Все игры
Обсуждения
Сортировать: по обновлениям | по дате | по рейтингу Отображать записи: Полный текст | Заголовки

Суррогатное материнство

Всегда думала, что стоимость суррогатного материнства будет
высокая. Поэтому временила с данным вопросом. Но на одном форуме мне
посоветовали обратиться в компанию http://surr-mama.ru/.
Провели консультацию и записали на приём. Вот пойду лично узнаю, что там да
как. Обязательно отпишусь потом.

Yuliya Barancova, 30-11-2012 03:54 (ссылка)

«Мама, купи!» или как справляться с капризами ребенка


На прогулке ребенок тянет маму или бабушку в самые интересные для
него места,

т.е. туда, где водятся собачки, мишки, обезьянки и машины.
Правильно, в магазин.

Не каждая мама, а особенно бабушка откажет ребенку
купить ему то или это.



Ребенок еще может быть даже не научился говорить, а уже показывает
пальчиком

на яркую игрушку или невиданную шоколадку. Мама покажется себе
черствой или

жадиной, если не откроет кошелек и не купит то, что хочет
малыш.

А ведь разум ей подсказывает, что сейчас не праздник, и таких
игрушек может быть

у ребенка уже много… А если маме самой в детстве
родители часто отказывали в

покупке красивой куклы, кукольного домика
или огромного пупсика, то мама с особым

рвением будет исполнять желания чада.
Только вот правильно ли это?

Подробнее: http://www.happy-giraffe.ru/community/11/forum/post/28679/


Чипизация школьников в Москве с 1сентября.

ЧИПИЗАЦИЯ ДЕТЕЙ-ШКОЛЬНИКОВ В МОСКВЕ С 1 СЕНТЯБРЯ
http://rodrus.com/news/news...
ОднаКнопка
22.08.2012 Автор: Главный редактор

С 01.09 В МОСКВЕ ПРЕСТУПНО ВВОДИТСЯ

ОНИ начнут с детей! Или Кто такие ОНИ???

“Люди! Это всё реально! Что делать-то будем?”
(перепост из блога писателя А.Гордеева).

Сегодня я получил вот такое письмо, от человека, которому глубоко доверяю. Эта женщина, преподаватель высшей школы. Вот что она написала:

Добрый день! Что-то одолевают меня не очень веселые мысли… Решила с вами поделиться – или развеете, или утвердите в правильности направления “думания”.))


1. Мало кто задумывается: с 01.09 этого года вводится пока в Москве и добровольно, с 2015 года – повсеместно и обязательно “чипизация” детей-школьников. Якобы в целях безопасности. Чтобы родители знали, где их дети находятся.
Всё бы ничего, но под благим предлогом проталкивается дело явно отвергнутое обществом. Выход найден – не хотят и протестуют взрослые, внедрим через детей. Как будто бы сейчас, при мобильной связи, у родителей (кому это необходимо) нет такой информации (со всеми навигаторами и электронными тетрадями и учебниками вместе взятыми). Опять останавливаю себя: вроде бы идея неплоха… , но: с детских лет поколение приучат к полной подотчетности.


2. Добавляем сюда еще одну “новинку” – новый учебный стандарт… Я была просто в шоке, прочитав перечень обязательных предметов и просмотрев “блоки”, предлагаемые “для углубленного изучения”. Никакого “углубленного изучения” не будет, поскольку нет базы, а база будет даваться платно “по заявлению школьника!” Сколько найдется тех, кто вдруг решит изучать алгебру, геометрию и химию с физикой? (В базовый комплект эти дисциплины АБСОЛЮТНО!! не входят). Скорее пойдут на “углубленное” изучение географии с физкультурой! Ведь это всё – в рамках ЮВЕНАЛЬНОЙ ЮСТИЦИИ должно быть ДОБРОВОЛЬНОЕ желание школьника!


3. А тут встает уже в комплексе вопросик: “чипизированные” с детства, привыкшие к тотальному контролю, с очень ограниченным кругозором, малограмотные… Кому наши дети будут нужны? Из них даже специалистов среднего звена – технарей – и то не сделаешь! Это будет совершенно серая масса, безликая, не особенно грамотная, привыкшая к повиновению, не пригодная для высшего образования (своих-то детей они по-прежнему будут посылать за границу получать “классическое” образование!)…
Я уже не говорю о том, что в пору даже моей учебы речь шла о том, что всё больше научные открытия делаются на стыке наук и требуют широкого научного кругозора. А своих детей мы превратим в недоучек (пока еще) в нашем понимании, но для наших внуков это уже будет нормой, против которой протестовать будет некому…


4. Получается, что заканчивается не только среднее образование, но образование в нашей стране ВООБЩЕ… И будет расти аморфная амебоподобная масса, которая будет рада любой “мозговой” жвачке – “Дому-2,3,4…”, каналу ТНТ с его потрясающим юмором ниже пояса, американским тупым мультикам и “интеллектуальным” играм, развивающим насилие и жестокость – сдерживающих центров просто не будет, кроме электронных (?)…

А теперь добавим сюда поликлиники и больницы “на самообеспечении” – значит, и лечиться-то будет мало кто – это потребуют таких средств, каких у наших людей нет и не будет… Быстрая ликвидация старшего и среднего возраста и выращивание родства не знающих туповатых послушных “овец” (то, что рисуется, мне трудно даже назвать людьми – они просто будут похожи на людей!). Воспитают нечто такое, что африканцы из самых закрытых племен и аборигены островов будут выглядеть интеллектуалами и социально более раскрепощенными ЛЮДЬМИ…


5. Добавим то, что никак не “обсудят” и не примут – запрет пропаганды насилия и сексуальных извращений… Уже не на центральных каналах даже (!) договорились до того, что педофилия как таковой очень мало, и шум вокруг этого не нужен абсолютно. И разговаривать об этом нечего с детьми. И продвигающие насилие игры – это “недосмотр” родителей… Ну нет такой проблемы!
И рождается вывод: мы даже не понимаем, что нас уже УНИЧТОЖИЛИ… Продвижение всех идей и “норм” при таком воспитании и обучении – это дело откровенно завтрашнего дня… Я пыталась говорить с людьми обо всем этом. И поняла, что наши граждане даже не хотят поставить рядом все эти вопросы и ответы… То ли боятся результата, то ли бояться увидеть результат…
Теперь мне яснее ясного, почему не прошел УТВЕРЖДЕННЫЙ ЮНЕСКО проект “города знаний”, где должны были растить высокообразованных и свободно мыслящих людей с детского сада до вуза… Почему “общественное телевидение и радио” будут вещать вместо последнего патриотического канала – “Звезды”…
Вот такие горькие размышлизмы… (( ))))

Прочитав это письмо, я попросил чтобы Ирина (так условно её назовём) подтвердила решение о чипизации какими-то конкретными данными. Вот что она добавила:

Была даже публикация в “Вечерней Москве” – если найду, перешлю… В школах директорам указано “провести беседы с родителями”… На уровне решения властей – это есть в Правительстве Москвы (я вчера пыталась открыть документ, но он идет под грифом “для служебного пользования” (?!?). Я его читала в январе, когда прошло обсуждение (точнее – “доведение до сведения”)… Тогда же, в январе, была и публикация в “Вечерке”…


Они считают себя правыми… А что? ВСЁ ведь сделали – и общественность информировали (даже в газете напечатали!), и правозащитников известили (нас собирали в мэрии и говорили больше о безопасности и о защите детей от нападений, а эту информацию дали “между строк”, просто как меру по обеспечению этой самой безопасности.). Меня убило, что когда мы попытались эту тему развернуть, нас не поддержали РОДИТЕЛИ! И когда я стала уже персонально задавать вопрос: а у Вас будет устройство для считывания информации с чипа? Или Вам по прежнему всё будет приходит на мобильник? - кое-кто задумался… Но после совещания нас уже никто не слушал…
В Воскресных школах при храмах батюшки предупреждают о подобном… Но там ведь особенный контингент и детей, и родителей, они как бы остаются вне этой темы…


