Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
павел ваев
понравилось
29 October 2023 at 16:52
павел ваев
понравилось
3 April 2022 at 16:03
community-post.html
28 comments
павел ваев
понравилось
3 April 2022 at 16:02
community-post.html
5 минут тишины. Девочки.
1:292 8235 минут тишины. Девочки.Save to my page
11 comments
павел ваев
понравилось
15 January 2022 at 14:39
павел ваев
понравилось
22 December 2021 at 18:34
павел ваев
понравилось
20 November 2021 at 17:47
community-post.html
Сырники без сахара с яблоками
Берём на заметку!
Ингредиенты:
- Творог — 3 пачки
- Яблоки — 4 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Мёд — 1 ст. л.
- Манка — 0,5 стак.
- Оливковое масло — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Соедините творог и натертые на крупной терке яблоки.
2. Добавьте яйцо, мед, манку, тщательно перемешайте.
3. Обжарьте сырники на небольшом количестве оливкового масла или на антипригарной сковороде без добавления масла.
4. Подавать с натуральным йогуртом, со сметаной,с джемом или просто с ягодами.
Приятного аппетита!
Берём на заметку!
Ингредиенты:
- Творог — 3 пачки
- Яблоки — 4 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Мёд — 1 ст. л.
- Манка — 0,5 стак.
- Оливковое масло — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Соедините творог и натертые на крупной терке яблоки.
2. Добавьте яйцо, мед, манку, тщательно перемешайте.
3. Обжарьте сырники на небольшом количестве оливкового масла или на антипригарной сковороде без добавления масла.
4. Подавать с натуральным йогуртом, со сметаной,с джемом или просто с ягодами.
Приятного аппетита!
Творог – УЖЕ готовый к употреблению продукт и он уже нагревался- кипятился при производстве. Поэтому он уже хреновый, вредный для органона! Зачем ещё раз угроблять продукт температурой? В угоду чему?... more
19 November 2021 at 2:01
Нравится1Болят суставы? Или у вас есть более серьёзные болезни, чем просто боль? Тогда приходите ко мне на страничку! Я написал свою историю. У меня получилось справиться с помощью трав и советской... more
19 November 2021 at 5:49
Нравится
павел ваев
понравилось
20 November 2021 at 17:40
community-post.html
Творожно-овсяный витаминный пирог
Берём на заметку!
на 100 грамм - 162 ккал Б/Ж/У - 9/3/26
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 200 г
Творог обезжиренный — 200 г
Яйца — 100 г
Кефир — 250 г
Чернослив — 50 г
Курага — 50 г
Изюм — 50 г
Сода — 0,5 ч. л.
Приготовление:
1. Смешать кефир, яйца и творог, добавить гашеную соду и геркулес, тщательно перемешать и дать геркулесу набухнуть в течение 15 минут.
2. Добавить изюм и нарезанные чернослив и курагу.
3. Выложить тесто в застеленную пергаментом форму и поставить в разогретую духовку на 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Берём на заметку!
на 100 грамм - 162 ккал Б/Ж/У - 9/3/26
Ингредиенты:
Овсяные хлопья — 200 г
Творог обезжиренный — 200 г
Яйца — 100 г
Кефир — 250 г
Чернослив — 50 г
Курага — 50 г
Изюм — 50 г
Сода — 0,5 ч. л.
Приготовление:
1. Смешать кефир, яйца и творог, добавить гашеную соду и геркулес, тщательно перемешать и дать геркулесу набухнуть в течение 15 минут.
2. Добавить изюм и нарезанные чернослив и курагу.
3. Выложить тесто в застеленную пергаментом форму и поставить в разогретую духовку на 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Болят суставы? Или у вас есть более серьёзные болезни, чем просто боль? Тогда приходите ко мне на страничку! Я написал свою историю. У меня получилось справиться с помощью трав и советской... more
19 November 2021 at 5:47
Нравится
павел ваев
понравилось
3 November 2021 at 15:32
community-post.html
Блинчики из овсянки
Итого на 100 грамм 78 ккал
Б/Ж/У 9.7 / 0.7 / 8.1
Ингредиенты:
500 г. овсянки,
500 г. обезжиренного творога,
4 яичных белка,
½ чайной ложки разрыхлителя,
1 ч. ложку сахарозаменителя
Приготовление:
Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь. Испеките их в духовке или аккуратно обжарьте на сухой сковороде.
Для любителей можно добавлять фрукты/ягодки.
Итого на 100 грамм 78 ккал
Б/Ж/У 9.7 / 0.7 / 8.1
Ингредиенты:
500 г. овсянки,
500 г. обезжиренного творога,
4 яичных белка,
½ чайной ложки разрыхлителя,
1 ч. ложку сахарозаменителя
Приготовление:
Все компоненты смешайте в блендере. Если вам нравятся блинчики с более грубым помолом, овсянку добавляйте в последнюю очередь. Испеките их в духовке или аккуратно обжарьте на сухой сковороде.
Для любителей можно добавлять фрукты/ягодки.
павел ваев
понравилось
29 November 2020 at 11:39
community-post.html
В тихую лунную ночку
4:444 215В тихую лунную ночкуSave to my page
33 comments
Аня Фадеева
added a note
user-post.html
xym Привет! Давай знакомится! Я переписываюсь только там, там же много моих фотток, здесь нажми > ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Ольга
🔆
������������ �����
от
Валентина
0
�������
от
Валентина
0
������������ �����
от
Валентина
0
Other people named павел ваев in My World