Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Гулнора Рослая
понравилось
14 January 2017 at 16:34
community-post.html
35 comments
Эльвира Новокубанск
Фотографу Браво!!!!!!!!
15 January 2017 at 16:47
НравитсяTamara Jakobson
Это все было когда-то далеко в детстве.
16 January 2017 at 22:51
Нравится
Гулнора Рослая
понравилось
14 January 2017 at 16:34
community-post.html
Куриная запеканка с творогом и кабачком
🔸на 100грамм - 70.67 ккал🔸Б/Ж/У - 7.55/2.35/4.3🔸
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Яйца - 2 шт
Куриное филе - 300 г (отварное)
Кабачок - 1 шт
Мука цельнозерновая - 2 ст. л
Тимьян - 1 ч. л
Сода - 1/2 ч. л
Масло оливковое - 20 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Вареное филе нарезать, отделив филе от костей, на крупной терке потереть кабачок, отжать. С солью взбить яйца, положить размятый творог, масло, муку, соду, перемешать, положить в готовое тесто курицу и кабачок, перемешать. Выложить смесь в форму для запекания, посыпать все тимьяном и т more…
🔸на 100грамм - 70.67 ккал🔸Б/Ж/У - 7.55/2.35/4.3🔸
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 200 г
Яйца - 2 шт
Куриное филе - 300 г (отварное)
Кабачок - 1 шт
Мука цельнозерновая - 2 ст. л
Тимьян - 1 ч. л
Сода - 1/2 ч. л
Масло оливковое - 20 г
Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Вареное филе нарезать, отделив филе от костей, на крупной терке потереть кабачок, отжать. С солью взбить яйца, положить размятый творог, масло, муку, соду, перемешать, положить в готовое тесто курицу и кабачок, перемешать. Выложить смесь в форму для запекания, посыпать все тимьяном и т more…
Приветики! Хотите чтобы любая девушка прыгала к вам в постель? Вы можете узнать на моей страничке, как возбудить абсолютно любую, уже через 5 минут она будет с вами в кровати
15 January 2017 at 9:31
Нравится
Гулнора Рослая
понравилось
14 January 2017 at 16:33
community-post.html
Оладьи
(А-ля американские панкейки)
Ингредиенты:
1 стакан молока
1 стакан муки
1/2 ч.л. соды
2 ч.л. сахара
Щепотка соли
1 ч.л. раст.масла
Приготовление:
Молоко подогреть,растворить в нем сахар,соль,соду. Затем постепенно вводить муку,тщательно помешивая венчиком.(Муки может понадобиться чуть больше,главное добейтесь консистенции сметаны) В конце добавьте растительное масло,еще раз хорошо перемешайте. Дайте тесту постоять 5-6 мин и можете выпекать оладьи на раскаленной сковороде, немного смазанной маслом, под крышкой на медленном огне по 3-4 мин с каждой стороны.В конце сложите more…
(А-ля американские панкейки)
Ингредиенты:
1 стакан молока
1 стакан муки
1/2 ч.л. соды
2 ч.л. сахара
Щепотка соли
1 ч.л. раст.масла
Приготовление:
Молоко подогреть,растворить в нем сахар,соль,соду. Затем постепенно вводить муку,тщательно помешивая венчиком.(Муки может понадобиться чуть больше,главное добейтесь консистенции сметаны) В конце добавьте растительное масло,еще раз хорошо перемешайте. Дайте тесту постоять 5-6 мин и можете выпекать оладьи на раскаленной сковороде, немного смазанной маслом, под крышкой на медленном огне по 3-4 мин с каждой стороны.В конце сложите more…
Гулнора Рослая
понравилось
14 January 2017 at 16:33
7 comments
Гулнора Рослая
понравилось
13 January 2017 at 22:55
community-post.html
Стихотворение маме
1:3725 313Стихотворение маме, до слёзSave to my page
26 comments
для : каждый судит в меру своей испорченности. вы искали негатив? а многие слушали слова и видели эмоции
25 July 2016 at 9:47
Нравится1Просто девчонки прочли стих.., - и каждый увидел то, что ЕСТЬ В ЕГО ДУШЕ.., ничего личного..!
25 July 2016 at 13:22
Нравится1
Гулнора Рослая
понравилось
13 January 2017 at 22:55
Гулнора Рослая
понравилось
13 January 2017 at 22:53
Гулнора Рослая
понравилось
13 January 2017 at 22:53
85 comments
Гулнора Рослая
понравилось
13 January 2017 at 22:52
Гулнора Рослая
понравилось
13 January 2017 at 22:52
Гулнора Рослая
понравилось
13 January 2017 at 22:52
нина жердева
added a video
video-add.html
2:42
5
За Серёгу из Рязани, за Коляна из Перми!
Save to my page
Гулнора Рослая
понравилось
13 January 2017 at 22:50
community-post.html
Убираем жир с низа живота 😃
Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.
2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах. more…
Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.
2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах. more…
31 comments
для : и ни то и не другое не причём- зависит от усилий ваших лично,а мужик или муж тут тоже не причём- если будет мотивация- для себя ,я делаю это для себя,без оглядки на мужа,маму и ещё кого либо и их... more
24 January 2017 at 12:50
Нравитсязнаю и женщин и мужчин старше 50-ти ,60-70 и как огурцы с подкаченными телами!
24 January 2017 at 12:51
Нравится
Гулнора Рослая
subscribed to the group
13 January 2017 at 22:49
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 537
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 461
Флай леди
1 522 925
Other people named Гулнора Рослая in My World