Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Наталья Быстрова

was last seen 23 June at 21:16

замужем

Я в проекте! Нужна ваша поддержка и лайки в моих сообщениях в блогеhttp://vk.com/topic-1100971...

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Наталья Быстрова installed a game

23 June 2022 at 21:13

app-install.html

Клондайк

«Клондайк: пропавшая экспедиция» - это увлекательная игра о бесстрашном юноше, который приезжает в долину Синих вершин в поисках отца золотоискателя. Отсюда ему предстоит начать поиски пропавшей экспедиции и, сражаясь с опасностями, отыскать её следы в самых отдалённых уголках северного края. Вам предстоит окунуться в мир увлекательных приключений и постепенно превратить временную станцию в процветающий город.

1 511 095

Играть

Наталья Быстрова received a gift from Игорь Иваницкий

2 April 2018 at 5:21

gift-open.html

Подарить тоже

Борис Белков added a post

2 April 2017 at 12:34

user-post.html

Нравится Комментировать

Наталья Быстрова понравилось

10 January 2017 at 21:50

Елена Сигула added a photo

10 January 2017 at 21:46

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Eddy Osipov added a post

17 December 2016 at 8:50

user-post.html

Hаталья, привет!
Y Bас нет в родне Cергея?

Нравится Комментировать

Наталья Быстрова changed their profile photo

29 November 2016 at 8:37

anketa-avatar.html

Наталья Быстрова added a photo

29 November 2016 at 8:37

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Наталья Быстрова понравилось

10 November 2016 at 12:20

Полезные советы

26 September 2016 at 12:10

community-post.html

Удели 3 дня в неделю - и у тебя будет шикарное подтянутое тело!

1-ый день:

1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером);
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода (перерыв между подходами 5-7 мин);
3) Махи ногой в сторону, лёжа на боку, - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером);
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов (перерыв между подходами 2 мин);
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером);
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода (в каждую сторону; утром и вечером).

2-ой день: more…

Нравится401Нравится401 человеку

Комментировать 7

7 comments

Oльга Анатольевна

...

30 September 2016 at 9:25

Нравится

Светлана Хмоленко

Если следовать Вашему совету, то ни на что другое , кроме "ЗАРЯДКИ", у Вас не останется времени.... А Ваше тело, все равно не будет как у этой модели.

9 October 2016 at 19:02

Нравится

Наталья Быстрова wrote

2 April 2016 at 8:15

status.html

Я в проекте! Нужна ваша поддержка и лайки в моих сообщениях в блоге... .
Голосование откроют позже 25.04.2016, сейчас важны просмотры странички.
Заранее благодарю.