкой пышной творожной массы. Добавляем крахмал и снова хорошо перемешиваем. more…
Ничего вкуснее я в жизни не пробовал!
Ингредиенты:
500 г творога;
150 г сахара;
3 яйца;
1 ст. л. картофельного крахмала;
1 пакетик ванильного сахара;
1 лимон;
100 г изюма.
Для шоколадной глазури:
3 ст. л. сметаны;
2 ст. л. сливочного масла;
2 ст.л. какао;
2 ст. л. сахарной пудры;
кулинарная посыпка для украшения.
Форма для выпечки 21х11 см
Приготовление:
Растираем творог с яйцами, сахаром и ванильным сахаром до гладкой пышной творожной массы. Добавляем крахмал и снова хорошо перемешиваем. more…
10 comments
Елена Пичуревич
понравилось
8 May 2016 at 9:40
community-post.html
Ромашковое масло лечит вены!
Это приятное, ароматное, насыщенное энергией солнца средство поможет вашим ножкам.
Итак!
- Соберите свежих цветков ромашки аптечной.
- Вымойте, отряхнуть от воды и дайте обсохнуть.
! Сушить цветы не надо!
- Цветами заполнить бутылку и залить растительным маслом до плечиков.
- Поставить бутылку в тёмное место и настаивать 40 дней.
- Не забывайте периодически встряхивать бутылку.
- Через 40 дней процедите через марлю, остаток отожмите.
- Хранить в холодильнике.
more…
Это приятное, ароматное, насыщенное энергией солнца средство поможет вашим ножкам.
Итак!
- Соберите свежих цветков ромашки аптечной.
- Вымойте, отряхнуть от воды и дайте обсохнуть.
! Сушить цветы не надо!
- Цветами заполнить бутылку и залить растительным маслом до плечиков.
- Поставить бутылку в тёмное место и настаивать 40 дней.
- Не забывайте периодически встряхивать бутылку.
- Через 40 дней процедите через марлю, остаток отожмите.
- Хранить в холодильнике.
more…
Елена Пичуревич
понравилось
7 May 2016 at 15:06
community-post.html
ТВОРОЖНЫЙ ДОМИК.
Продукты:
- 300 г вкусного жирного творога
- 16 шт квадратного галетного или песочного печенья, примерно 5 см на 5 см
- 2 столовые ложки сметаны
- 1/2 стакана сахара
- щепотка соли
- ванильный сахар
- тертый на мелкой терке шоколад или какао
- 1-2 банана
- 1 стакан молока для смачивания печенья
1.Творог перетереть через сито, добавить сметанку, соль, ванильку, сахар и шоколад или какао. Если творог суховат — добавить еще сметанки.
Приготовить полиэтилен (при помощи него формируем домик). more…
Продукты:
- 300 г вкусного жирного творога
- 16 шт квадратного галетного или песочного печенья, примерно 5 см на 5 см
- 2 столовые ложки сметаны
- 1/2 стакана сахара
- щепотка соли
- ванильный сахар
- тертый на мелкой терке шоколад или какао
- 1-2 банана
- 1 стакан молока для смачивания печенья
1.Творог перетереть через сито, добавить сметанку, соль, ванильку, сахар и шоколад или какао. Если творог суховат — добавить еще сметанки.
Приготовить полиэтилен (при помощи него формируем домик). more…
View all
Елена Пичуревич
понравилось
7 May 2016 at 15:05
5 comments
Елена Пичуревич
понравилось
7 May 2016 at 15:03
7 comments
Елена Пичуревич
понравилось
7 May 2016 at 15:02
community-post.html
7 comments
Елена Пичуревич
понравилось
7 May 2016 at 15:02
community-post.html
Очищающий Свекольный квас.
Свекольный квас – это целительный бальзам!
Он чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного.
И зачем покупать дорогие лекарства, если есть такой недорогой способ очищения организма?!
Существует два основных способа приготовления свекольного кваса: бездрожжевой и дрожжевой.
more…
Свекольный квас – это целительный бальзам!
Он чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного.
И зачем покупать дорогие лекарства, если есть такой недорогой способ очищения организма?!
