Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
Мы предлагаем эксклюзивные изделия, не имеющие аналогов в мире.
Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Проводятся в офисе бесплатные оздоровительные сеансы уникальной подушкой Асония. Желающих огромное количество, испытать на себе чудо подушку. Результат применения не заставит себя долго ждать. Звоните: +7 (914) 338-31-27, консультация бесплатная по скайпу shurik-bondar, заказ на сайте http://natalyamenkova.com/. Работаем по всему миру!
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Проводятся в офисе бесплатные оздоровительные сеансы уникальной подушкой Асония. Желающих огромное количество, испытать на себе чудо подушку. Результат применения не заставит себя долго ждать. Звоните: +7 (914) 338-31-27, консультация бесплатная по скайпу shurik-bondar, заказ на сайте http://natalyamenkova.com/. Работаем по всему миру!
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Высыпайтесь на анатомической подушке нового поколения «Асония» и будьте здоровы!
http://natalyamenkova.com/p...
#бессонница #здоровый_сон #сон #здоровье #асония #услада #подушка_асония
http://natalyamenkova.com
#бессонница #здоровый_сон #сон #здоровье #асония #услада #подушка_асония
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Потрясающая притча о добре, ценностях и цене, которую каждый из нас готов заплатить
Продавец стоял за прилавком магазина и рассеянно смотрел на улицу. Одна маленькая девочка подошла к магазину и буквально прилипла к витрине. Когда она увидела то, что искала, её глаза заблестели от восторга…
Она вошла внутрь и попросила, чтобы ей показали бусы из бирюзы.
— Это для моей сестры. Вы можете красиво завернуть их? — спросила девчушка.
Хозяин с недоверием посмотрел на малышку и спросил:
— А сколько у тебя денег? more…
Продавец стоял за прилавком магазина и рассеянно смотрел на улицу. Одна маленькая девочка подошла к магазину и буквально прилипла к витрине. Когда она увидела то, что искала, её глаза заблестели от восторга…
Она вошла внутрь и попросила, чтобы ей показали бусы из бирюзы.
— Это для моей сестры. Вы можете красиво завернуть их? — спросила девчушка.
Хозяин с недоверием посмотрел на малышку и спросил:
— А сколько у тебя денег? more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Гришина Татьяна Николаевна, г.Ульяновск
Я, Гришина Татьяна Николаевна, 45 лет, инвалид 2 группы. Использую подушку «Асония» около года. В1978 году я попала в аварию, в результате которой получила черепно-мозговую травму. С тех пор у меня перестала работать левая рука, отставала в развитии левая нога и стала на 2,5 см короче правой. Причиной врачи считают кисту, которая образовалась у меня в правой стороне головного мозга. more…
Я, Гришина Татьяна Николаевна, 45 лет, инвалид 2 группы. Использую подушку «Асония» около года. В1978 году я попала в аварию, в результате которой получила черепно-мозговую травму. С тех пор у меня перестала работать левая рука, отставала в развитии левая нога и стала на 2,5 см короче правой. Причиной врачи считают кисту, которая образовалась у меня в правой стороне головного мозга. more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Отзывы о комплексном подходе использования продукции компании «Услада»
Мужчина 39 лет почувствовал ломоту во всем теле (сильную головную боль и общее недомогание) 19 марта в 10 утра. После рабочего дня вечером померил температуру +37.5.
Более суток мужчина лежал на трехслойном коврике Асония, постельном белье Мозаика (зеленого цвета), одна большая подушка Асония под головой, вторая - на животе, на ногах от пяток до коленей - ботфорты Асония. more…
Мужчина 39 лет почувствовал ломоту во всем теле (сильную головную боль и общее недомогание) 19 марта в 10 утра. После рабочего дня вечером померил температуру +37.5.
Более суток мужчина лежал на трехслойном коврике Асония, постельном белье Мозаика (зеленого цвета), одна большая подушка Асония под головой, вторая - на животе, на ногах от пяток до коленей - ботфорты Асония. more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Высыпайтесь на анатомической подушке нового поколения «Асония» и будьте здоровы!
http://natalyamenkova.com/p...