Года полтора назад мне в руки попалась фантастика (из разряда “катастрофы”) – в продолжение книги Злотникова “Империя”… Так вот там с самого начала люди выживали и начинали что-то делать для себя … ликвидировав у себя чипы (в книге они называются “балалайками”). И шло рассуждение о том, что для военных это, конечно, дело нужное – позволяет контролировать войска и быстро доводить приказы, кроме того – это шанс на получение медицинской помощи в случае ранения – чип всю информацию передает (вроде как благое дело делает), все дети тоже были чипизированы, особенно – “сложный контингент” – воспитанники детдомов… Но люди уничтожали “балалайки” и уходили в “свободные города”, чтобы быть независимыми, чтобы информация о них никуда не поступала – иначе их бы заставляли заниматься теми делами, которые прописаны в чипах, а не тем, что хотят сами люди… Примерно такое развитие события было. Я тогда подумала – вот нагнетают страшилки! Прошло немного времени – и это не просто стоит на пороге, а почти становится нашим настоящим…


Да, при обсуждении вопроса в мэрии несколько раз было подчеркнуто – в Штатах многие себе ставят такие чипы, чтобы… не терять банковские карточки, так что ничего в этом опасного нет! Но введение единой электронной карты у нас фактически срывается – даже по нашей префектуре отказов больше, чем согласия. Значит, переходят на детей…

P.S. Думаю, что откликов это вызовет немало. И тут мне кажется вот что… Ирина написала “ОНИ считают себя правыми…” Там может быть, и начать с того, чтобы составить, обнародовать список этих “ОНИ”? Чтобы картина стала яснее. Кто знает кто ОНИ?



Открыто призываю: голосуйте за эту статью! Пусть она разойдётся как можно шире… Ведь это тоже дело…

http://blogs.mail.ru/mail/v...

http://gidepark.ru/communit...
Метки:чипизация детей уже в Москве

Гульнара *, 22-04-2011 10:58 (ссылка)

Девочка, заставившая мир замолчать на 6 минут...


Пора и нам объединяться и что-то делать, нежеле уметь только болтать и комментировать!!! Я создаю сайт! У кого есть какие предложения пишите в личку!!!



Метки: переворот в сознании

Гульнара *, 21-03-2011 17:09 (ссылка)

Украшение на детский праздник

 Празднично украшенное помещение к празднику, обязательно создаст радостную атмосферу торжества. Самый яркий и распространенный аксессуар праздничного украшения это конечно воздушные шары. Если вам необходимо украсить только комнату в квартире, то вы вполне справитесь с этим самостоятельно, ведь вряд ли вам понадобится более 15-20 шаров. Правда, шары придется привязывать, ведь вы сможете надуть их только воздухом, и летать они не будут. Если же вы хотите летающие шары (с гелием) или шаров нужно много больше, то выход только один, обратиться к профессиональным оформителям воздушными шарами.

Помимо шаров, можно украсить помещение разноцветными гирляндами, флажками, ленточками. Их можно сделать самим, а можно приобрести в магазине, сейчас очень большой выбор различных праздничных гирлянд к детским мероприятиям.
И наконец, если вы хотите устроить тематический
детский праздник, то тогда украшения также должны
быть в стиле вашей праздничной вечеринки.



Метки: украшение праздника

Гульнара *, 21-03-2011 17:01 (ссылка)

Праздничный стол для детского праздника

 Праздничный стол для детского праздника должен быть не просто вкусным, но и красивым. Не достаточно просто выложить на блюдо кусочки помидоров и огурцов, это скучно и не интересно. Тем более, что само понятие детский праздник, дает вам массу потенциала для творчества. Не обязательно при этом быть искусным шеф-поваром, нужно лишь желание и немного фантазии.
Вот несколько фотографий, которые помогут вам в начале вашего
творческого пути в украшении блюд для детского праздника:

Можно сразу заметить, что главное тут не мастерство, всё достаточно просто и
легко сделать даже не подготовленному человеку. А если к процессу готовки
подключить вашего ребенка, уверяем вас, вы получите не только удовольствие
от результата, вас обязательно увлечен и сам процесс. Кстати, для вырезки фигурок или тех и иных деталей украшения блюда, можно
использовать различные трафареты, и они не обязательно должны быть
специальными трафаретами для кулинарии, это конечно хорошо, если они у вас есть,
но если их нет, не обязательно их бежать покупать. Вам прекрасно подойдет все,
что есть под рукой. Вспомните, как в детстве, раскатав тесто, вырезались кружочки
для пирожков, наши бабушки брали обычные чашки или блюдца, с помощью которых
из теста и получались ровные круги. Вот и в нашем деле поможет все, что найдется
под рукой. Конечно перед тем, как это использовать, тщательно это вымойте. 
Например, у многих наверняка есть различные трафареты длял лепки из пластилина. 
С помощью них можно прекрасно вырезать различные фигурки из сыра и колбасы. 
А с помощью любой трубочки, могут получиться ровные маленькие кружочки,
которые вы потом можете использовать, например, для глазок зверюшек и птичек. 
Творите, фантазируйте, радуйте своих детей и удивляйте ваших гостей! Веселого вам детского праздника!

Метки: кулинария, детский стол

А разве быть папой - это менее святое?

Мне нравится формулировка Гульнары о святом долге быть матерью. Но не делаем мы длительную историческую ошибку, приписывая этот долг в первую очередь матери? И не потому ли у нас намного больше матерей-одиночек, чем отцов-одиночек, что ответственность за ребенка априори относим к матери больше, чем к отцу? 
Как мне кажется, эта ответственность и без нас прописана биологией больше для женщины - она вынашивает и рожает. Настала пора нам переключиться на ответственность отцов.
И, кстити, лучшие из мужчин уже это делают без приглашения:
они активно участвуют в родах и воспитании малышей.
То есть жизнь сама подсказывает верный путь.
А мы, Гульнара, все по старинке педалируем то, что нужно не педалировать,
а по-хорошему изменять: уточнять акценты в сторону более справведливых,
более честных и гармоничных отношений. Если такие отношения
будут между женщиной и мужчиной - значит, более спокойным,
здоровым и гармоничным будет их (обоих) ребенок.
Говорю из своего опыта.


Гульнара *, 20-03-2011 14:03 (ссылка)

Дети-вегетарианцы

 Дети-вегетарианцы: Инстинктивно-правильный выбор или ущерб здоровью и развитию?




В представлении большинства людей понятия «вегетарианство» и «дети» абсолютно несовместимы. Люди в лучшем случае считают, что вегетарианство приемлемо для взрослых, но не для растущего детского организма, в худшем – ни для кого.

 Вегетарианство ничего, кроме пользы, ребенку не принесет. Это показал и эмперический опыт целых народов, и исследования виднейших современных ученых.
Большинство детей изначально не любят мясо, они инстинктивно чувствуют, что этот продукт чужероден. Приглядитесь к поведению самых маленьких ребятишек – они все время норовят съесть из супа только овощи, а мясо оставить, картошку или макароны просят без мясной подливки. Более того, от диетологов, не осознающих пользу вегетарианства, часто приходится слышать совет крошить мясо помельче, замаскировывать его под какую-то другую еду, потому что, если оно будет иметь натуральный вкус, запах и вид, ребенок от него откажется. Но, к сожалению, ребенок быстро привыкает к мясу.

Вы скажете: дети так любят всякие хот-доги и гамбургеры. Правильно, любят они прежде всего вкус приправ.
Знаете ли Вы, что Арнольд Шварценнегер за свою жизнь не съел ни грамма мяса? Мудрые врачи запретили родителям ребенка, у которого был серьезный порок сердца, давать ему мясо, и результат не нуждается в комментариях.

Все четверо детей Пола Маккартни – тоже урожденные вегетарианцы, а младший, Джеймс, даже веган! Сэр Пол любит вспоминать, как его дочь Стелла еще в начальной школе гордилась тем, что ее совесть перед животными полностью чиста.
В мире есть целые народы, где люди на протяжении всей жизни ни разу или практически ни разу не пробовали мяса. Это, например, Индия, в особенности, штаты, исповедующие буддизм и индуизм. И ничего – живы-здоровы, более того, лишены многих болезней цивилизации.

