Видео: Ким В. Н. — омолаживающие свойства пчелопродуктов.


Видео лекция Кима Виталия Николаевича — пчелопродукты и омоложение.
— Делитесь с друзьями в facebook информацией о том,
что вы читали и смотрели на apifitoprodukt.com!

Поделиться…

навигация

Главная / Видео-лекции / Каталог продуктов


Содержание лекции Кима В. Н. - «Омолаживающие свойства пчелопродуктов»

Сегодня мы будем работать по следующему алгоритму. Алгоритм очень простой. Я буквально на уровне школьной программы расскажу вам, из чего мы состоим. Это будет совсем коротенько, без никаких заумностей. Потом я расскажу вам, почему все-таки население планеты катастрофически изнашивается, стареет и приближается к преждевременной смерти, к сожалению. И в третьей части я расскажу вам, что собственно делать для того, чтобы противостоять этим вызовам времени, судьбы, жизни — как угодно.

Я хочу сказать, что тема, которая сегодня прозвучит, многим медикам не известна. Поэтому вы сегодня станете счастливыми обладателями информации, которая сегодня имеет всемирную ценность. Над этой проблемой работают самые лучшие ученые мира, медики.

Мне очень хочется, чтобы сегодня каждый присутствующий в зале услышал меня, понял меня и принял эту информацию к самому сердцу. Потому что она касается абсолютно всех: и ныне живущих, и нарождающихся поколений.

Итак, общеизвестно, что все процессы в организме обеспечены целостностью клеточной ДНК. Слышали когда-нибудь, что вот есть какая-то ДНК? Самое смешное, что вот я стою, вы сидите в этом зале, смотрим друг на друга, и все мы состоим из клеток, вы знали об этом? Вы знали о том, что когда-то мамина и папина клетки полюбили друг друга, две клеточки соединились и появились мы. Вот такая объединенная сначала одна клеточка, она выглядела примерно вот так же. Потом эта клеточка поделилась надвое, потом на четыре, на восемь, на шестнадцать, тридцать два, шестьдесят четыре, сто двадцать восемь и т.д. Прошло время, ровно девять месяцев, у некоторых чуть меньше, у некоторых чуть больше — и вот мы сидим в этом зале. Поэтому понимать себя сегодня и свой организм без понимания того, что все происходит на клеточном уровне, сегодня ну просто нельзя. И я очень рад, что удостоен большой чести вот немножечко вас просвещать. Потому что эта информация очень важна для всех и особенно для наших детей.

ДНК ежедневно подвергается окислительной атаке со стороны свободных радикалов. Слышали такое «свободные радикалы»? Сейчас много об этом с экранов телевидения говорят. Действительно, окислительные процессы не просты, они очень похожи на процесс коррозии, на процесс образования ржавчины. То есть, грубо говоря, вот мы сидим, я стою, вы смотрите на меня — и я, и вы окисляемся. И это происходит в нашем организме ежесекундно. А самое интересное, что ДНК — это такая двухспиральная нить, на которой записана вся наша с вами жизнь. Это как пластинка, вот раньше виниловые пластинки были, потом появились флоппи-диски, гибкие диски, компакт-диски, потом появились флешки и т.д.

И интересно, что в организме существует специальная, так называемая противоокислительная, антиоксидантная защита, которая призвана следить за чистотой ДНК, как мы когда-то следили за чистотой своих пластинок. Потому что, не дай Бог, запылится пластинка или что-то на нее прольешь, или поцарапаешь, то потом песню прослушать уже невозмонжо: либо песня заикаится, либо она скомкивается, либо только поставил иголку и она — раз, съехала, и ничего мы с вами не услышали и ничего не поняли. Так вот ДНК находится в самом центре клетки специально, прям вот в ядре. Специально. Столько степеней защиты, чтобы ДНК меньше подвергалась механическим, химическим, биологическим и другим факторам. Но, к сожалению, это плата за цивилизацию, за 20-21 век, это расплата за беспечность — у современного человека ДНК ежедневно подвергается мощной окислительной атаке. И я сегодня вам покажу, почему это действительно угроза для современного человека.

Можно подумать, что свободные радикалы это какие-то живые субстанции, которые очень активны, они вгрызаются, вцепляются за оболочки клеток, разрывают их, разрушают. На самом деле свободные радикалы — это не живые существа, это не бактерии. Вот так, как бешенные собаки, они живут в каждом из нас, у кого-то больше, у кого-то меньше. Кто ест много продукции Тенториум — у того меньше. Кто ничего не ест — у тех больше. И это проблема сегодня мировая. И поэтому те медики, которые сегодня, как бы, не очень воспринимают информацию о продукции пчеловодства, информацию об эффективных методах, инструментах защиты от окислительного стресса, к сожалению, можно только посочувствовать.

Вот здесь представлена фотография живого человека. Она выполнена с помощью тепловизора. Он определяет, какие части организма нагреты больше из-за окисления. Потому что окислительный процесс всегда происходит с высвобождением энергии. И чем более разгоряченный орган, тем он более красный. Вы видите здесь, в каком месте наиболее красное такое пятно? В области сердца. А еще, если посмотреть на голову, просвечиваются задняя затылочная и стволовая часть мозга, то есть там, где осуществляются все регуляторные функции нашего организма. Там есть центр дыхания, двигательный центр, центр частоты сердечных сокращений, вегетативный центр, то есть все, что позволяет современному человеку жить, выживать, получать информацию, радоваться, огорчаться, добиваться успехов или терпеть поражения — это наша жизнь. И вот эти два очень важных органа — сердце и голова — повреждаются в первую очередь из-за вот этих «бешенных собак», которые называются «свободные радикалы». Вот пока, до этого момента, всем понятно, о чем мы говорим?

Я специально сделал фотографию свободно-радикальной атаки. И здесь видно, как свободный радикал вцепился в еще живую клетку. Другие клетки уже с отгрызанными краями, они уже мертвые. Свободных радикалов в организме огромное количество, если человек не следит за своим здоровьем.

Вот фрагмент гибели клетки. Видно, как свободный радикал оттягивает мембрану клетки (черное). Мгновение, эта мембрана сейчас порвется, содержимое клетки вывалится наружу и, естественно, эта клетка погибнет.

Структура ДНК повреждается. Возникают «разрывы». Информаци о биологическом возрасте искажается и современный человек начинает очень быстро стареть.

Давайте посмотрим, что такое свободные радикалы. Это нестабильные высокоактивные молекулы, очень подвижные, с одним или более неспаренными электронами на орбите, которые «отбирают» электроны у других молекул.

Свободный радикал находит здоровую клетку, нападает, отбирает у здоровой клетки электрон, при этом довольный нейтрализуется, выводится из организма, а пострадавшая клетка сама превращается в свободный радикал. И этот процесс очень напоминает вампиризм, фильмы ужасов. Так возникает цепная реакция, когда выводятся из равновесия и повреждаются все новые и новые молекулы.

Что такое антиоксиданты? Это такие вещества, которые содержат такие молекулы, которые содержат на своих орбитах, как бы, «лишние» электроны, которыми они могут поделиться. Особенность природных антиоксидантных веществ заключается в том, что они никогда не отдают последнюю пару, то есть эта пара всегда остается парой. И поэтому антиоксидант никогда, даже если он отдал все свои в данном случае один, а бывает 2, 3, 4, 5, 6 — в зависимости от класса, качества, эффективности антиоксидантов, вот все 6 таких свободных отдает, а последнюю пару оставляет. Понятно?

И сразу, забегая вперед, скажу, что на Земле среди природных продуктов, природных веществ есть две категории антиоксидантов. Антиоксиданты №1 — это фрукты и овощи, зелень, шпинаты. Поэтому во всем мире в диетах их рекомендуют. Особенно люди, которые занимаются вегетаринством, действительно гораздо моложе выглядят своих сверстников, потому что они используют в своей пищет антиоксиданты. И вторая группа — королевская, рядом вообще никого, на несколько сот порядков выше антиоксидантная активность у продуктов пчеловодства. Вот больше, если мы говорим об антиоксидантах, на Земле нет других групп.

Я сегодня вам покажу и расскажу, что не нужно отчего-то там лечиться. На самом деле, это тщетная, ненужная и бессмысленная работа. Нужно помогать организму наводить порядок в своем доме. Я вам сегодня это тоже покажу. А чтобы организм смог выполнять свою работу, нужно его снабжать энергией, питанием, воздухом, водой. И тогда все встанет на свои места, даже если у человека серьезные заболевания: середечно-сосудистое, желудочно-кишечный тракт или с бронхо-легочной системой, нервной системой, гормональной — не важно, все уйдет на второй, третий, двадцатый план. Надо только сделать организм сильнее.

Поэтому лейтмотив и красной линией через всю сегодняшнюю школу я проведу мысль о том, что не нужно от чего-либо лечиться, нужно сделать организм сильнее, а для этого нужно корректировать свой пищевой рацион, корректировать свой пищевой статус, индивидуальный пищевой статус, семейный пищевой статус и т.д. Понятно?

Поэтому, если сегодня кто-то думает, что я буду давать рецепты, как вот от гипертонии спасаться или от геморроя, я немного вас разочарую. Я скажу вам только одно: выполняйте комплексные программы оздоровления Тенториум — и у вас все случится. И я вам это тоже сегодня покажу.

Пойдем дальше. Отдавая свои электроны, антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, оставаясь при этом стабильными. Так разрывается эта цепная реакция окисления.

А бояться сегодня есть чего, если мы говорим о свободных радикалах.

Вот этот слайд наглядно демонстрирует. В центре это двухспиральная цепь ДНК и сколько вредных опасных факторов направлены на нее. Если этот слайд представить в виде циферблата часов, вверху, на 12 часов, понятно, ионизирующая радиация влияет на ДНК; на час или на два часа по циферблату — это активное и пассивное курение; пять часов — это загрязнение окружающей среды; на семь часов — очаги хронической инфекции, у кого сегодня их нет (гастриты, гастродоудениты — это уже у детей, и даже у детей грудного возраста); на девять часов — знаменитая туфелька метахондрия, когда-то проходили мы по биологии, это фабрика энергии. Те люди, которые работаю на 2, 3, 4 работах, те люди, которым не нравится работа, которой они занимаются, и те люди, которые много работают и мало получают, они очень сильно напрягаются, они находятся под большим давлением, они начинают себя изнутри фактически пожирать. Почему? Потому что в метахондриях образуется из кислорода так называемая АТФ. Вот люди в возрасте помнят, раньше даже такое лекарство было «АТФ» — это активные формы витаминов с кислородными радикалами, которые вырабатываются именно в метахондриях. Но именно вот эта плата, скажем, за неумение человека радоваться тому, что есть или неумение делать правильный выбор, когда уже давно нужно что-то менять в этой жизни, приводит к тому, что эти люди начинают жаловаться, начинают съедать сами себя. И вот в этих фабриках энергии вместо полноценной энергии начинают вырабатываться активные свободно-радикальные формы кислорода. Ну и на одинадцать часов — это ультра-фиолетовое излучение. Все знают, что истончается озоновый слой, дыры там у нас есть, знаете? Оттуда первые, вторые ступени сваливаются на жителей планеты, знаете, да? И ультра-фиолетовое воздействие сегодня кошмарное, просто кошмарное.

Если брать женскую половину человечества, то считалось раньше, что рак матки и рак шейки матки у женщин — это убийца номер один; остеопороз, вымывание кальция и хрупкость костей — убийца номер два; и сегодня убийца номер три — рак кожи. Из-за чего? Из-за того, что свободно-радикальные процессы активизируются по причине облучения ультра-фиолетом.

А что сегодня происходит? Сегодня очень популярен среди молодежи солярий — все хотят быть венесуэлками, мексиканками, кореолками, испанками... На самом деле это, конечно, опасно. Потому что рак кожи до 30 лет сегодня (статистика) в разы увеличился в своем росте. Поэтому должна быть какая-то мера, чувство меры. Я понимаю, что надо подзагореть там, поджариться, но не до такой же степени. Имейте это ввиду. Иначе кожа очень быстро стареет. Вот если вы поедите путешествовать в какие-то далекие жаркие страны, и, в зависимости от того, какой руль (правый или левый), какое движение (правосторонее или левосторонее), вы подойдете к любому таксисту и увидите, что та сторона, на которую светит через окно солнце, она у него в морщинах и старее. Потому что это реальное воздействие свободных радикалов.

Пойдем дальше. Свободные радикалы — это причина быстрого старения кожи и сосудов. Я могу практически с 99% уверенностью, глядя на кожу человека, сказать, в каком состоянии у этого человека сосуды, поскольку я профессиональный кардиолог. Потому что, если опять взять физиологию и то, откуда мы взялись — от мамы и от папы, от наших клеточек родительских, оказывается, когда внутриутробно мы развивались, и кожа, и сосуды происходят из одного, так называемого, ростка. И поэтому старение кожи — это то, что просто снаружи видно. И поэтому по состоянию кожи, можно точно сказать, в каком состоянии вот этот покровный эпителий, но только изнутри, который выстилает стенку сосудов.

Потому что сегодня, если брать статистику по кардиологии, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний уже достигает 60% среди всех смертей на Земле. И причина этому действительно преждевременное старение наших сосудов. А как это выглядит со стороны вы тоже знаете, потому что наша молодежь очень взросло выглядит. Вы заметили?

Вот раньше посмотришь на девченку, ей 14-15 лет, ну понятно, что ей 14-15 лет. А сегодня смотришь на девченку, думаешь ей 14-15, а ей всего 10-11. А когда девченке реально 14-15, смотришь, как-будто ей уже около 20. А когда ей около 20, реально она уже выглядит за 25 и т.д. Если брать молодежь мужчин: вот был нормальный пацан, как любят говорить, молодой, но стоило человеку заняться бизнесом, вот буквально через 2-3 года — обрюзгший, такой повзрослевший, посидевший, уже с таким «авторитетом», так? Или был нормальный человек, пошел в политику, стал депутатом — стал ненормальным абсолютно. Потому что смотришь на него, ему как-будто лет сорок уже, а на самом деле ему и тридцати нет. И вот эти все напряги, давление, которое оказывает современная жизнь, современный ритм жизни, современная информация, постоянное реагирование организма, нервной системы, гормональной и других систем на то, что происходит, приводит к быстрому износу. И это действительно угроза, которая нависла над население планеты.

