inaccessible Недоступная,
14-03-2012 11:29
(ссылка)
Пол-дэнс – спорт или развлечение?
Пол-дэнс — танец на шесте — стал в последние несколько лет очень популярен. Не исключено, что в будущем танец на пилоне войдет даже в программу Олимпийских игр.
Пол-дэнс (англ. pole dance) — танец на пилоне (шесте). Зарождался как танцевальное направление, базирующееся на элементах стриптиза. Однако сейчас он достиг ранга полноценного вида спорта, т.к. сочетает в себе искусство танца и силовых упражнений. Движения могут осуществляться как в горизонтальном направлении (так называемые «крутки»), так и в вертикальном (элементы, выполняемые на шесте).
Изобилие сложнейших акробатических трюков, грациозность и ощущение полета – все эти компоненты делают пол-дэнс невероятно зрелищным. Технику работы с пилоном уже давно используют в своих представлениях артисты лучших цирков мира. Регулярно устраиваются соревнования по танцу на пилоне, которые собирают все больше и больше восторженных зрителей.
Пол-дэнс очень популярен в США, Австралии, Азии и Европе. Ежегодно по всему миру проходят чемпионаты по танцу на пилоне, включая всемирный турнир в Амстердаме.
Участники соревнований выступают по определённым строгим правилам, которые запрещают обнажаться во время танца, делать эротические движения по телу и т.п. За нарушение правил спортсмен дисквалифицируется. Даже если спортсменка случайно потеряет важный элемент одежды во время выступления, ей грозит дисквалификация. Вот только небольшая проблемка: достаточное сцепление с шестом обеспечивает только голая кожа.
Сегодня единственное государство, в котором танец с пилоном признали видом спорта, — это Киргизия. Но руководители федерации уверены, что в будущем шест станет полноправным спортивным снарядом и на Олимпийских играх.
В украинских фитнес-клубах и танцевальных студиях пол-дэнс появился совсем недавно, но уже успел завоевать признание среди людей, неравнодушных к танцу и спорту. Херсонский профессиональный клуб существует уже 8 лет, и его руководитель Президент херсонской федерации танца на пилоне и акробатики Дмитрий Кураш делает все возможное для популяризации этого вида спорта.
Российская федерация пол-дэнса уже подала документы на внесение танец на пилоне в государственный реестр видов спорта и разработала свод правил, по которому проводятся соревнования. «Очень тяжело переубедить российский менталитет, даже чиновников, которые сидят в Министерстве юстиции и в Министерстве культуры, так как ассоциации идут в другом направлении, и нам это совершенно не нравится», — цитирует infox.ru слова главы федерации Александра Нета. — «Я всегда ставлю в пример синхронное плавание, которое тоже очень долго не принимали ни как вид спорта, ни как олимпийский вид спорта. Я даже читал статью о том, что это слишком эротично, то есть его тоже не хотели нигде принимать. Но через 15 лет приняли.
Пол-дэнс (англ. pole dance) — танец на пилоне (шесте). Зарождался как танцевальное направление, базирующееся на элементах стриптиза. Однако сейчас он достиг ранга полноценного вида спорта, т.к. сочетает в себе искусство танца и силовых упражнений. Движения могут осуществляться как в горизонтальном направлении (так называемые «крутки»), так и в вертикальном (элементы, выполняемые на шесте).
Изобилие сложнейших акробатических трюков, грациозность и ощущение полета – все эти компоненты делают пол-дэнс невероятно зрелищным. Технику работы с пилоном уже давно используют в своих представлениях артисты лучших цирков мира. Регулярно устраиваются соревнования по танцу на пилоне, которые собирают все больше и больше восторженных зрителей.
Пол-дэнс очень популярен в США, Австралии, Азии и Европе. Ежегодно по всему миру проходят чемпионаты по танцу на пилоне, включая всемирный турнир в Амстердаме. Участники соревнований выступают по определённым строгим правилам, которые запрещают обнажаться во время танца, делать эротические движения по телу и т.п. За нарушение правил спортсмен дисквалифицируется. Даже если спортсменка случайно потеряет важный элемент одежды во время выступления, ей грозит дисквалификация. Вот только небольшая проблемка: достаточное сцепление с шестом обеспечивает только голая кожа.
Сегодня единственное государство, в котором танец с пилоном признали видом спорта, — это Киргизия. Но руководители федерации уверены, что в будущем шест станет полноправным спортивным снарядом и на Олимпийских играх.В украинских фитнес-клубах и танцевальных студиях пол-дэнс появился совсем недавно, но уже успел завоевать признание среди людей, неравнодушных к танцу и спорту. Херсонский профессиональный клуб существует уже 8 лет, и его руководитель Президент херсонской федерации танца на пилоне и акробатики Дмитрий Кураш делает все возможное для популяризации этого вида спорта.
Российская федерация пол-дэнса уже подала документы на внесение танец на пилоне в государственный реестр видов спорта и разработала свод правил, по которому проводятся соревнования. «Очень тяжело переубедить российский менталитет, даже чиновников, которые сидят в Министерстве юстиции и в Министерстве культуры, так как ассоциации идут в другом направлении, и нам это совершенно не нравится», — цитирует infox.ru слова главы федерации Александра Нета. — «Я всегда ставлю в пример синхронное плавание, которое тоже очень долго не принимали ни как вид спорта, ни как олимпийский вид спорта. Я даже читал статью о том, что это слишком эротично, то есть его тоже не хотели нигде принимать. Но через 15 лет приняли.
В «Лужниках» прошел 11-й ежегодный бал юных спортсменов.
22 декабря 2011 года в УСЗ «Дружба» (Лужники)
состоялся «Новогодний бал юных спортсменов – 2011». Организаторами мероприятия
выступили: Правительство города Москвы, Департамент
образования города Москвы, Центр организационно-методического обеспечения
физического воспитания.
Традиционно
участниками бала стали воспитанники образовательных учреждений города Москвы –
победители и призеры различных соревнований. Организаторами мероприятия выступили
департамент образования и департамент здравоохранения города Москвы.
В торжественной церемонии приняли участие: Ольга
Юрьевна Голодец заместитель Мэра Москвы по вопросам образования и
здравоохранения, Алексей Олегович Воробьев – руководитель Департамента физической
культуры и спорта города Москвы, Вениамин Шаевич Каганов - первый заместитель
руководителя Департамента образования Москвы, а также Алексей Александрович
Алипов - Олимпийский чемпион, Светлана Хоркина - Олимпийская чемпионка, Ирина
Чащина – серебряный призер Олимпийских Игр, Александр Евгеньевич Брянцев,
директор департамента Образования Оргкомитета «Сочи-2014» и легендарный
баскетболист, Олимпийский чемпион Сергей Николаевич Тараканов.
Ежегодный
бал юных спортсменов проводился в одиннадцатый раз и в очередной раз стал
знаменательным событием в общественной жизни столицы. Бал юных спортсменов –
это не только яркий и красочный праздник с участием легендарных российских
спортсменов и чемпионов, но и подведение итогов сложной и ответственной
работы тренеров, организаторов и руководителей системы столичного
образования спорта.
Молодых спортсменов поздравили
звёзды отечественной эстрады: народный артист России Лев Валерьянович Лещенко,
Диана Гурцкая. В рамках мероприятия состоялся выход
талисманов «Сочи-2014», а в церемонии награждения и вручения кубков юным
дарованиям приняли участие такие заслуженные спортсмены, как Светлана Хоркина и
Ирина Чащина. Молодым спортсменам вручили памятные подарки: сувенирное махровое полотенце
с символикой бала; сладкий новогодний подарок, планшет, карта памяти на 4
гигабайта, музыкальны сувенир «Дракоша», мягкую игрушку снежного человека, подарочные
и скидочные карты, буклеты бала и «Сочи-2014», а также фотографии с пожеланием
и автографом Светланы Хоркиной.
Завершил
праздничный концерт молодёжный дискобал, на открытии которого выступит группа Fillin.
«Новогодний
бал юных спортсменов – 2011» поддержали:
Оргкомитет «Сочи – 2014», Специальный Олимпийский Комитет Санкт-Петербурга, компания
«ФРОНТАРТ», компания «Интерспорт», Всероссийское
движение «Дети России Образованны и Здоровы», Высшая школа спортивной и
туристической индустрии РЭУ им. Г.В. Плеханова, детская школа творчества
«Эколь», ООО «РусСтройИнжиниринг», «Издательство Панини Рус», онлайн-гипермаркет товаров для активного отдыха и
спорта Heverest, АвтоСпецЦентр на Таганке Официальный дилер ŠKODA.