Знаменитая Айседора Дункан рассказывает про своих воспитанников в немецкой танцевальной школе следующее: «Дети делали необыкновенные успехи. И я уверена, что своим здоровьем они значительно обязаны вегетарианскому режиму, введенному доктором Гоффом».
Министерство сельского хозяйства США и Американская Ассоциация Диетологов установили, что дети, питающиеся вегетарианской пищей, гораздо здоровее и выносливее своих сверстников. Молва гласит, что ребятишки-вегетарианцы очень медленно растут и плохо соображают, а научно подтвержденные факты свидетельствуют об обратном. Такие дети опережают в физическом и умственном развитии своих «правильно питающихся» сверстников на целый год. «Журнал Американской диетической ассоциации» сообщает, что коэффициент умственного развития юных вегетарианцев аж на 17 пунктов выше среднего. И рост их выше.

Если ребенок с детства питается вегетарианской пищей, то половое созревание у него наступает немного позже среднего (с учетом акселерации), но это к лучшему. Дело в том, что, когда половое созревание наступает слишком рано, это часто приводит к онкологическим заболеваниям. В частности, у девочек, которые не едят мяса, в 4 раза снижается риск рака груди.
Врачи часто бывают вынуждены констатировать печальный факт: уже в дошкольном возрасте у ребенка на артериях появляются атеросклеротические отложения. Но не у детей-вегетарианцев. У людей, с рождения питающихся вегетарианской пищей, вероятность сердечно-сосудистых заболеваний снижается в 10 раз.

Трудно найти ребенка, который бы не страдал простудными заболеваниями, ушными инфекциями, у которого не болел бы живот. Стоит только малышу пойти в ясли или детский сад – и начинается… А ведь этих неприятностей может быть гораздо меньше. Для этого надо всего лишь перестать давать ребенку мясо, отравляющее своими токсинами нежный организм. Знаменитый американский врач-натуропат Герберт Шелтон говорит на этот счет следующее: «Естественно, ни мясо, ни мясной бульон, ни яйца никогда нельзя давать ребенку до 7-8 лет. В этом возрасте у него еще нет сил для нейтрализации токсинов».
Дети-вегетарианцы гораздо меньше подвержены стрессам. Даже в одной из московских школ для детей, страдающих неврологическими отклонениями, было введено вегетарианское питание. И результат оказался блестящим. Все показатели оставались в пределах нормы, но характер пациентов уже через год стал гораздо более уравновешенным.

К сожалению, до сих пор приходится слышать, что без мяса наступает железодефицитная анемия, что железо из растительных продуктов плохо усваивается. Но правда заключается в том, что для усвоения железа необходим витамин С, содержащийся только в растительных продуктах. Именно потому вегетарианцы, в том числе и дети, не страдают, вопреки распространенному мнению, этой болезнью.
Что касается витамина В12, который, как ранее считалось, имеется только в мясе, то сейчас его нашли и в растительных продуктах – соевом сыре в морских водорослях. Кроме того, он синтезируется организмом. Российский научно-практический Центр вегетарианского общества исследовал поселение веганов в Сибири и не нашел ни у кого, в том числе у детей, ни разу в жизни не пробовавших животную пищу, дефицит этого витамина.

Следующий вопрос – белок. Необходимые организму белки в достаточном количестве ребенок может получить и из растительных продуктов, – орехов, бобовых, риса, соевых продуктов. С той разницей, что растительные белки, в отличие от белков животных, не выводят из организма важнейший химический элемент, насущно необходимый развивающемуся организму, – кальций! Именно поэтому ведущие авторитеты, такие как Американская академия педиатров, считают присказку: «Пейте дети молоко: будете здоровы!» ложью.


Кроме того, молочные продукты часто способствуют развитию у детей страшного заболевания – сахарного диабета 1 типа (т. е. Такой формы, при которой необходимы ежедневные инъекции инсулина). В некоторых случаях организм ребенка воспринимает молоко как чужеродную субстанцию, и, чтобы убрать его, начинает производить антитела. Эти антитела разрушают и клетки, которые в поджелудочной железе вырабатывают инсулин, что ведет к диабету. В Финляндии, где уровень потребления детьми молочных продуктов наиболее высок, диабет 1 типа встречается у 40 человек из 100000 (т.е. почти 0,5 процентов). И напротив, на Кубе и в Северной Корее, где дети пьют мало молока или совсем не пьют, это заболевание практически не встречается.Известный во всем мире доктор Спок практически всегда признавал, что вегетарианство полезно для детей. Сначала он был убежден, что ребенку необходимо молоко, но в последнем издании бестселлера «Ребенок и уход за ним» (1998) он со всей прямолинейностью заявил, что больше не поддерживает молоко в рационе детей.



Хотя Есть Врачи, Которые  Утверждают, Что в Рационе Обязательно Должны Присутствовать  Мясные  Продукты, Так Как В них  Есть Витамины, Которых В Других Нет!!!




Метки: детское питание

Гульнара *, 19-03-2011 21:18 (ссылка)

Из маленьких обманщиков часто вырастают гении или банкиры.

Вы обеспокоены тем, что Ваш ребенок склонен обманывать? Не исключено, что это не самая положительная черта его характера, но… не торопитесь расстраиваться. Согласно последних исследований канадских ученых, дети, которые часто обманывают родителей, в жизни чаще достигают успехов, чем правдолюбцы. Сложный механизм мозговой деятельности, связанный со способностью обманывать, является индикатором раннего умственного развития ребенка.



В исследовании, проведенном учеными в Канаде, принимали участие 1200 детей в возрасте 2-17 лет. Эксперты испытывали детей на честность, приказывая не трогать игрушку, которая находилась у них за спиной. Когда ребенок оставался один в комнате, его реакцию записывали на видео, а затем спрашивали, брал ли он игрушку.

В результате проведенных экспериментов удалось выяснить, что только 20% двухлетних детей умели обманывать. К четырехлетнему возрасту обманывать умело уже около 90% детей. Самыми опытными обманщиками оказались дети 12 лет.

Директор Института ребенка при университете Торонто доктор Канг Ли (Kang Lee) считает, что родители не должны расстраиваться, если их ребенок немного хитрит. «Ваш ребенок не обязательно вырастет патологическим обманщиком. Почти все дети врут. Но это лишь признак того, что они достигли новой отметки в развитии. Те, чей интеллект лучше развивается, обманывают более умело, чтобы замести следы, – рассказывает он. –
Это можно объяснить тем, что ребенку приходится выполнять комплексное действие, удерживая правдивую информация в мозге, но не озвучивая ее».

«Многие из маленьких обманщиков вырастают банкирами», – смеется доктор Канг.

Метки: детская психология

Гульнара *, 19-03-2011 21:11 (ссылка)

Истерика у ребёнка. Как прекратить истерику ребёнка.

Зачем ребенку так себя вести? Частично он испытывает облегчение, выпустив недовольство. Но основная мотивация любого малыша – произвести незабываемый эффект па взрослых! Ведь если устроить истерику, взрослые смущаются, пугаются, становятся напряженными и иногда исполняют все твои желания! Таким образом, истерики, как крайнее проявление гнева и разновидность эмоционального шантажа, могут войти в привычку. Как с этим бороться?
1. НЕ ПООЩРЯЙТЕ ИСТЕРИКИ.


Самый первый и самый важный шаг – принять твердое решение. Ваш ребенок никогда не получит то, что он хочет, в результате истерики. Может, в прошлом вы пытались откупиться от него, чтобы он замолчал, но больше этого не произойдет.

