Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Сухонос
понравилось
8 January 2019 at 14:22
24 comments
ВЕРА МИХМЕЛЬ
для Tатьяна Са: Да, разве мы не выкрутимся...?
13 January 2019 at 11:02
НравитсяИрина Нестерова
Приветик мой милый Светик!
15 January 2019 at 16:17
Нравится
Татьяна Сухонос
понравилось
9 July 2018 at 21:17
Татьяна Сухонос
installed a game
3 December 2017 at 16:30
app-install.html
Клуб Слотов - Игровые Автоматы
Играть
Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все!
Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!
782 111
Татьяна Сухонос
понравилось
2 October 2016 at 14:48
community-post.html
Татьяна Сухонос
понравилось
30 August 2016 at 19:51
Татьяна Сухонос
понравилось
30 August 2016 at 19:50
community-post.html
Если вы хотите весить 55 кг - не более 1540 калорий в день.
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
Таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75 more…
50 кг - не более 1420 калорий в день.
45 кг - не более 1350 калорий в день.
Таблица калорийности - ягоды и фрукты (100 грамм )
Абрикосы 47
Авокадо 100
Айва 30
Алыча 38
Ананас 44
Апельсин 45
Арбуз 40
Бананы 90
Брусника 45
Виноград 70
Вишня 25
Грейпфрут 30
Груша 42
Дыня 45
Ежевика 32
Земляника 38
Киви 50
Кизил 41
Клюква 33
Крыжовник 48
Лимон 30
Малина 45
Мандарин 41
Персики 45
Слива 44
Смородина 43
Черешня 53
Черника 44
Яблоки 45
Таблица калорийности - овощи и зелень
Баклажаны 28
Зелёный горошек 75 more…
Татьяна Сухонос
понравилось
13 July 2016 at 19:12
сергей Жданов
added a video
video-add.html
5:01
9
Алексей Рыбников "дорога без начала и конца"
Save to my page
Татьяна Сухонос
added 2 videos
20 May 2016 at 19:02
video-add.html
Татьяна Сухонос
понравилось
28 February 2016 at 18:57
149 comments
Это были замечательные фильмы,они воспитывали только хорошее в людях!!!
1 September 2016 at 9:36
Нравится3Только песни идущие от сердца, людям по душе и только такие песни действительно очень помогают нам жить и любить ! К великому сожалению , Жизнь так коротка и быстротечна! Странно ,но когда... more
12 June 2017 at 12:35
Нравится2
Татьяна Сухонос
понравилось
28 February 2016 at 18:56
community-post.html
Улица родная - Весна на Заречной улице
3:2230 326Улица родная - Весна на Заречной улицеSave to my page
266 comments
Какое счастье, что мы видели такие душевные, правдивые фильмы и слушали народные песни!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
26 February 2016 at 19:16
Нравится271
Татьяна Сухонос
понравилось
25 February 2016 at 19:51
community-post.html
Морковная запеканка
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Морковь — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Кефир — 70 мл
Манная крупа — 50 г
Коричневый сахар — 2 ст. л.
Ванилин — опционально
Приготовление:
1. Яйцо взбить с сахаром. Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.
2. Затем добавить творог, перемешать. Морковь натереть на мелкой терке.
3. Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200°C 30 минут.
Приятного аппетита!
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Морковь — 1 шт.
Яйцо — 1 шт.
Кефир — 70 мл
Манная крупа — 50 г
Коричневый сахар — 2 ст. л.
Ванилин — опционально
Приготовление:
1. Яйцо взбить с сахаром. Манную крупу залить кефиром, оставить на 30 минут.
2. Затем добавить творог, перемешать. Морковь натереть на мелкой терке.
3. Перемешать все ингредиенты запеканки, переложить в смазанную маслом форму, запекать в разогретой духовке при температуре 200°C 30 минут.
Приятного аппетита!
Татьяна Сухонос
понравилось
25 February 2016 at 19:49
8 comments
Друг скажет не хер ныть вставай и идём побеждать вместе !!!
25 February 2016 at 19:03
Нравится4
Татьяна Сухонос
понравилось
10 January 2016 at 16:52
9 comments
А я недавно кашку придумала, казан её съедается в миг! Перловка с сушёными грибами, морковкой,жареным луком(побольше) и чесночком!Бомба!вкусно, ароматно!!!Готовить в казане!
10 January 2016 at 12:51
Нравится1для : Попробуйте сварить гречку с опятами. Овощи по желанию + сало мелкими кусочками.
13 January 2016 at 15:48
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 081 395
Типичный Омск
243 275
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 682
Other people named Татьяна Сухонос in My World