Официальный исполнитель
мероприятия: ООО «КОММЕРСАНТ», «TATYANA CHAYKA PRODUCTION».
Официальный пресс-агент и информационный партнер бала Коммуникационное
агентство PR.Director.
состоялся «Новогодний бал юных спортсменов – 2011». Организаторами мероприятия
выступили: Правительство города Москвы, Департамент
образования города Москвы, Центр организационно-методического обеспечения
физического воспитания.
Традиционно
участниками бала стали воспитанники образовательных учреждений города Москвы –
победители и призеры различных соревнований. Организаторами мероприятия выступили
департамент образования и департамент здравоохранения города Москвы.
В торжественной церемонии приняли участие: Ольга
Юрьевна Голодец заместитель Мэра Москвы по вопросам образования и
здравоохранения, Алексей Олегович Воробьев – руководитель Департамента физической
культуры и спорта города Москвы, Вениамин Шаевич Каганов - первый заместитель
руководителя Департамента образования Москвы, а также Алексей Александрович
Алипов - Олимпийский чемпион, Светлана Хоркина - Олимпийская чемпионка, Ирина
Чащина – серебряный призер Олимпийских Игр, Александр Евгеньевич Брянцев,
директор департамента Образования Оргкомитета «Сочи-2014» и легендарный
баскетболист, Олимпийский чемпион Сергей Николаевич Тараканов.
Ежегодный
бал юных спортсменов проводился в одиннадцатый раз и в очередной раз стал
знаменательным событием в общественной жизни столицы. Бал юных спортсменов –
это не только яркий и красочный праздник с участием легендарных российских
спортсменов и чемпионов, но и подведение итогов сложной и ответственной
работы тренеров, организаторов и руководителей системы столичного
образования спорта.
Молодых спортсменов поздравили
звёзды отечественной эстрады: народный артист России Лев Валерьянович Лещенко,
Диана Гурцкая. В рамках мероприятия состоялся выход
талисманов «Сочи-2014», а в церемонии награждения и вручения кубков юным
дарованиям приняли участие такие заслуженные спортсмены, как Светлана Хоркина и
Ирина Чащина. Молодым спортсменам вручили памятные подарки: сувенирное махровое полотенце
с символикой бала; сладкий новогодний подарок, планшет, карта памяти на 4
гигабайта, музыкальны сувенир «Дракоша», мягкую игрушку снежного человека, подарочные
и скидочные карты, буклеты бала и «Сочи-2014», а также фотографии с пожеланием
и автографом Светланы Хоркиной.
Завершил
праздничный концерт молодёжный дискобал, на открытии которого выступит группа Fillin.
«Новогодний
бал юных спортсменов – 2011» поддержали:
Оргкомитет «Сочи – 2014», Специальный Олимпийский Комитет Санкт-Петербурга, компания
«ФРОНТАРТ», компания «Интерспорт», Всероссийское
движение «Дети России Образованны и Здоровы», Высшая школа спортивной и
туристической индустрии РЭУ им. Г.В. Плеханова, детская школа творчества
«Эколь», ООО «РусСтройИнжиниринг», «Издательство Панини Рус», онлайн-гипермаркет товаров для активного отдыха и
спорта Heverest, АвтоСпецЦентр на Таганке Официальный дилер ŠKODA.
Официальный исполнитель
мероприятия: ООО «КОММЕРСАНТ», «TATYANA CHAYKA PRODUCTION».
Официальный пресс-агент и информационный партнер бала Коммуникационное
агентство PR.Director.
inaccessible Недоступная,
12-01-2012 07:25
(ссылка)
Стантрайдинг
Стантрайдинг — эффектная трюковая езда на мотоцикле. Суть стантрайдинга — езда на заднем или переднем колесе мотоцикла или выполнение разных сложных трюков, в том числе стоя на месте. 
inaccessible Недоступная,
30-08-2011 09:26
(ссылка)
Pole dance - путь к самосовершенствованию!
Одним из самых популярных и вызывающих интерес направлений является танец на пилоне (pole dance) - уникальный вид танцевального искусства, объединяющий в себе спорт, хореографию и акробатику. Число его почитателей стремительно растет. Это неудивительно, ведь этот танец помогает решить множество проблем, с которыми сталкиваются современные женщины. На занятиях укрепляются мышцы ног, рук и спины, развивается пластика и грациозность, "лепится" шикарная фигура. Помимо этого, танец на пилоне - это прекрасная возможность реализовать свой творческий потенциал, ведь каждый танцевальный номер - это маленький спектакль, возможность бесконечно импровизировать и фантазировать. Многие женщины отмечают, что занятия благотворно влияют на самооценку, повышают настроение и помогают раскрыть любовь к себе. 
Сейчас трудно сказать, где и когда зародился этот танцевальный жанр. Известно, что культовые танцы с шестом существовали в древности в Индии и Египте. В 30-е гг. ХХ века во время Великой Депрессии в США и Канаде труппы бродячих артистов колесили по стране, раскидывая шатры на рыночных площадях и давая в них представления. Некоторые шатры предназначались только для взрослых - в них показывали стриптиз. В центре шатра в качестве опоры устанавливался шест, который некоторые танцовщицы стали использовать в своем танце. Постепенно шестовой стриптиз переместился в ночные клубы и прочно там обосновался.
В наше время танец на пилоне не является разновидностью стриптиза. Это самостоятельный жанр, не требующий раздевания. По всему миру проводятся соревнования по танцу на пилоне, в том числе и Мировой Чемпионат.
Сегодня этот жанр может освоить любой желающий, независимо от возраста, комплекции и физической подготовки. Танец на пилоне насчитывает около сотни элементов от самых простых, которые легко сможет освоить новичок, до сверхсложных акробатических трюков, с которыми справится лишь профессионал. Существует 3 группы элементов: движения на полу, крутки (вращательные движения вокруг шеста) и трюки (упражнения, исполняемые высоко над полом). Кроме того, важную роль играют связки - переходы между элементами. Они должны красиво и органично вписываться в танец.
Обычно занятие по танцу на пилоне состоит из следующих этапов:
-разминка;
-растяжка;
-разучивание отдельных танцевальных элементов;
-разучивание связок между элементами и собственно танец.
Танец на пилоне идеально подходит тем женщинам, которые мечтают приобрести великолепную фигуру и при этом испытывают тягу к творчеству и саморазвитию.
Сейчас трудно сказать, где и когда зародился этот танцевальный жанр. Известно, что культовые танцы с шестом существовали в древности в Индии и Египте. В 30-е гг. ХХ века во время Великой Депрессии в США и Канаде труппы бродячих артистов колесили по стране, раскидывая шатры на рыночных площадях и давая в них представления. Некоторые шатры предназначались только для взрослых - в них показывали стриптиз. В центре шатра в качестве опоры устанавливался шест, который некоторые танцовщицы стали использовать в своем танце. Постепенно шестовой стриптиз переместился в ночные клубы и прочно там обосновался.
В наше время танец на пилоне не является разновидностью стриптиза. Это самостоятельный жанр, не требующий раздевания. По всему миру проводятся соревнования по танцу на пилоне, в том числе и Мировой Чемпионат.
Сегодня этот жанр может освоить любой желающий, независимо от возраста, комплекции и физической подготовки. Танец на пилоне насчитывает около сотни элементов от самых простых, которые легко сможет освоить новичок, до сверхсложных акробатических трюков, с которыми справится лишь профессионал. Существует 3 группы элементов: движения на полу, крутки (вращательные движения вокруг шеста) и трюки (упражнения, исполняемые высоко над полом). Кроме того, важную роль играют связки - переходы между элементами. Они должны красиво и органично вписываться в танец.
Обычно занятие по танцу на пилоне состоит из следующих этапов:
-разминка;
-растяжка;
-разучивание отдельных танцевальных элементов;
-разучивание связок между элементами и собственно танец.