2. ЗАЙМИТЕСЬ ПРАКТИЧЕСКОЙ СТОРОНОЙ.
Если истерика началась, делайте все что нужно, чтобы ее прекратить. Некоторые не обращают на детей внимания и уходят (хотя мне кажется, это очень трудно сделать), другие хватают за шкирку и относят в комнату или в машину. Выбор зависит от вас или от ситуации. Гораздо более важно предотвратить по следующие истерики. Что приводит нас к следующему этапу…

3. РЕБЕНОК ДОЛЖЕН БЫТЬ НАКАЗАН.
Когда истерика закончится, не оставляйте все как есть. Ваш ребенок должен понять, что так выражать гнев просто нельзя. Когда вы и ваш ребенок успокоитесь, настанет время проучить его. Пусть сидит у себя в комнате, стоит у стены или ждет, пока вы
оба вернетесь домой из супермаркета. Ребенок должен столкнуться с ситуацией лицом к лицу, извиниться, сказать, что вывело его из себя, что он сделал неправильно. Можно придумать практическое наказание – если он закатил действительно жуткую истерику или если это происходит не в первый раз отнять игрушку, запретить смотреть телевизор до конца дня и так далее.

4. ПЛАНИРУЙТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ.
Истерики – верный показатель того, что родители и дети переживают слишком сильный стресс. Хотите, чтобы ваша жизнь стала легче – тогда проследите, какие именно ситуации вызывают недовольство у вас и ваших детей. Сделайте все возможное, чтобы свести такие случаи к минимуму. Если ваши дети не любят долго ходить по магазинам, идите сами, а детей оставьте с няней. Или сократите время пребывания в магазине, чтобы ребенок привык быть рядом с вами, но не рассчитывал на ваше внимание. Предусмотрите заранее те случаи, когда будете заняты или слишком раздражены, чтобы детям было чем заняться и с кем поиграть час или два.

Подведем итог – как бороться с самым чудовищным кошмаром родителей. Во-первых, дайте ребенку понять, что он никогда не добьется желаемого истерикой. Если он все-таки устроил «концерт», игнорируйте его или успокойте другим безопасным способом, в зависимости от ситуации. Когда ребенок прекратит беситься, поговорите с ним. Самое время заставить ребенка понять, что он должен сделать по-другому, чтобы в следующий раз добиться желаемого. Если вы видите, что ребенок начал заводиться, попытайтесь предотвратить истерику. Застаньте его врасплох! И, наконец, насколько это возможно, избегайте провоцирующих ситуаций.

Ребенок вполне проживет и без истерик. Многие дети пробуют закатывать истерики, но если грамотно с ними обращаться, это очень скоро пройдет.

Метки: воспитание, детская психология

Гульнара *, 19-03-2011 20:42 (ссылка)

СДЕЛАЕМ МАСКУ СВОИМИ РУКАМИ (заяц)

Прекрасная идея для карнавального костюма. Совсем просто сделать маску для карнавала своими руками. Очень симпатичная карнавальная маска Кролика или Зайца. Детали маски можно украсить кусочками меха,

ткани или блестками.




Для работы нам понадобятся:

1. Цветной принтер (сохраните "выкройки" у себя в

2. Тонкая мелованная бумага хорошего качества и плотная бумага (картон), толщиной приблизительно 0,3-0,35мм. На тонкую печатать рисунки и клеить ее на картон.

3. Ножницы, острый нож и шило.

4. Линейка и угольник.

5. Клей для бумаги.

6. Шариковая ручка (для сгибания бумаги).

7. Рабочее место с ярким светом.

8. И самое важное – терпение и праздничное настроение!





Метки: карнавальная маска (заяц)

Гульнара *, 19-03-2011 19:33 (ссылка)

ДЕТСКИЙ ПРАЗДНИК - КОСТЮМЫ

ДОРОГИЕ  МАМЫ  И ПАПЫ!   

ЧТО МОЖЕТ  БЫТЬ  ЛУЧШЕ, КАК  НЕ ПОСИДЕТЬ ВЕЧЕРКОМ И 

НЕ ПРИДУМАТЬ И СМАСТИРИТЬ СВОИМИ РУКАМИ 

ПРАЗДНИЧНЫЙ, КАРНАВАЛЬНЫЙ КОСТЮМ 

СОВМЕСТНО СО СВОИМ ЧУДОМ:



Метки: костюмы на праздник

Гульнара *, 10-05-2010 11:50 (ссылка)

дом - свидание с планетой

HOME – это результат совместного творчества двух мэтров современного искусства – всемирно известного фотографа дикой природы Янна Артюса-Бертрана и культового режиссера Люка Бессона. HOME – это полтора года съемок более чем в 60 странах мира, это самые красивые уголки планеты, которым грозит уничтожение. HOME – это визуальный шедевр, это позитивный шок, фильм – открытие. В одном из своих интервью Янн Артюс-Бертран сообщил о том, что самой сильной по эмоциональному воздействию фотографией для него стала фотография нашей планеты, сделанная из космоса. «Глядя на землю из космоса, ты понимаешь, что все в нашем мире взаимосвязано, что все мы, независимо от того, на каком континенте мы живем, и в каком городе, все мы - братья и сестры. Земля – наш общий дом, который мы должны оберегать и о котором должны заботиться». Рождению фильма HOME предшествовали 15 лет работы, в течение которых было создано 500′000 фотографий, запечатленных в более чем 100 странах мира, продано 3 миллиона книг, проведено 100 бесплатных open-air выставок с более чем 100 миллионами посетителей, снято 4 документальных фильма со зрительской аудиторией 5 миллионов человек. Фильм HOME демонстрирует нам красоту планеты и последствия разрушений, нанесенных деятельностью человека. Незаживающие шрамы, нанесенные Земле промышленными производствами, последствия войн, экологических катастроф, раскрывают зрителю реальную ситуацию на планете. Ключевая цель фильма HOME — продемонстрировать красоту нашей планеты, нашего общего дома, и подчеркнуть важность заботы о ней. Фильм призван сформировать новое видение человека — все в этом мире взаимосвязано, и задача каждого из нас сохранить природу и сохранить жизнь на всей планете Земля. Фильм HOME приглашает нас на мгновение остановиться, чтобы пристальнее разглядеть нашу планету, понять ее и осознать то, каким образом мы обходимся с ее красотой и с ее богатством. HOME поможет нам пересмотреть наши отношения с нашей планетой.                                                                http://kinobanda.net/modules.php?name=News&file=view&news_id=5705

Метки: планета

Гульнара *, 01-04-2010 16:04 (ссылка)

Влияние мультфильмов на детей, дети-индиго, растление





Метки: влияние мультфильмов на детей, ДЕТИ-ИНДИГО, растление

Гульнара *, 30-03-2010 09:31 (ссылка)

8 способов развлечь ребенка

Если у Вас есть ребенок, Вы наверняка уже знаете, что занять его тихой и спокойной игрой, пока т принимаешь гостей, или во время поездки в транспорте, практически невозможно. Поэтому любой «выход в свет» вместе с малолетним отпрыском превращается в мучение. Может, хватит?

Предлагаем  8 весьма эффективных способов развлечь ребенка, 

проверенных, между прочим, на добровольцах.


1. Купи новую игрушку

Гораздо более эффективно, чем пытаться обещать ее за хорошее поведение.
Главное – это правильно выбрать момент, в который ты ему ее подаришь.
Если вы едете в автобусе в гости ко взрослым, где ему нечем будет заняться,
то лучше потерпеть до того момента, пока вы прибудете к месту назначения,
ребенок поест и начнет связывать между собой шнурки присутствующих или
корчить рожи. Вот тут то игрушка и пригодится.

2. Или сделай сама

Очень развивает фантазию.

Хотя почему обязательно покупать. Можно самой сделать такую игрушку,
которая займет ребенка надолго. Для этого понадобится лишь косметичка и
куча всякой мелочи, которые тебе кажется ненужной. Пуговицы, лоскуточки,
палочки, монетки, ластик, нитки, мелкие игрушки и так далее. Главное, чтобы
всего этого было много. Ребенок долго будет разбирать полученное сокровище.
Можно предложить составить из этого великолепия картинку на белом листе бумаги.

