Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Пузыревская
понравилось
21 June 2019 at 9:55
community-post.html
💙💙💙 ДИЕТА "БЕЛКИ + УГЛЕВОДЫ" 💙💙💙
За 2 недели минус 4-9 кг!
Здесь нет строгого деления на приемы пищи. Вы кушаете заданный набор продуктов тогда, когда вам удобно. Но, все же не стоит забывать, что идеальный вариант – это дробное питание 5-6 раз в день небольшими порциями. Последний прием пищи желателен не позднее, чем за 4 часа до сна.
Меню на каждый день
💛 День 1: сырые овощи и фрукты - количество, позволяющее не испытывать чувство голода, яйца вареные 2-3 штуки.
💛 День 2: литр кефира, 500 гр обезжиренного творога со сметаной 10 % жирности. more…
За 2 недели минус 4-9 кг!
Здесь нет строгого деления на приемы пищи. Вы кушаете заданный набор продуктов тогда, когда вам удобно. Но, все же не стоит забывать, что идеальный вариант – это дробное питание 5-6 раз в день небольшими порциями. Последний прием пищи желателен не позднее, чем за 4 часа до сна.
Меню на каждый день
💛 День 1: сырые овощи и фрукты - количество, позволяющее не испытывать чувство голода, яйца вареные 2-3 штуки.
💛 День 2: литр кефира, 500 гр обезжиренного творога со сметаной 10 % жирности. more…
Татьяна Пузыревская
понравилось
21 June 2019 at 9:52
Татьяна Пузыревская
понравилось
21 June 2019 at 9:39
community-post.html
Ах, мадам! Вам идёт быть счастливой,
Удивлённой и нежной такой,
Безмятежной, свободной, красивой,
Вам неведомы лень и покой.
Окрылённой прекрасной мечтою,
Позабывшей печали и боль,
Сердцем любящей, словом, душою,
Ну, а слёзы… ведь это лишь соль.
Пресно жить — тоже вроде не в радость,
И не сахар бывают деньки,
Что же нужно — пустяк, капля, малость,
Чтоб горели в глазах
огоньки!!!
Чтобы губы несмело шептали,
Чтоб стучали сердца в унисон,
Даже можно немного печали,
Только чтоб был в печали резон.
Чтоб дожди обходили
сторонкой,
Чтоб играли ветра в волосах,
Чтобы нитью хрустальной и тонкой more…
Удивлённой и нежной такой,
Безмятежной, свободной, красивой,
Вам неведомы лень и покой.
Окрылённой прекрасной мечтою,
Позабывшей печали и боль,
Сердцем любящей, словом, душою,
Ну, а слёзы… ведь это лишь соль.
Пресно жить — тоже вроде не в радость,
И не сахар бывают деньки,
Что же нужно — пустяк, капля, малость,
Чтоб горели в глазах
огоньки!!!
Чтобы губы несмело шептали,
Чтоб стучали сердца в унисон,
Даже можно немного печали,
Только чтоб был в печали резон.
Чтоб дожди обходили
сторонкой,
Чтоб играли ветра в волосах,
Чтобы нитью хрустальной и тонкой more…
2:32143АХ, МАДАМ !" Блюз. Стихи Л.Рубальской.Save to my page
12 comments
Татьяна Пузыревская
понравилось
21 June 2019 at 9:34
status.html
Наблюдал три дня за муравейником...
Ни планёрки, ни совещаний!!!
И главное - ВСЕ РАБОТАЮТ!
Ни планёрки, ни совещаний!!!
И главное - ВСЕ РАБОТАЮТ!
60 comments
для
: У тех, кто как кажется в муравейнике не работает, работа заключается в другом.25 September 2019 at 15:44
Нравится1для
: У них посменная работа, тот кто не работает, значит отсыпается или в декретном отпуске 26 September 2019 at 10:42
Нравится1
Татьяна Пузыревская
понравилось
26 May 2019 at 17:22
status.html
Не ищи оправданий тому , кто молчит .
От придуманной лжи тебе легче не станет .
Тот , кому ты важна – десять раз позвонит .
Из-под самой земли , если нужно достанет !
От придуманной лжи тебе легче не станет .
Тот , кому ты важна – десять раз позвонит .
Из-под самой земли , если нужно достанет !
38 comments
Женщина всегда отличит ложь от правды , конечно если ей это надо. И не ищет оправданий, ни к чему,просто отойдет в сторону . Лучше быть одной ,чем жить во лжи.
25 May 2019 at 20:16
Нравится32Правда в жизни получается по другому....верим, ждём, надеемся, оправдываем....хочется думать о человеке лучше, чем он этого заслуживает.
