Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
александр соков
понравилось
2 March 2014 at 22:00
community-post.html
Программа быстрой накачки массы и рельефа грудных мышц
Эта программа позволит вам в кратчайшие сроки прокачать массу и рельеф грудных мышц. Повторяйте комплекс ежедневно и, главное, не забывайте правильно питаться. Через пару месяцев результат придет сам собой! Вы сами это увидите в зеркале.
- Жим лёжа, 5 подходов: 15/12/10/8/6
- Разведения на наклонной скамье вверх, 5 подходов: 12/12/10/10/10
- Жим в Хаммере, 4 подхода: 6/8/10/12
Эта программа позволит вам в кратчайшие сроки прокачать массу и рельеф грудных мышц. Повторяйте комплекс ежедневно и, главное, не забывайте правильно питаться. Через пару месяцев результат придет сам собой! Вы сами это увидите в зеркале.
- Жим лёжа, 5 подходов: 15/12/10/8/6
- Разведения на наклонной скамье вверх, 5 подходов: 12/12/10/10/10
- Жим в Хаммере, 4 подхода: 6/8/10/12
3 comments
Анатолий Ходыкин
для Антон Ларионов: какой ты блять умный!
4 March 2014 at 14:09
НравитсяАнтон Ларионов
для Анатолий Ходыкин: Ну на ум не жалуюсь!
17 March 2014 at 7:17
Нравится
александр соков
понравилось
30 September 2013 at 7:39
александр соков
понравилось
12 September 2013 at 7:49
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named александр соков in My World