3. Пусть ребенок рисует

Этот способ отлично подойдет в том случае, если вы собрались в дальнюю дорогу.
Всего то надо набор карандашей, да альбом для рисования. Только рисовать надо не
принцесс или солдатиков (в зависимости от того, кто у тебя – мальчик или девочка),
а делать «зарисовки» окружающих пейзажей. Скажи ребенку о том, что когда вы
доберетесь домой, вы будете рассказывать всем, куда вы ездили, и что видели. А
для этого нужны иллюстрации. Здание вокзала, поезд (машина, самолет, автобус),
вид из окна, в общем, все, что интересно и запомнилось ребенку, должны быть
отражены в альбоме.

4. Игры в слова

Тоже дорожный вариант. Они наверняка знакомы тебе с детства. «Города», «Слова»,
«Живое – не живое», «Угадай число» и так далее. Надеемся, ты еще не забыла
правила? Можно импровизировать, и придумывать более сложные игры. Например,
составить предложения, в котором все слова начинаются на одну и ту же букву.
В такие игры можно играть всем вместе, и время в дороге пролетит совсем незаметно.
Если же твой ребенок еще совсем мал, а развлечь его как-то надо, то разучи
пальчиковые игры. Чем плоха та же «Сорока-белобока», или «Ладушки»? Малыш будет
играть в них с огромным удовольствием, пока ты сама не устанешь.

5. Извилистая дорога

Не удивлюсь, если минут через 10 к ребенку присоединятся и все остальные гости!

Итак, вы в гостях, сидите за столом, а ребенку явно нечем заняться. Надеюсь,
в квартире еще осталось свободное пространство? Тогда оно отлично подойдет
для игр. Запасись длинным шнурком или бельевой веревкой. Разложи ее во всю
длину на полу, делай повороты и извилины. На конце положи незатейливый приз,
например, конфетку. А теперь предложи ребенку аккуратно дойти до приза, не
сворачивая и не сбиваясь с дороги. Если не получилось, надо начинать сначала.

6. Достань до…

Еще одна игра, рассчитанная на то, чтобы ребенок не мешал тебе заниматься делами.
Простая, и в то же время интересная. Ты даешь малышу команду. Например, «Достань
рукой до дивана». Затем усложняешь, «Достань ногой до ножки стола». В итоге
команды могут стать очень сложными, например, «Достань пяткой до стены» или
«Достань носом до пола». Главное, чтобы они не были невыполнимыми, а малыш
не рисковал упасть и удариться.

7. Отдай ему мобильный телефон

Жалко? Не бойся, он его не разобьет. Если, конечно, заранее подготовиться.
Так, например, ребенка надолго займет переключение мелодий в папином
телефоне (тут, кстати, пригодятся наушники, чтобы мелодии слышал он один).
Если при этом телефон еще будет переливаться огоньками или вибрировать,
детскому счастью вообще не будет предела. Кроме того, сегодня производители
телефонов предлагают массу замечательных развлечений, которые подойдут и для
детей. В первую очередь, это, конечно, игры. Их можно скачать при помощи
Интернета. Там же, наверняка, найдутся интересные скринсейверы или заставки,
которые можно смотреть очень долго.

8. Прояви фантазию

На самом деле, гораздо больше, чем игрушки и развивающие занятия, дети любят
что-нибудь «взрослое и запретное». Для малыша отлично подойдут старые наушники
для плеера. Подумаешь, сгрызет. Их итак давно пора выкинуть и купить новые.
Для более старшего ребенка – это игра в разведчика, который связывается с
«Центром» через секретный канал связи. Можешь давать ему сверхсекретные задания,
он их обязательно выполнит. В общем, прояви фантазию, и это даст тебе как
минимум час свободного времени. Ты сможешь отдохнуть, пообщаться с друзьями,
и при этом не испытывать чувство вины за то, что твой ребенок брошен тосковать в
одиночестве.

Если есть, что добавить, с нетерпением ждем :)
Удачи и радостного совместного времяпрепровождения!

Метки: развлечения для детей

Гульнара *, 22-03-2010 15:00 (ссылка)

День весеннего равноденствия

Спасибо за информацию Елене Шарыкиной:
День весеннего равноденствия — это особый день в году, когда по продолжительности день равен ночи. В этом году равноденствие наступит 20 марта в 20 ч. 32 мин. по московскому времени. В этот день начинается астрономическая весна и наступает астрологический Новый год.

С древних времен и до наших дней день весеннего равноденствия почитался и торжественно отмечался у многих народов мира, как радостный праздник пробуждения природы. В наше время в странах Ближнего Востока, Средней Азии, в Азербайджане, а также в России (Башкортостан, Татарстан) в этот день встречают Новый год — Новруз. В Японии — это праздник Хиган, связанный с почитанием природы и предков. У славянских и западно-европейских народов отголосками этого праздника являются Масленица и череда весенних карнавалов. Обычно праздник занимает несколько дней до и несколько после самого равноденствия.

А ещё в этот день наступает астрологический Новый год, который пройдет под покровительством Солнца. В год Солнца раскрываются многие таланты человека, реализуются давно задуманные творческие проекты. В этот год мы можем ожидать больше света, энергии, силы, стремительности во всём.

Какой же смысл нёс этот праздник для людей во все времена? Предже всего день весеннего равноденствия означал начало весны, время возрождения, пробуждения природы и всего живого к новой жизни. Люди испокон веков воспринимали весну как начало новой жизни, в этот день почитали Солнце, дающее жизнь и силы всему живому, и Богиню весны и утренней зари. Приветствовали её возвращение из подземного мира, связанное с полным оживлением природы и возвращением ее жизненных сил.

Древние весенние празднования проходили с весельем и ритуалами, призывающими плодородие земли и благополучие людей. Перед празднованием проводили уборку, собирали и сжигали весь мусор, накопившийся в доме и дворе. В день равноденствия придавалось большое значение тому, что люди говорят и делают. Старались избегать злых слов и поступков, ссор, обид и ругани.

Предлагается провести очистительный ритуал весеннего равноденствия. Проводится он или в сам день равноденствия, или в ближайшие к нему дни. Проводится этот ритуал для того, чтобы очиститься от отрицательной энергии и сожалений, навести порядок в эмоциональной и духовной сферах жизни и впустить в свою жизнь ветер добрых перемен.

Займитесь уборкой своего дома или рабочего места самостоятельно или вместе со своей семьей. Выметая мусор, протирая пыль, представляйте, что вы очищаетесь от всех отрицательных эмоций, болезней и несчастий. Напишите на бумаге всё, от чего вы хотите избавиться, и сожгите её. После уборки обязательно проветрите помещение, разбрызгайте вокруг ароматизированную травяными настоями воду, примите душ и проведите медитацию для исполнения желаний. Это день чистейшей энергетики, уникальный момент, когда можно исправить ошибки, простить и получить прощение, а также создать для себя солнечное будущее.

День весеннего равноденствия — это один из четырех дней силы, связанных с солнечным циклом (куда входят два равноденствия и два солнцестояния). То, что было заложено, как намерение, мечта, план в день зимнего солнцестояния, сейчас готово к тому, чтобы распуститься, зацвести, раскрыться и проявить себя во всей красе.

В этот день есть особое время — это время между моментом равноденствия и восходом солнца на следующий день. Напомню, что равноденствие наступает 20.03.2010 в 20 ч. 32 мин., а восход солнца — 21.03.2010 в 6 ч. 30 мин. (для Москвы). Это магическое время, время знаков, символов, примет. Замечайте всё, что происходит в это время. Через символы вы можете понять себя и свое будущее. В это время нужно контролировать свои мысли, направляя своё сознание на то, что вы хотите реализовать. Ваши мысли, грезы, фантазии, мечты – все задуманное в эти мгновения может воплотиться в реальности в течение года.

В заключении предлогается медитация для исполнения желания.

