Елена Еленкова,
13-11-2012 08:29
(ссылка)
Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю!
Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков, которые преподала жизнь.
1. Если сомневаешься, сделай шаг вперед.
2. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори <нет>.
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: <Будет ли это важно через пять лет?> '
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди:
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.
Елена Еленкова,
28-11-2012 15:27
(ссылка)
Какие вопросы можно и нужно задавать мужчине ( ч 3 )
Какие вопросы можно и нужно задавать мужчине, а может не задавать?
Ни в коем случае не надо говорить все, что вы знаете. Пусть лучше собеседник задает вопросы.
Закрытые вопросы. –
Это вопросы, на которые ожидается ответ «да» или «нет». Они способствуют созданию напряженной атмосферы в беседе, поэтому такие вопросы нужно применять со строго определенной целью. Следовательно, закрытые вопросы нужно задавать не тогда, когда мы хотим быстрее получить согласие или подтверждение ранее достигнутой договоренности, а для обострения беседы. Так же эти вопросы помогают закончить беседу, свернув ее повествовательные рассуждения. Как часто жены используют такие вопросы при разговоре с мужем, а потом думают, откуда столько раздражения у него.
Открытые вопросы. –
Это вопросы, на которые нельзя ответить «да» или «нет», они требуют какого-то пояснения. Это так называемые вопросы: «что?», «кто?», «как?», «сколько?», «почему?».
Эти вопросы нужны, когда мы хотим выяснить мотивы и позицию собеседников, узнать его мнение. В этой ситуации мы можем потерять инициативу, а также последовательность развития темы, так как беседа может повернуть в русло интересов и проблем собеседника. Но ведь тогда мы позволяем ему раскрыться и говорить о том, что ему интересно. А это располагает его к вам, он чувствует в вас внимательного и заинтересованного собеседника, и расскажет вам больше, чем хотел бы.
Опасность же состоит в том, что можно вообще потерять контроль над ходом беседы. Но у вас есть возможность корректирующими вопросами, повернуть беседу в нужное вам русло. Для этого нужно определенное умение.
Риторические вопросы. –
Их цель – вызвать новые вопросы и указать на нерешенные проблемы. С какой целью задаются такие вопросы? Задавая риторический вопрос, говорящий надеется «включить» мышление собеседника и направить его в нужное русло. И если вы удачно выберите вопрос из той темы, что интересна собеседнику, то вы найдете в его лице увлеченного рассказчика. Это вам пригодится, чтобы узнать о нем многое.
Переломные вопросы. –
Они удерживают беседу в строго установленном направлении или же поднимают целый комплекс новых проблем. Опасность в этих ситуациях заключается в нарушении равновесия между вами и вашим собеседником. И при первом знакомстве с мужчиной не стоит вести беседу таким образом. Это может пригодиться лишь тогда, когда вам придется решать критические моменты вашей с ним жизни.
Вопросы для обдумывания. –
Они вынуждают собеседника размышлять, тщательно обдумывать и комментировать то, что было сказано. Цель этих вопросов – создать атмосферу взаимопонимания и их нужно применять на первых встречах с мужчиной.
И не стоит задавать излишнее количество вопросов, поскольку это может помешать вам, обрести необходимое доверие.
А отсутствие тактичности и скоропалительные выводы, излишнее перебивание собеседника и субъективные оценки по первому же впечатлению, все это заставляет визави принять оборонительную позицию, препятствующую нормальному общению.
Запрещенные приемы во время беседы.
Ни в коем случае не следует:
Перебивать мужчину.
Негативно оценивать его личность.
Подчеркивать разницу между собой и мужчиной.
Резко убыстрять темп беседы, мужчины не успевают за вами.
Избегать пространственной близости и не смотреть агрессивно на мужчину.
Пытаться обсуждать вопрос рационально, не обращая внимания на то, что мужчина возбужден или раздражен. Он успокоится.
Не понимать или не желать понять его психологическое и эмоциональное состояние.
Вне зависимости от обстоятельств общения и его целей, вам всегда пригодиться умение устанавливать и поддерживать близкий контакт с мужчиной. Ведь для того чтобы успешно влиять на мужчину, нужно обладать уверенностью, настойчивостью и доброжелательностью. Если вы проявите слабость, смущение и нерешительность то ничего не добьетесь
Вы должны сделать выбор: или вы оказываете на людей влияние, или же люди влияют на вас. Вы должны решить сами, хотите ли вы, управлять или чтобы вами управляли. И особо это касается первых встреч с мужчиной, первая встреча очень важна. Она может инициировать вторую встречу.
Главное, слушайте, слушайте, слушайте Его, чтобы потом, оказавшись наедине с собой, начать делать выводы, герой ли Он Вашего будущего романа.
Елена Еленкова,
25-11-2012 21:57
(ссылка)
Степной волк
Герман Гессе
Степной волк
Один из признаков Степного волка состоял в том, что он был человек вечерний. Утро было для него скверным временем суток, которого он боялся и которое никогда не приносило ему ничего хорошего. Ни разу в жизни он не был утром по настоящему весел, ни разу не сделал в предполуденные часы доброго дела, по утрам ему никогда не приходило в голову хороших мыслей, ни разу не доставил он утром радость себе и другим. Лишь во второй половине дня он понемногу теплел и оживлялся и лишь к вечеру, в хорошие свои дни, бывал плодовит, деятелен, а иногда горяч и радостен. С этим и была связана его потребность в одиночестве и независимости. Никто никогда не испытывал более страстной потребности в одиночестве, чем он. В юности, когда он был еще беден и с трудом зарабатывал себе на хлеб, он предпочитал голодать и ходить в лохмотьях, но зато иметь хоть чуточку независимости. Он никогда не продавал себя ни за деньги, ни за благополучие, ни женщинам, ни сильным мира сего и, чтобы сохранить свою свободу, сотни раз отвергал и сметал то, в чем все видели его счастье и выгоду. Ничто на свете не было ему ненавистнее и страшнее, чем мысль, что он должен занимать какую то должность, как то распределять день и год, подчиняться другим. Контора, канцелярия, служебное помещение были ему страшны, как смерть, и самым ужасным, что могло ему присниться, был плен казармы. От всего этого он умел уклоняться, часто ценой больших жертв. Тут сказывалась его сила и достоинство, тут он был несгибаем и неподкупен, тут его нрав был тверд и прямолинеен. Однако с этим достоинством были опять таки теснейшим образом связаны его страданья и судьба. С ним происходило то, что происходит со всеми: то, чего он искал и к чему стремился самыми глубокими порывами своего естества, – это выпадало ему на долю, но в слишком большом количестве, которое уже не идет людям на благо. Сначала это было его мечтой и счастьем, потом стало его горькой судьбой. Властолюбец погибает от власти, сребролюбец – от денег, раб – от рабства, искатель наслаждений – от наслаждений. Так и Степной волк погибал от своей независимости. Он достиг своей цели, он становился все независимее, никто ему ничего не мог приказать, ни к кому он не должен был приспосабливаться, как ему вести себя, определял только сам. Ведь любой сильный человек непременно достигает того, чего велит ему искать настоящий порыв его естества. Но среди достигнутой свободы Гарри вдруг ощутил, что мир каким то зловещим образом оставил его в покое, что ему, Гарри, больше дела нет до людей и даже до самого себя, что он медленно задыхается во все более разреженном воздухе одиночества и изоляции. Оказалось, что быть одному и быть независимым – это уже не его желание, не его цель, а его жребий, его участь, что волшебное желание задумано и отмене не подлежит, что он ничего уже не поправит, как бы ни простирал руки в тоске, как бы ни выражал свою добрую волю и готовность к общенью и единенью: теперь его оставили одного. При этом он вовсе не вызывал ненависти и не был противен людям. Напротив, у него было очень много друзей. Многим он нравился. Но находил он только симпатию и приветливость, его приглашали, ему дарили подарки, писали милые письма, но сближаться с ним никто не сближался, единенья не возникало нигде, никто не желал и не был способен делить с ним его жизнь. Его окружал теперь воздух одиноких, та тихая атмосфера, то ускользание среды, та неспособность к контактам, против которых бессильна и самая страстная воля. Такова была одна из важных отличительных черт его жизни.
Елена Еленкова,
28-10-2012 15:22
(ссылка)
«Женщины любят молчаливых мужчин. ( ч 2 )
«Женщины любят молчаливых мужчин. Они думают, что те их слушают».Саша Гитри.
Лицо каждого из собеседников – открытая книга, что и дает вам возможность корректировать свое поведение в процессе общения.
Например, наглядный признак хорошего контакта между собеседниками – это сходство их манер общения и принимаемых ими поз. Такое сходство принимаемых поз часто называют зеркальным отражением.
Взаимная подстройка собеседников включает в себя соответствие скорости, громкости и тона их речи. Она также включает в себя взаимное копирование всех нюансов мимики друг друга.
В процессе общения можно сознательно повторять телодвижения и позы вашего собеседника с целью улучшения контакта. При этом вы можете понаблюдать за своим собеседником, чтобы определить, реагирует ли он на ваши действия, и отражаются ли они на эффективности вашего общения.
Помните, что бы вы ни говорили и ни демонстрировали своим поведением на сознательном уровне, существует множество разного рода иных сигналов, подаваемых голосом, глазами и телом, которые все равно выдадут правду.
Эти сигналы должны соответствовать содержанию слов, тогда общение будет успешным.
На правила общения с мужчиной влияют индивидуальные особенности его характера:
вспыльчивость или выдержанность, доверчивость или скрытность, его сложившееся мировоззрение, положение в обществе.
Почти каждый мужчина считает, что категоричный тон в беседе приемлем, если он уместен по ходу рассуждений, и он не вкладывает никаких-либо отрицательных эмоций в адрес собеседника, просто так нужно. А женщина на это реагирует с учетом свой психологии, ей кажется, что мужчина изменил к ней отношения. А это просто манера общения мужчины.
И как говориться: ничего личного!
При разговоре женщина чаще мужчин улыбается и смотрит в глаза. Мужчины же, разговаривая, чаще смотрят в сторону : просто у мужчин и женщин совершенно разный стиль поведения, особенно когда дело касается зрительного контакта с собеседником.
Когда общаются двое мужчин, они прекрасно разговаривают, сидя спиной друг к другу, или меняя колесо машины или работая за компьютером. Для женщины же зрительный контакт значит намного большее: это означает, что ее слушают. И если собеседник не смотрит ей в глаза, женщине может показаться, что ее игнорируют.
Всегда следует придерживаться золотого правила: «Лучше сказать меньше, чем больше».
Елена Еленкова,
27-10-2012 23:23
(ссылка)
Такие близкие и далёкие …( часть 1 )
Мужчина лучше женщины философствует о сердце человеческом, но женщина лучше его читает в сердце мужчин. Ж. Ж. Руссо.
Мужчины и женщины разные не только в физическом, но и психологическом плане. Эти различия делают мужчину и женщину взаимодополняющими, необходимыми друг другу. С одной стороны различия мужчины и женщины притягивают, сближают нас, с другой – приводят к непониманию, к сложностям в отношениях и конфликтам.
С чем же связаны эти сложности?
Они связаны с отсутствием представлений об особенностях не только противоположного пола, но и с не пониманием собственных особенностей поведения (как мужчины или как женщины).
Чаще всего мы сами себя не понимаем. Но если иметь некоторые представления о психологии, то появляется больше взаимопонимания, уважения, осознанности и принятия. Одним словом, вы сможете сделать еще один шаг к улучшению отношений в паре. Сможете давать своему любимому то, что он хочет.
Те представления, чувства, эмоции которые есть у женщин, помогают мужчинам быть реализованными. Те подсознательные установки, особенность склада ума которые есть у мужчин, позволяют чувствовать женщине себя счастливой.
Для этого и нужно разобраться, что лежит в основе психологии межличностного контакта?
Прежде всего – это интеллектуальное и эмоциональное сопереживание. Чувства, что есть у вас, эмоциональная и тактильная близость. Общность интересов, ритуалов и традиций!
И в этом так важна открытость собеседников, но помните, что открытость не граничит с полной откровенностью. Помните, что простота – хуже воровства.
Этому помогают общепринятые ритуалы: приветствия при встрече, манера поведения за столом, ритуалы ухаживания и многое другое. Мы не рождаемся с этими поведенческими нормами, а учимся этому, воспринимаем их в силу своего воспитания, образования и жизненного опыта.
Любой контакт – это процесс, состоящий из целого набора психологических приемов. Выигрывают те, кто овладел наиболее эффективными методами общения. Секрет контакта: улыбка на лице, доброжелательность во взгляде, опрятность во внешнем виде и хороший язык тела.
Елена Еленкова,
30-10-2012 16:03
(ссылка)
Психология мужской любви
Я хочу рассказать женщинам об основных признаках мужской любви, чтобы они смогли различить правду и подделку. Ведь как часто женщина искренне влюбилась в мужчину, и вот на глазах розовые очки. А мужчина пользуется этим. Можно его обвинять, корить, но ведь эта женщина сама в руки ему идет. Как не воспользоваться. Когда вы переходите дорогу перед несущимся грузовиком, а он не может остановиться – вот и трагедия. Может быть, пора знать, как дорогу переходить?
Если продолжать иронизировать, то «в любви женщины профессионалы, а мужчины любители». Вы спросите, почему же эти профессионалки так трагически все переживают. Да все, потому что они серьезнее к этому относятся. Нужно помнить банальное утверждение, что «Женщины благодарны за любовь, а мужчины требуют благодарности».
Большинство мужчин просят доказательств любви, которые, по их мнению, рассеивают все их сомнения, которые они сами и надумывают. Для женщин, к несчастью, не нужны доказательства, так намеки. И достаточно, а остальное женщина сама додумает.
Женщины должны понимать, что мужчина уже наполовину влюблен в каждую женщину, которая слушает, как он говорит. Ведь гораздо легче любить всех женщин, чем одну-единственную. И то, что мужчина может любить двух женщин, это факт. И любит до тех пор, пока одна из них не поймет, в чем дело. И вот она и делает выбор. А то это может тянуться годами. Вспоминайте случаи про любовниц. Этого женщине трудно понять, но, увы, это так!
Сейчас перечислю некоторые стимулы мужской любви.
Сексуальное влечение
Нельзя отрицать, что любовь всегда сопровождается сексуальным влечением к партнеру. Хотя сама по себе сексуальная связь – это не гарантия любви. Вот поэтому мы и говорим, что в дополнение к сексуальному влечению в Любви есть и одухотворенные начала. Но отрицать, что сексуальный инстинкт является основополагающим двигателем человечества нельзя. И вот в отличие от Женщины у мужчины, сексуальный инстинкт доминирует.
Стремление к душевному контакту
Общение между людьми – это важный фактор, а во время романтического периода (да и потом тоже, но в меньшей степени), это сильно выражается. Вы стремитесь всевозможными средствами общаться: телефон, sms, Интернет, встречи. И иногда, а может быть и часто это обременительно, но это общение не ради секса, а ради общения – есть показатель увлеченности. Но вот есть ли это гарантия возвышенности чувств, нужно еще подумать. Сверяйте по поступкам, а не по романтическим разговорам.
Разделяем психологическое пространство.
Мужчина более консервативен, чем Женщина, поэтому проникновение в его личное психологическое пространство он воспринимает как ограничение собственной свободы. Поэтому если мужчина, допускает вас в свое психологическое пространство не только для секса, то это высокое доверие. И не стоит строить иллюзии, что вы станете сосредоточением его жизни, но ведущая роль в ней для вас уже определена. Не разрушайте это недоверием.
Готовность идти на ограничение в привычках.
В том случае, если ваш избранник готов ради вашей улыбки, быть рядом. Изменить своим привычкам, значит, он вас любит. Идти на компромиссы и уступать вашим капризам (капризам, а не занудству, не путайте). Ведь любовь, прежде всего, и проявляется, как жертвенность по отношению к любимому человеку.
Забота, ответственность.
Истинное, а не ложное стремление любимого заботиться о вас, угадать ваши желания и исполнить их говорит о его любви к вам. А то в некоторых случаях - ни цветов, ни подарков нет. И не нужно требовать то, что ему не под силу. Ведь если мужчине это выполнить не обременительно, да еще за это получить благодарность – это окрыляет его. И вот он уже проникается к вам нежностью. Он же помог, подарил, подсказал. Он ваш герой. (пусть так думает, не разочаровывайте его)
Стремление оградить вас от боли и обид
Данный признак подразумевает, что любимый вами мужчина никогда не причинит вам боли и не обидит вас сознательно, так как для него это попросту невозможно. Конечно, всегда могут произойти ситуации, при которых он доставит вам неприятности. Все они будут носить случайный характер, не связанные с его истинными намерениями. Помните, что мужчина – «это слон в посудной лавке». Просто следует знать то, что использовать мимолетные обиды и слезы для того, чтобы добиться от мужчины определенных поступков, не следует. Он со временем поймет, что вы пытаетесь таким образом манипулировать и перестанет вам доверять. А в дальнейшем это может даже повлечь разрушение любви, и винить в этом, кроме себя самой, будет некого. В том же случае, если ваш избранник равнодушен к вашей боли и обидам, знайте — он вас не любит. Вы для него — всего лишь игрушка на время, а значит, от него следует уходить как можно быстрее.
В этом и есть основные признаки любви мужчины. Можно долго рассуждать, что для одного что-то важнее, а другому не очень. Что можно найти и еще ряд признаков. Но если этих основных нет, то не стоит искать им замену. Не обманывайте сами себя. А когда будете любить с открытыми глазами, то не станете игрушкой в руках подлецов.
Иногда женщины обижаются, если после близости партнер сразу засыпает - но психологи уверяют, что беспокоиться не о чем. Наоборот, нужно радоваться - ведь это признак сильной привязанности, а может, даже и любви! А вот если у мужчины вообще не возникло желания поспать - стоит задуматься.
Женщины, прежде всего, должны любить и быть любимыми, так как только они являются истинными жрицами любви, которую они знают, как никто другой.
В конечном итоге, для большинства женщин знание этих признаков необходимо только первое время, а в дальнейшем они смогут чувствовать любовь на подсознательном уровне, и тогда их не сможет обмануть ни один ловелас, так как благодаря своей интуиции они будут свободно читать в сердцах и душах мужчин. Более того, женщина в состоянии проявлять любовь даже к тем мужчинам, которых до этого никогда не любила.
Елена Еленкова,
26-11-2012 16:51
(ссылка)
Краски любви .
- Какого цвета твоя любовь ко мне?
- Что?
- Я спрашиваю, какого цвета твоя любовь ко мне?
- Я не понял вопрос.
- Ну, хорошо. Тогда спроси у меня какого цвета моя любовь к тебе.
Я потянулся, зевнул и на выдохе еле разборчиво спросил:
- Ну, и какого же?..
- Зелёного!
Я перестал зевать и пристально посмотрел на неё.
- Зелёного, - повторила она.
- А почему не красного? - спросил я с улыбкой.
- Потому что красный - это пожар, это огонь, пламя - назови, как хочешь.
- Но ведь именно красный и ассоциируется у всех с любовью!
- Не у всех, а только у тех, кто "горит"!
- А ты, значит, не "горишь"?
- Нет.
- Спасибо.
Приятно в начале дня узнать, что она, видите ли, тобой не горит.
- А разве это плохо? Во мне горит костёр. Сначала он горит очень сильно, потому что ты сделал всё правильно, как по написанному . Ты до меня уже не раз "разводил костры" и поэтому ты знаешь технологию. Сначала ты нашёл удобное для этого место, потом собрал поблизости сухих веток - комплиментов и знаков внимания, правильно их выстроил. Этого вполне достаточно, чтобы разжечь огонь. Затем ты подбрасываешь туда дрова потолще, потом бросаешь полено. Пока ты собирал "дрова", которые будут гореть в моём "костре", ты устал. Костёр горит ярко, тебе тепло и ты доволен. Но вот он начинает затухать. Поблизости ничего нет, что можно было бы подбросить, а бежать куда-то уже нет сил. Можно продлить удовольствие - снять с себя одежду и принести её в жертву языкатому чудовищу, но пройдёт немного времени и она тоже перегорит - но теперь ты не сможешь даже никуда уйти, ты связан по рукам и ногам. А костёр всё равно потух. Вот и получается, что такая любовь из красного цвета очень быстро превращается в серый - как костёр в дым. А серый цвет - он же никакой для любви.
