Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Екатерина Печенева
subscribed to 7 groups
21 April 2015 at 9:22
community-join.html
Екатерина Печенева
subscribed to the group
21 April 2015 at 9:22
community-join.html
Екатерина Печенева
subscribed to the group
21 April 2015 at 9:22
community-join.html
Екатерина Печенева
subscribed to the group
21 April 2015 at 9:22
community-join.html
Екатерина Печенева
subscribed to 2 groups
21 April 2015 at 9:22
community-join.html
Екатерина Печенева
subscribed to the group
21 April 2015 at 9:22
community-join.html
Екатерина Печенева
понравилось
24 November 2014 at 8:49
community-post.html
Советы тренера:
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
Comment deleted
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
