1. В отношениях, как и в паре чаще всего мужчина ведет, но не тащит на себе. Танцуют оба. Как только один из партнеров превращается в паровоз – отношениям (как и паре) приходит конец.

2. В самые трудные моменты танца (поддержки, акробатика) партнерша активно помогает партнеру, иначе ничего не получится. В отношениях то же самое. Ведомый помогает ведущему. Иначе не получится.

3. Танец, радующий партнеров, не всегда выглядит красиво со стороны. И наоборот, красивый танец, не всегда приятный и удобный для танцоров. То же самое и в отношениях. Со стороны чаще всего не видно, что там на самом деле.

4. Одного желания танцевать мало. Нужно умение, терпение, труд, талант, в конце концов. Одного желания быть вместе мало, нужно умение, терпение, труд и да, иногда талант и везение.

5. Никто не надеется, что встав в пару с партнером своей мечты, у него сразу получится. В отношениях то же самое. Как бы вам ни нравился человек, предыдущий пункт никто не отменял, само собой не получится. Надо работать.

6. Редко кто выходит в чемпионы со своим первым партнером. Пройти от «хобби» до «международников» с одним и тем же партнером это исключение. В отношениях тоже редко бывает, чтобы новички начинали и выигрывали.

7. Танцевать с десятью разными партнершами на дискотеке это прикольно и круто. Но настоящий контакт и понимание в паре приходят только через несколько месяцев совместных тренировок. В отношениях то же самое. Длительные отношения решают.

8. Танцы, как и отношения, могут быть главным в жизни, но не должны быть единственным. Когда человек живет чем-то одним – у него падает забрало и мир становится черно-белым. Со временем это неизбежно приводит к проблемам.

(Борис Кириленко)

Любое количество, достигнув своей критической отметки, неминуемо преобразуется в новое качество. Как кипящая вода, дойдя до 100 градусов, переходит в иное качественное состояние - пар, а при замерзании, при температуре ноль градусов, становится льдом. Так и все человечество, развиваясь и размножаясь, неминуемо достигнет своего количественного апогея, и перейдет в иную форму существования. 

Как такое может быть, спросите вы? В науке это явление получило название "эффект сотой обезьяны".
На японском острове Косима обитала колония диких обезьян, которых ученые кормили сладким картофелем (бататом), разбрасывая его по песку. Обезьянам нравился батат, но не нравился песок на нем. Сами знаете, животные не едят грязную пищу. И вот однажды 18-месячная самка Имо обнаружила, что может решить эту проблему, вымыв батат. Она научила этому трюку свою мать и других обезьян. А когда число научившихся мыть батат обезьян достигло 100, все обезьяны, жившие на близлежащих островах, вдруг, без какого бы то ни было внешнего побуждения, тоже начали мыть картофель.

Как такое может быть, спросите вы? В науке это явление получило название «эффект сотой обезьяны».

Казалось бы, ничего сверхъестественного. Но дело в том, что несколько групп учёных наблюдали за обезьянами на совершенно разных островах. И в один момент, когда число обезьян, научившихся чистить бататы достигло определённого количество (условно — сто), все обезьяны на всех островах стали чистить бататы. Учитывая то, что между ними не было абсолютно никакого контакта, объяснить этот феномен становится очень трудно.

И произошло это со всеми обезьянами Японии, даже в зоопарках. Хотя неизвестно, возможно и во всём мире, но таких глобальных наблюдений не проводилось. Как же объяснить этот феномен? Многие связывают это явление с информационной оболочкой земли, либо с сигналами из космоса.

Версий много. Но доказать ни одну из теорий до сих пор не удалось. Пока это остается загадкой…

У этих обезьян не было никакой возможности общения друг с другом, поэтому выводы ученых были сенсационными. По их мнению, для того чтобы какая-то популяция (например, человечество) получила новую информацию или сделала какое-то открытие, необходима критическая масса особей (людей), которые искали бы ответ на поставленный вопрос. 

***
Нейрофизиологи поставили эксперимент по проверке способов передачи информации у шимпанзе. Подопытную группу обезьян составили шесть взрослых самок. Их разделили на три пары. В каждой паре одной из обезьян необходимо было решить несложную задачу: достать пакет фруктового сока (любимое лакомство у шимпанзе) из установки. Для решения нужно было догадаться вытолкнуть пакет через отверстие тонкой палкой.
Вторая обезьяна в это время находилась в соседнем помещении без установки. Помещения были отгорожены друг от друга смотровым односторонним стеклом, так что первая обезьяна видела свою соседку, а незанятая задачей соседка не видела, что происходило в экспериментальной комнате. Затем обезьян меняли местами. Ученые измеряли время, которое у двух шимпанзе в каждой паре уходило на решение задачи. Во всех трех парах у той обезьяны, которая решала задачу второй, уходило достоверно меньше времени на то, чтобы достать из установки пакетик с соком: в среднем первой обезьяне требовалось 14,5 минут, а второй — 13,8.
Вторая часть эксперимента предполагала использование магнитно-резонансной томографии. Тем же шимпанзе была предложена немного видоизмененная задача — выбрать нужную загнутую палку и с ее помощью сбросить сок с прозрачной верхней полки. Но в течение всего времени поиска решения у испытуемой и у находящейся в соседней комнате товарки снимали магнитно-резонансную томограмму мозга. Оказалось, что у решающих задачу и у ожидающих своей очереди шимпанзе регистрировалась во многом сходная картина возбуждения нейронов в латеральной зоне гипоталамуса.

* * *
В глухом закарпатском селе, в небольшой деревушке, затерянной в горах, единственный музыкальный инструмент — скрипка, на ней играет и стар и млад. четырехлетний ребёнок берёт в руки скрипку и… Игорь Ойстрах рвёт на себе остатки волос. Так виртуозно играть просто невозможно! Кто ты учился, мальчик? — Нигде, у нас все так играют. Я смотрел как папа играет, взял смычок и тоже стал играть. Это не фантастика, это быль. Есть документальный фильм об этом.

* * *
Еще пример. Вы помните как 5 или 8 лет назад студенты учились кататься на сноуборде?
Тогда все катались на лыжах, и сноуборд был в диковинку. Вставали на доску, даже имея уже навык катания на горных лыжах, долго и мучительно, с синяками и разбитыми боками. На третий или четвёртый день, кое как начинали спускаться со скрипом. Кто дадвно катается, тот помнит.
А что сейчас? Посмотрите, прошло всего несколько лет, сотая обезьянка научилась кататься на борде. Люди едут сами в первый же день! Почти сразу! Значит что-то произошло на полевом уровне? Ведь физически человек не изменился нисколько.

* * *
Еще пример. Сто лет назад Джонни Вейсмюллер (будущий Тарзан в кино) проплывает дистанцию 100 метров кролем быстрее всех в мире — за 1 минуту 22 секунды. Чемпион мира! Никто быстрее не плавает на всей планете.
Проходит всего 50 лет и 1 минута 22 секунды это только второй юношеский разряд по плаванию. Вы представляете, несколько миллионов человек на Земле спокойно могут проплыть стометровку быстрее, чем Джонни Вейсмюллер!

* * *
Пример из мира материи: Человеку, в рамках знаний средней школы, доподлено известен физический «ЭФФЕКТ», именуемый, как «критическая масса» радиоактивного распада урана, что и использовано при создании АТОМНОЙ БОМБЫ.

Напомним: если в левую руку взять 1 килограмм урана 235, и в правую руку тоже килограмм, то ничего не будет. Теперь начинаем сводить руки вместе и соединяем эти 2 куска урана по килограмму в один. Нам это сделать не удастся, потому что в этот момент произойдёт обыкновенный ядерный взрыв. Вот такой: Дело в том что у урана есть так называемая критическая масса, примерно 2 килограмма, при которой ядра сами начинают лавинообразно делиться и уран взрывается. Если будет 1кг 900 грамм, то вы хоть поджигайте его, хоть взрывайте, ничего не произойдёт. Нужна критическая масса.

***
Можно ещё поразмышлять на эту тему. Обратимся к мировой истории. Многие великие изобретения были совершены абсолютно разными людьми в практически одно и тоже время. Взять тот же телефон. Разница всего в 2 часа. И ведь нет никаких сомнений в честности обоих изобретателей. Наверное, так бывает, что одинаковые идеи приходят в голову множеству людей, но не все их реализуют.

Как можно обьяснить все эти случаи изменения результатов при неизменных начальных условиях? Приводятся разные версии — телепатия, передача мысли на расстоянии…

Логичное обьяснение такое: когда человек рождается, он гениален бесконечно, он знает и умеет уже абсолютно всё, как голографический слепок вселенной, у которой есть бесконечные запасы информации, навыков, умений. И сразу после рождения начинает забывать, разучиваться, информацимонные каналы закрываются, связь с Космосом, Вселенским Информационнным Банком уменьшается. Ему начинают перекрывать каналы для общения с Бесконечностью.

Есть такая теория, что изначально человек умеет всё, потом всё забывает, и обучаясь например вождению, он просто вспоминает, лучше или хуже, быстее или медленнее, как он умел водить в оригинале. То же самое с иностранными языками, игрой на музыкальных инструментах, навыками в других науках и искусствах.

Если ребенок с самого детства погружается в мир, например скрипки, музыки, если он с пелёнок видит и слышит, что все вокруг играют как живут, легко и непринуждённо, то он просто ничего не забывает, то что знал уже и умел изначально, и играть на скрипке для него становится — это как дышать.

* * *
Вернёмся к случаю сотой обезьянки. Предположим, открываться может не широкий канал связи с Банком, но узкий, достаточный для прорыва на узком участке фронта. Одна обезьянка наладила помывку картофеля, информация об этом тонкой ниточкой пошла наверх, это очень слабое воздействие, и обратной связи пока нет.

Две, пять обезьянок, десять, стали делать то-же самое. Канал намного расширился. Но незначительно. 99 обзьянок. Канал уже широкий, мощный, но еще нет обратной связи, информация поступает только в одном направлении, условно — снизу вверх.

И вот сотая обезьянка присоединяется к остальным. Барьер взят, плотина прорывается, информация начинает циркулировать в ОБЕ СТОРОНЫ! Снизу-вверх и сверху-вниз.

Очевидно что обмен информацией происходит как-то избирательно, в зависимости от вида, обезьяны настроены на определенную (условно) частоту, еноты на другую, человеки на свою. Эти потоки не пересекаются, а действуют неизвестным образом избирательно только своему виду.

Поэтому когда сотня обезьянок усилили и расширили канал в одну сторону, то он открылся и в другую, причем уже не узким рупором, а практически на весь земной шар! Перечитайте результаты эксперимента, это не фантастика, это можно проверить, ученые пишут об обезьянах на других островах, и даже в зоопарках в других странах.

«ЭФФЕКТ СОТОЙ ОБЕЗЬЯНЫ» демонстрирует закономерности в адекватном, разумном поведении обезьян, кстати, не только обезьян.

Поведение человеческих масс — строго соответствует «критической массе» мыслительного процесса.
Дело тут вот в чем: если люди воспринимают, отображают и понимают наблюдаемые процессы и явления, то, все, кто мыслит таким образом — все они мыслят единообразно, а значит «едино — образно, что порождает „критическую массу“ истинного отображения действительности — мышления.
В истории с обезьянами критической массой стала сотая обезьяна, которая захотела очистить грязный картофель. Как только она приступила к этой работе, критическая масса была достигнута, и барьер с потоков информации был снят. Новую информацию получили сразу все обезьяны, жившие на близлежащих островах.
Получается, что согласно этой закономерности, все научные открытия и достижения в нашей истории происходили именно тогда, когда количество исследователей достигало критической массы. Разумеется, для каждого открытия или новой информации существует своя критическая масса людей, занятых решением данной проблемой. Но в любом случае все Ньютоны, Менделеевы и Коперники — по сути, те же «сотые обезьяны» на пути открытий.

Выходит, что от каждого из нас зависит, во что мы в итоге трансформируемся как вид во времени. Возможно ли такое? — ДА. Просто очень трудно поверить в то, что мысли простого человека, соединенные с множеством таких же устремленных, могут повлиять и изменить весь мир.

Осознать, что помочь себе и всей планете можешь только ты сам, и никто другой. Только от тебя зависит все, происходящее в этом мире, и только ты один можешь его изменить. Ведь критическая масса перехода в новое качество нам неизвестна. Так что, вполне возможно, что «сотая обезьяна», изменившая мир, — это именно ТЫ.

Мир может изменить все что угодно, что воздействует на сознание человека. В начале ХХ века это были фотографии, сейчас телевидение, кино и т.д… Мир может изменить сущий пустяк, наверняка все слышали околонаучный термин «эффект бабочки».

«Эффект бабочки» — как изменяется изучаемое явление, если из цепи его эволюции вдруг исключается или добавляется одно маленькое звено.

Понятие «эффект бабочки» ввел Рэй Брэдбери в своем рассказе «И грянул гром». По сюжету, человек, приехавший в прошлое на экскурсию, раздавил там бабочку и, вернувшись, не узнал своего настоящего, настолько все изменилось.

Мы такие разные – мужчины и женщины…

У многих из нас накоплено так много боли и непонимания, мы обижаемся, ссоримся, уходим, остаёмся одни… Но на самом деле мы все хотим одного – любить и быть любимыми. И мы знаем, что для счастья рядом должны быть ОН или ОНА. Об этом написано много книг, но тренинг «МУЖЧИНА  И  ЖЕНЩИНА» даст Вам возможность получить новый опыт общения между этими далёкими половинками одного целого, Вы услышите от реальных людей, что для них важно и ценно в отношениях, сможете поделиться своим опытом или прислушаться к опыту других. Вы узнаете о секретах взаимодействия Мужчин и Женщин и увидите, что Вы можете делать по-новому, чтобы в Вашу жизнь пришёл тот самый единственный человек, с которым Вы захотите прожить жизнь в любви, согласии и понимании. Вы найдёте новые мотивы для новых поступков, которые укрепят и обновят существующие отношения, вы научитесь лучше слышать и понимать своих любимых, друзей, детей, партнёров, коллег.


Этот тренинг для тех, кто хочет разобраться:

·          Почему мужской мир отличен от женского.

·          Почему для женщин необходимо чувствовать себя любимой, а для мужчин на первое место выступает секс.

·          Разобраться, какая сила притягивает одного человека к другому и на чем основывается зависимость от отношений.

·          Для чего люди живут вместе, если эта жизнь похожа на ад и как возможно эти отношения сделать конструктивными, не разрушая при этом брак.

В результате вы сможете:

·          Ясно представлять, что можно и чего нельзя ожидать от избранника.

·          Строить длительные конструктивные отношения с Вашим избранником.

·          Научиться прощать и извлекать удовольствие и пользу из отношений.

После прохождения программы предусмотрено бесплатное ассистирование (продолжение обучения) неограниченное количество раз  для закрепления новых навыков.
По всем воросам о тренинге обращайтесь к менеджеру Галочкиной Наталье - тел.8904 572 2134 д.т.543847, р.т.591872

Цель — ознакомить участников с широким спектром инструментальных методов получения новых идей, преодоления инерции мышления и активизации творческого состояния, сформировать начальные навыки их применения на практике.

Задачи:

1. Осознание собственных стратегий и барьеров креативности.
2. Освоение методов и стратегий, помогающих активизировать творческое мышление и повысить его продуктивность.

ПРОГРАММА:
I. КРЕАТИВНОСТЬ И ТВОРЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ
1. Творческий процесс, его этапы и закономерности
2. Тайны творческой кухни
3. Внутренняя творческая среда
4. Барьеры проявления креативности
·         Барьеры восприятия
·         Психологические барьеры
·         Креатив под прессом стресса
5. Эффективная стратегия креативности
II. МЕТОДЫ АКТИВИЗАЦИИ ТВОРЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ
1. Интуитивные методы
·         Мозговой штурм
·         Метод фокальных объектов
·         Синектика
2. Логические методы
·         Метод "золотой рыбки"
·         Метод идеализации
3. Методы создания творческого состояния
·         Техника построения творческого состояния
·         Техника "Круг Мастерства"
·         Техника спецификации результата
·         Техника самомотивации
·         Стратегия творчества Уолта Диснея
Психогимнастика, разминки, игры, упражнения на развитие креативности.
Кроме того:

• кофе-паузы;
• раздаточные материалы с описанием всех методов;
• сертификаты об участии.

 

Стоимость тренинга- 1200р.

Место проведения: ул.Орджоникидзе,24-410
Тел.менеджера: 8 904 -572-2134- Галочкина Наталья

С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ХАРАКТЕР ИЛИ ОТКУДА РАСТУТ НОГИ?

12 апреля с 17:30 до 18:30 психолог-аналитик Наталья Храпова (Новосибирск) проводит семинар "Детские возрастные кризисы на основе современного психоанализа".

Всем известна тема Эдипова треугольника. Но не все родители знают, что каждый ребенок в тайне безсознательно мечтает стать единственным любимым объектом для родителя противоположного пола. И происходит неосознанная борьба сына с папой, дочери с мамой.
Последствием непрожитого Эдипого треугольника может быть:
- сильная привязанность ребенка к родителям и неумение построить свою личную жизнь;
- привязанность к партнерам старше по возрасту;
- неумение создавать отношения с партнерами, близкими по возрасту.
На семинаре можно научиться приемам правильного поведения родителей в разные возрастные периоды проявления детской сексуальности. Вы получите ответы на волнующие Вас вопросы по данной теме.
Стоимость 750руб. Повторное посещение бесплатно.
Вопросы по телефону 8923-473-5047 Руфина :)

Автор: Василий ПРОНЬ – владелец и тренер Центра Взаимоотношений в Беларусии.

Побудительным импульсом к тому, чтобы вынести на всеобщее обозрение свои рассуждения и заключения на эту тему, послужил один нетривиальный ответ на набивший оскомину вопрос: “Как там у тебя – кризис сказывается?”. Ответ прозвучал от одного из наших успешных клиентов, который по своим вопросам заезжал к нам в офис. И был ответ примерно следующим: “Замечательно, у меня наконец-то появилось время на семью, жену, маленьких детей и на то, чтобы заняться своим саморазвитием”.

В дальнейшем я не раз встречал такие отзывы, что подтверждало многое из того, о чем дальше пойдет речь.

Первое, что важно понять и принять – что изменения в нашей жизни неизбежны. А кризис – это одна из форм изменений. Поэтому когда “всё хорошо” – это ещё не значит, что так будет всегда. И что ничего вокруг не изменится. Первый шок кризис производит именно тем, что разрушает такие иллюзии. Поэтому более устойчивы и адекватно реагируют на происходящие события, изменения именно те люди, которые готовы к изменениям в любой момент жизни, и когда “всё хорошо” и когда “всё плохо”.

Второй момент – какой эффект производит кризис, когда разрушает иллюзии о возможном “полном счастье”? Про негативные последствия, в лице стрессов, потерь финансовых, возможные потери работы – говорить не буду, про это и так много говорят.

В чем ресурс кризиса, так это в следующих вещах:

·человек может точно увидеть свою “зону развития”, т.е. те направления, области своей жизни, работы, карьеры – где есть недоработки, провалы, недостаток опыта, знаний, умений. Уже то, что человек может узнать зону своего развития – даёт толчок к дальнейшему личностному росту, а значит и повышению качества работы, жизни, повышению конкурентоспособности на рынке труда, гибкости во взаимоотношениях.

·Человек начинает ощущать свою ответственность, т.е. что все результаты в его жизни в первую очередь зависят от него самого, а не от окружающих обстоятельств и людей. А ответственность – это ключ к личному успеху.

·Кризис предоставляет возможность произвести переоценку ценностей и выбрать именно то направление, ту деятельность которая максимально “греет” человека, в которую он готов вкладывать силы и личную энергию.

·Кризис даёт возможность тем, кто уже успешен и реализовывается в жизни отдохнуть, заняться саморазвитием, произвести в этот период осознание уже приобретенного уровня и произвести перевод своего бизнеса или своей личностной профессиональной компетентности на качественно более высокий уровень.

Как же сознательно можно воспользоваться теми изменениями, которые производит кризис в окружающей действительности, как поставить его себе на службу?

·Во-первых, если Вы измотаны, в стрессе, у вас закончились силы, вы просто “выживаете” – позаботьтесь о себе. Для этого не обязательно много денег, важно дать себе время, создать благоприятную атмосферу спокойствия и отдохнуть.

·Во-вторых, обратите внимание на себя, на то какие ресурсы есть внутри Вас! Где у вас зона ближайшего личностного роста?

·В-третьих, определитесь с тем, что Вам нравиться делать. Куда Вы готовы вложить свои силы и энергию. Если Вы будете делать что-то, но “с душой”, даже в кризис люди будут готовы за это платить, а при этом вы будете получать удовольствие не только от результата в виде денег, но и от самого процесса работы.

·В-четвертых, будьте внимательны к окружающему миру. Изменения, которые происходят в мире, не только разрушают, они порождают новые рынки, новый спрос. Важно быть гибким и готовым к тому, чтобы сделать соответствующее предложение.

И самое главное, внутреннее спокойствие и уверенность в себе позволят Вам не зависеть от обстоятельств, быть уверенным в том, что в любой ситуации Вы найдете решение.

Точное знание и понимание чего вы хотите, о чем вы мечтаете, каковы ваши цели помогут Вам двигаться в направлении, которое приведет Вас к результатам, которые Вы хотите…

Статья "Что такое личностный рост и как он влияет на качество жизни."
Автор:Василий Пронь – владелец и тренер Центра Взаимоотношений в Беларусии.

 

(по результатам мастер-класса в рамках недели неформального образования)

На встрече собралось около 10 человек. Еще на этапе знакомства стало понятно, что люди пришли совершенно не случайные, а живо интересующиеся темой мастер-класса. Были несколько профессональных психологов, несколько руководителей, несколько человек с высоким социальным интересом.

И первый вопрос, который интересовал многих, в том числе и автора этих строк: “Что же такое личностный рост?”

“Однозначного ответа у меня на этот вопрос нет и задачи дать вам правильный ответ я перед собой не ставлю” – так начал я общение, рассчитывая, и, как оказалось не зря, что дискуссия будет живой и общение результативным и познавательным. Так и оказалось.

За два часа обсудили несколько важных вопросов, сделали некоторые открытия, каждый для себя свои, поделились мнениями.

И ниже, я привожу материал, который совершенно субъективно посчитал важным донести и до Вас, рассчитывая, что он будет полезен и интересен и, возможно, смотивирует Вас на то, чтобы сделать первый или уже далеко не первый – очередной шаг в вашем личностном росте.

Условно человека можно разделить на несколько областей:

·           1 тело, физическая составляющая

·           2 чувства, эмоции, ощущения

·           3 логика, интеллект

·           4 дух(душа)

Какие-то из этих составляющих проще определить, какие-то сложнее. Например, что такое тело представляет наверное каждый ? . А что такое душа?…

Но это не совсем к нашей теме.

Интересный вопрос “к какой области относиться личностный рост?” вызвал бурное обсуждение.

Некоторые выводы приведу здесь: “личностный рост” – это гармоничное развитие всех 4 составляющих, или вот ещё один “личностный рост” – это развитие души, самосознания, или вот такой развитие любой из этих областей является “личностным ростом”.

Можно выбирать любое определение, а можно дать свое. А как считаете Вы? Что такое личностный рост?

Как я сам отвечаю на этот вопрос. Для меня личностный рост – это гармоничное развитие личности, в котором все четыре компонента Тело, Чувства, Логика и Дух находятся в гармонии друг с другом. На данный момент я считаю особенно важным в личностном росте акценты на эмоциональное развитие и на духовном становлении личности, связанном с осознанием своих ценностей, целей, приоритетов. Считаю важным, так как эти компоненты на мой взгляд имеют отставание в развитии от Интеллекта и Тела, а влияние их на результаты не менее важно.

Следующий важный вопрос, на который я предлагаю Вам ответить себе, это: “А как его измерить, этот личностный рост?” В каких сантиметрах он меряется?

Мне, кстати, как директору тренинговой компании достаточно часто задают такой вопрос. Конечно, с долей шутки, но суть вопроса очень важная. По каким результатам я узнаю, что затраченные усилия на свой личностный рост принесли плоды? Какие гарантии я могу получить, что результаты будут?

Для того, чтобы ответить на этот вопрос сделаю ещё одно отступление.

Всю жизнь человека я бы разделил на 3части: взаимоотношения, деятельность и внутренний мир человека. Эти три части тесно-тесно связаны, постоянно пересекаются, но у каждой области свои ключевые понятия.

Во взаимоотношениях ключевые понятия субъекты, я и качество отношений.

В области деятельности ключевые понятия цель, действие, результат.

Во внутреннем мире ключевые понятия мысль, намерение, чувство, и другие.

Личностный рост относиться к третьей сфере. Но сложность в том, что то, что в третьей сфере нельзя измерить (по крайней мере, я не знаю как) без первой и второй сферы…

Поэтому и ответ на вопрос как измерить личностный рост лежит в области внешней: в области результатов и в области взаимоотношений. Т.е. личностный рост мы можем измерить по тому, как меняются наши результаты в жизни, как изменяются наши взаимоотношения.

А теперь перейдем к третьему вопросу. Который звучит так: как влияет личностный рост на качество жизни?

Частично на этот вопрос мы уже ответили. Ответили – в какой области лежат результаты личностного роста. А вот вторая составляющая вопроса, которая касается силы влияния личностного роста на внешние результаты – открыта.

Приведу одну схему, придуманную не мной, а мной просто используемую как очень простую и наглядную для иллюстрации. Картинка представляет собой пять вложенных окружностей, которые символизируют 5 личных границ человека.

1 – Личность, я

2 – Система ценностей

3 – Способности

4 – Действия

5 – Внешнее окружение

В чем смысл этой схемы? Это как в луковице, чем глубже слой, тем более он значимый, тем более оберегаемый нами, тем болезненнее критика направленная на этот уровень.

Сравните несколько вариантов критики одного и того же факта: ребенок пришел домой в грязных ботинках.

5 У тебя грязь на ботинках

4 Ты ходишь в грязных ботинках

3 Ты не в состоянии почистить свою обувь

2 Тебе наплевать на то, что родители заботятся о тебе, покупают новую обувь

1 Ты – неряха, обормот и …

И представьте что сказано это примерно с одними и теми же интонациями (т.к. интонации часто играют большую роль чем текст, но в тексте я вам интонации не передам ? ).

Думаю, что и вы согласитесь, что чем глубже уровень, тем болезненнее критика.

А теперь перейдем к вопросу, как это касается личностного роста.

Внешнее окружение у нас может быть разное. Сегодня такое, завтра другое. Всё что вне нас – это наше внешнее окружение.

Уровень действий достаточно привычен для нас. Мы можем совершать различные действия в пределах своих способностей. Не всегда, правда, совершаем, но об этом ниже.

Эти два верхних уровня не включают в себя личностный рост.

Действие – следствие нижних уровней, а внешний уровень отображает результаты действий и окружающую реальность.

Уровень способностей включает в себя то что мы можем сделать, ту планку которою мы в себе развили, или которая нас ограничивает.

Рост на этом уровне связан чаще всего с интеллектуальным, физическим и эмоциональным развитием. Он и профессиональный и личностный. Достаточно техничный или логичный. Не умеем прибивать гвозди – учимся, не умеем читать – учимся, не умеем выражать свою злость конструктивно – учимся.

Все эти три уровня подвержены прямому внешнему воздействию. Нас можно одеть, украсить, заставить что-то сделать, научить чему-то.

А вот следующие уровни более сложны для непосредственного воздействия.

Уровень ценностей, который также включает в себя и индивидуальные установки, личную логику человека формируется самостоятельно ребенком и фактически к 8 годам основа этого уровня уже сформирована. Это не значит, что ценности не меняются. Они могут меняться. Но для этого необходима внутренняя сила, мотивация, желание, которое исходит от личности. Из 1-го определяющего уровня. Сложно сказать что там на первом уровне и изменяется ли он, так как добраться до него, осознать не так просто.

Что останется, если убрать ваше внешнее окружение, тело, чувства, действия, способности, ценности?!… Однако если сложить все это, то ещё не получиться человека…

Поэтому предполагаю, по крайней мере на данный момент не могу ни доказать, ни опровергнуть, что первый уровень практически незыблемый..

И так для личностного роста остается второй уровень. Этот уровень, который с одной стороны не поддается прямому влиянию извне (некоторые со мной точно не согласятся, вспоминая гипноз, эриксоновский гипноз, а возможно и другие техники, но я скажу что это уже терапевтические методики, а личностный рост – это понятие больше относиться к обучению). А с другой стороны, это уровень ценностей, убеждений, личной логики и установок, в котором много пространства для развития. Т.к. то, как у нас в детстве формировался этот уровень, не гарантирует его гармоничности… Некоторые установки могут быть весьма субъективны и далеки от правды… сформированные из единичного детского опыта. Например, в детстве подергал мальчик за косички – все мужчины стали подозреваться в опасности… или девочка не захотела играть, все женщины почему-то стали непредсказуемые…и так далее…

И вот как результат всего происходящего на тематической встрече к её завершению у меня появилось некоторое определение, которое отображает суть размышлений, активного поиска и групповой работы в отношении понятия “личностный рост”.

И личностный рост определяется мной, как самостоятельное изменение личностью своих ценностных установок в процессе обучения для достижения внутренней гармонии и самореализации во внешнем социуме.

А, следовательно, и результат личностного роста, находясь глубже и ближе к самой личности, масштабируется и влияет на все вышележащие слои, усиливаясь с каждым слоем. В этом и заключается эффективность личностного роста. Маленькие изменения на этом уровне, приводят к большим изменениям на других. И что важно, при этом соблюдается безопасность и целостность личности, т.к. решение и действия в личностном росте принимает сама личность. Всё что с наружи, будь то индивидуальный консультант, коуч или тренинг лишь помогает, создает условия для осознания себя, своих установок и ценностей. А выбор всегда за тобой. Меняться или не меняться…

Как написано у Шекспира. Быть или не быть. Вот в чем вопрос...

Подробнее о тренингах личностного роста Вы можете узнать у менеджера центра Взаимоотношений г.Новокузнецка - Галочкиной Натальи: 8 904 572 2134
 
Условия использования: копирование статьи и любой ее части разрешено при указании прямой ссылки на сайт www.kv-apelsin.com и авторства (Василий Пронь).

У одного африканского короля был близкий друг, с которым он вместе вырос.
Этот друг, рассматривая любую ситуацию, которая когда-либо случалась в его жизни, будь она позитивная или негативная, имел привычку говорить: «Это хорошо!»
Однажды король находился на охоте. Друг, бывало, подготавливал и заряжал ружья для короля. Очевидно, он сделал что-то неправильно, готовя одно из ружей. Когда король взял у своего друга ружьё и выстрелил из него, у него оторвало большой палец руки. Исследуя ситуацию, друг как обычно изрёк: «Это хорошо!»
На это король ответил: «Нет, это не хорошо!», — и приказал отправить своего друга в тюрьму.
Прошло около года, король охотился в районе, в котором он мог, по его мнению, находиться совершенно безбоязненно. Но каннибалы взяли его в плен и привели в свою деревню вместе со всеми остальными. Они связали ему руки, натаскали кучу дров, установили столб и привязали короля к столбу. Когда они подошли ближе, чтобы развести огонь, они заметили, что у короля не хватает большого пальца на руке. Из-за своего суеверия они никогда не ели того, кто имел ущербность в теле. Развязав короля, они его отпустили.
Возвратившись домой, он вспомнил тот случай, когда он лишился пальца, и почувствовал угрызения совести за своё обращение с другом. Он сразу же пошёл в тюрьму, чтобы поговорить с ним.
— Ты был прав, — сказал он, — это было хорошо, что я остался без пальца.
И он рассказал всё, что только что с ним произошло.
— Я очень жалею, что посадил тебя в тюрьму, это было с моей стороны плохо.
— Нет, — сказал его друг, — это хорошо!
— Что ты говоришь? Разве это хорошо, что я посадил своего друга на целый год в тюрьму?
— Если бы я не был в тюрьме, то был бы там вместе с тобой. -ответил друг.

В русском языке очень важное место занимают личные местоимения. Предлагаю рассмотреть часто встречающаюся ситуацию.
В обычной жизни при разговоре многие люди используют ТЫ вместо Я в рассказе о себе или переходят с Я на ТЫ, говоря о себе.
Почему Мы, практически все, это делаем? Как это нам служит? Для чего важно обращать на это внимание?Зачем в общении одно местоимение подменяется другим? Какова цель такого поведения, таких действий?

1. Прежде всего такой переход с одного местоимения на другое создаёт трудности для того кто слушает. Слушатель достаточно быстро теряет нить рассказа, повествования. Иногда начинает принимать слова на свой счет. Может возникнуть непонимание и обида.
2. Я перестаю принимать свои действия по этому вопросу. Например: «Я люблю говорить с людьми о главном и важном, когда ТЫ говоришь о главном, то другие слушают Тебя лучше.».....Всё, привет, уже нет принятия.
3. Я уже отстранён, так как не принимаю то, что говорю,, и Я не готов взять ответственность за то, что происходит со мной.
4. Главное же в этом переходе заключается в том, что как только Я, говоря о себе, перехожу на ТЫ, Я в этот же момент перестаю ассоциировать себя с описываемыми событиями, то есть отстраняюсь от ответственности за происходящее.

Умение увидеть свой переход с Я на ТЫ является шикарным инструментом для работы над своими заморочками.
В тот момент когда этот переход состоялся и кто-либо или Вы сами обращаетена это внимание, задайте себе вопрос: «От чего в своей жизни прямо сейчас Я отказываюсь? Кому Я хочу отдать свою жизнь? Что прямо сейчас создало чувство опасности и в чем она? Куда Я хочу сбежать от этой опасности?»
Очень важно это видеть и возвращать себя к себе. Тогда сразу выявляются те моменты в Вашей жизни, где что-то не устраивает и постепенно начать это менять.

Игорь Романец - ведущий тренер Тренинговой компании Центры взаимоотношений

Просьба – это формулирование Ваших ожиданий от человека в равной позиции, то есть с позиции на равных. Просьба - обращение к конкретному человеку или группе людей (к чувствам человека или группы) с призывом удовлетворить желания или потребности инициатора обращения.
Просьба – это вид адресного обращения
Просьба употребляется, когда Вы что-либо хотите или что-то Вам надо, а человек Вам не должен. Предварительного договора - не было. Никто не может подтвердить обоснованность Ваших ожиданий.

Любая просьба подразумевает возможность отказа. Это одно из отличий просьбы от требования и настаивания на выполнении, то, что не предполагается непременная обязательность в исполнения, а у просимого остаётся возможность отказа. На просьбе настаивать не стоит, так как это вызывает ответное сопротивление. Тот, кто требует или настаивает на своей просьбе, ведет к конфликту, а тот, кто возражает против такого настаивания практически всегда прав.
В отношениях близких людей лучше всего использовать просьбы. Как правило, при взаимных отношениях на равных, достаточно попросить, и когда просьба понятна, обоснована и не трудна, Вам идут навстречу.
Когда же Вы не видите шагов навстречу, то возможно, у Вас разрушены отношения (смотри варианты: привлечения внимания, месть, борьба за власть), у человека личная ситуация и ему сейчас не до вашей просьбы.
Или Вы не соблюли некоторые правила, важные для просьбы:

• Обратиться по имени (или предметно к группе людей),
• сделать значимым себя,
• сделать значимым просимого человека (можно поменять местами)
• собственно сама просьба.

Это позволяет скорректировать обращение, найти наиболее оптимальную форму общения.
Другой вариант - у вас была не просьба, а требование в форме просьбы. Для понимания этого есть простой инструмент. Когда Вы после невыполненной просьбы обижаетесь, то вероятнее всего это было требование. Так как Вы не приемлете отказа. Таким образом, чувство обиды инструмент для понимания просьба была или требование.

Игорь Романец - ведущий тренер Тренинговой компании Центры взаимоотношений

СООБЩАЮЩИЕСЯ СОСУДЫ.          
            Отношения между людьми с тесными эмоциональными связями (например: между мужем и женой,  родителями и детьми, членами одной семьи, любовниками) подобны поведению воды в сообщающихся сосудах.Когда мы повышаем давление в одном сосуде, то в нем уровень воды понижается, а в другом - повышается.
            Таким образом, если мы подавляем свои чувства или нужды, не обсуждаем их с близкими, не сообщаем о том, что нас беспокоит, то у них, наших близких, эти эмоции проявляются с большей силой. Так, если мы подавляем страх, эта эмоция с большей силой проявляется у наших близких. Когда мы подавляем наши желания, уровень таковых у людей, нас окружающих, возрастает. Подавляя гнев или негодование, мы вдруг обнаруживаем, что кто-то из близких гневается или негодует за двоих.
            Например, женщина, подавляющая свой гнев, в один прекрасный день может столкнуться с возросшей агрессивностью мужа, поскольку ее гнев переливается в него по принципу сообщающихся сосудов. Она может почувствовать себя невинной жертвой, на самом же деле она имеет дело с собственным подавленным чувством, возвращающимся к ней через мужа.
             Муж не довольный поведением своей жены, тем что она моло времени уделяет ему и дому, но не говорит с ней об этом, и копит напряжение в себе. Он перестаёт общаться так как это делал раньше. И жена тут же становиться еще более недовольной и нежеланной, отношения перестают радовать, появляются ссоры и стресс.
            Вот почему так важно ясно и открыто выражать собственные чувства и потребности - тогда их можно будет обсудить и найти какое-то решение. Если чувства не выражаются в вербальной и сознательной форме, то они передаются нашим близким по принципу сообщающихся сосудов и не находят разрешения.
            Иногда мы пытаемся уйти от проблем, замалчивая свои чувства или потребности. Однако тем самым мы создаем гораздо больше проблем, которые никогда не будут решены, потому что у нас нет надлежащих средств общения с близкими. Наши чувства передаются нашим близким вне зависимости от того, выразили мы их вслух или нет. Поэтому гораздо лучше выразить их словами или поступками и сделать это как можно яснее и нежнее.
            Общение - главное средство в разрешения межличностных проблем.

Ведущий тренер Тренинговой компании Центры взаимоотношений - Игорь Романец

Когда вы действительно хотите знать, что вы хотите
Часто у многих людей присутствуют опасения связанные с желаниями или хотением. 
Я могу получить не то, что хочу или получить то, чего не хочу, хотя, на самом деле, я вообще не знаю ,что я хочу.
Когда вам действительно важно узнать, что вы хотите, ответьте на следующие семь вопросов. Запишите ответы и чаще читайте их.

1. Какие четыре вещи являются для меня самыми важными в жизни?
2. Я хочу, чтобы моя жизнь была именно такой, какая она сейчас?
3. На что я готов и буду тратить свою энергию?
4. На выполнение чего будут направлены мои действия?
5. Какое будет у меня окружение?
6. Как я хочу, чтобы другие реагировали на мои действия?
7. Как скоро я позволю всему этому войти в мою жизнь?

Ведущий тренер Центра Взаимоотношений Игорь Романец.

Статья:

Что мне сделать, чтобы я мог зарабатывать больше?
25 июня 2010 | Категории: Отношения с деньгами
Антон, редактор блога: Добрый День, Друзья! Это третий видеоподкаст по психологии отношений! Сегодня у нас в гостях в городе Екатеринбурге Владимир Медведев (из города Кемерово). Он приехал к нам проводить тренинг «Деньги и Свобода». И сегодня на эту тему я задам ему несколько вопросов.

Владимир Медведев, психолог и тренер GRC: Добрый День!

Антон: Володя, я, наверно, как и почти каждый человек, хочу зарабатывать больше денег, чем зарабатываю на данный момент. Что можно с этим сделать?

Владимир: Что можно сделать с тем, чтобы зарабатывать больше? :)

Антон: Да, что мне можно сделать, чтобы я мог зарабатывать больше?

Владимир: Хороший вопрос! В нём переплетается несколько областей: экономика, финансы, психология в том числе. Мы, конечно, сейчас поговорим о психологии. Мы не будем говорить об экономических рычагах, которые можно использовать для увеличения своего заработка. Мы поговорим о психологических рычагах.

Итак, начнем с самой первой и важной причины, почему мы не зарабатываем столько денег, сколько мы хотим или зарабатываем столько, сколько хотим, но деньги у нас почему-то не задерживаются, уходят из кармана. Иногда таких людей называют «люди с дырявым карманом» или еще некоторые говорят: «деньги жгут ляжку».

Так в чём причина, почему это происходит? Происходит это потому, что у нас есть определенные установки, верования, связанные с деньгами. Эти установки, верования воспитаны в нас с детства. С детства мы слышим о том, что такое деньги, нам говорят об этом родители (мамы, папы, дедушки, бабушки – всё социальное окружение, которое на тот момент вокруг нас присутствует). Мы слышим и воспитываемся в отношении денег, мы понимаем, что это такое. Мы, конечно же, видим ограничения, которые вкладывают в нас свои родители.

Что происходит чаще всего, когда подбегает ребенок и говорит маме или папе: «Дай денежку!» Неважно на что: на мороженное, на пирожное… Что слышит ребенок чаще всего?

Антон: «Нет денег!»

Владимир: Точно – это один вариант, и какой еще один вариант? В 90% случаев их всего два. И второй вариант: «Зачем тебе деньги?» Очень часто родители задают эти вопросы, кроме тех редких случаев, когда они легко и просто дают деньги. Если же ребенок день за днём, раз за разом приходит и говорит: «Дай денежку!» И снова… Родители говорят: «Денег нет!» или «Ну, зачем тебе снова деньги?» И представляете такую ситуацию: изо дня в день, из года в год ребенок, слыша от родителей, что «денег нет», ребенок воспитывается в ситуации, что «деньги – это то, чего нет, чего не существует».

Сознательно он не оперирует такими понятиями, сознательно он не понимает и не видит, что в этот момент у него создается вывод и убеждение в отношении денег и в отношении его будущего поведения. Не видит, не понимает. Он дальше вырастает, ему становится 16, 17, 18 лет. Ему за двадцать перевалило. Вот он идет уже зарабатывать деньги. Но у него есть убеждение, что «деньги – это то, чего нет». Скажите, как можно зарабатывать деньги, если они – это то, чего нет?

Антон: Я правильно понял, что наше детство влияет даже на отношения с деньгами?

Владимир: Вообще личность формируется в возрасте до 7 лет. Примерно от 3 до 7 лет мы делаем все самые основные выводы в отношении того, что же такое мир для меня. И в отношении денег тоже, потому что мы постоянно слышим от значимых для нас людей в том возрасте, что же такое деньги. Мы просто слышим и видим, когда родители говорят: «Ну, вот не хватает на самое необходимое!» Хотелось бы купить какую-то важную вещь, а денег нет. Ребенок прибегает и говорит: «Мама, я тоже хочу такую же юбку и платье» А мама говорит: «Знаешь, денег нет, их как-то надо заработать…»

Ребенок слышит это достаточно часто и впитывает в себя! И видит, как родители трудятся, что родителей нет с утра и до вечера дома. И до ребенка доходит, что «деньги-то достаются не так просто». А еще родители говорят: «Вот вырастишь! Узнаешь, как достается копеечка» или «Вырастишь и узнаешь, каким трудным путём она достается». «Без труда не выловишь рыбку без труда» и т.д.

Соответственно у нас накапливается множество препятствий, ограничений на пути легкого или комфортного зарабатывания денег, реализация своего творчества для денег. Я сейчас немного графически изображу, каким образом установки нас ограничивают, как они мешают нам действовать.

В своё время у Высоцкого песня была – «охота на волков» называется. И там он пел о том, что волка очень легко загнать, если выставить вокруг него красные флажки. Волк не сможет выйти за флажки, он будет идти туда, куда его направляют загонщики.

Тоже самое происходит с нашими установками. Наши установки направляют нас туда, где нам безопаснее, как мы видим в тот момент, и где нам легче, как мы ощущаем в тот момент. И выглядит это приблизительно так: существует путь, который ограничен определенными, условно говоря, «флажками» и нашими установками, выводами, сделанными нами в детстве. И выводы эти такие как:

    * «Деньги – это то, чего нет»
    * «Богатым быть плохо» — Как мы знаем, что богатым быть плохо? Вспоминайте своё детство, что вам говорили, как их обсуждали, классифицировали в своё время. Что нам говорили о богатых? Что они «ворьё», «спекулянты», что «богатым честный человек быть не может», «богатство правильным путём не достается». Очень много есть примеров из библии. То есть подсознательно нами управляет, в том числе, и эта установка.
      Если я стану богатым, что может произойти? Друзья могут отвернуться, меня могут осудить и т.д.
    * И таких установок, которые нами руководят – множество.

И когда они вывешены как флажки, и мы следуем им, двигаемся и не можем свернуть с этого пути. Как можно зарабатывать больше, если у нас есть определенные ограничения? Ограничения, которые ведут нас к тому, что нами воспитанно в детстве, что нами впитано в детстве.

Человеку приходиться приложить очень много усилий, чтобы изменить ситуацию. Чтобы понять, что происходит: «Почему он хочет зарабатывать 60 000 рублей, а зарабатывает сегодня 5000» Ну почему так происходит? Ведь и с профессионализмом у него всё в порядке, и с мастерством всё в порядке, но при этом он зарабатывает столько, что хватает еле-еле, чуть-чуть на самое необходимое. Почему человек спрашивает: «Я не могу заработать столько, сколько я хочу». Так именно поэтому. Потому что у него есть определенные верования, и эти верования его ограничивают. Он не может никуда свернуть. Это невозможно. Почему? Потому что:

    * «Меня оценят плохо»
    * «Обо мне скажут плохо»
    * Или-или…

Это то, что идет из детства, и человек этого не осознает и не понимает. Самое первое, самое важное, с чем необходимо работать, на что необходимо обратить внимание – это «что же мной руководит?», «Во что я верю?» Именно этим мы занимаемся на тренинге «Деньги и Свобода» самым первым шагом. Во что ты веришь, что ты думаешь о деньгах. И заметьте, мы переходим именно к бессознательному, мы достаем это бессознательное с помощью детских воспоминаний и других техник. Это очень важный момент.

Потому что сознательно мы, конечно, говорим все:

    * «Деньги – это хорошо»
    * «Деньги – это здорово»
    * «Деньги – это свобода, радость» и т.д.

Но когда доходит до дела, оказывается, что это не так. Человек находится здесь сегодня (на одном этапе) и говорит: «Я хочу зарабатывать 100 000 рублей в месяц!» При этом он не идет к этой цели! Он идет совершенно в другую сторону! В этой стороне он зарабатывает 5000 рублей в месяц. В чём причина? Вот в этом очень важно разобраться. Очень важно разобраться в этой причине и на неё повлиять! В этом суть. В этом трудность, в этом сложность, но самое главное, что это изменить возможно! Но изменить возможно с помощью специалиста. То есть приходите к нам, обращайтесь, и мы готовы вам быть полезными для того, чтобы вы зарабатывали на сегодняшний день столько, сколько для вас важно, сколько для вас необходимо.

Антон: Вот такой видеоподкаст у нас сегодня получился вместе с Владимиром Медведевым – психологом и тренером GRC – Центры Взаимоотношений.

Антон, Владимир: Всегда мы рады вам быть полезными. До новых встреч!

Душа не имеет пола. Из жизни в жизнь она воплощается то в мужском, то в женском теле. Так постепенно у человека складываются образы внутреннего мужчины и внутренней женщины. И часто бывает так, что в своем мужском образе человек приобретает одни качества и жизненные ценности, а в женском - совершенно другие.

И тогда у человека возникает внутренний конфликт, потому что его внутренний мужчина может считать, что место женщины на кухне, а внутренняя женщина будет стремиться реализоваться как личность.

Человек, сам того не зная, выстраивает отношения с дружественным полом именно по образу и подобию отношений своих внутренних мужчины и женщины. Поэтому, чтобы выстроить гармоничные отношения с избранником, прежде необходимо привести своих внутренних мужчину и женщину к любви и взаимопониманию.

Внутренний мужчина и внутренняя женщина - это реальные люди со своими чувствами, мыслями, отношением к жизни, представлениями о семье и т.д. Поэтому те жизненные ценности, которыми руководствуется женщина в своей жизни, могут не совпадать с жизненными ценностями ее внутреннего мужчины. И наоборот.

Каждому человеку необходимо точно знать характер и жизненные программы своего внутреннего мужчины и свей внутренней женщины. Если внутренний мужчина и внутренняя женщина говорят на одном языке и живут в единой системе ценностей - это значит, что этот человек может выстроить гармоничные отношения с представителем дружественного пола. То есть внутренняя гармония внутренних мужчины и женщины обеспечивает внешнюю гармонию с сексуальным партнером.

Но если внутренний мужчина и внутренняя женщина расходятся во взглядах на жизнь, это значит, что такой человек никогда не сможет выстроить свои отношения с сексуальным партнером.

То есть модель отношений внутренних мужчины и женщины диктуют модель отношений человека со своим сексуальным партнером.

Поэтому прежде чем выстраивать отношения с сексуальным партнером, необходимо раскрыть самому себе своего внутреннего мужчину и внутреннюю женщину и посмотреть - на сколько гармоничны отношения между ними.

Моя лучшая подруга Анжела очень хотела большой и чистой любви, как в кино. Но постоянно к себе притягивала мужчин, которые отличались свободолюбием, были немного авантюристами, чаще всего имели нелады с законом, но при этом - очень веселые и зажигательные. Одним словом, она очень хотела мужа, а вместо этого притягивала мужчин, которые просто не созданы для семейной жизни.

Когда я с ней провела медитативный сеанс погружения в подсознание, оказалось, что ее внутренний мужчина именно такой, как все ее ухажеры. И сколько бы она не стремилась давать себе установку на другой тип мужчин - ничего не получалось, потому что каждый раз новый кавалер опять был отражением ее внутреннего мужчины.

Анжела, встречаясь с новым парнем, каждый раз стремилась изменить его - старалась внушить ему свои ценности. Таким образом, она совершала типичную ошибку для каждого человека: вместо того, чтобы изменить своего внутреннего мужчину, вместо того, чтобы гармонизировать отношения своего внутреннего мужчины и своей внутренней женщины, и вместо того, чтобы менять ситуацию в причине, она пыталась поменять следствие - а это совершенно напрасная трата сил и времени.

И тогда я ей предложила одну технику. Закрой глаза и представь на внутреннем экране, что твои внутренние мужчина и женщина смотрят друг другу в глаза. Что они чувствую в это время? Как они дуг друга воспринимают? Как они друг к другу относятся? О чем они могут поговорить? Какие у них общие темы? В чем у них гармония, а в чем конфликт?

После того, как она прочувствовала взаимоотношения своих внутренних мужчины и женщины - она увидела между ними где-то взаимопонимание, а где-то конфликт, я ей дала задание: а теперь они должны построить дом. И этот дом должен полностью устраивать обоих.

Во время постройки дома (на протяжении месяца она время от времени сама мебе представляли из, смотрящий друг другу в глаза) они постепенно научилтсь понимать друг друга и построили общий дом. Потому что дом - это не просто стены и мебель, дом - это символ гармоничных отношений между внутренним мужчиной и внутренней женщиной.

По прошествии полутора месяцев у нее полностью изменился ее внутренний мужчина, и она начала притягивать к себе партнеров совершенно другого типа - на нее посыпались предложения руки и сердца .

Дорогой мой читатель, описанная мною техника довольно простая, поэтому я тебе тоже советую мысленно познакомить своих внутренних мужчину и женщину и построить дом.

А если у тебя уже есть партнер, то знай - все те недостатки, которые тебе не нравятся в твоем сексуальном партнере, есть и у тебя, потому что твой партнер - это твое отражение.

Исследования Эриксона показали, что истинная мотивация человека, стремящегося создать отношения, состоит в том, что человек в этих отношениях хочет изучить себя, хочет найти свое истинное "Я", а партнер для него - это своего рода инструмент для саморефлексии. Человек пробует себя то в одних отношениях, то в других - и все с целью рассмотреть самого себя, понять - чего он сам из себя представляет.

Один из примеров: допустим, ты - женщина, и в медитации ты обнаружила, что твой внутренний мужчина самовлюбленный эгоист, который не проявляет к тебе уважения, а о семейной жизни вообще думать не хочет. И здесь очень важно, чтобы ты перенесла все свое внимание на свою эмоциональную реакцию. Что ты чувствуешь? Обиду? Возмущение? Желание что-то доказать или просто врезать между ног? Вся эта гамма эмоций и чувств очень важна, потому что именно через нее ты будешь исправлять своего внутреннего мужчину.

После того, как ты точно определилась, какие именно негативные эмоции и чувства провоцирует в тебе твой внутренний мужчина, задайте себе вопрос: а что я хочу чувствовать взамен?

Вместо обиды, что бы ты хотела чувствовать? Может это расслабление в любви? А может это ощущение гармонии взаимоотношений? Чувство полной открытости и принятия?

А вместо возмущения, что бы ты хотела чувствовать? Переполняющий поток любви, который объединяет две души в одну? Или что-то еще?

Таким образом, тебе надо четко определить, какими позитивными эмоциями и чувствами ты хочешь заменить свои негативные переживания. После чего найди в себе эти чувства, понемножку начинай их культивировать, насыщать их своей жизненной силой, чтобы они окрепли, чтобы они проявили себя во всей красе.

Внутренняя замена негатива на позитив - это достаточно долгая и кропотливая работа. Она не делается за один день и за одну медитацию. Просто изо дня в день, когда вспоминаешь про своего внутреннего мужчину, сразу в той или иной степени воссоздавай свои внутренние позитивные ощущения к нему.

И однажды ты почувствуешь, что твой внутренний мужчина изменился. Что теперь он тебя одаривает именно теми положительными эмоциями и чувствами, которые тебе были нужны, и которые ты в себе культивировала. Что больше нет никаких препятствий, что твой внутренний мужчина и твоя внутренняя женщина находятся в состоянии взаимной любви и гармонии отношений.

Самое дорогое, что может быть у мужчины – это любимая женщина.
Самое нежное, что может быть для мужчины – это любящая женщина.
Самое интересное в жизни для мужчины – это удивляющая женщина.
Самое главное приключение в жизни мужчины – это выбор женщины.
Самая большой грех в жизни мужчины – это обиженная им женщина.
Идеал красоты для мужчины – это желанная им женщина.
Самое важное жизненное признание для мужчины – это понимающая и слышащая его женщина.
Самый сильный магнит для мужчины – притягательная женщина.
Источник и причина счастья мужчины – это женщина.
Лучший исполнитель желаний мужчины – это женщина
Женщина для мужчины – подарок судьбы, знак свыше, ступенька к Богу…
А почему это так?
Потому что женщина для мужчины всегда была и остаётся огромным непостижимым миром,
самой сокровенной тайной, манящей своей загадочностью и красотой…
И пусть вы будете всегда такими, какие вы есть,
И спасибо вам за это.!!!!

Одна из самых известных
моделей достижения целей - модель причины и следствия. Согласно этой
модели, цель - это результат, который необходимо достичь. И ваша задача -
определить и выполнить действия, которые станут причиной желаемого
результата, достигая, таким образом, вашей цели.

Звучит просто, не так ли?


Тем не менее, есть одна проблема с этой моделью: практически все её
недопонимают. И это недопонимание идёт от незнания слова "причина".


Вы, возможно, предполагаете, что причина и следствие - серия
физических и умственных действий, ведущих к эффекту. Действие - реакция.
Если ваша цель - приготовить обед, тогда вы можете предположить, что
его причиной станет ряд шагов по его приготовлению.

Для
внешнего наблюдателя это действительно так. Научный Метод, основанный на
объективных наблюдениях, говорит, что именно так устроен наш мир.
(Продолжить)

  Однако
если подумать, вы поймёте, что на самом деле ряд шагов не является
истинной причиной. Действия сами по себе уже являются причиной, не так
ли?

Где же тогда настоящая причина? Настоящая причина - это в
первую очередь ваше решение выполнить ряд шагов. Это - момент, когда вы
говорите себе "я решил" или "да будет так". В какой-то момент вы решили
приготовить обед. Это решение могло быть неосознанным, но всё-таки это
решение. Без этого решения идея об обеде никогда не воплотилась бы в
жизнь. В конце концов, именно эта идея вызвала ряд шагов и действий и
стала причиной готового обеда.

Откуда же появилось это
решение? Если оно было неосознанным - из подсознания; или если решение
было осознанным - из сознания. По большому счёту ваше сознание обладает
великой силой, так как может изменять подсознательные решения, как
только узнает о них.

Невнимание к этой маленькой детали обычно стоит множества недостигнутых целей.


Если вы хотите достигнуть поставленной цели, самое важное - РЕШИТЬ
воплотить её в жизнь. Не важно, что вы не ощущаете возможности
контролировать результат. Не важно, что вы ещё не знаете, как попасть из
пункта А в пункт Б. Большинство ресурсов найдётся ПОСЛЕ того, как вы
примете решение, а не ДО него.

Если вы ещё не поняли этой
маленькой детали, вы потеряете кучу времени. Шаг 1 - решить. Не тянуть
резину, размышлять, расспрашивать и сомневаться можно или нельзя это
сделать. Если вы хотите начать свой бизнес, тогда примите решение это
сделать. Если вы хотите сыграть свадьбу и создать семью - решите найти
свою половину. Хотите изменить карьеру - примите такое решение.


Меня глючит, или люди действительно думают, что есть что-то ещё, что
должно случиться до момента решения. Люди тратят месяцы, чтобы узнать:
"Возможно ли достигнуть этой цели" Кажется, что в этом есть смысл, если
разум остановился на некотором уровне развития. Но всё это лишь тормозит
процесс, т.к. становится ясно, что вы внушаете себе, что цель
одновременно возможна и невозможна. Вы думаете о сомнениях, и вы
находите их вокруг.

Я не раз замечал доказательство того, что
не только люди, но и вселенная чувствует отсутствие приверженности цели.
Вам когда-нибудь доводилось слышать, как кто-то говорил о своей цели, и
вы прямо-таки ощущали, как слаба и неуверенна была его позиция? Они
говорят что-то вроде "Да, я собираюсь попробовать и посмотреть что
получится. Надеюсь, что всё будет хорошо". Является ли такая фраза
доказательством чёткого и ясного решения? Никак нет. Вы бы стали
помогать такому человеку с его целью? Вероятно, что не стали - кто хочет
тратить своё время на кого-то, кто не привержен своей идее?


Но что происходит, когда у вас есть чувство абсолютной уверенности в
другом человеке? Поможете ли вы ему, если он попросит? Вероятнее всего
вы поможете преданному своей идее человеку, потому что знаете: со
временем он достигнет успеха независимо от вашего решения, и вы хотели
бы быть частью этого успеха. Вы даже чувствуете больше энергии и
мотивации, помогая в успехе людям, которые однозначно привержены своей
цели, имеющей значение и для вас, и искренне желаемой ради всего самого
наилучшего.

Возможно, у вас в голове идут такие же процессы?
Если сомнение разделило ваше сознание на две части, думаете ли вы, что
оно будет использовать все ваши ресурсы на достижение цели? А отдаст ли
подсознание всю свою энергию и креатив, или станет тормозить вас?
Представьте, что подсознание - это многозадачный компьютер. Какой
процент своих ресурсов он выделит на задачу, которую вы запустили со
словами "запусти её на чуть-чуть и посмотри что получится, но немедленно
прекращай если она станет очень сложной". А что, если вы запустите
процесс со словами "Выполни это сейчас!" ?

Вселенная работает
по такому же принципу. Представьте себе, что это - суперсознание. Когда у
вас рождаются ясные и искренние решения, оно открывает вселенский шлюз и
даёт вам все ресурсы, что иногда кажется невероятным и даже
мистическим. Всякий раз, как вы хотите поставить себе новую цель,
начинайте с её постановки. Дайте себе время, чтобы разобраться в том,
что вы хотите, а после этого определите своё намерение. Скажите
вселенной "Вот моя цель. Да будет так.".

Не просите вселенную о
том, что вы хотите. Заявляйте о своём намерении. Не просите. Это очень
похоже на молитву, но вы молитесь не О том, что хотите. Вы молитесь
ТОМУ, что хотите. Вы просто говорите: "Вот это. Да будет так". Это
похоже на сев семени в землю. Вы же не говорите земле "Вот семя.
Пожалуйста, не могла бы ты его взрастить". Вы просто сажаете семя, и оно
растёт вследствие законов природы и того, что вы посеяли и
присматриваете за ним. Это касается и намерений. Просто посейте их.
Здесь нет причин умолять.