- О жёлтом вообще не хочу говорить - какой-то предательский цвет.
Привлекает внимание, ты на него смотришь-смотришь, а потом всё вокруг кажется жёлтым! Да и вообще, глаза от него болят.
- Ну, хорошо, это понятно. Черный тоже понятно - это не цвет любви.
- Нет, подожди. Любовь бывает всех цветов!
Любовь сама по себе - радуга! Каждый раз поворачивается к человеку новым оттенком.
- Ну, не чёрным же! - вступил я с ней в спор.
- А почему нет?! Разве не бывает такого, что любовь делает человека злее, замкнутее,
он становится агрессивным.
И это мы говорим не о неразделённой любви - только о взаимной!
Речь идёт о том, как люди влияют друг на друга, это как смешивание красок.
Ты - белая краска, я - чёрная, какая из них "сильнее"?
- Чёрная, конечно!
- Почему это "конечно"?! Сильнее та, которой больше.
Но даже если их смешать в равной пропорции, то "чистого" цвета уже всё равно не будет -
чисто-чёрного или чисто-белого, вот так и люди. Кто-то один "заливает" другого своим цветом,
потому что его у него в избытке, а тот либо принимает не сопротивляясь,
навязываемый оттенок, забывая при этом о своём, либо вступает в борьбу за "сочетание" цветов.
Но чем бы не закончилась эта борьба - "чистого" цвета не останется ни у первого, ни у второго!
Краски уже смешаны. я смотрел на неё очень внимательно.
- Фиолетовый, - словно вынося приговор, сказал я.
- Фиолетовый, - поморщилась она, - нет. Моя любовь к тебе не может быть фиолетовой, во-первых, я не люблю этот цвет, а во-вторых, нет, на этом и остановимся.
- Голубой, синий, - не унимался я улыбаясь и играя с ней.
- Ничего не могу с собой поделать, голубой для меня - это небо!
Небо - это птицы, птицы - крылья, крылья - мечта!
Ну, а мечта - это молодость.
Значит, голубой цвет более присущ молодой любви, любви в раннем возрасте, когда ты прибываешь в эйфории, превозносишь партнёра, идеализируешь что ли.
Синий для меня - это цвет всепрощения.
Ну, вот не знаю, если ты всё прощаешь человеку - это синий.
- Зелёный, - мягко сказал я.
- Зелёный, - повторила она и глубоко вздохнула.
В комнате повисла тишина. я не сводил с неё глаз. Я почувствовала как ей не терпится поторопить меня, но сказать сейчас одно ненужное нервозное слово - значит переломать все кисти тогда,
когда картина ещё не закончена. Понимал это я, знал это и терпеливо выжидал её пояснений,
но она не торопилась.
- Каждое утро мы просыпаемся в одной постели, - наконец начала она, - я вижу в окне утренний свет и вижу тебя. Начало нового дня. Зарождение чего-то нового - это зелёный цвет.
Каждое утро начинается по-разному: то меня будят золотые лучи солнца, пробиваясь сквозь плотные шторы, то я просыпаюсь от шуршания серого дождя. Зимой я вижу в окне белый снег, летом - зелёные листья. За окном картина меняется, а в нашей спальне - нет, каждое моё утро начинается с тебя. Значит, новый день - это Ты. Это зелёный.
Я кормлю тебя завтраком и неизменно ставлю перед тобой чашку зелёного чая.
Я знаю, какой именно зелёный чай ты пьёшь, и каждый раз, встречаясь с такой пачкой на полке в магазине, я всегда забираю одних с собой, даже если дома таких уже две.
Зачем? Потому что не хочу оставлять твой чай, а значит Тебя, кому-то другому. И это зелёный.
Я знаю - ты не любишь моё зелёное платье, тебе кажется, что оно "слишком короткое".
Именно поэтому мне хочется надевать его чаще, но не для того, чтобы подразнить тебя, а для того, чтобы не расставаться с тобой целый день, пусть даже мысленно. Это тоже - зелёный. Бывает, мы не понимаем друг друга, и даже ссоримся.
Зная мою вспыльчивость, ты первым делаешь шаг навстречу.
В этой ситуации, ты всегда придерживаешься синего цвета
- ты меня прощаешь, в то время как меня "захлёстывает" едкий жёлтый.
Но ты подходишь со спины, обнимаешь, утыкаешься лицом в мою шею, и краски смешиваются.
А знаешь, что будет, если смешать две акварельные краски: синюю и жёлтую?
- Получится зелёный цвет, - ответил я, не сводя с неё глаз. Мы смотрели друг на друга
- Какого цвета твоя любовь ко мне? - продолжая улыбаться спросила она,
я скользнул взглядом по её плечам, губам и остановился вновь на глазах.
В одно мгновение она оказалась надо мной и, опустившись на руках, поцеловала...
Елена Еленкова,
07-05-2012 14:35
(ссылка)
Мой блог
Мой настоящий блог,где я много пишу о себе , находится на другой странице . Будет желание почитать - дам ссылку )
Елена Еленкова,
30-10-2012 17:58
(ссылка)
О сильных и слабых женщинах.Тебе какую ?
Хочу быть феей,или как убить в себе мадам Хоботову.
Анекдот:
Встала рано утром наша русская баба, ну та что и в избу, и коня ... Прибралась в доме, подоила корову, вывела на луг, разбудила детей, накормила, наточила косу, пошла в чисто поле, накосила травы, прибежала домой , нарубила дров, приготовила обед, накормила детей, побежала в поле, косила до темна, привела корову, подоила, приготовила ужин, накормила детей, искупала, уложила спать, помылась, схватила со стола краюху хлеба, перекусила и упала замертво, потом с ужасом вскакивает - Господи!!! А мужик то у меня!.... Нетраханый ...
Мы часто говорим : " Я сильная женщина", ищу "сильного мужчину", "надоело быть сильной,хочу быть слабой"...Но какой смысл мы вкладываем в эти слова? Что такое сильный человек? В чем сила, в чем слабость? Я видела маленьких хрупких женщин,которые совершали ежедневные подвиги во имя мужа, детей..Я видела сильных, успешных, умных мужчин, которые ломались под ударами судьбы, превращаясь в брюзжащих подростков, обвиняющих всё и вся в своих проблемах. Сила и слабость живет в каждом из нас. И только превратности судьбы могут обнажить ту или иную сторону нашей натуры.
Когда мне было 19 лет, я поехала в Питер на свадьбу к подруге. Жили мы у ее тетушки. Тетя Роза была колоритной еврейкой, полногрудой,ухоженной 60-летней дамой, со следами былой красоты. Она жила в огромной квартире в центре города, обставленной дорогой антикварной мебелью, и даже дома ходила в бриллиантах.Тетя была замужем трижды. Первый раз за дипломатом, второй за ювелиром, оба мужа отдали Богу душу, оставив своей любимой вдове весьма нехилое наследство. Нынешний ее муж был отставным генералом и работал в министерстве.Нам,молодым девчонкам,было интересно, как же ей удалось подцепить таких завидных кавалеров, да еще прожить с каждым в любви и согласии. Я никогда не забуду "уроков тети Розы" ,хотя, истинную их ценность поняла много лет спустя.
- Самое главное в женщине,-учила она нас,- Умение КАЗАТЬСЯ слабой! Рядом с женщиной мужчина должен чувствовать себя Героем, Добытчиком и Суперлюбовником. -Вы сейчас глупые пошли."Эмансипированные!"-брезгливо выдавила она.-Карьеру делаете, гордитесь своей независимостью, сами и сумки таскаете, и ремонт осилите, и дрелью владеете, как ковбой кольтом. Это глупо. Вы забыли,что ваша главная миссия быть вдохновительницей мужчины. На подвиг, на безумство, на самопожертвование. Чем больше вы демонстрируете свою силу, тем меньше сил остается у мужчины рядом с вами.Зачем же ему о вас заботиться, если вы и сами все можете, да еще и гордитесь,что делаете это лучше,чем он?! А у мужиков комплексов и неуверенности в себе побольше,чем у последней замухрышки. Одно ваше грубое слово может выбить его из коллеи надолго.Нет, меня воспитали настоящей женщиной!
Мой муж с работы придет, а я весь день по магазинам ходила, новые сережки себе выбирала. А ужина-то нет! Он в дверь, а я свой самый сексуальный халатик надела, и на диван с мокрой тряпкой на лбу..Лягу в сексуально-беспомощную позу, и говорю голосом умирающей серены:
-Котик,наконец-то ты пришел! Мне было так плохо без тебя..Я хотела приготовить ДЛЯ ТЕБЯ ужин при свечах,но проклятая мигрень свалила меня без ног. Мне так стыдно, я плохая жена! Но я так сильно больна..- и взгляд томный, и слеза потекла из уголка глаза..
Да мой несчастный муж готов вообще никогда не есть, только бы я так не страдала. Главное, убедить его в мысли, что ему досталась хрупкая, впечатлительная женщина, фея во плоти..Она слишком эфемерна для этого жестокого мира, и только его сильное плечо может спасти ее от гибели. Но при этом она,конечно же,очень страдает комплексом вины, что не может, как другие (грубые и вульгарные) женщины и в избу горящую, и коня на скаку..
-Да будь он хоть маленьким лысым хлюпиком,-продолжала тетя,- Он же рядом с такой женщиной будет чувствовать себя ОРЛОМ! И никогда ее не оставит, ведь это ее убьет!
-Захотелось мне машину,- предавалась воспоминаниям тетушка.- Я и говорю своему милому после сытного ужина, когда он благодушен и умировотворен:
-Ах,милый, мне приходится ездить на другой конец города за самым вкусным и свежим творогом ДЛЯ ТЕБЯ (вообще-то я его покупаю в магазине за углом). Но метро-это ужасно!Давка,запах перегара..И эти ужасные мужчины! Они ко мне прижимаются! А вчера какой-то нахал ущипнул меня за грудь! Но ты не волнуйся,мой котик. Ради тебя я готова вытерпеть и не такое. Но вот готовить и убирать квартиру у меня уже не получается. После этих ужасных поездок я с ног валюсь от усталости. И опять приступы мигрени, ты же знаешь..
И...смотри выше.Примочка на лоб,томная поза,ножка из-под халатика.. Через месяц у меня машина с водителем.
- Конечно,я все умею делать сама! Но зачем? Мужчина должен знать,что я без него не проживу и дня! Он должен чувствовать ответственность за жену, а не наблюдать,как она медленно ,но верно,превращается в ломовую лошадь. И,главное,не забывайте их хвалить! Мужчиной можно управлять с помощью трех вещей : секс,еда и лесть.
Никогда не отгадывайте кроссворды лучше него! А если он отгадал даже простое слово:
- Дорогой,ты у меня такой умный!- и восхищение во взгляде.
Забил гвоздь:
-Милый,ты такой сильный!- и ручки сложила на груди от возторга.
Купил ерунду какую-нибудь:
Ах,любимый,ты самый щедрый на свете! А какой у тебя изысканный вкус!- и захлебнулась слезами умиления.
А эту кофточку кошмарную, фиолетовую с зелеными пуговицами,которую он подарил , на следующий день спичкой прожгла,когда ему завтрак готовила. И рыдай со всхлипом,что хотела его порадовать своим появлением в обновке, и не переживешь теперь потерю столь дорогой сердцу вещицы. Да он в тот же день тебе полмагазина скупит, чтобы только не видеть твоих страданий!
-Режете лук, плачьте навзрыд- у вас аллергия. Шинкуете морковь-порежьтесь, не царское это дело, нож в руках держать.Стираете, руки ему под нос: ах,мои бедные ручки стали такими сухими и шершавыми от порошка! Как же такими руками я буду ЕМУ массаж делать и колечко носить, что ОН подарил.И вот,глядишь,без скандалов и лишних напоминаний в доме появятся стиральная и посудомоечная машина, микроволновка,пылесос...А там и приходящая домработница.Не хочет же он, в конце концов, чтобы его утонченная аристократичная женушка истекла кровью,шинкуя салат или убилась на скользком мокром полу?))
Тетка Роза была умной,сильной и чрезвычайно энергичной женщиной. Ее неуемной энергии хватило бы на то, чтобы за пару месяцев выполнить план ГОЭЛРО, но,как только на горизонте появлялся мужчина, взгляд ее смягчался, тело вдруг становилось округлым и податливым, и весь ее облик говорил: "Ах, я такая неловкая!..Но вы так прекрасны!"
Когда однажды вечером на кухне перегорела лампочка, мы с подружкой рванули за стремянкой, но тут же были остановлены грозным рыком:
-Стоять!!!-взревела тетя Роза голосом полкового генерала.-Таких дур,как вы,учить-только портить! Всю жизнь все на себе волочь будете и удивляться,что это вам так с мужиками не везет!!
И тут же, в трубку,воркующим голосом:
-Коооотик!...Такой конфуз! Мы тут с девочками ТЕБЕ ужин готовили, и тут такая ТРАГЕДИЯ - лампочка перегорела! Вот ,сидим в темноте,не знаем,что и делать..Что, идти в зал смотреть телевизор? Пораньше приедешь и вкрутишь? Что бы я без тебя делала?!
Что,поужинаем в ресторане? О,конечно,какое платье мне ДЛЯ ТЕБЯ надеть?
Мы с подругой хохотали до упаду над театральными дивертисментами хитрой тетки, считая ее старой маразматичкой! Уж мы-то никогда не опустимся до подобного унижения! Да любой мужчина посчитает нас полными дурами,если мы вдруг начнем хлопаться в обморок или лепетать про мигрень! Нееет! Мы девушки современные, режем правду-матку, сами о себе можем позаботиться и найдем себе таких же сильных и самодостаточных мужчин,которые будут уважать в нас сильную личность!
Если бы молодость знала,если бы старость могла!...Как же была права еврейка тетя Роза! Ну почему,почему я не могу быть такой же мудрой женщиной,как она??? Эх,не видать мне генерала! Умные,сильные и успешные мужчины оставляют меня равнодушной. Зато при виде сирых и убогих я делаю стойку,как породистая охотничья псина. С моим неуемным желанием ублажать, вытирать сопли,кормить,лечить,одевать и решать все проблемы я даже из маршала Жукова сделаю Обломова.
Я думаю,нет сильных или слабых людей. Человек всегда приспосабливается под партнера.И конченый подкаблучник рядом с одной женщиной, может стать мачо и кормильцем семьи рядом с другой.Люди,как и животные, приспосабливаются к предлагаемым обстоятельствам наиболее выгодным для себя образом. Как часто мы слышим: "ОН (она) без меня пропадет!" Но люди расходятся,и никто не пропадает.
С тех пор,как женщины в России сняли кринолины и надели кожаные жакеты,назвав себя комиссарами, все перевернулось с ног на голову.Барышни с кружевными зонтиками больше не смотрят на гусар с балконов,дразня воображение и вызывая желание соскочить с лошади и залезть к ней на балкон,доведя ее до обмарока чудовищной дерзостью.Вместо этого они стали ходить строем на парадах в сатиновых трусах, и эти марширующие спортсменки пугают больше,чем танковый батальон!
Не ищите сильного мужчину.Просто позвольте ему быть сильным рядом с вами.
И не считайте ниже своего достоинства прибегать к хитростям и маленьким женским уловкам. Разве это большая цена за семейное счастье?
Ну, а мне пора.Пошла я приколачивать карниз и вешать люстру..... Ведь у меня сегодня свидание..)))
Елена Еленкова,
29-10-2012 17:41
(ссылка)
Почему мужчина уходит
Как узнать, чего мужчина хочет от отношений с женщиной? И вообще, когда и почему мужчина дарит подарки, почему мужчина ухаживает, заботится и оберегает? Как всё это понять и как вести себя так, чтобы всё это в полной мере присутствовало в жизни женщины?
Если бы каждая из нас имела под рукой универсальный рецепт «Чего хотят мужчины?», жизнь была бы прекрасна. Исчезли бы проблемы взаимопонимания, конфликты на голой почве, испорченные нервы и слезы в подушку.
Но сколько бы мы не пытались стать идеальными подражая знаменитостям, прислушиваясь к рекомендациям друзей-мужчин, почему-то мужчины все равно уходят , потому что не видят индивидуальности и искренности.
К сожалению, в поисках ответа на этот вечный вопрос «Чего хотят мужчины?» многие женщины совершают ошибки. В погоне за идеалом мы подражаем знаменитостям, спрашиваем совета у наших друзей-мужчин, прислушиваемся к рекомендациям модных журналов. Но в результате мужчины уходят, потому что не видят нашей индивидуальности и искренности.
И все-таки есть вечные женские качества, которые всегда и при любых обстоятельствах привлекают мужчин.
Перестаньте пытаться изменить его.
Оставьте желание его переделать и прислушайтесь к тому человеку, которым он является на самом деле. Конечно, это нормально для партнёров - изменяться под влиянием друг друга, но не стоит надеяться сделать это намеренно.
Относясь к своему мужчине, таким образом, вы не только избежите конфликтов и сохраните свои отношения, но и сбережёте свои нервы. Подумайте о том, скольких усилий требует изменение собственных привычек. Что же тогда говорить о другом человеке, которого вы даже не до конца знаете?
Прежде всего, мужчины любят в женщине - уверенность в себе.
Вы не сможете заворожить мужчину, ежедневно требуя от него доказательств преданности и верности. Поймите и запомните, что Вы – самая лучшая и самая горячая из женщин. Поймете сами – поймет и Ваш мужчина.
Мужчина хочет быть значимым в глазах женщины
Эту мысль прекрасно выразила поэтесса Фазу Алиева:
Так говорят: «Муж – единица»
И «ноль – жена», – так говорят.
Все от того, как станут в ряд
Две цифры, – может измениться.
Когда женой приходит в дом
Она, за мужем став нулем,
Супруга делает десятком.
А глупая жена пред мужем
Нулем становится вперед.
И счет идет наоборот,
И результат, конечно, хуже.
Я пью за то,
Чтоб с добрым смыслом
Жена, с супругом жизнь деля,
Вела его к высоким числам,
А не сводила до нуля!
Мужчина хочет быть завоевателем
Мужик хочет покорять женщину и чувствовать, что это он ее завоевывает, прикладывает усилия и старается ей понравиться. Нормальный мужик хочет чувствовать себя завоевателем, охотником, добытчиком, в общем, настоящим мужчиной, а не жертвой, удирающей со всех ног от силков озабоченной женщины. Научитесь вызывать в своем мужчине постоянное чувство интереса и желания – тогда вы станете для него желанной добычей, которую он будет завоевывать на протяжение всей жизни.
В отношениях между мужчиной и женщиной вообще многое зависит от "слабой" половины. Чем многограннее ее натура, тем привлекательнее она для партнера.
Поэтому, милые дамы, наблюдайте за своими вторыми половинами, отмечайте для себя, что ваш любимый ценит в вас больше всего, но не забывайте, однако, о том, что в женщине должна быть загадка, как в хорошем детективном романе. А иначе, если "книга" прочитана от корки до корки, сама собой появляется мысль: не пойти ли почитать другую интересную литературу?
Елена Еленкова,
29-11-2012 17:59
(ссылка)
Краткий курс "мужского" языка
Женщины часто обвиняют мужчин в непонимании. Это происходит потому, что у мужчин и у женщин разное восприятие мира. И причина не только в разном восприятии, но и разной психологии. Если женщина хочет разговаривать с мужчиной, то она должна научиться говорить на его языке.
1. Разговаривая с мужчиной, старайтесь сначала сказать о самом главном и только потом говорите о деталях, которые могут привлечь его внимание. Женщины обычно любят начинать рассказ с мелких подробностей, постепенно нагнетая напряжение, и только "под занавес" произносить ударную реплику, ради которой рассказывалась вся история. Часто к этому моменту мужчина уже теряет интерес к разговору, перестает слушать, встаёт и уходит .
