Нуржан Тютенов

was last seen 18 October at 18:28

27 лет / Петропавловск (Сев.-Каз. обл.), Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Нуржан Тютенов asked a question

27 April 2018 at 6:39

otvet-add.html

Не могу привязать карту оплаты для xbox store (Казахстан)

Ответить

Нуржан Тютенов понравилось

9 October 2014 at 16:36

Спортивный журнал

9 October 2014 at 14:30

community-post.html

Страх как огонь если ты его контролируешь он тебя подогревает , если нет он тебя сожжёт
(с) Кас Дамато

Нравится75Нравится75 людям

Комментировать

Нуржан Тютенов понравилось

9 July 2014 at 6:14

Спортивный журнал

7 July 2014 at 15:15

community-post.html

Нравится65Нравится65 людям

Комментировать

Нуржан Тютенов понравилось

9 July 2014 at 6:11

Спортивный журнал

8 July 2014 at 12:15

community-post.html

Нравится138Нравится138 людям

Комментировать

Нуржан Тютенов понравилось

9 July 2014 at 6:11

Спортивный журнал

8 July 2014 at 14:15

community-post.html

Нравится98Нравится98 людям Комментировать

Нуржан Тютенов понравилось

9 July 2014 at 6:10

Спортивный журнал

8 July 2014 at 18:15

community-post.html

Нравится82Нравится82 людям

Комментировать

Нуржан Тютенов понравилось

22 June 2014 at 6:41

Спортивный журнал

21 June 2014 at 20:10

community-post.html

Нравится261Нравится261 человеку

Комментировать

Нуржан Тютенов понравилось

21 June 2014 at 17:56

Спортивный журнал

20 June 2014 at 10:05

community-post.html

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать

Нуржан Тютенов понравилось

21 June 2014 at 17:55

Спортивный журнал

20 June 2014 at 15:05

community-post.html

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать

Нуржан Тютенов понравилось

21 June 2014 at 17:55

Спортивный журнал

20 June 2014 at 21:45

community-post.html

Нравится143Нравится143 людям Комментировать

Нуржан Тютенов понравилось

15 June 2014 at 10:16

Спортивный журнал

14 June 2014 at 15:10

community-post.html

Нравится105Нравится105 людям

Комментировать

Нуржан Тютенов понравилось

15 June 2014 at 10:14

Спортивный журнал

15 June 2014 at 9:10

community-post.html

Нравится150Нравится150 людям

Комментировать

Нуржан Тютенов installed a game

11 June 2014 at 10:45

app-install.html

Пообщаемся?

Готовы поверить в любовь?

1 268 299

Играть

Нуржан Тютенов понравилось

2 June 2014 at 15:54

Pro Ring: все о боксе и боевых искусствах

2 June 2014 at 12:18

community-post.html

Нравится307Нравится307 людям

Комментировать 11

11 comments

Ирина ***

всего три слова и нет проблем

27 March 2016 at 10:47

Нравится

Кысик .

Ооо, даааа 👍

25 June 2021 at 10:15

Нравится

Нуржан Тютенов понравилось

1 June 2014 at 17:53

Pro Ring: все о боксе и боевых искусствах

31 May 2014 at 13:00

community-post.html

Нравится208Нравится208 людям

Комментировать 2

Ирина Чиркова(Баранова)

это истинная правда ,будешь уверен в себе всегда будет светить вам свет в пути

17 March 2015 at 20:45

Нравится1

Алька .

53-летний Тайсон возвращается на ринг.

18 October 2020 at 19:50

Нравится

Нуржан Тютенов понравилось

1 June 2014 at 17:51

Pro Ring: все о боксе и боевых искусствах

1 June 2014 at 13:14

community-post.html

Как справиться с травмой ног?

1. Растяжение подколенного сухожилия

Не разогрелся перед тренировкой, или дал резкую нагрузку на колени? Жди растяжения подколенного сухожилия. Выражается оно в боли задней части бедра.

Как лечиться: ляг на спину, пятки на фитбол (швейцарский мяч). Поднимай бедра до тех пор, пока тело станет одной прямой от лодыжек до плеч. Подтягивай мяч к заду, сгибая колени. Дальше делай все в обратном направлении, не давая бедрам касаться пола.

2. Боль на внешней стороне колена...