| Заголовок: | Похудей с BODY FLEX |
|---|---|
| Категория: | Спорт |
| Описание: | Великолепная фигура за 15 минут в день Что такое "Бодифлекс"? Это дыхательная гимнастика, разработанная американкой Грир Чайлдерс. Ее упражнения обогащают кровь кислородом. Кроме того, "Бодифлекс" укрепляет мышцы живота и массирует органы брюшной полости, что помогает справиться с проблемами кишечника и запорами. Чтобы освоить "Бодифлекс", необходимо научиться "дышать животом", или, другими словами, делать глубокое диафрагменное дыхание. При рождении мы все дышим животом, а грудь остается п |
| Правила: | Запрет использования нецензурных выражений. |
| Интересы: | Крассота, здоровье, молодость, энергия, сила. |
