светлана залесская (фирюлина)
was last seen 15 August at 20:21
47 лет
/
Алма-Ата, Казахстан
/
замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:20
community-post.html
Соберите на зиму шиповник!
Плоды шиповника обладают очень мощным бактерицидным действием. В тибетской медицине они применяются для лечения заболеваний легких, кишечника, нервной системы, атеросклероза и как поливитаминное средство.
1. Витаминный настой.
20 гр плодов шиповника залить 500 мл кипятка (можно в термосе), принимать по 100 мл за 30 мин. до еды 2 раза в сутки. Готовить не больше как на 2 суток.
2. Отвар из сушеного шиповника.
100 гр сухих плодов шиповника, 1 литр воды, 5-10 гр сахара либо меда. more…
Плоды шиповника обладают очень мощным бактерицидным действием. В тибетской медицине они применяются для лечения заболеваний легких, кишечника, нервной системы, атеросклероза и как поливитаминное средство.
1. Витаминный настой.
20 гр плодов шиповника залить 500 мл кипятка (можно в термосе), принимать по 100 мл за 30 мин. до еды 2 раза в сутки. Готовить не больше как на 2 суток.
2. Отвар из сушеного шиповника.
100 гр сухих плодов шиповника, 1 литр воды, 5-10 гр сахара либо меда. more…
Олег Иванцов
Даже пьяный ёжик в тумане сейчас знает, что мёд, лимон и шиповник нельзя класть в горячую воду (чай), тем более кипятить - варить и что заваренные кипятком любые травы, ягоды и прочие снадобья и... more
12 August 2017 at 14:41
Нравится1
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:20
community-post.html
30 невероятных способов использования перекиси водорода, о которых вы должны знать!
1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы.
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии.
4. Отбеливание зубов: 2 ч. л. воды на 1 ч. л. перекиси, полощите рот после чистки зубов. more…
1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы.
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии.
4. Отбеливание зубов: 2 ч. л. воды на 1 ч. л. перекиси, полощите рот после чистки зубов. more…
60 comments
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:20
community-post.html
Синдром хронической усталости. Пятерка лучших рецептов.
Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.
1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. more…
Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.
1. Возьмите стакан очищенных грецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра орехов и лимон измельчить, залить жидким медом, хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день 2 недели.
2. Свежевыжатый виноградный сок. Принимать по 2 ст. ложке перед едой до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. more…
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:19
community-post.html
Здоровый позвоночник - это просто!
1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее. more…
1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее. more…
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:19
community-post.html
ПОЛЬЗА КАБАЧКА
Кабачки полезны при атеросклерозе, ожирении, запоре, отеках. Для лечения используют не только плоды, но даже кожуру. Ведь именно в ней содержится так много меди, цинка и других микроэлементов! Поэтому, очищая кабачок, кожуру лучше сохранить и высушить. Это средство мочегонное и улучшающее баланс жидкости в организме.
Из минеральных солей в кабачках особенно много калия. Все растение мочегонное, способствующее выведению из организма отработанной воды и солей. Поэтому очень полезны кабачки при мочекаменной болезни, подагре и других нарушениях обмена веществ. Сок из них, как more…
Кабачки полезны при атеросклерозе, ожирении, запоре, отеках. Для лечения используют не только плоды, но даже кожуру. Ведь именно в ней содержится так много меди, цинка и других микроэлементов! Поэтому, очищая кабачок, кожуру лучше сохранить и высушить. Это средство мочегонное и улучшающее баланс жидкости в организме.
Из минеральных солей в кабачках особенно много калия. Все растение мочегонное, способствующее выведению из организма отработанной воды и солей. Поэтому очень полезны кабачки при мочекаменной болезни, подагре и других нарушениях обмена веществ. Сок из них, как more…
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:18
community-post.html
Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы
Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.
Рисовое очищение кожи
Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И, между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца. more…
Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода. А по эффективности и разнообразию применений её можно сравнить разве что с содой или лимонным соком. Встречайте азиатский рецепт красоты, который сейчас переживает новую волну популярности.
Рисовое очищение кожи
Рисовая вода содержит витамины, такие как В, С, Е, а также минералы. Этот состав уменьшает поры, смягчает кожу, подсвечивает. И, между прочим, такой волшебный состав дает коже защиту от солнца. more…
11 comments
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:15
community-post.html
Сода на все случаи жизни ☝☝☝
Положив 100 граммов соды в горячую воду перед принятием ванны, вы смягчите жесткую воду и сделаете вашу кожу мягче.
* * *
Если у вас потеют ноги, положите в обувь немного соды. Сняв обувь, просто вытрясите использованную соду.
