Здравствуйте,посоветуйте мне пожалуйста режим тренировок рук , аточнее бицепсов,трицепцов,плеч!
если возможно напишите количество повторении и подходов,
хотелось бы плотно занятся своими руками!

Продам Jintropin (Рекомбинантный гормон роста человека 'Jintropin' производства GenSci, China. 100 i.u. в упаковке.)! 220$ - 100 iu
 
Доставка по СНГ, Европе.
 
Есть интересные предложения для дилеров.

Решил заняться бодибилдингом. Необходимо было выбрать удобную и качественную одежду для этого. Друг посоветовал купить одежду Gasp http://all-sport.ru/odejda-.... Свободный покрой, не стесняющий движения и дышащий материал являются одними из основных достоинств этой марки. Советую и вам.

Сам пью волюмайзер за полчаса Shock Therapy, может я привык к нему, но ощущение что не действует!

Приглашаю тех, кого это заинтересует, к участию в проходящем эксперименте по использованию рун как средства сокращения периода отдыха между подходами в силовых видах спорта, что позволяет исполнять тренировку более интенсивно, сокращая время занятия либо, что более полезно, увеличивая общую массу отягощений, поднятых за обычное время тренировки.
Общая информация находится в моём блоге. Информация по текущему этапу: http://blogs.mail.ru/mail/a.ingans/7843C13D11E79D28.html
P.S.
Предупредительное обращение к отдельным товарищам.
1. Если Вы «не верите во всю эту х…ю», то это не значит, что она не работает. Проверяли, работает. Если бы всё было плацебо, то отдельные комбинации рун не сработали бы отрицательно в разное время и у разных людей в течение I этапа. Все бы просто верили в хорошее и только его бы и получали. Ан, нет!
2. Если же Вы стойко «не верите во всю эту х…ю», то Ваше мнение ценно, но мало информативно. Прошу просто пропустить сообщение мимо глаз.
3. Чтобы «отработать по площадям», я размещаю это сообщение в нескольких сообществах. Это – разовая акция, повторов не будет.

 

ребят чем можно заменить ритоболил????

Здравствуйте.
В сообществе "строй фигуру своей мечты с Димоном" проводится конкурс ""
Вот ссылка http://my.mail.ru/community...
присоединяйтесь если хотите буду рад.

Любые стероиды. Недорого. Качественно.
ICQ#: 561-649-911
 supersteroid@mail.ru

Ребята кто где берёт? Я наткнулся на пару фирм которые поставляют питание по оптовым ценам..ну или что то типо того..короче можно по дешевле взять чем в магазине.. В условиях кризиса что то не охото переплачивать, я больше стал считать деньги..выходит всё равно можно экономить, и потом наценка произошла и на спортивное питание…Так что пишите если что в личку или как там получиться….я не знаю как это расценят модераторы..

Кто нибудь знает как этого бодибилдера звать? Если кто знает напишите.
 

Продажа высококачественной спортивной одежды, экипировки, питания для фитнеса, бодибилдинга, пауэлифтинга. Широкий ассортимент. Низкие цены. Реальные скидки.

Более подробно на: http://www.lifting.ru

консультация по продукции:
(495) 743-41-49, ICQ: 42522541

Всего за два месяца я немного набрал. Сейчас принимаю моногидрат креатина и заниматься начал по три раза в неделю но по одному упражнению на группу мыщц по три подхода, каждую тренировку делаю на бицепс трицепс, плечи, грудь, спину и пресс. Скажите, можно ли при такой тренировке набрать еще массу или надо все менять, подскажите че делать. Спасибо.

ВСТРЕЧАЙТЕ

Открылся новый форум по адресу http://ironway.ru
Добро пожаловать!
Будем рады услышать советы и рекомендации опытных качков по содержанию, структуре форума и т.д.
Ждем :-)

Именно раскаченные дельты отличают Бодибилдера то "лифтёра".....

Здорово все!!!! блог новый, тк что без вас развития не будет, оставляйте сообщения !!!

за 20 дней приема метана добавил в весе 6 кг.
Как думаете это мало или в самый раз?

Народ!какие добавками можно востановить фигуру?после 8 месецев сидящего образа жизни!