Как выжить в условиях тотального ГМО?
80% всей еды, которая продаётся в магазинах - содержит генно-модифицированные организмы (ГМО)!! Употребление ГМО в пищу приводит к разрушению иммунитета, болезням, преждевременному старению и безплодию. ГМО - это оружие массового уничтожения. Так говорят учёные, которые проводили опыты с ГМО!
Интересная информация как обезопасить себя от ГМО - http://rateh.ru/anti-gmo
Интересная информация как обезопасить себя от ГМО - http://rateh.ru/anti-gmo
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ДЛЯ КОРПОРАТИВНЫХ КЛИЕНТОВ!
Удивите сотрудников полезным подарком – купите скидку на корпоративный абонемент!
На работе мы проводим большую половину жизни. Согласитесь, куда приятнее проводить это время в окружении счастливых и здоровых людей! Поддержание хорошей физической формы без насилия над собой – залог плодотворной работы каждого сотрудника. Простое и достойное решение – корпоративный абонемент в VacuClub!
Здоровье служащих – путь к сбережению финансовых средств фирмы. Корпоративные посещения в компаниях « Джонсон и Джонсон», «»Бэнд оф Америка», «Адидас». И это не дань моде. За этой тенденцией стоит чёткая мотивация, экономический и финансовый расчет.
Нам приятно иметь дело с людьми, готовыми подходить к выбору спортивно – оздоровительных услуг осознанно! Будем рады видеть вас в числе наших клиентов!
ОСНОВНЫЕ ПЛЮСЫ:
1. VacuClub-новатор и лидер в сегменте рынка по современным вакуТЕРМОтехнологиям похудения и комплексно – оздоровительным услугам.
2. VacuClub объединяет в себе спортзал с уникальными вакуТЕРМОтренажёрами, физиокабинет и массажный салон, гарантирует качественное обслуживание высококвалифицированных специалистов!
3. Гарантия снижения веса за счёт мгновенной доставки кислорода кровотоком в подкожную жировую прослойку - быстрая и эффективная методика похудения, альтернатива липосакции. Оздоровление и внутренняя психологическая релаксация, снятие стресса при напряжённом ритме жизни современного делового человека.
4. Внушительная экономия средств, возможность оплаты абонементов в рассрочку.
5. Дополнительный способ поощрения сотрудников, укрепление корпоративного духа, лояльность сотрудников к компании, снижение затрат компании на медицинское обслуживание и ДМС сотрудников, улучшение имиджа компании: пусть будет меньше больничных листов – здоров коллектив, значит, бизнес здоров!
6. Возможность вовлечения в корпоративный контракт членов семей сотрудников без ограничения возраста и пола!
7. Удобное расположение клуба и график работы (с 7.30 до 22.00). Возможность выбора каждым сотрудником удобного времени посещения клуба и индивидуальной программы занятий.
8. Широкий набор дополнительных услуг клуба. Персональный тренер.
УСЛОВИЯ АКЦИИ:
1. Для получения купона на корпоративную скидку 20% достаточно желания трёх коллег (приятелей).
2. Для группы выше 9 сотрудников скидка определяется в индивидуальном порядке и даёт существенные преимущества.
3. БОНУСЫ:
· Для менеджера ответственного за выбор клуба и предъявившего купон предусмотрены специальные бонусы.
· Для всех сотрудников компании:
Презентация всего комплекса услуг клуба;
Консультация персонального тренера, индивидуально подобранная программа занятий;
Дегустация спортивных напитков в ассортименте.
Определение % содержания жировой прослойки в организме.
4. Варианты оплаты (наличный и безналичный расчет):
Компания целиком оплачивает клубное членство для сотрудников.
Компания оплачивает часть клубного членства, остальное – сотрудники.
Сотрудники оплачивают клубное членство целиком с учётом корпоративной скидки.
На работе мы проводим большую половину жизни. Согласитесь, куда приятнее проводить это время в окружении счастливых и здоровых людей! Поддержание хорошей физической формы без насилия над собой – залог плодотворной работы каждого сотрудника. Простое и достойное решение – корпоративный абонемент в VacuClub!
Здоровье служащих – путь к сбережению финансовых средств фирмы. Корпоративные посещения в компаниях « Джонсон и Джонсон», «»Бэнд оф Америка», «Адидас». И это не дань моде. За этой тенденцией стоит чёткая мотивация, экономический и финансовый расчет.
Нам приятно иметь дело с людьми, готовыми подходить к выбору спортивно – оздоровительных услуг осознанно! Будем рады видеть вас в числе наших клиентов!
