Откройте свой Мир!

Нажимайте и попадете)))
МОИ АЛЬБОМЫ НА ЯНДЕКСЕ
МОЯ СТРАНИЦА НА ЛИРУ
МОЙ БЛОГ НА МАЙЛЕ

МОЙ НОВЫЙ БЛОГ НА МАЙЛЕ

Блестяшки Видео Виртуальная часовня Гадание Гороскоп Для блога Здоровье Интересно Картины Клипарты Коды М1 М3 Мама М.Есенина Мое Мои открытки Мои работы Мои рамочки Мои рамочки ФШ Муз.открытки Музыка Настроение Новый год Нравится Омар Хайям Открытки Полезно Плееры Полезные ссылки Пригодится Притча Психология Рамка Рамки для видео Р.Гамзатов Религия Рождество Секреты красоты Стихи Тесты Уроки уроки ЖЖ Уроки-видео Уроки Лиру Уроки-плеер Уроки по фотошопу Уроки-рамки Уроки-текст Фильмы онлайн Фиона Мь Фоны Фоны прозрачные Цитаты Э.Асадов Юмор Уроки-новый блог

http://my.mail.ru/community... рамочки

Моя ненаглядная милая доченька,
Пусть радостны будут твои дни и ноченьки,
Пусть счастье повсюду тебя окружает,
А жизнь своей прелестью пусть поражает.

Я в твой день рожденья желаю везения,
Мечтаний чудесных всегда исполнения,
Любви, понимания и процветания,
Талантов твоих неизменно признания.

Всегда будь веселой и всеми любимою,
Красивой, цветущей и неповторимою.
Тобой я горжусь, очень сильно люблю,
Молюсь за судьбу и удачу твою

Дай Бог вам только счастья и тепла,
Прямых дорог и дружбы ваших близких,
Чтоб жизнь всегда прекрасною была,
Чтоб тяготы и беды не нависли.
И долгих лет вам, и хороших зим,
И крепкого российского здоровья,
И чтобы каждый, кто душой любим,
Вам отвечал такою же любовью.

С днем рожденья поздравляю!
Вечной юности желаю,
Мудрости и позитива,
Быть здоровой и красивой.

[ Читать далее... → ]

Скачать с Depositfiles

Надежда — мостик через горе,
Надежда — мостик через боль.
Когда ты с кем-то в сильной ссоре,
Когда растоптана любовь...
Когда ошибки сотым кругом,
Обидам, страху нет конца.
Надежда будет лучшим другом!
Надежду чувствует душа...
И привыкает сердце верить,
И привыкает сердце ждать.
Надежда учит счастье клеить,
И веру в людях врачевать.,
Надежда — мостик через боль.
Когда ты с кем-то в сильной ссоре,
Когда растоптана любовь...
Когда ошибки сотым кругом,
Обидам, страху нет конца.
Надежда будет лучшим другом!
Надежду чувствует душа...
И привыкает сердце верить,
И привыкает сердце ждать.
Надежда учит счастье клеить,
И веру в людях врачевать.


Григорьева Татьяна

Я свяжу тебе жизнь
Из пушистых мохеровых ниток.
Я свяжу тебе жизнь,
Не солгу ни единой петли.
Я свяжу тебе жизнь,
Где узором по полю молитвы-
Пожелания счастья
В лучах настоящей любви.
Я свяжу тебе жизнь
Из веселой меланжевой пряжи.
Я свяжу тебе жизнь
И потом от души подарю.
Где я нитки беру?
Никому никогда не признаюсь:
Чтоб связать тебе жизнь...
Я тайком распускаю свою.

© Copyright: Беляева Валентина, 2010

Этот сироп творит чудеса!
А вот сам рецепт:
[ Читать далее... → ]

Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае полезно выполнять специальную гимнастику, которая избавит вас от головокружения. Она укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и таким образом предотвращает «зажимы», приводящие к головокружению.

Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника

1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем расслабьте шею. Повторите 10 раз.

2. Медленно, с усилием поверните голову налево до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.

3. Медленно, с усилием поверните голову направо до упора. Задержитесь в таком положении несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз

4. Медленно, с усилием опустите голову, коснувшись подбородком груди. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и поднимите голову. 10 раз.

5. Медленно, с усилием отклоняйте голову назад как можно дальше. Удерживайте напряжение в мышцах несколько секунд, затем расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. 10 раз.

6. «Пишите» носом цифры от 1 до 10 и от 10 до 15 раз.

Повторяйте каждое упражнение сначала по 3-4 раза. Постепенно увеличивайте количество повторов.

Я знаю истину простую
И повторяю лишь её:
То, что своё - нас не минует.
То, что уходит — не твоё…

И никого держать не надо,
А, сохранив остатки сил,
На горе или же на радость
То, что уходит — отпусти.

Своё грядущее не знаем,
Но, забегая наперёд,
Одно я чётко понимаю:
То, что моё - меня найдёт

Мы ценим то, что потеряем,
То, что имеем — не храним.
Давным-давно я понимаю,
Что ты был — просто не моим.

