| Заголовок: | Официальное сообщество борьбы Самбо |
|---|---|
| Категория: | Спорт |
| Описание: | Главное условие удачного выполнения приемов самообороны и ареста - это сохранение присутствия духа и полнейшее хладнокровие. Оба эти качества достигаются путем постоянной тренировки, то есть постоянными упражнениями. |
| Правила: | Правила. Ковер. Представляет собой квадрат 10×10 или 13×13 м из синтетического материала (толщиной не менее 5 см). Поверхность ковра закрывается специальным покрывалом. Рабочая площадь ковра, на которой происходит схватка, – круг диаметром 6–9 м. Ширина остальной части ковра (зона безопасности) должна быть не менее 2 м в любой точке. Два противоположных угла ковра обозначаются синим (слева от судейского стола) и красным (справа) цветом. Экипировка борцов. Состоит из специальной куртки красного или синего цвета, спортивных трусов и борцовской обуви. Мужчинам разрешается надевать защитный бандаж (или раковину), женщинам – топ или закрытый купальник. На время выступления запрещено надевать кольца, цепочки и другие предметы, которые могут нанести травму самому спортсмену или его сопернику. Возрастные группы и весовые категории участников соревнований. Различают следующие возрастные группы (мужские и женские): подростки – 11–12 лет, младший возраст – 13–14 лет, средний возраст – 15–16 лет, старший возраст – 17–18 лет, юниоры 19–20 лет, взрослые – 19 лет и старше, ветераны – от 35 лет (подразделяющиеся, в свою очередь, на несколько категорий). |
| Интересы: | Самбо, Дзюдо, бои без правил |