ОСНОВНЫЕ ПЛЮСЫ:
1. VacuClub-новатор и лидер в сегменте рынка по современным вакуТЕРМОтехнологиям похудения и комплексно – оздоровительным услугам.
2. VacuClub объединяет в себе спортзал с уникальными вакуТЕРМОтренажёрами, физиокабинет и массажный салон, гарантирует качественное обслуживание высококвалифицированных специалистов!
3. Гарантия снижения веса за счёт мгновенной доставки кислорода кровотоком в подкожную жировую прослойку - быстрая и эффективная методика похудения, альтернатива липосакции. Оздоровление и внутренняя психологическая релаксация, снятие стресса при напряжённом ритме жизни современного делового человека.
4. Внушительная экономия средств, возможность оплаты абонементов в рассрочку.
5. Дополнительный способ поощрения сотрудников, укрепление корпоративного духа, лояльность сотрудников к компании, снижение затрат компании на медицинское обслуживание и ДМС сотрудников, улучшение имиджа компании: пусть будет меньше больничных листов – здоров коллектив, значит, бизнес здоров!
6. Возможность вовлечения в корпоративный контракт членов семей сотрудников без ограничения возраста и пола!
7. Удобное расположение клуба и график работы (с 7.30 до 22.00). Возможность выбора каждым сотрудником удобного времени посещения клуба и индивидуальной программы занятий.
8. Широкий набор дополнительных услуг клуба. Персональный тренер.
УСЛОВИЯ АКЦИИ:
1. Для получения купона на корпоративную скидку 20% достаточно желания трёх коллег (приятелей).
2. Для группы выше 9 сотрудников скидка определяется в индивидуальном порядке и даёт существенные преимущества.
3. БОНУСЫ:
· Для менеджера ответственного за выбор клуба и предъявившего купон предусмотрены специальные бонусы.
· Для всех сотрудников компании:
Презентация всего комплекса услуг клуба;
Консультация персонального тренера, индивидуально подобранная программа занятий;
Дегустация спортивных напитков в ассортименте.
Определение % содержания жировой прослойки в организме.
4. Варианты оплаты (наличный и безналичный расчет):
Компания целиком оплачивает клубное членство для сотрудников.
Компания оплачивает часть клубного членства, остальное – сотрудники.
Сотрудники оплачивают клубное членство целиком с учётом корпоративной скидки.
Специальные предложения ВакуКлуба
Только до 20 февраля!
При покупке абонемента на антицеллюлитный массаж вы получаете в подарок три процедуры на термо-одеяло.
При покупке абонемента на спа - комплекс, вы получаете в подарок 3 увлажняющих маски для лица
При покупке абонемента на костюм "2в1" Вы получатете в подарок 1 кисточковый и 1 классический массаж лица.
При покупке абонемента на антицеллюлитный массаж вы получаете в подарок три процедуры на термо-одеяло.
При покупке абонемента на спа - комплекс, вы получаете в подарок 3 увлажняющих маски для лица
При покупке абонемента на костюм "2в1" Вы получатете в подарок 1 кисточковый и 1 классический массаж лица.
Купи абонемент и участвуй в розыгрыше!
При 10% оплате любого абонемента до 8 марта участвуй в розыгрыше нет - бука и других призов! Розыгрыш, посвящённый
Международному женскому дню состоится 11 марта 2012 года!

С Днём Святого Валентина!
При покупке и 100% оплате трёх абонементов до 14 февраля вы становитесь участником беспроигрышной лотереи 14 февраля! влюблённым и семейным парам, которые приобрели 6 абонементов, наш подарок - 6 процедур "2 в 1"!

VACUCLUB. В НОВЫЙ ГОД - С НОВИНКАМИ ДЛЯ ДОРОГИХ КЛИЕНТОВ!
В Новый год - с новинками! СПА - процедуры, обёртывания, термоодеяло, костюм "Два в одном" - термо и лимфодренаж! Гарантированный результат!
Розыгрыш при 100% оплате абонемента!
При 100% оплате абонемента, приобретённого с 13 января по 8 марта участвуй в розыгрыше нет-бука и других призов, который состоится 11 марта 2012 года!

С НОВЫМ ГОДОМ!РОЗЫГРЫШ В СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД!