#асония #услада #здоровье #сон #здоровый_сон #бессонница
http://natalyamenkova.com
#асония #услада #здоровье #сон #здоровый_сон #бессонница
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Современная классическая медицина широко применяет аппаратуру, излучающую инфракрасные лучи. Терапевтическая эффективность инфракрасного воздействия давно и глубоко изучена практически при всех соматических и хирургических заболеваниях. Доказано противовоспалительное, иммуностимулирующее, обезболивающее, согревающее действие инфракрасных лучей.
Человеческий организм излучает в пространство свои инфракрасные лучи. Если организм здоров, нет болевых ощущений, не имеет хронических заболеваний (что бывает крайне редко), то «потеря» ИК излучения не ощущается. Но стоит заболеть, почувствовать дефиц more…
Человеческий организм излучает в пространство свои инфракрасные лучи. Если организм здоров, нет болевых ощущений, не имеет хронических заболеваний (что бывает крайне редко), то «потеря» ИК излучения не ощущается. Но стоит заболеть, почувствовать дефиц more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Всех моих друзей, родных, коллег и просто хороших людей!
Поздравляю Вас с Наступающим Новым Годом и Рождеством! Пусть у Вас будет всё то, чего нельзя купить: настоящая искренняя любовь, здоровье, счастье и верные друзья. Пусть обещания сбываются, пусть слова будут не просто словами, пусть рядом будут люди, которые не обманывают, пусть надежды станут реальностью.
И пусть Новый Год будет счастливее уходящего. Благодарю тебя уходящий год =))
#newyear #2016 #НовыйГод #Новый2016 #Рождество #праздник
Поздравляю Вас с Наступающим Новым Годом и Рождеством! Пусть у Вас будет всё то, чего нельзя купить: настоящая искренняя любовь, здоровье, счастье и верные друзья. Пусть обещания сбываются, пусть слова будут не просто словами, пусть рядом будут люди, которые не обманывают, пусть надежды станут реальностью.
И пусть Новый Год будет счастливее уходящего. Благодарю тебя уходящий год =))
#newyear #2016 #НовыйГод #Новый2016 #Рождество #праздник
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Эффективность анатомических изделий торговой марки «Асония» доказана врачами.
В 2013 г. в Российском научном центре «Восстановительной травматологии и ортопедии им. академика Г.А. Илизарова» (г. Курган) проведена научно-исследовательская работа на тему «Использование клинических эффектов анатомической подушки «Асония» в системе реабилитации больных с дегенеративно-дистрофическими заболеваниями опорно-двигательного аппарата».
more…
В 2013 г. в Российском научном центре «Восстановительной травматологии и ортопедии им. академика Г.А. Илизарова» (г. Курган) проведена научно-исследовательская работа на тему «Использование клинических эффектов анатомической подушки «Асония» в системе реабилитации больных с дегенеративно-дистрофичес
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
ПОДУШКА "ЗДОРОВЬЕ"
Сон на подушке «Асония» улучшает зрение, слух, восстанавливает биополе. Эффективно снимает острые инфекционные симптомы (грипп, ОРВИ, ОРЗ, гайморит, пародонтоз, воспаление уха, тройничный нерв, бронхит, пневмония, простатит и др.). Нормализует давление, кровоснабжение и питание сердечной мышцы, снимает приступы стенокардии, защищает от инсульта и инфаркта, активирует рост волос. С ее помощью у диабетических больных повышается выработка инсулина. more…
Сон на подушке «Асония» улучшает зрение, слух, восстанавливает биополе. Эффективно снимает острые инфекционные симптомы (грипп, ОРВИ, ОРЗ, гайморит, пародонтоз, воспаление уха, тройничный нерв, бронхит, пневмония, простатит и др.). Нормализует давление, кровоснабжение и питание сердечной мышцы, снимает приступы стенокардии, защищает от инсульта и инфаркта, активирует рост волос. С ее помощью у диабетических больных повышается выработка инсулина. more…
8:53О подушке АсонияSave to my page
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Боремся с сонливостью: мифы и факты
Какие способы действительно помогают прогнать сон и как не отключиться прямо на рабочем месте?
Миф 1. Короткий дневной сон сделает только хуже, а ночью после него вообще будет трудно заснуть
Факт. Небольшой отдых поможет разогнать дремоту и вернёт вас в привычный активный режим.
