Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Нина Мезенцева
понравилось
2 April 2022 at 18:31
Юрий Кобелев
added a video
video-add.html
48:51
105
Лечебный Цигун Кхи Конг Ким Канн Тхиен 2008
Save to my page
Нина Мезенцева
понравилось
5 January 2022 at 18:04
Людмила Попова
added a video
video-add.html
4:19
2 698
Упражнения цигун для улучшения слуха и лечения заболеваний ушей.
Save to my page
Нина Мезенцева
понравилось
16 December 2021 at 19:17
community-post.html
🔸КБЖУ на 100 г: 35/3/1/4🔸
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:⠀⠀⠀⠀
Куриное филе - 500 г
Кабачки - 300 г
Морковь - 2 шт.
Лук - 1 шт.
Болгарский перец - 2 шт.
Томатная паста - 2 ст.л.
Вода - 1 стакан
Соль, перец - по вкусу
ГОТОВИМ:
1️⃣ Курицу нарезаем на небольшие кусочки, слегка солим и перчим и обжариваем на сковороде примерно 5-7 мин.
2️⃣ Нарезаем лук полукольцами и добавляем к курице, жарим лук до золотистого цвета
3️⃣ Морковку нарезаем соломкой, добавляем к курице с овощами, жарим ещё пару минут. Пока морковка обжаривается, режем болгарский перец полосками и отправляем обжариваться more…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:⠀⠀⠀⠀
Куриное филе - 500 г
Кабачки - 300 г
Морковь - 2 шт.
Лук - 1 шт.
Болгарский перец - 2 шт.
Томатная паста - 2 ст.л.
Вода - 1 стакан
Соль, перец - по вкусу
ГОТОВИМ:
1️⃣ Курицу нарезаем на небольшие кусочки, слегка солим и перчим и обжариваем на сковороде примерно 5-7 мин.
2️⃣ Нарезаем лук полукольцами и добавляем к курице, жарим лук до золотистого цвета
3️⃣ Морковку нарезаем соломкой, добавляем к курице с овощами, жарим ещё пару минут. Пока морковка обжаривается, режем болгарский перец полосками и отправляем обжариваться more…
9 comments
Куредит и тушеная курица как-то не сочетаются...
19 November 2021 at 18:54
Нравится
Нина Мезенцева
понравилось
16 December 2021 at 19:16
community-post.html
Топ-9 вкуснейших блюд с гречкой 🍴😋
🍲1. Гречка-по купечески
Ингредиенты:
● 300-400 гр. мяса
● 1 стакан гречки
● 1 луковица
● 1 средняя морковь
● 1 маленький зубок чеснока
● 1 лавровый лист
● соль,молотый перец по вкусу
Приготовление:
Мясо порезать небольшими кубиками,слегка обжарить на сковороде с растительным маслом.
Затем долить не много воды,добавить лавровый лист, и потушить мясо под крышкой на маленьком огне до готовности. Гречку перебрать,залить кипятком минут на 5,затем воду слить. Отдельно обжарить мелко порезанную луковицу и морковь натертую на терке,добавить овощи к мясу и измельченн more…
🍲1. Гречка-по купечески
Ингредиенты:
● 300-400 гр. мяса
● 1 стакан гречки
● 1 луковица
● 1 средняя морковь
● 1 маленький зубок чеснока
● 1 лавровый лист
● соль,молотый перец по вкусу
Приготовление:
Мясо порезать небольшими кубиками,слегка обжарить на сковороде с растительным маслом.
Затем долить не много воды,добавить лавровый лист, и потушить мясо под крышкой на маленьком огне до готовности. Гречку перебрать,залить кипятком минут на 5,затем воду слить. Отдельно обжарить мелко порезанную луковицу и морковь натертую на терке,добавить овощи к мясу и измельченн more…
26 comments
Нина Мезенцева
понравилось
16 December 2021 at 19:16
community-post.html
Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
Ингредиенты:
- 5 небольших кабачков (1,2кг)
- 400 г фарша
- 3 средних луковицы
- 2 ст.л. томатной пасты
- 7-8 небольших помидор
- 100 г твердого сыра (можно и без него)
- 4 яйца
- 150 г сметаны
- соль, перец, подсолнечное масло
Приготовление:
1. Лук обжарить на сковороде, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту.
2. Кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок
3. Помидоры нарезать кружочкамии
4. Яйца взбить со сметаной, посолить more…
Ингредиенты:
- 5 небольших кабачков (1,2кг)
- 400 г фарша
- 3 средних луковицы
- 2 ст.л. томатной пасты
- 7-8 небольших помидор
- 100 г твердого сыра (можно и без него)
- 4 яйца
- 150 г сметаны
- соль, перец, подсолнечное масло
Приготовление:
1. Лук обжарить на сковороде, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту.
2. Кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок
3. Помидоры нарезать кружочкамии
4. Яйца взбить со сметаной, посолить more…
12 comments
Нина Мезенцева
понравилось
13 November 2021 at 13:55
community-post.html
"Господь послал меня к тебе." Чудо детской молитвы.
У одного мальчика умер папа. Затем умерла мама. Соседи снесли маму на кладбище, а мальчик шел за гробом. И когда все ушли, он остался, сидел на могилке и плакал. И послал мальчик письмо Господу, где написал:
“Господи! Господи! Что же Ты не приходишь, ведь мама сказала, что Ты придешь, а Ты не приходишь. Я жду-жду Тебя, а Ты не приходишь”. И вот сидел он на могилке у мамы, плакал и говорил: “Мама, ты слышишь, я послал Господу письмо, а Он не приходит”. Так он сидел и плакал и наконец уснул. more…
У одного мальчика умер папа. Затем умерла мама. Соседи снесли маму на кладбище, а мальчик шел за гробом. И когда все ушли, он остался, сидел на могилке и плакал. И послал мальчик письмо Господу, где написал:
“Господи! Господи! Что же Ты не приходишь, ведь мама сказала, что Ты придешь, а Ты не приходишь. Я жду-жду Тебя, а Ты не приходишь”. И вот сидел он на могилке у мамы, плакал и говорил: “Мама, ты слышишь, я послал Господу письмо, а Он не приходит”. Так он сидел и плакал и наконец уснул. more…
Нина Мезенцева
понравилось
18 July 2019 at 16:01
80 comments
для : то что они всё понимают =правда.. бывало сидишь на поле в траве ревёшь, а она подойдёт и облизывает , а то и ляжет передо мной и в глаза смотрит.. как будто хочет сказать:-НЕ РЕВИ!! ВСЁ БУДЕТ... more
25 March 2019 at 8:02
Нравится59ДА НЕ ВИДЯ НИ РАЗУ ТАКОЙ КАРТИНЫ В РЕАЛЬНОСТИ - ТРУДНО ПОНЯТЬ ВСЮ ГЛУБИНУ ДОВЕРИЯ ЧЕЛОВЕКА И ЖИВОТНОГО - ТАКОГО ДОВЕРИЯ ДРУГ ДРУГУ Я ВИДЕЛ В РЕАЛЬНОСТИ И ЧЕСТНО СКАЖУ ОЧЕНЬ ТРОГАТЕЛЬНО.
2 April 2019 at 15:28
Нравится4
Нина Мезенцева
added a video
video-add.html
3:48
2
Танцуем, сегодня мы с тобой танцуем. Арсен Петросов. Автор ролика Любовь Зайцева
Save to my page
Нина Мезенцева
понравилось
3 December 2017 at 19:55
Фарит Бакиров
added a video
video-add.html
52:54
228
Тайцзи цигун оздоровительная гимнастика
Save to my page
user-post.html
Нина я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Нина Мезенцева
понравилось
12 November 2016 at 10:21
community-post.html
Паста для самых изощренных! Нежнейшая рыбка и непревзойденные фетуччини!👍
ФЕТУЧЧИНИ С СЕМГОЙ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
Ингредиенты:
- Фетуччини — 250 г
- Семга (форель, лосось) — 150 г
- Помидор — 1 шт.
