Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Галина Кярова- Махова

was last seen 10 January at 21:22

Нальчик, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Крапивина added a note

10 March 2022 at 9:55

user-post.html

Поздравляю с днем рождения! Яркого позитивного настроения, высоких достижений, душевной гармонии, процветания, крепкого здоровья, успехов во всём! Желаю никогда не останавливаться на достигнутом. Удачи в познании новых идей, саморазвития и стремления только к самому лучшему!

Нравится Комментировать

Галина Кярова- Махова понравилось

9 December 2017 at 20:08

Флай леди

9 December 2017 at 12:47

community-post.html

Салат «Анастасия».

Ингредиенты:
-ветчина — 250 г
-куриное филе варёное — 150 г
-корейская морковка — 200 г
-капуста пекинская — 350-400 г
-яйца — 3 шт
-мука пшеничная — 1 ст. ложка
-орехи грецкие — 1 ст. ложка
-соль, перец — по вкусу
-майонез — по вкусу

Приготовление:
Приготовить блинчик: взбить яйца, добавить к ним немного воды и муку, перемешать, вылить на сковороду и пожарить.

Остывшие блинчики нарезать соломкой.

Также соломкой нарезать куриное филе.

Ветчину нарезать соломкой, нашинковать пекинскую капусту. Сложить в миску. Добавить нарезанную курицу и блинчики. more…

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Нравится96Нравится96 людям

Комментировать

Галина Кярова- Махова понравилось

4 December 2017 at 14:10

Флай леди

4 December 2017 at 8:20

community-post.html

Сосиски в картошке

Ингредиенты:

4 средних, отваренных в мундире картофелины;
3 сосиски;
2 яйца;
3-4 ст. л. муки (и немного муки для панировки);
1-2 зубчика чеснока;
растительное масло (для жарки);
соль, чёрный свежесмолотый перец - по вкусу.

Приготовление:

Готовим картофельное тесто для сосиски. Картофель очистить, натереть на тёрке. Добавить яйца, соль, перец, тщательно перемешать. Добавить муку, перемешать. Картофельное "тесто" готово. Подготовить сосиски. more…

7Нравится7 людям

11Нравится11 людям

4Нравится4 людям

7Нравится7 людям

9Нравится9 людям

Нравится530Нравится530 людям

Комментировать 17

17 comments

Елена Худякова

для : На вкус и цвет ...

5 December 2017 at 14:53

Нравится

Елена Худякова

для :

6 December 2017 at 13:44

Нравится

Галина Кярова- Махова понравилось

1 December 2017 at 14:31

Флай леди

1 December 2017 at 9:30

community-post.html

Быстрый пирог к чаю. Нет проще!!!

Тесто: стакан кефира, 3 яйца,0,5 ч. ложки соды,соль, сливочное масло(растопленное)100гр, мука. Тесто должно получиться как сметана.1/2 часть теста выливаем в форму, далее начинку(у меня жареная капуста)и еще 1/2 часть теста. Сверху немного сливочного масла(натертого)и посыпать тертым сыром.
В духовку при 180
Приятного аппетита!

Нравится146Нравится146 людям

Комментировать 2

Галина Мясникова

1 December 2017 at 11:59

Нравится

Ирина Васильева

Без заморочек

1 December 2017 at 14:52

Нравится

Галина Кярова- Махова понравилось

1 December 2017 at 14:05

Фигура мечты

1 December 2017 at 7:23

community-post.html

Салат с говядиной "Принц": вкуснее не придумаешь!👍

🍴 на 100грамм - 151 ккал 🍽 Б/Ж/У - 9/12/2 📌

Ингредиенты:

• Говядина - 500 г (у нас вареное)
• Яйца - 4 шт (у нас вареные)
• Соленые огурцы - 6 шт
• Чеснок - 9 г
• Грецкие орехи - 1 ст
• Натуральный йогурт - 200 г
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

Нужно разобрать отварное мясо на волокна. Далее, огурчики трем на крупной терке, чеснок пропускаем через пресс, и перемешиваем огурцы с чесночком! Отварные яйца тоже натрем на крупной терке. Грецкие орехи нужно порубить и обжарить на сухой сковороде несколько минут. more…

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать

Галина Кярова- Махова понравилось

29 November 2017 at 14:53

Гурмэ

28 November 2017 at 20:30

community-post.html

Всем, кто ищет очень вкусный и недорогой салатик!!!
Пробовала у подружки - чуть язык не проглотила!

На первый взгляд он ничем не примечателен, но уверяю вас, его стоит обязательно приготовить. Мои уплетают его - только за ушами трещит

Ингредиенты:
куриная печень — 350 г
огурцы маринованные — 2–4 шт.
яйцо крупное — 4 шт.
морковь — 4 шт.
лук — 4 шт. (или 2 крупных)
майонез — 100 г
соль — по вкусу
масло рафинированное — для жарки лука
зелень — для украшения салата

Готовим: more…

Нравится1625Нравится1625 людям

Комментировать 78

78 comments

Наталия Васильевна

С НОВЫМ ГОДОМ ВСЕХ! ПУСТЬ У ВСЕХ В ДОМЕ ЖИВЕТ СЧАСТЬЕ, ЛЮБОВЬ И БЛАГОПОЛУЧИЕ!!!

2 January 2018 at 16:27

Нравится1

Светлана Чепелева

8 February 2018 at 12:18

Нравится

Галина Кярова- Махова понравилось

17 July 2017 at 14:45

Флай леди

17 July 2017 at 10:41

community-post.html

Королевская ватрушка

Включаем духовку на температуру
180 градусов. Пусть греется, потому что подготовка пирога занимает слишком мало времени.
За что я его очень ценю!