2. Постарайтесь понять и принять то, что мужчины гораздо чаще женщин стремятся прекратить разговор. Возможно, ваш приятель, громко прерывая вас на полуслове, вовсе не хочет вас обидеть. Поэтому вместо того, чтобы молча проглотить обиду, постарайтесь нейтрализовать момент комментариями типа "...я говорила о том, что..." или "извини, но я не закончила". Мужчины в подобных случаях обычно настаивают на своем именно такими фразами, но женщины редко решаются на подобное и, как правило, молча обижаются.
3. Кроме того, голос женщины обычно звучит тише, чем мужской, и поэтому им приходится напрягать голос, чтобы их услышали. И все-таки доказывайте свою правоту спокойно (но твердо!), и вы завоюете большее уважение партнера.
Не говорите громко и заканчивайте предложение, понижая, а не повышая голос, особенно если речь идет о каком-то важном и волнующем вас предмете. Как бы вы ни волновались в этот момент, постарайтесь не забыть, что повышение голоса к концу предложения почти превращает его в вопрос, а понижение придает вашему тону уверенность и убедительность.
Постоянная же вопросительная , взвинченная интонация в голосе может произвести впечатление допроса. Вместо того , что бы слушать вас и понять чего вы хотите , он сосредоточен на причине вашего возбуждения .В итоге ничего не понял , раздражён и окончательно сбит с толку . Если ловко не увернетесь в этот момент , он перейдет в наступление , а там и до скандала рукой подать …
4. Мужчины ненавидят вести дискуссии с женщинами поздно вечером. Дело в том, что 1) в эмоциональных вопросах мужчина чувствует свое уязвимое положение, и попытка завязать разговор, когда он уставший, воспринимается как нечестная игра; 2) мужчины опасаются, что дискуссия затянется и это помешает ему высказаться.
5. Смиритесь с тем фактом, что мужчины используют больше существительных и глаголов, а женщины - прилагательных и наречий. Если мужчина говорит, что это "мило", считайте это наивысшим комплиментом и не пытайтесь вытянуть из него прилагательные в превосходных степенях.
Конечно, языковые различия между мужчиной и женщиной могут одинаково взбесить представителей обоих полов (Ах, какие женщины сентиментальные болтушки! Ах, какие мужчины скупердяи на слова!), но если научиться расшифровывать язык противоположного пола и понять, что на самом деле скрывается за тем или иным высказыванием, это будет значительно способствовать взаимопониманию.
6 . Никогда не противопоставляйте себя в разговоре с мужчиной, поддерживая его оппонентов, вставайте на его сторону, вы получите союзника. И не принимайте оборонительную позицию, избегайте формальных извинений. Вы не в чем не виноваты.
7. Не говорите: когда, где, я все поняла, как скоро будешь. Такие императивные вопросы приводят мужчин в состояние раздражения. Тоже можно спросить в повествовательных открытых предложениях и вопросах. И вы увидите, что мужчина полностью удовлетворит ваш интерес по данной проблеме, сам того не замечая.
8. Согласитесь с необходимостью не соглашаться. Многие женщины расценивают разницу мнений как размолвку.
Мужчинам, как правило, импонирует возможность поспорить, показать свою правоту, привести убедительные аргументы; женщинам же традиционно отводится миротворческая роль. Когда в следующий раз вы с вашим партнером не сойдетесь во мнениях, используйте это различие для того, чтобы побольше узнать друг о друге. Возможно, вам обоим удастся выяснить много интересного, и в конце концов вы сумеете извлечь из этого много полезного.
Елена Еленкова,
19-12-2012 22:49
(ссылка)
Одинокость
Одинокость
Когда в нашей жизни нет "существенного другого", мы можем либо быть одинокими, либо наслаждаться свободой, которую дает уединение. Когда мы не находим поддержки среди других нашим глубоко пережитым истинам, мы можем либо почувствовать себя изолированными и ожесточенными, либо праздновать то, что наше видение достаточно сильно даже для того, чтобы пережить сильную человеческую необходимость в одобрении семьей, друзьями или коллегами. Если вы столкнулись сейчас с такой ситуацией, осознавайте свое отношение к вашей "одинокости" и берите ответственность за это. В конечном итоге каждый из нас должен развить внутри себя способность проложить свой путь через темноту без попутчиков, карт и проводников...
Когда вы один, вы не один, вы просто одиноки. Есть огромная разница между одиночеством и одинокостью. Когда вы в одиночестве, вы думаете о другом, вы скучаете по другому. Одиночество - негативное состояние. Вы чувствуете, что было бы лучше, если бы другой был здесь; ваш друг, ваша жена, ваша мать, ваша возлюбленная, ваш муж. Было бы хорошо, если бы другой был здесь, но его нет. Одиночество - это отсутствие другого. Одинокость - это присутствие себя. Одинокость очень позитивна. Это присутствие, переполняющее присутствие. Вы настолько полны присутствия, что можете заполнить всю вселенную вашим присутствием. И никто больше не нужен.
Когда в нашей жизни нет "существенного другого", мы можем либо быть одинокими, либо наслаждаться свободой, которую дает уединение. Когда мы не находим поддержки среди других нашим глубоко пережитым истинам, мы можем либо почувствовать себя изолированными и ожесточенными, либо праздновать то, что наше видение достаточно сильно даже для того, чтобы пережить сильную человеческую необходимость в одобрении семьей, друзьями или коллегами. Если вы столкнулись сейчас с такой ситуацией, осознавайте свое отношение к вашей "одинокости" и берите ответственность за это. В конечном итоге каждый из нас должен развить внутри себя способность проложить свой путь через темноту без попутчиков, карт и проводников...
Когда вы один, вы не один, вы просто одиноки. Есть огромная разница между одиночеством и одинокостью. Когда вы в одиночестве, вы думаете о другом, вы скучаете по другому. Одиночество - негативное состояние. Вы чувствуете, что было бы лучше, если бы другой был здесь; ваш друг, ваша жена, ваша мать, ваша возлюбленная, ваш муж. Было бы хорошо, если бы другой был здесь, но его нет. Одиночество - это отсутствие другого. Одинокость - это присутствие себя. Одинокость очень позитивна. Это присутствие, переполняющее присутствие. Вы настолько полны присутствия, что можете заполнить всю вселенную вашим присутствием. И никто больше не нужен.
Елена Еленкова,
19-12-2012 22:46
(ссылка)
мечта
Мечта
Однажды очаровательным вечером вы встретите вашего возлюбленного, безупречного человека, который будет удовлетворять все ваши нужды и исполнять все ваши мечты. Правильно? Нет! Это фантазия, которую так любят увековечивать поэты, уходит своими корнями в память матки, где мы были в такой безопасности и в таком согласии с нашей матерью. Ничего удивительного, что мы так жаждем вернуться в то место на протяжении всей нашей жизни. Но, откровенно говоря, это детская мечта. И поразительно то, что мы так упорно держимся за нее перед лицом реальности. Никто, ни ваш нынешний друг, ни придуманный партнер в будущем, не обязан доставлять вам счастье на блюде, да они и не смогли бы, даже если и бы захотели. Настоящая любовь приходит не тогда, когда мы пытаемся решать наши нужды, завися от другого человека, а когда развиваем наше собственное внутреннее богатство и зрелость. Тогда мы можем дать так много любви, что мы естественно притягиваем к себе поклонников.
Это говорилось снова и снова на протяжении веков. Все религиозные люди говорят об этом: "Мы приходим одинокими в этот мир, мы уходим одинокими". Всякая совместимость иллюзорна. Сама идея совместимости появляется, потому что мы одиноки, а одиночество причиняет боль. Мы хотим утопить наше одиночество во взаимоотношениях... Вот почему мы так вовлекаемся в любовь. Постарайтесь это понять. Обычно вы думаете, что вы влюбились в женщину или в мужчину, потому что она - прекрасна, он прекрасен. Но это неправда. Правда как раз в обратном: вы влюбились потому что вы не можете быть один. Вы собирались влюбиться. Вы хотели избежать себя тем или иным способом. И есть люди, которые не влюбляются в женщин или мужчин, они влюбляются в деньги. Они начинают двигаться в денежное путешествие или путешествие власти. Они становятся политиками. Это тоже способ избежать вашего одиночества. Если вы понаблюдаете за человеком, если вы понаблюдаете глубоко за собой, вы будете удивлены - вся ваша деятельность может быть сведена к единственной первопричине. Все остальное - только отговорка. Реальная причина в том, что вы чувствуете себя очень одиноким.
Однажды очаровательным вечером вы встретите вашего возлюбленного, безупречного человека, который будет удовлетворять все ваши нужды и исполнять все ваши мечты. Правильно? Нет! Это фантазия, которую так любят увековечивать поэты, уходит своими корнями в память матки, где мы были в такой безопасности и в таком согласии с нашей матерью. Ничего удивительного, что мы так жаждем вернуться в то место на протяжении всей нашей жизни. Но, откровенно говоря, это детская мечта. И поразительно то, что мы так упорно держимся за нее перед лицом реальности. Никто, ни ваш нынешний друг, ни придуманный партнер в будущем, не обязан доставлять вам счастье на блюде, да они и не смогли бы, даже если и бы захотели. Настоящая любовь приходит не тогда, когда мы пытаемся решать наши нужды, завися от другого человека, а когда развиваем наше собственное внутреннее богатство и зрелость. Тогда мы можем дать так много любви, что мы естественно притягиваем к себе поклонников.
Это говорилось снова и снова на протяжении веков. Все религиозные люди говорят об этом: "Мы приходим одинокими в этот мир, мы уходим одинокими". Всякая совместимость иллюзорна. Сама идея совместимости появляется, потому что мы одиноки, а одиночество причиняет боль. Мы хотим утопить наше одиночество во взаимоотношениях... Вот почему мы так вовлекаемся в любовь. Постарайтесь это понять. Обычно вы думаете, что вы влюбились в женщину или в мужчину, потому что она - прекрасна, он прекрасен. Но это неправда. Правда как раз в обратном: вы влюбились потому что вы не можете быть один. Вы собирались влюбиться. Вы хотели избежать себя тем или иным способом. И есть люди, которые не влюбляются в женщин или мужчин, они влюбляются в деньги. Они начинают двигаться в денежное путешествие или путешествие власти. Они становятся политиками. Это тоже способ избежать вашего одиночества. Если вы понаблюдаете за человеком, если вы понаблюдаете глубоко за собой, вы будете удивлены - вся ваша деятельность может быть сведена к единственной первопричине. Все остальное - только отговорка. Реальная причина в том, что вы чувствуете себя очень одиноким.
Елена Еленкова,
30-10-2012 15:51
(ссылка)
Особенности восприятия мужчин, мужская психология
«Если жена смеется твоей шутке, значит, либо шутка хороша, либо жена». Тристан Бернар.
Женщины часто жалуются на непонимание со стороны мужчин, и это «явление» довольно распространено. Как мы начали выяснять, всё дело в том, что у мужчин несколько другое восприятие мира, нежели у женщин, способ выражения мыслей у них тоже немного отличается от женского. Поэтому, чтобы добиться понимания мужчин, нужно знать правила общения с мужчинами. И мы уже прочитали в предыдущей главе эти правила, надеюсь, запомнили.
Осмелюсь вкратце повторить самое важное:
1. Начиная разговор с мужчиной, нужно чётко сформулировать для него тему предстоящего разговора, а в процессе общения не «перескакивать» на другие темы. Мужчины отличаются от женщин тем, что не способны сосредотачиваться на нескольких вещах сразу. Поэтому, следует закончить разговор на одну тему, и только после этого переходить к другой.
2. Мужчина не понимает намёков. И здесь уж, как ни старайся – ничего не получится. Выход один: надо говорить прямо. А хождение «вокруг да около» только вызовет его раздражение.
3. Ещё одна особенность мужчин в том, что они всегда ориентированы не на процесс, как женщины, а на конечный результат чего бы то ни было. Вот почему разговор с мужчиной непременно нужно закончить выводом из всего сказанного или же предложением. Только в этом случае можно рассчитывать на то, что мужчина как-то отреагирует на сказанное, а не пропустит всё мимо ушей.
4. При любом разговоре с мужчиной следует воздерживаться от выражений, задевающих его самолюбие. Этого они просто не переносят. Не нужно его унижать, ведь таким способом вряд ли можно добиться желаемого, а вот отношения испортить – вполне вероятно. Лучше высказывать всё в мягкой форме – тогда и результат будет лучше, и отношения не пострадают.
5. И последнее. Когда мужчина в ответ на сказанное ему молчит, это совсем не говорит о его игнорировании, просто ему требуется какое-то время, чтобы хорошо обдумать услышанную информацию и определить своё отношение к ней. И лучше дать ему это время, а не требовать немедленного ответа.
И в этом нет никакого унижения, это просто так устроен мужчина.
Как часто женщина не учитывает прямолинейность и конкретность размышлений мужчины, прерывается на полуслове, отвлекается, вдруг что-то вспоминает, тут же теряет мысль, переключаясь на другую.
Вот вам совет: «Не задавайте глупых вопросов своему любимому, и исключите излишнюю болтовню».
Куда успеть последовательному прямолинейно мыслящему мужчине за потоком ваших размышлений. Вот он сидит и ощущает себя брошенным посреди круговорота мыслей, ассоциаций, образов, что рисует женщина. Понятно, что это его раздражает.
Если что-то не поняли, не показывайте вида, а то он сочтет, что вы не поняли что-то в его рассуждениях. Лучше потом уточнить при удобном случае.
Запомните: мужчине не интересен поток вашего сознания, фантазий и философских рассуждений. Ему больше интересно, да и главным образом понятно, суть вещей. А уж детали, если будет нужно, он потом уточнит.
Каждая фраза имеет для него практический смысл. И если что-то говорить ему «для информации» это вызовет у него в лучшем случае недоумение. Для него если кто-то и что-то говорит, то говорит с определенной целью.
Вот если женщина жалуется ему, дабы просто найти сочувствие, то может нарваться на ситуацию недовольства мужчины, в том случае, если он неспособен, помочь ей или дать совет. Он всегда предлагает решение, или способ решения проблемы.
Сами вспомните: после похода к парикмахеру мужчина оценивает в лучшем случае вашу прическу, но его абсолютно не интересует, сколько часов вы там провели, о чем говорили с мастером. Ему важен результат.
Помните, что ровно через 15 секунд мужчина готов вам ответить. Выдержите паузу, даже если он вслух ничего не произнес, будьте, уверены, он ответил вам. И часто лучше не знать и не догадываться, о чем он в это время подумал.
Мужчины часто стремятся прервать разговор, возможно даже прерывая вас на полуслове, он не хочет вас обидеть. У него уже готов ответ, вот он и торопится ответить, чтобы не забыть.
И потом, когда вы слушаете мужчину, позвольте ему изложить свою мысль до конца. Если его прервать на середине, вашим комментарием, то он потеряет нить собственных рассуждений, забудет, что хотел сказать.
Запомните самый главный способ избежать семейных проблем, найти выход из конфликта, пережить обиду, а именно умение слышать и правильно говорить.
Да тут придется стараться женщине! Вы спросите: «Почему?».
Просто женщине легче начать мыслить прямолинейно, чем мужчине постигать «женскую логику».
«Если хотите чтобы вас слушали, учитесь слушать сами»
Потерпите, дождитесь, когда он закончит свою мысль, и только тогда можете его прерывать и задавать вопросы.
Обращаясь к его аналитическому уму, попросите мужчину разложить все по полочкам. Этим вы подогреете в нем заинтересованность, и, возможно, получите реальный и дельный совет. И вам будет полезно видеть, как строятся логические цепочки, и это умение вы сможете применять в любой другой сфере, начиная от покупок в магазине и заканчивая успехами на работе.
Говорить лучше всего на его любимые темы, поддерживая разговор, показывайте свою заинтересованность. Все что его не волнует и не интересно ему, он относит в разряд глупостей. Не бойтесь, что вам весь вечер придется выслушивать его байки про рыбалку или ремонт автомобиля. Самую длинную мысль мужчина расскажет за 5 минут.
Хотя о себе любимом или о собственном деле мужчина может говорить часами. Так мужчины, собравшись в компании, могут переплюнуть женщин в области болтовни.
Но обсуждают они в основном историю, политику, экономику, спорт, женщин т.е. вещи, относящиеся к объективным делам, а не внутренним переживаниям. Хотя, безусловно, проблемы личной жизни (пожаловаться на свою жену, любовницу), также является ситуацией для общения мужчин, но и в этом они просто перечислят факты, совсем не думая, а почему так поступают эти женщины.
Это Женщина всегда старается добраться до сути вещей и нафантазировать, а почему так поступил ее любимый? Уверяю, в большей мере вы ошибаетесь и за него выдумали то, о чем он не думал, даже и подумать не смог бы.
Если мужчина замолчал и не отвечает без видимой причины, наберитесь терпения – успокойтесь, поговорите по телефону с подружкой. Помните, это проходит, и не вините его, и не спрашивайте, почему он молчал, так просто нужно было.
А чем больше будете стараться вывести его из состояния равновесия (оно же - молчание), тем большее раздражения будете вызывать в свой адрес. Даже невысказанного, но в один прекрасный день, когда накопится, то услышите про все - и про недосмотренный футбольный матч, и недодуманная и не проведенная сделка, и как результат неполученный эффект самореализации и ощущения себя победителем.
Не нужно никого обвинять!
И это стоит того, чтобы получить полноценное общение с ним длиной во всю жизнь! Вы же этого хотите? Итак, дайте мужчине закончить мысль. А когда он высказался, вы получите благодушно настроенного мужчину.
Когда вы обращаетесь к мужчине и говорите:
«Давай пообщаемся!», и при этом не формулируете темы или хотя бы направления разговора, то общение не получится.
Начиная разговор с мужчиной, вначале привлеките его внимание:
«Дорогой, милый послушай» - а потом начинайте говорить то, что он должен услышать.
И помните, что любой мужчина воспринимает высказанную вами мысль буквально, он не слышит подтекст, не разбирает эмоциональной окраски.
Мужчина ответит на конкретный вопрос, но не сможет докопаться до причины, если вы расскажите только о последствиях. И не из-за того, что он не развит, просто он другой.
Мужская речь более кратка, чем женская, поскольку мужчина более категоричен в суждениях. Мужской категоричный тон режет слух женщины, и она на него болезненно реагирует. Но запомните, что в этом тоне у мужчины «нет ничего личного», он так говорит и что важно без каких-то отрицательных эмоций лично в ваш адрес.
Логика, конкретность – вот та основа, что позволяет мужчине делать правильный вывод, отсеивать пустое в повествовании. И это его преимущество, а не недостаток! Учтите это и пользуйтесь, когда вам нужен дельный совет или конструктивная критика.
Вот несколько примеров:
Если женщина хочет, чтобы мужчина её обнял, она говорит: «Здесь так темно и мне страшно», но ведь мужчина подумает, что нужно уходить из этого «страшного и темного» места, так и не воспользовавшись моментом. А ей нужно сказать: «Обними меня мой любимый, мне с тобой ничего не страшно». И вот не только обнимет, но в нем проснется «защитник», а это уже путь к его сердцу.
Если во время секса вы скажите: «Ты был сегодня великолепен!» Мужчина осознает это как команду, что все закончилось и можно идти в ванную. Напротив, нужно говорить повествовательно: «Какой ты великолепный, удивительный, я бы все время занималась с тобой любовью». Так он и лоб расшибет, чтобы еще раз доказать это.
В конце свидания, мужчина говорит: «Мы с тобой еще встретимся?» Женщина думает, что так он назначает ей свидание в следующий раз, но для мужчины это вопрос и не более. А если вы не ответите утвердительно, он останется в сомнении, звонить ли ей, назначать время встречи? Она же не ответила, а по мимике и жестам он ответа не прочел.
Для женщины характерна излишняя откровенность, а если нет загадочности, то это граничит с глупостью.
Поэтому если вы что-то не поняли в его вопросе или ответе, то уточните, переспросите. Мужчины к этому относятся положительно, считая, как эта женщина точна, конкретна, стало быть, умна!