- Сливки (не менее 10% жирности) — 150 мл
- Лук (репчатый) — 1/2 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Пармезан — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец — по вкусу
- Тимьян (желательно свежий) — по вкусу
- Оливковое масло — 1 — 2 ст.л.
Как готовить:
1. Семгу нарезаем кубиками.
2. Помидор очищаем от кожицы и нарезаем небольшими кусочками. Семена и жидкость удаляем. more…
ФЕТУЧЧИНИ С СЕМГОЙ В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ
Ингредиенты:
- Фетуччини — 250 г
- Семга (форель, лосось) — 150 г
- Помидор — 1 шт.
- Сливки (не менее 10% жирности) — 150 мл
- Лук (репчатый) — 1/2 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Пармезан — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец — по вкусу
- Тимьян (желательно свежий) — по вкусу
- Оливковое масло — 1 — 2 ст.л.
Как готовить:
1. Семгу нарезаем кубиками.
2. Помидор очищаем от кожицы и нарезаем небольшими кусочками. Семена и жидкость удаляем. more…
Нина Мезенцева
понравилось
12 November 2016 at 10:19
community-post.html
Трехслойный мусс из творога, овсянки и черники
Пищевая ценность: белка 54,8 гр., жира 5 гр., углеводов 41,2 гр.
Энергетическая ценность: 423,3 ккал
На 100 грамм: белка 8,8 гр., жира 0,8 гр., углеводов 6,6 гр., 68,3 ккал
Ингредиенты:
1) Творог 0% 150 гр.,белка 24,8 гр., углеводов 2 гр., 106,5 ккал
2) Молоко 0,5% 150 мл.,белка 4,2 гр., жира 0,8 гр., углеводов 7,4 гр., 52,5 ккал
3) Йогурт 0% 100 мл.,белка 10,3 гр., углеводов 4 гр., 57 ккал
4) Овсяные хлопья 20 гр.,белка 2,4 гр., жира 1,4 гр., углеводов 13,9 гр., 73,2 ккал more…
Пищевая ценность: белка 54,8 гр., жира 5 гр., углеводов 41,2 гр.
Энергетическая ценность: 423,3 ккал
На 100 грамм: белка 8,8 гр., жира 0,8 гр., углеводов 6,6 гр., 68,3 ккал
Ингредиенты:
1) Творог 0% 150 гр.,белка 24,8 гр., углеводов 2 гр., 106,5 ккал
2) Молоко 0,5% 150 мл.,белка 4,2 гр., жира 0,8 гр., углеводов 7,4 гр., 52,5 ккал
3) Йогурт 0% 100 мл.,белка 10,3 гр., углеводов 4 гр., 57 ккал
4) Овсяные хлопья 20 гр.,белка 2,4 гр., жира 1,4 гр., углеводов 13,9 гр., 73,2 ккал more…
Нина Мезенцева
понравилось
12 November 2016 at 10:18
community-post.html
Нина Мезенцева
понравилось
16 November 2015 at 20:05
Андрей Новичков
added a video
video-add.html
Нина Мезенцева
понравилось
30 May 2015 at 19:56
community-post.html
Если нервы совсем расшатались...
* Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана перед едой.
Мелисса издавна считалась не только отличным средством для спокойного сна, но и незаменимым лекарством против нервозности и раздражительности.
* Проблемы со сном поможет решить выпитый на ночь чай....
* Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана перед едой.
Мелисса издавна считалась не только отличным средством для спокойного сна, но и незаменимым лекарством против нервозности и раздражительности.
* Проблемы со сном поможет решить выпитый на ночь чай....
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 537
Типичный Курган
74 668
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 449
Other people named Нина Мезенцева in My World