Ингредиенты для основы:
- 500 гр творога,
- 4 сырых яйца,
- 2/3 стакана сахара.

Приготовление:

Яйцо и сахар взбиваю миксером (вилкой)
Сюда же добавляем творог.
Перемешиваем. Всё. Основа для пирога готова!!!

Теперь берём кусочек сливочного масла и муку.
В данном случае масла я взяла грамм 60, и рукой (пальцами) начинаем разминать его в муке. more…

Нравится309Нравится309 людям

Комментировать 12

12 comments

галина третьякова

19 July 2017 at 20:57

Нравится

Елена Симоненко

вкусняшка

20 July 2017 at 15:31

Нравится

Галина Кярова- Махова понравилось

17 July 2017 at 14:27

Похудение

15 July 2017 at 11:24

community-post.html

Поддержим умницу? ❤

Нравится363Нравится363 людям

Комментировать 8

8 comments

людмила волобуева

Умница!!! Пример всем кто ноет и опускает руки!!!

17 July 2017 at 7:12

Нравится3You and others like this2 людям

Елена Дементьева

Какая сила воли! Дай бог тебе здоровья!

17 July 2017 at 11:54

Нравится3You and others like this2 людям

Галина Кярова- Махова понравилось

13 July 2017 at 12:42

Фигура мечты

7 July 2017 at 15:37

community-post.html

Сырники из духовки: заряд белка с самого утра!
🔸на 100грамм - 159.74 ккал🔸Б/Ж/У - 11.4/7.54/11.72🔸

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Яйца - 2 шт
Натуральный йогурт - 5 ст. л
Манная крупа - 2 ст. л
Оливковое масло - 2 ст. л
Разрыхлитель - 1 ч. л
Корица - по вкусу;
Сухофрукты по вкусу
Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
Творог растираем с подсластителем, яйцами и ванилином (или корицей) и разрыхлителем. Сюда же добавьте масло, йогурт и манку. Тщательно перемешайте. По желанию можно добавьте сухофрукты. Возьмите силиконовые формочки для кексов, смажьте маслом и вылож more…

Нравится23Нравится23 людям

Комментировать

Галина Кярова- Махова понравилось

13 July 2017 at 12:40

Лучшая реклама

4 July 2017 at 12:20

community-post.html

Метод Фейнмана: три шага, которые позволяют быстро освоить любой предмет

Лауреат Нобелевской премии по физике Ричард Фейнман сформулировал алгоритм обучения, который помогает быстрее и глубже разобраться в любой теме

Я не всегда был хорошим учеником. Главным в обучении я считал количество времени, которое ему посвящалось. А потом я обнаружил нечто, изменившее мою жизнь.

Известный лауреат Нобелевской премии по физике Ричард Фейнман осознал различие между «знанием чего-то» и «знанием названия чего-то», и это одна из главных причин его успеха. more…

Нравится149Нравится149 людям

Комментировать 16

16 comments

* Волчок *

для Мариша Смекалова: Он сейчас уже наготове, держит в руках металлический шар маятник. А ведь может... запустить этот шар прямо в вас - чтобы доказать именно вам, закон сохранения энергии....

8 July 2017 at 12:08

Нравится1

Мариша Смекалова

для * Волчок *: во-во я этого тоже боюсь - но шар то маятник на - Ц е П О Ч К Е

8 July 2017 at 13:24

Нравится1

Галина Кярова- Махова понравилось

13 July 2017 at 12:34

Спорт

7 July 2017 at 18:07

community-post.html

Иногда просто хочется уехать в такое место...
И остаться там навсегда.

Нравится286Нравится286 людям

Комментировать 11

11 comments

Ринат Багаутдинов

На некоторое время да, но надолго думаю надоест, хотя......

11 July 2017 at 14:59

Нравится

Юрий Романов

а давайте зашлем кого нить туда навсегда)) и пусть ведьмы по ночам выныривают и пугают)))

14 July 2017 at 23:49

Нравится

Галина Кярова- Махова понравилось

13 July 2017 at 12:33

Гурмэ

7 July 2017 at 21:00

community-post.html

Царь выпечки! Минутный рецепт!

Печенье на кефире, от которого гостей не оттянуть!

Просто супер рецепт на каждый день! Выпечка для детей и взрослых.

Ингредиенты:

-мука 500 г
-сахар 0.5-0.75 стакана
-кефир 2 стакана
-масло растительное 2 ст. ложки
-сода погашенная лимонной кислотой 1 ч. ложка
-сахар для посыпки по вкусу
-или корица молотая по вкусу

Приготовление:

Кефир взбить с растительным маслом и сахаром до консистенции крема. Добавить соду гашеную, муку и замесить тесто.
more…

Нравится904Нравится904 людям

Комментировать 29

29 comments

anastasia Корольская

mersi

11 July 2017 at 11:06

Нравится1

Milton Erickson

!!!

25 July 2017 at 10:14

Нравится1

Галина Кярова- Махова понравилось

15 March 2017 at 19:53

Похудение

15 March 2017 at 14:24

community-post.html

Как за 1 месяц изменить жизнь к лучшему

▫Итак, на каждую неделю плана — три задания, которые надо внедрить в свою жизнь. И оставаться с ними на протяжении всего месяца. В идеале — и дольше, но тут уж решать вам.

☑Неделя 1: Чистка тела и сознания
▪1. Ранний подъем, около 6 утра. Тут же появляется время для себя, которого никогда не хватает в течение дня. Следствие — тишина и покой, можно, не отвлекаясь, заниматься своими делами, пока домашние спят. Это идеальное время для утренних практик, для настройки тела на то, чтобы прожить этот день на 100%. Лень, нежелание рано вставать — это совс more…