Паркур: стиль жизни
Паркур: стиль жизни
Есть обычные люди, которые ходят по дорогам и тротуарам, ездят на авто и в общественном транспорте, часами простаивают в пробках и поэтому всюду опаздывают. А есть «люди-пауки» – они называют себя трейсерами. Они легко преодолевают все заборы и ограждения, а если понадобится, то и с крыши на крышу перепрыгнут. Для них это – раз плюнуть. Ведь они занимаются паркуром.
Знакомьтесь: трейсеры – нормальные герои, которые никогда не идут в обход
Зачем ходить пешком, если можно вот так перелететь через препятствие?
Справка
Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours – дистанция, полоса препятствий) – искусство эффективного передвижения по городу и преодоления препятствий. Этот экстремальный вид спорта стал популярным благодаря фильмам «Ямакаси» и «13-й район». Как самостоятельное движение зародился во Франции в 90-х годах ХХ века благодаря Дэвиду Беллю и Себастьяну Фуку. Паркур сочетает в себе особую философию, элементы легкой атлетики, боевых искусств и билдеринга (лазания по стенам).
Людей, которые занимаются паркуром, называют трейсерами (от англ. tracers).
В Кременчуге это искусство существует только три года, но за это время успело стать очень популярным среди молодежи! Паркур – увлечение, доступное каждому: вышел на улицу – и вперёд! Но есть в нём одно жёсткое правило: ты можешь рассчитывать только на самого себя. А если будешь пренебрегать правилами безопасности, то очень скоро пожалеешь об этом. Запомните слова Себастьяна Фука: «Не делайте это для того, чтобы поразить кого-нибудь – только для самого себя».
«Паркур – это постоянная опасность»
Максим – один из кременчугских трейсеров. Паркур для него – это стиль жизни.
– Макс, как ты стал заниматься паркуром?
– Все началось с того, что я увидел на улице парней, которые прыгали через парапеты без снаряжения. Я попытался повторить их движения – у меня получилось! Только через время я узнал, что существует такой экстремальный вид спорта – паркур. Я нашел людей, которые занимаются этим в нашем городе, и сам начал тренироваться.
– Какими были твои первые ощущения?
– Ощущение свободы. Я понял, что нашел себя. А после этого была «крепотура» – состояние, когда болят все мышцы.
– А как долго ты занимаешься этим?
– Начал прошлым летом. И бросать не собираюсь! Правда, было один раз… Однажды я упал и ударился головой. Полчаса после этого голова просто раскалывалась. Вот тогда я и подумал: «Зачем мне все это нужно?!» Но постепенно боль прошла, а с ней – и желание бросить тренировки.
– А часто ли случаются травмы?
– Конечно! Паркур – это постоянная опасность: ушибы, синяки… Бывало, что и позвонки выбивал, и ноги подворачивал. Но ничего серьезного.
– Не мешает ли паркур тебе учиться?
– Нет, потому что паркур – это не хобби, это стиль жизни!
– А как к твоему увлечению относятся родители?
– С опаской, но против ничего не имеют. Они знают, что паркур делает людей сильнее.
– А было ли ощущение страха перед выполнением какого-то трюка?
– Конечно, страшно всегда. Ведь паркур – это игра со смертью.
– Как ты справляешься со своим страхом?
– Перед опасным трюком настраиваю себя морально, если рядом есть друзья, они могут поддержать, пожелать удачи. После этого и прыгать легче. Во многом помогает огромное желание добиться лучших результатов, доказать в первую очередь себе, что ты можешь это сделать, что это в твоих силах.
«Не падайте в грязь лицом!»
Трейсеры зачастую выполняют очень опасные трюки. Некоторые из них требуют высокого мастерства, иначе можно получить серьезные травмы.
– Паркур – это чисто мужское занятие?..
– Нет. У нас в городе есть одна девушка-трейсер. А вообще по Украине их около сотни.
– А как называется ваша команда? И сколько вообще команд трейсеров в Кременчуге?
– Команда, в которой я занимаюсь, называется «GELION», что с латинского означает «несущий свет». А в Кременчуге сейчас приблизительно десять команд.
– Проходят ли у нас в городе соревнования по паркуру?
– Да, было одно соревнование, но закрытое. А так – только показательные мероприятия. Мы, например, участвовали в «Extrim Zona». Много соревнований проходит в Киеве.
– Что дает паркур человеку?
– Чувство свободы в движении, в полете, отличную физическую форму.
