Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

YaphetS NBD

was last seen 24 September at 21:54

33 года / Кара-Балта, Киргизия (Кыргызстан) / влюблен

Write a message Подружиться Send gift

93 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

YaphetS NBD installed a game

9 October 2017 at 19:54

app-install.html

Магия казино

Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!

835 457

Играть

YaphetS NBD стал резидентом

2 March 2017 at 16:37

audio-playlist.html

Ура! Я стал резидентом проекта Музыка Mail.Ru!

Принимаю поздравления,
оцените мой плейлист

5:59

[ - ][ md5 ][ М ][X]CrazyOrnetteuploaded:Кан Стас - id73408216

3:11

[ - ][ md5 ][ М ][X]The Golden Age (HIBIRD Remix)MUSTIIuploaded:YaphetS NBD - id550138951

Слушать еще 9 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

YaphetS NBD set a cover for his profile

2 March 2017 at 16:33

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

YaphetS NBD installed a game

26 October 2015 at 11:27

app-install.html

Крылатая Братва

Почувствуй себя командиром пернатого нашествия в нашей захватывающей игре! Головоломки, забавные персонажи, опасные противники на десятках отличных уровней!

53 546

Играть

YaphetS NBD changed their profile photo

7 June 2014 at 17:22

anketa-avatar.html

YaphetS NBD changed their profile photo

17 September 2013 at 1:43

anketa-avatar.html

YaphetS NBD понравилось

15 June 2013 at 21:28

Workout | Будь в форме

15 June 2013 at 19:48

community-post.html

ИДЕАЛЬНЫЕ НОГИ ЗА 3 МИНУТЫ

Хотите ходить летом в мини юбках и коротких облегающих платьях? Начните выполнять эти упражнения каждый день, и совсем скоро ваши ноги станут идеально стройными.

Упражнение 1

Бег на месте с высоким подниманием колен. Выполняйте в течение 1 минуты в максимально энергичном темпе. Старайтесь поднимать ноги как можно выше.

Упражнение 2

Приседания с прыжком. Ваша задача – сделать глубокое приседание и вернуться в исходное положение, высоко подпрыгнув. Главное – приседать как можно быстрее, не забывая держать спину прямо. Время выполнения – 1 минута.

Упражнение 3...