Танец на пилоне идеально подходит тем женщинам, которые мечтают приобрести великолепную фигуру и при этом испытывают тягу к творчеству и саморазвитию.
inaccessible Недоступная,
01-10-2010 06:48
(ссылка)
Мотоспорт для "чайников": стантрайдинг
В генах каждого мотоциклиста заложена жажда скорости. Однако постоянная езда по прямой неминуемо становится скучной. Трюковая езда на мотоцикле приносит более острые ощущения. Так одному мотоциклисту пришло в голову исполнять во время езды трюки на мотоцикле, дабы разнообразить обыденную езду и превратить её в удивительное действие на дороге – стантрайдинг. 
В переводе с английского стантрайдинг означает "трюк в движении", это своеобразное фигурное катание на мотоциклах, которое превращает обычных мотоциклистов в эквилибристов.
Стантрайдинг зародился Великобритании в 1996 году, когда миру была представлена кассета Гарри Ротвелла с подборкой собственных трюков на спортивном мотоцикле. Своеобразная игра с силой притяжения не оставила равнодушной публику, пожелавшую продолжить зарождающийся вид мотоциклетного спорта. Особый интерес проявила Америка, где вскоре сформировались такие известные команды, как Zoo Crew, StarBoyz и Las Vegas Extremes.
Трюковых составляющих в стантрайдинге очень много, и их количество до сих пор продолжает расти. Ключевой составляющей большинства трюков является езда на переднем колесе ("стопи") и на заднем ("вилли" или "козление"). Именно "стопи" и "вилли" являются основными элементами при образовании связки трюков, таких, как "стоппи" с поворотом на 180 градусов, "ласточка" при езде на заднем колесе, "стоппи" сидя на топливном баке, "вилли" с одной рукой или вообще без рук и т.д. Разбавляют программу "отжиги" резины (трюк, именуемый на профессиональном языке как бёрн аут), "фигурка", "стоппи", развороты на переднем колесе и езда на байке вне седла, задом наперед, лёжа, в отвесе и многое другое — всё, что только придет в голову. Медленная езда с поворотами среди стантрайдеров считается элементом высшего пилотажа.
Первый чемпионат Европы по стантрайдингу прошёл в 1997 году, чемпионат мира – годом позже. Согласно правилам чемпионата рабочий объём двигателя мотоцикла не должен превышать 550сс. Программа чемпионата состоит из квалификации, включающую в себя трёхминутную произвольную программу. Лучшие стантеры, набравшие большее количество очков, попадают в финал, где стартуют в обратном порядке.
Финал предусматривает восьмиминутную программу, которая оценивается по следующим критериям: количество выполненных элементов, их качество, скорость исполнения и зрелищность. А новизна элементов только добавит дополнительные баллы в копилку.
В произвольной программе разрешается замена мотоциклов на более лёгкие, а номера допускаются абсолютно любые. Набольшей популярностью у зрителей пользуется езда на мотоциклах и квадроциклах с несколькими пассажирами-партнёрами (обычно не превышает четырёх пассажиров, не считая самого райдера). Обычно партнёры входят в состав команды каскадёра и тренируются вместе с ним. В шоу-программах в качестве пассажиров могут выступать и обычные зрители.
В октябре 2004 года впервые в России в городе Санкт-Петербург состоялось мото-шоу Stunt Riding Day. В нём приняли участие чемпион мира и Европы Крис Пфайфер, известный шоу-стантрайдер Мокуш, призёр чемпионата Чехии Пётр Козак, а также трюкачи из России и Украины. Почему именно трюкачи? Да потому, что настоящих профессионалов в нашей стране всего несколько человек. Среди них Шамиль Хабиев, Роман Дырин (Акробат), Марат Канкадзе, Александр Андреев, Игорь Киселёв и Алексей Калинин.
Изначально наши стантрайдеры делали первые шаги и осваивали новые трюки на Смотровой площадке. Однако учиться и без того сложным элементам пилотажа на дороге среди машин очень опасно. Так в России появилась первая школа, обучающая основным элементам трюкачества на мотоцикле, под названием "Пилот". Тренерами и учителями стали те самые мальчишки, ранее гоняющие на Воробьёвых горах и обычных городских дорогах, объединившееся в команду, именуемой Pilot Racing Team. Основная цель команды - не только удивить мир возможностями мотоэквилибристики, но и донести до людей культуру безопасного пилотажа.
Уже в эти выходные 31 мая на картодроме "Лидер", что находится в Подольске, пройдёт ночь отжегателей резины. Фестиваль такого масштаба состоится в России впервые. Участниками мероприятия станут зарубежные звёзды, а также вышеперечисленные российские стантрайдеры. У Вас есть прекрасная возможность получить удовольствие от просмотра видео, демонстрирующее исполнение невероятных трюков мотоциклистами-эквилибристами, но и вживую посмотреть на сиё действие.
В переводе с английского стантрайдинг означает "трюк в движении", это своеобразное фигурное катание на мотоциклах, которое превращает обычных мотоциклистов в эквилибристов.
Стантрайдинг зародился Великобритании в 1996 году, когда миру была представлена кассета Гарри Ротвелла с подборкой собственных трюков на спортивном мотоцикле. Своеобразная игра с силой притяжения не оставила равнодушной публику, пожелавшую продолжить зарождающийся вид мотоциклетного спорта. Особый интерес проявила Америка, где вскоре сформировались такие известные команды, как Zoo Crew, StarBoyz и Las Vegas Extremes.
Трюковых составляющих в стантрайдинге очень много, и их количество до сих пор продолжает расти. Ключевой составляющей большинства трюков является езда на переднем колесе ("стопи") и на заднем ("вилли" или "козление"). Именно "стопи" и "вилли" являются основными элементами при образовании связки трюков, таких, как "стоппи" с поворотом на 180 градусов, "ласточка" при езде на заднем колесе, "стоппи" сидя на топливном баке, "вилли" с одной рукой или вообще без рук и т.д. Разбавляют программу "отжиги" резины (трюк, именуемый на профессиональном языке как бёрн аут), "фигурка", "стоппи", развороты на переднем колесе и езда на байке вне седла, задом наперед, лёжа, в отвесе и многое другое — всё, что только придет в голову. Медленная езда с поворотами среди стантрайдеров считается элементом высшего пилотажа.Первый чемпионат Европы по стантрайдингу прошёл в 1997 году, чемпионат мира – годом позже. Согласно правилам чемпионата рабочий объём двигателя мотоцикла не должен превышать 550сс. Программа чемпионата состоит из квалификации, включающую в себя трёхминутную произвольную программу. Лучшие стантеры, набравшие большее количество очков, попадают в финал, где стартуют в обратном порядке.
Финал предусматривает восьмиминутную программу, которая оценивается по следующим критериям: количество выполненных элементов, их качество, скорость исполнения и зрелищность. А новизна элементов только добавит дополнительные баллы в копилку.
В произвольной программе разрешается замена мотоциклов на более лёгкие, а номера допускаются абсолютно любые. Набольшей популярностью у зрителей пользуется езда на мотоциклах и квадроциклах с несколькими пассажирами-партнёрами (обычно не превышает четырёх пассажиров, не считая самого райдера). Обычно партнёры входят в состав команды каскадёра и тренируются вместе с ним. В шоу-программах в качестве пассажиров могут выступать и обычные зрители.
В октябре 2004 года впервые в России в городе Санкт-Петербург состоялось мото-шоу Stunt Riding Day. В нём приняли участие чемпион мира и Европы Крис Пфайфер, известный шоу-стантрайдер Мокуш, призёр чемпионата Чехии Пётр Козак, а также трюкачи из России и Украины. Почему именно трюкачи? Да потому, что настоящих профессионалов в нашей стране всего несколько человек. Среди них Шамиль Хабиев, Роман Дырин (Акробат), Марат Канкадзе, Александр Андреев, Игорь Киселёв и Алексей Калинин.
Изначально наши стантрайдеры делали первые шаги и осваивали новые трюки на Смотровой площадке. Однако учиться и без того сложным элементам пилотажа на дороге среди машин очень опасно. Так в России появилась первая школа, обучающая основным элементам трюкачества на мотоцикле, под названием "Пилот". Тренерами и учителями стали те самые мальчишки, ранее гоняющие на Воробьёвых горах и обычных городских дорогах, объединившееся в команду, именуемой Pilot Racing Team. Основная цель команды - не только удивить мир возможностями мотоэквилибристики, но и донести до людей культуру безопасного пилотажа.