– А со скольких лет можно заниматься паркуром?
– Человек должен родиться с этим. Что же касается возраста трейсеров, то паркуром следует начинать заниматься лет в 16-19. Потому что до 16-ти тело ещё не окрепло, и многие паркур-элементы могут быть опасными для подростка. Но есть исключения. У нас, например, в команде есть мальчишка, который паркуром занимается с пяти лет, а сейчас ему всего десять. Главное – желание!
– Вот есть же Дни космонавтики, радио, День сурка, наконец! А существует ли официальный День паркура?
– Как такового официального праздника в Украине нет. Но я слышал, что 28 июля проводится Всероссийский день паркура.
– А куда обратиться человеку, который захочет заниматься паркуром?
– Нужно пройтись по «точкам», а это: старый пляж, новый пляж, ГДК, речвокзал – в этих местах обычно собираются трейсеры. Там можно посмотреть на наши тренировки и присоединиться к какой-нибудь команде.
– Какие советы ты можешь дать новичкам?
– Не падать лицом в грязь – это в прямом смысле больно! А еще нужно бегать, много бегать, готовить себя физически и морально…
Часто многие неправильно называют людей, занимающихся паркуром: паркурщиками, паркуристами. Это неверно. Нам всем будет приятно, если нас будут называть правильно – трейсерами. Ну и, конечно же, не считать нас самоубийцами. Мы – нормальные люди, которые просто иногда перепрыгивают через забор или стену, а не идут в обход, как все.
Новичкам на заметку
Если вы все-таки решили заняться паркуром, возьмите на вооружение несколько советов:
1. До 15-16-ти лет не следует выполнять элементы, которые могут подвергнуть ваше тело серьезным нагрузкам. Важно заранее подготовиться к тренировкам. Для этого подойдет скалолазание, не слишком агрессивные боевые искусства и любой другой вид спорта. Первые два – для развития ловкости, а последний – для общей физической подготовки.
2. Лучше тренироваться вместе с трейсерами, в местах их привычных тренировок. Тогда у вас будет представление о том, какие места – наиболее подходяще для выполнения тех или иных элементов.
3. Постарайтесь сбалансировано питаться. Паркур – это серьезные физические нагрузки, которые требуют большой отдачи энергии.
Есть обычные люди, которые ходят по дорогам и тротуарам, ездят на авто и в общественном транспорте, часами простаивают в пробках и поэтому всюду опаздывают. А есть «люди-пауки» – они называют себя трейсерами. Они легко преодолевают все заборы и ограждения, а если понадобится, то и с крыши на крышу перепрыгнут. Для них это – раз плюнуть. Ведь они занимаются паркуром.
Знакомьтесь: трейсеры – нормальные герои, которые никогда не идут в обход
Зачем ходить пешком, если можно вот так перелететь через препятствие?
Справка
Паркур (фр. parkour, искаженное от parcours – дистанция, полоса препятствий) – искусство эффективного передвижения по городу и преодоления препятствий. Этот экстремальный вид спорта стал популярным благодаря фильмам «Ямакаси» и «13-й район». Как самостоятельное движение зародился во Франции в 90-х годах ХХ века благодаря Дэвиду Беллю и Себастьяну Фуку. Паркур сочетает в себе особую философию, элементы легкой атлетики, боевых искусств и билдеринга (лазания по стенам).
Людей, которые занимаются паркуром, называют трейсерами (от англ. tracers).
В Кременчуге это искусство существует только три года, но за это время успело стать очень популярным среди молодежи! Паркур – увлечение, доступное каждому: вышел на улицу – и вперёд! Но есть в нём одно жёсткое правило: ты можешь рассчитывать только на самого себя. А если будешь пренебрегать правилами безопасности, то очень скоро пожалеешь об этом. Запомните слова Себастьяна Фука: «Не делайте это для того, чтобы поразить кого-нибудь – только для самого себя».
«Паркур – это постоянная опасность»
Максим – один из кременчугских трейсеров. Паркур для него – это стиль жизни.
– Макс, как ты стал заниматься паркуром?
– Все началось с того, что я увидел на улице парней, которые прыгали через парапеты без снаряжения. Я попытался повторить их движения – у меня получилось! Только через время я узнал, что существует такой экстремальный вид спорта – паркур. Я нашел людей, которые занимаются этим в нашем городе, и сам начал тренироваться.
– Какими были твои первые ощущения?
– Ощущение свободы. Я понял, что нашел себя. А после этого была «крепотура» – состояние, когда болят все мышцы.