Конечно, языковое различие между мужчиной и женщиной могут раздражать и вас, но если вы поймете особенности речи мужчин, и будете знать, что за этим открывается, это поможет взаимопониманию.
Даже общаясь с мужчиной виртуально - по ICQ, либо с помощью sms, при правильном анализе Вы сможете понять и его тон, и его настроение, да и его самого. Это не сложно.
Научитесь прислушиваться не только к словам собеседника, но и к своим внутренним ощущениям, они помогут уловить смысл сказанного.
Елена Еленкова,
30-10-2012 15:48
(ссылка)
Как воспринимает мужчина женщину?
«Мужчина любит глазами, а женщина – ушами». – Отталкиваясь от этой банальной фразы и учитывая, что все же в восприятии мужчина больше полагается на глаза, а женщина на восприятие речи, начнем разбирать, в чем же различия?
Первое и важное – мужчина видит женщину «в целом», он видит ее образ, а не элементы макияжа, фасон платья, маникюр и т.п. Видеть детали, раскладывать образ на компоненты – это прерогатива женщин. Женщины чаще углубляются в детали, порой, не осознавая картины в целом, поэтому чаще всего они переоценивают значение тех или иных мелочей в поведении и больше тревожатся по разному мелкому поводу.
Мужчине же важнее уловить суть и отреагировать, он – охотник, и от его реакции многое зависит. На страницах сайта поговорим о том, что важно для мужчины. Ведь если женщина знает, что важно для мужчин вообще и для конкретного мужчины в частности, то ей в десятки раз проще понравиться ему, выйти благополучно замуж и жить с ним счастливо.
Различия между мужчинами и женщинами бесспорны и имеют эволюционное обоснование и инстинктивную природу. Главная особенность мужчины – это высокая активность, инициативность, решительность. Для мужчин важнее достижение цели, результата, а для женщины существеннее взаимоотношения с окружающими.
Межличностные отношения женщины воспринимают гораздо тоньше, чем мужчины. И еще у женщин лучше развита интуиции, это основано на ее наблюдательности, но из-за этого она упускает главное. Мужчина же готов осмыслить событие целиком, оценить основные тенденции и установить связь между частями.
«Энергия мужчин направлена вовне, женщины – внутрь. Мужчины – активны, женщины – чувствительны!»
Прежде всего, на физиологическом уровне у них разный набор вырабатываемых гормонов, как по структуре, так и по количеству.
Упомяну только, чтобы вас не утомлять, что у мужчин доминируют мужские гормоны – андрогены, а у женщин – эстрадиол. Так вот это сильно сказывается на различии не только в мышлении, но и в поведении мужчин и женщин.
И что удивительно – гороскопы тут не при чем!
Так мужчина характеризуется широким полем своей деятельности, стремлением к труду (возможно, это не про вашего мужчину) и высокой скоростью выполнения заданий.
Так же он отличается гибкостью мышления, стремительностью принятия решений и ответственностью за свои поступки. Мужчина тяготеет при обмене информацией к однозначности и определенности.
Женщина же более коммуникабельна, хорошо сходится в коллективе, но обладая повышенной чувствительностью склонна к беспокойству, чрезмерному переживанию за неудачи и ошибки. Перепады в настроении у женщин объясняются ее большей эмоциональностью, чем у мужчин.
В том, что нервная система у женщин менее устойчива, установленный медицинский факт, но в этом и есть преимущество перед мужчиной – женщина способна к мгновенному психическому перевоплощению.
Женщина всегда угадывает настроение другого, а мужчины в особенности. Это тоже из-за ее биологической роли: она будущая мать, ей приходится чутко реагировать на каждый сигнал ребенка, как до рождения и, особенно в первые годы жизни. Все это приводит к так называемой женской интуиции, которая основывается на особой наблюдательности за невербаликой.
Исследования ученых однозначно установили, что мужчина в основном «думает» левым полушарием, а женщина способна использовать одновременно оба.
И, исходя из этого, запомните, что мужчина преимущественно думает логично, рационально, последовательно. Если данный индивид способен думать, а то разные попадаются.
Неверное понимание действий мужчин, превратное истолкование их слов, заставляет женщин эмоционально расстраиваться, душевно мучатся . И это ведет к конфликтам. Принцип различий мышления мужчин и женщин работает всегда.
В процессе общения между мужчиной и женщиной зарождается различного рода отношения: любовь, дружба, партнерские отношения, а в основе всех этих связей лежит наука – Психология отношений.
Елена Еленкова,
29-10-2012 18:26
(ссылка)
мужская тайна
Любая женщина иногда говорит такие слова: «C мужчинами всегда трудно. Трудно с мужем, любовником, бой-френдом, с сыном, с начальником, другом, водопроводчиком, продавцом... Со всеми.
Потому что мужчин трудно понять. Их поступки бывают алогичны, слова — лживы, эмоции немотивированны (точнее, определяются простейшими потребностями)».
И продолжит: «И как же ладить с ними, чтобы получить от него: деньги, секс, штамп в паспорте, ребенка, новую шубку и т. д.».
Чтобы найти этот верный подход и научиться управлять мужчиной, надо изначально научиться его понимать. То есть четко знать, что он имеет в виду, когда он не пускается в пространные объяснения.
Чтоб раскрыть некоторые особенности мужчин хочу привести такую метафору, она наведет вас на правильные ассоциации, вы же женщина и умеете читать подтекст.
Мужчина подобен солирующему инструменту в духовом оркестре – Трубе.
Этот инструмент обладает ясным, благородным и величественным звуком, оставляя неизменно глубокое и убедительное впечатление. В умелых руках музыканта труба издает звучный, горделивый и величественный звук. А вы видели на трубе всего «три кнопки».
Примем эту метафору, и разберем какие «три кнопки» позволяют извлечь из мужчины всю гамму его благородства, ответственности, нежности и романтизма.
Первая кнопка.
Для мужчины главное – успех, доказать другим, что он умнее, благороднее, сильнее и выше других. Даже если он это не проговаривает, то услышать это будет рад, поэтому он любит, когда женщина восхищается им.
Мужчины реагируют на комплименты в их адрес не менее благосклонно, чем женщины, только внешние проявления у них скуднее.
Так если мужчина успешен, оценен обществом, а вы каждый вечер его гнобите, упрекаете по пустякам. Он смертельно обидится на вас, затаит злобу и уйдет: в телевизор, компьютер, алкоголь, а хуже того к другой женщине.
Мужчина не приемлет критики в свой адрес, особенно если она справедлива. Критикой можно навредить самой себе, она возвращается бумерангом. Критика – это проявление агрессии, а мужчина, ощутив эту агрессию, займет оборонительную позицию. И точно улучив момент, чтобы вам ответить ударом на удар! Поэтому не упоминайте постоянно о его промахах и недостатках. Можно лишь ненавязчиво сказать в форме «а вообще, ты был бы вне всякой конкуренции, если бы…» и добавить «по моему мнению…., но решать тебе».
Но даже при споре с мужчиной знайте, что у вас есть, собственная точка зрения и возможность не соглашаться с его мнением. И это различие во взглядах, иные суждения, противоречия позволят еще больше раскрыться вашему партнеру. Мужчин привлекают смелые, уверенные в себе, своевольные женщины – они ведь бросают «вызов охотнику», значит, их стоит покорять.
Дайте ему возможность поспорить доказать свою правоту, привести убедительные аргументы. Разные мнения – еще не размолвка.
Помните, что в эмоциональных вопросах мужчина более уязвим, поэтому не напрягайте его. Самое главное не плачьте, не нудите, а старайтесь быть жизнерадостной и не бойтесь показаться глупой или в чем-то не сведущей. У него появится возможность поучить вас, возникнет ощущение, что он такой умный, острослов, с чувством юмора. Мужчины чувствуют себя комфортно, если испытывают интеллектуальное превосходство над женщиной.
И это превосходство тем более ценно, что оно возвышает его над достойным «соперником». А вы показываете, что у вас есть уважение к себе, самодостаточность, внутреннее чувство уверенности.
А угодливость и унижение перед мужчиной спровоцируют его на доказательство своей мужской силы, и он начнет «вытирать о вас ноги, как о тряпку».
Мужчинам необходима женская похвала, хотя они в этом не признаются. Комплименты мужчинам должны быть направлены на то, что им важно: карьера, ум, его сила, успешное дело.
Сохраняйте баланс между порицанием и похвалой, он должен знать, что если будет хорошим, то обязательно заслужит поглаживание.
Вторая кнопка.
Мужчина готов раздавать советы, посильно помогать, ведь этим он утверждает свою значимость и самодостаточность.
Поэтому, как только будет произнесена фраза «милый, дорогой, любимый, хотела бы с тобой посоветоваться» или «мне нужен твой мудрый совет», то не сомневайтесь, незамедлительно увидите рядом заинтересованного человека. Не бойтесь показать мужчине, что вы нуждаетесь в его помощи, совете, покровительстве.
Однако и тут стоит соблюдать аккуратность. Не нужно создавать впечатление, что вы готовы переложить все свои проблемы на его плечи.
Покажите, что и сами можете что-то решить, имеете свою точку зрения, но так как, считаете ИМЕННО ЕГО авторитетом и умницей, обращаетесь к нему за советом.
Когда мужчина дает вам совет, помогает в чем-то, то он как бы вкладывает в вас свой труд. И эти вложения более ценны, чем дорогие подарки или деньги, этим вы позволите ему ощутить чувство собственности в отношении вас. И у него возникнет инстинкт защищать «свое добро» от посягательств других.
Мужчине нужно точно сформулировать то, что вы от него хотите.
Смотрите в супермаркете как некоторые мужчины, подбирают товар по бумажке. Кто-то подумает вот подкаблучник, но, увы, у него просто умная жена. Она не пилит, а, зная психологию, формулирует задание, облегчая жизнь любимому.
Ведь мужчина не только должен помогать, но он и любит выполнять посильную работу по хозяйству. Поэтому не предъявляйте общих требований: гвоздь не прибит, дверца в шкафу не закрывается и вообще давно пора делать в квартире ремонт. Он же не может сорваться и начинать прибивать, строгать и белить.
А когда вы ему нарисуете перспективу, определите с ним план конкретных действий, вот тогда получите и результат! Что важно получите уважение, любовь, нежность от вашего мужчины.
Так же не заставляйте его делать то, что он не умеет или у него плохо получается. Есть же вещи, что ему удаются, похвалите его за это, он потом постарается и проявит инициативу. Разумно лишний раз обратиться к мужчине за помощью, побуждая его проявить покровительство и заботу. Ваша чуткость и женская интуиция помогут вам избежать превращения в надоедливую особу.
Третья кнопка.
Важная сфера, где мужчине необходимо почувствовать успех – это секс, и когда он уверен, что с сексом у него все в порядке, он не ринется искать успех на стороне.
Учитывайте еще не маловажную деталь, что мужчина наслушался разных баек, поверил легендам, что нужно женщинам от секса, и вот он не умело приступает к реальным действиям.
И если вы надсмеетесь или не удачно пошутите, то вы срубите под собой сук. Подыграйте ему, он еще научится, и все встанет на место.
Мужчина обожает женщину, способную разделить с ним инициативу в сексе и не стыдиться этого. Она умело и тонко показывает, что хочет его, а это действует на него возбуждающе.
Даже если вы поссорились, вы обижены, понимаете, что сейчас сдаться, это действительно «сдать позиции», никогда не делайте это демонстративно.
Ведь вы сами знаете, что когда любишь, то хочешь его, и даже если вы выдержите немного паузу, пусть у мужчины создастся впечатление, что вы просто хотите немного подразнить его, а для этого поиграть в завоевателя. А уж после такой игры и секс будет достаточно ярким и эмоциональным.
И не удивляйтесь, что мужчина после секса спрашивает: «Тебе было со мною хорошо?». Этот глупый вопрос направлен на то, чтобы вы укрепили в нем мужское самомнение.
Ответьте: «Ты самый лучший!». Вот и все, что ему хотелось услышать. Мужчины не любят холодных и равнодушных по отношению к ним женщин.
Так же мужчин раздражает напускная женская сексуальность, он сразу чувствует фальшь и подозревает, что им манипулируют. Ведь секс – это та важная сфера взаимоотношений, где он должен чувствовать свой успех. И если женщина не показывает свою заинтересованность в сексе с ним, если она критична к его «успехам», знайте, он станет к вам безразличен.
Но не принимайте так прямолинейно эту метафору про «Трубу», конечно же, с мужчиной управляться довольно сложно и тут нужно учитывать множество моментов.
А вообще помните, что каждый должен иметь психологическую свободу и позволяйте это делать мужчине. И тогда ваши общие интересы будут расширяться, и укреплять ваши взаимоотношения.
Старайтесь меняться сами, а мужчина потянется за вами.
Не требуйте постоянно – излишнего внимания и заботы, не ревнуйте без повода, особенно к работе, друзьям или увлечениям.
Мужчина не терпит контроля над ним. Любое принуждение воспринимается мужчиной как покушение на его свободу: «Поедем к маме! Пойдем в магазин, кино! Приедет моя подруга, будь повеселее».
Вы тут же получите негативную реакцию на такие императивные высказывания. Мужчина отвергнет даже те предложения, что интересны ему и увлекательны, просто у него такая реакция.
Найдите слова и форму и увидите, что мужчина согласится даже на то, что ему не очень хочется. Он же не чурбан и не враг себе и понимает, где ему хорошо.
Метод кнута и пряника безотказен в любой ситуации. Держите своего партнера в тонусе, он должен знать, что может потерять вас. Этот «страх потери», заключается не в том, что у вас реально появился поклонник, и ему вы отдаете предпочтение. А намек на возможность, что «поклонник» может появиться.
Но помните, что часто попадается не мужчина «труба» (хоть и жизнью потрепанная), а дудка из отдела детских игрушек, но зато какая красочная….
Не пропустите «трубу», может быть, это так с ней жизнь поступила, так можно и нужно сделать так, чтобы она заиграла солирующим гласом и звала к семейным свершениям….
Елена Еленкова,
30-10-2012 15:44
(ссылка)
Различия мужской и женской психологии
В чем обычно обвиняют мужчин представительницы прекрасной половины человечества?
Это невнимательный, черствый, эгоистичный мужчина. Ну, прям, козел и сволочь.
А кто такая женщина в мужском понимании?
Обидчивая, сварливая дура, которая идет на поводу у своих эмоций и поступает нелогично.
Почему у нас складывается такое мнение друг о друге?
Каждый человек уникален и неповторим. Нет на свете двух одинаковых камней, а тем более людей.
Но при всем людском многообразии есть различия, которые сразу бросаются в глаза - различия между мужчиной и женщиной.
И они не только во внешних отличительных признаках пола. Оказывается, одноименные внутренние органы у мужчин и женщин действуют несколько по-разному, у них различная интенсивность обмена веществ, частота дыхания и сердечных сокращений, состав крови и многое другое.
А уж поведение, психология – так и вовсе различны!
При понимании особенности психологии мужчин, немного остановимся на различиях психологии мужчин и женщины.
По быстроте восприятия и душевной подвижности женщина заметно превосходит мужчину. Женщины, например, читают быстрее, чем мужчины, и лучше, с большими деталями излагают прочитанное. Считают они обычно быстрее мужчин, лучше запоминают.
Многие конфликты, непонимание, ссоры между мужчинами и женщинами зачастую происходят из-за того, что мы не учитываем присущие нам от природы различия, которые касаются, в том числе, и особенностей функционирования мозга. Чем отличается мозг мужчины и мозг женщины? У мужчин на 4 миллиона больше мозговых клеток, чем у женщин. Однако женщины по тестам умственных способностей показывают более высокие результаты.
У женщин в обоих полушариях находятся области речи, вследствие чего женщины лучше владеют речью и зачастую выбирают себе профессии, в которых могут проявить свои вербальные способности. За речь отвечает левое полушарие, однако у мужчин там нет отдельного специального центра речи. Возможно, среди других причин этим объясняется неразговорчивость мужчин по сравнению с женщинами.
Идем дальше.
Мужчины лучше ориентируются в пространстве, выполняют задания, требующие пространственного мышления, разбираются в технике и математике.
Они часто подшучивают над женской логикой и способностью женщины адекватно управлять автомобилем и парковаться, но при этом не замечают, что оказываются совершенно беспомощными в простых бытовых ситуациях.
«Дорогая, ты не видела мои ключи (очки, галстук, носки, часы и т.д.). Почему они вечно все теряют? Ведь кефир стоит в холодильнике, а часы лежат на столе, буквально «под носом».
А самое ужасное, супруг может прийти с работы и не заметить новую прическу жены! Это можно объяснить тем, что мужской мозг плохо умеет фиксироваться на деталях, ему важно ухватить главное.
Кроме того, поле зрения мужчины уже, чем у представительниц противоположного пола. Такое «туннельное» зрение не позволяет ему окинуть взглядом комнату и сразу выделить нужный предмет, он станет осматривать ее сегмент за сегментом.
Но любые правила имеют исключения.
Это справедливо и для всего написанного выше.
В среднем, 80–85% мужчин обладают ярко выраженным мужским складом ума. У оставшихся 15–20% будут в той или иной степени проявляться отдельные черты, характерные для женского ума.
Причина этому – недостаток тестостерона на ранней стадии развития эмбриона (на 6–8 неделе беременности).
Для 90% женщин типична женская логика, а у 10% мозг более или менее близок по своим характеристикам к мужскому, поскольку их центральная нервная система подверглась в утробе матери воздействию избыточной дозы тестостерона.
Как видите, особенности структуры мозга способны объяснить некоторые различия в поведении и восприятии окружающего мира представителей разных полов. Но очень многое зависит еще и от культуры, а также от воспитания.
Гендерное поведение находится под постоянным давлением культурных норм, которые устанавливают, что полагается делать мужчинам, а что – женщинам, как каждый из них должен себя вести.
Большая наблюдательность характерна для женщины в обыденной ситуации. В ситуации же стресса, опасности женщина скорее "теряет голову", а вместе с этим и наблюдательность.
Женщина сможет понять, что необходимо учитывать прямолинейность и конкретность размышлений мужчины. Не прерывать его на полуслове. Ведь это различие кроется в строение мозга. В языковых центрах мозга женщины на 17% больше нейронов, чем в тех же самых зонах у мужчин. Поэтому во всех странах мира девочки в среднем начинают говорить раньше мальчиков. Кроме того, речь девочек более внятна, их родителям приходится гораздо реже обращаться к логопеду, а в школе у девочек реже возникают проблемы с русским языком и литературой. Неудивительно, что и потребность в общении у взрослой женщины выше, чем у мужчины.
А еще женщины могут делать одновременно несколько дел и в разговоре «перескакивать» с одной темы на другую, для них это вполне естественно и друг друга они прекрасно понимают.
А для мужчины такой разговор будет казаться не логичным. Мужской мозг требует последовательного изложения мыслей, и может сосредоточиться на выполнении только одной задачи (Юлий Цезарь – исключение из правил).
Если мужчина сидит за компьютером и чем-то там увлечен, а женщина пытается в это время что-то ему рассказать, то у нее мало шансов быть услышанной.
Весь у любимого «процессор» занят практически на все 100 %. Да что там компьютер, попробуйте заговорить с мужчиной, пока он бреется.
Спросите его, что он думает о вашем будущем отпуске. Он или порежется, или на время прекратит бриться. А для женщины не составит никакого труда одновременно болтать с подружкой по телефону, красить ногти и присматривать за ребенком.
Такая разница объясняется тем, что на протяжении многих веков мужчина оттачивал навыки охотника (это требует концентрации внимания и немногословности), а женщины занимались собирательством (внимание рассеяно на несколько объектов), воспитанием детей и поддержанием домашнего очага (отсюда и способность делать сразу несколько дел, иначе было бы просто не справиться).
Елена Еленкова,
06-08-2013 09:55
(ссылка)
Las Vegas. Видеомонтаж Елена Еленкова.Композитор OLEGDVJ PO
Елена Еленкова,
30-10-2012 16:00
(ссылка)
Особенности эмоциональности мужчин.
