Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Лашенчук
added a post
user-post.html
Здравия и Мира! 1000 лет молодой и активной жизни! Достатка и благополучия! ...
Светлана Морозова
понравилось
12 May 2017 at 7:17
community-post.html
40 маленьких хитростей, помогающих похудеть❗🍋🍐🍓
Сохрани себе пригодиться!📌
Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие.
Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряжения.
➕1. Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, продел more…
Сохрани себе пригодиться!📌
Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие.
Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряжения.
➕1. Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, продел more…
8 comments
очень ценно .Кое что не знала .про шпинат например .что нужно отказатся от салата вообще Правда шпинат мочевую кислоту содержит нет?
12 May 2017 at 11:34
Нравится
Светлана Морозова
понравилось
12 May 2017 at 7:17
community-post.html
19 comments
Светлана Морозова
понравилось
5 May 2017 at 9:16
Светлана Морозова
понравилось
7 December 2016 at 20:12
community-post.html
Светлана Морозова
понравилось
7 December 2016 at 0:30
community-post.html
11 КЛЮЧЕЙ К ИСТИННОЙ ЦЕЛИ:
1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта.
4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?
5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.
6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.
7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.
8. Определите промежуточные результаты достижения цели. more…
1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
3. Ограничьте цель во времени: цель без времени - это просто мечта.
4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?
5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.
6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.
7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.
8. Определите промежуточные результаты достижения цели. more…
5 comments
Светлана Морозова
понравилось
7 December 2016 at 0:29
community-post.html
71 comments
Светлана Морозова
понравилось
3 December 2016 at 13:07
community-post.html
Ошибка — когда Бог становится не целью, а средством для жизни. К сожалению, большинству людей Христос не нужен. Нужно людям, чтобы у них было всё хорошо; а Бог должен быть средством для этого. Нужно, чтобы семья не распалась — пойти в церковь повенчаться. Нужно, чтобы дети не болели — крестить, причастить. Нужно, чтобы не сглазили, порчу не навели — песочек с могилки популярной подвижницы принести, в уголочках посыпать. Сын пьет — акафист Неупиваемой Чаше прочитать. Муж бьет — в паломничество съездить. Мы видим, что труд направляется не на то, чтобы быть с Богом и жить жизнью Святого Духа, а н
more…
Светлана Морозова
понравилось
3 December 2016 at 13:07
community-post.html
Тайны богатых людей
Тайна 1: Стремление!
Вы можете хотеть достигнуть в жизни многого, но вы должны стремиться найти возможность, чтобы чего-то добиться. Подумайте, почему из окружающих вас людей многие ничего не имеют? Да потому, что у них нет достаточного стремления, для того, чтобы завоевать победу.
Тайна 2: Выбор цели!
Какими бы не были ваши стремления, вы не сможете двигаться вперед, если не выбрали для себя цель.
Тайна 3: Запас Энергии!
Наличие стремления и целей – это еще не все. Вы должны обладать достаточным запасом сил и энергии, чтобы дойти до конечной цели.
Тайна 4: Иметь план! more…
Тайна 1: Стремление!
Вы можете хотеть достигнуть в жизни многого, но вы должны стремиться найти возможность, чтобы чего-то добиться. Подумайте, почему из окружающих вас людей многие ничего не имеют? Да потому, что у них нет достаточного стремления, для того, чтобы завоевать победу.
Тайна 2: Выбор цели!
Какими бы не были ваши стремления, вы не сможете двигаться вперед, если не выбрали для себя цель.
Тайна 3: Запас Энергии!
Наличие стремления и целей – это еще не все. Вы должны обладать достаточным запасом сил и энергии, чтобы дойти до конечной цели.
Тайна 4: Иметь план! more…
В конечном итоге всё решает наличие денежного потока (энергетического) - если ОН есть- всё получиться, а если нет...
30 November 2016 at 20:19
НравитсяЛевое полушарие мозга развито у мужчин, а правое полушарие мозга развито у женщин. Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез.
1 December 2016 at 5:54
Нравится
Светлана Морозова
понравилось
3 December 2016 at 13:07
Светлана Морозова
понравилось
24 November 2016 at 5:56
Светлана Морозова
понравилось
21 November 2016 at 0:12
3 comments
Светлана Морозова
понравилось
21 November 2016 at 0:11
community-post.html
Эта маска буквально "стирает" морщины!!! Просто удивительный эффект!
Состав очень простой:
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая,
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы. more…
Состав очень простой:
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая,
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы. more…
Светлана Морозова
понравилось
21 November 2016 at 0:09
11 comments
для : может,напротив шикарный шкаф для одежды такого же цвета?
22 November 2016 at 16:08
НравитсяДа,у нас у всех такие прихожие.....Места для всего хватает !
23 November 2016 at 14:14
Нравится1
Светлана Морозова
понравилось
13 November 2016 at 23:36
community-post.html
Если вы разбили товар до оплаты на кассе
Друзья мои, распечатайте и положите в карман/права/паспорт и т.д.
Вот несколько абзацев информации, которые защитят твой кошелек и отошьют администраторов и охранников самых помпезных магазинов :
Итак, отныне твоя лучшая подруга — статья 1064 гражданского кодекса РФ «О примерных правилах работы предприятия розничной торговли и основных требованиях к работе мелкорозничной торговой сети ..» А именно — тот ее волшебный пункт, в котором написано : «Лицо, причинившее вред, освобождается от возмещения вреда, если докажет, что вред причинен не по е more…
Друзья мои, распечатайте и положите в карман/права/паспорт и т.д.
Вот несколько абзацев информации, которые защитят твой кошелек и отошьют администраторов и охранников самых помпезных магазинов :
Итак, отныне твоя лучшая подруга — статья 1064 гражданского кодекса РФ «О примерных правилах работы предприятия розничной торговли и основных требованиях к работе мелкорозничной торговой сети ..» А именно — тот ее волшебный пункт, в котором написано : «Лицо, причинившее вред, освобождается от возмещения вреда, если докажет, что вред причинен не по е more…
47 comments
для : Николай,я говорю о нечаянно разбитом товаре: узкий проход -человек зацепил что-либо,плохо стало -упал и разбил что-то,или работники раскладывают товар - и не пройти,плохо протерт... more
16 November 2016 at 20:51
Нравитсядля : Законы читайте, дяденька, и мозга набирайтесь. Если Вас лоханули в магазине и заставили заплатить за разбитый товар, то не значит, что все остальные такое же дураки, которые законов не знают)
29 November 2016 at 11:57
Нравится
Светлана Морозова
понравилось
10 November 2016 at 23:07
69 comments
Светлана Морозова
понравилось
10 November 2016 at 23:07
community-post.html
Мы находимся здесь на земле, как на какой-то епитимии. Поэтому не удивляйтесь, что с вами непрестанно случаются какие-то неприятности, несчастья и беды. Все мы постоянно грешим — поскальзываемся и падаем. Это мы, по существу, попадаем в западни демонов. Святители постоянно подчеркивают, что всегда важно опять вставать и продолжать путь к Богу. Хотя бы и сто раз на день пали, не заботьтесь, не останавливайте на этом внимание; и только встаньте и идите дальше вперед, не оборачиваясь назад. Что было, было и прошло. Вы только идите вперед, и молитесь о помощи от Господа.
more…
169 comments
для : С такими,как Надежда,вообще говорить не стоит. Это бесполезно. Она выбрала свой путь и другой не станет. А читать ее богохульства - очень вредно для души. Как будто с бесом говоришь! Мне кажется... more
14 December 2016 at 14:09
Нравится
Светлана Морозова
понравилось
10 November 2016 at 23:07
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.