Ведь не секрет, что приходит время, когда ни одна женщина не хочет выглядеть старше своих лет, я прав? Но как замедлить время и не болеть? Наши мужчины также хотят выглядеть лучше, но как это сделать? Вот вопросы на самом деле, которые должны мучать нормального человека, правильного человека, а не то, где у меня болит. У всех болит, но мы же не говорим об этом. Потому что самое главное — это энергия жизни, эмоции, интересная жизнь, а то, что где-то скрепит — ну ладно, как говорят: старое дерево скрипит — долго стоит.

Вот молодая женщина, мама. С кем-то разговаривает по телефону, ребенок на руках. Ребенок думает, что он защищен. Но он не защищен, к сожалению. Почему? Потому что с таким трудом сегодня люди отзываются на очень важную информацию. Вы, наверное, встречали... приглашаете людей послушать важную информацию. Человеку некогда, человек не хочет — не знал, не знаю, и знать не хочу. Так вот сегодняшняя информация — это информация даже не для нас с вами, потому что мы то уже свое пожили. На самом деле, речь идет о беззащитной части населения планеты. Потому что то, что кто-то там ничего не знает и знать не хочет — это его проблемы, но почему из-за этого должны страдать дети!? Потому что дети думают, что их родители взрослые, ответственные, умные люди, они подскажут, как жить ребенку, как спасаться, как защищаться от этого преждевременного старения. А что такое преждевременное стрение? Преждевременный износ тканей, а значит возникают такие неблагоприятные условия, такая почва неблагоприятная в организме, когда на этой почве начинают взростать болезни. Поэтому, если откатывать ситуацию назад, если вы хотите справиться с какой-то болезнью, это же не нужно иметь семь пядей во лбу, чтобы понять: сначала надо почву изменить, оросить ее, возделать — и тогда все пойдет по-другому.

Но люди хотят здесь и сейчас. Хотят, чтобы это была одна таблетка. Такого не бывает. Человек к инфаркту шел 20, 30, 40 лет, пришел в Тенториум и говорит: а что-то через неделю не помогло. Да и не поможет. Я сегодня покажу вам слайды, почему не помогает многим людям, которые приходят и говорят: все равно мне твоя шляпа не нравится. И таким не помогает. Таким уже вообще ничего не помогает. Вот от того они и такие грустные.

Так что на самом деле это информация для молодых, она касается абсолютно каждого, всех рожденных и рождающихся детей. Как профессиональный кардиолог хочу сказать грустную вещь: сегодня 100% детей рождаются с атеросклерозом сосудов.

Что такое атеросклероз? Наверное, слышали, да? Холестерин, потом там циркулирует... Вообще, в норме должен быть холестерин у человека, но какой-то уровень. Если этот холестерин имеет повышенный уровень, то избыток начинает оседать на стенках сосудов. И как снежный ком, сначала снежок, потом побольше, побольше, потом большой ком, и так постепенно начинает закрываться просвет сосуда. Понятно? И возникает такая ситуация, когда сосуд на 2/3 уже закрыт и в этот момент происходят самые ужасные вещи и трагедии — инфаркты, фатальные смерти. И самое ужасное — у совсем молодых.

Так вот, прежде чем первая вот эта холестериновая молекула прицепится к стенке сосудистой, должно произойти сначала повреждение сосудистой стенки. На самом деле сосудистая стенка в норме гладкая и блестящая. Но стоит только этой сосудистой стенке подвергнуться окислительному повреждению из-за свободных радикалов, эта стенка становится шероховатой.

Сейчас все медики говорят: измеряйте свой холестерин. Это очень важно. Но мало кто из медиков знает, что, проверив свой холестерин и увидев, что уровень холестерина нормальный, успокаиваться рано. Я три года, с 2006 по 2009, делал с американцами совместный проект: смотрели окислительную систему человека, окисление именно холестерина нормальных уровней. То есть уровень холестерина нормальный, а сам холестерин весь окисленный. А окисленный холестерин превращается в шероховатые структуры, как репень. И поэтому к шероховатой стенке шероховатый холестерин, даже при нормальном уровне содержания в крови, цепляется влегкую. Понятно?

Так вот, дети с современными родителями, молодыми мамами, к сожалению, имеют общий круг кровообращения, все знают об этом. И поэтому свободные радикалы, окисленный холестерин мамы циркулирует по сосудам еще не родившегося дитя, и внутриутробно уже приводит к окислению сосудистой стенки и развитию так называемого «липидного пятна», то есть шероховатые пятна. И вот с такими холестериновыми липидными пятнами сегодня рождается 100% детей. Вот такая информация. Что хотите с ней, то и делайте.

Понятно, что надо что-то делать. Но никто ничего не может предложить. Медицина придумала целый класс химических антиоксидантов, но они:
а) во-первых, химически агрессивны; они выпускаются только в виде иньекций. Ну кто, какой нормальный человек будет ходить и ставить себе иньекции!?
б) один курс стоит примерно 15000 рублей. Курс одномесячный. А чтобы проверить... вот как раз эти реактивы нам поставляли американцы, по определению окисленного холестерина в крови. Чтобы проверить, окисленный у тебя холестерин или не окисленный, один анализ стоит 5500 рублей. Это входной. А еще нужно сделать коррекцию, и посмотреть через месяц, что-то изменилось? То есть путь никуда.

Поэтому, как профессиональный ученый, профессиональный кардиолог, как просто опытный дистрибьютор компании Тенториум, который на протяжении 10 лет видит, что наша оздоровительная программа, продукция Тенториум отлично работает. Не нужно тратить деньги на всякие анализы, на литры, тонны мочи, центнеры калла. Надо прекратить уже все это делать. Нужно начать что-то оздоравливать, что-то предпринимать, помогать. Лучше реально истратить деньги на покупку Полной программы здоровья — продукта с маточным молочком, медовой композицией, чем истратить пойти опять посмотреть, что у меня там. А там все так же. Все так же плохо. И с каждым разом, не удивительно, все хуже и хуже. Надо же! Хуже стало.

И поэтому наша задача с вами дать людям реальный шанс, но не всем, а тем, кто слышит, кто понимает, кто не успокоен, кому не все равно, сколько лет проживут их дети.

Открою еще одну тайну, очень страшную: от начала образования вот этого липидного холестеринового пятна в сосудистой стенке, до того момента, когда эта бляшка холестериновая перекроит сосуд на 2/3, происходит всего 10-12 лет. И не нужно быть великим математиком, чтобы подсчитать: если дети рождаются с липидными пятнами, то проблемы с сердцем: инфаркты миокарда, инсульты, разрывы артерий мозговые, — у них начнутся уже в 10-12 летнем возрасте. Если ничего не делать. Если занимать такую глупую, не взрослую позицию «я не знал, не знаю, и знать не хочу, я не верю». Ну и что, что ты не веришь!? Но ты возьми ответственность хотя бы за своего ребенка.

Эта информация затрагивает всех. Будь это бабушка, она всегда побеспокоится о внуках. Какая мать пропустит мимо эту информацию, если речь идет о ее ребенке!?

Очень важно, чтобы как можно большее количество людей услышало эту информацию, поняла, приняла ее и действительно начала действовать. А для этого просто стала пользоваться продукцией пчеловодства. Потому что других антиоксидантов, которые бы облаладали высочайшей такой активностью, на Земле просто нет.

Спросите у любого медика, знает ли он об антиоксидантах. Он говорит: конечно, знаю. А какие антиоксиданты вы знаете? Вам медик скажет: витамин А. Да, но не совсем. Витамин В. Да, но не совсем. С. Да, не совсем. Е, К и так далее. Я вам просто открою страшную тайну. Антиоксидантная активность этих витаминов составляет всего 15-20%. А для того, чтобы, благодаря вот этой витаминизации, получить антиоксидантный эффект в организме, нужно горстями есть эти витамины. Чем это закончится всем известно. Потому что покроешься сразу сыпью и весь будешь пахнуть и окрашен этим витамином. Поэтому из того, что можно сегодня предложить современному человеку, конечно, королевские позиции занимают продукты пчеловодства. Но об этом чуть позже.

Говоря о детях, нужно всем говорить, что наши «тенториумовские» дети действительно имеют перспективу прожить долгую, счастливую, активную жизнь. Потому что дети наши пользуются продукцией пчеловодства.

Вот у меня двое детей. Старшей 19 лет. Она сейчас учится в Москве в Литературном институте на факультете прозы. Такая писательница. Уж не знаю, в кого. А сынишка, ему 9 лет, он чемпион города по карате в своей весовой категории. И пользуются этой продукцией и та, и он. Почему? Потому что они с детства видели, что мы с мамой тоже пользуемся этой продукцией. Понимаете? Мы их не учили. Дети сами спрашивают, для чего. Отвечаю: ты видишь, что папа много работает? Видите, вас двое? А сейчас надо брать лопату по-больше, набирать по-больше и кидать дальше. Потому что детям действительно надо помогать. Талантам надо помогать. А для этого нужно быть функционально-активным человеком. Чтобы всякие вызовы судьбы и то давление, которе оказывает на нас и государство и политика, и социально-экономические условия ну ни как не влияли.

Сегодня доказано, что риск развития инфаркта миокарда определяется девятью известными факторами, причем одинаково во всем мире, будь это Нью-Йорк, будь это Москва, Томск, Урюпинск, Киров — не важно.
1. Курение;
2. Нарушение соотношения фракций холестерина;
3. Повышение уровня артериального давления;
4. Сахарный диабет;
5. Стресс;
6. Ожирение;
7. Малоподвижный образ жизни;
8. Дефицит поступления антиоксидантов с пищей;
9. Алкоголь.

Восьмой — самый главный. Это сегодня говорится на всех форумах. И поэтому медики, которые не консультируют своих пациентов сегодня по вопросам питания, профессионально не допускаются к деятельности за рубежом, не получают лицензию на деятельность.

Сегодня за рубежном люди специально обучаются (медики) не медикаментозным способам коррекции. Не только лекарства, как у нас — кроме лекарств ничего не знаем. А лекарство не всегда хорошо.

Если мы затронули тему детей — понятно, что едят наши дети. Ну это их субкультура молодежная, очень сложно их «переломать», потому что так ведут себя все. Все перекусывают хот-догами, пьют фанту, едят гамбургеры... Сынишка и дочь тоже спрашивают меня: что же мы будем как белые вороны? С другой стороны я их поддержал, говорю: да, выделяться не стоит, но с собой всегда имейте продукт. Поддержать кампанию, посидеть — без проблем, но все это сделать под прикрытием именно продуктов пчеловодства. И тогда все будет нормально, потому что вся та бяка и те свободные радикалы, которых очень много в пище, будут нейтрализовываться.

У меня очень много бизнесменов знакомых. Они говорят: Виталий Николаевич, ну какой мед! Какие продукты пчеловодства! Ты о чем говоришь? У меня денег полно, столы валятся от еды. Мои дети едят все буквально из грядки.

Но на самом деле не все так просто. Вот представлена информация содержания наиболее известных микроэлементов, известных продуктов питания в миллиграммах на 100 грамм вещества.

2006 год не нашел в Интернете, но поверьте, что ситуация усугубляется. Посмотрите, какие дефициты. Если даже бананы взять по витамину В6: 330 в 85 году, 26 — через 10 лет. То есть дефицит содержания этого витамина в банане минус 92%. Возьмем по витамину С клубнику: 85-96 года дефицит минус 67%. О чем идет речь? О том, что современная пища пустая. И поэтому люди сегодня едят, а наесться не могут. Это одна из глобальнейших проблем, почему современные люди переедают. Потому что эта пустая пища заводит этот маховик, который раскручивает целый букет хронических заболеваний, начиная с ожирения. Он за собой тянет сахарный диабет. Вместе они приводят к повышению артериального давления и т.д.

Причина всему этому — резкое истощение почвы, высокое содержание пестицидов, ядов и свободных радикалов. Не для кого ни секрет, что сегодня сельскохозяйственные угодья катастрофически уменьшаются. Потому что люди власть придержащие и люди олигархического плана скупают все эти угодья. Если кто когда-либо слышал, как должно развиваться сельское хозяйство — есть два направления: интенсивное и экстенсивное. Слышали, что там пары должны быть, отдохнуть почва должна, что культуру одну посадили, потом другая культура там должна расти? Сейчас этого практически нет. И та почва, те земли, которые находятся в распоряжении сельских организаций, фермерских хозяйств, буквально истащены.

Именно поэтому дефицит микронутриентов в питании — одна из причин высокой заболеваемости. Дефициты вообще огромные. По витамину С в пище до 90% дефицита, то есть не содержит практически наша пища этого витамина. В1 — 75%, В2 — 58%, В6 — 71%, фолио кислота (для сосудов и сердца очень важная) — 75%, две трети.

И поэтому люди спрашивают: ну откуда у меня гипертония? откуда у меня этот инфаркт? почему у меня такое ожирение? почему у меня кости болят, позвоночник болит? Вы наладьте сначала питание. Потому что организм буквально скрипит, сыпится. Он не в порядке. А там где узко, там и рвется.

Поэтому то, о чем я в самом начале говорил, — нужно укреплять свой организм. И сделать это нужно исключительно через питание.

Человечеству грозит катастрофа микроэлементной недостаточности. Основные причины мы уже назвали. Продукты пустые. Способы приготовления пищи делают ее мертвой. Из-за скудости пищи человек начинает переедать. Ткани организма начинают быстро изнашиваться и стареть. Потому что современный человек переносит большие нагрузки. А организм рыхлый, сосуды рыхлые, гормональная и нервная системы рыхлые.