С детства мальчиков учат подавлять эмоции. Да подавлять! Это не очень хорошо! Я говорю не про слезы и нытье. Мальчиков не учат выражать эмоции. Девочка выражает свои эмоции более широко. Ведь мальчикам не позволяют просто быть самим собой в выражении эмоций, а так хочется быть эмоциональным. Это и физиологическая и психическая потребность. Такие ограничения и установки не проходят бесследно и наносят отпечаток на всю жизнь. Отсюда и замкнутость, агрессивность, несдержанность у большинства мужчин. Они хранят молчание с целью подавить свои истинные эмоции. Кажется, что у них вообще нет никаких чувств. Ну, а если уж что-то их достанет, то тут взорвался вулкан. И вот мужчина производит впечатление, что не способен выразить эмоции. Дело не в этом, просто они не могут, во-первых, понять их, во-вторых, - выразить эмоции словами. Если женщина может рассказать о своем эмоциональном переживании, которое она испытывала накануне. То мужчина в лучшем случае промычит что-то невнятное.
Общество предопределяет готовую мужскую роль - серьезного, замкнутого мужчины - и большинство смиряется с этой ролью. Хотя мужчина мечтает встретить человека, с которым можно было бы открыться и поговорить по душам. И ведь находит такую женщину или друга за бутылкой.
Рассмотрим особенности эмоциональности мужчин:
Мужчины уверены, что говорить о своих чувствах, переживаниях и эмоциях - значит вести себя не по-мужски.
С детства им запрещают проявлять эмоции, и они учатся игнорировать свои чувства. Эти психологические установки выстраиваю «оборонительные сооружения» в своем поведении. Негласное предписание говорит, что мужчине не стоит проявлять свои эмоции, поэтому он вынужден принимать удары судьбы с улыбкой на лице. Со временем мужчинам легче не чувствовать ничего, чем соприкасаться с неприятным чувством стыда и вины. Из-за того, что мужчина не подготовлен к выражению эмоций, он и склонен к таким состояниям, как алкоголизм, наркомания и асоциальное поведение. Это своеобразный выход из внутренней эмоциональной изоляции. Мужчины боятся чувств и их проявлений и если его вынуждают это делать, он сердится. Мужчина мыслит: «Кто знает, что будет, если я перестану себя контролировать и держать в руках?» И припоминая эмоциональность женщин, думает: «Если с женщинами происходят истерики, то до чего может дело дойти со мной, если я перестану сдерживать себя?» Для них - чем меньше эмоций, тем безопаснее. Они во всем сомневаются и относятся ко всем недоверчиво. Мужчина поэтому рефлексивен. С такими людьми очень трудно окружающим, ведь достучаться до них очень непросто.
Большинство мужчин не умеют выражать словами свои эмоции.
Мужчины чаще всего абсолютно не разбираются в эмоциях, а вы хотите, чтобы он еще рассказал про это. Мужчины чувствуют, испытывают затруднения с описанием чувств, как собственных, так и чувств других людей. На вопрос: «Какие чувства это у вас вызывает?» - многие мужчины не могут четко сформулировать ответ. Обычно они говорят: «Я не знаю, что я чувствую». Со временем, у многих мужчин происходит отмирание эмоций. Сначала мужчина не может дать себе отчет, что именно он чувствует, потом он путается в своих эмоциях. Устав от неопределенности, он приходит к выводу, что лучше вообще не идти на поводу у чувств, нужно жить рассудком, избегая чувств. Так, отсутствие эмоций доставляет мужчинам неприятности не только потому, что окружающие недовольны их бесчувственностью, но и потому, что они сами не способны предвидеть и понять чувства других людей.
Например, отец, который боится испытать страх или печаль, будет кричать на ребенка, требуя, чтобы тот перестал плакать, вместо того, чтобы выслушать его. А разве муж не кричит на женщину и даже руки распускает, потому что его напрягают эмоциональные катастрофы. Собственные нерешенные проблемы в эмоциональной сфере всякий раз будут приводить к неправильному поведению и отношению к другим людям.
Женщина не понимает, как это мужчина не может выразить свои эмоции.
«Краткость - сестра таланта» - такова манера разговора большинства мужчин. Где-то на уровне подсознания они считают разговоры чем-то недостойным, называя их пустой болтовней, и больше ценят дела, чем слова. «О чем говорить?» - задают они вопрос. «О работе - понятно, об армии - тоже, о спорте и политике - можно. А что говорить о чувствах?» Мужчины даже не подозревают, что можно говорить о своих переживаниях. Они просто не способны выражать свои чувства словами. У них эмоциональный словарный запас ограничен. Их внутренняя эмоциональная жизнь остается закрытой.
Мужчины маскируют свою некомпетентность в эмоциональной сфере деловым видом, уверенным поведением, прячутся под видом сдержанности и силы. Это своего рода самозащита. Им кажется, что это и есть мужественность, что в этом проявляется настоящий мужчина.
Такие мужчины подавляют женщин своей логикой, как бы наказывая их за излишнюю эмоциональность. И часто за изображением показной храбрости скрывается глубоко запрятанное желание быть понятым, открытым и искренним. Но воображаемые, мнимые мужские достоинства не позволяют мужчине разобраться в себе и решить эти внутренние проблемы.
Мужчинам сложно рассортировать свои чувства.
Мужчинам трудно проводить различия между эмоциями и физическими ощущениями. Например, перед каким-то важным событием на работе они могут чувствовать слабость и будут убеждены, что что-то не так на физическом уровне, а на самом деле причина в том, что они испытывают тревогу. Путаница с чувствами заставляет их жаловаться на неопределенные проблемы. На практике это проявляется так: на вопрос жены «что с тобой?» муж говорит: «Мне плохо. Дай мне побыть одному. Я, наверное, заболел».
Мужчины выражают свои эмоции в действии.
Родители и педагоги направляют мужчин на результат, поэтому они склонны выражать свои эмоции в действии, а не переживать их внутри. В семье мужчины часто выражают любовь не в ласковых словах и нежности, а в обеспечении домочадцев. «Приношу деньги в дом - значит, люблю, забочусь» - вот их логика. Жена спрашивает: «Ты меня любишь?» Муж отвечает: «Ну, я же живу с тобой».
Мужчины согласятся с тем, что любовь - это, скорее, действие, чем чувство. Они будут стремиться изменить внешние обстоятельства, а не поменять отношение к ним внутри себя. Такой путь решения проблем для них более приемлем.
Мужчины избегают ситуаций, требующих проявления эмоций.
Вообще, мужчины склонны не решать проблемы, а откладывать или забывать о них. Они не хотят испытывать чувства, которые проявляются при решении ситуаций или обсуждении проблем. Поэтому они избегают этого в надежде, что все решится само собой, и ни о чем не нужно будет говорить.
Бегство от решений часто доводит до осложнений возникших обстоятельств. И тогда никуда не деться от чувств и эмоций. Приходится решать. Но иногда все разрешается само собой, и тогда мужчины гордо говорят:
«Я же говорил, что не стоит волноваться».
По мнению женщин, это безразличие. Но отгораживание для мужчин - это способ облегчения своих физических и душевных мук. К примеру, в семейных конфликтах мужчины быстрее, чем женщины, чувствуют ухудшение физического состояния и всеми силами пытаются уйти от ссоры. Мужские нервы не выдерживают, в то время как женщина еще вполне способна продолжать бурную дискуссию.
Так что избегание трудных разговоров и выяснения отношений – защитный механизм мужчин.
Елена Еленкова,
21-07-2013 20:34
(ссылка)
Видеомонтаж как способ художественного мышления.
Я решила познакомить молодых артистов , начинающих любителей видеосъемки, а так же всех тех ,кто ищет развития в своём творчестве с основными определениями и способами монтажа . По сути , это мой конспект , самое ценное чему я научилась у Л . В . Кулешова , выдающегося режиссера и теоретика кино , с его именем связано рождение первой в мире государственной киношколы - нынешнего ВГИКа . А так же у профессора А . Г .Соколова – режиссера и автора книг по теории и практике режиссуры и монтажа .
Этот материал преподают на первом курсе ВГИКа . Познакомившись с основными понятиями , артисты сами смогут определить уровень профессионализма режиссера по его подготовке к съемкам клипа . Смогут наравне со съемочной группой участвовать в процессе съемок и монтажа , а так же не допустить ошибок и безвкусицы , зная , что хорошо , а что недопустимо и какие приёмы могут вызвать агрессию и неприятие у зрителей .
Удачный клип – это совокупность работы команды , в которую входят режиссер ,оператор , монтажер , колорист, композер , специалист по 3 –Д моделированию . Задачи у каждого свои , но их объединяет одно : они должны четко понимать, что такое ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО МОНТАЖ , тогда успех обеспечен.
Итак ... Монтаж – одно из важнейших действий в экранном творчестве .Работа над фильмом или передачей начинается с монтажа и заканчивается монтажом , хотя мы это не всегда понимаем .
В 1917 году Л . Кулешов написал : « Для того , чтобы сделать картину , режиссер должен скомпоновать отдельные снятые куски ,беспорядочные и не связанные , в одно целое и сопоставить отдельные моменты в наиболее выгодной , цельной и ритмической последовательности, так же как ребенок составляет из отдельных разбросанных кубиков с буквами целое слово или фразу .»
В этом изречении сказано самое главное о монтаже . Монтаж есть способ компоновки содержания и смысла произведения из отдельных «кусков ». Для выразительности произведения требуется творческий поиск наиболее выгодных вариантов сочетания отдельных сцен , событий, действий .Метод , которым все это достигается , есть метод сопоставления кусков . А полученная , методом наиболее выгодного сопоставления моментов последовательность , должна иметь ритмическую организацию . Проще говоря , наше мышление , с точки зрения современного понимания , на осознаваемом уровне целиком и полностью строится на методе сопоставления . А использование метода сопоставления называется – монтажом .
Монтаж - способ художественного мышления. Художник ,который творит для экрана , мыслит образами . Он монтирует , сопоставляет эти образы внутри кадра , чтобы выразить определенный смысл и вызвать желаемое переживание зрителя .
Психологи утверждают , что процесс поступления информации в наше сознание всегда и во всех случаях имеет дискретный , прерывистый ,кусочный характер . Дробление на куски совершенно необходимо для нормального хода восприятия .Когда на смену монтажа фильма короткими кадрами пришел внутрикадровый монтаж длинными планами , наше зрение , наши органы восприятия и соответствующие отделы мозга стали сами , независимо от режиссеров, членить на куски поток непрерывно предлагаемых с экрана образов . Членение на куски и сопоставление кусков – тоже составная часть человеческой природы восприятия и мышления . Монтаж экранного произведения короткими кадрами – лишь одна из форм использования особенностей , свойств человеческой природы . Она проявляет себя совершенно одинаково и в момент любования пейзажем и перед экраном телевизора .
Стоит посидеть вечерок перед телевизором, который покажет вам и передачи новостей, и развлекательную программу, и парочку фильмов с ужасами и убийствами, и несколько песенных клипов, и несметное количество рекламных роликов, как голова начинает пухнуть. Чтобы такого не случилось, зрители, естественно, приспосабливаются. Часть передач смотрят, что называется, — «вполглаза», часть фильмов слушают «вполуха»,часть пропускают вообще и лишь незначительный объем вещания просматривается ими со всем вниманием.
Дело здесь не только во вкусах, пристрастиях, интересах, несовпадениях интеллектуального уровня и духовных потребностей. Часть беды заключается в недостатке профессионализма у тех, кто с апломбом именует себя профессионалами. Попробуйте расспросить рядового зрителя о том, что он видел в передаче новостей, и вы убедитесь, что в его памяти остались невнятные обрывки пластических образов. Он вам скажет, что видел людей в камуфляжной форме, кажется в Чечне, что видел, как где-то стреляют, какие-то вырезки из газет, которые невозможно прочитать, что видел двух президентов. И это при том, что память человеческая работает в десятки раз продуктивней, когда ей предлагается изобразительный материал, а не только словесно-логический. А если попросить пересказать пластическое содержание
какого -нибудь клипа, то результат будет совсем удручающим. Съемки сюжетов и передач ряда местных студий кабельного телевидения оставляют еще более плачевное впечатление. Беда в том, что неупорядоченное ,бессвязное мелькание кадров не осознаваемо утомляет зрителей.
Дело в том, что лозунг «зритель проглотит все!» был вывешен в студиях, где еще только начинались первые передачи. Самое удивительное другое. Зритель действительно «проглатывает»всё, что ему предлагается. Проглатывает, но не усваивает! Это не остается в его памяти, в его сознании, в его душе.
Такие передачи, сюжеты, очерки действуют на зрителя по принципу: в одно ухо влетело, в другое — вылетело. Хотя камера была цифровой, а монтаж нелинейным, применялись компьютерная
техника, спецэффекты и сорокаканальный пульт записи звука.
Терминология и графический язык.
Одна из главных бед современного российского кинематографа , одна из главных причин его упадка недостаток профессионализма, недостаток знаний, которые следовало бы усваивать еще на
школьной скамье.
Режиссер, как главная фигура творческого процесса создания экранного произведения, обязан владеть специальной терминологией в совершенстве, уметь объясняться на профессиональном языке четко и точно, исключая возможность неверного толкования смысла своих заданий, планов, идей.
Начнем с понятия «кадр». Что это такое — кадр". Кадр еще иногда называют планом. Эти понятия в некотором смысле являются синонимами и подразумевают одно и тоже. Кадром или планом называют обычно кусок пленки на котором зафиксировано изображение, снятое в результате одного пуска камеры. Включили камеру — начался план. Работает камера — увеличивается длина плана. Остановили аппарат — закончился кадр. Он снят .
Кадр или план — своего рода «кирпич», некая единица при сборке, монтаже изображения. Он может быть уменьшен, урезан в окончательном варианте. Но все равно от склейки до склейки, от стыка до стыка кусочки изображения будет называться планом или кадром.
«Стык» — это место соединения двух кадров, двух планов, где конец первого соединяется с началом второго. То же самое называется «склейкой».
У слова «план» есть второе значение, которое не совпадает по смыслу со значением слова «кадр». Оно связано с обозначением масштаба съемки, с выбором крупности съемки объекта. В обиходе профессиональных разговоров обычно говорят: «крупный план», «общий план». Можно допустить выражение: «кадр снят слишком мелко» или «кадр имеет недостаточную крупность». Хотя с точки зрения русского языка эти выражения не блещут изяществом, но они приняты в профессиональном языке и не вызывают вопросов у коллег. Но никак нельзя сказать: у меня в руках «средний кадр» или «общий кадр». В этом случае собратья по творчеству вас не поймут, а потом еще нелестно отзовутся.
Крупность плана определяется потому, что зритель видит на экране, какое изображение ограничено рамкой, какая часть объекта или пространства отображена на пленке в рамке кадра по отношению к единому масштабу крупности. Лев Кулешов предложил различать шесть основных планов крупности, что позволило ему вывести некоторые общие закономерности восприятия изображения с экрана при смене кадров в зависимости от их крупности.
Термин «кадр» тоже имеет второе значение изобразительное. Операторы обычно говорят: «мне нужно построить кадр»,«мне нужно выстроить композицию кадра», «мне нужно осветить кадр»... В этом случае подразумевается кусок пространства, который оператор видит в камере. Актера часто просят войти в кадр те занять место в поле зрения камеры .
Особое место в профессиональном языке общения творческих работников занимает графика.
Раскадровкой называется нарисованная на бумаге последовательность кадров в рамке с изображением объекта съемки в момент его главного действия . При этом задаётся предполагаемая крупность плана. Проставляются номера и длительность каждого кадра .Каждый режиссер и оператор должны уметь графически показать друг другу , что они хотят увидеть в кадре . Таков язык профессионального общения творцов .Посмотрел оператор , осветитель ,ассистент в раскадровки и сразу увидел и понял, что от него требуется для подготовки к съемки очередного кадра . И никаких отговорок , что не знал , не понял . Чтобы выполнить раскадровку и нарисовать план мизансцены не обязательно быть художником . Вполне достаточно прорисовать все условно :точка , точка , огуречик получился человечек . Это потом, если вы хотите получить денег под проект , приглашают художника прорисовать все достойно для показа спонсорам .
Многие наши режиссёры ,ставшие классиками кино , всегда до съёмок прорисовывали все свои картины, т.е. рисовали всю последовательность кадров фильма . Это позволяло им и их коллегам по творчеству заранее увидеть , представить себе будущую картину и свои задачи на площадке : расположение камер , света и т.д . С уходом классиков из жизни следующее поколение растеряло эту высокую профессиональную культуру подготовки к съёмкам .А с ней и высокий профессионализм творчества .
Ракурсом в экранном творчестве называется угол зрения аппарата на объект съемки .
Главным документом и результатом подготовки съемочной группы и , в первую очередь, режиссёра к производству является постановочный проект . По его качеству , по степени детальности проработки будущей съемки ,можно судить о профессионализме постановщика .По нему можно понять , что задумал режиссер , что он хочет передать зрителям и какими средствами это будет достигнуто .
В постановочном проекте раскадровки и планы мизансцен представляют собой ключевую часть концепции будущего произведения наряду с режиссерским сценарием .
Самое дорогое в производстве фильма – съемочный период .От степени его продуманности и проработки зависит не только сроки и денежные затраты , но , что не менее важно , - творческий успех, качество художественного воплощения замысла .
Существует 6 основных видов крупности планов .
1 . Деталь . Глаз человека с бровью и частью носа .
2 . Крупный план . Лицо человека во весь экран по вертикали . Над головой и под подбородком остаются небольшие зазоры между лицом и рамкой кадра . За головой просматриваются плечи .
3 . 1 – й средний план . Часть фигуры человека , взятая в рамку кадра чуть выше пояса .
4 . 2-й средний . Фигура человека по колено.
5 . Общий план . Человек заключается в рамку кадров так , что над его головой и под его ногами остается небольшое пространство до рамки .
6 . Дальний план . Фигура человека в этом случае чрезвычайно мала .Она составляет 1/7 -1/10 часть высоты экрана .
Иногда операторы , снимая лицо , обрезают те оставляют за кадром часть лба и часть подбородка . Такой план называют сверх крупным .
Выбор крупности плана – ответственный момент в работе режиссёра и оператора, проявление их способностей и монтаже , в умении видеть и чувствовать кадр и его эмоциональное наполнение .
Общие закономерности монтажа кадров .
Всем хорошо известно , что любой фильм или видеоклип состоит из множества отдельных кадров . Как соединить , склеить , обрезать , вставить ,состыковать соседние кадры ? Вот задача , которую каждый режиссёр и монтажер решают для себя сначала в своём воображении , потом в раскадровках , затем на съёмочной площадке или при расстановке камер в студии , и , наконец , при сборке своего произведения .Бывает часто , что задиристые режиссёры так снимают материал , что никакой первоклассный монтажер не может превратить его в членораздельное произведение . Причина поражения таких режиссёров проста –отсутствие профессиональных знаний .
В монтаже изображения существуют две противоположные задачи : сделать стык незаметным для зрителя , и , наоборот, стыком выделить что – либо , проакцентировать для зрителя . Естественно , что одно не может быть заменено другим без ущерба для смысла , для передачи содержания , для целенаправленного воздействия на эмоции зрителей . А именно к этому приводит , как правило , отсутствие профессиональных знаний . Убогая невыразительность , которая случается у снобов экрана от зазнайства , - еще один распространённый случай в кино и особенно на телевидении .
Особенности восприятия человеком зрительных образов сформировали 10 принципов монтажа , соединения кадров ,которые в одном случае следует строго соблюдать , а в другом – зная меру ,нарушать , те пользоваться своим знанием для акцента .Без учета этих принципов при решении любой творческой задачи обойтись просто невозможно .
Десять принципов монтажа .
Принцип первый. Монтаж по крупности .
Режиссёр обязан продумать все стыки кадров , чтобы зритель не потерял нить рассказа , не заблудился в экранном пространстве , не ощутил грубых перескоков с кадра на кадр , дрыжков изображения .Во избежание подобных ляпов режиссёру необходимо знание монтажа , как школьнику таблица умножения .