* * *
Чтобы ваш чай или кофе были особенно ароматными, положите в воду щепотку соды для ее смягчения.
* * *
Чтобы убрать неприятные запахи из холодильника, положите грамм 50 соды на блюдце и поставьте его в холодильник. Через несколько дней эту соду можно выбросить в кухонную раковину и продезодорировать таким образом сток.
* * * more…
Положив 100 граммов соды в горячую воду перед принятием ванны, вы смягчите жесткую воду и сделаете вашу кожу мягче.
* * *
Если у вас потеют ноги, положите в обувь немного соды. Сняв обувь, просто вытрясите использованную соду.
* * *
Чтобы ваш чай или кофе были особенно ароматными, положите в воду щепотку соды для ее смягчения.
* * *
Чтобы убрать неприятные запахи из холодильника, положите грамм 50 соды на блюдце и поставьте его в холодильник. Через несколько дней эту соду можно выбросить в кухонную раковину и продезодорировать таким образом сток.
* * * more…
22 comments
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:14
community-post.html
Такой полeзный йод
Посмотpитe на сeбя в зepкало, доpогиe жeнщины.
Сухость кожи, тусклость, выпадeниe волос, ломкость ногтeй, отёчность, одутловатость лица, потухшиe глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — это всё нeхватка йода в оpганизмe. Еcли йода в оpганизмe хватаeт — у жeнщины глаза блeстят! Лeтать хочeтся!
Опасность нeхватки этого микpоэлeмeнта в оpганизмe вeлика, т.к. на функции щитовидной жeлeзы завязана нe только наша внeшность, но и гоpмональная систeма. more…
Посмотpитe на сeбя в зepкало, доpогиe жeнщины.
Сухость кожи, тусклость, выпадeниe волос, ломкость ногтeй, отёчность, одутловатость лица, потухшиe глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — это всё нeхватка йода в оpганизмe. Еcли йода в оpганизмe хватаeт — у жeнщины глаза блeстят! Лeтать хочeтся!
Опасность нeхватки этого микpоэлeмeнта в оpганизмe вeлика, т.к. на функции щитовидной жeлeзы завязана нe только наша внeшность, но и гоpмональная систeма. more…
11 comments
для : Вы правы. Но люди ,в большинстве своём, не любят ходить по врачам. Долго и утомительно, при нашем нынешнем ритме жизни.
Про глаза.... там идет отек глазного нерва и поэтому глазное яблоко как бы... more
Про глаза.... там идет отек глазного нерва и поэтому глазное яблоко как бы... more
14 August 2017 at 16:08
Нравится
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:10
community-post.html
Сок арбуза
Когда на дворе стоит неимоверная жара, то мы, придя домой, с удовольствием съедаем несколько охлажденных скибочек арбуза. Мякоть и сок арбуза содержит пектиновые вещества, сахара, фолиевая кислота, витамины В2, С, РР, каротин, магний, фосфор, кальций, калий, железо и магний. Этим элементы положительно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы, органов кроветворения, железы внутренней секреции.
more…
Когда на дворе стоит неимоверная жара, то мы, придя домой, с удовольствием съедаем несколько охлажденных скибочек арбуза. Мякоть и сок арбуза содержит пектиновые вещества, сахара, фолиевая кислота, витамины В2, С, РР, каротин, магний, фосфор, кальций, калий, железо и магний. Этим элементы положительно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы, органов кроветворения, железы внутренней секреции.
more…
4 comments
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:09
community-post.html
Комплекс "Потрясающие ноги" за 5 минут в день.
Ноги бывают разные, но одна вещь универсальна — красивые женские ноги, определенно, производят впечатление на мужчин. Этот комплекс упражнений был разработан двумя фитнес-моделями, живущими в Париже. Выполняя комплекс "Потрясающие ноги" вы получите быстрый результат: бедра уменьшатся в объеме, с внутренне поверхности бедра уйдут жировые отложения, а колени станут более худыми и оформленными. more…
Ноги бывают разные, но одна вещь универсальна — красивые женские ноги, определенно, производят впечатление на мужчин. Этот комплекс упражнений был разработан двумя фитнес-моделями, живущими в Париже. Выполняя комплекс "Потрясающие ноги" вы получите быстрый результат: бедра уменьшатся в объеме, с внутренне поверхности бедра уйдут жировые отложения, а колени станут более худыми и оформленными. more…
View all
4 comments
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:08
community-post.html
"Баккара"- испанская женская поп-группа, наиболее популярная в конце 70-х - начале 80-х годов. Группа названа в честь сорта розы , которая и служит логотипом коллектива.