Расположитесь удобно в спокойном месте, где вас никто не потревожит. Зажгите свечу и поставьте её перед собой. Дышите спокойно и глубоко. Постарайтесь расслабиться. Закройте глаза. А теперь мысленно представьте ваше желание реализованным. Это может быть, например, образ нового дома, вас в новой должности на новой работе, или вас с вашим новым спутником жизни. Не старайтесь представлять всё в деталях, здесь важнее почувствовать позитивную энергетику исполнившегося желания, поэтому постарайтесь ощутить те чувства, которые вы испытаете, когда ваше желание исполнится. А теперь поместите ваш образ в розовую сферу. Пусть эта сфера постепенно поднимается в небо, уменьшаясь в размерах, пока совсем не исчезнет в вышине. Вы отпустили ваше желание на волю, отправили его в стол заказов вселенной. Теперь вздохните легко и радостно. Ваш заказ принят, и желание исполнится в свой срок.

Любви вам и радости!

Метки: деньсилы

Гульнара *, 25-02-2010 19:01 (ссылка)

Как превисти себя в порядок после родов. Часть 1 - Грудь.


Давно доказано, что женская грудь не совсем относится к врождённым неизменяемым признакам организма, таким как рост, лицо, форма носа и др. Женская грудь-это уникальный орган, который может менять

свою форму и размер.

Как известно,  во время менопаузы, беременности и грудного кормления, грудь может увеличиваться на 2-3 размера, но это временно,

потом всё приходит в норму, а у кого была большая грудь - 

всё обвисает и напоминает "ушки спаниеля"



Что же нам нужно, что бы грудь стала красивой, оприятной и упругой?!


1)  Компрессы;


Не рекомендуется применять эти процедуры беременным и кормящим женщинам, а также женщинам, у которых есть проблемы с мастопатией!

Контрастные компрессы  - это самый надёжный и эффективный метод, который заслуживает Вашего особого внимания, если Вы трепетно относитесь к своему прекрасному телу, и хотите превисти грудь в "порядок" и более того - увеличить размер и форму своей

груди без операции.Суть метода заключается в чередовании холодных и горячих компрессов, содержащих морскую соль и специальную эссенцию.

Горячая вода, с добавлением соли, очищает кожу, раскрывает поры, расслабляет мышцы, в то время как холодная вода, в сочетании с активными аквагомогенатами, усиливает циркуляцию крови и

повышает тонус кожи и мышц.


В одну ёмкость налейте холодную воду, добавив туда лёд и столовую ложку эссенции для увеличения груди, а в другую налейте горячую воду, чтобы Вы могли терпеть и добавьте туда столовую ложку соли. Замочите в каждой ёмкости по полотенцу, предварительно свернув их так, чтобы удобно было накрыть(завернуть) всю грудь.

Горячий компресс делается на 30 секунд, потом верните полотенце в горячую воду,следом идёт холодный компресс, продолжительностью - 1 минуту.
Запомните: начинать надо с горячего компресса и заканчивать холодным. Чередуйте компрессы 10 раз. У вас должно получиться 10 горячих и 10 холодных компрессов для увеличения размера груди.
Вся процедура , займёт у Вас 15 минут. По окончании, промокните кожу груди полотенцем, нанесите корректирующее массажное масло и сделайте
массаж груди (описан ниже)Для коррекции формы и увеличения размера груди, применяйте контрастные компрессы ежедневно- утром и(или) вечером, в течении 3-4 недель. Старайтесь придерживаться регулярного графика, тогда результат не заставит себя долго ждать.
Контрастные компрессы для коррекции формы и увеличения размера груди, в сочетании с натуральными корректирующими маслами творят поразительные чудеса. Теперь, Вы можете испытать на себе уникальную эффективность восточной медицины.
Только не говорите мне, что у Вас нет на это времени. Кто хочет, тот ищет возможности, а кто не хочет, тот находит причины. Нет некрасивых женщин, есть женщины, которые не хотят быть красивыми!


2) массаж груди


Один из самых эффективных методов, помогающих корректировать форму груди и повышать её тонус. Благодаря такому корректирующему массажу, улучшается кровообращение в груди, усиливается отток лимфы, нормализуется гормональный балланс, работа молочных желёз, повышается тонус, происходит стимуляция увеличения Вашей груди.
Корректирующий массаж груди следует делать после водных процедур: душ, контрастный душ, компрессы или гидро массаж груди. Немного массажного масла для коррекции груди, лучше Апи-бюст или Тонус, разотрите между ладоней(не следует наливать масло прямо на грудь).
Круговыми движениями, нежно и аккуратно, втирайте масло в кожу груди, воздействуя именно на кожу, т. к. в самой груди мышц нет, — мышцы есть (и они способствуют поддержанию груди) над грудью. Вот эти мышцы, которые расположены чуть выше груди, можно массировать несколько интенсивнее до тех пор, пока масло не впитается.
Поверх груди направление корректирующего массажа должно быть к центру, а под грудью -от центра к подмышечным впадинам. Массаж для увеличения груди делается примерно 3-5 минут.

После впитывания корректирующего масла, оденьте удобный бюстгальтер, (во время коррекции, не рекомендую Вам использовать паралоновое бельё), самый лучший вариант белья - классический стрейч, лучше хлопок, чтобы Ваша грудь, после корректирующего массажа, не сдавливалась и была свободна.


Гидро-массаж

Наиболее простым в выполнении и одним из самых эффективных видов корректирующего массажа для подтяжки груди является аква — или гидро массаж груди, или, проще говоря, массаж груди водой, поскольку вода оказывает мягкое, щадящее воздействие на кожу и

повышает тонус мышц.Ведь каждый из нас ежедневно принимает душ. Так почему не заострить свое внимание на массаже груди? Эта процедура займет у Вас всего несколько минут, а результат будет превосходным и сохранит идеальную форму Вашей груди на долгие годы. Делая корректирующий массаж груди струей воды, Вы, тем самым, укрепляете мышцы, которые «поддерживают» грудь. Регулярный корректирующий массаж придаст Вашей груди красивую и подтянутую форму.
Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного корректирующего эффекта массажа. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры Вы чувствовали

себя комфортно.Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья, движения должны быть более интенсивными, так как именно эти зоны отвечают за высоту груди. Старайтесь избегать давления на соски и околососковую зону, так как именно в этой области кожа наиболее чувствительна.
Направляйте струю плавно вверх, а затем к подмышечным впадинам, возвращаясь опять непосредственно к груди. Корректирующий массаж окологрудной зоны требует более сильного нажима и интенсивной стимуляции. При массаже, непосредственно груди, напор струи желательно немного убавить. Продолжительность такого корректирующего массажа 8-10 минут.


"Гидро Массаж Груди Рассеянной Струей" Такой корректирующий массаж для подтяжки груди более интенсивно воздействует на кожу, а так же затрагивает неглубоко залегающие мышцы груди и стимулирует нервные окончания, тем самым повышая чувствительность кожи и сосков. Круговыми движениями продвигайте струю от ребер до плеч, захватывая зону декольте. Продолжительность такой процедуры 15-20 мин. Затем просто постойте под душем, промокните кожу мягким махровым полотенцем и нанесите массажное масло для груди, используя технику корректирующего

массажа для груди.




Разминающий массаж молочных желез относится к даосским техникам древнекитайских методик. Такой массаж прекрасно укрепляет мышцы, усиливает кровообращение и циркуляцию тканевой жидкости, словом, творит обыкновенные чудеса.
Возьмите одновременно обе груди в ладони так, чтобы их центры совместились с сосками. Сделайте мягкое вращение грудями по направлению от плеча к центру, навстречу друг другу. Движение повторите 9 раз.