С НОВЫМ ГОДОМ! ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! ПРИ 100% ОПЛАТЕ ДВУХ АБОНЕМЕНТОВ НА ЗАНЯТИЯ В КЛУБЕ? ВЫ СТАНОВИТЕСЬ УЧАСТНИКОМ РОЗЫГРЫША ПРИЗОВ В СТАРЫЙ НОВЫЙ ГОД 13 ЯНВАРЯ В 18.00!
ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ «VACUCLUB» - ЛУЧШИЙ ВЫБОР!
Уважаемые друзья!
Близится Новый год, а Вы все еще не знаете, что подарить вашим коллегам. Отличным решением сложной проблемы станет подарочный сертификат в студию коррекции фигуры «VACUCLUB».
Подарочный сертификат - это студию коррекции фигуры «VACUCLUB» забота о здоровье и красоте близких Вам людей!
Лучший новогодний подарок для мамы!
Занятия и процедуры в студии коррекции фигуры «VACUCLUB» способствуют омоложению и укреплению организма, подходят для женщин с любой физической подготовкой.
Все программы студии подбираются специалистами – врачом диетолог и массаж, с учетом общего состояния здоровья женщины или мужчины, обеспечивают прилив сил и энергии!
Позаботьтесь о здоровье самого родного для вас человека!
Лучший подарок для подруги на Новый год!
Сделайте актуальный, нужный и современный подарок для своей подруги или сестры. Тренировки и процедуры в приятны студию коррекции фигуры «Вакуклуб» и полезны для красоты, а также оказывают оздоровительный эффект на весь организм. После посещения ваша студии коррекции фигуры «Вакуклуб» подруга будет благодарна Вам за такой полезный подарок.
Новогодний подарок для коллеги!
Подарочный сертификат – в студию коррекции фигуры «VACUCLUB» это не затратный ценный, а главное современный подарок. После рабочего дня, хочется отдохнуть и набраться сил. Такой отдых будет полезен как для красоты и здоровья, так и для работоспособности Вашей коллеги!
Подарочные сертификата от студии коррекции фигуры «VACUCLUB»- тот подарок женщине, который не останется незамеченным. Уникальные программы оздоровления, коррекции фигуры, позволят вашим близким женщинам улучшить свой внешний вид, справиться со стрессом и отдохнуть от суеты большого города и стать еще более неотразимой!
Приобретенный подарочный сертификат порадует любую женщину – Вашу маму, любимую супругу, подругу, сестру или коллегу по работе! Обладательница сертификата сама решает, с какой целью потратить номинал своего подарка, когда и на какие программы.
Дарите любимым женщинам наши сертификаты: современные европейские технологии для красоты и здоровья сделают их неотразимыми, а посещение центра подарит массу позитивных эмоций.
Номиналы подарочных сертификатов студию коррекции фигуры «Вакуклуб» - 1000, 2000, 3000, 5000 рублей.
Специальное предложение!
При покупке двух и более подарочных сертификатов подарочный сертификат на сумму 2000 рублей Вы получаете в подарок!
Оформить Подарочный сертификат Вы можете у администратор студии коррекции фигуры «Вакуклуб»! не выходя из офиса. Для этого Вам необходимо:
1. Определится с номиналом подарочного сертификата или проконсультироваться с нашими специалистами по телефону.
2. Оплатить подарочный сертификат наличным и безналичным расчетом.
3. Забрать приобретенный подарочный сертификат в нашей студии или мы доставим его по указанному Вами адресу.
По желанию клиента, мы самостоятельно организуем поздравление и вручение подарочного сертификата!
Надеемся на сотрудничество и Ваш правильный выбор!
Близится Новый год, а Вы все еще не знаете, что подарить вашим коллегам. Отличным решением сложной проблемы станет подарочный сертификат в студию коррекции фигуры «VACUCLUB».
Подарочный сертификат - это студию коррекции фигуры «VACUCLUB» забота о здоровье и красоте близких Вам людей!
Лучший новогодний подарок для мамы!
Занятия и процедуры в студии коррекции фигуры «VACUCLUB» способствуют омоложению и укреплению организма, подходят для женщин с любой физической подготовкой.
Все программы студии подбираются специалистами – врачом диетолог и массаж, с учетом общего состояния здоровья женщины или мужчины, обеспечивают прилив сил и энергии!
Позаботьтесь о здоровье самого родного для вас человека!
Лучший подарок для подруги на Новый год!
Сделайте актуальный, нужный и современный подарок для своей подруги или сестры. Тренировки и процедуры в приятны студию коррекции фигуры «Вакуклуб» и полезны для красоты, а также оказывают оздоровительный эффект на весь организм. После посещения ваша студии коррекции фигуры «Вакуклуб» подруга будет благодарна Вам за такой полезный подарок.
