Ажар Ермишова
was last seen 27 February at 11:13
52 года
Раббым, бизге тек жаксылыгынды насип ет!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ажар Ермишова
понравилось
31 July 2017 at 6:36
Ажар Ермишова
понравилось
10 April 2017 at 10:57
Айгуль Абдрахманова
added a photo
photo-add-collage.html
Ажар Ермишова
понравилось
9 November 2016 at 6:28
11 comments
Дай Бог, чтобы жизненные ситуации не сломали ее и она не плюнула на себя...
8 November 2016 at 15:22
Нравится1
Ажар Ермишова
понравилось
2 November 2016 at 8:21
Ажар Ермишова
понравилось
2 November 2016 at 8:21
Ажар Ермишова
понравилось
31 October 2016 at 6:39
35 comments
для
: Николай, то что написано напротив фотографии -всё понятно, запятых не хватает в комментарии Елены 31 October 2016 at 22:11
Нравится
Ажар Ермишова
понравилось
10 October 2016 at 6:20
community-post.html
За дверями бедности. Трогательное видео до слез
3:2081 448За дверями бедности. Трогательное видео до слезSave to my page
438 comments
Не тот бедняк, на ком бедна одежда, а тот, кого покинула надежда.
20 October 2016 at 4:28
Нравится12для
: Не терпится потрахаться из за необразованности, вот и приходиться им рожать когда попало и кого попало. Много их...8 February 2024 at 17:46
Нравится
Ажар Ермишова
прокомментировала
7 October 2016 at 14:39
Айгүл Мәлікқызы! Мерейтойыңызбен!
Айгүл Мәлікқызы! Мерейтойыңыз құтты болсын! Деніңізге саулық, еңбекте толғай табыстар тілеймін!
5 October 2016 at 9:31
Нравится
Ажар Ермишова
понравилось
7 October 2016 at 14:34
Ажар Ермишова
понравилось
30 September 2016 at 13:09
7 comments
Ажар Ермишова
понравилось
27 September 2016 at 6:40
Ажар Ермишова
понравилось
14 September 2016 at 14:05
status.html
...Я брожу по комнате устало.
Ко всему потерян интерес.
Будто без Тебя меня не стало,
Мир вдруг из реальности исчез.
Мне тоска заламывает руки,
Некуда саму себя девать.
Как мне пережить эту разлуку?
Как, скажи, мне без Тебя дышать?..
Я каждый вечер жду звонка и стука в дверь,
Но ты приходишь лишь во сне теперь…
Такой же радостный, веселый, безмятежный.
Такой же любящий, заботливый и нежный.
Приходишь…и уходишь снова в мир иной,
Где мы пока еще не можем быть с тобой...
Ко всему потерян интерес.
Будто без Тебя меня не стало,
Мир вдруг из реальности исчез.
Мне тоска заламывает руки,
Некуда саму себя девать.
Как мне пережить эту разлуку?
Как, скажи, мне без Тебя дышать?..
Я каждый вечер жду звонка и стука в дверь,
Но ты приходишь лишь во сне теперь…
Такой же радостный, веселый, безмятежный.
Такой же любящий, заботливый и нежный.
Приходишь…и уходишь снова в мир иной,
Где мы пока еще не можем быть с тобой...
Ажар Ермишова
понравилось
8 July 2016 at 6:22
18 comments
для
: это же прям останкинская) в Алматы.. У вас радуги больше! Красота!!!30 June 2016 at 0:50
Нравится2
Ажар Ермишова
прокомментировала
23 June 2016 at 13:52
Қайғыңызға ортақпыз. Аллаһ Тағала Сізге және отбасыңызға амандық пен сабырлық берсін!
Қажымұқан Fабдолла
added a post
user-post.html
Кең дүнием тарылды...
... Он сегіз мың ғаламның Жаратушысынан жылап-сұраған жалғыз үміт-шырағым біржола сөнді...
22 маусым күні Алматы уақытымен кешкі 19.00 шамасында №4 аурухананың Жансақтау бөлімінде менің өмірлік серігім Қымбатым он күн бойы есін жимаған күйі мәңгілік сапарға аттанып кетті...
Мен Қымбаттың бақилық барсакелмеске кеткеніне сене алар емеспін...
Алматыдағы Гүлім әпкемнің үйінде жүгіріп ойнап жүрген бес жасар қызғалдағым Інжуге не айтарымды білмей, көзімнің жасын еріксіз сығып-сығып аламын...
Кіршіксіз сәби көңіл ештеңе сезбей, асыр салып жүр... more…
... Он сегіз мың ғаламның Жаратушысынан жылап-сұраған жалғыз үміт-шырағым біржола сөнді...
22 маусым күні Алматы уақытымен кешкі 19.00 шамасында №4 аурухананың Жансақтау бөлімінде менің өмірлік серігім Қымбатым он күн бойы есін жимаған күйі мәңгілік сапарға аттанып кетті...
Мен Қымбаттың бақилық барсакелмеске кеткеніне сене алар емеспін...
Алматыдағы Гүлім әпкемнің үйінде жүгіріп ойнап жүрген бес жасар қызғалдағым Інжуге не айтарымды білмей, көзімнің жасын еріксіз сығып-сығып аламын...
Кіршіксіз сәби көңіл ештеңе сезбей, асыр салып жүр... more…
151 comments
жаннаттың төрінен орны болғай, топрағы торқа болсын ! бекем бол сенде қыз бар соны өсіріп жеткізуің керек.
29 October 2017 at 18:46
Нравится
Ажар Ермишова
понравилось
26 May 2016 at 7:00
4 comments
Это ж надо так растянула мышцы! как она будет себя чувствовать на старость лет?!
26 May 2016 at 5:47
Нравится
Ажар Ермишова
subscribed to 5 groups
19 May 2016 at 14:29
community-join.html
Ажар Ермишова
понравилось
25 March 2016 at 9:32
Ажар Ермишова
понравилось
25 March 2016 at 9:22
community-post.html
● Программа тренировки на месяц с ПЛАНКОЙ
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
- Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
Планка — МОЩНОЕ упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится!
- Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки:
Прямой позвоночник — от шеи до копчика.
Голову не следует запрокидывать или наклонять слишком сильно: подбородок должен быть перпендикулярен линии позвоночника. more…
3 comments
постоянно делаю эту планку , а оказывается есть еще упражнения к ней супер!
23 March 2016 at 13:25
Нравится
Ажар Ермишова
понравилось
25 March 2016 at 9:13
Ажар Ермишова
subscribed to 2 groups
12 June 2015 at 8:16
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ажар Ермишова in My World