И особенно быстро стареют сосуды. Окисленный холестерин прилипает к стенкам, вызывая сначала спазм артерий, а в дальнейшем формирует бляшки. Этот процесс называется перекисным окислением липидов ПОЛ — одно из самых актуальных направлений в кардиолгии. Этим я уже занимаюсь на протяжении 15 лет.

Информация воспринимается?

Давайте посмотрим состояние сосудов конъюнктивы глаза практически здорового студента 20-ти лет. Это касается вообще молодежи, всюду одно и то же. Вот на левой части фотографии показаны сосуды конъюнктивы глаза. Стоило этому молодому человеку выполнить совсем легкое такое задание — гипервентиляция — это просто вдох и просто выдох. Все знают, если часто дышать, то возникает головокружение из-за дефицита углекислоты, она вымывается. Но если делать это медленно — вдох, выдох, вдох, выдох — нормальный человек, с нормальной регуляцией сосудистой стенки и с нормальной, не окисленной внутренней поверхностью сосудов, должен выполнить 20-30 дыхательных движений. Вот эти молодые люди на шестом дыхательном движении падают в обморок. Потому что происходит тотальный спазм. Видите, все превратилось в ниточку, сосуды стали еле видимые.

Мало того, что произошел спазм. Из-за того, что сосуды имеют окисленную стенку, происходит залепание стенок друг к другу и очень медленное разлипание их. Возникают очень опасные ситуации — внезапная смерть. Потому что вот такой тотальный спазм происходит не только в сосудах глазного яблока, но и в мозговых сосудах, в сосудах сердца и других жизненно важных органов.

Поэтому мне, как кардиологу, очень важно, чтобы как можно большее количетсво людей знало о том, что такое окислительный стресс, знало, что именно продуктами пчелодоства можно хорошо, очень эффективно корретировать этот окислительный стресс — для того, чтобы у детей хотя бы была перспектива. А эта перспектива реально у наших тенториумовских детей есть.

А вот это ультразвуковая внутрисосудистая оценка атеросклеротической бляшки. Это сосуд в поперечном сечении. Ну кто видел когда-либо поперечный срез трубы, предствляете, что стенка должна быть тоненькой. А вот это на самом деле у 50-ти летнего мужчины, которого, к сожалению, нет — он погиб. И вообще, странно, как с такими сосудами с такой толщиной, с такими камнями в сосудах этот мужчина дожил до 50-ти лет.

Я не хочу вас пугать, но особенно у современных мужчин в возрасте 30-ти лет сегодня уже встречаются такие сосуды. Понимаете? То есть этот процесс начинается с рождения и он бесконтрольно течет — никому дела нет: ни медицине, ни государству, ни родителям. Потому что родители не знают этой информации. Но мы с вами сегодня эту информацию получаем и будем ею делиться.

Вот в таком ужасном состоянии находятся современные сосуды современных людей. И не только, к сожалению, мужчин, но и женщин. Причина быстрому изменению сосудов — окислительный стресс, окисление внутренней оболочки сосудов, когда она превращается в шероховатую поверхность, туда цепляются первые молекулы и скопления холестерина, вторые, третьи, четвертые, потом туда осаждается кальций, потом там появляются камни самые настоящие. И этих камней полно в сосудах современных людей.

Пойдем дальше. Тест на преждевременное старение. Нужно взять кожу, приподнять ее и опустить. В норме этот процесс разглаживания морщин должен составлять примерно 2 секунды. Я учу, как по коже можно оценить, насколько в хорошем состоянии ваши сосуды.

Сосуды тоже омолаживаются. Причем, тот мужчина, к сожалению, погиб, умер от инфаркта миокарда. И даже такие ужасные сосуды можно было улучшить. Можно было. Реально. Потому что программа человеческого организма просто фантастическая на самообновление, на саморегуляцию.

Вот мы же не задумываемся, что буквально ежесуточно мы меняем кожу. Слышали, да? Вот этот слущивающийся эпидермис, эти чешуйки... этот процесс идет непрерывно. И интересно, что это процесс происходит непрерывно и во внутренней выстелке, во внутренней коже сосуда. И если этому процессу дать нормальное ускорение, если этой стройке правильно и вовремя подвозить кирпичи, цемент и воду, то очень быстро и кожа, и сосуды обновляются. Это поразительно, но это факт.

И даже, если человек перенес инфаркт миокарда, оказывается, можно очень хорошо восстановить и обновить. Да, не будут новые, не будут без рубцов. Но фантастически по-другому будут работать сосуды и сердце, по-другому будет работать нервная система, эндокринная, гормональная и т.д. Понятно, о чем я говорю?

Давайте сделаем небольшой экскурс в схему строения и омоложения кожи. Все женщины когда-либо пользовались каталогами косметическими, да? Буквально на первых разворотах там представлено строение кожи. И все косметические фирмы (до Тенториум) писали: пользуйтесь нашей косметикой — и ваша кожа будет молодой. Было такое? Врут. Я объясню, почему.

Есть такое понятие «градиент» — это перепад давления. Грубо говоря, река течет, потому что там, где истоки — там повыше, а там, где устье, куда впадает, — там пониже. И поэтому происходит перепад давления, и вот она течет. Перепад давления можно создать насосом. И оказывается, если мы говорим об омолаживающих процессах в организме и в частности кожи, благодаря этому градиенту кожа растет изнутри — вы это знаете. И самый главный слой здесь — это базальный — белые большие клетки, прорадительницы, клетки базального слоя. Вот именно эти клетки, активно делясь также на 2, на 4, на 8, на 16 и т.д., формируют первый пласт молодых клеток. И эти клетки постепенно, постепенно зреют, поднимаются вверх. Следующий слой называется шиповидный. Дальше, теряя воду, высыхая, клетки поднимаются выше. Этот слой называется уже зернистый. Еще теряя воду, поднимаются выше — этот слой называется блестящий. Я обращаю ваше внимание именно на этот слой — блестящий. И наконец пятый слой, или первый, если смотреть снаружи, — это роговой слой, это как раз вот эти чешуйки.

Вы видели, какая красивая кожа у детей? Знаете, почему? Потому что у детей роговой слой тонкий и сквозь него просвечивается блестящий слой. Точно так же выглядят красивые мужчины и женщины, у которых красивая кожа. Она светится, буквально светится. Не пергаментная, что она прозрачная, а именно светится. Это благодаря тому, что роговой слой тонкий, а блестящий просвечивается.

Поэтому наши модницы придумали что? Они придумали разные скрабы — хотели роговой слой снять, добрались аж до базального. Потому что не существует абсолютно никаких не травматических процедур, которые бы могли чуть-чуть сверху навести марафет. Вы обязательно снесете и блестящий слой.

Поэтому, если вы хотите омолодить свою кожу, нужно сделать одно. Нужно сделать, чтобы ктеточки базального слоя получали все для того, чтобы активно размножаться.

И когда мы говорим о коже, этот процесс происходит изнутри внаружу. Очень мало природных веществ, которые могут пройти этот градиет сверху вниз. Это известные вещества. Это спирт. Все знают, что если водку налить в сапоги и походить, то быстро станешь пьяным, хотя во рту и ничем не пахнет. Но никакая гиалуронидаза, ни эластины, и ни галогены, которыми изобилует реклама, — ничего не доберется, все умрет, скатается и смоется. Понимаете?

Есть очень мало природных веществ, которые идут против этого градиента. Вторым таким очень известным веществом, продуктом является мед.

Вот когда делаешь медовую масочку, некоторые пугаются, что появляются покраснения — гиперемия. На самом деле, это хорошо. Это показатель, что продукт прошел все 4 слоя и добрался до базального. Понимаете? А раз произошла гиперемия — это очень хорошо. Потому что благодаря гиперемии («гипер» — это много, а «емия» — это кровь) улучшается кровообращение. А значит, происходит больший приток полезных веществ. Именно на этом основаны все известные вам процедуры. Когда вам делают банки, горчичники, массаж — происходит гиперемия. Поэтому очень важно пользоваться продуктами пчеловодства в косметических целях. Потому что это один из немногих натуральных веществ, который реально питает клетки базального слоя.

Почему я на форуме по кардиологии показывал эту схему? Потому что в норме обновление кожи должно происходить за 28-30 дней, но это в молодости, в юности. Когда человек взрослеет, скажем, в возрасте 50-ти лет, 40-ка сегодня уже, и даже 30-ти, — этот процесс уже занимает 50-60 дней. Естественно, за этот период клетки базального слоя еще не успели подняться в вверх, а роговой слой уже такой толстый. Толстый роговой слой приводит к тому, что появляются первые морщины, происходят изломы. И ключевое звено здесь — это артерии, вены и лимфотический сосуд, то есть сосудистая сеть, которая находится под клетками базального слоя.

Потому что в норме чтобы базальные клетки хорошо размножались, нужно чтобы нормально функционировали артерии — это транспортные артерии, как составы с едой в блокадном Ленинграде. Потому что клеткам нужна пища, им нужен строительный материал, им нужен пластический, энергетический материал. Именно по артериям сюда все это доставляется. По венам уходят отходы. И по лимфотическим сосудам уходит грязь, самая грязная составляющая.

Потому что когда базальный слой будет накормлен и он будет в чистоте, и с ним будет все в порядке — тогда активно просходит обновление всех 4 слоев. Это понятно?

И поэтому все уловки, которые разные косметические фирмы сегодня предпринимают, — все чушь. Косметика Тенториум выполнена на основе продуктов пчеловодства.

Вот точно так же, как чернеет яблоко, точно так же окисляется наша кожа, наша гормональная система, наше седце, мышцы. Поэтому разработка программ против раннего старения, чем я собственно в медицине и занимаюсь, и поиск эффективных антиоксидантов являются сегодня крайне актуальными во всем мире. И мы буквально в руках держим это счастье — продукты пчеловодства.

Овощи и фрукты, как я уже говорил, традиционно считаются лучшими антиоксидантами. Это чистейшая правда. Но проблема в том, что ежедневно нужно съедать как минимум 5-6 фруктов и овощей, чтобы поддерживать функцию антиоксидантной системы организма. Для «нашего человека» на постсоветском пространстве ежедневная горка должна быть по-больше, 5-6 кг. Ежедневно съедать.

А если у человека имеются хронические заболевания, для того, чтобы не только антиоксидантная система запускалась, работала, но и система саморегуляции, самоизлечения, самоподдерживания здоровья, нужно ежедневно съедать вот такое количество еды:
— 2 стакана 1%-го молока (Кальций);
— 4 стакана грецких орехов (Цинк);
— 6 стаканов кукурузного масла (Витамин Е);
— 7 чашек зеленого чая (Катехины);
— 7 апельсинов (Витамин С);
— 8 пучков салата-латук (Фолиевая кислота);
— 9 куриных грудок (Витамин В6);
— 9 стаканов брюссельской капусты (Бета-каротин);
— 10 яблок среднего размера (Медь);
— 10 столовых ложек арахисового масла;
— 11 стаканов творога (Витамины В2, В3);
— 21 кусок белого хлеба (Магний);
— 27 стаканов зеленого горошка (Селен);
— 65 чашек аспарагуса (Пантотеновая кислота);
— 59 кусочков сыра чедр (Витамин D);
— 95 кг свежего шпината (Альфа-липоевая кислота).

Это нужно съедать ежедневно для того, чтобы получить необходимое количество антиоксидантов. Я уже не говорю о то, что это невозможно съесть, сколько это стоит?

Фактически то, что здесь приведено, содержится в одной столовой ложке продукта пчеловодства. Вот такой не эквивалент. И поэтому, как я вначале говорил, продукты пчеловодства занимают царскую позицию, близко никого нет. В десятки, в сотни раз эффективней продукты пчеловодства по своей антиоксидантной активности.

Существует ли альтернатива? Есть ли другие способы коррекции пищевого статуса и окислительных процессов?

Действительно, есть у человека выбор. Действительно, то, о чем сегодня говорю — это не популистские выступления, за каждый тезис я именно отвечаю и готов подписаться, потому что я не просто спикер, я ученый с мировым именем, и мне не все равно, что думают обо мне мои коллеги. Поэтому то, о чем вы сегодня услышите, это действительно проверенная информация, точная, информацию к нашему действию.

Сегодня кардиологи всего мира делают большой упор на медикаментозные средства, на то, что можно и нужно принимать людям разные противохолестериновые препараты, которые, кстати, совсем не дешевые — стоят они от 1500 до 3000 рублей в месяц только один препарат, а вообще лекарственная корзина кардиологического больного стоит в месяц 5000-7000 рублей. Поэтому лучше быть здоровым и богатым, чем больным и бедным. Потому что никаких денег не хватит.

И я всем своим пациентом говорю: ну не надо 5-7 тысяч, тратьте хотя бы 1,5 тысячи, 1 тысячу рублей на продукты пчеловодства — и вы увидите результаты. Потому что все пациенты, которые пошли за мной, которые выполняли мои рекомендации, когда-то они приходили с целыми горстями лекарств в свои 60 и 70 лет, сейчас прошло 10 лет — у одних там дежурные один-два препарата, чисто так, на случай, когда там бури всякие, неприятности жизненные; а много пожилых людей, которые вообще сегодня не пользуются лекарственными препаратами. И это делают продукты пчеловодства. Потому что они обновляют организм, омолаживают организм по той схеме, которую я вам показывал.

Поэтому сегодня можно смело сказать, что надежная помощь в решении проблемы — мед и другие пчелопродукты. По данным ВОЗ 80% долгожителей на земле — это пчеловоды. Известнейший факт.

Ситуация, что человек уже настолько болен, что от него отказываются медики, это уже притча по языцах, ну так бывает. Его уже отправили умирать домой, а кто-то из знакомых друзей посоветовал: слушай, купи улей. Человек: какой улий? И вот так незаметно, неторопливо ухаживая за этими пчелами, по истечении года, двух, трех, сам того не замечая, окружающие видят, что он уже очень хорошо обходится, самообслуживается, у него появились силы. Прошло 3-5 лет — и от той болезни, из-за которой от человека отазались врачи, вообще не стало, либо эта болезнь переместилась на второй, третий, двадцатый план.

