Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Надежда Медведева White

was last seen 30 August at 18:43

Новосибирск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

40 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Надежда Медведева White понравилось

16 May 2019 at 10:53

Похудение

16 May 2019 at 10:37

community-post.html

💜 ДИЕТА "ДАМСКИЙ КАПРИЗ" 💜

Диета длится от одной до двух недель, потеря веса около 5 кг +- в зависимости от срока проведения диеты.

Если вы любите фрукты, салаты, овощи - эта диета наверняка придется вам по душе.

▶ День 1-й
Завтракаем киви, чаем и тостиком с творогом.
На обед салат + кусочек вареной белой рыбки.
Ужинаем супом из овощей, ломтиком хлеба и ста граммами диетического творога.
В течение дня можно перекусить сухофруктами, свежим соком, орешками, хлебцем.

▶ День 2-ой
На завтрак заливаем мюсли биойогуртом или кефиром.
Обедаем салатом + вареная куриная грудка. more…

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать 1

_--МОЙ мир _--

Девчушки побежали на диету,всего так 2 км

16 May 2019 at 16:34

Нравится

Надежда Медведева White subscribed to the group

22 January 2019 at 20:19

community-join.html

Наращивание ногтей-гель-500р(Невский р-он)

459 участников

Надежда Медведева White понравилось

28 December 2018 at 22:52

Похудение

28 December 2018 at 22:50

community-post.html

Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам

Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.

1) Заварите себе 300 мл. крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно ускорить метаболизм. Это реально работает, но не пейте слишком много, помните о своем здоровье! more…

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать 1

люда кочевая

Мне не нравиться, что ты размещаешь свои фотографии на моей страничке, если ищешь приключений, размещай их на странице для взрослых, там можешь не стесняться, можешь и без белья сняться

29 December 2018 at 12:33

Нравится

Надежда Медведева White понравилось

29 September 2018 at 10:29

Здоровье

28 September 2018 at 18:27

community-post.html

ЗАМОРАЖИВАЙТЕ ЛИМОНЫ

Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.
Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные вещества.
Регулярное употребление лимонов приводит к положительным изменениям в организме. Перечислим их главные достоинства:
снижают риск инсульта
профилактика рака more…

Нравится875Нравится875 людям

Комментировать 41

41 comments

Мила друзейнедобавляю

1 October 2018 at 19:35

Нравится

nikolay kostenko

А не проще ли если это все сделать на бабушкиной мясорубке-добавить воды и меда,откинуть всю массу на сито и разлить в лотки

2 October 2018 at 8:29

Нравится3You and others like this2 людям

Надежда Медведева White понравилось

30 July 2018 at 21:53

Похудение

30 July 2018 at 21:43

community-post.html

Корица с медом – прицельный удар по жиру

Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный рез more…

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать 9

9 comments

Линда Нойсс

И все,у кого квадратная талия,теперь спасены!

1 August 2018 at 7:04

Нравится

((МоДнИцА)) BDFYJDF

я смотрю все похудели ))

1 August 2018 at 13:33

Нравится

Надежда Медведева White понравилось

27 July 2018 at 23:17

➷ ❤ ➹ СЛОВА ОТ СЕРДЦA ➷ ❤ ➹

5 January 2015 at 20:33

community-post.html

Нравится1363Нравится1363 людям

Комментировать 27

27 comments

Нина Захарченко

20 September 2017 at 8:30

Нравится

Татьяна Тихомирова

2 June 2019 at 13:26

Нравится

Надежда Медведева White понравилось

12 June 2018 at 19:56

Маникюр | Ногти

12 May 2018 at 15:37

community-post.html

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать 1

Принцесса Милашка

Ах, как жаль - а я так ждала весны и лета, м-м-м?!..

12 May 2018 at 17:31

Нравится

Надежда Медведева White понравилось

3 June 2018 at 20:22

Вестник Apple

3 June 2018 at 17:50

community-post.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Надежда Медведева White понравилось

3 June 2018 at 20:19

Школа красоты

3 June 2018 at 19:34

community-post.html

Нравится297Нравится297 людям

Комментировать 5

5 comments

Гульжан Берекполова

все в руках женщины какой быть...

4 June 2018 at 13:10

Нравится2You and others like this1 человеку

Зулфия Ниязалиева

все зависит от мужчин

6 June 2018 at 21:41

Нравится2You and others like this1 человеку

Надежда Медведева White понравилось

22 May 2018 at 22:17

Похудение

22 May 2018 at 21:09

community-post.html

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

Снижение веса и очищение организма. Результат:7-12 кг за 2 недели.

Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли.

На этой диете необходимо соблюдать следующие правила:
🔸 есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки).
🔸 пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки).
🔸 можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки).
🔸 можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки). more…