Несомненно, борьба со страхами нас делает сильнее. толкнуться со страхом добровольно и победить его - это один из самых важных поступков в жизни человека!

Самый лучший способ избавиться от того или иного страха, это преодолеть его. И разубедить себя в том, что наш страх для нас опасен. Это на психологическом уровне программирование мозгом определенного действия. Поэтому когда все же происходит совершенно противоположное действие, происходит свежий взгляд на ЭТО нашим подсознанием :) я в детстве боялась темноты, как в прочем и все дети наверно... и каждый раз, когда мне приходилось идти вечером на кухню, для меня это была пытка т.к. я еще не доставала до выключателя. Но при всем при этом мама мне всегда говорила, что нечего бояться. И совершая такой поход, я всегда бубнила себе под нос, что там никого нет и бояться тоже нечего. Помогло! :)
Да и сейчас, когда уже совершенно другие страхи, борюсь с ними именно таким же способом, доказываю самой себе, что это все зыбкие страхи. Недавно прыгала в низ на надувной трап и с высоты в бассейн в спасательном жилете, который должен надуться в полете(по работе).Было страшно, но я себя пересилила и получила обратный результат - мне это понравилось.

Со страхом надо уметь договориться и научиться им управлять....

А как научиться управлять? Если начинают дрожать зубы и теряются все мысли?

Страх воспитывает характер.

Я как раз пытаюсь победить свои страхи,потому что по жизни они мне очень мешают.