Нина Афанасьева

was last seen 6 October at 15:59

77 лет / Москва, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Нина Афанасьева понравилось

12 April 2016 at 11:19

Гурмэ

11 April 2016 at 21:51

community-post.html

Котлеты для диеты -даже не знаю, какие они более – полезные или вкусные...

Пропорции такие - количество капусты по объему равно грудке, лука наполовину меньше.

Грудка куриная (индейки)
Капуста белокочанная
Лук
Соль, специи по вкусу
Масло для жарки

1. Все компоненты нарезать крупненько.

2. Прокрутить через мясорубку.

3. Посолить, вымешать. Никаких яиц или хлеба не надо.

4. Мокрыми руками сформировать котлеты и сразу класть на сковороду с небольшим количеством масла для жарки.

5. Обжарить с двух сторон до румяности, минут по 5-7 с каждой стороны.

2Нравится2 людям

Нравится204Нравится204 людям

Комментировать 7

7 comments

Екатерина Самохвалова

а я в духовке запекаю,тоже очень вкусно получается

12 April 2016 at 11:31

Нравится

Озун Таисия

для Галина Кумпан: С соком сочнее получаются и мягче, а если уж сильно сок пустили - можно добавить грамульку манки и отставить весь этот замес для ее набухания минут на 15-20.

12 April 2016 at 13:36

Нравится

Нина Афанасьева subscribed to 8 groups

20 October 2015 at 13:55

community-join.html

Простые рецепты на каждый день

501 692 участника