Уже в эти выходные 31 мая на картодроме "Лидер", что находится в Подольске, пройдёт ночь отжегателей резины. Фестиваль такого масштаба состоится в России впервые. Участниками мероприятия станут зарубежные звёзды, а также вышеперечисленные российские стантрайдеры. У Вас есть прекрасная возможность получить удовольствие от просмотра видео, демонстрирующее исполнение невероятных трюков мотоциклистами-эквилибристами, но и вживую посмотреть на сиё действие.
inaccessible Недоступная,
17-09-2010 04:54
(ссылка)
Фестиваль по Фитнесу В Сочи с 4-9 октября
Фестиваль по Фитнесу
В Сочи с 4-9 октября
Состоится фестиваль по фитнесу
С конкурсной программой
«ТЫ В НОРМЕ, КОГДА ТЫ В ФОРМЕ!»
В рамках фестиваля
Международная специализированная выставка
Мастер-классы от Чемпионов Мира, России, лучших инструкторов и тренеров г. Сочи фитнес-йоге, пилатесу, стрип-пластике, танцу живота, латине, черлидингу, аква-аэробике, аэробике, клубным танцам
Конкурсные программы в номинациях стрип-пластика, танец живота, латина, черлидинг, аква-аэробика, аэробика, клубные танцы
Конкурс красоты среди танцовщиц в номинации Танец живота
Спортивно-танцевальный праздник для всех любителей здорового образа жизни «Танцуй с настроением»
А также вы можете приехать по фитнес-туру.
Ответы ждем на почту Rufima-fest@mail.ru
Вся инфор мация на сайте: http://festsochi.ru/
В Сочи с 4-9 октября
Состоится фестиваль по фитнесу
С конкурсной программой
«ТЫ В НОРМЕ, КОГДА ТЫ В ФОРМЕ!»
В рамках фестиваля
Международная специализированная выставка
Мастер-классы от Чемпионов Мира, России, лучших инструкторов и тренеров г. Сочи фитнес-йоге, пилатесу, стрип-пластике, танцу живота, латине, черлидингу, аква-аэробике, аэробике, клубным танцам
Конкурсные программы в номинациях стрип-пластика, танец живота, латина, черлидинг, аква-аэробика, аэробика, клубные танцы
Конкурс красоты среди танцовщиц в номинации Танец живота
Спортивно-танцевальный праздник для всех любителей здорового образа жизни «Танцуй с настроением»
А также вы можете приехать по фитнес-туру.
Ответы ждем на почту Rufima-fest@mail.ru
Вся инфор мация на сайте: http://festsochi.ru/
inaccessible Недоступная,
28-05-2010 06:54
(ссылка)
ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО ТАНЦУ НА ПИЛОНЕ 2010
ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО ТАНЦУ НА ПИЛОНЕ 2010
ОБЩЕРОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ТАНЦА НА ПИЛОНЕ (г.МОСКВА)
И ПРЕДСТАВИТЕЛЬ ФЕДЕРАЦИИ НА ДАЛЬНЕМ ВОСТОКЕ
" ART- POLE DANCE- STUDIO (г.ВЛАДИВОСТОК)
ПРЕДСТАВЛЯЮТ
ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО ТАНЦУ НА ПИЛОНЕ
"FAR-EASTEN POLE DANCE CHAMPIONSHIP 2010
30 МАЯ
НОЧНОЙ КЛУБ "АРЕНА"
Г.ВЛАДИВОСТОК
Дорогие коллеги и друзья !
Поклонники POLE-DANCE и POLE-FITNES!
Впервые во Владивостоке проходит Первый Официальный ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ ЧЕМПИОНАТ ПО ТАНЦУ НА ПИЛОНЕ 2010 !
30 Мая в ночном клубе "АРЕНА" собирутся лучшие танцоры и танцовщицы POLE-DANCE из Владивостока,
Хабаровска, Иркутска, Москвы . Победители Чемпионата поедут представлять наш регион на Чемпионата России
"МИСС POLE DANCE RUSSIA 2010 ", который cостоится в г.Москве в сентябре 2010 года.
Жюри Чемпионата будет представлено тремя судейскими бригадами:
1.Профессиональными педагогами-хореографами (призерами и дипломантами российских и международных конкурсов,)
2. Мастерами спорта международного уровня по фитнесу и акробатике
, 3. Профессиональными артистами и деятелями культуры.
Положение о Правилах Чемпионата,Таблица трюков и элементов,оценочные критерии вы можете прочитать в разделе ДОКУМЕНТЫ.
Чемпионат имеет серьезную спонсорскую поддержку! Поэтому призовой фонд достойный!!!
Организаторы Чемпионата выставляют пять призовых номинаций
Первое место - POLE-DANCE СHAMPION
Второе место
Третье место
Приз "Зрительских симпатий"
Приз "Спонсоров"
Приз "За артистизм"
В связи с тем, что в Чемпионате примут участие танцоры(юноши) вводится номинация
MALE POLE-DANCE!!!
* 1 Место - Pole Dance Champion
* 2 Место
* 3 Место
* Приз зрительских симпатий
* Приз "За артистизм"
* Приз спонсоров
Дальневосточный Чемпионат проходит при официальной поддержке Общероссийской Федерации Танца на Пилоне.В которой объединены лучшие школы-студии стиля POLE DANCE & POLE FITNESS и EXOTIC DANCE
Это команда творческих людей, профессионалов: тренеров и хореографов- которые
cтремятся вывести POLE-DANCE на новый официальный уровень и развивать этот стиль как самостоятельное направление экстремального вида спорта и танца! Уже подписывается Петиция в Оргкомитет Олимпийских Игр 2012 года (Лондон) о включении POLE DANCE (Vertical Dance) как отдельного вида спортивного танца ( вида спорта) в номинацию Соревнований!
Дальневосточный Тур Чемпионата России будет широко освещаться в средствах массовой информации.Генеральный информационный партнер - Русское радио". Анонс мероприятия освещают - радио DFM, радио Лемма, Русское радио.Журнал "Собрание-Эксклюзив"- фото-репортаж! Телеканал ТНТ - трансляция рекламных роликов!
Организатор и генеральный спонсор Дальневосточного Чемпионата - Профессиональная танцевальная Студия стиля POLE-DANCE и POLE-FITNESS "ART - POLE DANCE-STUDIO" (г.Владивосток). Руководитель АННА ЛЕНЮЧЕВА - официальный представитель Общероссийской Федерации по Танцу на Пилоне на Дальнем Востоке.
ОБЩЕРОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ТАНЦА НА ПИЛОНЕ (г.МОСКВА)
И ПРЕДСТАВИТЕЛЬ ФЕДЕРАЦИИ НА ДАЛЬНЕМ ВОСТОКЕ
" ART- POLE DANCE- STUDIO (г.ВЛАДИВОСТОК)
ПРЕДСТАВЛЯЮТ
ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ ЧЕМПИОНАТ РОССИИ ПО ТАНЦУ НА ПИЛОНЕ
"FAR-EASTEN POLE DANCE CHAMPIONSHIP 2010
30 МАЯ
НОЧНОЙ КЛУБ "АРЕНА"
Г.ВЛАДИВОСТОК
Дорогие коллеги и друзья !
Поклонники POLE-DANCE и POLE-FITNES!
Впервые во Владивостоке проходит Первый Официальный ДАЛЬНЕВОСТОЧНЫЙ ЧЕМПИОНАТ ПО ТАНЦУ НА ПИЛОНЕ 2010 !
30 Мая в ночном клубе "АРЕНА" собирутся лучшие танцоры и танцовщицы POLE-DANCE из Владивостока,
Хабаровска, Иркутска, Москвы . Победители Чемпионата поедут представлять наш регион на Чемпионата России
"МИСС POLE DANCE RUSSIA 2010 ", который cостоится в г.Москве в сентябре 2010 года.
Жюри Чемпионата будет представлено тремя судейскими бригадами:
1.Профессиональными педагогами-хореографами (призерами и дипломантами российских и международных конкурсов,)
2. Мастерами спорта международного уровня по фитнесу и акробатике
, 3. Профессиональными артистами и деятелями культуры.
Положение о Правилах Чемпионата,Таблица трюков и элементов,оценочные критерии вы можете прочитать в разделе ДОКУМЕНТЫ.
Чемпионат имеет серьезную спонсорскую поддержку! Поэтому призовой фонд достойный!!!
