Elshad Ugurluyev

was last seen 18 September at 15:21

38 лет

Write a message Подружиться Send gift

18 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Elshad Ugurluyev received a gift from Абдулхалыг Угурлуев

18 September 2024 at 11:06

gift-open.html

Подарить тоже

Elshad Ugurluyev subscribed to 2 groups

18 September 2023 at 12:25

community-join.html

Здоровье

1 509 006 участников

ЗОЖ

1 960 619 участников

Elshad Ugurluyev received a gift from Абдулхалыг Угурлуев

18 September 2023 at 11:44

gift-open.html

Подарить тоже

Elshad Ugurluyev changed their profile photo

13 December 2018 at 19:06

anketa-avatar.html

Elshad Ugurluyev added a song

15 June 2016 at 8:10

audio.html

Track 03 Agatha Christie

3:08

[ - ][ md5 ][ М ][X]Track 03Agatha Christieuploaded:Jino Prandelli - id18524720

Elshad Ugurluyev subscribed to the group

15 June 2016 at 8:05

community-join.html

Android

1 883 288 участников

Elshad Ugurluyev понравилось

6 August 2015 at 11:54

Hi-Tech | Наука и техника

5 August 2015 at 18:03

community-post.html

Супер селфи

Нравится73Нравится73 людям

Комментировать

Elshad Ugurluyev понравилось

5 July 2015 at 19:51

Со спортом по жизни!

5 July 2015 at 15:15

community-post.html

Нравится251Нравится251 человеку

Комментировать 4

4 comments

Maira Uzbayeva

фрикадельки

6 July 2015 at 20:03

Нравится

МАХИР МАМЕДОВ

ЭТО КЮФТА

11 October 2016 at 18:52

Нравится

Elshad Ugurluyev понравилось

1 May 2015 at 18:03

Со спортом по жизни!

1 May 2015 at 16:05

community-post.html

В НАЛИЧИИ тактический нож Гризли ➡ ...

✔ Доставка в любую точку РФ!
✔ Возврат денег, если товар не понравится!
✔ Скидка 50% при заказе сегодня!
✔ Оплата на почте после получения!
Оставь заявку - ...

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 2

Илья Петряев

Стоимость???

1 May 2015 at 16:14

Нравится

Денис Анатольевич

вещь ))

1 May 2015 at 16:56

Нравится

Elshad Ugurluyev понравилось

26 April 2015 at 19:58

Android

26 April 2015 at 19:31

community-post.html

Acer Chromebook 15 с противоударным корпусом поступит в продажу в начале лета

Компания Acer представила новый хромбук с 15,6-дюймовым экраном, который работает до 11,5 часов без подзарядки. В настоящее время это один из лучших показателей в сегментов хромбуков с 15-дюймовым экраном. Он подойдет в первую очередь тем, кому нужен ноутбук для работы с документами, а также для совместной работы автономно или онлайн в различных программах, например, Office или Google Диск. Acer Chromebook 15 получил TFT-дисплей с разрешением 1366х768 пикселей и светодиодной подсветкой. Он снабжён технологией Acer...

Нравится29Нравится29 людям Комментировать

Elshad Ugurluyev понравилось

26 April 2015 at 13:36

Со спортом по жизни!

26 April 2015 at 6:30

community-post.html

Цени, когда тебя называют братом, если по крови им не являешься.

Нравится217Нравится217 людям

Комментировать 1

Кристина Бардашева

лапочки

27 April 2015 at 13:23

Нравится

Elshad Ugurluyev понравилось

26 April 2015 at 13:35

Со спортом по жизни!

26 April 2015 at 12:01

community-post.html

Отжимания на брусьях - путь к прогрессу

Застой в развитии грудных мышц часто объясняется банальной причиной -недоразвитием отдельных мышц плечевого пояса. Вспомним: жим лежа - тяжелейшее базовое движение, заставляющее работать не только и не столько грудь, сколько руки, дельты, трапеции, весь комплекс мышц верха спины и даже широчайшие. Если хотя бы пара "участников" этого сложного "ансамбля" слишком слаба и не отвечает силовому уровню остальных мышц, то жима, того самого, на пределе интенсивности, который только и дает рост грудных, не получится. Вы будете бесконечно топтаться вокруг одног...

Нравится115Нравится115 людям

Комментировать

Elshad Ugurluyev понравилось

22 April 2015 at 18:53

Со спортом по жизни!

22 April 2015 at 18:30

community-post.html

Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки, освободи себя - вдохни жизнь и пойми, что ты можешь все...

Брюс Ли

Нравится278Нравится278 людям

Комментировать 1

Юлия Васагло

класс фильмы с его участием

12 May 2015 at 19:39

Нравится

Elshad Ugurluyev понравилось

22 April 2015 at 11:15

Со спортом по жизни!

22 April 2015 at 10:35

community-post.html

Правильная мотивация!)

Нравится159Нравится159 людям

Комментировать 1

Владимир Горбачев

ОписаниеОтзывы Ronnie Coleman King Mass XL, друзья кто кушал такой продукт скажите как он в деле,стоит брать!? А если нет,то может кто-нибудь посоветует что взять для набора массы!!😉 заранее спасибо!!

22 April 2015 at 13:17

Нравится

Elshad Ugurluyev понравилось

20 April 2015 at 11:49

Со спортом по жизни!

19 April 2015 at 23:01

community-post.html

Как увеличить силу удара кулаком?

Обязательно добавь к себе, чтобы не потерять!

Боковой удар, наносимый рукой, считается самым грозным и сокрушительным, если правильно ударить. Но и прямой удар, и апперкот так же очень опасны, если всё сделать правильно, ну и иметь определенные возможности. Чаще всего сила удара рукой составляет 30% от всего веса наносящего его человека. Однако некоторые опытные спортсмены могут совершать удары, масса которых достигает порой 600 кг. Откуда берется такая масса? Обязательно ли увеличивать свой вес для того, чтобы увеличилась сила удара? Попробуем разобрать...