Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анатолий Давиденко
добавил 5 аудиозаписей
1 September 2018 at 1:53
audio-playlist.html
audio-playlist.html
9 comments
мне нравится клубная я её обожаю но эта музыка не очень
8 January 2018 at 18:26
Нравитсяaudio-playlist.html
3:56
00:00
audio-playlist.html
audio-playlist.html
3:46
00:00
audio-playlist.html
4:22
00:00
audio-playlist.html
11 comments
audio-playlist.html
3 comments
audio-playlist.html
8 comments
Пуэрчик покрепче" Это наша тема..кто был в теме и не погас..!
29 January 2020 at 12:57
Нравится1audio-playlist.html
6:00
[ - ][ md5 ][ М ][X]Reckless (With Your Love) (Steve Lawler Remix)Azari & IIIuploaded: - id874693104
00:00
audio-playlist.html
3:45
[ - ][ md5 ][ М ][X]Panther [vk.com/hithotmusic] #TrapAero Chord & TEKNiCOLORuploaded: - id1864521866
00:00
4 comments
Вместо тысячи слов, для отличного настроения! Треки огонь! Спасибо!
23 May 2021 at 16:19
Нравится1audio-playlist.html
4:36
00:00
Анатолий Давиденко
понравилось
30 August 2018 at 7:28
36 comments
Анатолий Давиденко
понравилось
30 August 2018 at 6:45
Анатолий Давиденко
понравилось
30 August 2018 at 6:40
Анатолий Давиденко
понравилось
30 August 2018 at 6:40
community-post.html
Если вы серьезно и основательно взялись за похудение, то вам необходимо знать,СКОЛЬКО КАЛОРИЙ, БЕЛКОВ, ЖИРОВ и УГЛЕВОДОВ в день нужно употреблять.
1. Сначала нужно раcсчитать уровень своего метаболизма.
Женский Основной Уровень Метаболизма = 655 + (9,6 x вес в кг.) + (1,8 x рос в см.) – (4,7 x возраст в годах)
Мужской Основной Уровень Метаболизма= 66 + (13,7 X вес тела) + (5 X рост в см) - (6,8 X возраст в годах)
Потом умножаем на коэффициент активности:
Низкая (сидячий образ жизни) – 1,20
Малая (1-3 раза в неделю легкие тренировки) – 1,38 more…
1. Сначала нужно раcсчитать уровень своего метаболизма.
Женский Основной Уровень Метаболизма = 655 + (9,6 x вес в кг.) + (1,8 x рос в см.) – (4,7 x возраст в годах)
Мужской Основной Уровень Метаболизма= 66 + (13,7 X вес тела) + (5 X рост в см) - (6,8 X возраст в годах)
Потом умножаем на коэффициент активности:
Низкая (сидячий образ жизни) – 1,20
Малая (1-3 раза в неделю легкие тренировки) – 1,38 more…
15 comments
Такое чувство, что поганые коменты пишут т.ко ЖИРОБАСНЫЕ ЛИЧНОСТИ! Они и тренажёрку видели т.ко из окна в маршрутки. С ЖИРНЫМ ГАМБУРГЕРОМ ВО РТУ!!! ))) А отдали бы лет 10-15 качалке, поняли бы, как... more
1 September 2018 at 12:17
Нравитсяребят, все правильно написано. Но вот фото стероидного качка здесь явно не к месту))) Там медицины разной на 3000 гринов в месяц, как минимум)
9 September 2018 at 1:50
Нравится
Анатолий Давиденко
понравилось
30 August 2018 at 6:40
Анатолий Давиденко
понравилось
30 August 2018 at 6:40
38 comments
Анатолий Давиденко
понравилось
30 August 2018 at 6:39
27 comments
для : Воры здесь только Вы, а наш Президент с кем мы иде уже 20 лет самый порядочный человек на Планете Земля и мы Вам всегда будем это доказывать. Сосет Ваш Ваня Дулин вместе с Вами!!!
5 October 2018 at 12:22
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.