И это не росказни, это не сказки, это реальные истории, которых тысячи. И Всемирная организация здравоохранения это подтверждает. Потому что продукты пчеловодства обновляют клетки человеческого организма. Это не случайно.

Мед содержит большое количество витамина В3 (пантотеновая кислота). Витамин В3 синтезировать смогли, но никак не могут его сохранить, он быстро окисляется. Это мощное средство против преждевременного старения. Поэтому даже если просто есть один мед, человек получит фантастический результат по улучшению своего здоровья, по улучшению своего внешнего вида. А раз внешний вид улучшится — кожные покровы омолодятся. Значит я, как кардиолог, могу смело сказать: омолодятся сосуды и сердце — чего, собственно, я и добиваюсь. Хотя вопросы красоты меня тоже очень сильно интересуют.

Вот недавно 20 лет после окончания института было. Смотрю, что с людьми случилось! Такие тетеньки, дяденьки! Они говорят: Ким, ты не меняешься! Я говорю: ну как не меняюсь — меняюсь, вот седина появилась. Но они просто столетние деды. Потому что не едят продукты пчеловодства.

Почему я сказал, что продукты пчеловодства занимают царскую позицию и они настолько оторвались от ближайших преследователей в плане антиоксидантной активности? Дело в том, что овощи и фрукты, и вообще растительные компоненты действительно обладают высокой антиоксидантной активностью. Но растений и фруктов нужно есть много, мы это сегодня поняли и увидели. А что собирает пчела? Она собирает нектар. А нектар — это квинтесенция, это концентрированное содержание всего полезного, что есть вообще в цветке. Причем, собирает она не просто где попало, а именно на верхней части растения, на той части, которая ближе к солнцу, на той части, которая богата именно своими жизненными силами. Что собирает кроме нектара еще пчела? Пчелиную обножку, которая тоже находится ближе к солнцу. Что такое пыльца? Это как зародыш, из которого потом вырастет большое взрослое создание, будь то человек, будь то дерево, растение. Поэтому там заложена квинтесенция, сконцентрированная информация. И вот это все собирает пчела.

Потом пчелиную обножку упаковывают в соты, проходит молочно-кислое брожжение и пчелиная обножка превращается в пчелиный хлеб, чрезвычайно питательный и чрезвычайно активный по своим противоокислительным свойствам. Вот почему продукты пчеловодства намного эффективней, чем просто есть фрукты и овощи. Надеюсь, это понятно?

Помимо того, что пчела дает нам прекрасную антиоксидантную защиту, она дает прекрасное питание. Прополис, маточное молочко, воск, пчелиный яд — все дает пчела. И все эти компоненты тоже обладают очищающими, антиоксидантными, имунновосстанавливающими эффектами. Представляете, как много дает нам пчела!

Продукты пчеловодства способствуют долголетию, сохраняют и поддерживают здоровье, обеспечивают гармоничное развитие, устраняют побочные действия лекарств, повышают лечебный эффект, ускоряют выздоровление. Вот медику говоришь — он говорит: ну и что? не верю. Странно. Что еще нужно этому человеку? Наверное, меда. Потому что мозги точно не работают.

Вот материалы 1-го Всероссийского съезда диетологов и нутрициологов в 2006 году. Оценивали воздействие водного раствора прополиса (Эй-Пи-Ви фактически) на состояние кислотообразующей функции желудка и возможность эрадикации (выведение, удаление полного из организма) Helicobacter pilori (Hp) у 28 больных с хроническим гастритом и язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки.

Вы когда-нибудь слышали про это Helicobacter? Многие слышали, а многие нет. Эта такая бяка, такая бактерия, которая живет в желудочно-кишечном тракте, в основном в верхних его отделах, там где желудок и 12-ти перстная кишка. И оказыватся, из всех 100% случаях язвенных процессов в желудке и в 12-ти перстной кишке 95% вызваны вот этой бактерией. А этой бактерией можно заразиться воздушно-капельным путем.

И вы представляете, какие результаты? У 57% достигнута полная эрадикация, то есть нет бактерий. То есть Эй-Пи-Ви, водный раствор справился. А у 43% отмечено четкое снижение обсемененности, то есть количество уменьшилось в разы. Доказано, что водный раствор прополиса не влияет на кислотообразующую функцию, то есть не повышает кислотность желудка, не понижает — никак не влияет, однако эффективно подавляет, ингибирует рост Helicobacter pilori.

И эта проблема сегодня очень страшная, потому что заразиться этой бактерией можно влегкую. Я молодежи говорю, чтобы брали с собой Эй-Пи-Ви — пускай у всех будут.

И самое главное, вы посмотрите, кто сделал этот доклад — Ценральный НИИ гастроэнтерологии, Москва. В России другой инстанци нет. Говоришь эту информацию гастроэнтерологу — он говорит: ну и что? Просто пользуйтесь Эй-Пи-Ви. Вы представляете, какую защиту можно себе и своей семье организовать, если просто ежедневно пользоваться Эй-Пи-Ви.

Следующий доклад. У 111 больных хроническим гастритом с гиперацидным, гипо- и анацидным состоянием желудка оценивали влияние теплого и холодного раствора меда на кислотообразующую функцию. Но наш медицинский язык, тут язык сломаешь. Гиперацидный — это повышенная кислотность, когда изжога, отрыжка кислым вот у людей; гипоцидный — пониженая кислотность, когда после еды тяжесть, отрыжка тухлым, неприятные какие-то запахи изо рта; анацидный — это нулевая кислотность, предраковое состояние. На самом деле люди, у которых есть какие-то проблемы с кислотообразующей функцией желудка, — 100% по Земному шару. Понимаете?

Просто медовая водичка какие дает эффекты! Смотрите, если у человека повышенная кислотность желудка, нужно пользоваться через 20-30 минут после приема пищи теплым раствором медовой воды. И у 80% получается нормализация кислотности, то есть повышенная функция уходит. Функция становится нормальной. Если у человека пониженная кислотность или нулевая, нужно держать эту медовую водичку в холодильнике и за 20-30 минут до приема пищи натощак просто выпить полстаканчика дробными глоточками. И у 73% получен отличный результат.

Как терапевт общей практики, я хочу вам сказать, как поступают вообще у нас медики сегодня. Лекарства у нас дорогие. Говорит: вот идите, купите это лекарство, если не поможет — выпишу другое. А вероятность, что это лекарство поможет 50 на 50. Понимаете как? Здесь проценты — 73, 80. Люди, которые умеют хоть мало-мальски считать свои деньги, должны знать, что этим надо воспользоваться.

Еще один доклад. У 31 больного с осложненным течением панкреатита одним провели стандартную, как всегда, терапию, а другим дополнительно давали цветочную пыльцу и пергу в ударной дозе 45 грамм в сутки в течение 21 дня. Доказано при таких больших дозировках, что лучший эффект при лечении был у лиц, получавших пыльцу, и самое важное, обратите внимание, доказано, что пыльца и перга имеют важную заместитетельную ферментативную роль у лиц страдающих панкреатитом. Что это такое? То есть пчелиная обножка, наш Тенториум Плюс, Полянка и другие продукты, которые содержат пчелиную обножку, помогают пищеварению, помогают нашей поджелудочной железе многострадальной держать этот удар.

Потому что поджелудочная железа — это тоненький, всего 2-3 мм толщиной лоскуток, шириной 2,5 см и длиной как ученическая маленькая линейка в пиналах, знаете? Вот такой лоскуток находится прямо под желудком. Человек из-за переедания, избыточной массы тела постоянно на эту поджелудочную железу давит. Эта железа для того, чтобы переваривалась пища у человека. Такой маленький лоскуточек, крохотный, за сутки выделяет до полутора литров поджелудочного сока. А если человек переедает — до трех литров. И постоянно работая, иногда не справляется — сгорает на работе, потому ферменты, которые расщепляют белки, прорываются сквозь протоки и начинают расщеплять саму поджелудочную железу — смерть мгновенная, не довозят до больницы.

Поэтому есть пыльцу, пчелиную обножку, Тенториум Плюс очень важно — это дать возможность помочь поджелудочной железе.

Действительно, как не вспомнить слова гения всех времен и народов Альберта Энштейна: «Через 4 года после гибели последней пчелы, на земном шаре погибнут и люди». Потому что из-за отсутствия перекрестного опыления целая группа сельскохозяйственных сортов просто исчезнет с лица земли, останутся только злаковые, а это приведет к колоссальному перекосу в питании и человеческий организм не сможет выжить, люди погибнут. Это не байки.

И возвращаясь к теме нашего семинара, самое главное — то, что продукты пчеловодства действительно имеют высочайшую эффективность в борьбе с болезнями сердца и сосудов. Раствор меда 12,5% идентичен плазме человеческой крови. Поэтому фактически всегда иметь обновленную кровь — это потрясающе. Потому что 25 миллиардов красных телец, эритроцитов, ежесуточно погибают. И ежесуточно должно столько народиться в человеке. Для этого мы едим, чтобы в организм попал весь строительный материал, кирпичики: жиры, белки, углеводы, микроэлементы. Потому что не из ничего ничего не получается. Поэтому нужно очень хорошо питаться, чтобы выглядеть хорошо.

Если у вас дорогой автомобиль, вы же не заливаете в него керосин или 80-ый бензин. Если вы это сделаете — вы попрощаетесь со своим автомобилем. Все это понимают. Но не понимают, что с питанием надо тоже разбираться, делать его более энергоемким, полезным, функциональным — и здоворье прийдет.

Очень важна научная идея компании Тенториум — свойства ДНК-редуцирующих нуклеаз пчелиной обножки. Эти вот нуклеазы ДНК — это такие помощники, которых очень много в пыльце, которые помогают бороться со свободными радикалами. А вообще выглядит это очень просто. Вот эти ДНК-редуцирующие нуклеазы живут как раз в ядре и защищают ДНК от повреждений. Если двухспиральную нить ДНК выпрямить, то это очень похоже на рельсы и шпалы. И вот на этой железной дороге работает ремонтная бригада на дрезине. И вот как раз эти работники на этой дрезине и есть ДНК-редуцирующие нуклеазы. Вот они едут, едут, смотрят, кто-то костыль «свиснул» — они его на место; дальше едут, шпалу кто-то утащил — они починили; дальше едут, вообще пути разобрали. Вот так они ездят по этой спирали и следят за тем, чтобы свободные радикалы не вредили. Поэтому те, кто едят очень много пчелиной обножки, много Тенториум Плюс — у них у всех ДНК в порядке. А раз ДНК в порядке, там записана информация всей нашей жизни, что жить мы должны ну минимум лет 300.

Поэтому клетка пыльцы — это уникальная вещь, она так много делает полезного. Именно поэтому компания Тенториум и назвала продукт в честь имени компании, еще со знаком плюс — Тенториум Плюс. Это супер еда, это супер антиоксидант, это супер пылесос. Потому что, если под микроскопом посмотреть, пыльца пористая, как одуванчик, очень много там пространства. И она насасывает на себя все шлаки, яды, токсины — все выводит из организма. И вообще, пчелиная обножка, если брать кардиологию, то есть такое изречение: нет такой болезни сердца и сосудов, при которой пчелиная обножка не помогла бы.

И очень важно знать, что Тенториум Плюс очень много делает для того, чтобы сосуды были в порядке. Оказывается, сердечно-сосудистая система — это не одно и то же, это два разных, как бы, берега. И вот когда они соединяются правильно, когда мост налаживается, тогда у человека все в порядке. Именно Тенториум Плюс эти мосты налаживает.

Для детей и пожилых очень хороший эффект дают композиция цветочной пыльцы с медом — Полянка. Потому что там благодаря гомогенизации ультразвуковой в таком микроскопическом состоянии именно для улучшения всасывания находится пыльца и она дает энергетический и омолаживающий эффект.

Пчелиная обножка содержит до 57% каротиноидных антиоксидантов с мощным эффектом антистарения. Это смешно, но в пчелиной обножке каротина больше, чем в моркови, причем в разы. А каротис — это морковь, отсюда и название «каротины», оранжевый пигмент. В пчелиной обножке их почти 60. В моркови около 23-27.

Пчелиный яд, крем наш Тенториум, обладает мощными антиоксидантными свойствами, подавляет воспаление сосудов — как раз вот эти лепидные пятна, разжижает кровь и нормализует артериальное давление, благодаря улучшению вязкостных свойств крови; расширяет коронарные мозговые артерии, поддерживает работу гормональной системы, продливает молодость.

Эй-Пи-Ви повышает имунную защиту сосудистой стенки и снимает воспаление. (То есть все продукты работают на защиту против свободно-радикального повреждения сосудистой стенки.) Структурирует водный баланс, очищает сосуды, усиливает обмен элекртолитов и энергии, улучшает работу сердечной мышцы. Эй-Пи-Ви содержит очень большое количество микроэлементов — это как хороший аккумулятор. Вы знаете, что в аккумуляторе должен быть хороший электролит? И если он хороший, то пусковой ток очень хороший. Те люди, которые используют регулярно Экстракт прополиса водный, имеют очень хорошую энергетику. Я уже не говорю о хорошем противоопухолевом эффекте. И естественно, Эй-Пи-Ви тоже обладает хорошими омолаживающими свойствами.

Дражже Тенториум Плюс, крем Тенториум, Эй-Пи-Ви образуют Антистрессовую программу. Каждому человеку нужно начинать с этой Антистрессовой программы, потому что это прекрасная помощь.

Обязательный продукт для усиления эффекта антистарения — Формула Ра. Этот продукт направлен именно на борьбу с липидными пятнами, на борьбу с окисленным холестерином. Потому что залатать, привести его в нормальное состояние можно с помощью Формулы Ра. И можно активно воздействовать вообще на все процессы окисления холестерина. У многих неправильное представление. Спрашивают: Формула Ра может растворить бляшки или не может? Если там уже кальций и камни — наверное, нет. А если это свежие рыхлые бляшки, только вот начинается — полностью растворяет. И самое главное, если уже есть бляшка, регулярное использование Формулы Ра не позволяет этой бляшке дальше расти. Это же тоже эффект, причем потрясающий. Я, кардиолог, не знаю таких эффектов в традиционных наших лекарственных препаратах.