Люди часто боятся, что если прилягут поспать днём, то проспят несколько часов или будут после пробуждения чувствовать себя совсем разбитыми. На самом деле вздремнуть полезно, но только недолго. Исследования показали, что 10 минут сна достаточно, чтобы почувствовать прилив сил: уча more…
Какие способы действительно помогают прогнать сон и как не отключиться прямо на рабочем месте?
Миф 1. Короткий дневной сон сделает только хуже, а ночью после него вообще будет трудно заснуть
Факт. Небольшой отдых поможет разогнать дремоту и вернёт вас в привычный активный режим.
Люди часто боятся, что если прилягут поспать днём, то проспят несколько часов или будут после пробуждения чувствовать себя совсем разбитыми. На самом деле вздремнуть полезно, но только недолго. Исследования показали, что 10 минут сна достаточно, чтобы почувствовать прилив сил: уча more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Ботфорты «Асония» (пара)
Цена: 7000 рублей.
Размер рабочей поверхности: высота 54 см, ширина в верхней части 55 см, в нижней части 33см.
Эластичное крепление позволит зафиксировать их на ногах от щиколотки до колена.
Использовать ботфорты рекомендуется в состоянии покоя. Можно применять при тромбофлебите, варикозном расширении вен, плохо заживающих ранах, переломах, кожных заболеваниях..
#ботфорты #варикоз #варикозное_расширение_вен #асония #услада #тромбофлебит
Цена: 7000 рублей.
Размер рабочей поверхности: высота 54 см, ширина в верхней части 55 см, в нижней части 33см.
Эластичное крепление позволит зафиксировать их на ногах от щиколотки до колена.
Использовать ботфорты рекомендуется в состоянии покоя. Можно применять при тромбофлебите, варикозном расширении вен, плохо заживающих ранах, переломах, кожных заболеваниях..
#ботфорты #варикоз #варикозное_расширение_вен #асония #услада #тромбофлебит
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О СНЕ
С древнейших времён сон был одной из самых загадочных областей человеческой жизни. И только сегодня наука начинает раскрывать некоторые секреты сна. В этой статье, Вы узнаете самые интересные факты о сне.
ПОЧЕМУ МЫ ПРОСЫПАЕМСЯ ЗА ПЯТЬ МИНУТ ДО ЗВОНКА БУДИЛЬНИКА?
Человеческий организм – идеально настроенная машина. Она любит предсказуемость. Если в течение нескольких дней засыпать и просыпаться в одно время, внутренние биологические часы подстроятся под этот график. more…
С древнейших времён сон был одной из самых загадочных областей человеческой жизни. И только сегодня наука начинает раскрывать некоторые секреты сна. В этой статье, Вы узнаете самые интересные факты о сне.
ПОЧЕМУ МЫ ПРОСЫПАЕМСЯ ЗА ПЯТЬ МИНУТ ДО ЗВОНКА БУДИЛЬНИКА?
Человеческий организм – идеально настроенная машина. Она любит предсказуемость. Если в течение нескольких дней засыпать и просыпаться в одно время, внутренние биологические часы подстроятся под этот график. more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
7 СЕКРЕТОВ ХОРОШЕГО СНА
Сон – это лучшее средство от всех недугов. Он позволяет избавиться от стресса, дарит душевное спокойствие и физический отдых. Но иногда, как бы сильно мы не старались, уснуть не получается и тогда весь распорядок дня сбивается. Что же делать в таком случае? Мы подготовили для вас 7 полезных советов, которые непременно вам помогут.
ИЩЕМ ПРАВИЛЬНОЕ МЕСТО ДЛЯ СНА
Медики утверждают, что спать лучше всего на твердых поверхностях, поэтому смотрите, чтобы ваша кровать не была слишком мягкой. Например, вы можете подложить фанеру и накрыть ее сверху простыней. Также подберите more…
Сон – это лучшее средство от всех недугов. Он позволяет избавиться от стресса, дарит душевное спокойствие и физический отдых. Но иногда, как бы сильно мы не старались, уснуть не получается и тогда весь распорядок дня сбивается. Что же делать в таком случае? Мы подготовили для вас 7 полезных советов, которые непременно вам помогут.
