Работа,работа....
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Павловна
понравилось
25 December 2016 at 23:12
community-post.html
Хватит качаться! Ты будешь выглядеть неестественно! Разумеется, я, бл*дь, буду выглядеть неестественно! По-вашему мы ебашим в зале по 5 дней в неделю, жрем по 5-7 раз в день, как последние сволочи, тратим х*еву тучу бабла в месяц на абонeмент, спортпит и творог ради того, чтобы выглядеть естественно? Естественно - это как все! Мы не хотим быть как все!
Елена Павловна
понравилось
22 December 2016 at 23:52
community-post.html
Танец, который взрывает мозг
2:2374 454Танец, который взрывает мозгSave to my page
213 comments
че за хератень вообще??? дергался как паралитик + компьютерная постановка.
4 February 2017 at 0:14
Нравится1
Елена Павловна
понравилось
9 December 2016 at 22:22
community-post.html
17-летний кот и маленький котенок
2:4452 09617-летний кот и маленький котенокSave to my page
101 comments
здорово! у нас также было, когда маленькую взяли. кошка забыла, что такое сон и все за ней наблюдала. а потом когда привыкли, то маленькая наскакивала постоянно на большую. ей играть хотелось, а этой... more
17 December 2016 at 17:07
Нравится1
Елена Павловна
понравилось
9 December 2016 at 22:16
4 comments
А СВАЛИШЬСЯ СРЕДИ НОЧИ? У нас так один в турпоездке со 2-й полки в купе свалился....прям об стол....выжил как-то...
10 December 2016 at 13:54
Нравится
Елена Павловна
понравилось
20 October 2016 at 23:23
5 comments
Елена Павловна
понравилось
9 October 2016 at 19:30
community-post.html
Очень злой кот
3:3174 527Очень злой котSave to my page
549 comments
Вычёсывать надо с самого детства кота и нежненько,чтоб привык,а потом он будет рад этой процедуре!
21 December 2023 at 17:11
Нравится1для
: голову включите! подхватить бешенство , смертельную болезнь? Кот если бешенный то уже через неделю труп, там не до расчесывания. А пожелания хозяйке это полный треш!!!! 21 December 2023 at 23:43
Нравится
Елена Павловна
понравилось
9 October 2016 at 19:17
12 comments
Елена Павловна
понравилось
9 October 2016 at 16:16
273 comments
Елена Павловна
понравилось
9 October 2016 at 14:18
Елена Павловна
понравилось
9 October 2016 at 0:36
224 comments
Елена Павловна
понравилось
28 September 2016 at 20:12
community-post.html
Котёнок в коробке
- Здравствуйте. Вы за компьютером?
Почему-то решаю ответить:
- Ага.
- Замечательно. Знаете, я сегодня шёл с работы и видел выкинутого кем-то котёнка...
- Поздравляю.
- И вы знаете, он сидел в картонной коробке, прячась от дождя.
- Вы приватом не ошиблись?
- О, нет, что вы. Можно дорассказать?
Мне интересно. Просто интересно.
- Валяй.
- Так вот, он сидел в коробке, а коробка валялась на боку. И котёнок сидел спиной к миру.
- Чего?
- Он сидел мордочкой к дну коробки.
- Дно - это же снизу?
- Я же сказал, коробка лежала на боку.
Как-то глупо... но почему-то интересно.
- И что? more…
- Здравствуйте. Вы за компьютером?
Почему-то решаю ответить:
- Ага.
- Замечательно. Знаете, я сегодня шёл с работы и видел выкинутого кем-то котёнка...
- Поздравляю.
- И вы знаете, он сидел в картонной коробке, прячась от дождя.
- Вы приватом не ошиблись?
- О, нет, что вы. Можно дорассказать?
Мне интересно. Просто интересно.
- Валяй.
- Так вот, он сидел в коробке, а коробка валялась на боку. И котёнок сидел спиной к миру.
- Чего?
- Он сидел мордочкой к дну коробки.
- Дно - это же снизу?
- Я же сказал, коробка лежала на боку.
Как-то глупо... но почему-то интересно.