26 May 2019 at 1:14
Нравится24А я думаю о человеке только ХОРОШО: молчит - значит не мог, ну а, если не хочет - это его дело - вспоминаю только хорошее..... вот такая ПРАВДА ЖИЗНИ
26 May 2019 at 6:54
Нравится19Молчание... Как много их молчаний.. м как по разному умеем мы молчать.. Молчим в минуту тяжких испытаний.. Молчим .. когда так хочется кричать! Молчим .. когда слова всего нужнее когда без них Увы... more
25 January 2020 at 22:08
Нравится1
Татьяна Пузыревская
added a song
24 January 2019 at 8:53
audio-playlist.html
Татьяна Пузыревская
создала плейлист
21 January 2019 at 7:32
audio-playlist.html
Татьяна Пузыревская
понравилось
15 December 2018 at 6:30
256 comments
А какая связь меду пенсионным фондом и классиками литературы..., Чехов, Маяковский, Пушкин, Есенин, это гении, а пенсионный фонд жулики с большой буквы, ну а мы пахари за нищенскую пенсию..., связи... more
1 December 2019 at 3:47
Нравится1
Татьяна Пузыревская
понравилось
11 December 2018 at 20:36
3 comments
Татьяна Пузыревская
понравилось
12 September 2018 at 14:58
community-post.html
Татьяна Пузыревская
subscribed to the group
16 August 2018 at 7:56
community-join.html
Татьяна Пузыревская
понравилось
16 August 2018 at 7:55
community-post.html
БИРЮЗОВЫЙ ЖАКЕТ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Простой, но красивый жакет из толстой пряжи с рукавом 2/3. Его может связать даже начинающая мастерица, т.к. тут не используются замысловатые узоры. Пикантность модели придается именно использованием толстой пряжи.
Вам потребуется: 600 (700) г светло-бирюзовой пряжи Polar; 3 пуговицы; круговые спицы №8.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. -лиц. п.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р.-лиц. п.
Плотность вязания. Лиц. гладь: 10 п. и 15 р. = 10 х 10 см. more…
Простой, но красивый жакет из толстой пряжи с рукавом 2/3. Его может связать даже начинающая мастерица, т.к. тут не используются замысловатые узоры. Пикантность модели придается именно использованием толстой пряжи.
Вам потребуется: 600 (700) г светло-бирюзовой пряжи Polar; 3 пуговицы; круговые спицы №8.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. -лиц. п.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р.-лиц. п.
Плотность вязания. Лиц. гладь: 10 п. и 15 р. = 10 х 10 см. more…
3 comments
Татьяна Пузыревская
понравилось
3 August 2018 at 13:17
community-post.html
Нельзя правильно любить человека, пока не любишь Бога. © Клайв С. Льюис
212 comments
ЛЮБОВЬ есть ЛЮБОВЬ!!! Её не бывает ПРАВИЛЬНОЙ!!! Даже СЕКС - высшея стадия отношений людей, чтобы сделать новых ЛЮДЕЙ!!! ЛЮБОВЬ - когда на СОЛНЦЕ смотришь и слепнешь от её СИЛЫ!!!
1 September 2018 at 1:23
Нравитсяне знал, что есть правильная любовь и не правильная любовь,А как понять, ты правильно ли любишь бога? или если любишь бога то это правильная любовь,но если кого то любишь чуть меньше бога, то это... more
20 December 2019 at 10:29
Нравится
Татьяна Пузыревская
понравилось
11 June 2018 at 20:16
community-post.html
Татьяна Пузыревская
понравилось
11 June 2018 at 20:15
community-post.html
Вкуснейшая курица в лаваше. И тесто, и курица, и начинка бесподобны!
Готовлю много лет и не изменю этому рецепту!
Для этого блюда нам понадобится небольшая курица. Курицу солим, перчим, обмазываем специями,чесноком и т. д. Оставляем немного промариноваться.
Как вкусно приготовить курицу
Для начинки нам понадобится:
сыр,
долька лимона,
помидоры.
Берем сыр и помидоры в равных пропорциях и начиняем плотно курицу.
Листы лаваша стелим внахлест, смазываем сверху растительным маслом и кладем курицу на край.
Сворачиваем, края заправляем внутрь. more…
Готовлю много лет и не изменю этому рецепту!
Для этого блюда нам понадобится небольшая курица. Курицу солим, перчим, обмазываем специями,чесноком и т. д. Оставляем немного промариноваться.
Как вкусно приготовить курицу
Для начинки нам понадобится:
сыр,
долька лимона,
помидоры.
Берем сыр и помидоры в равных пропорциях и начиняем плотно курицу.
Листы лаваша стелим внахлест, смазываем сверху растительным маслом и кладем курицу на край.
Сворачиваем, края заправляем внутрь. more…
17 comments
Татьяна Пузыревская
понравилось
11 June 2018 at 20:04
community-post.html
28 comments
Татьяна Пузыревская
понравилось
12 April 2018 at 19:03
community-post.html
Детский вязаный кардиган с совами выполняется спицами одним полотном снизу вверх.
Описание составлено по готовому изделию для ребенка возрастом примерно от 2 до 3 лет.
Если вам нужно связать другой размер, подбирайте пряжу и спицы. Если пряжа тоньше, то и размер изделия, соответственно будет меньше.
Для вязания потребуется: около 300 г детской пряжи (90 м/50 г) прямые круговые спицы (длиной 80 см) по 5 мм 3 пуговицы для планки и 4 маленькие пуговицы для сов игла для трикотажа маркеры и держатели петель.
Плотность вязания: 18 петель = 10 см лицевой гладью. more…
Описание составлено по готовому изделию для ребенка возрастом примерно от 2 до 3 лет.
Если вам нужно связать другой размер, подбирайте пряжу и спицы. Если пряжа тоньше, то и размер изделия, соответственно будет меньше.
Для вязания потребуется: около 300 г детской пряжи (90 м/50 г) прямые круговые спицы (длиной 80 см) по 5 мм 3 пуговицы для планки и 4 маленькие пуговицы для сов игла для трикотажа маркеры и держатели петель.
Плотность вязания: 18 петель = 10 см лицевой гладью. more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��� ��� - ������ �� �����!
от
людмила
смоляк
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 093 856
Киров онлайн
93 312
Other people named Татьяна Пузыревская in My World