Организаторы Чемпионата выставляют пять призовых номинаций
Первое место - POLE-DANCE СHAMPION
Второе место
Третье место
Приз "Зрительских симпатий"
Приз "Спонсоров"
Приз "За артистизм"
В связи с тем, что в Чемпионате примут участие танцоры(юноши) вводится номинация
MALE POLE-DANCE!!!
* 1 Место - Pole Dance Champion
* 2 Место
* 3 Место
* Приз зрительских симпатий
* Приз "За артистизм"
* Приз спонсоров
Дальневосточный Чемпионат проходит при официальной поддержке Общероссийской Федерации Танца на Пилоне.В которой объединены лучшие школы-студии стиля POLE DANCE & POLE FITNESS и EXOTIC DANCE
Это команда творческих людей, профессионалов: тренеров и хореографов- которые
cтремятся вывести POLE-DANCE на новый официальный уровень и развивать этот стиль как самостоятельное направление экстремального вида спорта и танца! Уже подписывается Петиция в Оргкомитет Олимпийских Игр 2012 года (Лондон) о включении POLE DANCE (Vertical Dance) как отдельного вида спортивного танца ( вида спорта) в номинацию Соревнований!
Дальневосточный Тур Чемпионата России будет широко освещаться в средствах массовой информации.Генеральный информационный партнер - Русское радио". Анонс мероприятия освещают - радио DFM, радио Лемма, Русское радио.Журнал "Собрание-Эксклюзив"- фото-репортаж! Телеканал ТНТ - трансляция рекламных роликов!
Организатор и генеральный спонсор Дальневосточного Чемпионата - Профессиональная танцевальная Студия стиля POLE-DANCE и POLE-FITNESS "ART - POLE DANCE-STUDIO" (г.Владивосток). Руководитель АННА ЛЕНЮЧЕВА - официальный представитель Общероссийской Федерации по Танцу на Пилоне на Дальнем Востоке.
Чемпионат Polep-dance и Pole-fitness
30 мая в г.Владивосток состоиться открытый чемпионат по Приморскому краю по направлению Pole-dance и Pole-fitness!!! незабываемое,яркое зрелище!за подробностями обращаться artpoledance.ru
inaccessible Недоступная,
17-04-2010 13:21
(ссылка)
16.04.2010 ДВ КУБОК ПО БОДИБИЛДИНГУ ОТПРАВИЛСЯ В г.НАХОДКУ
Мастер спорта Сергей СПИЧЕНКОВ из Находки стал победителем Кубка Дальнего Востока по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу. В мае атлет отправится на соревнования на Кубок Восточной Европы.
Кубок Дальнего Востока по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу в Благовещенске стал для Сергея СПИЧЕНКОВА первым турниром после более чем годичного перерыва. Ранее атлет трижды признавался сильнейшим в регионе, является бронзовым призером Кубка Восточной Европы, за что удостоен звания мастер спорта России.
Два месяца спортсмен напряженно готовился к выступлению. Как оказалось, силы были потрачены не зря – Сергей СПИЧЕНКОВ вновь подтвердил звание сильнейшего и в четвертый раз стал обладателем Кубка в весовой категории до 90 кг. К сожалению, не удалось покорить абсолютное первенство на «Гран-при Амура». Среди десяти победителей во всех весовых категориях он занял шестое место.
Следующим рубежом для Сергея СПИЧЕНКОВА станут соревнования на Кубок Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу, который в мае пройдет в Краснодаре. Помощь в финансировании поездки и подготовки к международному турниру спортсмену гарантировали глава Находки Олег КОЛЯДИН и депутат Законодательного собрания Приморского края Руслан МАНОКОНОВ.
Глава Находки Олег КОЛЯДИН на протяжении многих лет является вице-президентом краевой федерации бодибилдинга. Благодаря его поддержке стало возможным не только участие находкинцев в престижных соревнованиях, но также активное развитие бодибилдинга. Открыты специализированные спортзалы, где местные спортсмены могут профессионально заниматься и работать над своим телом.
Константин ШЕВКИН,
пресс-служба администрации
Находкинского городского округа
Кубок Дальнего Востока по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу в Благовещенске стал для Сергея СПИЧЕНКОВА первым турниром после более чем годичного перерыва. Ранее атлет трижды признавался сильнейшим в регионе, является бронзовым призером Кубка Восточной Европы, за что удостоен звания мастер спорта России.
Два месяца спортсмен напряженно готовился к выступлению. Как оказалось, силы были потрачены не зря – Сергей СПИЧЕНКОВ вновь подтвердил звание сильнейшего и в четвертый раз стал обладателем Кубка в весовой категории до 90 кг. К сожалению, не удалось покорить абсолютное первенство на «Гран-при Амура». Среди десяти победителей во всех весовых категориях он занял шестое место.
Следующим рубежом для Сергея СПИЧЕНКОВА станут соревнования на Кубок Восточной Европы по бодибилдингу и фитнесу, который в мае пройдет в Краснодаре. Помощь в финансировании поездки и подготовки к международному турниру спортсмену гарантировали глава Находки Олег КОЛЯДИН и депутат Законодательного собрания Приморского края Руслан МАНОКОНОВ.
Глава Находки Олег КОЛЯДИН на протяжении многих лет является вице-президентом краевой федерации бодибилдинга. Благодаря его поддержке стало возможным не только участие находкинцев в престижных соревнованиях, но также активное развитие бодибилдинга. Открыты специализированные спортзалы, где местные спортсмены могут профессионально заниматься и работать над своим телом.
Константин ШЕВКИН,
пресс-служба администрации
Находкинского городского округа
inaccessible Недоступная,
11-01-2010 19:52
(ссылка)
В здоровом теле -здоровые сексуальные аппетиты!
На протяжении веков спорт был преимущественно мужской прерогативой. Считалось, что женщинам это абсолютно ни к чему. Ведь чтобы осуществлять материнскую функцию и хранить домашний очаг, нет нужды в целенаправленном развитии мускулатуры и выносливости. Потребовалось немало времени, чтобы доказать, что женственность и атлетизм отнюдь не взаимоисключающие понятия. Исследователи считают, что увлечение различными видами спорта среди женщин появилось благодаря изменению ее социальной роли в начале XX века. К тому же, до этого женскую фигуру формировала одежда с помощью всевозможных корсетов и пышности кроя. Со становлением женского костюма более функциональным появилась необходимость «делать себя» самой. Более того, спортивная активность стала своего рода толчком к эротическому и сексуальному раскрепощению женщин. Сегодня спортивная подтянутая женская фигура непременно привлекает внимание мужчин. Несмотря на то, что сам по себе спорт с его жесткими требованиями и дисциплиной вроде как не должен располагать к фривольным настроениям, тем не менее, здесь даже существуют свои хит-парады сексуальных особ. Мужчины убедились, что в здоровом теле не только здоровый дух, но и здоровые сексуальные аппетиты. Самое время забыть, что они сильный пол и занять зрительские места на спортивных трибунах.
inaccessible Недоступная,
29-12-2009 09:30
(ссылка)
Strip Dance - раскрой свою сексуальность
Strip Dance.
Стрип-дэнс - это не только эротический танец, это маленький спектакль. Это искусство преподнести себя и красиво раздеться.
Стриптизу сейчас нужно учится, многие фитнес-клубы предоставляют Вам, девушки, отличную возможность научиться сексуально двигаться, раскрепощаться и уметь подавать себя. В фитнес-клубах есть самые разнообразные программы, которые позволяют похудеть,потанцевать, а вот раскрыть свой внутренний мир может не каждый и не каждый сможет. Самое главное научится расслабляться на занятиях, получать от них истинное удовольствие, наслаждаться собой и любить себя такую какая ты есть.
Стрип-дэнс отличная возможность похудеть, стань ещё сексуальнее и подарить своему любимому маленький эротический спектакль, который произведёт на него только самое лучшее впечатление. И поверьте мне,он будет очень рад тому,что его любимая девушка раскрылась перед ним в новом образе. Вам даже не обязательно раздеваться просто потанцуйте для него...и для себя...=)
Профессиональные инструктора фитнес-клуба научат вас всему,чему нужно. Различные танцевальные комбинации, пластичность, раскованность и сексуальность вот всё то, что Вы приобретёте на занятиях Strip Dance.
