Christina Plein
was last seen 4 November at 13:02
44 года
/
Милано-Мариттима, Италия
/
в активном поиске
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Christina Plein
понравилось
17 March 2016 at 14:20
community-post.html
Christina Plein
понравилось
14 March 2016 at 18:37
community-post.html
7 СПОСОБОВ МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ К СПОРТУ
1. Посмотри на себя критически. Разденься, встань перед зеркалом во весь рост и подпрыгни – так ты увидишь свои проблемные зоны в движении. Этот простой трюк не только здорово мотивирует, но и помогает понять, над чем конкретно нужно работать.
2. Запиши результаты первой тренировки. После первой тренировки зафиксируй свои результаты в блокноте или смартфоне. Через два месяца сделай то же самое и сравни цифры. Осознав свой прогресс, люди начинают заниматься в два раза интенсивнее. more…
1. Посмотри на себя критически. Разденься, встань перед зеркалом во весь рост и подпрыгни – так ты увидишь свои проблемные зоны в движении. Этот простой трюк не только здорово мотивирует, но и помогает понять, над чем конкретно нужно работать.
2. Запиши результаты первой тренировки. После первой тренировки зафиксируй свои результаты в блокноте или смартфоне. Через два месяца сделай то же самое и сравни цифры. Осознав свой прогресс, люди начинают заниматься в два раза интенсивнее. more…
Christina Plein
понравилось
14 March 2016 at 18:34
Christina Plein
subscribed to 22 groups
13 March 2016 at 20:58
community-join.html
Christina Plein
понравилось
9 March 2016 at 16:05
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.