Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Калугер
стала резидентом
31 December 2018 at 17:56
audio-playlist.html
Ирина Калугер
installed a game
19 September 2018 at 21:08
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
867 798
Ирина Калугер
понравилось
10 April 2017 at 15:32
4 comments
Ирина Калугер
понравилось
10 April 2017 at 15:30
community-post.html
Ирина Калугер
понравилось
22 March 2017 at 12:22
community-post.html
ПРОСТОЙ РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША "ПЯТНИЦА" 🌿Вкусное открытие 🙀
Ингредиенты:
● лаваш
● пекинская капуста
● свежий огурец
● вар.колбаса или ветчина (копчёное мясное не советую, вкус будет не тот)
● сыр
● майонез
Приготовление:
На лаваш произвольно наносим майонез. Пекинку и огурец нарезаем соломкой. Небольшими кусочками нарезаем колбасу и сыр. Образно разделяем лаваш на 4 части. На первую часть укладываем пекинку и огурец (не жалеем, это основная начинка), можно их ещё немного полить майонезом, так сочнее. На вторую часть - укладываем колбасу и совсем немного сыра. Две остальные части по more…
Ингредиенты:
● лаваш
● пекинская капуста
● свежий огурец
● вар.колбаса или ветчина (копчёное мясное не советую, вкус будет не тот)
● сыр
● майонез
Приготовление:
На лаваш произвольно наносим майонез. Пекинку и огурец нарезаем соломкой. Небольшими кусочками нарезаем колбасу и сыр. Образно разделяем лаваш на 4 части. На первую часть укладываем пекинку и огурец (не жалеем, это основная начинка), можно их ещё немного полить майонезом, так сочнее. На вторую часть - укладываем колбасу и совсем немного сыра. Две остальные части по more…
3 comments
Ирина Калугер
понравилось
22 March 2017 at 12:10
Ирина Калугер
понравилось
22 March 2017 at 12:03
community-post.html
Киви лечит!
Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту.
1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отеки, регулируя водно-солевой баланс в организме.
2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С — укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление.
more…
Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту.
1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отеки, регулируя водно-солевой баланс в организме.
2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С — укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление.
more…
37 comments
Ирина Калугер
понравилось
22 March 2017 at 12:03
9 comments
Для тех, кто любит торжественную мрачность! Но вообще красиво, стильно и удобно.
18 March 2017 at 18:21
Нравится
Ирина Калугер
понравилось
22 March 2017 at 12:03
community-post.html
30 comments
Предложили стать министром экономики, Вот я и думаю-Профессия хорошая.денежная. да и голодным не останешься.но сидеть не хочется,,,,,
21 March 2017 at 14:43
Нравится
Ирина Калугер
понравилось
22 March 2017 at 12:01
community-post.html
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ
Забирай и делай!
СЖИМАЙ И УДЕРЖИВАЙ
Даже если ты проводишь весь день, сидя за рабочим столом, тебе все равно необходимо немного размять мышцы таза. Сидя на стуле, сильно сжимай вместе ягодицы. Ты почувствуешь, будто приподнимаешься на стуле. Сконцентрируйся на удерживании сжатых ягодиц, и мышцы живота будут также напрягаться. Удерживай эту позицию как можно дольше и выполняй упражнение постоянно, когда сидишь за столом.
ПРИСЕДАНИЯ НА КОРТОЧКИ more…
Забирай и делай!
СЖИМАЙ И УДЕРЖИВАЙ
Даже если ты проводишь весь день, сидя за рабочим столом, тебе все равно необходимо немного размять мышцы таза. Сидя на стуле, сильно сжимай вместе ягодицы. Ты почувствуешь, будто приподнимаешься на стуле. Сконцентрируйся на удерживании сжатых ягодиц, и мышцы живота будут также напрягаться. Удерживай эту позицию как можно дольше и выполняй упражнение постоянно, когда сидишь за столом.
ПРИСЕДАНИЯ НА КОРТОЧКИ more…
35 comments
а можно поприсусвовать на этих упражнениях для поднятия давления ато таблетки дорогие
19 March 2018 at 19:36
Нравится
Ирина Калугер
понравилось
22 March 2017 at 12:01
community-post.html
23 comments
Ирина Калугер
понравилось
22 March 2017 at 12:01
community-post.html
60 comments
Ирина Калугер
понравилось
13 December 2016 at 8:56
gift-open.html
Ирина Калугер
subscribed to 18 groups
15 July 2015 at 20:52
community-join.html
Ирина Калугер
subscribed to the group
15 July 2015 at 20:52
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Оксана
Маслова
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 317
Нижний Новгород сегодня
254 207
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 104
Other people named Ирина Калугер in My World