Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ольга Кузьминых

was last seen 15 February at 16:32

62 года / Уяр, Россия

Write a message Подружиться Send gift

16 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Кузьминых set a cover for her profile

21 March 2022 at 16:30

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Ольга Кузьминых понравилось

3 January 2022 at 16:49

ЗОЖ

28 December 2021 at 13:07

community-post.html

Как вывести мокроту из легких?

Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга.

Как вывести мокроту из легких? – эффективные рецепты:

1. Отхаркивающее средство с луковой настойкой. more…

Нравится179Нравится179 людям

Комментировать 3

3 comments

Дмитрий Иванов

Мужики! Есть по ночам проблемы? Подводит и не встаёт? Сам сталкивался с этим, но нашёл решение! Написал у себя на странице, зайдите (нажмите моё имя) Благодаря этому всё восстановилось! Теперь могу... more

28 December 2021 at 19:56

Нравится

Анфиса Табуреткина Z

Подорожник-то зачем включили в этот список трав???????? Ежели желудок спокоен или недостаток кислотности, то просто убьет напрочь!!!!!!!!!!

30 December 2021 at 8:19

Нравится1

Ольга Кузьминых понравилось

6 March 2021 at 16:19

Мy Games. Все об играх в Моем Мире

1 March 2021 at 13:34 - edited

community-post.html

😽 1 марта День кошек! 😽
Весна на низком старте! Весна идет, весне дорогу, а орущие коты — лучшее подтверждение, что тепло уже близко, и до лета — рукой подать.
😽 Котопоиск Онлайн — ...

Нравится4549Нравится4549 людям

Комментировать 208

208 comments

ВЛАДИМИР Дружин

Попа приключений ищет...)

11 December 2021 at 15:28

Нравится1

Галина Ершова-Тюрина

Подготовка к запуску!

11 December 2022 at 14:19

Нравится

Ольга Кузьминых понравилось

26 October 2020 at 16:29

Идеальная | Школа жизни

12 October 2020 at 21:10

community-post.html

Как убрать живот и бока: самые эффективные упражнения в домашних условиях

Лишние объемы в области талии не только эстетически непривлекательны, но и могут стать причиной развития различных болезней. В то же время, лишнее откладывается именно в этих зонах, которые принято считать проблемными. Как убрать живот и бока, в чем причины появления отложений?

Причины появления живота
Чтобы убрать живот и бока, стоит разобраться в причинах накопления лишнего. more…

Нравится65Нравится65 людям

Комментировать 2

Lyubov Keushkova

полезная статья

15 October 2020 at 13:06

Нравится

Марина Анатольевна

16 October 2020 at 6:42

Нравится

Ольга Кузьминых понравилось

22 June 2019 at 16:26

Здоровье

20 June 2019 at 22:24

community-post.html

12 советов, которые помогут дожить до 100 лет!
Простые правила, которые помогут стать долгожителем:

1. Читай газеты вверх ногами
И это не шутка. Читая вверх ногами ты подвергаешь свой мозг небольшим стрессам, которые помогают ему восстанавливать разрушенные клетки. Также ты можешь писать непривычной для тебя рукой, слушать неприятную тебе музыку…

2. Ешь фрукты и овощи красного цвета
Мало кто знает, что сладкий перец содержит больше витамина С, чем апельсин. Свекла же богата нитратами, которые расширяют кровеносные сосуды, а помидоры являются источником ликопена, который защищает от раковых и more…

Нравится824Нравится824 людям

Комментировать 64

64 comments

Олег Иванцов

для Татьяна** Нестерова: Это ж почему в тягость?..Чем плоха жизнь? Привет Столбам.

25 June 2019 at 6:38

Нравится1

Татьяна** Нестерова

для Олег Иванцов: А чем особым хороша? Только и выискиваешь, чем. Иначе совсем тошно тут.)))

25 June 2019 at 16:51

Нравится

Ольга Кузьминых понравилось

31 May 2019 at 9:23

Здоровье

29 May 2019 at 14:31

community-post.html

4 интересных упражнения для развития памяти 📌

Эти 4 простых упражнения помогут сохранить ясности ума до глубокой старости, укрепят память и даже, возможно, откроют новые способности!

1. Цветные слова

На картинке изображены слова, написанные разными цветами. Нужно произнести вслух не само слово, а цвет, которым оно написано. Когда дойдешь до конца текста, повтори упражнение в обратном порядке.

more…

19Нравится19 людям

13Нравится13 людям

16Нравится16 людям

14Нравится14 людям

Нравится696Нравится696 людям

Комментировать 22

22 comments

MARIYA *N/F*

1 June 2019 at 21:18

Нравится

Антонина Кособокова

скорость при этом нужна..?.

2 June 2019 at 7:33

Нравится1

Ольга Кузьминых понравилось

29 May 2019 at 12:21

Обжорка

26 May 2019 at 8:47

community-post.html

Рыба с овощами в фольге

1.Овощи нарезать соломкой(перец болг.,морковь,лук репч.,кабачок,стебель сельдерея),выложить на фольгу.
2.Кусочки рыбы сбрызнуть лимонным соком ,добавить специи,выложить на овощи.
3.Запекать в духовке при 160*-30 минут.
4.Перед подачей добавить кусочек сливочного масла и украсить зеленью.

Нравится540Нравится540 людям

Комментировать 9

9 comments

Светлана Щербакова

Супер полезное блюдо

28 May 2019 at 20:40

Нравится10You and others like this9 людям

id ♏

рыбка это вкусненько

30 May 2019 at 5:33

Нравится2You and others like this1 человеку

Петр Полев

Супер.

31 May 2019 at 0:00

Нравится2You and others like this1 человеку

Ольга Кузьминых понравилось

28 May 2019 at 11:50

Здоровье

15 May 2019 at 17:48

community-post.html

5 ЛУЧШИХ САЛАТОВ ИЗ СВЕКЛЫ

Салаты из сырой cвеклы cтимулируют мозговую активность и являются отличным средcтвом для профилактики cердечно-сосудистых заболеваний.

Самое привлeкательное в свекольных cалатах – это их универсальность. Вы всегда можeте заменить один ингрeдиент на другой, добавить что-то по своему вкусy и оформить салат cообразно мероприятию.

Свекла богата огромным количеcтвом фолиевой кислоты, свойства которой усиливаются сухофруктaми (изюмом, черносливом и курагой). Регулярное употребление этого oвоща может предотвратить тромбоз, и увеличить мозговую активноcть.
more…