Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 21:07
community-post.html
12 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ЗЕЛЕНИ
1.Зелень
– единственный вид пищи, содержащий абсолютно все питательные вещества, необходимые человеку.
2.Чтобы получить эти питательные вещества, необходимо разорвать прочные стенки клеток зелени (тщательным пережевыванием в кашу или хотя бы измельчением в блендере).
3.Раздельное питание.
Зелень – это отдельная от овощей категория пищи, причем единственная, которую можно сочетать с любой едой (не нарушая принципов «раздельного питания»).
4. белка. more…
1.Зелень
– единственный вид пищи, содержащий абсолютно все питательные вещества, необходимые человеку.
2.Чтобы получить эти питательные вещества, необходимо разорвать прочные стенки клеток зелени (тщательным пережевыванием в кашу или хотя бы измельчением в блендере).
3.Раздельное питание.
Зелень – это отдельная от овощей категория пищи, причем единственная, которую можно сочетать с любой едой (не нарушая принципов «раздельного питания»).
4. белка. more…
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 21:07
community-post.html
НОЧНОЙ ДОЖОР
Бефстроганов
Рецепт классического и, можно сказать, легендарного блюда русской кухни - бефстроганов, из старой советской книги.
Ингредиенты:
Говядина для жарки - 600 г
Лук репчатый (100г) - 2 шт
Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
Петрушка - 20 г
Сметана - 250 г
Растительное масло - 40 мл
Соль - 1/2 ч.л.
Мука пшеничная - 30 г
Укроп - 20 г
Приготовление:
Говядину (филейный край, кострец, вырезку) вымыть, очистить от сухожилий, нарезать поперек волокон на ломтики толщиной 1,5-2 см. Кусочки мяса отбить до толщины 0,5-1 см и нарезать соломкой.
more…
Бефстроганов
Рецепт классического и, можно сказать, легендарного блюда русской кухни - бефстроганов, из старой советской книги.
Ингредиенты:
Говядина для жарки - 600 г
Лук репчатый (100г) - 2 шт
Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
Петрушка - 20 г
Сметана - 250 г
Растительное масло - 40 мл
Соль - 1/2 ч.л.
Мука пшеничная - 30 г
Укроп - 20 г
Приготовление:
Говядину (филейный край, кострец, вырезку) вымыть, очистить от сухожилий, нарезать поперек волокон на ломтики толщиной 1,5-2 см. Кусочки мяса отбить до толщины 0,5-1 см и нарезать соломкой.
more…
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 21:07
community-post.html
Шакшука.
Шакшука - идеальный вариант для сытного завтрака. Это блюдо довольно распространено в Израиле, Марокко и Тунисе. По сути, это яйца, запеченные в томатном соусе с овощами. Самый простой, базовый набор - это томаты, лук, острый перец и специи. Но готовить можно и с другими овощами - например, сладким перцем, кабачком.
Ингредиенты на 1 порцию:
1 небольшая луковица
1/2 среднего сладкого перца
1 маленький острый перчик
2 зубчика чеснока
1/2 ч.л. молотой зиры
200 г томатов в собственном соку
соль и сахар по вкусу
1 ч.л. белого винного или яблочного уксуса
3 яйца more…
Шакшука - идеальный вариант для сытного завтрака. Это блюдо довольно распространено в Израиле, Марокко и Тунисе. По сути, это яйца, запеченные в томатном соусе с овощами. Самый простой, базовый набор - это томаты, лук, острый перец и специи. Но готовить можно и с другими овощами - например, сладким перцем, кабачком.
Ингредиенты на 1 порцию:
1 небольшая луковица
1/2 среднего сладкого перца
1 маленький острый перчик
2 зубчика чеснока
1/2 ч.л. молотой зиры
200 г томатов в собственном соку
соль и сахар по вкусу
1 ч.л. белого винного или яблочного уксуса
3 яйца more…
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 21:07
community-post.html
Нормализовать обмен веществ и очистить организм
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавь-
те 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать об-мен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теп-
лой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молото- more…
Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?Лучшие рецепты детоксикации!