P.S. Учитесь раскованно двигаться и улучшать свою фигуру там где к Вашим небольшим недостаткам терпимо и без иронии, чтобы предстать перед теми, чье мнение важно для Вас, пластичной, сексуальной и уверенной в своей неповторимости.
Стрип-дэнс - это не только эротический танец, это маленький спектакль. Это искусство преподнести себя и красиво раздеться.
Стриптизу сейчас нужно учится, многие фитнес-клубы предоставляют Вам, девушки, отличную возможность научиться сексуально двигаться, раскрепощаться и уметь подавать себя. В фитнес-клубах есть самые разнообразные программы, которые позволяют похудеть,потанцевать, а вот раскрыть свой внутренний мир может не каждый и не каждый сможет. Самое главное научится расслабляться на занятиях, получать от них истинное удовольствие, наслаждаться собой и любить себя такую какая ты есть.
Стрип-дэнс отличная возможность похудеть, стань ещё сексуальнее и подарить своему любимому маленький эротический спектакль, который произведёт на него только самое лучшее впечатление. И поверьте мне,он будет очень рад тому,что его любимая девушка раскрылась перед ним в новом образе. Вам даже не обязательно раздеваться просто потанцуйте для него...и для себя...=)
Профессиональные инструктора фитнес-клуба научат вас всему,чему нужно. Различные танцевальные комбинации, пластичность, раскованность и сексуальность вот всё то, что Вы приобретёте на занятиях Strip Dance.
P.S. Учитесь раскованно двигаться и улучшать свою фигуру там где к Вашим небольшим недостаткам терпимо и без иронии, чтобы предстать перед теми, чье мнение важно для Вас, пластичной, сексуальной и уверенной в своей неповторимости.
inaccessible Недоступная,
13-11-2009 09:54
(ссылка)
Мифы о танцах
Развенчаем мифы о танцах!
Моцарт и Плесецкая
Огромное количество людей останавливает от занятий творческим делом мнение: если ты не одарен, то и нечего зря время тратить. Дескать, не Моцарт - нет смысла садиться за музыкальный инструмент, не Плесецкая - бессмысленно изучать хореографию. Признаюсь, и я когда-то была во власти этого вредного убеждения. Но потом поняла для себя, что ценность занятия искусством не в том, чтобы кого-то "переплюнуть" или кому-то соответствовать. А во многом другом. Во-первых - это прекрасный инструмент самопознания, достижения гармонии внутреннего мира. Средство изменения представления о себе, приобретения уверенности. Всего даже и не перечислишь Прекрасный досуг, наконец. Осознайте, что у каждого свой путь, и он уникален.
Начинать с юных лет
Мнение того же порядка, что и предыдущее. Средства борьбы - те же.
Обязательно образование
Один из мифов: танец - удел лишь тех, кто получил традиционное образование в этой области. Но история искусств знает много примеров, как в хореографии, так и в других видах искусств (музыке, ИЗО), когда самоучки становились мастерами, вызывающими даже подражание. Конечно, людям с образованием легче развиваться в профессиональном направлении, но это - всего лишь общая закономерность. К тому же, нередко человек - самоучка имеет "свежий" - "незамыленный" взгляд на отрасль и может внести в нее что-то новое (при наличии должной увлеченности, конечно).
Не нужно образование
Встречала я и другой стереотип. Дескать, есть области танца, занимаясь которыми получать образование не только не нужно, но и даже вредно. Например, в случае танца живота. Да, в наших Вузах танцу живота не учат. Но там учат, например, постановке танца вообще (безотносительно стиля). Вредным оно (образование) уж никак не может быть.
Классическая хореография как основа всего в танце
О, как этот стереотип распространен! Сколько хореографов убеждены, что даже хип-хоп надо изучать опираясь на экзерсис у станка! А потом смотришь: танцуют подростки под современную музыку и усердно тянут носочки, а мышцы корпуса расслабить вообще не умеют. Какой там кач?! Выглядят такие танцы очень забавно, даже смешно. Классическая хореография хороша тем, что это - практически единственная устоявшаяся и досконально разработанная система интенсивного физического развития танцора. Но кто сказал, что это - единственный путь для танцора? Тем более, если Вы танцуете в другом направлении! Проторенным путем идти быстрее и надежнее, но он - не единственный.
Фитнес как основа танца
Это, пожалуй, больная тема для многих хореографов. Как сказано выше, физические способности можно развивать по-разному и проработана лишь система для классического танца. Для современных направлений фактически надо искать и искать пути. Но что делают многие - идут по самому простому пути: занимаемся физкультурой, а потом танцы разучиваем. Простым этот является только для того, кто дает такое занятие - думать не надо. Но в качестве средства прогресса хореографических навыков такой подход действует очень слабо. Упражнения из этой "физкультуры" чаще всего не соотносятся с движениями танца, а потому не развивают хореографические способности. Можно и, не прибегая к фитнесу, дать большую нагрузку только лишь самим танцем. Стремитесь к этому, в противном случае, Вы убьете огромное количество времени практически зря. Ну, во всяком случае, моалоэффективно.
Не важна одежда для занятий
Есть такое представление, что танцевать можно хорошо в любой одежде и, вообще, не стоит обращать внимание на то, в чем ты одет. Ведь настоящий танцор станцует в любом! Это и так, и не так. Да, у хорошего исполнителя воображение развитее так хорошо, что он может представить на себе иную одежду, чем та, что надета. Но зачем Вам намеренно усложнять себе жизнь? Одежда помогает Вам понять эстетику данной танцевальной культуры, что позволит Вам двигаться более характерно для выбранного Вами стиля. Разница будет - в нюансах исполнения, но ведь эти нюансы и образуют нечто неуловимое - образ, характер, пластику, эстетику данного танца.
Вечная работа: великие танцевали с утра до вечера без отпусков, выходных и перерывов
Как почитаешь биографии или послушаешь телепередачи про тех, кто что-либо достиг в своей области (будь то танец, или что-либо иное), можно подумать, что их герой не тратил ни минуты времени. Даже на сон и прием пищи. Но, поверьте, как говорится, "все мы люди". И у великих творческих людей были большие перерывы, связанные со спадом творческой активности. Конечно, я не призываю Вас поменьше заниматься. Просто очень хочется убедить Вас не сравнивать себя с кем-то и навязывать себе линию поведения, диктуемую средствами массовой информации или сложившимися людскими суждениями. Да и вообще, не в количестве дело, а в качестве. Иной раз за час делаешь то, что день назад не удавалось за четыре часа. Потому, если у Вас ограниченные возможности заниматься танцем (мало времени, загруженность работой) - не пугайтесь. Главное - насколько Вы станете творческим человеком благодаря танцу, а не на какую высоту сможете ногу поднять.
Смотреть и смотреть других
Суть этого стереотипа: чтобы чего-то достичь, нужно пересмотреть как можно больше материалов на тему: что делают другие в этой области. А кто не занимается этим непрерывно, тот ничего не сможет сделать. Дело, конечно, полезное, не спорю. Но не стоит себя насиловать. Если чувствуете желание творить самому, то не заставляйте вместо этого тратить время на переработку чужого только потому, что слышали, что это верный путь к развитию. К тому же, часто бывает так: насмотришься, как "круты другие", и руки опускаются. А не стоит.
Хорош тот преподаватель, которого Вам порекомендовали
Отчасти это правда. Более вероятно, что Вам будут советовать опытного, терпеливого, любезного преподавателя, дающего интересные композиции для разучивания. Но есть и обстоятельство субъективной потребности человека в учителе, обладающим тем или иным характером. Мы подбираем преподавателя не только по профессиональным признакам, а и по личному восприятию сообразно своему характеру и наклонностям. И доля этого компонента выбора чрезвычайна велика. Один человек нуждается в уважительном, вежливом преподавателе, а другого притягивает напористое, почти грубое отношение.