Существует два основных способа приготовления свекольного кваса: бездрожжевой и дрожжевой.
more…
74 comments
отьебись тебе что надо придурок, я твоих советов не спрашивала
9 May 2016 at 12:03
Нравится
Елена Пичуревич
понравилось
7 May 2016 at 14:51
Елена Пичуревич
subscribed to 8 groups
4 May 2016 at 16:12
community-join.html
Елена Пичуревич
понравилось
30 January 2016 at 17:18
ШИКАРНЫЙ ОБЕД !!! А в 6.30 - я ещё сплю, а мне пора перекусывать !!! )))))))
25 January 2016 at 21:28
Нравитсятретий перекус не показан так как называется пережор
14 February 2016 at 15:28
Нравится
Елена Пичуревич
понравилось
30 January 2016 at 17:18
Елена Пичуревич
понравилось
30 January 2016 at 17:10
community-post.html
Куриные грудки в сметане,вкуснятина :)
- 100г/86 ккал -
Картофель 7 штук
Куриная грудка 3 штуки
Репчатый лук 1 головка
Сметана по вкусу
Кетчуп по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
1. Порежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко нашинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.
more…
- 100г/86 ккал -
Картофель 7 штук
Куриная грудка 3 штуки
Репчатый лук 1 головка
Сметана по вкусу
Кетчуп по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Приготовление:
1. Порежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко нашинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.
more…
3 comments
На фото совершенно другое блюдо! Там ещё и грибы есть...
26 January 2016 at 10:53
Нравится2картофель, сметана, жареный в масле лук - и всего 86 ккал в 100 г? Ой, лукавство, ой, неправда!
26 January 2016 at 11:29
Нравится
Елена Пичуревич
понравилось
30 January 2016 at 17:00
community-post.html
5 рецептов Смузи
1. Клубника банан
Кол-во порций: 2
1/2 банана
4-6 замороженных ягод клубники
1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
1/2 или 1 ст. апельсинового сока
1 ст. л. льняных семечек
В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.
2. Морковь абрикос
Кол-во порций: 2
6 абрикосин (без косточек, ломтиками)
175 г манго, ломтиками
300 мл морковного сока
2 ст. л. меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
more…
1. Клубника банан
Кол-во порций: 2
1/2 банана
4-6 замороженных ягод клубники
1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
1/2 или 1 ст. апельсинового сока
1 ст. л. льняных семечек
В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.
2. Морковь абрикос
Кол-во порций: 2
6 абрикосин (без косточек, ломтиками)
175 г манго, ломтиками
300 мл морковного сока
2 ст. л. меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
more…
Елена Пичуревич
понравилось
30 January 2016 at 16:59
community-post.html
КЕФИРНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ.
Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в день надо выпивать не менее 500 мл кефира и съедать небольшое количество другой пищи:
1-ый день – 5шт. варёного картофеля;
Показать полностью..
2-ой день – 100 г отварного филе курицы;
3-ий день – 100 г варёного мяса;
4-ый день – 100 г отварной рыбы;
more…
Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в день надо выпивать не менее 500 мл кефира и съедать небольшое количество другой пищи:
1-ый день – 5шт. варёного картофеля;
Показать полностью..
2-ой день – 100 г отварного филе курицы;
3-ий день – 100 г варёного мяса;
4-ый день – 100 г отварной рыбы;
more…
11 comments
для : Здравствуйте! Диеты они лишь помогают понять, что если изменить вкусовые привычки и научится есть действительно столько сколько нужно, не переедая Обязательно нужно делать зарядку каждый день 20... more
27 January 2016 at 8:12
Нравится
Елена Пичуревич
понравилось
30 January 2016 at 16:56
community-post.html
ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ
🔸 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
🔸 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
🔸 3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
🔸 4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
🔸 5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
🔸 6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
🔸 7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
🔸 8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве more…
🔸 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
🔸 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
🔸 3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
🔸 4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
🔸 5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
🔸 6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
🔸 7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
🔸 8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве more…
7 comments
Елена Пичуревич
понравилось
30 January 2016 at 16:52
community-post.html
57 способов похудеть.
1. Ходите пешком на работу
2. Используйте обезжиренное молоко вместо цельного
3. Выполняйте приседания перед телевизором
4. Выходите на прогулку в обеденный перерыв
5. Пейте воду перед приемом пищи
6. Ешьте постное красное мясо и птицу
7. Съедайте только половину десерта
8. По возможности ходите пешком вместо езды на машине
9. После ужина устраивайте вечерние прогулки всей семьей
10. Избегайте порций размером больше вашего кулака
11. Увеличьте количество клетчатки в вашем питании
12. Заведите собаку и прогуливайте ее
13. Запишитесь в спортивную группу more…
1. Ходите пешком на работу
2. Используйте обезжиренное молоко вместо цельного
3. Выполняйте приседания перед телевизором
4. Выходите на прогулку в обеденный перерыв
5. Пейте воду перед приемом пищи
6. Ешьте постное красное мясо и птицу
7. Съедайте только половину десерта
8. По возможности ходите пешком вместо езды на машине
9. После ужина устраивайте вечерние прогулки всей семьей
10. Избегайте порций размером больше вашего кулака
11. Увеличьте количество клетчатки в вашем питании
12. Заведите собаку и прогуливайте ее
13. Запишитесь в спортивную группу more…
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.