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавь-
те 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать об-мен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теп-
лой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молото- more…
А зачем, почему и как вы запихали в свой любимый организм все ненужное и ядовитое?
yesterday at 23:07
Нравится
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 21:07
87 comments
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 21:07
community-post.html
Вологодское кружево
Уникальный вид русского творчества - вологодское кружево, плетеное на деревянных палочках - коклюшках.
Начало приходится где-то на 16 век, а как промысел существует с 19 века. Считается, что кружевоплетение зародилось в Италии и Фландии - это древние центры. А в 1820 году возле Вологды крепостные в имениях помещиков начали выплетать кружева-украшения к нарядам и белью. Эти кружева поставляли в Москву и Петербург. Так народное искусство попало в широкие круги. Кружева были тончайшие и изысканные. more…
Уникальный вид русского творчества - вологодское кружево, плетеное на деревянных палочках - коклюшках.
Начало приходится где-то на 16 век, а как промысел существует с 19 века. Считается, что кружевоплетение зародилось в Италии и Фландии - это древние центры. А в 1820 году возле Вологды крепостные в имениях помещиков начали выплетать кружева-украшения к нарядам и белью. Эти кружева поставляли в Москву и Петербург. Так народное искусство попало в широкие круги. Кружева были тончайшие и изысканные. more…
View all
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 13:07
community-post.html
Когда-нибудь, когда меня не станет,
Когда качаться маятник устанет,
Когда любовь моя пройдёт по краю,
Мои черты уже не повторяя,
Мои черты уже не узнавая,
О, как, наверно, буду не права я,
Пытаясь всё запомнить и отметить,
Чтобы потом найти на этом свете
И обернуть в привычную оправу.
О, как мы все на этот счёт не правы...
А до тех пор стоять на этом месте,
Пока собор макает в небо крестик
И облака случайные цепляет.
И облака плывут и исчезают...
Где вышел срок унынию и муке,
Стоят деревья вширь раскинув руки,
Готовы каждый миг сомкнуть объятья.
О, что смогу прощанием назвать я? more…
Когда качаться маятник устанет,
Когда любовь моя пройдёт по краю,
Мои черты уже не повторяя,
Мои черты уже не узнавая,
О, как, наверно, буду не права я,
Пытаясь всё запомнить и отметить,
Чтобы потом найти на этом свете
И обернуть в привычную оправу.
О, как мы все на этот счёт не правы...
А до тех пор стоять на этом месте,
Пока собор макает в небо крестик
И облака случайные цепляет.
И облака плывут и исчезают...
Где вышел срок унынию и муке,
Стоят деревья вширь раскинув руки,
Готовы каждый миг сомкнуть объятья.
О, что смогу прощанием назвать я? more…
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 13:07
community-post.html
Антонина Анатольевна Жмакова. Родилась 26 июля 1942 года. Советская и российская певица, актриса театра и кино. Бывшая солистка ВИА «Поющие сердца», групп «Раунд» и «Спрут». Заслуженная артистка РФ (1995).
Источник: ... Штуки-дрюки ©
Источник: ... Штуки-дрюки ©
2:44Антонина Жмакова(экс-Поющие Сердца)-Зовут дороги(1982)Save to my page
Марина Анатольевна
added a video
video-add.html
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 13:07
community-post.html
Давайте будем верить в чудеса!
Знать цену счастью и уметь мечтать.
Смотреть друг другу искренне в глаза
И бытовые мелочи прощать.
Давайте говорить лишь тёплые слова,
Желать любви, не думать о печали.
Чтоб в радости кружилась голова,
Чтоб каждый день вас чем - то удивляли
Знать цену счастью и уметь мечтать.
Смотреть друг другу искренне в глаза
И бытовые мелочи прощать.
Давайте говорить лишь тёплые слова,
Желать любви, не думать о печали.
Чтоб в радости кружилась голова,
Чтоб каждый день вас чем - то удивляли
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 13:07
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 13:07
community-post.html
Чай по-мароккански.