– А как долго ты занимаешься этим?
– Начал прошлым летом. И бросать не собираюсь! Правда, было один раз… Однажды я упал и ударился головой. Полчаса после этого голова просто раскалывалась. Вот тогда я и подумал: «Зачем мне все это нужно?!» Но постепенно боль прошла, а с ней – и желание бросить тренировки.
– А часто ли случаются травмы?
– Конечно! Паркур – это постоянная опасность: ушибы, синяки… Бывало, что и позвонки выбивал, и ноги подворачивал. Но ничего серьезного.
– Не мешает ли паркур тебе учиться?
– Нет, потому что паркур – это не хобби, это стиль жизни!
– А как к твоему увлечению относятся родители?
– С опаской, но против ничего не имеют. Они знают, что паркур делает людей сильнее.
– А было ли ощущение страха перед выполнением какого-то трюка?
– Конечно, страшно всегда. Ведь паркур – это игра со смертью.
– Как ты справляешься со своим страхом?
– Перед опасным трюком настраиваю себя морально, если рядом есть друзья, они могут поддержать, пожелать удачи. После этого и прыгать легче. Во многом помогает огромное желание добиться лучших результатов, доказать в первую очередь себе, что ты можешь это сделать, что это в твоих силах.
«Не падайте в грязь лицом!»
Трейсеры зачастую выполняют очень опасные трюки. Некоторые из них требуют высокого мастерства, иначе можно получить серьезные травмы.
– Паркур – это чисто мужское занятие?..
– Нет. У нас в городе есть одна девушка-трейсер. А вообще по Украине их около сотни.
– А как называется ваша команда? И сколько вообще команд трейсеров в Кременчуге?
– Команда, в которой я занимаюсь, называется «GELION», что с латинского означает «несущий свет». А в Кременчуге сейчас приблизительно десять команд.
– Проходят ли у нас в городе соревнования по паркуру?
– Да, было одно соревнование, но закрытое. А так – только показательные мероприятия. Мы, например, участвовали в «Extrim Zona». Много соревнований проходит в Киеве.
– Что дает паркур человеку?
– Чувство свободы в движении, в полете, отличную физическую форму.
– А со скольких лет можно заниматься паркуром?
– Человек должен родиться с этим. Что же касается возраста трейсеров, то паркуром следует начинать заниматься лет в 16-19. Потому что до 16-ти тело ещё не окрепло, и многие паркур-элементы могут быть опасными для подростка. Но есть исключения. У нас, например, в команде есть мальчишка, который паркуром занимается с пяти лет, а сейчас ему всего десять. Главное – желание!
– Вот есть же Дни космонавтики, радио, День сурка, наконец! А существует ли официальный День паркура?
– Как такового официального праздника в Украине нет. Но я слышал, что 28 июля проводится Всероссийский день паркура.
– А куда обратиться человеку, который захочет заниматься паркуром?
– Нужно пройтись по «точкам», а это: старый пляж, новый пляж, ГДК, речвокзал – в этих местах обычно собираются трейсеры. Там можно посмотреть на наши тренировки и присоединиться к какой-нибудь команде.
– Какие советы ты можешь дать новичкам?
– Не падать лицом в грязь – это в прямом смысле больно! А еще нужно бегать, много бегать, готовить себя физически и морально…
Часто многие неправильно называют людей, занимающихся паркуром: паркурщиками, паркуристами. Это неверно. Нам всем будет приятно, если нас будут называть правильно – трейсерами. Ну и, конечно же, не считать нас самоубийцами. Мы – нормальные люди, которые просто иногда перепрыгивают через забор или стену, а не идут в обход, как все.
Новичкам на заметку
Если вы все-таки решили заняться паркуром, возьмите на вооружение несколько советов:
1. До 15-16-ти лет не следует выполнять элементы, которые могут подвергнуть ваше тело серьезным нагрузкам. Важно заранее подготовиться к тренировкам. Для этого подойдет скалолазание, не слишком агрессивные боевые искусства и любой другой вид спорта. Первые два – для развития ловкости, а последний – для общей физической подготовки.
2. Лучше тренироваться вместе с трейсерами, в местах их привычных тренировок. Тогда у вас будет представление о том, какие места – наиболее подходяще для выполнения тех или иных элементов.
3. Постарайтесь сбалансировано питаться. Паркур – это серьезные физические нагрузки, которые требуют большой отдачи энергии.