Программа поддержки желудочно-кишечного тракта тоже должна быть пропита, проедена каждым человеком. Потому что мы — то, что мы едим, а кожа — зеркало ЖКТ.

Для людей больных с диабетом есть Золотая серия с заменителем сахара (на изомальт). Линия жизни 1, 2, 3.

Ключевой продукт для повышения эффективности программы ЖКТ-ультра — Апихит. Все, кто берут Полную программу здоровья, либо ЖКТ, обязаны сразу использовать Апихит. Это универсальное очищающее средство, которое восстанавливает не только деятельность и очищает ЖКТ, но еще очищает кровь от свободных радикалов, и самое главное — проникает через гемато-энцефалический барьер, то есть проникает в головной мозг, в ткани головного мозга, и в спинномозговую и мозговую жидкость, которая орошает и поддерживает жизнь нашего мозга, и которая у людей, кто не пользуется антиоксидантными программами, продуктами пчеловодства, просто как болото грязное — поэтому мозги пухнут, мозги не работают. И вот чтобы эти мозги почистить мало веществ, которые проникают в гемато-энцефалический барьер — так устроила природа. Потому что голова — это святое. Апихит туда очень легко проходит и чистит спинномозговую жидкость.

Еще один ключ для повышения эффективности программы ЖКТ-ультра — Черема. Все его знают, как противоглистное, противовоспалительное средство. Но, как кардиолог, я хочу вам сказать: если вы взяли ППЗ, обязательно нужно взять и Черему. Потому что Черема обладает хорошими противовоспалительными свойствами, направленными именно на микрокапилляры, микрососуды. Если вы забыли, я вам напомню: ЖКТ на самом деле выглядит примерно так: если брать тонкий кишечник, там где происходит пристеночное пищеварение и всасывание, там располагаются миллиарды ворсинок, и в каждой ворсинке есть капилляр, сосудик такой мелкий, но из-за слизи, из-за воспаления, из-за различной глистной инновазии, червей, грубо говоря, все эти ворсинки забиты. И поэтому эффективного пристеночного пищеварения и всасывания просто нет. Интересно, что Черема вот этих червяков прогоняет, воспаление остаточное устраняет и улучшает деятельность этих капилярчиков.

Это очень важное обстоятельство, потому что даже медики уже сами забыли, они думаю, ну в организме есть артерии... Самое интересное, что у артерии у самой поперек располагаются свои микрососуды, их называют ваза вазорум, сосуды сосудов. И если человек не принимает такой пищи, которая бы поддерживала жизнь и функцию микрососудов, то этот большой сосуд будет «Колосс на глиняных ногах», потому что если его микрососуды забьются и будут плохо работать, то этот сосуд умрет. Это понятно? И вот эти продукты: Программа антистрессовая, Программа ЖКТ-ультра, Формула Ра, Апихит, Черема - очень хорошо воздействуют и поддерживают работу вот этих ваза вазорум, микрососудов. Даже медики забыли об этом.

Поэтому очень важно съесть ни одну банку, а подойти комплексно, умеюще, знающе себя и немножко разбираться. Мы лучше разбираемся в устройстве компьютера, газовой плиты, холодильника, но совсем не разбираемся в собственном организме.

ППЗ, Формула Ра, Апихит, Черема — базовая рекомендация абсолютно для всех, чтобы предупредить раннее старение. Мы говорим «раннее старение», а фактически — для того, чтобы активно бороться с теми недугами, которые есть у каждого человека в той или иной степени, в той или иной мере. Потому что, если систему не укрепить, она разрушается. И если у нас, например, система подачи газа, в которой огромное давление, а наши трубы ржавые, что произойдет? Эти трубы лопнут, произойдет утечка. Так и здесь. Нужно омолаживать сосуд, и тогда болезнь сама чудесным образом уходит на второй план.

Очень хорош Апиток — мед с маточным молочком и экстрактом прополиса. Когда его нужно применять? Когда у человека есть какие-то проблемы воспалительного плана в организме. Если у человека нервные проблемы, сердечно-сосудистые — можно порекомендовать к ППЗ, Апихиту, Череме, Формуле Ра — Апитонус.

Если этот человек с активной жизненной позицией, несмотря на свои 70, 80 лет, занимается спортом, путешествует, то есть активные люди, либо наша молодешь, наши дети, которые занимаются на двух-трех кружках, еще изучают языки, то есть очень много работают — для них нужно порекомендовать Апифитотонус. Потому что здесь содержится не только маточное молочко, но и пчелиная обножка, которая содержит ДНК-редуцирующие нуклеазы, и которая содержит до 60% каротиноидных антиоксидантов.

Сорбус — замечательный продукт для омоложения. Кстати, люди постарше помнят, что раньше очень активно пользовался спросом препарат «Аскорутин», помните? Это сочетание аскорбиновой кислоты и рутина. Препарат копеечный, сейчас практически его нет. А на самом деле прекрасно помогал людям с повышенным артериальным давлением, потому что аскорбиновая кислота и рутин очень хорошо омолаживали сосуды. Так вот, Сорбус достаточно активный продукт. Нельзя его есть просто так, из-за того, что он вкусный. Одна таблиота, дражинка, горошина фактически соответствует одному стандарту вот того Аскорутина. Поэтому тут перебарщивать нельзя: 3-4 дражинки нормально на один прием — для того, чтобы получать именно те эффекты, которые дает Сорбус.

Ароматерапия, этот неповторимый запах, когда горит наша прополисно-восковая свеча, — очень хорошая гармонизация вашей нервной системы, эмоциональной сферы, я уже не говорю о том, что наши свечки это хорошее кварцевательная лампа. Поэтому если дома есть люди, которые страдают бронхо-легочными заболеваниями, пусть по 5-7 минут погорит вот эта свечка.

Важно, чтобы у нас с вами было полное понимание, чтобы был полный комплекс. Одной банкой здесь делать нечего, потому что проблем в организме очень много. То есть выбрать для себя более рациональное, более здоровое питание, и сделать из этого потресающее блюдо — это гораздо эффективнее и гораздо лучше.

Таким образом можно подвести итог омолаживающего действия продукции Тенториум на сосуды и сердце. Пантотеновая кислота (витамин В3) мёда и медовых композиций, помните? ДНК-редуцирующие нуклеазы и каротиноидные антиоксиданты пчелиной обножки, помните? Защитные, очищающие и строительные белки огневки, пчелозана, прополиса, маточного молочка, черемухи и рябины — все это проходили. Противовоспалительная и успокаивающая аромотерапия свечей и крема Тенториум.

Таким образом можно надежно омолаживать сердце и сосуды и вообще весь организм, если использовать на старте ППЗ, Формулу Ра, Апихит, Продукт Черема, мед с маточным молочком, Сорбус и свечи Тенториум. Это тот стартовый набор, который должен быть у человека, кто серьезно занимается, работает над своим здоровьем, хочет разобраться, почему у него эти проблемы. Потому что они просто так, сверху не берутся.

И естественно вопрос: а что же кожа? Здесь есть косметическая коллекция — прекрасные кремы для кожи; уникальные средства для ухода за полостью рта; уникальные пеномоющие средства для душа; потрясающий бальзам для губ.

Механизм омолаживающего действия продукции Тенториум на кожу давайте повторим. Тенториум обеспечивает эффективную антиоксидантную защиту сосудов и полноценное питание клеток базального слоя. В результате активной работы артерий и вен поддерживается метаболизм, обмен веществ клеток прародительниц базального слоя. В результате происходит активное обновление эпидермиса за 28-30 дней, хотя человеку может быть 50, 60, 70, даже 80 лет.

Продукция Тенториум обеспечивает великолепное питание, защиту и очищение кожи изнутри базального слоя. А если воспользоваться еще и омолаживающими эффектами нашей косметики Тенториум, то можно получать обновляющие, омолаживающие эффекты за 21-25 дней, как в юности.





Поделитесь с друзьями
Я.руВКонтактеОдноклассникиTwitterFacebookМой МирLiveJournalЯндекс

Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25...и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам.
И ещё....в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день...
Один курс - это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.
Принимать 3 раза в день перед едой, где-то за 15 - 20 минут.
После того как "оприходуете" весь состав делаете перерыв примерно на пол-года...В это время уже пейте чай с имбирем:
0.5 чайной ложки натёртого имбиря залить 200 г. кипятка, добавить лимон по вкусу. Кто не может пить без ничего,можно с сухофруктами или мармеладом, рахат-лукумом, НО ПОДСЛАЩАТЬ САХАРОМ ЧАЙ НЕЛЬЗЯ!
Со временем, как привыкнете, дозу имбиря можно увеличить до 1 чайной ложки.
Обычно эликсир принимают в марте и октябре-ноябре.
Леди, обязательно примите этот метод на заметку и будьте молодыми, обворожительными и восхитительными.

Избавьтесь от страхов, и вы устраните серьезную помеху на пути к цели

Сравните две ситуации: первая – вы начали заниматься бизнесом, так как боитесь лишиться средств к существованию, и из-за этого ищете новые источники дохода; вторая – вы начали заниматься бизнесом, потому что вам это нравится, вы любите выбранное вами дело, получаете удовольствие от него.

Как вы думаете, где стоит ждать успеха, а где – нет? Конечно, настоящий успех возможен лишь во втором случае, когда намерение продиктовано любовью, а не страхом.

Если в основе любовь – в действие включаются созидательные силы, которые сами ведут вас к успеху.

Если в основе страх – его разрушительные вибрации будут сопутствовать вам на протяжении всех ваших действий по достижению цели, разрушая и вас, и все то, что вы делаете.



Но бывает и другая ситуация: мы чего-то искренне хотим, и наше желание продиктовано безусловной любовью, в его основе лежит чистое намерение – и вдруг в процессе достижения этой цели, или когда мы уже на пороге, нас настигает страх.

Страх, который мгновенно перечеркивает чистоту намерения и делает желание недостижимым!

Например, вы хотите заняться любимым делом, но боитесь, что лишитесь средств к существованию, хотите переехать в другое место, но боитесь, что там не будет привычных для вас удобств, и т. д.

Страх всегда делает желание недостижимым, или, по крайней мере, сильно препятствует достижению желаемого.

Страх отбирает у нас силы, необходимые для осуществления желания – а самое главное, страх отбирает силы у нашего намерения.

Вот почему надо освобождать свои намерения от малейших страхов.

Следующее упражнение покажет вам, как можно это сделать.

Упражнение. Пройдите сквозь страх

Останьтесь наедине с собой, расслабьтесь, успокойтесь, войдите в состояние умиротворения. Осознайте, что сейчас вы находитесь в безопасности, вам нечего бояться. Подумайте о том, чего вы боитесь. Затем представьте: то, чего вы боитесь, случилось наяву.

Позвольте себе ощутить обычные для вас симптомы страха: сердцебиение, напряжение, дрожь в коленках, и т. д. Признайтесь себе, что вы боитесь, что эта ситуация вызывает у вас страх. Не прячьтесь от страха и не пытайтесь подавлять его симптомы, проживите, прочувствуйте их.

Затем скажите себе:

«Я выйду из этой ситуации живым и невредимым. Со мной ничего не может случиться. Я не останусь здесь. Я пройду сквозь этот страх и выйду на свободу. Я не останусь здесь. Я выберусь отсюда. Я выйду отсюда безо всякого вреда для себя. Опасности нет. Я прохожу сквозь эту ситуацию – и выхожу из нее».

Представьте, как вы с успехом выходите из опасной ситуации (например, получаете деньги, если боялись банкротства, обретаете крылья, если боялись упасть, и т. д. – варианты выхода могут быть как реальные, так и фантастические). Почувствуйте свободу и радость от того, что вы победили страх, вы вышли из него, он ничего не смог вам сделать.

(Когда вы научитесь проживать подобные ситуации в своем воображении – вы сможете применять данный прием и в реальной жизни, если у вас снова возникнет этот страх: сразу же напоминайте себе, что вы можете пройти через эту ситуацию без вреда для себя, что вы не останетесь в ней и страх не победит вас, вы выйдете из него и будете свободны).

Когда вы прошли сквозь страх, представьте, что за вашей спиной – золотой ангел с белоснежными крыльями. Он похож на вас, но только больше и выше вашего человеческого тела. Это и есть вы в вашем Божественном проявлении. Вы чувствуете тепло и любовь, которые он направляет вам. Вы чувствуете себя защищенным, вам хорошо и комфортно.

Представьте, что рядом с вами другие ангелы – это ваша Божественная семья. Вы вместе с ними окружены бело-золотым сиянием. Вы в пространстве защиты, безопасности, тепла и любви.

Скажите себе:

«Все хорошо. Все идет как надо. Все идет по плану. Божественная защита со мной. Ангельская защита со мной. Меня ведут и направляют. Все под контролем. Все в порядке».

Намерение поможет обрести те качества, которые вам необходимы

Есть и еще одна разновидность страха – это страх, что вы не справитесь с задуманным, что вам не хватит решимости, или уверенности в себе, или каких-то качеств, способностей, талантов. Пройдите и через эти страхи тоже! Мы можем лишить их силы и власти над собой, если не будем от них прятаться, а смело посмотрим им в глаза.

Тем более, что Крайон делает нам прекрасный подарок: он напоминает, что мы настолько могущественны, что при помощи намерения можем приобрести все те качества, которых нам недостает.

Да, сила намерения позволяет не только достигать целей и осуществлять желания – она позволяет нам даже менять самих себя так, как нам нужно.

Не пытайтесь начинать с того, чтобы создавать себе имущество. Имущества у вас не так мало, как вам кажется. Иногда даже больше, чем вам на самом деле нужно. Для вас гораздо важнее создать какие-то качества для себя. Прежде чем мечтать о богатстве, подумайте о том, какие качества вам нужны, чтобы стать богатым человеком, и есть ли у вас эти качества. Вы можете приобрести их при помощи намерения, и тогда приобретение имущества для вас перестанет быть проблемой.

