Откройте свой Мир!

Мира нам, друзья. Я так хочу хоть раз встретиться на 35 летие. Я с потока "Б" выпуска 1981 г., леч.фак.

   Добрый вечер, уважаемые коллеги!  Прошу поделиться информацией о том, будет ли организована встреча выпускников 1994г. Днепропетровского медицинского института, педиатрического факультета?  Заранее благодарна, Татьяна.

Коллеги, здравствуйте! Сегодня случайно попала в инете на тему: Профессия-настоящий мужчина. И подумала - это о наших мужчинах - санитарных врачах. И направила для конкурса фото своего мужа и текст о нем. Прошу всех, кто по-прежнему верит в нашу профессию и не растерял корпоративный дух - проголосуйте за его кандидатуру на сайте http://www.ketonal.ru/promo.... Леденёв Ю.Д. - ликвидатор, отличник здравоохранения,надежный партнер. Спвсибо всем за поддержку!

Дорогие однокурсники!

7 июня 2013 года встречаемся, как обычно: 11.00 новый корпус на Октябрьской площади.
С нетерпением и радостью ждем ВСЕХ!!!

Организацией занимаются Сергей Бойко, Татьяна Густырева,Татьяна Пономарева,
Анатолий Лавренов, Геннадий Алексин. Просьба сообщить о себе кому-либо из
вышеназванных, будем рады информации обо всех, о ком известно.
Списки контактов у нас есть и они обновляются и пополняются.

Орггруппа

20 декабря 2012г. 50 лет детскому ортопедо-травматологическому отделению г.Кривого Рога. Просим отозваться бывших сотрудников и благодарных спонсоров для организации праздника детям и ветеранам отделения. Зав. отделением Бузоверя Анна Николаевна :контактный телефон-36-54-01

ВНИМАНИЕ выпускникам 1981 г., санитарно-гигиенического факультета Днепропетровского Медицинского Института! 

 Планируете быть на встрече курса 24.09.2011 в 12:00? Заполните, пожалуйста, до 15.09.2011 регистрационную карточку участника:РЕГИСТРАЦИЯ

ВНИМАНИЕ выпускникам 1981 г., санитарно-гигиенического факультета Днепропетровского Медицинского Института! Встреча курса планируется 24.09.2011. Координатор встречи, как и предыдущей, КОЗАК Оксана Павловна. Следите за объявлениями здесь и в одноименной группе на odnoklassniki.ru

Профессией гордитесь вы по праву,
Вам каждый благодарен от души,
Ведь ваш успех - не просто ваша слава,
Для ваших пациентов это - жизнь!
Я поздравляю с праздником сердечно,
Пусть вас обходит стороной беда,
Здоровье будет крепким, и, конечно,
Удача пусть сопутствует всегда!

10 октября - День работников государственной санитарно-эпидемиологической службы Украины !

Указом Президента от 5 октября 2004 года (№ 1178/2004) в Украине установлен профессиональный праздник - День работников государственной санитарно-эпидемиологической службы, который ежегодно отмечается во второе воскресенье октября.
Государственный санитарно - эпидемиологический надзор охватывает все сферы жизнедеятельности человека: условия проживания, труда, питания, отдыха, воспитания и учебы . По этому санитарно - эпидемиологическая служба занимает ключевую позицию в системе здравоохранения страны.
Государственная санитарно-эпидемиологическая служба Украины является эффективной составляющей областью здравоохранения. Она действительно обеспечивает реализацию государственной политики в сфере профилактической медицины, стоит на страже здоровья и трудоспособности людей, защищает их от опасных инфекционных заболеваний.
С праздником , дорогие коллеги!!!

С праздником, всех медработников!!!

Дорогие коллеги!

В очередной раз мы отмечаем замечательный праздник - День медицинского работника.

Труд медицинских работников всех специальностей сложен и очень ответственен. Без самопожертвования и верности однажды выбранной специальности, в нашей отрасли работать невозможно. Хочется, чтобы в день нашего профессионального праздника ничто не огорчало Вашего настроения, чтобы Вы получали достойную Вашего труда заработную плату и уважение в обществе.

З А К О Н У К Р А Ї Н И
Про статус і соціальний захист громадян, які
постраждали внаслідок Чорнобильської катастрофи

При попытке внести текст в окно записи моего блога текст

получился
"помятым"  -

- поэтому привожу ссылку на сайт
где этот Закон есть ПОЛНОСТЬЮ -

- а тут КУСОЧЕК статьи № 3



Стаття 3. Умови проживання і трудової діяльності населення
без обмежень за радіаційним фактором
Направлення молодих спеціалістів після закінчення вищих
навчальних закладів, професійних навчально-виховних закладів для
роботи в зонах відчуження, безумовного (обов'язкового) і
гарантованого добровільного відселення без їх згоди
забороняється. { Частина третя статті 3 із змінами, внесеними
згідно із Законом N 230/96-ВР від 06.06.96 }
http://zakon.rada.gov.ua/cg...

При попытке внести текст в окно записи моего блога текст
получился "помятым" (возможно из-за таблиц) -
- поэтому привожу ссылку на сайт где этот приказ есть ПОЛНОСТЬЮ
- СПАСИБО ЮРИСТАМ !
http://news.yurist-online.c...

ОТКРЫТИЕ НОВОГО ПРОЕКТА!
Доброго времени суток друзья!
Для вас есть Уникальное предложение!
Внимание!
17-го сентября 2009г,
ОТКРЫТИЕ МЕЖДУНАРОДНОГО ПРОЕКТА!!!
Направление Wellness- здоровье и долголетие
Продукт: пребиотик и биокосметика!
У вас появилась возможность :
-войти в первый % людей, руководителей компании!
-Создать своё предприятие
-стать владельцем сети интернет -магазинов
-получить новую профессию: предприниматель электронной Коммерции!!

Приглашаю партнёров для развития бизнеса!

«Правда. Здесь люди с черной кожей – рабы; но они не добровольные, и это,
во всяком случае, говорит в их пользу.


В других страна, в том числе и моей, я вижу вокруг таких же рабов, причем
их гораздо больше. Рабов не одного человека, но множества людей, целого класса,
олигархии. Они не холопы, не крепостные феодала, но жертвы заменивших его в
наше время налогов, действие которых столь же пагубно.


….. рабство луизианских негров менее унизительно, чем положение белых
невольников в … . Несчастный чернокожий раб был побежден в бою, он заслуживает
уважения и может считать, что принадлежит к почетной категории военнопленных.
Его сделали рабом насильно. Тогда как ты, бакалейщик, мясник, булочник, - да,
пожалуй, и ты, мой чванливый торговец,  считающий
себя свободным человеком! – все вы стали рабами по доброй воле. Вы
поддерживаете политические махинации, которые каждый год отнимают у вас
половину дохода, которые каждый год изгоняют из страны сотни тысяч ваших
братьев … . И все это вы принимаете безропотно и покорно. Более того, вы всегда
готовы кричать «Распни его!» при виде человека, который пытается бороться с
этим положением, и прославляете того, кто хочет добавить новое звено к вашим
оковам.


И сейчас, ….., разве человек, который презирает вас не стал вашим самым
популярным правителем? …. Яркие феерверки ослепляют ваши глаза, шутихи и
хлопушки услаждают ваш слух, и вы вопите от радости по поводу заключения
договора, единственная цель которого – лишь крепче стянуть ваши цепи.»


 


                                                                       Майн
Рид, «Квартеронка»

Обязательно к прочтению особенно новичкам!

Форекс

Иначе
как чисто мошенническим этот рынок "финансовых" услуг назвать нельзя.
На Западе жулики уже давно поняли, как при помощи Форекса быстро и
безапелляционно облегчить карманы доверчивых "инвесторов" и
"трейдеров", однако Россия, полностью соответствуя своему имиджу страны
"непуганных идиотов", обошла всех и здесь. Наивность русских людей
удивляет до такой степени, что стоит рассмотреть эту тему более
подробно и аргументировано.

