Откройте свой Мир!

Наш инстаграм @sportclubgermes/
https://www.avito.ru/kursk/...

Уважаемые господа, спешим сообщить вам, что в Екатеринбурге в парке Лесоводов России 15 ФЕВРАЛЯ 2014 ГОДА, в 11.00 часов проводится XVII Всероссийский зимний легкоатлетический марафон, посвященный памяти Виктора Александровича Дутова (основателя первого КЛБ на Урале (КЛБ «Урал-100»), Дню защитника Отечества и 80-летию Октябрьского района города Екатеринбурга.

ООО «Уральская контейнерная компания» выступит соорганизатором и спонсором этого мероприятия. Всех желающих, которые не равнодушны к спорту, приглашаем поучаствовать или поболеть за спортсменов. Напоминаем, что принять участие могут все желающие. Доступны будут две дистанции: 8км и 42,195км. Подробности на сайте марафона, по ссылке указанной ниже. До встречи на марафоне и ЗА ЗДОРОВУЮ РОССИЮ!

http://abr.ur.ru/st/esm.html

Чтобы зарегистрироваться на участие в мероприятии необходимо подать заявку в электронном виде по адресу: http://www.ski66.ru/app/reg...

В рамках 
«МЕЖДУНАРОДНОГО ДНЯ ТОЛЕРАНТНОСТИ ООН» 
Федерация за всеобщий мир 
объявляет 13 НОЯБРЯ
«Час бега за дружбу наций». 
=======================
ОРГАНИЗУЙТЕ В СВОЁМ ГОРОДЕ!!!
=======================

Подробнее http://youthfederation.ru/news/2011-11-13-175

Цели акции: 
- поддержка идей Международного Дня Толерантности;
- пропаганда здорового образа жизни, семейных ценностей, межнационального диалога и сотрудничества;
- дальнейшее развитие всероссийской акции «Час бега».

Как будет проходить акция:
- бег с 14:00 (можете выбрать удобное для вас время);
- общая фотография (желательно с эмблемой Часа бега и/или плакатами Дня толерантности);
- фотографирование участников с плакатами с надписью на разных языках «Я - за дружбу наций!»;
- запись видео-обращения участников на разных языках слогана акции «Я - за дружбу наций!»;
- раздача буклетов, опросы;
- общение, приглашение прохожих на акцию или просто призыв к здоровому образу жизни;
- другое (на ваше усмотрение).

Оргкомитет: 
Дмитрий Самко dsamko@upf.org 8-916-405-84-30 (Москва)
Евгений Скворцов yfwp.ekt@gmail.com 8-902-444-44-38 (Екатеринбург)

По итогам международной акции будет создан сводный фото и видео отчет и направлен в представительство ООН.
Так прошла акция Час Бега в рамках Весенней Недели Добра: http://www.youtube.com/watch?v=-grT10wG8VY


Сделайте надпись на ватмане "Я - за дружбу наций!",
сфотографируйтесь (даже если не будете бегать)
и пришлите фотографии на yfwp.ekt@ gmail.com
не позднее 14 ноября

В комментариях читайте новости

Установить традицию…

«Нас оставалось только трое из восемнадцати
ребят». Эти слова послевоенной песни («На безымянной высоте») не
выходили у меня из головы. Что же мы тут втроём делаем? Ради чего
бегаем?

Ответ прост.

Во-первых, я бегаю ради своего
здоровья. Иногда в течение недели «не находишь» времени для занятий
физкультурой. А прийти на встречу с друзьями в воскресенье в центр
города - это здорово! Заодно и побегаешь. Хорошо и то, что вместе с
другими пробежать можешь больше. Находясь рядом с другими, появляется
больше сил для того, чтобы преодолеть усталость или лень. А затем
появляется кураж: пробежать больше или быстрее, чем в прошлый раз.
Пробежал! Задыхаешься! Понимаешь: надо еще среди недели побегать. Надо
заниматься своей физической культурой!!! Так что, приходя на «Час
бега», лично я ничего не теряю…

Во-вторых, бегать для себя
как-то «ма-ло-ва-то будет» (из мультфильма «Падал прошлогодний снег»).
Установить традицию здорового образа жизни в городе Екатеринбурге!!!
Положительно повлиять на его судьбу и на тех, кто здесь живет, в
городе, где будут жить наши дети! Вот это - классно! Ради такого можно
и «побегать» каждое воскресенье.

Недавно прошел «Кросс нации».
Молодежь взяла бесплатные футболки и пошла пить пиво. Раз в году
проводить, тратить «кучу» денег – кому это нужно? Разве они не
понимают, что всё это - бесполезно без постоянства. Наверное, не
понимают. Наверное, никогда сами не бегали по разу в год. Здоровье
нужно поддерживать чаще. Даже одного раза в неделю недостаточно. «Час
бега» - это еженедельное напоминание о том, что от нас самих зависит
наше самочувствие, настроение и даже то, какие традиции будут в нашем
городе.

Ради своего здоровья и установления традиций здорового образа жизни в Екатеринбурге ПРИХОДИТЕ на ЧАС БЕГА!!!

Организаторы?
Мы даже не спортсмены, а группа энтузиастов,
стремящиеся установить в городе традиции здорового, активного отдыха и
позитивного общения. Присоединяйтесь!!!

Истоки?
Почти каждый
из тех, кто стремится вести здоровый образ жизни, хоть раз пытался
начать бегать. Но, как правило, своего энтузиазма хватает ненадолго. И
мы не исключение. Но если у Вас будут единомышленники или цель,
выходящая за рамки личных интересов, то, мы в этом убедились, бегать Вы
будете регулярно.

Участвуйте в «Часе бега».
Ваша спортивная
подготовка сейчас не имеет значения – Вы только начинаете! Для начала
можете пробежать всего один круг. Главное – начать! Награда за Ваше
участие – хорошее настроение и заряд бодрости. Желательно быть в
спортивной одежде.

Пригласите своих друзей на «Час бега»!
Расскажите
о «Часе бега» своим друзьям, поместите информацию в интернете
(«ВКонтакте», Мэйл.ру, других социальных сетях), раздайте флаеры Вашим
знакомым или распечатайте объявление и разместите на видном месте в
своем ВУЗе или на месте работы. Напишите отзыв о Вашем участии в «Часе
бега»!

Организуйте «Час бега» в своем городе или районе!
Найдите тех, кто тоже хочет начать бегать и создайте традицию таким образом поддерживать ценности здорового образа жизни!
http://www.youthfederation.ru/dir/8-1-0-12