Если вам кажется, что для осуществления желаемого вам не хватает каких-то качеств, свойств характера, талантов или способностей – вы все это можете приобрести, сформировав соответствующее намерение.

Найдите время, чтобы остаться наедине с собой и подумать, каких качеств, может быть, не хватает вашей личности, чтобы достичь всего, что вам необходимо в жизни.

Подумайте о том, не совершаете ли вы распространенную ошибку: не считаете ли, что для улучшения вашей жизни необходимо изменить обстоятельства, которые вам мешают – а вовсе не себя самого?

Поймите, что эти обстоятельства – суть производная от вашего внутреннего состояния. Если вы хотите богатства, но у вас нет нужных для этого качеств – богатство будет ускользать от вас. Если вы хотите успеха, но не обладаете нужной смелостью, решительностью и уверенностью в себе – ваш успех будет в лучшем случае лишь краткосрочным.

Упражнение. Используйте намерение для приобретения нужных вам качеств

Если хотите, закройте глаза. Дышите глубоко и размеренно. Обратите внимание внутрь себя, углубляясь в свое внутреннее пространство. Соединитесь со своим Божественным центром. Задайтесь вопросом: какие качества вам необходимо приобрести для достижения желаемых вам целей? Потратьте минут пять – десять, чтобы осознать и сформулировать эти качества. На первый раз пусть их будет не более трех.

Затем возьмите лист бумаги и запишите все эти качества на нем в порядке убывания значимости для вас.

При первой же возможности начинайте при помощи намерения работать над созданием первого качества в вашем списке. Важно: не надо стараться создать все качества сразу. Важна очередность: одно качество за один раз. Допустим, качества, которые вы назвали: уверенность, решительность, способность быть уважаемым и уважать других. Начните с первого качества – уверенности. Соединившись со своим Божественным центром, сформулируйте намерение, например, так:

«Дорогой Бог, мое намерение состоит в том, чтобы обрести уверенность. Я прошу Твоего содействия в этом и готов с благодарностью принять Твою помощь и поддержку». Скажите это обязательно вслух.

Будьте готовы, что очень скоро у вас начнутся ситуации, в которых вы сможете отточить и проявить свою уверенность. Не уходите от этих ситуаций – напротив, идите им навстречу. Когда почувствуете, что достаточно отработали первое качество в вашем списке (не обязательно сразу стремиться к совершенству в нем – в дальнейшем у вас будут возможности продолжать наращивать это качество), приступайте к следующему, затем к следующему, и так далее.

По мере вашего роста и развития вами будет осознаваться необходимость приобретения и других качеств. Помните, что посредством намерения вы можете развить у себя все качества, которые осознаются вами как необходимые.

***

Крайон не раз повторяет, что, сформировав намерение, мы не должны диктовать Богу, каким образом это намерение должно быть осуществлено. Бог, Дух, Всевышний, наше Божественное Я, являясь нашим партнером, лучше видит и знает пути достижения высшего блага для нас.

Иногда наши намерения осуществляются самым неожиданным, непредсказуемым образом! И мы не должны противиться этому, даже если что-то на пути осуществления нашего намерения кажется нам нелогичным, или, по меньшей мере, не таким, как мы ожидали. Здесь снова встает вопрос о необходимости доверия Богу.

Сформировав намерение, дальше предоставьте действовать Ему.

по материалам из книги: Лиман Артур - "Крайон. 45 практик, чтобы научиться получать помощь Вселенной".

За то, что молча в стороне стояла,… Когда в мой край кацапская - орда… На танках смело, нагло заезжала…
Я не прощу тебя, Россия, никогда… За слезы матерей убитых горем… -Ты ими проклята на многие года… Тебе судилось вечным стать изгоем...
Я не прощу тебя, Россия, никогда… За сыновей которых погубила… За Крым, тобой отжатый без стыда… За нелюдей, которых расплодила...
Я не прощу тебя, Россия, никогда… За пот и кровь, за свежие могилы… За то, что миру о войне врала… Чтоб в преступлениях тебя не обвинили...
Я не прощу тебя, Россия, никогда:… За смерть детей, за смерть людей в Одессе,… За боль, за пытки, за свои дела … Предстанешь перед Господом в ответе…
Я не прощу тебя, Россия, никогда - :... За наш Майдан, за всех, кто был расстрелян,... За каждого убитого бойца,… Который был своей присяге верен...
Я не прощу тебя, Россия, никогда - ... Донецк, Луганск, как выжженное поле,… За смертный коридор, за море зла, … За униженья, за твое сваволье...
МЫ ПОБЕДИМ - всему своя цена!… И мирный день в цветах на землю ляжет... Я не прощу тебя, Россия, н и к о г д а - … Через года мой правнук тебе скажет...

Следки вяжутся на двух спицах. Они очень удобные при носке и красиво смотрятся на ноге. Вяжутся из остатков пряжи, но лучше всего использовать пряжу, в составе которой больше шерсти, т.к. они будут теплые и повторять форму вашей ноги.
Набрать 30 петель.
1р – 6р: лиц.п.
7р – 22р: лиц.гладь (нечетные ряды – лиц.п., четные – изн.п.)
23 – 41р: вязать пятку, для этого провязать 19 лиц.п., а 20 и 21 пет. провязать вместе лиц, работу повернуть. Провязать 9 изн.п., а 10 и 11 п. провязать вместе изн.п. Опять работу повернуть, провязать 9 лиц.п, 10 и 11 п. провязать вместе лиц., и так вязать, чередуя 24 и 25 р. до тех пор, пока на спице не останется 10 п.
42р: набрать из косичек боковой части пятки 10 пет., повернуть работу.
43р: провязать 20 лиц.п и из другой боковой части пятки набрать еще 10 пет. = 30 п.
44 – 74р: вязать лиц. гладью.
75р: начать управления: 7 лиц., 3 вместе лиц., 10 лиц., 3 вместе лиц., 7 лиц.
76р: изн.п.
77р: 6 лиц., 3вместе лиц., 8 лиц., 3 вместе лиц., 6 лиц.
78р: изн.п.
79р: 5 лиц., 3вместе лиц., 6 лиц., 3 вместе лиц., 5 лиц.
80р: изн.п.
81р: 4 лиц., 3 вместе лиц., 4 лиц., 3 вместе лиц.,4 лиц.
82р: изн. п.
83р: 3 лиц., 3 вместе лиц., 2 вместе лиц., 3 вместе лиц.,3лиц.
84р: 9 изн и 10-ю вывязать из косички (всего из косичек набрать 18 пет. с каждой стороны).
85р: 4 лиц., 3 вместе лиц.,3 лиц. и 4-я из косички.
86р = 84р.
87р = 85р.
Повторять 84 и 85 р до тех пор, пока не провяжутся все петли из косичек.
Закрыть оставшиеся 9 петель.

У Вас в квартире есть хозяйственное мыло? Если нет, то обязательно приобретите и пусть лежит на всякий случай! Я неоднократно слышала о его пользе. Один раз в детстве меня укусила соседская собака и бабушка прежде чем тащить меня в больницу промывала рану именно хозяйственным мылом. А еще однажды… Я кричал, вырывался, но бабуля старалась промыть рану как можно тщательнее. Кстати, в больнице нас за это похвалили и рекомендовали так делать всегда. Оказывается, что лучшим по микробиологическим показателям оказалось... мыло "Хозяйственное".

А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.

Тогда в душевой текла только холодная вода, и мыло выдавали хозяйственное. Но зато когда отец приходил стричься, парикмахерши удивлялись: такие густые волосы - и совершенно нет перхоти! Всё допытывались, чем это он таким голову моет...

Моя одноклассница (давненько дело было!) имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв - шампунем (смываем основную грязь), потом - хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо моих трех тонких волосин - клевые волосы и 0 перхоти. Уже 9 лет прической довольна.

Кто-то из знакомых, по совету воспитателя, избавил ребенка от начинающегося серьезного воспаления на ноге при помощи хозяйственного мыла.

Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены)

Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).

Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален.

Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос). Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока.

Хозяйственным мылом советуют умываться – хотя бы 2 раза в неделю – для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики.

Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри

Можно излечиться с помощью хозяйственного мыла от начинающегося насморка. Нужно сделать мыльный раствор, обмакнуть туда ватный тампон и обработать носовые пазухи. Тогда (хотя и будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 такие обработки вы надолго забудете о простуде.

При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла.

Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп. Советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом.

После депиляции, чтобы исключить покраснение кожи на чувствительных участках, люди также используют хозяйственное мыло. Достаточно просто один раз намылиться и раздражения не будет

Хозяйственным мылом успешно лечится молочница и потница. Им хорошо подмываться, оно убивает все бактерии и грибок типа молочницы. При молочнице здорово помогает, намылить безымянный палец и обмазать влагалище на сколько палец влезет, так мне в роддоме сказали.

Если имеются какие-либо проблемы в ротовой полости, можно обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь. К утру вы будете уверены, что ваша зубная щетка полностью обеззаражена.

В хозяйственном мыле много щелочей, быстро и качественно растворяющих грязь и к тому же обладающих антимикробным действием. Недаром в медицине грубое хозяйственное мыло до сих пор используют в качестве антисептика.

Я когда служил в армии лечил грибок на ногах хозяйственным мылом. Просто на протяжении 1 недели утром и вечером моешь ноги в холодной воде с хозяйственным мылом и грибка как не бывало!

Несколько лет назад мои только что проколотые уши воспалились - сзади на мочке образовался просто комок черный. Я уже настроилась снять сережки и "зарастить" уши, но моя мама взяла обычное хозяйственное мыло, натерла его мелкой стружкой, добавила сок лука и все это приложила мне на мочку на день. Вечером все сняла, потом я еще пару дней смазывала ухо спиртом, и все прошло. Больше проблем не было.

Хозяйственное мыло – прекрасное средство для снятия отёка. Для этого достаточно развести мыло в воде и натереть полученным раствором ушиб. Производить процедуру необходимо несколько раз за день.

Средство от прыщей. Настрогать хозяйственное мыло в мисочку, добавить воды и взбить его помазком в пену. Теперь взять 1 ст. л. получившейся пены, 1 ч. л. соли «экстра» и перемешать. Эту смесь накладывать на хорошо вымытое лицо. Предупреждаю - будет сильно щипать, но это как раз и означает, что идет лечебный процесс. Держать маску полчаса. У вас на лице останется сухая соль, смахните ее и умойтесь сначала горячей, а потом холодной водой. Делать такую процедуру нужно 2-3 раза в день в течение 2-3 недель.

Средство от нарывов. Смешать в равных частях натертый лук, хозяйственное мыло и сахар. Эту мазь наложить на нарыв и забинтовать.
Делать это нужно на ночь, утром вы увидите, что рана полностью очистилась.

Врачи рекомендуют раз в две недели мыться хозяйственным мылом: вы защитите себя от вирусов и бактерий

От трещин на пятках и натоптышей делают ванночку из 2 литров горячей воды, 1 чайной ложки соды и 1 столовой ложки наструганного
хозяйственного мыла.

Хозяйственное мыло и дождевая вода от выпадения волос избавят навсегда. Применять для намыливания волос только темное хозяйственное мыло. Никаких других моющих средств не использовать. Мыть голову следует 2 раза в неделю. Я делала так в течение двух месяцев. Результат прекрасный

Если ушибленное место помазать хозяйственным мылом - синяка не будет.

У меня мама еще делала такой домашний пилинг - ей косметолог еще в советские времена советовала: нанести на влажную кожу лица пену из хозяйственного мыла и ваткой, смоченной хлористым кальцием, протереть лицо по массажным линиям. Кожа очень хорошо очищается. Мама выглядит очень хорошо и не понимает моих затрат на салонные кислотные пилинги.

Если намылить место ожога хозяйственным мылом и дать подсохнуть, то не будет не только пузырей от ожога, но и покраснения не останется! Проверено на себе много раз.

Наши хозяюшки делают быт проще! Каждый день! :)

Ингредиенты:

Курица — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 140 г
Чеснок дольки — 5 шт.
Соль пищевая — 1 ч. л.
Перец темный горошком — 5 шт.
Лавровый лист — 4 шт.
Яйца куриные — 2 шт.
Кинза — 5 г

Приготовление:

1. Снять шкуру с курицы. У меня курица была чрезвычайно большая — 5 кг, потому я употребляла лишь половину, ежели у вас маленькая — используйте ее полностью.
2. Положить куру в кастрюлю и залить ее прохладной водой, чтоб она на 5 см покрыла курицу (приблизительно 4 литра). Поставить кастрюлю на мощный огонь.
3. Когда вода закипит, снять пену и уменьшить огонь. Варить 4 часа на медлительном огне, временами снимая пену и жир. Воды обязано остаться в 2 раза меньше и мясо вполне отступить от кости. Добавить очищенную морковь, луковицу, чеснок, варить еще 30 минут.
4. Потом добавить соль по вкусу, лавровый лист и темный перец горошком и бросить вариться еще на 30 минут.
5. Пока доваривается бульон, отварить яйца вкрутую, охладить их, потом почистить. Морковь почистить, для мягкости ее можно предварительно проварить в бульоне приблизительно 5−7 минут, но это на любителя. Порезать смешными формами для последующего декорации холодца.
6. Очистить чеснок и порезать тонкими ломтиками.
7. Вареную морковь, луковицу и чеснок извлечь из бульона и выбросить. Бульон процедить и отставить его охлаждаться. Мясо разделять от костей, которые также выбрасываются, порезать либо поделить на малюсенькие куски и выложить в форму.
8. Яйца порезать вдоль и разложить сверху мяса, добавить нарезанную морковь, чеснок, и в завершении украсить зеленью петрушки либо кинзы.
9. Щепетильно залить процеженным и остывшим бульоном, поставить застывать в холодильник.
10. Подавать холодец с хреном либо горчицей.

Можно приготовить соус: сметана, хрен, чеснок — все трется на мелкой терке и перемешивается с измельченной зеленью.

Как убрать папилломы с кожи — это я и без ЗОЖа знаю. Причем, никто еще не сказал что не удалось. Значится так: берешь кусок хозяйственного мыла 72%. И натираешь пораженное место. Без особого остервенения, просто чтоб смазать.

Хочешь — сухим мылом мокрую кожу. Хочешь — мокрым мылом сухую кожу. Без разницы.

Обычно так делают на ночь (почему-то все случаи которые мне встречались — это были папилломы на шее, а ходить на работу с коричневыми разводами на шее неприлично). В общем — на ночь натрешь кожу, утром смоешь. И так где-то 3-4 вечера (ночи). Потом кожа воспаляется, краснеет, слегка чешется. Значит, процедуры нужно прекращать. Еще пару дней уйдет на то чтобы кожа приняла здоровый вид. К тому времени от папиллом и следа не останется. Проверено неоднократно.

Дорогие читатели, а еще хочу поделиться с вами своим секретом экономии. Не знаю, как у вас, у нас комунальные подорожали сильно. Но я нашла способ экономии энергии в 2 раза.

РЕЦЕПТ! ОРГАНИЗУЕМ ДЕНЕЖНЫЙ ПУТЬ!

Начинать, наше магическое действо можно только 1-го числа, зато любого месяца.
Запоминайте:
1-го числа откладываем 1 рубль,
2-го числа — 2 рубля,
3-го — 3 рубля и т.д.,
т.е такое количество рублей, какое число на календаре значится. Например, 21-го числа — 21 рубль, 30-го — 30 рублей, 31-го числа — 31 рубль.
И так целый месяц. Главное — не пропустить ни одного дня и класть строго по норме — ни больше, ни меньше!

Как только у вас накопится 10 рублей по рублю, их следует обменять на десятирублевую купюру, накопите 10 десяток — поменять на сотню.

К концу месяца из 30 дней у вac окажется 465 рублей. Если сложить эти цифры: 4 + 6 + 5, то будет 15, а свести до простого числа, станет; 1 + 5 = 6. Шесть по науке о числах (нумерологии) как раз и будет число денег в семье. Если же вы прокладываете денежный путь не для семьи, а дли себя любимого, то к 465 рублям вам в последний день месяца нужно доложить 35 рублей, чтобы вышло 500. (Пятерка — число победителей).

Все накопленные за месяц деньги нужно отложить в особое место и НИКОГДА НЕ ТРАТИТЬ!!!
Эти деньги и станут маячками, которые приведут к вам своих собратьев.

Важный момент!
Нельзя сразу отложить одним махом 500 рублей и забыть на месяц. Это не сработает. Дело в том, что, откладывая ежедневно, вы ежедневно подаете сигнал эгрегору денег, что нуждаетесь в его услугах. Собирая ежедневно нужную сумму (например, 18 рублей), вы невольно весь день думаете, о формировании денежного пути. Так происходит не только завязка на деньги, но и дружба с деньгами. Она-то и станет приводить к вам деньги.

Благодарность – это и есть тот «химический агент», который трансформирует одни энергии в другие. Кто-то направляет на вас поток негатива, и вы не можете понять, как же тут сохранить свет и любовь? Вот тут на помощь и придет универсальный посредник, а также универсальный преобразователь энергий – благодарность.

Направьте всего лишь одну каплю, благодарности тому, кто вас ругает! За что его благодарить? За то, что он дает вам возможность потренироваться в трансформации энергий. За то, что он создает для вас прекрасную учебную среду – предоставляет игровые ситуации, в которых вы вынуждены искать наилучшее решение. За то, что он показывает вам, какого рода энергии нуждаются в трансформации.

В нашей жизни все не случайно – во внешнем мире мы сталкиваемся с людьми и явлениями, отражающими нас самих.

Если кто-то направляет на вас потоки гнева, и вы чувствуете, что они «пробивают» вас, значит, в вас самих есть аналогичные энергии. Иначе этот поток просто не задел бы вас. Так поблагодарите вашего оппонента за то, что он отражает вас, за то, что показывает, какие энергии внутри вас нуждаются в отработке и трансформации!

Начните с благодарностью воспринимать все и даже то, что вы считали раньше негативным. Начните воспринимать это с установкой: «Я беру только хорошее». Вы увидите, как эта установка отключает неправильно работающие энергии и ошибочные убеждения. Вы увидите, как это обогатит и преобразит вас!

Вы говорите: «Но Крайон, как я могу отнестись с благодарностью и увидеть хорошее в том, что кто-то меня ругает, желает мне зла? Мне же нужно просто вывернуться наизнанку для этого!»

Да, дорогой, ты все понял правильно. Тебе нужно для этого вывернуться наизнанку! Но то, что ты называешь «изнанкой» на самом деле окажется прекрасной, новой, счастливой жизнью для тебя. О, оно того стоит – так вывернуться наизнанку!

Не страшно, если вам не удастся сформировать хотя бы каплю, благодарности в тот момент, когда на вас нападают. Вы можете сделать это позже. Ведь эти энергии останутся в вас, они никуда не денутся, и вы будете это чувствовать. Вы будете чувствовать подавленность, спад настроения, а может, и физическое недомогание. Это явные признаки, что энергии никуда не делись и их надо трансформировать.

Найдите каплю благодарности к вашему «мучителю»! И эта капля, словно капля святой воды – обычную воду, преобразует любые энергии в свет и любовь. Если вам удастся найти в себе хотя бы каплю этой истинной благодарности, вы моментально почувствуете перемены в своем состоянии. Вы почувствуете, как свет внутри вас вытесняет всю боль, все неприятные ощущения. Вы почувствуете изменение настроения – мгновенное.

Так работает благодарность – она моментально трансформирует любые массы энергии в свет и любовь.

Упражнение. Трансформация энергий посредством благодарности

Останьтесь наедине с собой в спокойной обстановке, вспомните какую-нибудь недавнюю ситуацию, когда вас задели какие-то негативные эмоции – направленные на вас другими людьми или испытанные вами по еще какой-то причине. Подумайте о том, что это игровая ситуация, специально созданная для трансформации энергий. Это жизненный урок – один из тех, ради которых мы и приходим на Землю. Если бы не было таких ситуаций, мы не могли бы проводить свою работу по трансформации энергий.

Изменив вот таким образом свое отношение к ситуации, вы уже в значительной степени избавитесь от негативных эмоций, вызываемых ею.

Затем подумайте о том, за что вы можете поблагодарить эту ситуацию и тех людей, которые в ней участвовали. Очень важно найти в себе именно искреннюю, от сердца идущую благодарность. Скажите себе, что в конечном итоге эта ситуация нужна для вашего блага. И люди, которые в ней участвовали, даже если они причинили вам неприятности, на самом деле способствуют этому вашему благу, вашей пользе. Это стоит того, чтобы вы поблагодарили их.

Ищите в себе это настоящее, искреннее чувство благодарности, пока не почувствуете, что нашли его – что ваша благодарность не притворна, не формальна, что вы в самом деле благодарны. Как только вы найдете в себе хотя бы каплю искренней благодарности, вы почувствуете, как свет и любовь буквально разливаются у вас внутри. Вы словно бы заполняетесь энергиями, которые несут радость, которые мгновенно устраняют все то, что вас беспокоило, огорчало. Вы почувствуете освобождение даже на физическом уровне – вам захочется свободно вдохнуть, расправить плечи, улыбнуться. Сделайте это и несколько раз повторите вслух слова благодарности, не забывая прибавить, за что именно вы благодарите, например:

«Я благодарю тебя за то, что ты показываешь мне энергии, которые нужно трансформировать», «Я благодарю тебя за то, что ты учишь меня любви, добру, терпению, прощению», «Я благодарю эту ситуацию за то, что она преподает мне важный жизненный урок, в котором я становлюсь сильнее и мудрее», и т. д.

Тренируйтесь в этом постоянно, и постепенно вы выработаете у себя привычку реагировать благодарностью на все то, что раньше вас задевало, раздражало, огорчало. Это – начало очень серьезных и больших позитивных перемен в вашей жизни. Потому что таким образом вы «осветляете» свою собственную энергетику. Вы становитесь светом, а свет – это мощная созидающая сила. С ее помощью вы будете притягивать в свою жизнь то лучшее, что нужно вам.

по материалам из книги: Лиман Артур - "Крайон. 45 практик, чтобы научиться получать помощь Вселенной".

В доме напротив,где проживает моя мама,жил белый котик-симпатичный,но хозяева не заботились о нем и он жил впроголодь. Мы часто его подкармливали и однажды он перешел к нам жить,мы его приютили и назвали его Михасем- Михайлом.Так он жил своей жизнью ловил мышей,бегал к соседям,он не был вредным,самым обычным деревенским котом.В 2012году на зиму я забрала маму в город, Михаил остался один,он пережил зиму,хотя было ему трудно.Когда мы приехали в марте месяце обратно в село,его дома не было. Я ходила по улице заглядывала во дворы,искала его. Но, однажды, я увидела напротив огорода метрах 50-60,что то беленькое,я позвала Михайло и он услышал и пулей примчался ко мне. Март был сильно холодным больше 20 градусов,Михаила не было,все подумала я...,но через какое то время он появился на веранде весь побитый,как бомж,он зашел в хату и лег на кровати-2дня он только лежал,на 3 день встал попил водичку,он выздоровел и продолжал обычную свою жизнь.Ближе к лету он привел себе подругу белую как он,Я назвала ее Марусей,она была простой белой кошкой. Она приспособилась к новому месту и стала жить,позже я узнала жизнь у нее была не сладкой,всегда голодала,поэтому и ушла со своего дома. Наблюдая за Михайлом и Марусей я поняла,что у них любовь,кошка просто так бы не ушла.И так жили,ловили мышей,бегали. Осенью ко мне подбросили черную кошечку,я назвала ее Варварой,потому что она была немного хулиганкой,могла что то своровать,нужно было следить. Белая кошка Маруся приняла ее к себе,как котенка и Варвара очень ее полюбила-материнская любовь чувствовалась. Еще один красавец появился черно белый пушистый с зелеными глазами,его подбросили как что то ненужное,он был дружелюбный и любил всех,я назвала его Степой. Михайло чувствовал себя хозяином во дворе,немного недолюбливал Степашу. Этим летом у Михайла и Маруси появилась беленькая Аська. Вот наступила зима,я всех любила,кормила,интересно было наблюдать за их жизнью,подросла Ася,она влилась в это общество кошачьих. Все ее любили,только Михайло был строгим,чувствовал себя хозяином.Но вот пришла беда, какие то злые люди,вначале избили Варвару,она 5 дней жила в хате в тепле,я ду мала она выздоровеет,как будто все шло к выздоровлению.Потеплело,днем 12декабря пришла Маруся побитая,на хвосте была веревка,она была перепугана до смерти,меня не узнавала,через пару часов пала на ноги,к вечеру я ее отнесла в комору положила на кровать. Варьке стало хуже,неадекватная реакция в поведении,я ее с хаты выпустила во двор,думала она сама дойдет до коморы, там в дверях специальная дыра для моих котов,чтобы они прятались от холода. Михаила не было 2 дня,хотя по утрам он всегда сидел на пороге дома. 13декабря утром не стало Маруси, Варвары. Через хату, у тети Раи во дворе я нашла мертвого Михаила. Вот такая судьба моих хороших Михаила,Маруси и Варвары. Осталась Ася и Степа. Они чувствуют недоброе,почему нет больше тех кто был рядом и любил,любил по своему,по кошачьи.Зачем надо было издеваться и убивать.Что за люди??? Бог им судья. Все пришли в этот мир по законам Вселенной,всем Бог дал жизнь.Есть закон причин и следствия,все даром не пройдет.Зло затеянное,всегда возвращается Бумерангом к тому кто сделал это. Заповедь Бога Люби все,люби всех!!! 13декабря я похоронила вместе-Михаила,Марусю и Варвару.

Бисквит с яблоками

1стакан сахара,4 яйца,стакан муки.Яйца сбить,добавить сахар и сбивать до растворения сахара и образования пены около 15 минут.Добавить муку,но перемешивать ложкой сверху вниз,дать постоять минут пять.
22:11
В форму смазанную маслом ложим половину теста затем красиво выкладываем два слоя яблок нарезанных дольками,я брала красное салтанат,и желтое яблоко.Затем выкладываем остатки теста.180 градусов,45 минут,корочка получается хрустящей,карамелезированной.а внутри аромат,мягкость и нежность)))

Чтобы не падало зрение и не уставали глаза, делай ежедневную гимнастику для глаз, рекомендованную всемирно известным окулистом, доктором Юджином Брэбхемом (больница при институте Кливленда).

Отвод глаз
6 раз как можно медленнее двигай глазами вверх-вниз; теперь 6 раз поведи глазами слева направо. Старайся рассматривать предметы, попадающие на линию твоего взгляда.

Ручной компресс
Закрой глаза, глубоко дыши. Одновременно сильно, до разогрева, потри ладони друг о друга, затем приложи горячие ладони к глазам и медленно досчитай до десяти.

Круговорот
Вращай зрачками по кругу: 4 оборота по часовой стрелке, 4 — обратно. Делай это медленно, рассматривая попадающие в поле зрения предметы.

К ногтю
Вытяни руку перед собой, выстави вверх большой палец и смотри на ноготь. Теперь 10 раз не спеша приблизь руку к носу и снова удали — следя, не отрываясь, за перемещениями ногтя в пространстве.

Жмурки
В заключение крепко сожми веки и жмурься так 5 — 6 секунд. Затем резко раскрой глаза. Повтори упражнение 10 раз.