Затем сделайте глубокий вдох, и на выдохе мягко нажмите на молочные железы, как будто хотите их прижать к себе поближе. Движение повторите 9 раз, но только на выдохе. Будьте внимательны: ровно 9 раз! Восток - дело тонкое...
Следите, чтобы центр Вашей ладони совпадал с соском Вашей груди. Чередуйте вращения и нажатия в течение 5 минут, потом можете приступать к следующему этапу.
"Корректирующий Точечный Массаж Для Увеличения Груди"
Этот уникальный метод рефлексотерапии пришёл к нам из Восточной медицины. Воистину, восточные гейши знают толк в красоте и молодости женского тела. С большим удовольствием, передаю этот замечательный метод корректирующего массажа на увеличение груди всем, кто мечтает изменить свою грудь. Корректирующий точечный массаж на увеличение груди рекомендуется делать с маслами для увеличения груди - Апи-бюст и Афродита. Эти масла лучше чередовать: утром - одно, вечером - другое или через день.


В качестве программы для увеличения груди, советую Вам применять самый лучший и выгодный вариант -набор масел для коррекции груди из профессиональной коллекции "Vesex", смело добавляйте к этому набору эротическое масло "Афродита", которое регулирует гормональный фон и активирует выработку в организме собственного эстрогена.
Делайте корректирующий массаж точек груди, которые находятся между третьим и четвёртым "ребром" грудной клетки. Если опускаться от ключицы, прощупайте грудную клетку, на ощупь чувствуются рёбрышки.
Сразу после ключицы, после третьего рёбрышка, и находятся активные точки для корректирующего массажа, "Стимпу" и "Дантю". Восточная медицина считает, что стимуляция активных точек "Стимпу" и "Дантю", расположенных около грудины в третьем межреберье, делает грудь более полной.

Наиболее эффективный курс Шиацу для увеличения молочных желез состоит в надавливании на точки щитовидной железы (шея), зону продолговатого мозга (затылочная часть), плечевой пояс и плечо (от центра груди к плечам). Для реального увеличения груди, повторяйте надавливания на эти точки каждый день по 10 минут, после контрастных компрессов и разминающего массажа!
Ниже затылка расположена впадинка, точка продолговатого мозга, ей также следует массировать надавливающими движениями. На этой странице я не смогла разместить подробное объяснение о точечном массаже для увеличения груди и его правильном выполнении, но Вы легко можете получить эту информацию в бесплатном курсе.

Старайтесь соблюдать регулярность корректирующего массажа груди, тогда результат не заставит себя долго ждать. Нет необходимости делать операцию для увеличения, подтяжки или коррекции груди, а также глотать сомнительные гормоны, если Вы ещё не испытали на себе эффективность естественных методов!!!


3) Упражнения


"Упражнения Для Подтяжки Груди"Приветствую Вас, мой дорогой посетитель!
Если Вы ищете упражнения для подтяжки и коррекции груди, которые действительно дают эффективный результат, то Вы их нашли на этой странице. С чем Вас и поздравляю.


Как знает большинство женщин, форма груди зависит от многих факторов. К ним относятся: состояние кожи, гормональный фон, упругость и наполняемость груди, размер и т.д. Упражнения для груди - это один из методов коррекции формы груди. Применяйте упражнения для груди в комплексе с другими методами, тогда успех будет гарантирован и Ваша грудь станет высокой и привлекательной.
Для начала, хочу предложить Вам самый главный секрет восточных гейш. Это упражнение замечательно поднимает форму груди, способствует её упругости и наполняемости.

Встаньте прямо, руки поставьте на пояс. Из этого положения, поднимитесь на носочки, и одновременно отведите оба локтя назад.
Ритмично повторите это упражнение 30 раз.
Во время занятия, вдохи делайте через нос, а выдохи через рот. Важно, выполняя упражнение, подавать грудь вперёд при отведении локтей



"Ещё Несколько Очень Эффективных Упражнений Для Груди"
При ежедневном выполнении, эти упражнения, в комплексе с другими процедурами, помогут добиться видимого результата уже через 5 недель.


1. Стоя на коленях, оперевшись руками о невысокий упор, находящийся приблизительно в метре от Вас (например, край дивана) Согните руки в локтях и при этом коснитесь грудью края дивана.
Затем, только с помощью силы рук, вернитесь в исходное положение. Старайтесь держать руки на ширине плеч и не прогибаться в пояснице.
Выполняйте это упражнение для груди столько раз, сколько сможете, постепенно доводя до 15 повторений. Когда освоите это упражнение, можно переходить к отжиманию от дивана. А затем, - к отжиманию от пола.
2. Согните руки в локтях и соедините ладони на уровне груди. При этом старайтесь изо всех сил надавливать ладонями друг на друга, чтобы почувствовать, как напрягаются мышцы груди. Задержитесь в этом положении на 10 секунд. А затем расслабьтесь. Повторите это упражнение 15-20 раз. Старайтесь добиться максимального напряжения мышц. Затем поднимите согнутые в локтях руки над головой. Соедините ладони и опять 15-20 раз повторите это упражнение.


3. Для этого упражнения Вам потребуется эспандер или упругая резинка. Встаньте на пол или сядьте на стул, выпрямите спину и расправьте плечи. Возьмите в руки эспандер или резинку и вытяните ее прямо перед собой на уровне плеч. Начинайте разводить руки в стороны, натягивая резинку.
Старайтесь отводить руки как можно дальше назад. Задержитесь в крайней точке на 10 секунд, а затем медленно вернитесь в исходное положение. Повторите это упражнение для груди 10-15 раз. Следите, чтобы руки постоянно находились на одной линии.
4. Лягте на пол, руки разведите в стороны. Напрягая мышцы рук, постарайтесь приподнять грудную клетку (на вдохе). Затем вернитесь в исходное положение, расслабьте руки и выдохните. Повторите это упражнение для груди 15 раз.
5. Ноги на ширине плеч. Левая рука на бедре. Правой рукой опишите в воздухе большой круг. Мышцы груди при этом должны быть напряжены. Опишите три круга вперед, три назад и поменяйте руки. Повторите это упражнение для груди по 8-10 раз каждой рукой. Затем выполните упражнение одновременно двумя руками, имитируя движения пловца.

Старайтесь все выполнять в быстром темпе. Для увеличения нагрузки на мышцы груди, можно выполнять это упражнение с гантелями.


6. Лягте на пол, ноги согните в коленях и обопритесь ступнями о пол. Возьмите в каждую руку по гантеле и выпрямленные руки поднимите вверх. Вдохните и медленно разведите руки в стороны, не касаясь ими пола. Задержитесь в этом положении на 10 секунд.
Выполняя упражнения, старайтесь чувствовать растяжку мышц груди. На выдохе возвращайтесь в исходное положение. Следите, чтобы во время разведения рук позвоночник был прижат к полу, а не выгибался.

Вам не обязательно выполнять все, приведённые здесь упражнения для груди, достаточно выбрать именно те упражнения, которые захочется делать именно Вам, это и будут те самые эффективные упражнения для коррекции именно Вашего бюста.

Дорогие женщины любите себя!

Ухаживайте за собой!

Будте красивы и счастливы!

Метки: здоровье, грудь

Гульнара *, 25-02-2010 18:42 (ссылка)

основа детского платья






В этой статье будет дано описание и выкройка основы детского платья (выкройка основы, рукава, обычного и круглого воротника) для девочки дошкольного возраста. Модель платья классическая расклешённая. Основа платья позволяет моделировать выкройку по своему вкусу. Вы можете добавлять воланы, менять крой самого платья, рукавов и воротника.

Построение выкройки платья для девочки

Вычерчивают прямоугольник ABCD

Длина платья. Линии прямоугольника АD и ВС равны длине платья по мерке.
Ширина платья. Линии прямоугольника AB и DC равны полуокружности груди по мерке плюс 8 см.
Глубина проймы. От точки А вниз откладывают 1/3 полуокружности груди по мерке плюс 5 см и ставят точку Г. От точки Г вправо проводят прямую линию до пересечения с линией ВС и точку пересечения обозначают Г1.
Линия талии. От точки А вниз откладывают длину спины до талии по мерке и ставят точку Т. От точки Т вправо проводят прямую линию до пересечения с линией ВС и точку пересечения обозначают буквой Т1.
Ширина спинки. От точки Г вправо откладывают 1/3 полуокружности груди по мерке плюс 4 см и обозначают буквой Г2. От точки Г2 вверх проводят прямую линию до пересечения с линией АВ и точку пересечения обозначают буквой П.
Ширина проймы. От точки Г2 вправо откладывают ? полуокружности груди по мерке плюс 2 см и обозначают буквой Г3. От точки Г3 верх проводят прямую линию до пересечения с линией АВ и точку пересечения обозначают буквой П1.
Подъём полочки. От точки В и П1 откладывают вверх по 2 см и обозначают буквами П2 и Ш. Точки П1, П2, Ш и В соединяют.
Линия бока. От точки Г2 вправо откладывают 3 см и обозначают буквой Г4. От точки Г4 опускаю вниз линию до пересечения с линией DC и обозначают буквой Н, а точку пересечения с линией ТТ1 обозначают буквой Т2.
Вспомогательные линии плеча и проймы. Линию ПГ2 делят на четыре равные части, а линию П1Г3 на три части.