- И что? more…
26 comments
Елена Павловна
понравилось
26 September 2016 at 22:16
community-post.html
Диетическое меню на неделю:
Понедельник (1100 ккал)
7.00-9.00
Первый завтрак:
200 г овсяной каши, сваренной на 0,5%-ном молоке с 50 г свежих или замороженных ягод; чай или коже без сахара и молока.
11.00-12.00
Второй завтрак:
2 очищенные моркови.
14.00-15.00
Обед:
100 г сваренной гречки; порция овощного рагу или свежего салата из овощей, заправленного столовой ложкой оливкового масла .
16.00-17.00
Полдник:
½ стакана нарезанных фруктов (груша, яблоко, нектарин, киви)
чай без сахара или вода.
19.00
Ужин: more…
Понедельник (1100 ккал)
7.00-9.00
Первый завтрак:
200 г овсяной каши, сваренной на 0,5%-ном молоке с 50 г свежих или замороженных ягод; чай или коже без сахара и молока.
11.00-12.00
Второй завтрак:
2 очищенные моркови.
14.00-15.00
Обед:
100 г сваренной гречки; порция овощного рагу или свежего салата из овощей, заправленного столовой ложкой оливкового масла .
16.00-17.00
Полдник:
½ стакана нарезанных фруктов (груша, яблоко, нектарин, киви)
чай без сахара или вода.
19.00
Ужин: more…
Елена Павловна
понравилось
26 September 2016 at 22:09
community-post.html
Список продуктов на неделю❗🍐🍓🍋
Сохрани себе!📌
В вашей продуктовой тележке должны быть только полезные продукты! Нет в шкафу шоколадки- вы ее не будете есть. Все просто. Сохрани себе!
МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Куриная грудка без кожи - 3кг
Рыба белая нежирная - 1 кг
Мясо (нежирная говядина) - 1 кг
КРУПЫ (в сухом виде):
Рис - 200г
Гречка - 200г
Овсянка - 500г
БОБОВЫЕ:
Бобы, фасоль или чечевица- 200г
ЯЙЦА - 2 ДЕСЯТКА
МОЛОЧНЫЕ И КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Творог - 1 кг
Кефир- 1-2 литра
ФРУКТЫ:
Яблоки зеленые - 1кг
Грейпфрут - 3-4 штуки more…
Сохрани себе!📌
В вашей продуктовой тележке должны быть только полезные продукты! Нет в шкафу шоколадки- вы ее не будете есть. Все просто. Сохрани себе!
МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Куриная грудка без кожи - 3кг
Рыба белая нежирная - 1 кг
Мясо (нежирная говядина) - 1 кг
КРУПЫ (в сухом виде):
Рис - 200г
Гречка - 200г
Овсянка - 500г
БОБОВЫЕ:
Бобы, фасоль или чечевица- 200г
ЯЙЦА - 2 ДЕСЯТКА
МОЛОЧНЫЕ И КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ:
Творог - 1 кг
Кефир- 1-2 литра
ФРУКТЫ:
Яблоки зеленые - 1кг
Грейпфрут - 3-4 штуки more…
16 comments
для Ну, до весны-то явно не хватит, но 4 кг мяса на одного человека это точно многовато. И что-то не вижу устриц и омаров. Они ведь так полезны! Пишут лабуду. Я бы с удовольствием посидела на таких... more
: 27 September 2016 at 21:04
Нравится1для Чтобы похудеть, нужно сжигать калорий больше, чем поступает. Калории - это энергия. Чтобы похудеть, ее надо РАСХОДОВАТЬ. Моя директор - бывшая спортсменка, 50 лет - фигура как у девочки. А воду пить... more
: 27 September 2016 at 23:41
Нравится
Елена Павловна
понравилось
26 September 2016 at 1:39
community-post.html
ПИСАЛА НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА... Глубоко. От души.
Я не знаю, за что боролись феминистки, которые, по слухам, так и не победили, но мне всё это не нужно, ведь я – женщина! Только женщина. У меня тонкие запястья, узкие щиколотки, большая разница между талией и бёдрами, уж не говорю – грудью… Её, эту разницу, видно глазами, но на ощупь она ещё вернее. Что же можно от меня требовать?
У меня всё так, как придумала природа для женщин: где надо – узко, где надо – широко, здесь – впадина, там – бугорок… Это – для мужчины, это – для ребёнка… Я – часть пазла. Всё подогнано и смазано. Надо совпасть и оно з more…
Я не знаю, за что боролись феминистки, которые, по слухам, так и не победили, но мне всё это не нужно, ведь я – женщина! Только женщина. У меня тонкие запястья, узкие щиколотки, большая разница между талией и бёдрами, уж не говорю – грудью… Её, эту разницу, видно глазами, но на ощупь она ещё вернее. Что же можно от меня требовать?
У меня всё так, как придумала природа для женщин: где надо – узко, где надо – широко, здесь – впадина, там – бугорок… Это – для мужчины, это – для ребёнка… Я – часть пазла. Всё подогнано и смазано. Надо совпасть и оно з more…
Елена Павловна
понравилось
24 September 2016 at 21:56
community-post.html
Вкусный воздушный коктейль из кофе и молока.
Отлично утоляет голод.
*Энергетическая ценность на 100 г (без учета сахара/меда) - 43,0 ккал, б - 3,7 г, ж - 1,1 г, у - 4,6 г. С 2-мя чайными ложками сахара/меда - 59,3 ккал.
Ингредиенты:
Молоко обезжиренное 200 мл
Кофе растворимый 2 ч. л.
Сахарозаменитель\мед\сахар по вкусу.
Способ приготовления:
Берем молоко холодное, наливаем в довольно большую миску. Добавляем кофе и сахарозаменитель\мед\сахар по вкусу. Взбиваем миксером сначала пол минутки на небольшой скорости, потом минутку на максимальной. Масса увеличивается в объеме раза в три. more…
Отлично утоляет голод.
*Энергетическая ценность на 100 г (без учета сахара/меда) - 43,0 ккал, б - 3,7 г, ж - 1,1 г, у - 4,6 г. С 2-мя чайными ложками сахара/меда - 59,3 ккал.
Ингредиенты:
Молоко обезжиренное 200 мл
Кофе растворимый 2 ч. л.
Сахарозаменитель\мед\сахар по вкусу.
Способ приготовления:
Берем молоко холодное, наливаем в довольно большую миску. Добавляем кофе и сахарозаменитель\мед\сахар по вкусу. Взбиваем миксером сначала пол минутки на небольшой скорости, потом минутку на максимальной. Масса увеличивается в объеме раза в три. more…
Елена Павловна
понравилось
24 September 2016 at 19:23
community-post.html
Шоколадный торт.
БЕЗ муки, масла, маргарина,сахара и прочих вредностей! :)
Калорийность на один кусочек: 131 ккал
Ингредиенты
Шоколад 250 г черного шоколада (от 70% какао и выше)
5 крупных яиц
соль
Способ приготовления
Духовку предварительно разогреть до 250°С.
1. 2/3 шоколада разломать на куски и растопить на водяной бане, не помешивая.
2. Отделить белки от желтков. Взбить желтки (они должны слегка посветлеть) и соединить их с растопленным шоколадом. more…
БЕЗ муки, масла, маргарина,сахара и прочих вредностей! :)
Калорийность на один кусочек: 131 ккал
Ингредиенты
Шоколад 250 г черного шоколада (от 70% какао и выше)
5 крупных яиц
соль
Способ приготовления
Духовку предварительно разогреть до 250°С.
1. 2/3 шоколада разломать на куски и растопить на водяной бане, не помешивая.
2. Отделить белки от желтков. Взбить желтки (они должны слегка посветлеть) и соединить их с растопленным шоколадом. more…
Елена Павловна
понравилось
23 September 2016 at 0:28
community-post.html
3 comments
Елена Павловна
понравилось
21 September 2016 at 20:03
community-post.html
Поймали с поличным
0:5956 944Поймали с поличнымSave to my page
242 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�����
от
Сергей
Шарипов
������������ �����
от
Сергей
Шарипов
������������ �����
от
Сергей
Шарипов
��� ����
от
Сергей
Шарипов
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Елена Павловна in My World