Еда лечит! Оздоравливающий рецепт из свёклы. 1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике. Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы. Данный рецепт - улучшает качество крови; - очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень; - обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток; - усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие; - увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода тканями организма; - улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем; - снижает давление; - снижает риск развития атеросклероза сосудов, болезней сердца, диабета 2-го типа, остеопороза; - омолаживающее действие - содержит вещества, способствующие созданию новых клеток; - резко уменьшает явления климакса; - уходит синдром "холодных ног" за счёт сосудорасширяющего действия; - способствует укреплению артерий, стенок капилляров, связок и костей - полезно при истощении организма и упадке сил; - препятствует ожирению (особенно ожирению печени). Будьте здоровы!

Индивидуальные укрытия для огородных растений

К индивидуальным укрытиям относят такие укрытия, предназначены которые только для защиты одного растения.

Самое простое из них можно соорудить из старого цветного горшка, поставив его на грядку, обсыпав землей со всех сторон, а затем уплотнить ее. После горшок нужно вынуть, а углубление от него прикрыть стеклом или пленкой (и присыпать края пленки землей).

В приготовленное укрытие можно высаживать рассаду. Ну а если укрытие сделано уже над высаженным ростком, то горшок используют без днища и устанавливают его так, чтоб растение было внутри него.

Также, стенки укрытия можно сделать из одно (двух) слойного рубероида (толя). При этом рубероид нарезают полосами от 15 и до 35 сантиметров шириной, и длиною от 60 до 120 сантиметров.
Нарезанные полосы затем сворачивают в цилиндр, обматывают шпагатом или проволокой и вертикально устанавливают вокруг растений. Понизу цилиндры присыпают землей, а поверху прикрывают куском стекла, которое в целях проветривания всходов периодически снимают.

Для укрытия огородных растений можно также использовать колпаки, сделанные из простой плотной (а можно и вощеной) бумаги или картона, которые также сшивают нитками или скрепляют проволокой.

В защитных целях можно использовать обычные стеклянные банки (2х и 3х литровые) или пластмассовые двух (полутора) литровые бутылки из-под различных напитков с предварительно вырезанным дном. Удобство пластмассовой тары состоит в том, что однократно установив их, впоследствии длительное время такие бутылки можно не снимать для ухода за ростками.

При жаркой погоде для проветривания укрытий пробки откручивают, а сами растения поливают через воронку, просунутую в горлышко бутылки.

Неплохим индивидуальным укрытием может быть цилиндрический (конусообразный, пирамидальный) проволочный каркас, обтянутый прозрачной пленкой.

Самым простым и в то же время надежным проволочным укрываемым приспособлением является конструкция из пары гибких П-образных скоб, одинаковых по размеру. Скобы устанавливают под углом, чтобы они образовали полуарку, а затем переплетают их меж собой в верхней их части.

На изготовленный проволочный каркас надевают подходящий по размеру полиэтиленовый пакет и укрытие готово к установке над растением. В целях лучшего прикрепления пакета к каркасу, нижнюю часть каркаса можно сделать рифленой или в виде винтовой пружины.
Индивидуальные укрытия для огородных растений
Опубликовала Елена Фаткуллина , 26.11.2014 в 08:01

Зарядка для глаз творит чудеса!
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.

4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.

5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.

6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторить 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.

7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около двух секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.

8. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект (дом или дерево). Повторите 10 раз.

9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.

10. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.

Чтобы утром лекарство было готово, делайте его с вечера. * Залить 2 полные ст. ложки травы горькой полыни (купить в аптеке) 1 стаканом водки в 0,5 или 0,75 литровую банку. * Поставить на водяную баню на 20 мин. Через 20 мин. огонь отключить и лекарство оставить остывать вместе с водяной баней до утра. * Утром процедить, траву отжать, добавить 1 ст. ложку меда. Принимать так В 6-7 час. утра - 2 ст. ложки, заесть фруктами. В 12-13 час. - 1 ст. ложку, заесть фруктами. В 18-19 час. - 1 ст. ложку, заесть фруктами. В 23-24 часа - 2 ст. ложки, заесть фруктами. Достаточно 1-2 дней, чтобы избавиться от бронхита навсегда. А сильный кашель исчезает за один день приёма лекарства.

Магда Шиловская – польский косметолог. Эти упражнения помогут сохранить упругость и гладкость кожи лица. Выполнять их надо ежедневно и точно, по 3 раза каждое по 10 секунд. Упражнения лучше делать, глядя в зеркало, это поможет контролировать их правильное выполнение.

Для глаз

1. Положите указательные пальцы на брови. Постарайтесь сдвинуть брови, одновременно препятствуя этому указательными пальцами.
2. Попробуйте поднять верхнее веко, чуть придерживая его указательным пальцем.
3. Деликатно прижимая пальцами, внешние уголки глаз, попробуйте приподнять нижнее веко, как бы прищуриваясь, не закрывая при этом глаз.
4. Повращайте глазами по кругу 10 раз в другую сторону.

Для шеи

1. Ладонями, положенными на шею сзади, попытайтесь 'подталкивать' ее вперед, одновременно оказывая сопротивление, стараясь отклонить ее назад.
2. Делайте круговые движения головой – сначала в одну сторону, потом в другую. 2 раза по 10 вращений.
3. Выполняйте наклоны головы вперед и назад (по 10 раз), наклоны головы вправо и влево (всего 20).
4. Оглядывайтесь назад через правое, затем левое плечо. Повторите 10-20 раз.
5. Надавливая руками на подбородок, попытайтесь открыть рот.
6. Удерживая палец между зубами, с силой прижимайте язык к небу.

Для губ

1. Приподнимите верхнюю губу, придерживая ее сверху двумя пальцами.
2. Придерживая пальцами внешние уголки губ, старайтесь сложить их как бы для поцелуя.
3. Вкладывая в рот указательные пальцы и придерживая изнутри уголки губ, попытайтесь закрыть рот.
4. Сделайте большой вдох, максимально надув щеки. Выдержите это положение некоторое время и резко выдохните воздух. Повторите 10 раз.

Знаменитый нью-йоркский дизайнер Милтон Глейзер (Milton Glazer) выступил осенью 2001 года на конференции профессиональной ассоциация AIGA в Лондоне. Его речь Ten Things I Have Learned стала программной и очень скоро разлетелась на цитаты.

1. Работайте только с теми, кто вам нравится.
У меня ушло много времени на то, чтобы сформулировать для себя это правило. Когда я начинал, думал наоборот, что профессионализм ― это умение работать с любыми клиентами. Но с годами стало понятно, что самый осмысленный и хороший дизайн был придуман для тех заказчиков, которые в последствии стали моими друзьями.

2. Если у вас есть выбор, не устраивайтесь на работу.
Однажды я услышал по радио интервью с замечательным композитором и философом Джоном Кейджем. Ему было тогда 75. Ведущий спросил: «Как подготовиться к старости?». Я навсегда запомнил ответ Кейджа: «У меня есть один совет. Никогда не ходите на работу. Если в течение всей жизни вы каждый день ходите в офис, однажды вас выставят за дверь и отправят на пенсию. И тогда вы уж точно не будете готовы к старости ― она застанет вас врасплох».

3. Избегайте неприятных людей.
Гештальт-терапевт по имени Фритц Перлс предположил, что во всех отношениях люди либо отравляют жизнь друг друга, либо подпитывают ее. Проведите с человеком некоторое время, поужинайте, прогуляйтесь или выпейте вместе по стаканчику чего-нибудь. И обратите внимание на то, как вы будете чувствовать себя после этой встречи ― воодушевленным или уставшим. И все станет понятно.

4. Опыта недостаточно, или почему хорошее враг лучшего.
Я уже говорил, что в молодости был одержим профессионализмом. На самом же деле опыт ― это еще одно ограничение. Если вам нужен хирург, вы скорее всего обратитесь к тому, кто делал именно эту операцию много раз. Вам не нужен человек, который намерен изобрести новый способ оперировать. В нашей работе все наоборот ― хороший дизайнер каждый раз хочет пользоваться скальпелем по-новому или вообще решает вместо скальпеля использовать садовую лейку.

5. Меньше не всегда лучше.
Все мы слышали выражение «лучше меньше, но лучше». Это не совсем правда. Одним прекрасным утром я проснулся и понял, что это скорее всего полная чушь. Оно, может быть, звучит неплохо, но в нашей области этот парадокс не имеет смысла. Вспомните персидские ковры, разве в их случае «меньше» было бы лучше? Поэтому я сформулировал для себя новое правило: лучше, когда всего ровно столько, сколько нужно.

6. Образ жизни меняет образ мышления.
Мозг ― самый чуткий орган в нашем теле. Он наиболее подвержен изменениям и регенерации. Не знаю как, но ученые выяснили, что у людей с абсолютным слухом другое строение мозга ― каким-то образом деформированы некоторые доли. Это уже интересно. Но потом они выяснили еще более интересную вещь ― если детей 4-5 лет учить игре на скрипке, есть вероятность, что у кого-нибудь из них начнет меняться строение коры головного мозга и разовьется абсолютный слух.

7. Сомнения лучше, чем уверенность.
Все говорят о том, как важна уверенность в том, что ты делаешь. Мой преподаватель по йоге как-то сказал: «Если вам кажется, что вы достигли просветления, вы всего лишь уперлись в собственные рамки». Это верно не только в духовной практике, но и в работе. Для меня все сформировавшиеся идеологические позиции ― сомнительны, потому что совершенство ― это бесконечное развитие. Я нервничаю, когда кто-то верит во что-то безапелляционно. Надо подвергать сомнению все.

8. Это неважно.
Неважно, что вы думаете ― следуйте этому правилу и оно прибавит к вашей жизни десятилетия. Неважно, опаздываете вы или приходите вовремя, тут вы или там, промолчали ли вы или сказали, умны вы или глупы. Неважно, какая у вас прическа и как на вас смотрят ваши знакомые. Повысят ли вас на работе, купите ли вы новый дом, получите ли Нобелевскую премию ― все это неважно. Вот это мудрость!

Для теста:

- кефир - 1 стакан,
- 2-яйца,
- мука- 1.5- 2 стакана,
- масло растительное-3 ст. ложки,
- соль-0.5 ч. ложки.

Для начинки:
- 1 банка консервы скумбрия и
- пучок зелёного лука.

Приготовление:
1. Замешиваем тесто ( как сметана) половина теста вливаем в сковороду , поверх кладём размятую скумбрию из консервы , с зелёным луком и верх заливаем остатком теста.
2. Печём при 180 градусах минут 30- 40.
3. Когда корочка загрубеет смазываем слив. маслом или сметаной.

1. Налейте в ладони немного масла, разотрите и смажьте касторовым маслом волосы. Такой способ достаточно применять один раз в неделю, и уже через месяц вы будете приятно удивлены тем, как шикарно выглядят ваши волосы.

2. Маска для волос с касторовым маслом и кефиром.
Чашку с кефиром поставьте в тарелку с горячей водой, и когда он станет теплым, капните туда 5 капель касторового масла и полученный состав вотрите в волосы и кожу головы. Усильте действие полиэтиленовой шапочкой, сверху обмотайте голову полотенцем. Спустя тридцать минут все снимаем, волосы моем.

3. Выпадение волос?
Касторовое масло опять придет на помощь. Добавьте в одну часть масла две части водки, втирайте в корни волос, и результат не заставит себя долго ждать.

4. Перхоть?
Касторовое масло прекрасно справляется с перхотью. Методика элементарная: в стакан горячего крепкого чая добавьте чайную ложку касторового масла и 20 гр. водки, этим составом натирайте волосы за час до мытья.

Касторовое масло для ресниц

Рецепт применения касторового масла для роста и красоты ресниц очень прост – несколько раз в неделю смазывайте на ночь реснички и нижнюю часть века касторовым маслом, и ваш взгляд вскоре станет неотразимым.

Совет: если вы хотите видеть свои волосы и ресницы еще более красивыми, смешайте кастровое масло один к одному с рыбьим жиром. Консистенция получается очень мягкая, а эффективность ее выше.

Касторовое масло для кожи

1. Массаж лица
Для этого возьмите столовую ложку, немного подержите ее над газом, чтобы металл прогрелся. Потом уберите и налейте в нее касторовое масло. Оно быстро нагреется – именно в таком виде касторовое масло лучше впитается в кожу. Массаж лица с подогретым касторовым маслом особенно рекомендован женщинам после 30, так как он отлично убирает морщинки.

2. Маска для лица
Особенно хороша зимой, когда кожа мерзнет, становится сухой, шелушится.
Соедините в маске для лица яичный желток с десятью каплями касторового масла, наложите смесь тонким слоем на кожу лица. Снимайте через четверть часа, после чего полезно умыться настоем ромашки или зеленым чаем.

Касторовое масло для волос.

Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е...
.... Смесь готовить очень просто. На тридцать граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, брызни на кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро ты будешь наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.

1. Ледяной массаж век.
Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.

Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза).
Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлажденную приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 - 8 раз.

2. Маска для век с желтком
Для того, чтобы избавиться от нависших век, воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, смойте теплой водой, нанесите крем.

3. Маска для век из картофеля
Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут. Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей.

4. Маска для век из молока
Возьмите 1/4 стакана свежего молока и добавьте к нему 4 столовых ложки соды, хорошенько взбейте массу и охладите на протяжении 20 минут в холодильнике. Нанесите на веки и через 15-20 минут аккуратно смойте прохладной водой. Молоко - прекрасный натуральный ингредиент, который очень хорошо использовать для кожи вокруг глаз.

5. Маска для век от отечности из петрушки
Возьмите пучок петрушки (можно и корень) порубите на мелкие кусочки, потом немного потолчете ее, чтобы выделился сок. Нанесите петрушку на кожу вокруг глаз, а сверху прикройте влажной салфеточкой. Через 15-20 минут смойте маску прохладной водой. Петрушка увлажняет кожу, снимает отечности, убирает морщины.

При нанесении любого крема на кожу вокруг глаз советуем это делать массажными движениям, по верхнему веку подушечками пальцев вести от переносице к вискам, а по нижнему - от висков к переносице. Заканчивать стоит отрывистыми движениями по нижнему веку, как бы мелкими ударами подушечек среднего и безымянного пальцев.