+
Думаю, это работает только если установить на компьютер программу ЯНДЕКС-Диск.
При этом на вашем локальном диске создается специальная папка, которая синхронизируется с хранилищем в интернете, т.е. это типа зеркальной копии.
Вы создаёте внутри папку или копируете что-то, а в интернете создается копия результатов ваших действий.

Лично я эту программу не устанавливаю пока — описал процесс на основании прочитанной инструкции и опыта одного моего товарища, которому я недавно «лечил» компьютер.
Там была эта программа и соответствующая папка для синхронизации с хранилищем в интернете. И товарищ просил нив коем случае её не трогать!

+
Если же вы не хотите устанавливать программу, то другая возможность состоит в том, чтобы нужные папки заархивировать и затем загрузить туда в виде архивного файла...

Идите в Яндекс. Там много копьютегных группп, в интернете все люди добрые и мне помогали во многом. С Днём Великой попеды!