Пусть видение вашей цели будет
намерением в стиле: ради всего наилучшего. Это очень важно, т.к.
намерения, рождённые в страхе или от чувства недостатка, дадут обратный
эффект. Вы можете получить то, что хотите, но результаты оставят горький
привкус. Или вы получите совсем не то, что хотите. Но намерения,
которые искренне заявлены ради своей пользы и вообще ради всего
наилучшего, обычно воплощаются абсолютно точно.

Как только я
определюсь и выскажу своё намерение, я жду, когда появятся ресурсы и
знаки. Обычно это случается в течение 1-2 дней, иногда раньше. Иногда
совпадения становятся результатом подсознательных действий. Я просто
начинаю замечать вещи, которые были всегда, но теперь я их вижу в новом
свете, и они превращаются для меня в ресурсы, которые я не замечал, пока
не определился со своим намерением. Но много раз я не мог объяснить
совпадения следствием работы моего подсознания, даже если я
останавливался чтобы объективно оценить ситуацию. Иногда они приходят
такой лавиной, что я могу объяснить их причину только единственным
образом, как результат работы суперсознания. Каким-то образом вселенная
узнаёт о моём намерении и вносит свой вклад в его воплощение. Я также
заметил, что чем больше я жду этих совпадений, тем легче они текут ко
мне. Сейчас я замечаю в среднем десяток в неделю, и я думаю, что их
причина - мои различные намерения и процесс их воплощения, так что это
превратилось в устойчивый поток ресурсов.

Только после этого я
начинаю планировать и действовать. Это мой способ организации
полученных ресурсов. Как только я получу достаточно ресурсов, я смогу
увидеть, как они складываются в одну картину для достижения моей цели.
Но если всё становится очень сложным и запутанным, и эта картина мне не
нравится, я создаю новое намерение, чтобы всё стало так, как я хочу. Я
говорю "Пусть всё это станет намного проще". И опять я жду пока появятся
знаки и найдётся более простой путь. Иногда, чтобы путь к цели стал
проще, мне следует оставить в прошлом свои заморочки и блоки. Мне нужно
подняться на более высокий уровень, чтобы получить преимущества простых
решений. Или может быть получить новый навык. В то время как новый путь
кажется проще, он может стать сложнее на личном уровне. Например,
высказав намерение делать больше для людей и помогать им, мне пришлось
развить в себе коммуникативные навыки. Это помогает легче достигать
цели, но требует работы над собой.

Доверие к этому подходу
заняло у меня много времени, прежде чем я смог использовать его как
способ по-умолчанию для достижения целей. Мне часто нужно быть готовым к
необычным путям достижения моих целей. Я получаю то, о чём высказываю
намерение, но не всегда то, что я ожидаю. Так что, когда события
начинают показывать мне знаки, я не всегда понимаю, как они смогут стать
частью пути достижения моей цели. Но в этом неизменно присутствует
смысл, и если я доверяю происходящему - это работает. Обычно сначала я
получаю новую информацию, так что я могу поднять уровень моего знания и
осведомлённости до уровня, необходимого для достижения цели.


Допустим, если у вас появилось намерение достичь цели стать богатым,
через несколько дней вы можете заметить различные события, из области
духовной жизни. Может казаться - нет ничего общего между ними и
богатством. Так что вы решаете, что это всего лишь совпадение и такой
подход не сработал. Но подход заключается в том, чтобы его озвучить - и
он работает. Вероятнее всего это был сигнал, что на пути к богатству вам
сначала необходимо повысить своё самосознание. И это в большей степени
верно, если ваше намерение было сказано ради всего наилучшего. Если вы
достигнете богатства раньше, чем ваше самосознание и энергия поднимутся
до определённого уровня, величайший ресурс - богатство - создаст одни
лишь проблемы, и ваша цель не будет достигнута "ради всего наилучшего".
Но если вы сначала научитесь использовать свою энергию и разум
позитивно, тогда вместо негативных последствий, богатство и другие более
великие ресурсы воплотятся у вас самым лучшим образом.

По
правде говоря - это очень простой и ясный процесс. Но наши мозги
настолько замусорены социальными условностями, что думать на этом уровне
оказывается очень тяжело. Мы настолько зависимы от своего видения
воплощения своих целей, потому что именно так они воплощаются в ТВ-шоу и
фильмах. Или потому, что так ведут себя наши родители и друзья. Но эта
зависимость от постоянного "КАК" удерживает нас воплощения наших целей
самым простым образом. Если мы сможем оставить хоть немного в стороне
наши "КАК" и просто позволять нашим намерениям воплощаться, достижение
целей станет намного легче.

Я часто вижу, как люди саботируют
свои собственные цели, потому что они не понимают всей силы намерения.
Поймите, что КАЖДАЯ мысль по своей сути является намерением. Каждая
мысль. Так часто люди получают суетливую мешанину противоречий в своих
жизнях потому, что их мысли находятся в противоречии. Они одновременно
ставят цели и отменяют их. "Я хочу начать своё дело". "Интересно,
получится ли". "Интересно, добьюсь ли я успеха". "Может быть это не
сработает". "Может Ваня прав, и это окажется ошибка". "Нет, я почти
уверен, что это сработает".

Если вы пытаетесь достигать целей
на уровне причина-следствие, держа в фокусе шаги своего плана, в то
время как на уровень намерение-воплощение вы помещаете противоречивые
мысли, тогда вы вредите сами себе. Если вы сели на диету и начали
усиленно заниматься спортом, думая в это время "Я толстый. Это
бесполезно. Это займёт слишком много времени", тогда ваш более высокий
уровень намерений аннулирует все ваши действия, и вы получите негативный
или совсем другой результат.

Если вы хотите достигнуть цели,
вам необходимо выбросить всю эту "надеюсь" и "может быть" и "не могу"
чепуху из головы. Вы не можете позволить себе роскошь негативных мыслей,
которые, по сути, являются намерением того, что вы не хотите. Конечно,
для этого необходима практика, но это важнейшее искусство - научиться
использовать ваше сознание для осуществления своих желаний. Когда вы в
гармонии со своими мыслями, ваши цели будут воплощаться естественным
образом. Но когда вы не в гармонии со своими мыслями - вы получите
воплощение противоречий и преград. И в жизни и в душе.

Почему
для вас это возможно? Потому, что у вас есть сила. Сомнения в себе
просто означает, что вы используете эту силу против себя. Это похоже на
бога, который говорит "Пусть я буду слабым", но вы этого ещё можете не
понимать. Если вы думаете/высказываете_намерение о слабости, вы
получаете слабость. Если вы проецируете источник вашей силы на внешний
мир - вы теряете силу.

Вам не нужно ничьё разрешение, чтобы
делать это. Это естественная компетенция человека. Но необходима
практика, чтобы развить ваше сознание до уровня, где вы сможете
применять этот поход и научиться доверять ему.

Что случится,
если вы решите достигнуть очень, очень большой цели, такой большой - что
она кажется физически невозможной? Этот процесс тоже будет работать.
Просто потребуется намного больше шагов и вам придётся много лет идти
через множество событий и совпадений, пока вы не достигнете той точки,
где та отдаленная цель наконец воплотится в жизнь. Если цель очень
большая - может потребоваться больше времени, чем ваша одна человеческая
жизнь. Но у вас без сомнения будет большой прогресс от использования
этого подхода.

Так в чём же ваша цель? Скажите это громко
прямо сейчас, и пусть это будет ради всего наилучшего. Теперь скажите
Вселенной: "Да будет так". Ждите знаков и необычных совпадений. Следуйте
за ними, даже если вначале это будет казаться странным. Позвольте своей
цели воплотиться.

Автор: Стив Павлина

На что мы тратим жизнь?! На мелочные ссоры,

На глупые слова, пустые разговоры,

На суету обид, на злобу - вновь и вновь.

На что мы тратим жизнь...

А надо б на любовь.

Сжигаем жизнь до тла всё на пустое что-то -

На нудные дела, ненужные заботы...

В угоду обществу придумываем маски...

На что мы тратим жизнь?!                                                                                     
А надо бы на ласки.

Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,

На "имидж" и "престиж", ненужную науку,

На ложь и хвастовство, на дармовую службу.

На что мы тратим жизнь?...

А нужно бы на дружбу.

(Продолжить)
Куда-то всё спешим, чего-то добываем.

Чего-то ищем всё, а более теряем;

Всё копим - золото, тряпьё и серебро...

На что мы тратим жизнь!

А надо б на добро.

Волнуемся, кричим, по пустякам страдаем;

С серьёзностью смешной вещички выбираем.

Но сколько не гадай - всё выберешь не ту.

На что мы тратим жизнь...

А надо б на мечту.

Боимся радости, боимся верить в сказки,

Боимся и мечты, и нежности,и ласки;

Боимся полюбить,чтоб после не тужить...

На что мы тратим жизнь?!

А надо просто жить!

(Автор неизвестен)

Когда-то еще на заре становления национальной баскетбольной ассоциации США, аналитики и статисты задумались: "Мы постоянно выявляем лучших