♫ #14августа2017
♫ #14августа2017
Еще 4 трека
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 20:07
community-post.html
КАК Я ИЗМЕНИЛА СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ
Привет, всем! А у вас же наверняка тоже было такое — упорно пытаешься поменять что-то в жизни, но будто в стену упираешься? Ничего не получается, все из рук валится, хочется все бросить, залезть под одеяло и нос не высовывать? У меня так было совсем недавно. Хотела кардинально поменять свою жизнь, а мне 37 лет. Надоели эта мышиная возня, рутинная работа с перспективой нищей пенсии. Решила открыть свое дело, пусть небольшое, но свое. Подобный опыт был у моей подруги (она младше меня), и у нее все получилось. А передо мной прям СТЕНА, как будто сглазил кто. more…
Привет, всем! А у вас же наверняка тоже было такое — упорно пытаешься поменять что-то в жизни, но будто в стену упираешься? Ничего не получается, все из рук валится, хочется все бросить, залезть под одеяло и нос не высовывать? У меня так было совсем недавно. Хотела кардинально поменять свою жизнь, а мне 37 лет. Надоели эта мышиная возня, рутинная работа с перспективой нищей пенсии. Решила открыть свое дело, пусть небольшое, но свое. Подобный опыт был у моей подруги (она младше меня), и у нее все получилось. А передо мной прям СТЕНА, как будто сглазил кто. more…
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 19:57
community-post.html
Аритмия - болезнь сердца, а лечить нужно нервы
Признаки аритмии - перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для человека, но обязательно обратите внимание на состояние нервной системы.
Появлению сердцебиения способствует большая физическая нагрузка, волнения, высокая температура воздуха, воздействие табака, алкоголя, кофе, чая; может возникнуть при заболевании сердечно-сосудистой системы, неврозах в климактерическом периоде. more…
Признаки аритмии - перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для человека, но обязательно обратите внимание на состояние нервной системы.
Появлению сердцебиения способствует большая физическая нагрузка, волнения, высокая температура воздуха, воздействие табака, алкоголя, кофе, чая; может возникнуть при заболевании сердечно-сосудистой системы, неврозах в климактерическом периоде. more…
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 19:56
community-post.html
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 19:54
community-post.html
ОТВАР СЕМЯН УКРОПА
Зернышки укропа применяются в эффективной народной медицине для лечения целого ряда различных заболеваний. При почечнокаменной болезни − как эффективное мочегонное, при простуде и сильном кашле − как хорошее отхаркивающее средство. У кормящих мам отвар из семян укропа отлично повышает лактацию, а маленьким деткам «укропная водичка» помогает от вздутия и болей в животике. При глазных заболеваниях, таких как конъюнктивиты, ириты и т.п., очень действенны промывания укропными отварами и настоями. Но употреблять внутрь настои и отвары из укропа не рекомендуется людям, страдаю more…
Зернышки укропа применяются в эффективной народной медицине для лечения целого ряда различных заболеваний. При почечнокаменной болезни − как эффективное мочегонное, при простуде и сильном кашле − как хорошее отхаркивающее средство. У кормящих мам отвар из семян укропа отлично повышает лактацию, а маленьким деткам «укропная водичка» помогает от вздутия и болей в животике. При глазных заболеваниях, таких как конъюнктивиты, ириты и т.п., очень действенны промывания укропными отварами и настоями. Но употреблять внутрь настои и отвары из укропа не рекомендуется людям, страдаю more…
для
: Голоданием и переходом на питание только сырыми фруктами- овощами и сырой родниковой водой.15 August 2017 at 22:23
Нравится1
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 19:52
community-post.html
💉 Альтернатива ботоксу - крахмал, морковь и сметана 💉
Для кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой нисколько не уступает знаменитому ботоксу.
📝 Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 ст. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется 0,5 л кипятка.
more…
Для кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой нисколько не уступает знаменитому ботоксу.
📝 Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 ст. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется 0,5 л кипятка.
more…
5 comments
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 19:51
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 19:42
19 comments
для А что вы тут на нашем сайте делаете? Тоска заела по Родине? Или проверяете, как мы тут без вас? При таком отношении к своей бывшей родине, надо переходить на англоязычные сайты и забыть русский... more
: 16 August 2017 at 13:11
Нравится
светлана залесская (фирюлина)
понравилось
15 August 2017 at 19:42
community-post.html
мечтать можно в юности, а в зрелом возрасте пора совершать поступки
15 August 2017 at 19:48
Нравится
светлана залесская (фирюлина)
subscribed to the group
2 August 2017 at 13:14
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Liliya
)))
� ���������� �����!
от
Ольга
Субботина
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������ ����
от
Юлия
Бердюгина
Здоровье
1 529 838
Other people named светлана залесская (фирюлина) in My World