Построение спинки основы детского платья

Вырез для шеи. От точки А вправо откладывают 1/3 полуокружности шеи по мерке плюс 0,5 см и от этой точки вверх откладывают 1,5 см и соединяют с точкой А слегка вогнутой линией.
Наклон плеча. От точки П вниз откладывают 1,5 см.
Линия плеча. От точки 1,5 (вырез шеи) через точку 1,5 (наклон плеча) проводят линию плеча длиной равной длине плеча по мерке плюс 1 см.
Линия проймы. От точки Г2, разделяя угол пополам, откладывают 2 см. Линию проймы проводят от точки линии плеча через точку деления линии ПГ2 и через точку 2 к точке Г4.
Линия бокового шва. От точки Т2 вправо откладывают 1 см. Линию бокового шва проводят через точки Г4 и 1 к линии DC, не доходя до неё на 1 см.
Линия низа платья. Расстояние DН делят пополам и точку деления соединяют с точкой 1.

Построение переда основы детского платья

Вырез для шеи. От точки Ш вниз откладывают 1/3 полуокружности шеи по мерке плюс 1 см. От точки Ш влево откладывают 1/3 полуокружности шеи по мерке плюс 0,5 см. Получившиеся две точки соединяют пунктирной линией, делят её пополам и от точки деления вниз под прямым углом к пунктирной линии откладывают 1,5 см. Эту точку соединяют с точками получившимися откладыванием от точки Ш вогнутой линией.
Наклон плеча. От точки П2 вниз откладывают 3 см.
Линия плеча. От точки отложенной влево от точки Ш по направлению к точке 3 (наклон плеча) проводят линию плеча длиной равной длине плеча по мерке.
Линия проймы. От точки Г3, разделяя угол пополам, откладываем 1,5 см.. Линию проймы проводят от точки длины плеча через нижнюю точку деления линии П1 Г3, через точку 1,5 касаясь линии ГГ1 к точке Г4.
Линия бокового шва. От точки Т2 влево откладывают 2 см. Линию бокового шва проводят от точки Г4 через точку 2 к линии DC, не доходя до неё 1 см.
Оформление линии талии. От точки Т1 вниз откладывают 2 см. и соединяют с точкой 2 (линия бокового шва).
Оформление линии низа платья. От точки С линию ВС удлиняют вниз на 2 см. Точку 2 соединяют с точкой 1 (линия бокового шва).

Важно! Для складки по середине переда выкройку переда отодвигают от сгиба ткани на 12 – 14 см.



Вид выкройки платья для девочки
Выкройка одношовного рукава к основе платья для девочки

Вычерчивают прямоугольник ABCD.

Длина рукава. Линии прямоугольника АD и ВС равны длине рукава по мерке.
Ширина рукава. Линии прямоугольника АВ и DC равны 1/3 полуокружности груди по мерке плюс 5 см и всё это умноженное на 2. Например полуокружность груди равна 30 см, получаем: (30 : 3 + 5) x 2 = 30
Высота оката рукава. От точки А вниз откладываем вниз ? глубины проймы минус 2 см. и ставим точку Р. От точки Р вправо проводят прямую линию до пересечения с линией ВС и обозначают буквой Р1.
Линия оката рукава. Линию АВ делят на четыре равные части, среднюю точку деления обозначают буквой О, а точки деления слева и справа – О1 и О2. От точек О1, О и О2 опускают вниз вспомогательные линии до пересечения с линией DC. Точки пересечения линий обозначают буквами Н, Н1 и Н2.
Точки Р и О и О и Р1 соединяют пунктирными линиями, а точки пересечения ими вспомогательных линий обозначают буквами О3 и О4. Отрезки РО3, О3О, ОО4 и О4Р1 делят пополам. Затем от точки деления отрезка РО3 вниз откладывают 1 см., от О3О и ОО4 вверх – по 1,5 см и от О4Р1 вниз – 1,5 см. Линию оката рукава проводят через точки Р, 1, О3, 1,5 , О, 1,5 , О4, 1,5 к точке Р1.
О – высокая точка рукава.
Линия низа рукава. От точек D, Н, С вверх откладывают по 1 см., а от точки Н2 вверх – 2 см. Линию низа рукава проводят через точки 1, Н, 1, 2, 1.
Линия короткого рукава. От точки О вниз откладывают 16 см. Через намеченную точку проводят вправо и влево линии до пересечения с линиями АD и ВС. От точек пересечения откладывают по 2 см. Точки Р и 2, Р1 и 2 соединяют.



Вид выкройки рукава


Выкройка обычного воротника

Вычерчивают прямоугольник ABCD

Длина воротника. Линии прямоугольника АВ и DC равны полуокружности шеи по мерке плюс 4 см.
Ширина воротника. Линии АD и ВС прямоугольника равны 7 см.
Линии низа и пришива воротника. От точки А вправо откладывают 1/3 полуокружности шеи по мерке. От точки В влево откладывают 4 см и затем вниз 2 см. Точки 2 и отложенную вправо от А соединяют. Линия низа воротника проходит от точки D до точки С.

Выкройка круглого воротника Вычерчивают прямой угол с вершиной в точке А.

Линия пришива. От точки А влево и вниз откладывают по 1/3 полуокружности шеи по мерке, умноженную на 2. Точки соединяют пунктирной линией и делят её пополам. От точки а через точку деления пунктирной линии откладывают 9 см. Линию пришива проводят через точку 9.
Ширина воротника и нижняя линия воротника. От точки 9 по горизонтальной линии откладывают влево 5 см., а от этой точки вниз откладывают 1 см. Точки 1 и 9 соединяют. От точки 9 по вертикальной линии откладывают вниз тоже 5 см. от этой точки 5 влево проводят горизонтальную линию произвольной длины. От точки 5 по линии, делящей угол пополам, откладывают 2.5 см. От точки 9 по пунктирной линии откладывают 5 см. Линию низа проводят через точки 1, 5, 2,5 к точке 9.



Метки: Детская одежда, платье

Гульнара *, 20-02-2010 11:21 (ссылка)

Притча - все оставляет след



Метки: притча

Гульнара *, 20-02-2010 11:18 (ссылка)

Мы против абортов, письмо неродившегося ребенка, крик души




Метки: аборт, крик души

Пять детских травм, которые машают быть Самим Собой.



В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека
- ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей
душой, перед собственным здоровьем.


Всякую душевную травму, нанесенную, кому бы то ни было, ты
неминуемо наносишь себе. И надолго. Так, что страдания передаются из
поколения в поколение; они даже не осознаются, потому что считаются
делом обычным. Из детских травм, из привычных страданий вырастают
страдания массовые, всеобщие, принимают форму социальных,
государственных, мировых кризисов.


Негромкий голос Лиз Бурбо слышен многим. Ее учение, ее книги
имеют огромный успех. Потому что касаются каждого персонально.
Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой
души - это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не
они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий?


Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то,
незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей - он же
мученик - сидит в каждом из нас. Можно ли, и каким образом, освободить
его и от страданий, и от злодейства?



Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!



Скачать книгу





Содержание:



Метки: о любви, осознанный подход, для родителей, само-помощь

В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу