в интернете есть много видео, как уже сильных игроков, так и не очень. в любом случае найти видео с техникой исполнения тех или иных элементов не представляет особоготруда. чтобы практиковаться самому.. мм.. наверно лучше всё-таки с другом - всё таки игра подразумевает как минимум 2 человека. один ты можешь делать подготовку -отжимания, бег, приседания.. а вотиграть.. нужно видеть куда идёт удар, куда ты его наносишь, видеть глаза "противника". естественно, что первое джвижение должноа быть "джинга" и научиться делать защиту "эшкива" и "негачива". сомтрите видео, что вам покажется вполне реальным сделат - делайте, пробуйте, потом начинайте слеплять эти движения в связки.. и будет получаться игра. и канешно музыка... батарию вы врядли найдёте- но диск с капоэйристкой музыкой слить из инета вполне реально)