И истину узнав простую,
Я повторяю лишь её:
Всё, что своё - нас не минует,
То, что уходит — не твоё.

© Copyright: Ольга Назаренко 2, 2011 Свидетельство о публикации №11102065216

Вы видели как плачут старики?
Беззвучно, без надрыва и истерик.
Слеза сползёт в бороздочках щеки,
А в выцветших глазах - желанье ВЕРИТЬ,
Что нам с тобой их интересна жизнь,
И где болит, и что приснилось ночью?
И слышишь ты, как сердце их дрожит,
И как оно тепла простого хочет...
Вы видели, как ждут они звонка,
Обычного звонка по телефону?
Как сухонькие пальчики дрожат,
Не замечая кнопочек знакомых...
Какое счастье слышать наконец
Их тихий голос, добрый и земной...
Какое счастье знать, что где-то есть
Твой самый-самый человек родной.
Пусть никогда не плачут старики!
Пусть голос их звучит по телефону.
Мы дети, пока есть кому звонить.
Пока мы любим их, пока мы помним...

Copyright: Ольга Морева, 2010
Свидетельство о публикации №11001096344

Радуйтесь жизни! Смейтесь от счастья!
Улыбок не прячьтеназло всем несчастьям...
Живите, любите, безумно и страстно!
Грустить не спешите - ведь жизнь так прекрасна!

[ Читать далее... → ]

Мой город плачет тихими слезами,
Зарывшись головой в струящийся туман.
Разливы луж, взъерошенные реки,
Деревья в россыпях серебряных дождя...
Иду с зонтом, так одиноко красным
В сиреневой и зыбкой полумге,
И вымокших домов безмолвные громады,
Мне улыбаются в каком-то полусне.
Так мало звуков, только бормотанье капель -
Неутихающих небесных слез.
И город погружается в таинственный и зыбкий,
Мир, полный призрачных мечтаний и туманных грез.

Nadia sneguroschka.ucoz.ru

Вот опять окно, где еще не спят.
Может — пьют вино, может — так сидят.
Или просто — рук не разнимут двое.
В каждом доме, друг, есть окно такое.

Крик разлук и встреч — ты, окно в ночи!
Может — сотни свеч, может — три свечи…
Нет и нет уму моему покоя.
И в моём дому завелось такое.

Помолись, дружок, за бессонный дом,
за окно с огнём!

Марина Цветаева

Уходит ЖИЗНЬ... За годом год...
Спешишь за ней, как за красоткой...
Не важно, что она пройдёт...
Тут главное - КАКОЙ ПОХОДКОЙ ...

ваш текст .Татьяна

А это код-"скелетик" этой рамочки, куда вы вставляете свои данные:

Ваш текст .ВАШЕ ИМЯ

ВСЕ-ТАКИ ЕСТЬ ЕЩЕ ЖЕЛАНИЕ ОБЩАТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ В БЛОГАХ. ТОЛЬКО НАДО НАЛАДИТЬ ПОДПИСКУ НА БЛОГИ (ГРУППЫ), ЧТОБЫ ПРИХОДИЛИ ПИСЬМА О НОВЫХ ЗАПИСЯХ ДРУЗЕЙ.

НА СВОЕЙ СТРАНИЦЕ ИДЕМ:
1. В НАСТРОЙКИ
2. ПОДПИСКА

http://radikal.ru/fp/2fdb64... - ЖМИТЕ НА АДРЕС, ОТКРОЕТСЯ В ПОЛНЫЙ РАЗМЕР

В ПОДПИСКЕ ОТКРОЕТСЯ СПИСОК ВАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ-ДРУЗЕЙ. СТАВЬТЕ ГАЛОЧКИ НАПРОТИВ ТЕХ, ОТ КОГО БЫ ВЫ ХОТЕЛИ ПОЛУЧАТЬ НОВОСТИ. И ВНИЗУ НАЖМИТЕ "СОХРАНИТЬ".



И ВСЕ...ЖДИТЕ ПИСЕМ)))

А жизнь действительно прекрасна и бесценна…
И если, кажется, что рухнул потолок,
Тогда ломайте заодно все двери, стены,
Всё то, что душу закрывало на замок…

И оглядитесь, этот шанс даётся свыше,
Построить то, что раньше видели в мечтах…
Смотрите вверх — из звёзд с луной устроит крыша?
Вперёд к мечтам, ведь целый мир у вас в руках!

Хотите счастья? И оно вас хочет тоже!
Его искали? А оно внутри у вас…
Любите сердцем… Только искренность поможет…
Не ждите завтра, измените жизнь сейчас…

К чему условности, формальности, законы,
Когда от них черствеет сердце, как батон?
Уставов, принципов и правил миллионы,
Счастливых браков — лишь один на миллион…

Когда поделишься теплом обыкновенным
И осознаешь, что отдать желаешь вновь,
Тогда и вправду жизнь прекрасна и бесценна…
Ведь лишь один закон работает - любовь…


Ирина Самарина-Лабиринт, 2013