Вкусный, бодрящий зеленый чай с нотками пряностей. При желании можно добавить виски или ром, получается полноценный летний коктейль :)))
- 3 ч.л. зеленого чая
- 500 горячей воды
- палочка корицы
- звездочка бадьяна
- мята
- 1 лайм
- коричневый сахар
лед
1. В заварной чайник добавить зеленый листовой чай, корицу, бадьян и листочки мяты. Залить горячей водой и дать настояться в течение 5 минут. Чай полностью остудить.
2. Лайм тонко нарезать.
3. Разлить заварку чая по стаканам. Добавить лайм, листочки мяты, лед и сахар по вкусу.
#чай
Вкусный, бодрящий зеленый чай с нотками пряностей. При желании можно добавить виски или ром, получается полноценный летний коктейль :)))
- 3 ч.л. зеленого чая
- 500 горячей воды
- палочка корицы
- звездочка бадьяна
- мята
- 1 лайм
- коричневый сахар
лед
1. В заварной чайник добавить зеленый листовой чай, корицу, бадьян и листочки мяты. Залить горячей водой и дать настояться в течение 5 минут. Чай полностью остудить.
2. Лайм тонко нарезать.
3. Разлить заварку чая по стаканам. Добавить лайм, листочки мяты, лед и сахар по вкусу.
#чай
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 13:07
3 comments
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 12:07
ОБО ВСЁМ ПОНЕМНОГУ...ИЛИ С МИРУ ПО НИТКЕ У ТАТЬЯНЫ
added a photo
yesterday at 12:07
photo-add-collage.html
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 12:07
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 12:07
community-post.html
195 ЛЕТ НАЗАД...
13 июля / 26 июля 1829 г. Парад войск в Красном Селе
Во время русско-турецкой войны в Красном селе состоялся парад войск. На нем присутствовали пленные: двухбунчужный турецкий паша и 12 бим-пашей. Им предоставлены были лошади, оседланные по-турецки, и были оказаны «все учтивости, с коим обходятся у нас с обезоруженными пленными неприятелями», как писали тогдашние газеты.
В конце парада они были обрадованы личным обращением Государя Императора Николая I, что он дарует им свободу и приказывает снабдить деньгами и всем нужным для дальнего путешествия.
... more…
13 июля / 26 июля 1829 г. Парад войск в Красном Селе
Во время русско-турецкой войны в Красном селе состоялся парад войск. На нем присутствовали пленные: двухбунчужный турецкий паша и 12 бим-пашей. Им предоставлены были лошади, оседланные по-турецки, и были оказаны «все учтивости, с коим обходятся у нас с обезоруженными пленными неприятелями», как писали тогдашние газеты.
В конце парада они были обрадованы личным обращением Государя Императора Николая I, что он дарует им свободу и приказывает снабдить деньгами и всем нужным для дальнего путешествия.
... more…
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 12:07
community-post.html
+ Остатки спитого молотого кофе смешать подтягивающим или увлажняющим лосьоном для тела. После душа втирать круговыми движениями во влажную кожу. Кожа становится упругой и бархатистой.
+Добавить в кофейную гущу немного сливок и корицы. Полученный скраб, круговыми движениями аккуратно нанести на тело.
+ Смешать в соотношение 1:1спитой молотый кофе и мед. Нанести на тело круговыми движениями на все тело, после смыть душем Осторожно мед может вызывать аллергическую реакцию. more…
+Добавить в кофейную гущу немного сливок и корицы. Полученный скраб, круговыми движениями аккуратно нанести на тело.
+ Смешать в соотношение 1:1спитой молотый кофе и мед. Нанести на тело круговыми движениями на все тело, после смыть душем Осторожно мед может вызывать аллергическую реакцию. more…
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 12:07
community-post.html
СЛИВОВАЯ НАЛИВКА🍷😊
Ингредиенты:
🔹сочные, спелые плоды слив – 1,3 кг
🔹сахар – 400 гр
🔹водка – 0,5 л.
1. Сливы перебирают, выкидывают подпорченные и червивые, хорошо вымывают холодной водой и дают им обсохнуть.
2. Когда сливы немножко подсохнут, надо разрезать их пополам и вытянуть косточки.