ИЩЕМ ПРАВИЛЬНОЕ МЕСТО ДЛЯ СНА
Медики утверждают, что спать лучше всего на твердых поверхностях, поэтому смотрите, чтобы ваша кровать не была слишком мягкой. Например, вы можете подложить фанеру и накрыть ее сверху простыней. Также подберите more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Интересные и полезные факты о дневном сне
Спать днем могут либо те, кто работает дома, либо те счастливчики, которые работают в компаниях, которые поддерживают это мероприятие. Ведь всего 26 минут послеобеденной дремы повышают продуктивность на 34%, а внимательность – на 54%! Хотите узнать больше интересных фактов?
Продолжительность
10-20 секунд – нано-дремота.
от 2 до 5 минут – микро-дремота. Показывает удивительную эффективность в борьбе с накатывающей сонливостью.
от 5 до 20 минут – мини-дремота. Повышает внимательность, выносливость, производительность. more…
Спать днем могут либо те, кто работает дома, либо те счастливчики, которые работают в компаниях, которые поддерживают это мероприятие. Ведь всего 26 минут послеобеденной дремы повышают продуктивность на 34%, а внимательность – на 54%! Хотите узнать больше интересных фактов?
Продолжительность
10-20 секунд – нано-дремота.
от 2 до 5 минут – микро-дремота. Показывает удивительную эффективность в борьбе с накатывающей сонливостью.
от 5 до 20 минут – мини-дремота. Повышает внимательность, выносливость, производительность. more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
КАК ВЫБРАТЬ БЕЗБОЛЕЗНЕННУЮ ПОЗУ ДЛЯ СНА
Ваше утро начинается накануне вечером. Поэтому важно вовремя лечь и занять правильную позу для сна, чтобы, проснувшись, не мучиться от болей в шее, плечах, ногах. Верная позиция также помогает избавиться от храпа и ощущения изжоги.
Удивительная анатомическая подушка нового поколения Асония поможет устранить проблемы со сном.
#поза_для_сна #крепкий_сон #здоровый_сон #здоровье #асония #услада #подушка
Ваше утро начинается накануне вечером. Поэтому важно вовремя лечь и занять правильную позу для сна, чтобы, проснувшись, не мучиться от болей в шее, плечах, ногах. Верная позиция также помогает избавиться от храпа и ощущения изжоги.
Удивительная анатомическая подушка нового поколения Асония поможет устранить проблемы со сном.
#поза_для_сна #крепкий_сон #здоровый_сон #здоровье #асония #услада #подушка
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
О пользе подушки «Асония» детям
Каждый родитель прекрасно знает, что для полноценного развития ребенка необходимо создать все необходимые для этого условия. В первую очередь, следует особое внимание уделить тому, как формируется позвоночник и внутренние органы. Причем озаботиться этим вопросом нужно с первых дней жизни малыша, обустроив его спальное место с максимальной пользой для его гармоничного развития. more…
Каждый родитель прекрасно знает, что для полноценного развития ребенка необходимо создать все необходимые для этого условия. В первую очередь, следует особое внимание уделить тому, как формируется позвоночник и внутренние органы. Причем озаботиться этим вопросом нужно с первых дней жизни малыша, обустроив его спальное место с максимальной пользой для его гармоничного развития. more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
НЕДОСТАТОК СНА ОПАСЕН ДЛЯ ПОЧЕК И АКТИВНОСТИ МОЗГА
Известно, что многие процессы в организме человека протекают в соответствии с циркадными ритмами. Они основаны на регулярной смене циклов сна и бодрствования. Новое исследование показало: если биологические часы нарушаются, функция почек может снижаться. Ученые из Женского госпиталя Бригама проанализировали данные 4238 женщин.
Специалисты оценивали функции почек участниц не реже двух раз за 11 лет. Непродолжительный сон был связан с более быстрым нарушением функции выделительной системы. Так, у женщин, спавших по пять часов в сутки, вероятно more…
Известно, что многие процессы в организме человека протекают в соответствии с циркадными ритмами. Они основаны на регулярной смене циклов сна и бодрствования. Новое исследование показало: если биологические часы нарушаются, функция почек может снижаться. Ученые из Женского госпиталя Бригама проанализировали данные 4238 женщин.
