Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Larissa roth

was last seen 11 October at 22:49

76 лет

Write a message Подружиться Send gift

57 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Larissa roth added a video

6 August 2020 at 16:16

video-add.html

3:16 1 "Блю канари" (Грустная канарейка) - "Лицедеи" Save to my page

Нравится Комментировать 0

Larissa roth понравилось

27 December 2018 at 2:50

anna kaiser added a video

17 December 2014 at 18:46

video-add.html

3:47 7 Танец Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Larissa roth понравилось

27 December 2018 at 2:40

Мир

25 November 2018 at 15:00

community-post.html

Вундеркинд

2:1410 110ВундеркиндSave to my page

Нравится444Нравится444 людям

Комментировать 50

50 comments

Владимир Викторович Репринцев

Умница какая!!!

20 June 2021 at 16:06

Нравится

Павел Чибисов

для Alexander Bazarov: тель-авив

20 June 2021 at 20:44

Нравится

Larissa roth понравилось

7 April 2018 at 0:58

Похудение

5 April 2018 at 21:43

community-post.html

ЛИМОН - СЖИГАТЕЛЬ ЖИРА 🍋

✔ Лимон тоже выступает как сжигатель жира, только в натуральной форме. Действие сжигания жира лимоном возможно в определенные часы.

✔ Именно с 22.00 до 23.00 лимон поможет сжигать лишний жир. Во все другое время прием лимона выступает как витамин С.

✔ В указанное время, половинку лимона выжмите в полстакана теплой воды и выпейте. После ничего не кушайте.

На заметку 📌

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать 2

Ольга Завозяева

---это что же в 11 вечера еще и кушают ???

6 April 2018 at 4:25

Нравится

Раиса Макарова

...

8 April 2018 at 0:02

Нравится

Larissa roth понравилось

30 December 2017 at 21:14

ЗОЖ

30 December 2017 at 16:38

community-post.html

Нравится84Нравится84 людям

Комментировать 1

omen-54 УГУ

я не могу петь, нет голоса и слуха.
и много ещё чего не могу.
... more

30 December 2017 at 19:16

Нравится

Larissa roth asked a question

29 June 2017 at 0:02

otvet-add.html

конкретно что такое кириллица. подробней

Ответить

Larissa roth subscribed to the group

21 May 2017 at 5:23

community-join.html

Кушай и худей

66 846 участников

Larissa roth added a video

19 November 2016 at 3:13

video-add.html

3:33 4 Иеромонах Роман - Александр Михайлов - "РОДНИК" Save to my page

Нравится Комментировать 0

Larissa roth понравилось

4 July 2016 at 16:33

ЗОЖ

4 July 2016 at 4:10

community-post.html

Примерно так выглядит слово "прорвёмся"

Нравится269Нравится269 людям

Комментировать 4

4 comments

Tatiana Pisarevskia

Вот так и мы люди всю жизнь прорываемся!

4 July 2016 at 7:58

Нравится1

Comment deleted

Larissa roth понравилось

13 January 2016 at 14:28

Похудение

13 January 2016 at 11:31

community-post.html

Единственный, кому идут складки по бокам! 😬

6Нравится6 людям

9Нравится9 людям

7Нравится7 людям

10Нравится10 людям

Нравится94Нравится94 людям

Комментировать 1

Tatina Tatina

а если подниматься с логтей поочередно, еще и грудь хорошеет ... надеюсь)

13 January 2016 at 12:14

Нравится

Larissa roth понравилось

13 January 2016 at 14:16

ЗОЖ

13 January 2016 at 14:10

community-post.html

Натуральный жиросжигатель

Действительно рабочий коктейль!
Ингредиенты:

• Грейпфрут - 1 штука;

В состав грейпфрута входит вещество инозитол (витамин В8), который является природным жиросжигателем. В этом фрукте содержатся антиоксиданты, которые участвуют в процессе сжигания жиров и помогают выводить из организма токсины.

• Кофе - 3 чайных ложки;

Кофеин является стимулятором нервной системы, при этом так же обладает способностью блокировать энзимы, ответственные за сохранность наших жировых отложений. Механизм действия липолиза заключается в активации как раз тех ферментов, кот more…

Нравится83Нравится83 людям

Комментировать 3

3 comments

Любовь Шерстобитова

Произведение искусства

13 January 2016 at 15:08

Нравится1

МИХАИЛ ТИМЧЕНКО

Ну до чего ж *сушняк * меня пробил,,,, Пока не пил ..*.СТОЯЛ *...... А выпил ....нету сил,..... .........ТИХОН........

13 January 2016 at 16:13

Нравится

Larissa roth added a video

22 December 2015 at 19:11

video-add.html

2:21 3 Lily & the Snowman Save to my page

Нравится Комментировать 0

Larissa roth понравилось

22 December 2015 at 19:05

ЗОЖ

22 December 2015 at 14:40

community-post.html

Настоящая находка для сладкоежек,сидящих на диете

В этом кусочке (100 гр) всего лишь 150 ккал!Можно пару раз сорваться на "такое" сладкое без нанесения себе ущерба! Достаем из холодильника 1% кефир и записываем рецепт! :)

Кефир (1%) или йогурт(нежирный,с минимальной начинкой или без нее) — 2 стак.
Хлопья овсяные (или несладкие мюсли) — 1 1/2 стак.
Отруби (ржаные или пшеничные) — 1/2 стак.
Яйцо (белки отделить от желтков) — 2 шт
Сахарная пудра — 2 ст. л.
Корица — 1/2-1 ст. л.
Разрыхлитель теста — 1/2 ч. л.
Варенье (джем или любая другая начинка)
more…

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать 4

4 comments

Натали НатЭлла

отличный состав

22 December 2015 at 15:40

Нравится

Larissa roth понравилось

30 November 2015 at 17:41

Похудение

30 November 2015 at 14:31

community-post.html

Сохрани, чтобы не потерять

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать 6

6 comments

Лижбета Миучи

для Татьяна Калинина: Гремящий мешок с костями))))))))))))

30 November 2015 at 22:39

Нравится

Татьяна Калинина

Я после детей поправилась на 20кг. Для меня лучше быть худой. Хотя моей подруге очень идёт полнота

1 December 2015 at 16:56

Нравится

Larissa roth понравилось

28 November 2015 at 2:20

Похудение

25 November 2015 at 20:31

community-post.html

Особенности правильного выполнения упражнения "Планка"

1. СТУПНИ
Ставьте вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.

2. НОГИ
Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.

3. ЯГОДИЦЫ
Напрягите. И не отпускайте напряжение до окончания подхода. Сокращение ягодичных мышц увеличивает активацию всех мышц кора.

4. ПОЯСНИЦА more…

Нравится139Нравится139 людям

Комментировать 3

3 comments

Вера Скорятина

26 November 2015 at 18:48

Нравится

Людмила Кузьмичева

27 November 2015 at 2:43

Нравится

Larissa roth понравилось

26 November 2015 at 2:39

ЗОЖ

26 November 2015 at 1:30

community-post.html

ОПТИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ПРИЕМА БЕЛКА ПРИ НАБОРЕ МАССЫ И ПРИ ПОХУДЕНИИ

Оптимальное время приема белка / протеина при наборе мышечной массы

1. Протеин после сна.

В среднем большинство людей спит 7-8 часов в сутки. Когда организм в течение этого времени не получает пищу, он начинает использовать запасенные источники энергии, то есть: гликоген из печени и мышц, и аминокислоты, которые получает за счет разрушения мышц.
more…