3. Уложить в подготовленные банки, посыпая периодически слои слив сахаром. Ёмкости нужно наполнить где-то на две третьих объёма. Горло банки наkрыть чистой марлей или тряпочкой, завязать (или укрепить при помощи резинки) и установить банки на солнце на два дня. Фрукты постепенно будут пусkать сок. Банки more…
Ингредиенты:
🔹сочные, спелые плоды слив – 1,3 кг
🔹сахар – 400 гр
🔹водка – 0,5 л.
1. Сливы перебирают, выкидывают подпорченные и червивые, хорошо вымывают холодной водой и дают им обсохнуть.
2. Когда сливы немножко подсохнут, надо разрезать их пополам и вытянуть косточки.
3. Уложить в подготовленные банки, посыпая периодически слои слив сахаром. Ёмкости нужно наполнить где-то на две третьих объёма. Горло банки наkрыть чистой марлей или тряпочкой, завязать (или укрепить при помощи резинки) и установить банки на солнце на два дня. Фрукты постепенно будут пусkать сок. Банки more…
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 12:07
community-post.html
Рецепт кваса медового.
В русской кухне насчитывается множество рецептов приготовления квасов.
Предлагаем вам рецепт приготовления кваса на меду.
Ингредиенты для кваса:
400 г мёда,
5 л воды,
400 г изюма,
1 лимон,
1 столовая ложка ржаной муки,
8 г дрожжей.
Для приготовления медового кваса по этому рецепту русской кухни в мёд кладем лимон, нарезанный тонкими кружками, изюм и заливаем 4 л холодной кипячёной воды, в которой размешаны мука и дрожжи. more…
В русской кухне насчитывается множество рецептов приготовления квасов.
Предлагаем вам рецепт приготовления кваса на меду.
Ингредиенты для кваса:
400 г мёда,
5 л воды,
400 г изюма,
1 лимон,
1 столовая ложка ржаной муки,
8 г дрожжей.
Для приготовления медового кваса по этому рецепту русской кухни в мёд кладем лимон, нарезанный тонкими кружками, изюм и заливаем 4 л холодной кипячёной воды, в которой размешаны мука и дрожжи. more…
Марина Анатольевна
понравилось
yesterday at 12:07
community-post.html
Улыбнись, пока ещё не поздно,
Может быть, улыбку кто-то ждёт
И тебе покажутся, что звёзды
Улыбаясь призовут в полёт.
Улыбнись, ведь это же так мало,
Освети улыбкой каждый час.
Улыбнись, когда душа устала,
Улыбнись, когда закат погас.
Улыбнись осенним листопадам,
Улыбнись дождю, что бьёт в окно.
Ты пойми, что улыбаться надо,
Даже если на душе темно.
Улыбнись тому, кто рядом будет,
Улыбнись тому, кто не знаком.
Улыбнись, и улыбнутся люди,
Светом Счастья наполняя дом.
Улыбнись, пусть все вокруг поймут,
Счастье есть и нет причин печали.
Улыбнись на несколько минут
Чтобы Люди веры не теряли. more…
Может быть, улыбку кто-то ждёт
И тебе покажутся, что звёзды
Улыбаясь призовут в полёт.
Улыбнись, ведь это же так мало,
Освети улыбкой каждый час.
Улыбнись, когда душа устала,
Улыбнись, когда закат погас.
Улыбнись осенним листопадам,
Улыбнись дождю, что бьёт в окно.
Ты пойми, что улыбаться надо,
Даже если на душе темно.
Улыбнись тому, кто рядом будет,
Улыбнись тому, кто не знаком.
Улыбнись, и улыбнутся люди,
Светом Счастья наполняя дом.
Улыбнись, пусть все вокруг поймут,
Счастье есть и нет причин печали.
Улыбнись на несколько минут
Чтобы Люди веры не теряли. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Наталка
@
������������ �����
от
Наталка
@
������������ �����
от
💮Наталья💕
Я 💮
� ���� ��������!
от
Z-
ЕЖИК -Z
������� ���������
от
Z-
ЕЖИК -Z
Other people named Марина Анатольевна in My World