Если преподаватель груб, агрессивен, значит, будет толк
Как это не парадоксально, но факт: многие люди выбирают преподавателя, который обращается с ними, мягко говоря, не очень этично. Нередко, это - результат распространенного заблуждения, связанного с перепутыванием причины и следствия. Легче пояснить на следующих примерах. Многие люди считают, что раз в продуктовом магазине бардак, грязно и продукты набросаны кучами на полетах, значит, там дешево. Или, если машина откровенно и однозначно уродлива внешне, значит, она очень надежна и практична. Да, магазины, имеющие низкие цены часто экономят на оборудовании и иных моментах обслуживания, но обратно не всегда верно. То же и с машинами. Этот стереотип активно используется многими компаниями намеренно: уродливой машину могут сделать специально, вызывая в голове у покупателя вышеописанный стереотип. Тогда как машина практичной может и не быть. То же действительно и в отношении стереотипа, связанного с манерами преподавателей. Многие хореографы "загоняют" Вас до изнеможения, будут скрупулезно добиваться правильной техники исполнения, говоря только тихо и спокойно. Тогда как многие хамоватые преподаватели не сподвигнут Вас на прогресс. Все-таки грубость и хамство - это прежде всего недостатки воспитания, а не признаки увлеченности делом.
Дерзайте и не оглядывайтесь на стереотипы!
Моцарт и Плесецкая
Огромное количество людей останавливает от занятий творческим делом мнение: если ты не одарен, то и нечего зря время тратить. Дескать, не Моцарт - нет смысла садиться за музыкальный инструмент, не Плесецкая - бессмысленно изучать хореографию. Признаюсь, и я когда-то была во власти этого вредного убеждения. Но потом поняла для себя, что ценность занятия искусством не в том, чтобы кого-то "переплюнуть" или кому-то соответствовать. А во многом другом. Во-первых - это прекрасный инструмент самопознания, достижения гармонии внутреннего мира. Средство изменения представления о себе, приобретения уверенности. Всего даже и не перечислишь Прекрасный досуг, наконец. Осознайте, что у каждого свой путь, и он уникален.
Начинать с юных лет
Мнение того же порядка, что и предыдущее. Средства борьбы - те же.
Обязательно образование
Один из мифов: танец - удел лишь тех, кто получил традиционное образование в этой области. Но история искусств знает много примеров, как в хореографии, так и в других видах искусств (музыке, ИЗО), когда самоучки становились мастерами, вызывающими даже подражание. Конечно, людям с образованием легче развиваться в профессиональном направлении, но это - всего лишь общая закономерность. К тому же, нередко человек - самоучка имеет "свежий" - "незамыленный" взгляд на отрасль и может внести в нее что-то новое (при наличии должной увлеченности, конечно).
Не нужно образование
Встречала я и другой стереотип. Дескать, есть области танца, занимаясь которыми получать образование не только не нужно, но и даже вредно. Например, в случае танца живота. Да, в наших Вузах танцу живота не учат. Но там учат, например, постановке танца вообще (безотносительно стиля). Вредным оно (образование) уж никак не может быть.
Классическая хореография как основа всего в танце
О, как этот стереотип распространен! Сколько хореографов убеждены, что даже хип-хоп надо изучать опираясь на экзерсис у станка! А потом смотришь: танцуют подростки под современную музыку и усердно тянут носочки, а мышцы корпуса расслабить вообще не умеют. Какой там кач?! Выглядят такие танцы очень забавно, даже смешно. Классическая хореография хороша тем, что это - практически единственная устоявшаяся и досконально разработанная система интенсивного физического развития танцора. Но кто сказал, что это - единственный путь для танцора? Тем более, если Вы танцуете в другом направлении! Проторенным путем идти быстрее и надежнее, но он - не единственный.
Фитнес как основа танца
Это, пожалуй, больная тема для многих хореографов. Как сказано выше, физические способности можно развивать по-разному и проработана лишь система для классического танца. Для современных направлений фактически надо искать и искать пути. Но что делают многие - идут по самому простому пути: занимаемся физкультурой, а потом танцы разучиваем. Простым этот является только для того, кто дает такое занятие - думать не надо. Но в качестве средства прогресса хореографических навыков такой подход действует очень слабо. Упражнения из этой "физкультуры" чаще всего не соотносятся с движениями танца, а потому не развивают хореографические способности. Можно и, не прибегая к фитнесу, дать большую нагрузку только лишь самим танцем. Стремитесь к этому, в противном случае, Вы убьете огромное количество времени практически зря. Ну, во всяком случае, моалоэффективно.
Не важна одежда для занятий
Есть такое представление, что танцевать можно хорошо в любой одежде и, вообще, не стоит обращать внимание на то, в чем ты одет. Ведь настоящий танцор станцует в любом! Это и так, и не так. Да, у хорошего исполнителя воображение развитее так хорошо, что он может представить на себе иную одежду, чем та, что надета. Но зачем Вам намеренно усложнять себе жизнь? Одежда помогает Вам понять эстетику данной танцевальной культуры, что позволит Вам двигаться более характерно для выбранного Вами стиля. Разница будет - в нюансах исполнения, но ведь эти нюансы и образуют нечто неуловимое - образ, характер, пластику, эстетику данного танца.
Вечная работа: великие танцевали с утра до вечера без отпусков, выходных и перерывов
Как почитаешь биографии или послушаешь телепередачи про тех, кто что-либо достиг в своей области (будь то танец, или что-либо иное), можно подумать, что их герой не тратил ни минуты времени. Даже на сон и прием пищи. Но, поверьте, как говорится, "все мы люди". И у великих творческих людей были большие перерывы, связанные со спадом творческой активности. Конечно, я не призываю Вас поменьше заниматься. Просто очень хочется убедить Вас не сравнивать себя с кем-то и навязывать себе линию поведения, диктуемую средствами массовой информации или сложившимися людскими суждениями. Да и вообще, не в количестве дело, а в качестве. Иной раз за час делаешь то, что день назад не удавалось за четыре часа. Потому, если у Вас ограниченные возможности заниматься танцем (мало времени, загруженность работой) - не пугайтесь. Главное - насколько Вы станете творческим человеком благодаря танцу, а не на какую высоту сможете ногу поднять.
Смотреть и смотреть других
Суть этого стереотипа: чтобы чего-то достичь, нужно пересмотреть как можно больше материалов на тему: что делают другие в этой области. А кто не занимается этим непрерывно, тот ничего не сможет сделать. Дело, конечно, полезное, не спорю. Но не стоит себя насиловать. Если чувствуете желание творить самому, то не заставляйте вместо этого тратить время на переработку чужого только потому, что слышали, что это верный путь к развитию. К тому же, часто бывает так: насмотришься, как "круты другие", и руки опускаются. А не стоит.
Хорош тот преподаватель, которого Вам порекомендовали
Отчасти это правда. Более вероятно, что Вам будут советовать опытного, терпеливого, любезного преподавателя, дающего интересные композиции для разучивания. Но есть и обстоятельство субъективной потребности человека в учителе, обладающим тем или иным характером. Мы подбираем преподавателя не только по профессиональным признакам, а и по личному восприятию сообразно своему характеру и наклонностям. И доля этого компонента выбора чрезвычайна велика. Один человек нуждается в уважительном, вежливом преподавателе, а другого притягивает напористое, почти грубое отношение.
Если преподаватель груб, агрессивен, значит, будет толк
Как это не парадоксально, но факт: многие люди выбирают преподавателя, который обращается с ними, мягко говоря, не очень этично. Нередко, это - результат распространенного заблуждения, связанного с перепутыванием причины и следствия. Легче пояснить на следующих примерах. Многие люди считают, что раз в продуктовом магазине бардак, грязно и продукты набросаны кучами на полетах, значит, там дешево. Или, если машина откровенно и однозначно уродлива внешне, значит, она очень надежна и практична. Да, магазины, имеющие низкие цены часто экономят на оборудовании и иных моментах обслуживания, но обратно не всегда верно. То же и с машинами. Этот стереотип активно используется многими компаниями намеренно: уродливой машину могут сделать специально, вызывая в голове у покупателя вышеописанный стереотип. Тогда как машина практичной может и не быть. То же действительно и в отношении стереотипа, связанного с манерами преподавателей. Многие хореографы "загоняют" Вас до изнеможения, будут скрупулезно добиваться правильной техники исполнения, говоря только тихо и спокойно. Тогда как многие хамоватые преподаватели не сподвигнут Вас на прогресс. Все-таки грубость и хамство - это прежде всего недостатки воспитания, а не признаки увлеченности делом.
Дерзайте и не оглядывайтесь на стереотипы!
inaccessible Недоступная,
13-11-2009 09:50
(ссылка)
Танцуй сердцем!