Новогодний подарок для коллеги!
Подарочный сертификат – в студию коррекции фигуры «VACUCLUB» это не затратный ценный, а главное современный подарок. После рабочего дня, хочется отдохнуть и набраться сил. Такой отдых будет полезен как для красоты и здоровья, так и для работоспособности Вашей коллеги!
Подарочные сертификата от студии коррекции фигуры «VACUCLUB»- тот подарок женщине, который не останется незамеченным. Уникальные программы оздоровления, коррекции фигуры, позволят вашим близким женщинам улучшить свой внешний вид, справиться со стрессом и отдохнуть от суеты большого города и стать еще более неотразимой!
Приобретенный подарочный сертификат порадует любую женщину – Вашу маму, любимую супругу, подругу, сестру или коллегу по работе! Обладательница сертификата сама решает, с какой целью потратить номинал своего подарка, когда и на какие программы.
Дарите любимым женщинам наши сертификаты: современные европейские технологии для красоты и здоровья сделают их неотразимыми, а посещение центра подарит массу позитивных эмоций.
Номиналы подарочных сертификатов студию коррекции фигуры «Вакуклуб» - 1000, 2000, 3000, 5000 рублей.
Специальное предложение!
При покупке двух и более подарочных сертификатов подарочный сертификат на сумму 2000 рублей Вы получаете в подарок!
Оформить Подарочный сертификат Вы можете у администратор студии коррекции фигуры «Вакуклуб»! не выходя из офиса. Для этого Вам необходимо:
1. Определится с номиналом подарочного сертификата или проконсультироваться с нашими специалистами по телефону.
2. Оплатить подарочный сертификат наличным и безналичным расчетом.
3. Забрать приобретенный подарочный сертификат в нашей студии или мы доставим его по указанному Вами адресу.
По желанию клиента, мы самостоятельно организуем поздравление и вручение подарочного сертификата!
Надеемся на сотрудничество и Ваш правильный выбор!
Ольга Смерецкая,
24-11-2011 14:12
(ссылка)
C ДНЁМ МАТЕРИ!
В мамин праздник в ноябре
Мама встала на заре:
Надо в доме всё помыть,
Надо вкусный суп сварить,
И с собакою гулять,
И уроки проверять!
Но решили сын и дочь,
Мамочке своей помочь:
«Мы доварим сами суп!
Спеши, мама, в VACUCLUB!
В ЧЕСТЬ ПРАЗДНИКА ВСЕМ МАМОЧКАМ НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА VACUCLUBДАРИТ СКИДКУ НА ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ 20%, ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ – ДНЕВНОЕ!
г. Кемерово, ул. Терешковой, 22, тел. 76-99-77, 8-951-184-85-58. Работаем с 7.30 до 22.00, предварительная запись.
Мама встала на заре:
Надо в доме всё помыть,
Надо вкусный суп сварить,
И с собакою гулять,
И уроки проверять!
Но решили сын и дочь,
Мамочке своей помочь:
«Мы доварим сами суп!
Спеши, мама, в VACUCLUB!
В ЧЕСТЬ ПРАЗДНИКА ВСЕМ МАМОЧКАМ НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА VACUCLUBДАРИТ СКИДКУ НА ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ 20%, ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ – ДНЕВНОЕ!
г. Кемерово, ул. Терешковой, 22, тел. 76-99-77, 8-951-184-85-58. Работаем с 7.30 до 22.00, предварительная запись.
СУПЕР-ПОДАРОК ОТ ВАКУКЛУБА КО ДНЮ МАТЕРИ! СКИДКИ!

С НАСТУПАЮЩИМ ПРАЗДНИКОМ1 СКИДКИ!

КАЖДОЙ МАМЕ - ПОДАРОК К ПРАЗДНИКУ!
С НАСТУПАЮЩИМ ПРАЗДНИКОМ - ВСЕРОССИЙСКИМ ДНЁМ МАТЕРИ!!!
Всем мамочкам в подарок 27 ноября 2011 года НАШ ПОДАРОК!
СКИДКА 10% НА ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ, ПРИОБРЕТЁННЫЕ 27 НОЯБРЯ!

Весёлые стихи!
Когда я был ребенком, я рос не вдоль, а
вширь,
И был похож в пеленках на вздувшийся пузырь,
Прохожие пугались при взгляде на меня,
Коляски все ломались, не выдержав и дня!
Когда пошел я в школу солидно, не спеша,
Мне вслед всегда приколы кричали кореша,
Мне дали клички "Бочка", "Медведь" и "Колобок" -
Такая вот заточка на паре жирных ног!
Меня все обзывали, повсюду и во всем,
Девчонки не желали дружить с таким лосем,
Когда всех вечерами автобус забирал,
За мною присылали дежурный самосвал!
Я ночью просыпался, когда все люди спят,
На кухню пробирался и ел там все подряд,
Когда же холодильник закрыли на замок,
Я папин съел мобильник и кожаный сапог!
Но вот промчались годы, я начал понимать:
Я толстый от природы и нужно все менять,
Мне жить так надоело, и я себе сказал:
"Чувак, займись-ка телом!", и в VACUCLUB погнал!
Я стал стремиться к цели, и я все делал сам:
Я стал тягать гантели и бегать по утрам,
Заохали девчонки, ведь я теперь другой -
Из толстого бочонка красивый и худой!
вширь,
И был похож в пеленках на вздувшийся пузырь,
Прохожие пугались при взгляде на меня,
Коляски все ломались, не выдержав и дня!
Когда пошел я в школу солидно, не спеша,
Мне вслед всегда приколы кричали кореша,
Мне дали клички "Бочка", "Медведь" и "Колобок" -
Такая вот заточка на паре жирных ног!
Меня все обзывали, повсюду и во всем,
Девчонки не желали дружить с таким лосем,
Когда всех вечерами автобус забирал,
За мною присылали дежурный самосвал!
Я ночью просыпался, когда все люди спят,
На кухню пробирался и ел там все подряд,
Когда же холодильник закрыли на замок,
Я папин съел мобильник и кожаный сапог!
Но вот промчались годы, я начал понимать:
Я толстый от природы и нужно все менять,
Мне жить так надоело, и я себе сказал:
"Чувак, займись-ка телом!", и в VACUCLUB погнал!
Я стал стремиться к цели, и я все делал сам:
Я стал тягать гантели и бегать по утрам,
Заохали девчонки, ведь я теперь другой -
Из толстого бочонка красивый и худой!
Как есть и не толстеть!
Для того, чтобы оставаться стройным, вовсе не обязательно
сидеть на жестких диетах и изнурять себя голодовками. Достаточно
следовать простому, но важному правилу – медленно есть, утверждают
американские ученые из университета Род-Айленда. Они пришли к выводу,
что подавляющее большинство полных людей едят значительно быстрее
худощавых и что между скоростью еды и массой тела существует прямая
зависимость.
Во время исследования ученые вывели даже определение
скорости еды. Быстрой едой они называют поглощение пищи со скоростью
около 100 граммов в минуту, средней – около 80 г/мин и, наконец,
медленной – около 65 г/мин. Скорость еды существенно отличается
в зависимости от пола. Мужчины вечно куда-то торопятся и поглощают
в среднем 80 калорий в минуту, тогда как женщины – только 52.
Немалую роль, утверждает один из авторов исследования,
профессор Кэтлин Мелансон, в отношении скорости еды играет и то, что
человек ест. Так, например, некоторая пища требует больше усилий,
например, цельнозерновой хлеб или мясо. Такие продукты быстро не съешь. А
вот пюре и хлеб из очищенного зерна не требуют усилий для принимающего
пищу.
Интересно, что речь идет не просто о длительности пережевывания пищи, а о технике еды, о том, как человек ест, пишет «КП».
Предыдущее исследование Кэтлин Мелансон, которое она
провела в 2007 году, впервые научно доказало распространенную теорию,
которая гласит, что, чем медленнее человек ест, тем меньше пищи он
поглощает. Например, женщины, которым в ходе эксперимента говорили есть
быстро, поглощали за 9 минут 648 калорий, а за 29 минут 579 калорий,
потому что делали паузы во время еды и пережевывали пищу 15-20 раз,
прежде чем проглотить.
Подробнее: http://news.mail.ru/society/7322317/?frommail=1
Дни VACUлыбки в нашем клубе! Спешите!!!!!!!!!!!!!
От улыбки в ноябре теплей!
VACUCLUB объявляет Дни VACUлыбки!
Эх, диета!
Ни то нельзя, ни это?
Нет ничего тяжелее, чем стать легче?
С улыбкой – проще!
Шутки, анекдоты, весёлые стихи о похудении и диетах!
Мы знаем первый рецепт фигуры Вашей мечты!
Вакутермотренажёр, массажёр и ухажёр!
Хочешь узнать все рецепты? ПРИХОДИ!