Специалисты оценивали функции почек участниц не реже двух раз за 11 лет. Непродолжительный сон был связан с более быстрым нарушением функции выделительной системы. Так, у женщин, спавших по пять часов в сутки, вероятно more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Анатомическая подушка «Асония»
Размер 38 x 44 см.Наполнитель изделия (микросферы из натриевоборосиликатного стекла) помещен в двойной чехол из высококачественной "дышащей" ткани с водоотталкивающей пропиткой. Наполнитель химически нейтрален, обладает высоким коэффициентом подвижности.
Подушку можно применять под голову во время сна и отдыха, под ноги, на область поясницы, на живот и другие участки тела при ощущении тяжести, дискомфорта, отечности и т.д.
Подушка является изделием бытового назначения, противопоказаний к применению не имеет.
Цена: 6300 рублей.
Размер 38 x 44 см.Наполнитель изделия (микросферы из натриевоборосиликатного стекла) помещен в двойной чехол из высококачественной "дышащей" ткани с водоотталкивающей пропиткой. Наполнитель химически нейтрален, обладает высоким коэффициентом подвижности.
Подушку можно применять под голову во время сна и отдыха, под ноги, на область поясницы, на живот и другие участки тела при ощущении тяжести, дискомфорта, отечности и т.д.
Подушка является изделием бытового назначения, противопоказаний к применению не имеет.
Цена: 6300 рублей.
8:532О подушке АсонияSave to my page
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
ЧЕМ ОПАСЕН НЕДОСЫП?
Нехватка сна вызывает не только усталость. Она также может вмешиваться в ключевые клеточные процессы, протекающие в организме и отвечающие за рост, физиологическую адаптацию и активность мозга, установили сотрудники Университета Теннесси. Если человек спит недостаточно, белки не будут синтезироваться нормальным образом.
Работа мышечной ткани, головного мозга, рост тканей и их развитие, - вот за что отвечают эти белки. И регуляция данных белков напрямую зависит от сна. По мнению ученых, данная взаимосвязь работает во всех организмах, даже у растений. Они изучили синтез бел more…
Нехватка сна вызывает не только усталость. Она также может вмешиваться в ключевые клеточные процессы, протекающие в организме и отвечающие за рост, физиологическую адаптацию и активность мозга, установили сотрудники Университета Теннесси. Если человек спит недостаточно, белки не будут синтезироваться нормальным образом.
Работа мышечной ткани, головного мозга, рост тканей и их развитие, - вот за что отвечают эти белки. И регуляция данных белков напрямую зависит от сна. По мнению ученых, данная взаимосвязь работает во всех организмах, даже у растений. Они изучили синтез бел more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
7 секретов людей, у которых получается выспаться.
Некоторые люди рассматривают сон, как необходимость, как очередное дело в списке, о котором не надо напоминать. Чтобы высыпаться, надо изменить само отношение ко сну, «влюбиться в сон», и есть люди, которые это сделали.
Вы знаете, что сон важен, и вы знаете правила, которые нужно соблюдать, чтобы вам хватало сна: никакого кофе, унести телевизор и ноут из спальни и т.д. Но такие простые «можно» и «нельзя» даже странно применять к чудесной вещи под названием сон. more…
Некоторые люди рассматривают сон, как необходимость, как очередное дело в списке, о котором не надо напоминать. Чтобы высыпаться, надо изменить само отношение ко сну, «влюбиться в сон», и есть люди, которые это сделали.
Вы знаете, что сон важен, и вы знаете правила, которые нужно соблюдать, чтобы вам хватало сна: никакого кофе, унести телевизор и ноут из спальни и т.д. Но такие простые «можно» и «нельзя» даже странно применять к чудесной вещи под названием сон. more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Проблемы со сном?
Использование анатомической подушки нового поколения «Асония» способствует устранению различных нарушений ночного сна, уменьшению дневной сонливости и улучшении эмоционального состояния наблюдаемых.