Итак, монтаж по крупности определяет допустимые и недопустимые изменения масштаба съемки одного и того же объекта в соседних кадрах , следующих друг за другом в окончательном монтаже внутри одной непрерывно развивающейся сцены .
Вековая практика показала , что легко и без спотыкания смотрится переход по крупности через план , от крупного ко второму среднему , от первого среднего к общему и обратно . Как бы исключение из этого правила составляют стыки деталей крупного плана , дальнего и общего планов .Переход от кадра к кадру будет плавным и незаметным только тогда , когда их крупность и композиция будут ощутимо отличаться ,но не принудят зрителя дополнительно напрягать сознание и искать косвенные подтверждения , чтобы понять , что в соседних кадрах снят один и тот же объект .
Принцип второй . Монтаж по ориентации в пространстве .
В общем виде принцип монтажа двух кадров по ориентации в пространстве гласит: съемка двух объектов, взаимодействующих друг с другом ,должна производится строго с одной стороны от линии их взаимодействия .
В таких случаях обычно пользуются самым простым приёмом определения , куда должен быть направлен на экране взгляд того или другого персонажа . Для этого режиссёр и оператор до съемки решают , с какой стороны от линии взаимодействия они проведут съёмку .Соответственно от этого направления выставляется свет . А дальше - они следят за тем , чтобы взгляды артистов сцены во всех кадрах были направлены так , как в первом кадре .
Принцип третий . Монтаж по направлению движения основного объекта в кадре .
Общее правило гласит : на стыке кадров запрещается изменение направления вектора движения объекта с правого на левое по отношению к вертикальной линии .
Вывод прост : если вы сняли мерседес , движущийся по направлению от камеры , но чуть влево , то такой кадр никак не монтируется со следующим , в котором тот же автомобиль едет от нас , но чуть вправо от аппарата . Такое изменение хода движения объекта в соседних кадрах всегда вызывает у зрителя ощущения рывка на экране . Комфортность восприятия стыка соседних кадров с движущимся объектом можно обеспечить , если выполнить съемку с изменением направления движения в пределах 90 градусов , но обязательно по одну сторону от вертикали .
Принцип четвёртый . Монтаж по фазе движущихся объектов в кадре .
В игровом кино для простоты и точности выполнения стыков подобных кадров пользуются простейшим приёмом : проводят съёмку таких планов с захлёстами . Это означает , что часть действия , на которое придётся склейка , снимают два раза. Все , что движется циклично и снимается последовательными планами , должно быть смонтировано с соблюдением фаз цикличности , создавая впечатление непрерывности хода движения и действия . Например , идущий строй солдат ,скачущая лошадь и всадник , съемка оркестра и дирижера .
Принцип пятый . Монтаж по темпу движущихся объектов .
Выразителем темпа является не только частота совершения каких – либо циклических движений , но , и скорость перемещения объекта относительно фона ,и скорость его перемещения в пределах рамок кадра.
Чтобы выполнить требования сразу двух принципов межкадрового монтажа ( по крупности и по темпу ) для обеспечения комфортности восприятия , необходимо путь движения объекта при той же скорости движения во втором кадре сделать равным или почти равным тому , который объект проделал в предыдущем кадре .
Принцип шестой . Монтаж по композиции кадров .
В зависимости от намерений автором , центром композиции может оказаться и ложка с супом , и картина на стене , и всадник над обрывом ,и точка самолета над горизонтом . Общая закономерность принципа соединения двух кадров по композиции состоит в ограничении перемещения центра внимания в композиции двух стыкующихся кадров относительно друг друга . При соединении кадров должно обязательно происходить смещение центра внимания .Но насколько ? На какую часть горизонтали кадра ? Практика монтажа показала и подтвердила , что такой перескок внимания по горизонтали для сохранения плавности перехода от кадра к кадру не должен превышать одной трети ширины экрана .
Если случилось так , что центр композиции и внимания в соседних кадрах совпали по горизонтали и по вертикали , у зрителя возникает неприятное ощущение композиционного скачка . А если кадры были сняты статично , то это усиливает неряшливость монтажа .
Принцип седьмой . Монтаж по свету .
Принцип монтажа кадров одной сцены по свету распространяется на все виды съемок – как в павильоне , так и на натуре . Каждому ясно , что , согласно этому принципу , нельзя половину сцены снять в солнечный день , а вторую половину – завтра , в проливной дождь . Бывает так , что нужно доснять крупный план , а все уже забыли как падал свет на лицо артиста .Если снимается лицо , то тень от носа может стать короче или длиннее , но никак не должна перескакивать с левой стороны на правую .
Принцип восьмой . Монтаж по цвету .
В современном экраном творчестве цвет призван играть весьма существенную роль . Сам по себе , он – одно из выразительных средств наряду с движением , светом , композицией кадра .А потому , когда вы начинаете снимать какую – то сцену , стоит всегда задуматься над её цветовым решением , над тем ,как будут меняться и работать в кадре естественно или искусственно окрашенные пятна.
Принцип девятый . Монтаж по смещению осей съёмки .
Если с первой точки вы снимите второй средний план , со второй крупный , то на монтаже объект будет прыгать на зрителя как заяц .А это крайне раздражает в процессе восприятия экранного сообщения.
Трудно придумать более простой совет :сделайте вместе с аппаратом не только три шага вперед , но еще обязательно шаг в сторону , перенесите ось своего объектива вправо или влево ,чтобы новая композиция, с изменённым абрисом фигуры стала наиболее выразительной и более точно передавала содержание нового кадра . За счет даже небольшого изменения расположения центра композиции на плоскости экрана и по причине изменения контуров объектов и фона позади него произойдет такое изменение композиции следующего снимаемого кадра , которое зритель воспримет легко и , по сути , не заметит стыка кадров в монтаже .
Для ленивых профессионалов принцип съемки , требующий смещения оси съемки каждого следующего кадра , как кость в горле : еще и камеру двигать надо ! А для неумех – зазнаек – подводный риф , на котором они обязательно пробивают борт корабля своего профессионального авторитета .
А девятый принцип заключает в себе весьма простую истину : никогда не снимай следующий кадр , находясь на оси съёмки предыдущего кадра ! Сделай перед съемкой следующего кадра шага два в сторону и обязательно при этом измени крупность с помощью трансфокатора и дави на кнопку ПУСК сколько хочется . Но если отойти чуть влево или вправо , да еще немного приподнять или опустить камеру , то будет достигнуто особое изящество в композиционном решении каждого следующего кадра !
Этот принцип распространяется на съемки любого объекта : человека ,автомобиля и даже медведя. Только не забывайте сохранять направление взгляда героя или движения предмета в кадре при смене точек съемки .
Принцип десятый . Монтаж по направлению основной движущейся массы в кадре .
Что же такое – движущаяся масса в кадре ? Например снят кадр : на фоне леса на общем плане идет человек . В контурах его фигуры все видимые нами элементы перемещаются по экрану со скоростью движения этого человека . Не отдельно голова , брюки , пиджак , ботинки и кисти рук , а именно все одновременно . А человеческое и зрительское восприятие устроено так ,что наши глаза – в первую очередь и обязательно – направляются на движущийся объект , стараются ухватить и разглядеть его . И при этом наш взгляд почти безотрывно сопровождает этот предмет .
Так вот – голова , пиджак, брюки , ботинки и кисти рук вместе представляют собой некую движущуюся массу , которая в данном случае занимает небольшую часть экрана .И в жизни , и на экране сначала мы впиваемся взглядом в любое , что движется , а только потом начинаем разглядывать , что же это такое . Движущийся объект может занимать в кадре любую часть его площади , и даже весь кадр целиком .Все , что находится в пределах силуэта этого объекта , движется по экрану и в первое мгновение представляет собой для зрителя движущуюся массу. Поэтому десятый принцип монтажа определяет , как нужно поступить режиссеру и оператору с такой массой , когда он снимает и монтирует кадры с каким – либо движением внутри этих кадров .
Для обеспечения комфортности соединения планов с движением необходимо выполнить несколько простых условий .
1 .Чтобы направления движущихся масс в соседних кадрах совпадали или имели близкие векторные значения .
2 .Чтобы при монтаже кадра с полностью статичным изображением , с кадром , в котором имеется движущаяся масса , эта масса занимала менее одной трети или даже четверти площади всего изображения .
3 .Чтобы скорость движения масс в смежных кадрах полностью совпадала или была достаточно близкой , т.е темп движущийся части первого кадра не отличался от темпа движения в следующим .
Выполнение этих условий позволяет чрезвычайно эффектно монтировать ,соединять между собой кадры с движением .
Приёмы монтажа .
Мы знаем , что любое экранное произведение фильм , телевизионная передача ,рекламный ролик или клип – это всегда рассказ .Рассказ – это последовательность, каких – либо единиц , кусочков смысла , цепочка из звеньев , когда каждое следующее крепко соединено с предыдущим.
Уже 100 лет , как в экранном творчестве все монтируют , соединяют между собой образы . Выбирают и режут кадр по двум главным принципам : чтобы зритель успел понять , что изображено на экране , успел распознать образ , и чтобы образ или его часть имели определённую степень законченности и нашли продолжение в следующем кадре . Сложность образа , точнее говоря , сложность его понимания , определяет длину кадра , время его пребывания на экране .
Зритель может не видеть и не замечать стыка кадров . Это ему совсем не требуется для понимания смысла экранного сообщения . Часто бывает необходимо монтировать кадры так , чтобы зритель не ощущал кусочность ,прерывистость зрительного рассказа .И это является профессиональным достоинством произведения , а отнюдь не его недостатком .
Непонимание зрителем автора может наступить только в случае , если первый не узнает , не поймет ,что изображено на экране , не успеет или не сможет распознать какой образ или какие образы предложены ему с экрана .
Литература изобрела целую гамму приемов рассказа : от частного к общему ,последовательный рассказ , параллельный рассказ , метафору , ассоциативный рассказ и ряд других .Названия этих приемов заимствовало кино и стало их называть приемами монтажа .
Последовательный монтаж .
Последовательным монтажом называется такой способ изложения содержания сцены , при котором действие фильма или передачи продолжается без видимых для зрителя разрывов во времени и действии .
Монтаж от общего к частному , от частного к общему .
Монтаж параллельный .
Параллельным монтажом экранного рассказа называется прием , используя который ,режиссер предлагает зрителю поочередно воспринимать экранные образы двух или более событий , происходящих одновременно в разных местах , но объединенных единым сюжетом .
Рефрен ( повтор ) также нашел свое место в монтаже .
Ассоциативный монтаж .
Ассоциация – острое авторское оружие . Оно может блистательно работать в комедии , в сатирическом фильме или передаче .
Тематический монтаж .
Его еще называют бобслеем за стремительность смены коротких кадров . Соответственно последовательно монтируются резко отличающиеся друг от друга по композиции кадры , в которых зрители увлеченно следят за событиями на телеэкранах .
Аналитический монтаж .
Приемом аналитического монтажа называют последовательность кадров , содержащих детали или элементы какой – то сцены или события без показа этой сцены общим планом в одном кадре . Такая последовательность создается для того , чтобы у зрителя сложилось впечатление, что он увидел эту сцену целиком , чтобы в его сознании родилась общая картина происходящего.
Монтаж по мысли .
Прием монтажа по мысли часто считается приемом документального , просветительского или учебного кино.
Перебивка .
Перебивкой называют отдельный кадр , который не содержит в себе объектов , запечатленных в соседних кадрах , - в предыдущем и следующем за ней - при монтаже непрерывно развивающейся сцены. Кадр – перебивка всегда используется в монтажной последовательности для того , чтобы перекрыть разрыв в естественном течении времени события .
Клиповый монтаж .
Клип в переводе означает стричь , стрижка , отсекать , обрезать ,быстрая походка .
Клип – это короткое экранное произведение со своеобразной подачей содержания, отличающейся клочковатостью изложения . Этот термин применяют когда говорят о рекламе и экранном воплощении эстрадных песен , что весьма соответствует переводу этого слова . Рваный , клочковатый монтаж сцены , плохо сделанный профессионально , клиповатый стиль монтажа , на жаргоне называется « настриг кадров».Никаких правил и запретов . Объекты в соседних кадрах разные – монтируй как хочешь . Но только такой экранный рассказ требует от авторов проявлений высочайшего вкуса и художественного чутья , особого мастерства в изобразительном построении кадров , чем как раз не наделены и не владеют многие из наших клипмейкеров .
Поэтический монтаж .
Строгое определение приема поэтического монтажа сформулировать трудно. Поэтический склад изложения мыслей и чувств( а экранный рассказ тоже принадлежит к одной из форм изложения мысли ) всегда подразумевает, что автор рассказывает о чем –то возвышенно , использует ассоциации ,сравнения , стремится преувеличить эффект воздействия на воспринимающего неожиданной подачей материала , своеобразием образов , оригинальным взглядом на предмет рассказа. Поэтический монтаж – это всегда особый авторский отбор образов . Как далеко не всем дано писать стихи , так редко кому в экранных произведениях удается подняться до поэтического звучания изобразительного ряда.
Ритмический монтаж .
В эпоху немого кино родились понятия рассказывать кадрами и монтажная фраза . Ритм рассматривался как длительность смен планов ,как чередование стыков кадров , как в музыке чередование коротких и длинных долей .Если взять за единицу отсчета , скажем , одну секунду , то длина или время пребывания на экране ритмически смонтированных кадров в одной сцене могли быть представлены как последовательность чередования длительности этих кадров ,выраженная в цифрах : 1-1-1-3-1-1-1-3 или 2-2-4-2-2-4-2-2-4. Это совсем не означает , что длина самого короткого кадра должна быть кратной секунде. Короткий план может иметь размер 1. 3 с и 2 . 2 с – любой , но это означает ,что другие должны обладать длительностью в два или три раза большей – 2 , 6 с или 4 , 4 с .
С появлением звука в кино ритмический монтаж без учета ритма звукового сопровождения оказался просто не возможен . А это уже совсем другой вид монтажа– звукозрительный . Этот прием требует владения высоким мастерством при съемке и при монтаже.
Линейный монтаж .
Происходит чаще в реальном времени. Видео из нескольких источников (видеомагнитофонов, камер т. д.) поступает через коммутатор на приёмник (эфирный транслятор, записывающее устройство). В этом случае переключением источников сигнала занимается режиссёр линейного монтажа. О линейном монтаже также говорят в случае процесса урезания сцен в видеоматериале без нарушения их последовательности.
Нелинейный.
Осуществляется на базе специализированных компьютерных систем. При этом черновые видеоматериалы сначала заносятся «в компьютер», а затем производятся монтажные процедуры.
Гибридный.
Вид сочетает в себе достоинства первых двух (нелинейная видеомонтажная система выступает в роли видеоисточника).
Межкадровый .
Под межкадровым следует понимать умение логично сочетать кадры в экранном эпизоде, ряд фотографий на одном листе и в целом полиграфическом издании. Это функция, призванная способствовать последовательному изложению события.
Внутрикадровый .
Под внутрикадровым монтажом понимают широкий арсенал средств, включающих в себя масштаб изображения (крупный, средний, общий план),ракурс съемки, движение глаза-камеры, цвет, звук, композицию, движение людей в пространстве кадра)
Затемнение.
Древнейший прием кино . Как правило , он использовался для плавного и спокойного завершения сцены или эпизода , чтобы выразить , что между сценой , которая закончилась , и сценой , которая начинается , прошло какое –то время . В нашем сознании заложено убеждение , что наступление темноты означает конец дня , какое-то завершение . И затемнение на экране точно соответствует этому мироощущению человека .
Выбеливание .
С выбеливанием происходит все наоборот . Если его сделать в конце плана , то зрителя возникнет впечатление, что что-то беспричинно ярко вспыхнуло , хотя и медленно . Еще бы – весь экран ярко светится . Вспышка –удар по глазам , ослепление . Зритель , пусть на мгновение , обязательно закроет глаза чисто рефлекторно , чтобы уменьшить болевое воздействие света. Если выбеливание поставлено в начало плана , а хуже в середину , то оно еще более резко ударит по глазам зрителя с экрана . Ни о какой ассоциации с началом дня говорить невозможно : неожиданный всплеск белого экрана , а потом появление изображения или разрыв изображения вспышкой . Чушь , а не имитация !Можно безоговорочно утверждать , что выбеливание противоестественно для психофизиологии зрительного восприятия , а , следовательно , и для природы экрана .
Там ,где комфортно не монтируются кадры , выбеливание не поможет . Оно неспособно заменить умение грамотно осуществлять съемку . Ни затемнение , ни перебивку выбеливание заменить не может , и от него в современном видео творчестве лучше отказаться .
Наплыв .
Наплывам называется прием , в процессе которого происходит на глазах у зрителя постепенная замена одного изображения другим путем ослабления свечения на экране первого и плавного проявления второго . Длительность наплыва выбирается в зависимости от режиссерских задач .
Вытеснение .
Само слово –вытеснение – уже дает возможность понять , что речь идет о каком –то выталкивании одного кадра другим . Такое выталкивание( переход) часто осуществляется с помощью так называемых шторок . В зависимости от драматургических задач и фантазии режиссера шторки могут принимать практически любые формы .
Использование спецэффектов для некоторых монтажеров превратилось в своего рода , бахвальство , которое как бы эффектно компенсирует отсутствие профессиональных навыков съемки . Поэтому всегда следует помнить мудрую заповедь профессионалов : « Нет ничего лучше прямой склейки» .
Стопкадр .
Несложный приём , используемый чаще всего с комедийным или магическим эффектом по ходу развития сюжета .
Несколько советов .
Захлёсты.
Это означает , что актер должен выполнить не только те действия ,которые вы предусмотрели для данного кадра , а еще начать действие следующего кадра .А следующий по монтажному замыслу кадр нужно начать с действий актера ,которым заканчивался предыдущий план . Это позволяет выбрать монтажеру для стыка кадров наилучший момент соединения .
Не повторять кадры .
В кинематографе , когда он уже обрел статус искусства ,сложился один неписаный закон : в монтажном построении фильма не повторять одинаковые кадры , одни и те же . Повторение допустимо только в особых случаях и только при осознанном замысле , когда повтор кадров будет выполнять какую –то дополнительную смысловую нагрузку .
Часто возникает соблазн снять один план героя подлиннее , а потом его разрезать на несколько кусков . Примеров такой съемки и такого монтажа немало .Но это считается плохим тоном , ремесленным , а не творческим подходом к своей работе . Если вам требуется 5 планов одного и того же объекта , то не поленитесь и снимите 5 кадров с разных точек зрения , с разной композицией и разной крупности
Запас .
Как показывает опыт , как бы ни был детально разработан и прорисован монтажный ряд в постановочном проекте , -все равно все предусмотреть не удается. По этой причине нужно снимать с запасом : дополнительные крупные планы ,кадры пейзажей , перебивки .Такой метод создания запаса всегда расширяет творческие возможности при окончательной сборке произведения .
Длительность кадров .
Главное в этом деле – режиссерская интуиция . Автор обязан уметь себя поставить на место зрителя , его глазами и его сердцем научиться воспринимать происходящее на экране .Это называется – уметь прогнозировать эффект воздействия монтажной последовательности , сидя за монтажным столом или компьютером . Нельзя затягивать монтаж , но и « зарезать»слишком нельзя т.к .вы уже привыкли к материалу , а зритель будет его видеть впервые и на понимание смысла им требуется чуть больше времени.
Варианты .
Снимайте не только дубли одного и того же кадра , а старайтесь придумывать , находить и снимать тут же варианты кадров .
Таким образом ,монтаж – это та необходимая составляющая профессии , которой обязаны безупречно владеть режиссеры , монтажеры и операторы – это одна из основ мастерства .
Удачи !
Этот материал преподают на первом курсе ВГИКа . Познакомившись с основными понятиями , артисты сами смогут определить уровень профессионализма режиссера по его подготовке к съемкам клипа . Смогут наравне со съемочной группой участвовать в процессе съемок и монтажа , а так же не допустить ошибок и безвкусицы , зная , что хорошо , а что недопустимо и какие приёмы могут вызвать агрессию и неприятие у зрителей .
Удачный клип – это совокупность работы команды , в которую входят режиссер ,оператор , монтажер , колорист, композер , специалист по 3 –Д моделированию . Задачи у каждого свои , но их объединяет одно : они должны четко понимать, что такое ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО МОНТАЖ , тогда успех обеспечен.
Итак ... Монтаж – одно из важнейших действий в экранном творчестве .Работа над фильмом или передачей начинается с монтажа и заканчивается монтажом , хотя мы это не всегда понимаем .
В 1917 году Л . Кулешов написал : « Для того , чтобы сделать картину , режиссер должен скомпоновать отдельные снятые куски ,беспорядочные и не связанные , в одно целое и сопоставить отдельные моменты в наиболее выгодной , цельной и ритмической последовательности, так же как ребенок составляет из отдельных разбросанных кубиков с буквами целое слово или фразу .»
В этом изречении сказано самое главное о монтаже . Монтаж есть способ компоновки содержания и смысла произведения из отдельных «кусков ». Для выразительности произведения требуется творческий поиск наиболее выгодных вариантов сочетания отдельных сцен , событий, действий .Метод , которым все это достигается , есть метод сопоставления кусков . А полученная , методом наиболее выгодного сопоставления моментов последовательность , должна иметь ритмическую организацию . Проще говоря , наше мышление , с точки зрения современного понимания , на осознаваемом уровне целиком и полностью строится на методе сопоставления . А использование метода сопоставления называется – монтажом .
Монтаж - способ художественного мышления. Художник ,который творит для экрана , мыслит образами . Он монтирует , сопоставляет эти образы внутри кадра , чтобы выразить определенный смысл и вызвать желаемое переживание зрителя .
Психологи утверждают , что процесс поступления информации в наше сознание всегда и во всех случаях имеет дискретный , прерывистый ,кусочный характер . Дробление на куски совершенно необходимо для нормального хода восприятия .Когда на смену монтажа фильма короткими кадрами пришел внутрикадровый монтаж длинными планами , наше зрение , наши органы восприятия и соответствующие отделы мозга стали сами , независимо от режиссеров, членить на куски поток непрерывно предлагаемых с экрана образов . Членение на куски и сопоставление кусков – тоже составная часть человеческой природы восприятия и мышления . Монтаж экранного произведения короткими кадрами – лишь одна из форм использования особенностей , свойств человеческой природы . Она проявляет себя совершенно одинаково и в момент любования пейзажем и перед экраном телевизора .
Стоит посидеть вечерок перед телевизором, который покажет вам и передачи новостей, и развлекательную программу, и парочку фильмов с ужасами и убийствами, и несколько песенных клипов, и несметное количество рекламных роликов, как голова начинает пухнуть. Чтобы такого не случилось, зрители, естественно, приспосабливаются. Часть передач смотрят, что называется, — «вполглаза», часть фильмов слушают «вполуха»,часть пропускают вообще и лишь незначительный объем вещания просматривается ими со всем вниманием.
Дело здесь не только во вкусах, пристрастиях, интересах, несовпадениях интеллектуального уровня и духовных потребностей. Часть беды заключается в недостатке профессионализма у тех, кто с апломбом именует себя профессионалами. Попробуйте расспросить рядового зрителя о том, что он видел в передаче новостей, и вы убедитесь, что в его памяти остались невнятные обрывки пластических образов. Он вам скажет, что видел людей в камуфляжной форме, кажется в Чечне, что видел, как где-то стреляют, какие-то вырезки из газет, которые невозможно прочитать, что видел двух президентов. И это при том, что память человеческая работает в десятки раз продуктивней, когда ей предлагается изобразительный материал, а не только словесно-логический. А если попросить пересказать пластическое содержание
какого -нибудь клипа, то результат будет совсем удручающим. Съемки сюжетов и передач ряда местных студий кабельного телевидения оставляют еще более плачевное впечатление. Беда в том, что неупорядоченное ,бессвязное мелькание кадров не осознаваемо утомляет зрителей.
Дело в том, что лозунг «зритель проглотит все!» был вывешен в студиях, где еще только начинались первые передачи. Самое удивительное другое. Зритель действительно «проглатывает»всё, что ему предлагается. Проглатывает, но не усваивает! Это не остается в его памяти, в его сознании, в его душе.
Такие передачи, сюжеты, очерки действуют на зрителя по принципу: в одно ухо влетело, в другое — вылетело. Хотя камера была цифровой, а монтаж нелинейным, применялись компьютерная
техника, спецэффекты и сорокаканальный пульт записи звука.
Терминология и графический язык.
Одна из главных бед современного российского кинематографа , одна из главных причин его упадка недостаток профессионализма, недостаток знаний, которые следовало бы усваивать еще на
школьной скамье.
Режиссер, как главная фигура творческого процесса создания экранного произведения, обязан владеть специальной терминологией в совершенстве, уметь объясняться на профессиональном языке четко и точно, исключая возможность неверного толкования смысла своих заданий, планов, идей.
Начнем с понятия «кадр». Что это такое — кадр". Кадр еще иногда называют планом. Эти понятия в некотором смысле являются синонимами и подразумевают одно и тоже. Кадром или планом называют обычно кусок пленки на котором зафиксировано изображение, снятое в результате одного пуска камеры. Включили камеру — начался план. Работает камера — увеличивается длина плана. Остановили аппарат — закончился кадр. Он снят .
Кадр или план — своего рода «кирпич», некая единица при сборке, монтаже изображения. Он может быть уменьшен, урезан в окончательном варианте. Но все равно от склейки до склейки, от стыка до стыка кусочки изображения будет называться планом или кадром.
«Стык» — это место соединения двух кадров, двух планов, где конец первого соединяется с началом второго. То же самое называется «склейкой».
У слова «план» есть второе значение, которое не совпадает по смыслу со значением слова «кадр». Оно связано с обозначением масштаба съемки, с выбором крупности съемки объекта. В обиходе профессиональных разговоров обычно говорят: «крупный план», «общий план». Можно допустить выражение: «кадр снят слишком мелко» или «кадр имеет недостаточную крупность». Хотя с точки зрения русского языка эти выражения не блещут изяществом, но они приняты в профессиональном языке и не вызывают вопросов у коллег. Но никак нельзя сказать: у меня в руках «средний кадр» или «общий кадр». В этом случае собратья по творчеству вас не поймут, а потом еще нелестно отзовутся.
Крупность плана определяется потому, что зритель видит на экране, какое изображение ограничено рамкой, какая часть объекта или пространства отображена на пленке в рамке кадра по отношению к единому масштабу крупности. Лев Кулешов предложил различать шесть основных планов крупности, что позволило ему вывести некоторые общие закономерности восприятия изображения с экрана при смене кадров в зависимости от их крупности.
Термин «кадр» тоже имеет второе значение изобразительное. Операторы обычно говорят: «мне нужно построить кадр»,«мне нужно выстроить композицию кадра», «мне нужно осветить кадр»... В этом случае подразумевается кусок пространства, который оператор видит в камере. Актера часто просят войти в кадр те занять место в поле зрения камеры .
Особое место в профессиональном языке общения творческих работников занимает графика.
Раскадровкой называется нарисованная на бумаге последовательность кадров в рамке с изображением объекта съемки в момент его главного действия . При этом задаётся предполагаемая крупность плана. Проставляются номера и длительность каждого кадра .Каждый режиссер и оператор должны уметь графически показать друг другу , что они хотят увидеть в кадре . Таков язык профессионального общения творцов .Посмотрел оператор , осветитель ,ассистент в раскадровки и сразу увидел и понял, что от него требуется для подготовки к съемки очередного кадра . И никаких отговорок , что не знал , не понял . Чтобы выполнить раскадровку и нарисовать план мизансцены не обязательно быть художником . Вполне достаточно прорисовать все условно :точка , точка , огуречик получился человечек . Это потом, если вы хотите получить денег под проект , приглашают художника прорисовать все достойно для показа спонсорам .
Многие наши режиссёры ,ставшие классиками кино , всегда до съёмок прорисовывали все свои картины, т.е. рисовали всю последовательность кадров фильма . Это позволяло им и их коллегам по творчеству заранее увидеть , представить себе будущую картину и свои задачи на площадке : расположение камер , света и т.д . С уходом классиков из жизни следующее поколение растеряло эту высокую профессиональную культуру подготовки к съёмкам .А с ней и высокий профессионализм творчества .
Ракурсом в экранном творчестве называется угол зрения аппарата на объект съемки .
Главным документом и результатом подготовки съемочной группы и , в первую очередь, режиссёра к производству является постановочный проект . По его качеству , по степени детальности проработки будущей съемки ,можно судить о профессионализме постановщика .По нему можно понять , что задумал режиссер , что он хочет передать зрителям и какими средствами это будет достигнуто .
В постановочном проекте раскадровки и планы мизансцен представляют собой ключевую часть концепции будущего произведения наряду с режиссерским сценарием .
Самое дорогое в производстве фильма – съемочный период .От степени его продуманности и проработки зависит не только сроки и денежные затраты , но , что не менее важно , - творческий успех, качество художественного воплощения замысла .
Существует 6 основных видов крупности планов .
1 . Деталь . Глаз человека с бровью и частью носа .
2 . Крупный план . Лицо человека во весь экран по вертикали . Над головой и под подбородком остаются небольшие зазоры между лицом и рамкой кадра . За головой просматриваются плечи .
3 . 1 – й средний план . Часть фигуры человека , взятая в рамку кадра чуть выше пояса .
4 . 2-й средний . Фигура человека по колено.
5 . Общий план . Человек заключается в рамку кадров так , что над его головой и под его ногами остается небольшое пространство до рамки .
6 . Дальний план . Фигура человека в этом случае чрезвычайно мала .Она составляет 1/7 -1/10 часть высоты экрана .
Иногда операторы , снимая лицо , обрезают те оставляют за кадром часть лба и часть подбородка . Такой план называют сверх крупным .
Выбор крупности плана – ответственный момент в работе режиссёра и оператора, проявление их способностей и монтаже , в умении видеть и чувствовать кадр и его эмоциональное наполнение .
Общие закономерности монтажа кадров .
Всем хорошо известно , что любой фильм или видеоклип состоит из множества отдельных кадров . Как соединить , склеить , обрезать , вставить ,состыковать соседние кадры ? Вот задача , которую каждый режиссёр и монтажер решают для себя сначала в своём воображении , потом в раскадровках , затем на съёмочной площадке или при расстановке камер в студии , и , наконец , при сборке своего произведения .Бывает часто , что задиристые режиссёры так снимают материал , что никакой первоклассный монтажер не может превратить его в членораздельное произведение . Причина поражения таких режиссёров проста –отсутствие профессиональных знаний .
В монтаже изображения существуют две противоположные задачи : сделать стык незаметным для зрителя , и , наоборот, стыком выделить что – либо , проакцентировать для зрителя . Естественно , что одно не может быть заменено другим без ущерба для смысла , для передачи содержания , для целенаправленного воздействия на эмоции зрителей . А именно к этому приводит , как правило , отсутствие профессиональных знаний . Убогая невыразительность , которая случается у снобов экрана от зазнайства , - еще один распространённый случай в кино и особенно на телевидении .
Особенности восприятия человеком зрительных образов сформировали 10 принципов монтажа , соединения кадров ,которые в одном случае следует строго соблюдать , а в другом – зная меру ,нарушать , те пользоваться своим знанием для акцента .Без учета этих принципов при решении любой творческой задачи обойтись просто невозможно .
Десять принципов монтажа .
Принцип первый. Монтаж по крупности .
Режиссёр обязан продумать все стыки кадров , чтобы зритель не потерял нить рассказа , не заблудился в экранном пространстве , не ощутил грубых перескоков с кадра на кадр , дрыжков изображения .Во избежание подобных ляпов режиссёру необходимо знание монтажа , как школьнику таблица умножения .
Итак, монтаж по крупности определяет допустимые и недопустимые изменения масштаба съемки одного и того же объекта в соседних кадрах , следующих друг за другом в окончательном монтаже внутри одной непрерывно развивающейся сцены .
Вековая практика показала , что легко и без спотыкания смотрится переход по крупности через план , от крупного ко второму среднему , от первого среднего к общему и обратно . Как бы исключение из этого правила составляют стыки деталей крупного плана , дальнего и общего планов .Переход от кадра к кадру будет плавным и незаметным только тогда , когда их крупность и композиция будут ощутимо отличаться ,но не принудят зрителя дополнительно напрягать сознание и искать косвенные подтверждения , чтобы понять , что в соседних кадрах снят один и тот же объект .
Принцип второй . Монтаж по ориентации в пространстве .
В общем виде принцип монтажа двух кадров по ориентации в пространстве гласит: съемка двух объектов, взаимодействующих друг с другом ,должна производится строго с одной стороны от линии их взаимодействия .
В таких случаях обычно пользуются самым простым приёмом определения , куда должен быть направлен на экране взгляд того или другого персонажа . Для этого режиссёр и оператор до съемки решают , с какой стороны от линии взаимодействия они проведут съёмку .Соответственно от этого направления выставляется свет . А дальше - они следят за тем , чтобы взгляды артистов сцены во всех кадрах были направлены так , как в первом кадре .
Принцип третий . Монтаж по направлению движения основного объекта в кадре .
Общее правило гласит : на стыке кадров запрещается изменение направления вектора движения объекта с правого на левое по отношению к вертикальной линии .
Вывод прост : если вы сняли мерседес , движущийся по направлению от камеры , но чуть влево , то такой кадр никак не монтируется со следующим , в котором тот же автомобиль едет от нас , но чуть вправо от аппарата . Такое изменение хода движения объекта в соседних кадрах всегда вызывает у зрителя ощущения рывка на экране . Комфортность восприятия стыка соседних кадров с движущимся объектом можно обеспечить , если выполнить съемку с изменением направления движения в пределах 90 градусов , но обязательно по одну сторону от вертикали .
Принцип четвёртый . Монтаж по фазе движущихся объектов в кадре .
В игровом кино для простоты и точности выполнения стыков подобных кадров пользуются простейшим приёмом : проводят съёмку таких планов с захлёстами . Это означает , что часть действия , на которое придётся склейка , снимают два раза. Все , что движется циклично и снимается последовательными планами , должно быть смонтировано с соблюдением фаз цикличности , создавая впечатление непрерывности хода движения и действия . Например , идущий строй солдат ,скачущая лошадь и всадник , съемка оркестра и дирижера .
Принцип пятый . Монтаж по темпу движущихся объектов .
Выразителем темпа является не только частота совершения каких – либо циклических движений , но , и скорость перемещения объекта относительно фона ,и скорость его перемещения в пределах рамок кадра.
Чтобы выполнить требования сразу двух принципов межкадрового монтажа ( по крупности и по темпу ) для обеспечения комфортности восприятия , необходимо путь движения объекта при той же скорости движения во втором кадре сделать равным или почти равным тому , который объект проделал в предыдущем кадре .
Принцип шестой . Монтаж по композиции кадров .
В зависимости от намерений автором , центром композиции может оказаться и ложка с супом , и картина на стене , и всадник над обрывом ,и точка самолета над горизонтом . Общая закономерность принципа соединения двух кадров по композиции состоит в ограничении перемещения центра внимания в композиции двух стыкующихся кадров относительно друг друга . При соединении кадров должно обязательно происходить смещение центра внимания .Но насколько ? На какую часть горизонтали кадра ? Практика монтажа показала и подтвердила , что такой перескок внимания по горизонтали для сохранения плавности перехода от кадра к кадру не должен превышать одной трети ширины экрана .
Если случилось так , что центр композиции и внимания в соседних кадрах совпали по горизонтали и по вертикали , у зрителя возникает неприятное ощущение композиционного скачка . А если кадры были сняты статично , то это усиливает неряшливость монтажа .
Принцип седьмой . Монтаж по свету .
Принцип монтажа кадров одной сцены по свету распространяется на все виды съемок – как в павильоне , так и на натуре . Каждому ясно , что , согласно этому принципу , нельзя половину сцены снять в солнечный день , а вторую половину – завтра , в проливной дождь . Бывает так , что нужно доснять крупный план , а все уже забыли как падал свет на лицо артиста .Если снимается лицо , то тень от носа может стать короче или длиннее , но никак не должна перескакивать с левой стороны на правую .
Принцип восьмой . Монтаж по цвету .
В современном экраном творчестве цвет призван играть весьма существенную роль . Сам по себе , он – одно из выразительных средств наряду с движением , светом , композицией кадра .А потому , когда вы начинаете снимать какую – то сцену , стоит всегда задуматься над её цветовым решением , над тем ,как будут меняться и работать в кадре естественно или искусственно окрашенные пятна.
Принцип девятый . Монтаж по смещению осей съёмки .
Если с первой точки вы снимите второй средний план , со второй крупный , то на монтаже объект будет прыгать на зрителя как заяц .А это крайне раздражает в процессе восприятия экранного сообщения.
Трудно придумать более простой совет :сделайте вместе с аппаратом не только три шага вперед , но еще обязательно шаг в сторону , перенесите ось своего объектива вправо или влево ,чтобы новая композиция, с изменённым абрисом фигуры стала наиболее выразительной и более точно передавала содержание нового кадра . За счет даже небольшого изменения расположения центра композиции на плоскости экрана и по причине изменения контуров объектов и фона позади него произойдет такое изменение композиции следующего снимаемого кадра , которое зритель воспримет легко и , по сути , не заметит стыка кадров в монтаже .
Для ленивых профессионалов принцип съемки , требующий смещения оси съемки каждого следующего кадра , как кость в горле : еще и камеру двигать надо ! А для неумех – зазнаек – подводный риф , на котором они обязательно пробивают борт корабля своего профессионального авторитета .
А девятый принцип заключает в себе весьма простую истину : никогда не снимай следующий кадр , находясь на оси съёмки предыдущего кадра ! Сделай перед съемкой следующего кадра шага два в сторону и обязательно при этом измени крупность с помощью трансфокатора и дави на кнопку ПУСК сколько хочется . Но если отойти чуть влево или вправо , да еще немного приподнять или опустить камеру , то будет достигнуто особое изящество в композиционном решении каждого следующего кадра !
Этот принцип распространяется на съемки любого объекта : человека ,автомобиля и даже медведя. Только не забывайте сохранять направление взгляда героя или движения предмета в кадре при смене точек съемки .
Принцип десятый . Монтаж по направлению основной движущейся массы в кадре .
Что же такое – движущаяся масса в кадре ? Например снят кадр : на фоне леса на общем плане идет человек . В контурах его фигуры все видимые нами элементы перемещаются по экрану со скоростью движения этого человека . Не отдельно голова , брюки , пиджак , ботинки и кисти рук , а именно все одновременно . А человеческое и зрительское восприятие устроено так ,что наши глаза – в первую очередь и обязательно – направляются на движущийся объект , стараются ухватить и разглядеть его . И при этом наш взгляд почти безотрывно сопровождает этот предмет .
Так вот – голова , пиджак, брюки , ботинки и кисти рук вместе представляют собой некую движущуюся массу , которая в данном случае занимает небольшую часть экрана .И в жизни , и на экране сначала мы впиваемся взглядом в любое , что движется , а только потом начинаем разглядывать , что же это такое . Движущийся объект может занимать в кадре любую часть его площади , и даже весь кадр целиком .Все , что находится в пределах силуэта этого объекта , движется по экрану и в первое мгновение представляет собой для зрителя движущуюся массу. Поэтому десятый принцип монтажа определяет , как нужно поступить режиссеру и оператору с такой массой , когда он снимает и монтирует кадры с каким – либо движением внутри этих кадров .
Для обеспечения комфортности соединения планов с движением необходимо выполнить несколько простых условий .
1 .Чтобы направления движущихся масс в соседних кадрах совпадали или имели близкие векторные значения .
2 .Чтобы при монтаже кадра с полностью статичным изображением , с кадром , в котором имеется движущаяся масса , эта масса занимала менее одной трети или даже четверти площади всего изображения .
3 .Чтобы скорость движения масс в смежных кадрах полностью совпадала или была достаточно близкой , т.е темп движущийся части первого кадра не отличался от темпа движения в следующим .
Выполнение этих условий позволяет чрезвычайно эффектно монтировать ,соединять между собой кадры с движением .
Приёмы монтажа .
Мы знаем , что любое экранное произведение фильм , телевизионная передача ,рекламный ролик или клип – это всегда рассказ .Рассказ – это последовательность, каких – либо единиц , кусочков смысла , цепочка из звеньев , когда каждое следующее крепко соединено с предыдущим.
Уже 100 лет , как в экранном творчестве все монтируют , соединяют между собой образы . Выбирают и режут кадр по двум главным принципам : чтобы зритель успел понять , что изображено на экране , успел распознать образ , и чтобы образ или его часть имели определённую степень законченности и нашли продолжение в следующем кадре . Сложность образа , точнее говоря , сложность его понимания , определяет длину кадра , время его пребывания на экране .
Зритель может не видеть и не замечать стыка кадров . Это ему совсем не требуется для понимания смысла экранного сообщения . Часто бывает необходимо монтировать кадры так , чтобы зритель не ощущал кусочность ,прерывистость зрительного рассказа .И это является профессиональным достоинством произведения , а отнюдь не его недостатком .
Непонимание зрителем автора может наступить только в случае , если первый не узнает , не поймет ,что изображено на экране , не успеет или не сможет распознать какой образ или какие образы предложены ему с экрана .
Литература изобрела целую гамму приемов рассказа : от частного к общему ,последовательный рассказ , параллельный рассказ , метафору , ассоциативный рассказ и ряд других .Названия этих приемов заимствовало кино и стало их называть приемами монтажа .
Последовательный монтаж .
Последовательным монтажом называется такой способ изложения содержания сцены , при котором действие фильма или передачи продолжается без видимых для зрителя разрывов во времени и действии .
Монтаж от общего к частному , от частного к общему .
Монтаж параллельный .
Параллельным монтажом экранного рассказа называется прием , используя который ,режиссер предлагает зрителю поочередно воспринимать экранные образы двух или более событий , происходящих одновременно в разных местах , но объединенных единым сюжетом .
Рефрен ( повтор ) также нашел свое место в монтаже .
Ассоциативный монтаж .
Ассоциация – острое авторское оружие . Оно может блистательно работать в комедии , в сатирическом фильме или передаче .
Тематический монтаж .
Его еще называют бобслеем за стремительность смены коротких кадров . Соответственно последовательно монтируются резко отличающиеся друг от друга по композиции кадры , в которых зрители увлеченно следят за событиями на телеэкранах .
Аналитический монтаж .
Приемом аналитического монтажа называют последовательность кадров , содержащих детали или элементы какой – то сцены или события без показа этой сцены общим планом в одном кадре . Такая последовательность создается для того , чтобы у зрителя сложилось впечатление, что он увидел эту сцену целиком , чтобы в его сознании родилась общая картина происходящего.
Монтаж по мысли .
Прием монтажа по мысли часто считается приемом документального , просветительского или учебного кино.
Перебивка .
Перебивкой называют отдельный кадр , который не содержит в себе объектов , запечатленных в соседних кадрах , - в предыдущем и следующем за ней - при монтаже непрерывно развивающейся сцены. Кадр – перебивка всегда используется в монтажной последовательности для того , чтобы перекрыть разрыв в естественном течении времени события .
Клиповый монтаж .
Клип в переводе означает стричь , стрижка , отсекать , обрезать ,быстрая походка .
Клип – это короткое экранное произведение со своеобразной подачей содержания, отличающейся клочковатостью изложения . Этот термин применяют когда говорят о рекламе и экранном воплощении эстрадных песен , что весьма соответствует переводу этого слова . Рваный , клочковатый монтаж сцены , плохо сделанный профессионально , клиповатый стиль монтажа , на жаргоне называется « настриг кадров».Никаких правил и запретов . Объекты в соседних кадрах разные – монтируй как хочешь . Но только такой экранный рассказ требует от авторов проявлений высочайшего вкуса и художественного чутья , особого мастерства в изобразительном построении кадров , чем как раз не наделены и не владеют многие из наших клипмейкеров .
Поэтический монтаж .
Строгое определение приема поэтического монтажа сформулировать трудно. Поэтический склад изложения мыслей и чувств( а экранный рассказ тоже принадлежит к одной из форм изложения мысли ) всегда подразумевает, что автор рассказывает о чем –то возвышенно , использует ассоциации ,сравнения , стремится преувеличить эффект воздействия на воспринимающего неожиданной подачей материала , своеобразием образов , оригинальным взглядом на предмет рассказа. Поэтический монтаж – это всегда особый авторский отбор образов . Как далеко не всем дано писать стихи , так редко кому в экранных произведениях удается подняться до поэтического звучания изобразительного ряда.
Ритмический монтаж .
В эпоху немого кино родились понятия рассказывать кадрами и монтажная фраза . Ритм рассматривался как длительность смен планов ,как чередование стыков кадров , как в музыке чередование коротких и длинных долей .Если взять за единицу отсчета , скажем , одну секунду , то длина или время пребывания на экране ритмически смонтированных кадров в одной сцене могли быть представлены как последовательность чередования длительности этих кадров ,выраженная в цифрах : 1-1-1-3-1-1-1-3 или 2-2-4-2-2-4-2-2-4. Это совсем не означает , что длина самого короткого кадра должна быть кратной секунде. Короткий план может иметь размер 1. 3 с и 2 . 2 с – любой , но это означает ,что другие должны обладать длительностью в два или три раза большей – 2 , 6 с или 4 , 4 с .
С появлением звука в кино ритмический монтаж без учета ритма звукового сопровождения оказался просто не возможен . А это уже совсем другой вид монтажа– звукозрительный . Этот прием требует владения высоким мастерством при съемке и при монтаже.
Линейный монтаж .
Происходит чаще в реальном времени. Видео из нескольких источников (видеомагнитофонов, камер т. д.) поступает через коммутатор на приёмник (эфирный транслятор, записывающее устройство). В этом случае переключением источников сигнала занимается режиссёр линейного монтажа. О линейном монтаже также говорят в случае процесса урезания сцен в видеоматериале без нарушения их последовательности.
Нелинейный.
Осуществляется на базе специализированных компьютерных систем. При этом черновые видеоматериалы сначала заносятся «в компьютер», а затем производятся монтажные процедуры.
Гибридный.
Вид сочетает в себе достоинства первых двух (нелинейная видеомонтажная система выступает в роли видеоисточника).
Межкадровый .
Под межкадровым следует понимать умение логично сочетать кадры в экранном эпизоде, ряд фотографий на одном листе и в целом полиграфическом издании. Это функция, призванная способствовать последовательному изложению события.
Внутрикадровый .
Под внутрикадровым монтажом понимают широкий арсенал средств, включающих в себя масштаб изображения (крупный, средний, общий план),ракурс съемки, движение глаза-камеры, цвет, звук, композицию, движение людей в пространстве кадра)
Затемнение.
Древнейший прием кино . Как правило , он использовался для плавного и спокойного завершения сцены или эпизода , чтобы выразить , что между сценой , которая закончилась , и сценой , которая начинается , прошло какое –то время . В нашем сознании заложено убеждение , что наступление темноты означает конец дня , какое-то завершение . И затемнение на экране точно соответствует этому мироощущению человека .
Выбеливание .
С выбеливанием происходит все наоборот . Если его сделать в конце плана , то зрителя возникнет впечатление, что что-то беспричинно ярко вспыхнуло , хотя и медленно . Еще бы – весь экран ярко светится . Вспышка –удар по глазам , ослепление . Зритель , пусть на мгновение , обязательно закроет глаза чисто рефлекторно , чтобы уменьшить болевое воздействие света. Если выбеливание поставлено в начало плана , а хуже в середину , то оно еще более резко ударит по глазам зрителя с экрана . Ни о какой ассоциации с началом дня говорить невозможно : неожиданный всплеск белого экрана , а потом появление изображения или разрыв изображения вспышкой . Чушь , а не имитация !Можно безоговорочно утверждать , что выбеливание противоестественно для психофизиологии зрительного восприятия , а , следовательно , и для природы экрана .
Там ,где комфортно не монтируются кадры , выбеливание не поможет . Оно неспособно заменить умение грамотно осуществлять съемку . Ни затемнение , ни перебивку выбеливание заменить не может , и от него в современном видео творчестве лучше отказаться .
Наплыв .
Наплывам называется прием , в процессе которого происходит на глазах у зрителя постепенная замена одного изображения другим путем ослабления свечения на экране первого и плавного проявления второго . Длительность наплыва выбирается в зависимости от режиссерских задач .
Вытеснение .
Само слово –вытеснение – уже дает возможность понять , что речь идет о каком –то выталкивании одного кадра другим . Такое выталкивание( переход) часто осуществляется с помощью так называемых шторок . В зависимости от драматургических задач и фантазии режиссера шторки могут принимать практически любые формы .
Использование спецэффектов для некоторых монтажеров превратилось в своего рода , бахвальство , которое как бы эффектно компенсирует отсутствие профессиональных навыков съемки . Поэтому всегда следует помнить мудрую заповедь профессионалов : « Нет ничего лучше прямой склейки» .
Стопкадр .
Несложный приём , используемый чаще всего с комедийным или магическим эффектом по ходу развития сюжета .
Несколько советов .
Захлёсты.
Это означает , что актер должен выполнить не только те действия ,которые вы предусмотрели для данного кадра , а еще начать действие следующего кадра .А следующий по монтажному замыслу кадр нужно начать с действий актера ,которым заканчивался предыдущий план . Это позволяет выбрать монтажеру для стыка кадров наилучший момент соединения .
Не повторять кадры .
В кинематографе , когда он уже обрел статус искусства ,сложился один неписаный закон : в монтажном построении фильма не повторять одинаковые кадры , одни и те же . Повторение допустимо только в особых случаях и только при осознанном замысле , когда повтор кадров будет выполнять какую –то дополнительную смысловую нагрузку .
Часто возникает соблазн снять один план героя подлиннее , а потом его разрезать на несколько кусков . Примеров такой съемки и такого монтажа немало .Но это считается плохим тоном , ремесленным , а не творческим подходом к своей работе . Если вам требуется 5 планов одного и того же объекта , то не поленитесь и снимите 5 кадров с разных точек зрения , с разной композицией и разной крупности
Запас .
Как показывает опыт , как бы ни был детально разработан и прорисован монтажный ряд в постановочном проекте , -все равно все предусмотреть не удается. По этой причине нужно снимать с запасом : дополнительные крупные планы ,кадры пейзажей , перебивки .Такой метод создания запаса всегда расширяет творческие возможности при окончательной сборке произведения .
Длительность кадров .
Главное в этом деле – режиссерская интуиция . Автор обязан уметь себя поставить на место зрителя , его глазами и его сердцем научиться воспринимать происходящее на экране .Это называется – уметь прогнозировать эффект воздействия монтажной последовательности , сидя за монтажным столом или компьютером . Нельзя затягивать монтаж , но и « зарезать»слишком нельзя т.к .вы уже привыкли к материалу , а зритель будет его видеть впервые и на понимание смысла им требуется чуть больше времени.
Варианты .
Снимайте не только дубли одного и того же кадра , а старайтесь придумывать , находить и снимать тут же варианты кадров .
Таким образом ,монтаж – это та необходимая составляющая профессии , которой обязаны безупречно владеть режиссеры , монтажеры и операторы – это одна из основ мастерства .
Удачи !
Елена Еленкова,
14-11-2012 17:58
(ссылка)
Больно, обидно, тяжело... Как пережить обиду?
Обида – это всегда « до » и « после ».
Когда нам плохо, то кажется, что нет ничего страшнее, и никто до нас не испытывал такой боли. Мы находимся под колпаком своих обид. Мысли ходят вереницей по кругу, и их нескончаемый гомон не даёт нам ни минуты покоя. Вот только кажется – отвлеклась, улыбнулась, подумала о чём-то другом и… опять знакомая песня: «За что мне всё это?»
Наша способность переживать обиды зависит от способа мышления и от тяжести травмы, которую нам нанесла ситуация.
Событие не имеет значения, важно только то, какую травму оно вам нанесло. Что бы это ни было – смерть близкого человека, разрыв отношений, предательство, оскорбление, унижение, непонимание, непризнание, игнорирование, – выход из каждой из этих ситуаций имеет единый алгоритм и общие законы «зависания».
Шок – первое, что мы испытываем, столкнувшись с травмирующим нас событием. Мы как будто замираем, каменеем и резко отказываемся что-либо понимать. Или выполняем какие-то глупые действия на «автомате» при отсутствии хоть примерного осознания происходящего.
Отрицание – это второй этап прохождения травмы. «Нет. Этого не может быть!»Умом мы, конечно, понимаем, что это произошло, но смириться с этим никак не можем. Мы живём, как если бы ничего не произошло. Как если мы утром проснёмся и всё это окажется сном. Мы ограждаем себя от любых напоминаний о произошедшем. Жизнь как будто остановилась и замерла в одном-единственном измерении «до».В таком состоянии можно существовать долгие годы, живя в мире собственных иллюзий и страхов.
Принятие – очень важный этап выхода из травмы. Приняв сам факт произошедшего, без смягчения и прикрас, мы даём себе возможность двигаться дальше.«Это произошло. Обратного пути нет. И как раньше, уже не будет никогда».Из мягкого кокона иллюзий мы вываливаемся в реальный мир. Больно. Страшно, но необходимо.
Поиск виноватых – этим мы занимаемся сразу, как только примем факт состоявшегося события.В зависимости от обычного пути обращения с миром, мы можем:
Обвинять во всём себя, бесконечно анализируя свои ошибки – в этом случае «отгребём» чувство вины, неполноценности, недостойности жить, потерю веры в себя и самоуважения.
Обвинять их, его, её, весь этот мир – получим агрессию, месть и злобу.За всеми этими чувствами стоит обида – на себя ли, на них ли.
Есть техники, позволяющие быстрее выйти из состояния обиды.
Все они основаны на принципе – «вылей обиду».Можно бесконечно выговаривать друзьям и близким, в сто двадцать пятый раз прокручивая одно и то же, каждый раз заново расчёсывая раны.Хорошо, если в окружении есть кто-то очень терпеливый и умеющий слушать, который бы не подогревал ваши эмоции, но и давал бы высказать всё, что наболело.Если этот кто-то не психотерапевт , то быть долго вашей «жилеткой» для него будет совсем не экологично.Поэтому стоит обратиться к профессионалам, чтобы период выговаривания прошёл быстрее и легче.Можно не только выговорить обиду, но и выкричать её в никуда. Уехав куда-нибудь в поле, в горы. Можно выкричать её, включив воду на полный напор и смыть в канализацию. Только не вздумайте выговаривать своему отражению в зеркале!
Есть целая техника выписывания обиды.
Она основана на написании послания своему обидчику. Само послание вручать не надо.На листе бумаги напишите письмо, начиная со слов: «Я обижаюсь на тебя за…» Варианты: «Я злюсь на тебя за…», «Я ненавижу тебя за…»Пишите до ощущения, что больше уже сказать нечего, вы сказали всё, что могли. Маркером будет ощущение «звенящей пустоты».Далее сделайте с этим листком всё, что хотите. Кто-то рвёт на мельчайшие кусочки и развевает по ветру из окна машины на бешеной скорости, кто-то сжигает и смывает пепел в унитаз. Фантазии нет предела. Избавьтесь от своих обид самым желанным для вас способом.
И это ещё не всё.Напишите второе послание, начинающиеся со слов: «Я виноват(а) перед тобой за…» Как правило, оно заканчивается словами «Прости меня за…»Это послание даст вам возможность получить заочное прощение и отпущение грехов. Участь его также определите сами.А следующее письмо начните словами: «Я благодарен(а) тебе за…» Пишите, есть за что благодарить. Вот это и будет завершающий, исцеляющий этап принятия.
Благодарность
ему, ей, им, себе, миру за тот ценный опыт и возможность вырасти и измениться, который вы получили, переживая свою обиду.Маркером здорового завершения ситуации является чувство тихой грусти и благодарности, которое вы испытываете, вспоминая травмировавшее вас когда-то событие.Но, к сожалению, мы устроены так, что нам очень сложно вырезать себе самостоятельно гланды и также сложно самостоятельно избавиться от психологических проблем.
Теперь вы знаете метод, видите, куда идти и как себе помочь.Есть направление и понимание алгоритма решения проблемы.Но всё же остаётся опасность зависания и ухода совсем не туда при решении проблем без помощи специалиста.
Первое, и самое главное, что нужно понять это то, что ваш обидчик, возможно, не знает о том, что вы обижены на него. Он не представляет, что именно он сделал и что доставляет вам боль. Если вы это поймёте, то осознаете и то, что бессмысленно обижаться на человека, который никогда не узнает об обиде. Какая в этом польза? А если ситуация требует прояснения, то вам придется поведать обидчику о своих отрицательных эмоциях. В результате ваша обида обязательно пройдёт.
Если слова человека вас обидели, значит, он задел ваше слабое место, сказал правду прямо в глаза (чаще всего обижаемся мы именно на то, что на самом деле правдиво). Попробуйте найти в ситуации что-то полезное для себя. Попытайтесь додуматься, почему сказанное вас так зацепило, сознайтесь самому себе, что в словах обидевшего вас человека есть часть истины, и поблагодарите его, за то, что он говорит обидные слова в глаза, а не пускает слухи за спиной. Такой поступок достоин уважения, а не обиды.
Пытайтесь понять человека, перед тем как обижаться на него. Если человек враждебен или груб, возможно, дело совсем не в вас, а в жизненных условиях самого человека: может быть, у него трудности на работе, учёбе или в личной жизни. Часто в подобных жизненных обстоятельствах человек не может реагировать на происходящее иначе. В таком случае, лучше не обижаться на грубияна, а проявить сочувствие.
Прощению не подлежат прежде всего сильные обиды, нанесенные коллегами, знакомыми и остальными не слишком близкими людьми, с которыми можно либо вовсе прервать, либо минимизировать общение. С «ближним кругом» надо действовать иначе, ведь, несмотря на обиду, отношения с родителями, детьми, супругом надо продолжать.
Мы ждем, что люди каким-то волшебным образом поймут наши желания, прочитают наши мысли и будут соответствовать нашим ожиданиям. А если нет – мы обижаемся, думая, что нас специально хотели обидеть. Откуда эта вера в то, что другие могут читать наши мысли и, прочитав, обязаны нам угодить? Классическое заблуждение состоит в том, что мы уверены, что способны понять другого человека, а он может (и должен!) понять нас. И эта ошибка повторяется из раза в раз во всех отношениях: и с родителями, и с детьми, и на работе, и в семье. И каждый раз мы разочаровываемся и обижаемся. А на самом деле наша обида – это плод нашей собственной ошибки, наших нереалистичных надежд в отношении себя и других. Научиться не обижаться по таким поводам не просто. Даже если вы не будете ждать понимания, другие его буду ждать от вас. А, столкнувшись с вашим отказом, начнут обижаться, «не понимая», почему вы так с ними обошлись. Невозможно угодить ожиданиям всех окружающих.
Чтобы минимизировать обиды от «нереалистичных ожиданий»:
Не ждите, что человек прочитает ваши мысли.
Как можно конкретнее говорите о важных для себя вещах. Особенно в семейной жизни. «Мне не нравится, когда ты обижаешь мою маму», «я хочу, чтобы ты начал делать уроки через 10 минут», «я хочу провести отпуск на море», – вот так, как можно точнее.
Постарайтесь представить себя на месте другого. Сложно, конечно, и при этом есть соблазн снова поддаться иллюзии, что «я его полностью понимаю». Но все же – как бы вы поступили?
Постарайтесь принять, что действия и слова другого человека исходят прежде всего из его особенностей, интересов, планов, и уж в последнюю очередь из желания вас обидеть.
Не копите обиды. Взрослые люди еще не научились решать возникающие проблемы иначе, чем в разговоре друг с другом. Постарайтесь рассказать о своих чувствах и ожиданиях своевременно.
Прояснив взаимные ожидания, ищите общий путь.
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