Запись по телефону 76-99-77! Кемерово, ул. Терешковой, 22!
VACUCLUB объявляет Дни VACUлыбки!
Эх, диета!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче?
С улыбкой – проще!
Шутки, анекдоты, весёлые стихи о похудении и диетах!
Мы знаем первый рецепт фигуры Вашей мечты!
Вакутермотренажёр, массажёр и ухажёр!
Хочешь узнать все рецепты? ПРИХОДИ!
Запись по телефону 76-99-77! Кемерово, ул. Терешковой, 22!
Экспериментальная группа "ДОМОХОЗЯЙКА". НАБОР!
VACUCLUB ПРИГЛАШАЕТ! Экспериментальная группа "ДОМОХОЗЯЙКА"!
Всего 8 человек! СПЕШИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ!
Начало занятий с 14 ноября. Время занятий с 12.00 до 14.00.
Большие скидки и программа, ориентированная на желаемый результат!
В программе каждого участника группы:
Консультация
диетолога 3
Пластиковые штаны 1
Дневник питания1
Подготовка к занятиям, растяжка, релаксация 15
Спортивная вода 15
Вибропояс 7
Виброплатформа 15
Ваку/вакутермо/ифрарэд 15
Термо- и прессотерапия 8
Антицеллюлитный массаж 7
Измерение параметров 15
Замер шагометром 15
Возможен индивидуальный ПОДХОД К ФОРМИРОВАНИЮ ПРОГРАММЫ КАЖДОГО УЧАСТНИКА ГРУППЫ!
Добро пожаловать! Запись по телефону 76-99-77! Кемерово, ул. Терешковой, 22!
Всего 8 человек! СПЕШИТЕ ЗАПИСАТЬСЯ!
Начало занятий с 14 ноября. Время занятий с 12.00 до 14.00.
Большие скидки и программа, ориентированная на желаемый результат!
В программе каждого участника группы:
Консультация
диетолога 3
Пластиковые штаны 1
Дневник питания1
Подготовка к занятиям, растяжка, релаксация 15
Спортивная вода 15
Вибропояс 7
Виброплатформа 15
Ваку/вакутермо/ифрарэд 15
Термо- и прессотерапия 8
Антицеллюлитный массаж 7
Измерение параметров 15
Замер шагометром 15
Возможен индивидуальный ПОДХОД К ФОРМИРОВАНИЮ ПРОГРАММЫ КАЖДОГО УЧАСТНИКА ГРУППЫ!
Добро пожаловать! Запись по телефону 76-99-77! Кемерово, ул. Терешковой, 22!
Ольга Смерецкая,
08-11-2011 20:04
(ссылка)
улыбнись!
Я поняла, что лишний вес – обуза,
Какой позор, меня не узнают!
Трещит пальто, и давят шею бусы,
И стильных платьев на таких не шьют.
Пусть говорят, что завтрак нам полезен,
И что его не отдают врагу,
Но рано утром он в меня не лезет,
Я выпью чашку кофе на бегу.
Подруги есть, у них свои программы,
И целый список БАДов и диет,
И тоже много лишних килограммов,
Мне просто не с кем разделить обед.
Луна висит, а я иду, мечтая,
Как напеку с капустой пирогов
И буду есть. Судьба моя такая –
Я ничего не знаю про врагов.
Какой позор, меня не узнают!
Трещит пальто, и давят шею бусы,
И стильных платьев на таких не шьют.
Пусть говорят, что завтрак нам полезен,
И что его не отдают врагу,
Но рано утром он в меня не лезет,
Я выпью чашку кофе на бегу.
Подруги есть, у них свои программы,
И целый список БАДов и диет,
И тоже много лишних килограммов,
Мне просто не с кем разделить обед.
Луна висит, а я иду, мечтая,
Как напеку с капустой пирогов
И буду есть. Судьба моя такая –
Я ничего не знаю про врагов.
Ольга Смерецкая,
06-11-2011 16:01
(ссылка)
Объявляется конкурс на расшифровку аббревиатуры ВАКУКЛУБ!
Всем
Абсолютно
Красивым
Уникальным
Кемеровчанкам
Любви,
Успеха, Богатства!
Абсолютно
Красивым
Уникальным
Кемеровчанкам
Любви,
Успеха, Богатства!
Ольга Смерецкая,
03-11-2011 10:41
(ссылка)
Фаина Раневская о правильном питании
Фаина Раневская: есть можно всё, что угодно и когда угодно, но только перед зеркалом и голой
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу