Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Бельцова
понравилось
12 April 2017 at 21:18
community-post.html
Ольга Бельцова
понравилось
31 March 2017 at 16:19
community-post.html
18 comments
Ольга Бельцова
понравилось
30 March 2017 at 15:51
community-post.html
25 comments
Ольга Бельцова
понравилось
30 March 2017 at 15:51
community-post.html
КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО АРТ-ТЕРАПЕВТА. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ..?
1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой – рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги. more…
1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой – рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.
11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.
12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.
13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги. more…
18 comments
для : я последнее время физзарядку редко делаю. Но когда необходимо торопиться-бегу. Но не специально бегаю как в качестве спорта по утрам/вечерам,выходным.А по необходимости,если опаздываю куда либо. А... more
4 April 2017 at 17:22
Нравитсядля : Спасибо! Посмотрю, про Неумывакина слышала! Но у меня не судороги, а то ли тромбофлебит, то ли венозная недостаточность, началось неделю назад, думала - пройдёт само собой,но,,,увы,
4 April 2017 at 23:19
Нравится1
Ольга Бельцова
понравилось
13 March 2017 at 18:40
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Снежок "Бублик"
от
Julia
Larionova
Корзина незабудок
от
Светлана
Буланкина
Дамские туфельки
от
@НАСTACИЯ
@
Необыкновенная роза
от
Светлана
Буланкина
Женский дневник
2 192 356
Other people named Ольга Бельцова in My World