Откройте свой Мир!

Регистрация Вход

Мы применяем рекомендательные технологии

« Предыдущая запись · Следующая запись »

Ирина Иванченко,

03-07-2013 06:22

(ссылка)

Это спам

Почему полезен бег

Метки: здоровье

Нравится

Вы не можете комментировать, т.к. не авторизованы.

Рейтинг

Ирина Иванченко 03-07-2013 06:30 (ссылка)

Re: Почему полезен бег

Почему полезен бег
121 (700x525, 49Kb)

Потому, что это панацея от всех болезней. А еще бег поддерживает оптимальный вес и идеальную форму, сжигает жир и возвращает тонус мышцам.

Для многих людей в мире - это просто любимое занятие. В любую погоду и время года, для людей любого возраста.

Во время бега сердце и сосуды укрепляются. В кровь поступает больше кислорода.
Нервное напряжение снимается. Отступает депрессия.
Активируется мозговая деятельность. В целом улучшается состояние здоровья.
Вот что такое бег.

........................................................................................................................................................из блога***РАДОСТЬ***

Комментарии запрещены