Тяжелобольному человеку рекомендуется полноценный, «медикаментозный» сон. Подушка обеспечивает глубокий, спокойный ( без тревог ) сон , сохраняя клеточную энергию, через отражение инфракрасных лучей , вырабатываемых самой клеткой.
Существует ли отличие в качестве инфракрасного излучения - искусственными излучателями или собственными?
Безусловно. more…
Использование анатомической подушки нового поколения «Асония» способствует устранению различных нарушений ночного сна, уменьшению дневной сонливости и улучшении эмоционального состояния наблюдаемых.
Тяжелобольному человеку рекомендуется полноценный, «медикаментозный» сон. Подушка обеспечивает глубокий, спокойный ( без тревог ) сон , сохраняя клеточную энергию, через отражение инфракрасных лучей , вырабатываемых самой клеткой.
Существует ли отличие в качестве инфракрасного излучения - искусственными излучателями или собственными?
Безусловно. more…
8:532О подушке АсонияSave to my page
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ
Для этого приготовим имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитет. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!
На 0,5 литра воды нам понадобится:
✔ Свежий корень имбиря (3-4 см).
✔ Кардамон - 2 стручка
✔ Щепотка корицы more…
Для этого приготовим имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитет. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!
На 0,5 литра воды нам понадобится:
✔ Свежий корень имбиря (3-4 см).
✔ Кардамон - 2 стручка
✔ Щепотка корицы more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
ЕДИНСТВЕННАЯ ПРИЧИНА ВАШЕЙ УСТАЛОСТИ
Знаменитый ученый Джеймс Клир суммировал все, что известно науке о природе сна, и дал практические рекомендации о том, сколько нужно спать, чтобы высыпаться, и как стать более энергичным.
Сколько сна вам нужно?
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте рассмотрим эксперимент, проведенный исследователями из Университета Пенсильвании.
Они собрали 48 здоровых мужчин и женщину, которые спали в среднем 7-8 часов в сутки. Затем они разделили их на 4 группы. more…
Знаменитый ученый Джеймс Клир суммировал все, что известно науке о природе сна, и дал практические рекомендации о том, сколько нужно спать, чтобы высыпаться, и как стать более энергичным.
Сколько сна вам нужно?
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте рассмотрим эксперимент, проведенный исследователями из Университета Пенсильвании.
Они собрали 48 здоровых мужчин и женщину, которые спали в среднем 7-8 часов в сутки. Затем они разделили их на 4 группы. more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
8 последствий нарушения сна
Миллионы людей страдают нарушением сна и бессонницей. Если Вы можете лечь в середине дня и уснуть в течение 10 минут, значит у Вас нарушение сна. Существует множество причин для этого, начиная с провождения большого количества времени за работой и заканчивая просмотром телевизора. В этой статье мы выясним, какие существуют пагубные эффекты нарушения сна и болезни, которые могут возникнуть.
1. Нарушение толерантности к глюкозе. more…
Миллионы людей страдают нарушением сна и бессонницей. Если Вы можете лечь в середине дня и уснуть в течение 10 минут, значит у Вас нарушение сна. Существует множество причин для этого, начиная с провождения большого количества времени за работой и заканчивая просмотром телевизора. В этой статье мы выясним, какие существуют пагубные эффекты нарушения сна и болезни, которые могут возникнуть.
1. Нарушение толерантности к глюкозе. more…
Интернет-магазин анатомических изделий ТМ Асония
community-post.html
Продолжительность больничного зависит от качества сна
В исследовании, продолжавшемся около 7 лет, приняли участие 3760 мужчин и женщин из Финляндии. Возраст участников варьировался от 30 до 64 лет. Ученые собрали данные о физическом здоровье и сне добровольцев. Кроме того, они получили информацию обо всех их пропусках по болезни из Фонда социального страхования Финляндии. В реестре Фонда фиксируются все больничные, длящиеся более 10 дней. more…
В исследовании, продолжавшемся около 7 лет, приняли участие 3760 мужчин и женщин из Финляндии. Возраст участников варьировался от 30 до 64 лет. Ученые собрали данные о физическом здоровье и сне добровольцев. Кроме того, они получили информацию обо всех их пропусках по болезни из Фонда социального страхования Финляндии. В реестре Фонда фиксируются все больничные, длящиеся более 10 дней. more…
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.