Паркур
От франц. parkour, что означает полоса препятствий, паркур – это дисциплина, которая представляет собой совокупность навыков владения...
От франц. parkour, что означает полоса препятствий, паркур – это дисциплина, которая представляет собой совокупность навыков владения, прежде всего своим телом, которые могут найти применение в нужный момент в самых разных ситуациях нашей повседневной жизни. Сила и ее верное приложение – это и есть необходимое условие для сохранения собственной жизни и, возможно, жизни человека, которому твоя помощь может потребоваться. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим, это показатель твоих способностей и уровня. Без возможности добежать залезть на препятствие, вырваться прорваться, то будь ты хоть доктором гуманитарных или математических наук, ты так и останешься в той яме среди джунглей, оказался в которой, до пункта назначения не сумев добраться. Паркур не учит какие-либо средства использовать оружие или приспособления, а помогает развить навыки поведения в условиях, так сказать, здесь и сейчас. Деревья, крыши, стены, – все это есть часть нашей повседневной жизни, и столкнуться мы можем в любых условиях с любым препятствием. Скорость реакции, своих возможностей и оценки обстановки– то, что натренированное сознание прорабатывает за секунды автоматически. Опыт преодоления своих собственных страхов, своей неуверенности, который получаешь путем множественных тренировок, тебя, научит видеть путь вездеи при любых обстоятельствах. Выступы, которые твои ноги не пропустят, отверстия в стенах, успешно зацепиться за которые ты сможешь, пропасти, через которые ты легко перепрыгнешь – вот результат оценки местности трейсером (от франц. traceur – прокладывать путь трейсерами называют людей, которые занимающится паркуром;).
Чтобы ты смог справиться с любым препятствием, необходимо развивать себя в целом ряде различных дисциплин. Самое главное- это познать себя полностью и стремиться создать полную гармонию между своим телом и своим духом, оценить нынешние возможности и после этого начать бороться с недостатками и, конечно, страхами. Единоборства являются прекрасным способом воспитания собственного духа, где постоянно необходимо бороться с психологическим фактором, вырабатывая в себе стремление к победе. Помогут скалолазание, легкая атлетика, гимнастика для развития навыков перемещения координации. И так же понадобятся знания медицины.
От франц. parkour, что означает полоса препятствий, паркур – это дисциплина, которая представляет собой совокупность навыков владения, прежде всего своим телом, которые могут найти применение в нужный момент в самых разных ситуациях нашей повседневной жизни. Сила и ее верное приложение – это и есть необходимое условие для сохранения собственной жизни и, возможно, жизни человека, которому твоя помощь может потребоваться. Умение быстрее других оказаться там, где ты необходим, это показатель твоих способностей и уровня. Без возможности добежать залезть на препятствие, вырваться прорваться, то будь ты хоть доктором гуманитарных или математических наук, ты так и останешься в той яме среди джунглей, оказался в которой, до пункта назначения не сумев добраться. Паркур не учит какие-либо средства использовать оружие или приспособления, а помогает развить навыки поведения в условиях, так сказать, здесь и сейчас. Деревья, крыши, стены, – все это есть часть нашей повседневной жизни, и столкнуться мы можем в любых условиях с любым препятствием. Скорость реакции, своих возможностей и оценки обстановки– то, что натренированное сознание прорабатывает за секунды автоматически. Опыт преодоления своих собственных страхов, своей неуверенности, который получаешь путем множественных тренировок, тебя, научит видеть путь вездеи при любых обстоятельствах. Выступы, которые твои ноги не пропустят, отверстия в стенах, успешно зацепиться за которые ты сможешь, пропасти, через которые ты легко перепрыгнешь – вот результат оценки местности трейсером (от франц. traceur – прокладывать путь трейсерами называют людей, которые занимающится паркуром;).
Чтобы ты смог справиться с любым препятствием, необходимо развивать себя в целом ряде различных дисциплин. Самое главное- это познать себя полностью и стремиться создать полную гармонию между своим телом и своим духом, оценить нынешние возможности и после этого начать бороться с недостатками и, конечно, страхами. Единоборства являются прекрасным способом воспитания собственного духа, где постоянно необходимо бороться с психологическим фактором, вырабатывая в себе стремление к победе. Помогут скалолазание, легкая атлетика, гимнастика для развития навыков перемещения координации. И так же понадобятся знания медицины.
Юлия Никольская,
06-05-2009 18:26
(ссылка)
Приветик!Я первая.
настроение: отличное
хочется: Гулять
слушаю: Рэп
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