Сначала немного теории и истории.
На любом сайте фирм, предоставляющих услуги Форекса, можно прочитать,
что объём этого международного рынка составляет триллионы долларов,
основными валютами являются ......, и.т.д. Это действительно так.
Мировой валютный рынок называется Interbank Market, и действующими
лицами там являются все ведущие банки и правительства. Операции ведутся
весьма активно. Есть ещё и третий участник. Это тысячи, как бы помягче
сказать – "не очень умных людей", многие из которых проживают в нашей с
вами стране. Ибо давайте не будем сравнивать трейдера в лондонском
Barclay’s, имеющего доступ ко всей ключевой информации, использующего
профессиональные торговые терминалы, позволяющие видеть всю глубину
рынка и обслуживаемого командой аналитиков, и Васю Пупкина, вдруг
решившего, что со своими кровными пятьюстами долларами он скоро станет
Джоржем Соросом. На вопрос, чем он занимается, Вася с гордостью
отвечает: "Я – валютный трейдер. Ну, международный валютный рынок, я
там работаю, понимаете?" Впрочем, Вася может не беспокоиться. Ни на
какой валютный рынок его доллары не поступают. Они благополучно оседают
в компаниях, предоставляющих ему форекс-услуги. Но об этом ниже.

На Западе махинации с Форексом появились где-то в 70-х годах прошлого столетия. Схема
была по сути такая же, как и сейчас в Интернете. Небольшие конторы
заманивали доверчивых "клиентов", расписывали им чудеса заработков на
валютном рынке, где каждый, с небольшим капиталом, может получить маржу
1:100 и купить «ой сколько» любой валюты, а затем продать её дороже и
баснословно заработать. Кратко объяснят, что к чему, подписал бумажку,
что с рисками знаком, – и вперед. "Клиенты" находились в залах, где
стояли дисплеи с котировками и графиками, а "торговля" велась путём
заполнения бумажных ордеров и подачи их в окошко кассиру. В зале
постоянно сновали "эксперты" (из бывших проигравших, находящиеся на
содержании у жуликов), с солидным видом рассуждавшие на темы стратегий
торговли, тем самым подогревавшие интерес у лохов. Такая вот игра в
напёрсток. Естественно, "клиенты" думали, что участвовали на
международном рынке. Нигде они не участвовали. Деньги за пределы
конторы не выходили, проигрывались и доставались фирме. "Эксперты"
укоризненно вздыхали. Говорили: "Ну да, правильно, ведь чтобы этому
научиться нужно время. Да и капитала у тебя маловато. Что ты сделаешь с
тысячей долларов? Вот если бы больше – тогда да. Обязательно начнёшь
зарабатывать". Естественно, "эксперты" имели свои проценты. На вопросы
о личных успехах они отвечали весьма туманно или врали, не краснея.
Пойди проверь. Вскоре изобрели, "о чудо!", доверительное управление
капиталом. Там вообще была красота. Раскрутить лоха на то, чтобы
принёс, скажем, 20,000 долларов и отдал в управление "экспертам". Через
месяц показать ему левые бумажки, составленные на основе уже известных
прошлых графиков. Из бумажек следовало, что счет вырос вдвое. Ликующий
"клиент", представивший себя будущим владельцем разной недвижимости и
дорогих автомобилей, несёт ещё денег. Занимали у знакомых, бывали
случаи дома закладывали. Некоторое время лоху скармливали радужные
липовые отчеты, а потом происходило что-то на рынке, и "клиенту"
говорили: "Произошло нечто экстраординарное. Твои деньги, нет, не
сгорели, они зависли, у тебя margin call. Не волнуйся, просто нужно ещё
денег срочно принести. Главное - остаться в игре и всё поправится. Ты
же видел, как быстро деньги зарабатываются". И несли лохи, цепляясь за
последнюю надежду. Какое-то время им опять показывали сфабрикованные
отчеты, что дела поправлялись, а затем всё по-новому. "Добить"
"клиента" тоже было очень важно. У лоха не должно было остаться сил на
хождение по судам, и денег на дорогих адвокатов, он должен был хотеть
только одного – забыть этот кошмар. Закон этого бизнеса гласил –
"Настоящий развод "клиента" начинается не тогда, когда он принёс первые
деньги (пусть даже много), а тогда, когда он их проиграл". Первый
долгожданный проигрыш открывал обширные возможности для дальнейших
разводов. Мало проиграл – "Ну теперь ты понял, что к чему, пора
работать по-настоящему". Много проиграл – "Неси ещё, как можно больше.
Всё назад сделаешь". Всё проиграл – "Тоже не проблема. Становись
"экспертом". Ищи "клиентов". Будешь иметь процент". Русские форексники
наших дней, вам это ничего не напоминает?!

Лишь только
развившись на Западе, такие конторы пошли в Азию – Сингапур, Пакистан,
Индию, Филиппины. На Западе люди грамотные, знали не понаслышке, что
такое рынок акций, облигаций, лицензирование брокерской деятельности.
Там ловились в основном иммигранты. В Азии денег у людей меньше, но
работать легче - народ наивнее, законодательство мутнее, откупиться
проще в случае чего. Путь таких контор напоминал историю известных
казино. Много жизней было сломано, семей пущено по миру и разрушено.
Психологические травмы трудно переоценить. Все "клиенты", часто люди
неглупые и образованные, были в шоке, когда узнавали сколь нагло и
просто их лишали кровных денег. Моральный урон от этого намного хуже,
чем обыкновенный грабёж. Многие обращались в суд. Но туда форексники с
улыбками приносили подписанные "клиентами" всё те же документы: "хочу
торговать, с риском знаком, опытом обладаю (опыт – это то, чему научили
"эксперты")". Иногда "клиенты" что-то отсуживали, но малую толику.
Форексники никогда не унывали. К неизбежному общению с угрожающими,
плачущими и умоляющими "клиентами" морально готовились заранее.
Впрочем, конторы меру знали. Принеси им клиент миллион долларов, вряд
ли бы взяли. Насчёт миллиона и в законопослушной Америке могли прийти
угрюмые ребята и вежливо попросить заплатить, да ещё и с процентами. Да
и человек, имеющий такие деньги, наверняка разбирается в финансах или
найдёт, с кем посоветоваться. Нет. Ставка делалась на средние суммы с
человека среднего класса. Максимум десятки тысяч долларов. Риск был
минимален. В крайнем (или не крайнем, а заранее запланированном) случае
можно было испариться с деньгами и открыть новую контору в другом
месте, городе, а то и стране. Сажали в тюрьму форексников мало, редко и
ненадолго. Выходили и занимались тем же. Выгодный бизнес, легкие
деньги.

С тех пор прошли годы. Что же изменилось в Форексе? По
сути – ничего. Общая схема осталась той же. Изменилось главное.
Появился Интернет и электронный трейдинг. Весьма продвинув рынок акций
и других традиционных финансовых путем удаленного доступа, Интернет
принёс валютным махинаторам много пользы. Даже престарелые "зубры"
этого бизнеса быстро подружились с компьютером. Пришла "талантливая"
молодежь. Форексникам открылись новые горизонты. Увеличился охват
лоховской аудитории. Деньги электронным путём потекли быстрее. Да и
общаться с "клиентами" путём удаленного доступа стало приятнее. Не
нужно стало видеть их гнев, мольбы и сопли. Впрочем, не надо думать,
что бизнес стал проще. Наоборот. Нужно всё технически организовать,
содержать ораву хороших и надёжных (чтобы не болтали лишнего)
программистов, способных в нужный момент манипулировать котировками,
графиками и спредами. Также появилась необходимость наладить
профессиональный маркетинг, персональное электронное общение с лохами.
Конкуренция опять же, халявные деньги всем нужны. Но доходы того стоят.


