Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Обояшка Могу быть твоим

was last seen 14 June at 15:33

32 года / Калининград, Россия / свободен

Всех Милых дам С праздником 8 Марта)) ----(--(@

Write a message Подружиться Send gift

34 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Обояшка Могу быть твоим понравилось

27 June 2015 at 18:17

Со спортом по жизни!

26 June 2015 at 19:45

community-post.html

Нравится184Нравится184 людям

Комментировать 3

3 comments

Diman Wolf

в итоге заслужил-тварь

27 June 2015 at 10:19

Нравится

Comment deleted

Обояшка Могу быть твоим понравилось

27 June 2015 at 18:16

Со спортом по жизни!

26 June 2015 at 21:05

community-post.html

В жизни ты можешь потерять многое. Поэтому будь сильнее и учись двигаться вперед в одиночку.

Нравится290Нравится290 людям

Комментировать 3

3 comments

Алена Твердохлеб

Как следствие - тяжело принять помощь

27 June 2015 at 14:11

Нравится

Юра Ковтун

30 August 2015 at 20:02

Нравится

Обояшка Могу быть твоим installed a game

5 June 2015 at 0:49

app-install.html

Капиталер

Бросай кубики и отправляйся в путешествие в мир бизнеса. "Капиталер" это интересная онлайн игра на 2-4 человека.

117 527

Играть

Обояшка Могу быть твоим понравилось

18 May 2015 at 14:02

Со спортом по жизни!

18 May 2015 at 11:46

community-post.html

Полезные таблицы

7Нравится7 людям

8Нравится8 людям

3Нравится3 людям

5Нравится5 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

View all

Нравится125Нравится125 людям

Комментировать 1

Comment deleted

Обояшка Могу быть твоим wrote

8 March 2015 at 10:28

status.html

Всех Милых дам С праздником 8 Марта)) ----(--(@

Нравится Комментировать

Обояшка Могу быть твоим понравилось

21 November 2014 at 0:06

Со спортом по жизни!

20 November 2014 at 23:01

community-post.html

Комплекс упражнений на растяжку

Сначала несколько полезных советов для новичков.
1. Перед растягиванием нужно хорошо разогреться (велотренажёр, скакалка, бег и т.п.)
2. Растягивание - это не накачивание мышц, можно до конца жизни остаться калекой.
3. Некоторые считают, что растягиваться нужно до боли или не будет результата. На самом деле, самое главное это постоянные занятия (минимум через день), тогда и результат будет.

Все упражнения следует выполнять по порядку без перерывов или с очень короткими, если уж очень хочется передохнуть.

Комплекс упражнений
Упражнение №1:...