Форекс по-русски

В Россию Форекс пришёл году в 1994-м. Пришёл с Востока.
Некая Сингапурская фирма открыла в Москве своё представительство.
Первыми "гуру" русских лохов были китайцы. Кстати, китайцев в этом
бизнесе очень большой процент по всему миру. Психологически,
трудолюбивый китайский народ очень хорошо вписывается в Форекс.
Безэмоциональные как кошки, не меняющиеся в лице при виде плачущих
лохов, они готовы костьми лечь, только бы не отдать деньги назад. Итак,
зерно, брошенное восточными друзьями на русскую почву, не сразу, но
дало пышные всходы. Лохи, возомнившие себя высоко прибыльными пунктами
обмена валюты, пошли табунами. Новые конторы возникали как грибы.

Должен
был пройти какой-то период, чтобы появились наши, доморощенные
форексники-провайдеры. Как думаете, откуда они взялись? Ответ прост.
Ну, конечно же, из бывших лохов, потерявших в одночасье свои кровные
деньги. Некоторое время они, будучи неглупыми людьми, добросовестно
штудировали весь этот бред, свято веря, будто бы, владея всеми
премудростями теханализа и использования различных индикаторов,
используя маржу 1:100 и поучившись у опытных "экспертов" можно было из
постоянно теряющих стать постоянно зарабатывающими. Но, так как они
были людьми умными, и многие неплохо знали математику, их постоянно
мучили сомнения – "Как же так я никак не могу начать зарабатывать?!
Ведь теоретически это возможно"!! И однажды их осенило – "Теоретически
да. Но практически это возможно лишь для 1% участников игры. Для
остальных 99% - невозможно". А далее последовал ещё один ценный вывод –
"Бизнес прекрасный! Мы просто не на той стороне! Не надо быть среди
лохов отдающих деньги. Надо быть среди умных - эти деньги берущих"!

И
с тех не столь далёких пор история отечественного Форекса развивалась
весьма динамично. Сначала, естественно для России, часто имело место
банальное кидалово, когда фирмочки заманивали доверчивых "инвесторов" и
"трейдеров" и просто исчезали с деньгами. Сейчас это явление не столь
распространено. "Клиенты" уже не столь склонны доверять молодым фирмам
и предпочитают терять деньги с фирмами более-менее известными – 5-6 лет
на "рынке". Произошла некоторая консолидация и выбывание из игры мелких
компаний. На том и порешили. Охарактеризовать нынешнее состояние
русского Форекса лучше всего по пунктам, выделяя наиболее значимые
моменты.

1. Рынок. Форекс не только в России, но и во всём мире не регулируем и не лицензирован. Это
является предпосылкой к обману и обманывать просто, в отличие от,
скажем рынка акций, который даже в нашей стране зарегулирован "от и
до". В ряде стран есть кое-какие лицензии для организаций и трейдеров,
в них работающих, но к российскому Форексу это имеет мало отношения.
Есть проблемы также с организациями, которые должны контролировать
Форекс. В США, осознав опасность этих услуг для наивных простачков,
Форексом вплотную занялись Комиссия по Торговле Товарными Фьючерсами
(Commodity Futures Trading Commission) и ФБР. В тюрьму посадить за это
не просто (форексники суют уже упомянутые документы, подписанные
лохами), но компании закрывают и главных форексников ставят на
публичную заметку. В России в этой сфере такой же бардак, как и во
многих других. Те странные лицензии, которые могут показать форексники,
про участников финансового рынка и.т.д., по сути ничего не значат и ни
к чему не обязывают. Кстати, на сайте Форексклуба выставлена лицензия
на "Организацию и содержание тотализаторов и игорных заведений". Вот
это уже ближе к делу! Так и говорили бы – "Играйте в нашем казино!
Выиграете - заплатим". Но нет, что мы видим? Лохам предлагается
"работать на международных финансовых рынках", "торговать", и, о боже!
- "зарабатывать". Очевидно у форексных маркетологов проблема с
пониманием значения глаголов русского языка. И тут мы подходим к пункту
второму.

2. Маркетинг. Давно известно, даже в нашей стране,
что при помощи хитрого маркетинга можно заставить человека сделать
почти всё, что угодно. Хоть застрелиться. В маркетинге наши
Форекс-провайдеры большие мастера. Считаю, что любой из известных
западных маркетологов должен у них учиться, или хотя бы приехать пожать
руку как профессионал профессионалу. Тонкое знание лоховской психологии
нашими форексниками, и умение ей пользоваться вызовет восхищение у
любого карточного шулера. Тут тебе и бесплатные семинары для начинающих
лохов, и статьи в журналах, и реклама в прессе и Интернете,
индивидуальные интервью-разводы и учебные курсы, преподаваемые
"экспертами", с важным видом рассуждающими о прошлых успехах и
достижениях своих и своих знакомых. Даже появились "аналитики"
валютного рынка, публикующие отчеты и комментарии. У любого
разбирающегося человека материалы этих "аналитиков" вызывают
гомерический хохот, но здесь нужно понимать, что цель – вовсе не
анализ, а привлечения внимания, ибо всё это – маркетинг. Ещё мы видим
форексные интернет-форумы, где "эксперты" (и даже владельцы
компаний-провайдеров), зарегистрировавшись каждый под 20 именами
устраивают полемику между собой. Один выступает: "Йену надо покупать!". Другой ему: "Да, да, йену, а ещё фунт. Я уже купил и заработал, и.т.д.". Цель
– заставить лохов воспринимать Форекс как нечто серьезное. Все
владельцы регулярно "пасут" свои форумы, чтобы, не дай бог, никто не
выступил с правдой или критикой. Такого бунтаря быстро убирают с
форума, предварительно заклевав со всех сторон. Форумы должны выглядеть
радужно и серьёзно, как и весь остальной форекс-маркетинг.

3. Комиссионные. Форексники,
называющие себя брокерами, "комиссионных" не берут. С точки зрения
брокерской индустрии, это является абсурдом. Возникает вопрос: А как же
они зарабатывают деньги? – Ах, за счет спрэда из пипсов, которые у них
у всех разные?!! – Какого такого спрэда?? На любом финансовом рынке
спрэд только один. Любой западный банковский валютный трейдер искренне
бы удивился, если бы узнал, что существуют какие-то спрэды кроме тех,
которые он видит на своих мониторах. Оказывается существуют. Котировки
и спрэды у всех наших форексников – разные. Как, впрочем, и графики.
Зарубежные поставщики данных (а больше этих данных нашим форексникам
взять негде) в курсе всего этого, но уже давно махнули рукой на все
махинации, предпочитая получать хоть какие-то деньги по подписке.
Каждый из "клиентов" подтвердит, что, периодически на графиках и в
котировках одной из компаний происходят движения, которых не было у
других. Хотя, в последнее время компании-провайдеры постепенно приходят
к мнению, что манипуляции с графиками и спрэдами не столь эффективны.
"Клиенты" стали подкованными, тут же сверяются с графиками других
компаний, устраивают скандалы, приходится извиняться. Да и вообще,
большинство "клиентов" всё равно лохи, и так деньги просадят, так, что,
математически, за прибыли можно не беспокоиться.

4. Деньги
на рынке. Ни на какие международные рынки деньги клиентов не поступают.
Деньги проигрываются лохами и остаются в распоряжении владельцев
лохотронов. Лохам говорится, что компания осуществляет выход на
рынок через западного брокера с мудреным зарубежным именем. На самом
деле это – дешевые оффшоры зарегистрированные самими форексниками и
далее этих "брокеров" деньги ни на какой рынок не идут. Довелось как-то
поприсутствовать на налоговой проверке одной форексной конторы.
Выглядело это примерно так: "Вот эти большие деньги, через западного
брокера, ушли на международный рынок и нашими клиентами были там
успешно проиграны. А вот эти жалкие пипсы мы заработали и с них платим
налоги". Смех, да и только. Не хотите ли знать, уважаемые читатели,
сколько стоит реальный и легальный выход на международный рынок форекс?
Попробуйте связаться с любым из западных крупных банков. Вы узнаете
следующее: минимальный депозит от 7 миллионов долларов и плечо не более 1:4. Плечо,
естественно, платное (около 10% годовых). В ответ на ваши возражения –
А как же наши местные "брокеры" предлагают депозит от $500 и плечо
1:100 бесплатно?? – над вами вежливо посмеются. Вот и подумайте: Как
вообще наши форексные конторы, родившиеся ни из чего, вообще могли
начать своё существование. Или, может, у них были миллионы долларов,
под которые они брали маржу 1:4 под проценты, а затем раздавали 1:100
всем желающим бесплатно??!! Наверное, они большие альтруисты и
занимаются благотворительностью? На любом финансовом рынке сделка не
может быть обезличенной. Всегда регистрируется, кто у кого что, за
сколько и когда купил, и кто кому продал и историю этого можно
посмотреть на двадцать лет назад. Пусть попробует "клиент" русского
форекса придти к своему "брокеру" и заявить: Ну-ка покажите мне
банковские документы (да не из наших трёхлитровых, а законных,
международных) в которых указывается, что я, Вова Иванов за свою тысячу
долларов купил на международном рынке целых сто тысяч долларов, и какой
это банк (беспроцентно!!!!) дал мне взаймы 99 тысяч долларов на
неограниченное время?? А я проверю!! Этот "клиент" услышит что-нибудь
типа: "Ну, вы понимаете............" А с распечатками сделок с
логотипами местных "брокеров" и их оффшоров можно только сходить в
туалет. Многие форексники даже не скрывают, что деньги ни на какой
рынок не идут. На вопрос на эту темя часто можно услышать ответ типа:
"Ну-у ... если деньги небольшие, скажем до 10 тысяч долларов, тогда не
идут, а если большие, тогда.... наверное....может быть....". За такой
ответ на рынке акций, что за рубежом, что в России, любой брокер в
лучшем случае лишился бы в лицензии, а в худшем оказался бы в
наручниках. Ибо называется это – мошенничество. Либо ты брокер, и будь
добр брокерствуй между рынком и клиентом, либо ты принимаешь ставки,
собираешь с игроков деньги, которые хранятся у тебя, и называешь себя
ТО-ТА-ЛИ-ЗА-ТОР, со всеми вытекающими отсюда правилами, отчетностью,
налогами, и.т.д. Третьего не дано. Впрочем, дано. Это – наши
форексники. Зарабатывающий на форексе "клиент" – полу-миф. Впрочем,
такие люди иногда встречаются. Сначала, "брокеры" гордо несут этого
"клиента" как знамя, всячески на него (или небольшую группу людей)
ссылаясь, подводя к ним лохов и гордо показывая – Вот! Зарабатывают!
Таких успешных "клиентов" призывают приводить и обучать новых лохов. Но
вскоре от них быстро избавляются, ставя им заведомо невыполнимые
условия. Ибо кому охота выплачивать прибыли из своих денег. Ведь ни на
какой рынок деньги не идут.

Сдается, что владельцы наших
форексных "брокерских" контор, обалдев от потока лоховских денег, в
счастливых снах представляют себя эдакими пауками, опутавшими
электронными сетями всю страну. И в Москве у них лохи-"клиенты" и
во Владивостоке. И находится такой паук в центре русского Форекса и
текут к нему по электронным нитям паутины деньги. А обратно ничего не
течет. Так, иногда блеснет маленькая денежная искорка, маленький лучик
в обратном направлении, да тут же погаснет. И жить хорошо. И несут лохи
деньги на "международный валютный рынок", и деньги эти можно тут же
тратить, не заботясь о том, что придется когда-нибудь отдавать. Или
вкладывать в поиски новых лохов, открывать лоховские филиалы в разных
городах, ибо желательно, чтобы поток "клиентов" не прекращался. А ещё,
мне кажется, что сами большие форексники удивляются глубине лохизма
своих "клиентов". И как тому не удивляться. Лохизм этот превзошел все первоначальные ожидания. Умные
люди, жители самой образованной страны в мире, страны математиков,
физиков и инженеров несут и несут деньги, проигрывают их и ещё несут.
Нет, чтобы просто сходить в казино или слотс, бац, и готово, денег нет,
пошёл заниматься другими делами. Нет, эти люди мазохистически проводят часы и дни пялясь в компьютер,
читают лоховские форекс-форумы, проводят вычисления и бурно обсуждают
друг с другом особенности своих проигрышей. И, проиграв деньги,
смущенно молчат, боясь себе самим и своим близким признаться, что они –
лохи. Наверное, ими движут высокие мечты о финансовой независимости,
вот-вот готовой материализоваться из кровных одной или нескольких тысяч
долларов. Но бесплатный сыр, все прекрасно знают, где бывает.

Закон финансового рынка таков, что из десяти один зарабатывающий "обедняет" девять остальных.

 Консалтингова компанія «Трійка»






Консалтингова компанія «Трійка» є
представником Міжнародної Асоціації Медичного Співробітництва (головний
офіс якої знаходиться в Парижі, Франція), яка понад 10 років працює в
сфері охорони здоров’я в різних країнах світу і за цей час здобула
визнання і неоціненний досвід роботи. Міжнародна Асоціація є сполучною
ланкою між іноземними пацієнтами та найкращими медичними центрами та
клініками Франції, спеціалізуючись на наданні медичного сервісу
іноземним громадянам. Саме завдяки цьому Міжнародна Асоціація Медичного
Співробітництва пропонує українським пацієнтам унікальну можливість
лікування та оздоровлення у Франції.

Згідно звіту Всесвітньої
Організації Охорони Здоров’я (ВООЗ), Франція є країною з  найкращою
системою охорони здоров’я у світі. Проводячи дослідження, спеціалісти з
ВООЗ керувалися наступними критеріями: ефективністю, доступністю для
всіх верств населення, відповідністю потребам населення, рівнем
лікарень, компетентністю медичного персоналу та рівнем оснащеності
сучасним обладнанням. Крім того, Франція має найвищий рівень захисту та
дотримання прав пацієнта.

Французька система охорони здоров’я – це поєднання високого рівня
технологій, що використовуються, та якості медичного обслуговування.












 Чому необхідно звертатися до професіоналів, а не планувати своє лікування за кордоном самостійно?



Тому
що у вас з’являється можливість подивитись по-новому на лікування за
кордоном, великою перевагою якого буде безпека запропонованих медичних
послуг.



З нами Ви можете розраховувати на:



Якість. Медичні центри, які ми обрали для Вас, є еталонами якості європейської медицини в різних її галузях.



Справедливу ціну.
Звертаючись до нашого партнера - Міжнародної Асоціації Медичного
Співробітництва - Ви гарантовано отримуєте таку ж вартість медичних
послуг як і громадяни Франції.



Прозорість.
Ми не є комерційним підрозділом жодної клініки світу і наша єдина мета
- це швидко та ефективно організувати Вашу подорож за здоров’ям з
максимальною економією Вашого дорогоцінного часу та грошей!

http://www.medinfrance.com....

Есть прекрасная рассылка новостей для эпидемиологов.
Добро пожаловать в список рассылки Promed-russia@promed.isid.org.

Для того, чтобы распространить сообщение среди участников списка
рассылки, используйте адрес

promed-russia@promed.isid.org

Общая информация о списке рассылки доступна на странице

http://promed.isid.org/mail...

12 октября - День работников государственной санитарно-эпидемиологической службы Украины !

Указом Президента от 5 октября 2004 года (№ 1178/2004) в Украине установлен профессиональный праздник - День работников государственной санитарно-эпидемиологической службы, который ежегодно отмечается во второе воскресенье октября.
Государственный санитарно - эпидемиологический надзор охватывает все сферы жизнедеятельности человека: условия проживания, труда, питания, отдыха, воспитания и учебы . По этому санитарно - эпидемиологическая служба занимает ключевую позицию в системе здравоохранения страны.
Государственная санитарно-эпидемиологическая служба Украины в этом году отмечает свое 85 - летие и является эффективной составляющей областью здравоохранения. Она действительно обеспечивает реализацию государственной политики в сфере профилактической медицины, стоит на страже здоровья и трудоспособности людей, защищает их от опасных инфекционных заболеваний.
С праздником , дорогие коллеги!!!

 ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА МЕДА

Саенко Ю.В.

Кафедра фармакологии с курсом клинической фармакологии Ульяновского государственного университета

Около
2500 лет назад Гиппократ писал о том, что идеальным для лечения
болезней являются такие лекарственные вещества, которые обладают
питательными свойствами, и такие продукты питания, которые действуют
как лекарства.
Именно этими качества обладает мёд. В настоящее
время точно не выяснено, почему мёд обладает таким широким спектром
фармакологической активности. Если посмотреть на список болезней, при
которых рекомендуется мёд, то он достаточно обширен. В фармакологии
такие лекарственные средства называются средствами неспецифической
терапии. Но мёд это ещё и продукт питания, содержащий глюкозу и
фруктозу, причём в форме, которая свойственна многоклеточным
организмам.
Вытеснение мёда из рациона привело, по мнению ряда
ученых к весьма плачевным последствиям. Современный человек глюкозу и
фруктозу получает из растений (сахар, крахмал). Наибольшим вредоносным
эффектом, как считается, обладает растительная фруктоза. В ряде
исследований продемонстрировано, что высокие дозы фруктозы негативно
влияют на здоровье. Фруктозная диета обладает прооксидантным эффектом.
Она приводит к инсулиновой резистентности, нарушению липидного и
углеводного обмена, гипертензии и большому количеству
сердечно-сосудистых заболеваний. Мёд, хотя и имеет большое содержание
фруктозы, но обладает противоположным эффектом. Это связано с тем, что
фруктоза в мёде находится иной пространственной конфигурации, чем в
других продуктах питания. Например, предоперационная диета мёдовая
диета оказывала более благотворное влияние на биохимические показатели
крови, чем смесь растительной глюкозы-фруктозы-сахарозы-мальтозы в
соответствующей концентрации. Замена сахара и крахмала мёдом приводит к
нормализации веса, и снижает концентрацию гормона лептина – маркёра
ожирения. Нормализация веса достигается в результате снижения
потребления пищи, которое стимулирует мёд за счёт нормализации
метаболизма. Мед снижает концентрацию ЛНП и тем самым препятствует
развитию атеросклероза. Этот эффект мёда связывают с большим
количеством флавоноидов – биологически активных ароматических
соединений, которые содержаться в нём.
Большинство антибактериальных
и консервирующих эффектов мёда связано с его высокой гипертоничностью и
небольшим содержанием белка, что не даёт возможность размножаться
одноклеточным организмам. При контакте с бактериями, мёд вызывает их
дегидратацию (потерю воды), однако, при этом не вызывая дегидратации
клеток, многоклеточных организмов, которые и так существуют в
гипертонической среде. Однако, этим не полностью объясняется
ранозаживляющий эффект, поскольку даже водные растворы мёда обладают
этим эффектом. В состав мёда входит фермент – глюкооксидаза, которая
окисляет глюкозу и вырабатывает пероксид водорода – естественный
противомикробный агент, также вырабатываемый клетками многоклеточных
организмов. Причём этот фермент тепло-и светоустойчив.
Мёд обладает
сильным противовоспалительным эффектом, что благотворно сказывается на
его ранозаживляющих свойствах. Кроме этого, он выступает в качестве
питательного вещества для клеток, находящихся в зоне поражения, что
способствует их нормальному функционированию и быстрому восстановлению.
Низкая рН мёда ~ 4,5 препятствует активности бактериальных протеаз.
Ранозаживляющее действие мёда в общей сложности было продемонстрировано
в 23 рандомизированных клинических исследованиях с участием 2072
человек и 16 исследованиях с участием 533 животных. Вместе с этим
существует непонятное прохладное отношение к мёду среди практикующих
врачей, как к эффективному ранозаживляющему веществу.
Мёд в настоящее время успешно применяют для стереализации медицинских инструментов, в частности гемодиализных катетеров.
Мёд
обладает также и выраженным противоопухолевым эффектом, особенно в тех
случаях, когда возможен прямой контакт между опухолью и мёдом (рак
желудка, пищевода). Так, например в недавних исследованиях турецких
учёных было показано, что хирургическая имплантация асцитной опухоли с
одновременным аппликацией меда привело к более чем 2-разовому
сокращению развития опухоли (30 из 30 – контроль, 8 из 30 – мёд)
Мёд
обладает выраженным седативным и успокаивающим эффектами, но его
применение в этом качестве очень ограничено по непонятным причинам.
Проанализировав научную литературу выяснилось, что мёд применяется при
детском ночном кашле и его использование оказалось таким же эффективным
как дестрометорфан (препарат обычно назначаемый врачами при этой
патологии).
Несмотря на все эти ярко выраженные фармакологические
эффекты мёда его применение в научной медицине не нашло никакого
применения. Правда, в последнее время сделаны некоторые шаги в этом
направлении. В западных странах запатентован медицинский препарат мёда
– Medihoney, который состоит из смеси медов получаемых из Leptospermum
spp.(произрастающего в Австралии), чайного дерева и мануки (растущих в
Новой Зеландии).
Таким образом, в итоге можно сделать заключение
что лекарственные свойства мёда это совокупный эффект многих
составляющих и экстракция или выделение какого либо из них приведёт к
разрушению ценных фармакологических свойств этого продукта.

 Трезвенники рискуют заработать депрессию и ухудшить работу мозга



 Трезвенники рискуют заработать депрессию и ухудшить работу мозга
2008-07-10
Полный отказ от спиртного сокращает способность мозга производить новые
нейроны, замедляет процесс нейрогенезиса и может повысить вероятность
развития хронической депрессии. Причинную связь между алкогольным
воздержанием и депрессией обнаружили учёные Университета Северной
Каролины.



Эксперимент
проводился на лабораторных мышах, которые добровольно пили алкоголь в
течение 28 дней, а затем были лишены этой возможности. Спустя 14 дней у
грызунов отмечались начальные признаки снижения умственной функции и
депрессивные симптомы.

Исключение
спиртного из жизни не приносит пользы организму, как многие думают,
считают неврологи. По их словам, умеренное потребление алкогольных
напитков - более разумный выбор для поддержания хорошего здоровья.
Люди, которые максимально ограничивают питьё алкоголя или вообще
отказываются от него, имеют уменьшение числа нервных клеток в мозговой
области под названием гиппокамп. Правильная работа гиппокампа
критически важна для навыков изучения, памяти и регулирования
настроения, объясняют американские врачи. Если мозг не способен
образовать новые нейроны, его функциональность снижается и, как
следствие, появляются предпосылки для депрессии.

Источник: http://www.rokfeller.ru

 Ядовитый или пьяный мед  


В историческом повествовании «Анабазис» подробно описан эпизод,
когда воины, поев в Колхиде меда, заболели: «Вообще, здесь ничего не
было, что могло бы возбудить удивление, но много было ульев, и все же
солдаты, которые наелись сотов, лишились сознания; их рвало, и
начинался понос, так что никто не мог стоять прямо. Кто немного съел,
тот был похож на сильно опьяневшего; кто съел больше, казался
сумасшедшим; некоторые даже умирали. Было очень много больных, словно
после поражения; так что это навело большое уныние. Но на следующий
день никто не умер, а около той же поры (в которую больные съели меду)
они начали приходить в сознание; на третий и на четвертый день
вставали, словно после лекарства».

До сих пор пчеловоды некоторых районов Батуми (вблизи тех мест,
где произошло историческое отравление) используют только воск, так как
употребление меда в пищу вызывает головокружение, опьянение, рвоту.

В горных местностях средней и северной части Японии при
употреблении меда у людей возникает заболевание, связанное с действием
ядовитого нектара, собираемого пчелами с растения хотсутсайн из
семейства вересковых. Установлено также, что мед с цветков азалии,
аконита, андромеды содержит ядовитые вещества.

На Дальнем Востоке пчелы вырабатывают ядовитый мед, собирая
нектар с цветков болотного вереска. Такой мед имеет желтоватый цвет,
несколько горьковат, быстро кристаллизуется. При употреблении вызывает
отравление, выражающееся в появлении холодного пота, озноба, тошноты,
рвоты, головных болей. Доза меда около 100—120 г приводит к потере
сознания, бредовому состоянию.

«Пьяный» мед в Хабаровском крае пчелы собирают с цветков
багульника болотного — небольшого кустарника, произрастающего на
болотистых и торфяных местах. Белые, собранные в щиток цветки имеют
дурманящий запах и привлекают пчел для сбора нектара. Ученые предложили
метод обезвреживания «пьяного» меда путем трехчасового подогрева при
температуре 80—90° С; при этом мед помешивают, не допуская кипения.

Однако при продолжительном нагревании теряются диетические,
лечебные и вкусовые свойства меда. В связи с этим был предложен новый
способ обезвреживания «пьяного» меда путем подогревания при температуре
46° С и давлении 67 мм ртутного столба.

При таком методе обезвреживания органолептические свойства меда сохраняются.

 Властивості хітозану, виробленого із підмору бджіл

 Хітозан — біополімер XXI століття, синтезований за допомогою передових
технологій з хітинового покриву бджіл. Хітин — це не лише найдавніший
захист первісних організмів від несприятливих факторів навколишнього
середовища, а й біологічний фільтр, що забезпечує зв'язування і
виведення з організму шкідливих продуктів життєдіяльності.

Хітозан уперше був синтезований у другій половині XX століття з
хітинової оболонки ракоподібних. Практично відразу цей проект став
цілком закритим у всьому світі по лінії оборонних відомств.

Хітозану привласнили стратегічний статус через його високі
радіопротекторні властивості. Виявилося, що він практично цілком
здатний зв'язувати в організмі вільні радикали, що утворююься під
впливом радіації. В Армії солдати одержували до своїх аптечок
спеціальні хітозанові таблетки на випадок ядерного удару супротивника.
Але найширше і дієве застосування хітозан отримав при утилізації
ядерного палива як в оборонній, так і в мирній промисловості. Ядерні
реактори, уранові відходи та ракетне паливо, що відробили свій термін,
надійно герметизують у спеціальних капсулах, залитих хітоза-новим
гелем.

Всесвітню популярність одержала операція з утилізації ядерного
палива з атомного підводного човна "Комсомолець", що загинув у 80-х
роках XX століття в Баренцевому морі недалеко від узбережжя Норвегії.
Тоді в бетонний саркофаг були залиті десятки тонн хітозанового гелю, що
надійно забезпечив захист від радіації на сотні років наперед.

Приблизно з 90-х років минулого століття хітозан почав широко
використовуватися в медицині та харчовій промисловості, головним чином,
як засіб для схуднення, зниження рівня холестерину і детоксикації.
З'явилися перші косметичні засоби для омолодження шкіри, у яких
застосовувався хітозан.

Сьогодні сировиною для одержання хітозану є мертві бджоли, тобто
підмор. Хітозан вироблений із підмо-ру бджіл має вищу ефективність
використання порівняно з хітозаном з хітинової оболонки ракоподібних.

З технологічного боку підмор — це природна сировина, що має у
своєму складі білок, хітин, меланіни, віск, вітаміни та інші речовини.
Для виділення з підмору бджіл біологічно активних речовин
використовують надкритичну екстракцію, що застосовується, зазвичай, для
витяжки компонентів з різних видів рослин і зерен.

Найцікавішим з погляду сучасної біотехнологіїєхітин. Це
ацетилований амінополісахарид, що входить до складу кутикули комах,
панцира ракоподібних і клітинної стінки грибів. У кутикулі комах,
зокрема бджіл, хітин перебуває в комплексі з меланінами.

Для виділення хітину застосовують способи лужної та ферментативної
екстракції білка, а потім отриманий хітин піддають деацетилюванню в
лужних умовах за температури 130оС. Отриманий хітозан, названий
"бджо-лозан", цілком розчинний у 1%-ній оцтовій кислоті, що визначає
бджолиний підмор перспективним джерелом отримання високоякісного
хітозану медичного, косметичного та харчового призначення.

Отже, джерелом хітозану можуть бути різні матеріали — кутикули
комах, панцир ракоподібних та клітинні стінки грибів. Процес одержання
цієї біологічно активної добавки довгий і складний, ставить під сумнів
визначення хітозану як простого адсорбенту.

Яким же чином цей продукт біотех-нології впливає на організм,
потрапляючи усередину? Як він діє? В організмі людини під впливом
ферментів хітозан розкладається на низькомолекулярні речовини і легко
засвоюється організмом. Він добре взаємодіє з клітинами, а його
головний компонент — гіалуронова кислота — є необхідною складовою для
людського організму.

А як щодо розповсюдженої думки про хітозаи як адсорбент?
Виявляється, що до препарату хітозан входить хітин, який після
розчинення набуває властивості гелю і має сильну адсорбційну здатність.
Він ефективний для усмоктування і виведення з ор-анізму будь-яких
токсичних речовин. Усередині організму хітин розкладається на шість
низькомолекулярних люкозамінників, ось чому він може пригнічувати
ракові клітини.


Хітозан, будучи одним з видів дієтичної целюлози, має всі її

властивостями. Вбираючи вологу, він розширюється і набуває
адсорбційних властивостей. Він не розчинний і сприяє перистальтиці
травно-о каналу, збільшує об'єм випорожнень, скорочує час проходу
речовин через кишківник, знижує тиск у кишківнику і засвоєння
організмом шкідливих компонентів їжі, попереджуючи виникнення раку
товстого кишківника.

Його дія на ракові клітини наступна. По-перше, хітозан регулює рН
тканин опганізму в бік слаболужної — поиб лизно 7,35. Саме за цього
рівня рН лімфоцити (які в нормі знищують злоякісні клітини)
найактивніші. По-друге, компоненти хітозану, що всмокталися в кров,
пригнічують ракову інтоксикацію, відновлюють апетит і перешкоджають
раковій кахексії — різкій втраті ваги у хворих із злоякісними
утвореннями. По-третє, хітозан перешкоджає метастазуванню, щільно
прилягаючи до внутрішньої поверхні судин. Хітозан блокує так звані
кон'югаційні

молекули, за допомогою яких відбувається переміщення ракових
клітин в інші органи. Наступна його властивість — це зниження рівня
холестерину в крові.


Хітозан: перешкоджає всмоктуванню холестерину; сприяє перетворенню холестерину; перешкоджає засвоєнню жирів.

Властивості хітозану на цьому не закінчуються, він також знижує
кров'яний тиск; є ефективним засобом профілактики діабету; здатний
лікувати опіки, травми, прискорювати процес загоєння ран, запобігати
крововиливу.

Ось цікавий випадок щодо цієї властивості речовини. В одного
хлопчика був опік, площа якого досягала 80% шкірного покриву. Японські
медики під час лікування цього хлопчика застосували штучну шкіру,
виготовлену з хітозану. Через кілька місяців лікування його шкіра
відновилася і стала такою ж, як і була, не залишилося ніякого сліду від
опіку. Для одержання гарного ефекту були наступні причини:

штучна шкіра, зроблена з хітозану, не викликає реакції відторгнення людським організмом і ряду іншихі


проблем;


хітозан
активує клітини й утворює у великій кількості колагенові тканини, які
швидко можуть перетворюватися в тонку за своєю структурою шкіру, тому
після загоєння опіку не залишається ніяких шрамів;


—нанесена на уражене опіком місце, вона легко зростається зтілом, тому що за своїм складом дуже


близька до людського організму. Немає потреби видаляти наклеєну штучну шкіру, бо вона легко зростається з


людським тілом.





Підготував С.Ф. РАЗАНОВ,


Вінницький державний аграрний університет


„Пасіка", №1, 2008 р, Київ
_____

 

2008.06.20 (Пт)
19:00


Вчера, 19.06.2008, вечером многие тысячи пользователей ICQ обнаружили в своем списке контактов нового пользователя под номером 12111 и с именем ICQ System. Новый пользователь появился в общей группе контактов (General).

Массовое появление незваного контакта тут же породило оживленные дискуссии на разнообразных форумах. Кто-то утверждал, что это – троян, который прокрался на сервер, обслуживающий российский сегмент ICQ, кто-то говорил, что из-за этого контакта у него уже "увели" аську и советовал всем сменить пароли и добавить 12111 в список игнорирования, пока не поздно.

На самом же деле все оказалось гораздо прозаичнее.

Согласно сообщению, которое опубликовано на официальном сайте ICQ, новый контакт появился в результате обновления системы до последней, шестой, версии. Разработчики ICQ сообщают, что новый контакт служит для улучшения связи между системой и пользователями, а также гарантирует, что пользователи ICQ смогут без проблем общаться между собой в дальнейшем.

Источник:
http://www.3dnews.ru/software-news/_ataka_na_icq_okazalas_obnovleniem_servisa/

2008.05.07 (Чт)
10:00
Для СВЕДЕНИЯ ВСЕМ участникам сообщества!

На портале Yandex.Ru стартовал новый сервис - Яндекс.Народ.Диск.

Данным сервисом Яндекс предоставляет вам бесконечное дисковое пространство, которое вы можете использовать для загрузки любого количества файлов.

Теперь вы можете поделиться ссылкой на них с друзьями, хранить резервные копии нужных вам файлов, иметь доступ к файлам из дома и с работы.

Особенности сервиса:
- общий объем и количество ваших файлов не ограничены;
- срок хранения каждого файла — 3 месяца. Срок можно бесконечно продлевать. Если файл часто скачивают, срок его хранения продлевается автоматически;
- максимальный размер одного файла — один компакт-диск (около 750 МБ);
- поддерживаются докачки;
- если ваш провайдер поддерживает программу Яндекса "Локальная сеть", ваш трафик будет считаться по локальному тарифу.

И еще. Все файлы на сервисе проверяются антивирусной системой Dr.Web!

2008.04.30 (Ср)
09:30



К выводу, что сидячая работа гораздо более вредна, пришли исследователи из Университета Миссури. Они анализировали процессы, которые протекают в организмах существ (людей, свиней и мышей), ведущих, в основном, малоподвижный образ жизни. При этом подопытных животных искусственно ограничивали в движении.

Как оказалось, сидение (во время работы, разговоров по телефону, просмотра телепрограмм, чтения) не только приводит к набору лишнего веса. В организме человека или животного, которые долгое время не двигаются, начинаются метаболические процессы, приводящие к появлению серьезных рисков для его здоровья - к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Традиционно в США медики рекомендуют людям, ведущим малоподвижный образ жизни, 5 раз в неделю хотя бы полчаса заниматься спортом. Однако ученые из Университета Миссури считают, что такая нагрузка явно недостаточна, для того, чтобы компенсировать проблемы, вызванные сидением.

Авторы исследования пришли к выводу, что для успеха достаточно сделать простой шаг - производить какие-то действия не сидя, а стоя. Они, например, предлагают отказаться от письменного стола и пользоваться конторкой, за которой можно заполнять документы стоя.

Источник:
http://rabota.ua/jobsearch/news_item3945

2008.04.18 (Пт)
18:00



Работа в офисе приводит к огромному эмоциональному напряжению, которое увеличивается по мере роста уровня ответственности решаемых задач и снижения физической активности. Свою лепту вносит и ненормированный рабочий день за компьютером. Все это создает состояние, названное психологами «напряженным уровнем бодрствования». Специалисты единодушны: многочисленная братия офисных работников в огромной степени подвержена стрессам. В погоне за успехом белые воротнички зачастую теряют самое ценное – свое здоровье.

Итак, офисная работа вредна для здоровья. Постоянное напряжение, монотонная работа, всевозможные обиды и интриги, отсутствие свежего воздуха и десяток чашек крепкого кофе ежедневно становятся причинами развития хронической усталости и снижения работоспособности Прибавив сюда многочисленные фобии, в основе которых лежит главный страх – страх потерять работу . специалисты делают однозначный вывод: жизнь офисного работника и опасна, и трудна...

Чувство справедливости

Стресс, вызванный так называемой офисной несправедливостью, провоцирует ишемическую болезнь сердца, считают английские ученые. Исследования специалистов Лондонской медицинской школы показали, что сотрудники, которые считают, что начальник обращается с ними несправедливо, на 70% больше подвержены сердечным заболеваниям, являющимся основной причиной смерти в промышленно развитых странах. Опрос более 6 тысяч британских офисных работников подтвердил, что властные и язвительные начальники сокращают жизни своих сотрудников на годы. Мелвина Рубенфайра, руководителя направления профилактической кардиологии в Мичиганском университете, результаты исследования не удивили, но все же он счел нужным сделать уточнение: «Дело не в справедливости, а в удовлетворении от работы. Важно, чтобы человек был счастлив на своем рабочем месте»

Американские ученые, в свою очередь, уверены, что ничто так не сокращает жизнь человека, как «страх ожидания». Этот страх сопровождает каждого из нас с детства: трудно найти человека, кому незнакомо сверлящее чувство беспокойства накануне экзамена или холодная пустота в желудке перед важным разговором. Опыты показали, что в подавляющем большинстве случаев страх перед неприятной процедурой является более болезненным процессом, чем сама процедура. Примечательно, что «страх ожидания» находит отражение и в мозговой деятельности испытуемых.

Три невеселых буквы

Современная медицина признает синдром хронической усталости (СХУ) новым «офисным» заболеванием. А симптомы СХУ знакомы многим не понаслышке: общая слабость, «гудящая голова», невозможность собраться с мыслями, и все это не в конце, а в начале рабочего дня!

Чаще всего данный недуг одолевает людей умственного труда. До недавнего времени считалось, что СХУ в большей степени подвержены журналисты, учителя, врачи, однако сегодня болезнь быстро распространяется среди офисных работников. Первые проявления болезни наблюдаются уже к 30 годам, причем женщины болеют вдвое чаще, чем мужчины. Интересно, что на сегодняшний день в мире работает всего один институт, глубоко изучающий проблему СХУ, и находится он в США. По его данным, число страдающих синдромом только в Америке достигло 1,5 млн. человек, и в ближайшем будущем эта цифра вырастет минимум втрое.

Природа СХУ пока окончательно не изучена. Одни специалисты считают виновником синдрома герпес-вирус, другие обвиняют респираторные вирусы. А российские ученые полагают, что СХУ наиболее подвержены люди с уязвимой нервной системой и слабым иммунитетом.

Плюс синдром выгорания

СХУ – это не единственный синдром, укорачивающий жизнь офисного труженика. Специалисты также выделяют «синдром выгорания» - усталость, касающуюся исключительно работы. Рутина затягивает, череда «неотложных дел» не заканчивается, суетливость коллег раздражает, а желание использовать фотографию шефа не по назначению растет. Между тем, по мнению психологов, чтобы не «сгореть» на работе, нужно соблюдать всего-навсего два условия: стараться регулярно получать новые впечатления и уметь расслабляться.

Интересно, что в Японии, где проблема «синдрома выгорания» уже давно приняла государственные масштабы, существуют десятки телепередач, книг, журналов, пособий и буклетов, которые учат работающих граждан расслабляться и развлекаться. Но практика показывает: сам себе не поможешь – никто не поможет.

Людям, заметившим у себя первые признаки «болезни», психологи советуют прежде всего пересмотреть свое отношение к работе. В зоне риска прежде всего находятся те, кто считает себя незаменимыми. Однако незаменимых нет и не будет! Если даже президентов избирают на 4 года, то так ли уж незаменим пятый помощник заместителя директора по хозяйственной части? Чтобы беспрепятственно впускать в свою жизнь новые впечатления, нужно научиться абстрагироваться от работы, рекомендуют специалисты. То есть по окончании рабочего дня безжалостно выбрасывать из головы все рабочие проблемы и мечты о повторении трудового подвига Стаханова.

Рейтинг стрессовых профессий

Английские специалисты составили «шкалу стресса» для более чем 150 различных профессий. На первое место по этой шкале вышли шахтеры, их «показатель риска» - 8,3 балла. За ними идут полицейские (7,7 балла), строители и журналисты (по 7,5), актеры (7,2), политические и общественные деятели (7), врачи (6,8), водители автобусов (5,4). Самая спокойная работа оказалась у сотрудников библиотек и музеев, их «показатель» - 2,8 балла. И, несмотря на то, что офисные работники не вошли в данный рейтинг «стрессовых» профессий, мы-то знаем, как обстоят дела на самом деле!

Объективности всевозможных рейтингов сильно мешает пресловутый человеческий фактор. Общеизвестно, что «важно не как отвечают, а как считают». Заместитель директора социологической службы Украинского центра экономических и политических исследований им. Александра Разумкова Михаил Мищенко смотрит на проблему более глубоко. «То, как отвечают, зависит от того, как задан вопрос», - отмечает эксперт интернет-газете «СЕЙЧАС». Стоит ли удивляться, что аналогичное исследование канадских ученых дало совершенно другие результаты: самая «стрессовая» профессия (по крайней мере, в Канаде) – музыкант. По мнению психологов, нервы музыкантов страдают от постоянной спешки, гастрольных переездов, бесцеремонного диктата дирижеров, бесконечных упражнений. Опрос коллективов 19 канадских оркестров показал, что 82% музыкантов время от времени принимают успокоительные средства, а 8% глотают их постоянно!

Исследования компании SkillSoft, проведенные ранее, показали, что среди всех профессий наиболее подвержены стрессу работники сферы IT. По этому показателю компьютерщики сумели обогнать врачей, менеджеров и священников. 97% опрошенных IT-шников утверждают, что их работа становится причиной постоянного стресса, 80% заявляют, что их настроение портится каждый раз, как только они думают о работе, а четверть респондентов жалуются, что у них не хватает времени на психическую реабилитацию. Ведь большую часть своего рабочего времени компьютерщики тратят на то, чтобы отвечать на вопросы людей, абсолютно не разбирающихся в компьютерах! Драгоценное время уходит на объяснения незадачливым сотрудникам, где находится нужная кнопка, а в случае, если появляется серьезная техническая проблема, IT-шник тут же получает выговор от начальства! Согласитесь, здесь есть от чего появиться стрессу!

Дистресс

Как рассказала интернет-газете «СЕЙЧАС» представитель офиса учредителей «Школы продуктивности» Наталия Герасимова, «подверженным стрессу может оказаться любой офисный работник, производящий продукт в недостаточном количестве либо ненадлежащего качества. Менее всего подвержен стрессам профессионал, поскольку он хорошо выполняет свою работу и имеет инструменты для того, чтобы справиться с любой внезапно возникшей ситуацией». Герасимова ссылается на слова Рона Хаббарда: «Если человек компетентен, ничто не сможет уязвить его гордость. Мир может вопить, но это не выводит такого человека из равновесия».

По мнению вице-президента НПЦ «Дианализ» Виктории Егоровой, стресс – это ответ организма на любое предъявленное ему требование: «С точки зрения стрессовой реакции не имеет значения, приятна или неприятна ситуация, с которой столкнулся человек - имеет значение лишь интенсивность потребности в перестройке или в адаптации. Состояние стресса можно определить как возникновение необходимости разрешить конфликтную ситуацию и адаптироваться к новым условиям». По словам психолога, любая нормальная деятельность - игра в шахматы, встреча с другом - может вызвать значительный стресс, не причинив никакого вреда. А вот вредоносный или неприятный стресс называют «дистресс». «У лиц, занятых типичной для современного общества работой в промышленности, сельском хозяйстве, в сфере услуг, главный источник дистресса - неудовлетворенность жизнью и деятельностью, неуважение к себе и своим занятиям. Поэтому можно с уверенностью говорить, что офисные работники подвержены стрессам ничуть не меньше, нежели остальные», - резюмирует психолог газете «СЕЙЧАС».

Конечно, можно говорить о более или менее стрессовых видах деятельности, как можно говорить и о людях, более или менее устойчивых к стрессовым ситуациям. Стрессоустойчивость является важной характеристикой личности, недаром ее часто пытаются определить еще на этапе собеседования при приеме на работу. По словам Егоровой, поскольку стресс связан практически с любой деятельностью, избежать его может лишь тот, кто ничего не делает. Но разве можно назвать приятной пресную жизнь без успехов и поражений? Кроме того, небольшой стресс даже полезен, поскольку помогает держать организм в тонусе, а механизмы стресса – в «хорошей форме».

Источник:
http://times.liga.net

2008.04.16 (Ср)
18:00



Для сведения ВСЕМ!

Компания Microsoft наконец-то выпустила пакет обновления Service Pack 1 для операционной системы MS Windows Vista на русском языке.

Сообщается, что этот пакет "повысит надежность и безопасность, улучшит производительность системы, обеспечит поддержку новых технологий".

Теперь ваша Vista будет поддерживать около 80000 устройств и компонентов — в два раза больше, чем на момент выхода операционной системы в 2007 году и 150 основных бизнес-приложений (от компаний Adobe, Cisco, Oracle, Symantec и т.д.).

Представители Майкрософт сообщают, что большинство причин, приводивших к сбоям, устранены; уменьшилось время, необходимое на выход ноутбуков из «спящего» режима, а общая продолжительность их автономной работы увеличилось на 7-10%. Плюс большое количество улучшений в области защиты.

Самое приятное, что пакет SP1 лежит на сайте Майкрософт в открытом доступе!

Ну чем не повод для хорошего настроения?!

Источник:
Hi-Tech@Mail.Ru

С 14.04.08 в Москве на Юго-Западной начался ежегодный симпозиум "Человек и Лекарство", который продлится включительно по 18.04.08. При беглом посмотре большое внимание уделяется сердечно-сосудистой патологии, совместимости препаратов этой группы, метаболическому синдрому, ХОБЛ, медикаментозному лечению онкозаболеваний, лечение остеопороза, ну и новые подходы в лечении пограничных психичеких расстройств и нетолько пограничных... Ирина.

2008.04.14 (Пн)
12:00




По состоянию на 2008.02.22 (Пт) нас было 150 (Turana Ibragimova - 150 участник сообщества), а 2008.02.29 (Пт)
нас уже стало 300 (nikolay bondarenko - 300-й участник сообщества).

Сегодня, 2008.04.14 (Пн) нас стало 400 из 987 чел. зарегистрированных на портале Mail.Ru!

400-м участником сообщества стал Николай КИСИЛЬ! Пока 400, это даже не половина, так что резерв есть...

Пока мы мало общаемся ;-( Мало кто публикует, интересную для ВСЕГО СООБЩЕСТВА, информацию... Практически нет хороших, профессиональных дискуссий, единичны толковые комментарии... ;-( Пока, мы далеко не полностью реализовали "количественный" потенциал и конечно, переход "количественного" показателя в "качественный, только в перспективе... Надеюсь!

2008.03.28 (Пт)
18:00




Российские ученые из Научного Новосибирского центра вирусологии и биотехнологии пришли к любопытному выводу. Большая часть омолаживающих косметических средств (90%) ускоряет процесс старения кожи, уверяют они.

Провели тестирование более 500 антивозрастных кремов и оказалось, что концентрация активных компонентов в них часто превышает допустимую в несколько раз. Например, доказано, что крема с массовой долей жиров 11% ускоряют увядание кожи. Среднестатистическое же содержание этих веществ в большинстве косметических препаратов составило около 40%.

Многие химические соединения, применяемые в индустрии красоты, не менее сложны, чем лекарства, и, так же как они, способны всасываться в кровь, циркулировать по кровеносной системе и накапливаться в клетках различных тканей организма, в том числе в печени. Тем не менее, свойства этих соединений контролируются далеко не так строго, как свойства лекарственных препаратов.

Источник:
www.mk.ru/blogs/MK/2008/03/24/srochno/345099