Майкл Джексон сказал, что научился "походке лунатика" у черных детишек из глубин городских гетто. "У них природный талант к танцу... Они с этим растут. Я увидел, как они танцуют, и просто усовершенствовал некоторые элементы". Для вашего сведения: Майкл никогда не брал уроков танца, хотя сам ставил или участвовал в постановке хореографических номеров для большинства своих музыкальных видеоклипов.
Источник: "Michael Jackson Talks To Oprah" and "Simulchat" Interviews
Когда человек приходит в танцевальный класс, достаточное долгое время его основной целью является точное повторение движений преподавателя. На достижение этой цели уходят многие и многие часы тренировок. А так ли важна идентичность ваших движений с теми, что показывает учитель? Разумеется, для коллектива, который после разучивания всех движений и связок будет выступать на сцене, важна синхронность, но каждый человек вполне может позволить себе импровизировать - исполнять движение в те же мгновения, когда оно рождается в голове.
Многие преподаватели сами настаивают на том, чтобы их ученики показывали выученный материал в своей, индивидуальной манере. В конце занятия предлагается показать все, что мы на данный момент знаем именно в виде некой импровизации, где нет четкой очередности движений и важно только то, как ты слышишь музыку и владеешь телом. Но не все хореографы приветствуют вольность на своих уроках.
Даже если у человека абсолютный слух, и он чувствует музыку лучше многих, в свободном движении он может выглядеть нелепо. Без четких движений и основополагающих схем не получится качественного танца.
Можно сказать, что импровизация - высшая форма танца. Она включает в себя абсолютное знание и владение своим телом, развитое чувство ритма, понимание характера музыки, раскрепощенность и, конечно же, фантазию. Есть две составляющих мгновенного танца - это музыка и личное эмоциональное отношение к ней исполнителя.
Эти составляющие рождают душевность во время танца. Именно полная отдача танцу, а не пустое заучивание движений, важна в импровизации.
Помимо индивидуальной (или сольной) импровизации существует и контактная, в которой участвуют двое и более партнеров. Во время исполнения они становятся цельным организмом, взаимодействуя друг с другом. Каждый партнер раскрывается и подхватывает движения, предложенные другими участниками. Пара движется естественно, без напряжения, концентрируясь только на танце и отрешаясь от окружающего мира.
Способность человеческого мозга во время танцевальной импровизации концентрироваться исключительно на восприятии музыки давно взяли на заметку врачи. Некоторые особенно продвинутые психотерапевты предлагают спонтанный танец как терапию от излишней застенчивости. И добиваются в этом неплохих результатов! Ведь человек избавляется от мышечного напряжения, от страха перед мыслью, что у него "может что-то не получиться и все будут смеяться". Такое напряжение возникает как защитная реакция на неизвестное движение почти у всех людей. Работает инстинкт самосохранения, уберегающий от возможных травм. Однако, как правило, человек в состоянии преодолеть напряжение самостоятельно. Но если он излишне робок, без помощи не обойтись. Именно в таких случаях и рекомендуется терапия танцевальной импровизацией.
Очевидно, все сходятся во мнении, что для умелой импровизации необходима элементарная техника. Это, конечно, не касается клубов, куда приходят для снятия напряжения. Там можно танцевать так, как вам удобно, не заботиться о совершенстве движений. Но в направлениях, где присутствуют узнаваемые связки, без поставленной техники и знания схем лучше не импровизировать. Впрочем, здесь не обойтись и без вдохновения. Ведь именно оно гарантирует яркое исполнение, способное заворожить всех окружающих.
Танец безмолвен и единственная возможность выразить свои чувства в нем - это вложить душу в движение.
inaccessible Недоступная,
13-11-2009 09:38
(ссылка)
СЛУШАЙТЕ РИТМ! ЖИВИТЕ РИТМОМ! ТАНЦУЙТЕ В "РИТМЕ" !
ТАНЕЦ ЭТО РИТМ ЖИЗНИ. МЫ СЛЫШИМ МУЗЫКУ, И ЧУВСТВУЕМ РИТМ СЕРДЦЕМ.
МАЛЕНЬКИЙ ЗВУК ДЛЯ НАС - БОЛЬШОЕ СЧАСТЬЕ.
МАЛЕНЬКИЙ ЗВУК ДЛЯ НАС - БОЛЬШОЕ СЧАСТЬЕ.
inaccessible Недоступная,
08-11-2009 12:02
(ссылка)
УСТАНОВКА ПИЛОНА И ШЕСТА ДЛЯ СТРИПТИЗА
Объявления : Танцевальные услуги
Объявления : Танцевальные услуги
установка пилон и шест для стриптиза
Продажа и установка пилонов-шестов для стриптиза у Вас дома или в клубе, диаметр 40-42-50 мм, высота любая, доставка в любой город Приморского края.
К.т.:+79147982070
2fokx@mail.ru
Объявления : Танцевальные услуги
установка пилон и шест для стриптиза
Продажа и установка пилонов-шестов для стриптиза у Вас дома или в клубе, диаметр 40-42-50 мм, высота любая, доставка в любой город Приморского края.
К.т.:+79147982070
2fokx@mail.ru
inaccessible Недоступная,
03-11-2009 06:25
(ссылка)
Ударный фитнес
Ки-бо
Эта фитнес-программа занимает в современном рейтинге почетное первое место. Одна из причин такой популярности - доступность каждому. Независимо от вашего возраста вы сможете освоить этот микс танцевальной аэробики с элементами таких серьезных видов спорта как бокс и каратэ. Таким образом, вы не только обретете стройность, но и освоите навыки самообороны. Кроме того, это очень интересный вид фитнеса. Вы научитесь вести бой с воображаемым противником и будете совершенствоваться духовно. Ведь эта модная тренировка основана на восточных единоборствах.
На тренировке ки-бо сочетается, как аэробная, так и силовая нагрузка. А как результат - "достается" всем мышцам. Ну и, конечно, в ходе активных ударов как руками, так и ногами, сжигаются ненужные килокалории, что способствует приближению вашей фигуры к идеалу. Кроме того - это лучший способ снятия стресса.
Если вы записались на урок ки-бо, имейте в виду, что осваивать виртуозные удары руками и блоки ногами вам придется в одиночку. Само занятие начинается с разминки, затем основная часть и обязательно упражнения на растяжку и подвижность суставов, так называемый стретчинг.
Кстати, у ки-бо есть важное сходство с йогой. В этих видах фитнеса очень важно то, как вы дышите. А дышать вы должны синхронно упражнениям. На первый взгляд, кажется, что это легче простого. Однако, чтобы постичь такую технику дыхания, вам потребуется не одно занятие. Со временем тренер научит вас делать вдохи и выдохи строго в такт ударам. Поэтому ки-бо не только укрепит все группы мышц, но и сделает выносливее сердечно-сосудистую и дыхательную системы. А главное - регулярные занятия ки-бо способствуют профилактике целлюлита и избавлению от лишних килограммов. За час занятий вы тратите 800 килокалорий. Хотите добиться реальных результатов? Старайтесь заниматься 2-3 раза в неделю.
Тай-бо
Тренировку тай-бо создал в 1989 году Билли Блэнкс, семикратный чемпион мира по каратэ, чемпион США по боксу, обладатель черного пояса седьмой степени по таэквондо и известный голливудский актер. С тех пор тай-бо полюбили, как профессионалы, так и обычные любители восточного фитнеса.
Этот вид восточного фитнеса объединил в себе и тхэквондо, и бокс, и каратэ. Красивая хореография и зажигательная музыка также не оставят вас равнодушной. Занятия тай-бо дадут вам не только заряд положительной энергии и бодрости, но и сделают вас намногоувереннее в себе. Если обычные единоборства кажутся вам скучными, тай-бо - это лучший способ научиться постоять за себя. Главное отличие тай-бо от ки-бо в том, что занятия ведутся в парах.
Impact
Это еще один вариант фитнес-бокса. Перед тем, как боксировать Punch Bag или проще говоря напольную грушу, в качестве разминки вы выполните упражнения на растяжку, а также отработаете основные удары без использования специального оборудования. Во время основной части тренировки вам предстоит освоить блок силовых упражнений. В результате регулярных занятий вы укрепите мышцы плечевого пояса, косые мышцы брюшного пресса и ягодиц.
Экипировка
Для занятий фитнес-версиями восточных единоборств подойдет обычная спортивная одежда. Однако прежде чем "идти в бой" уделите особое внимание обуви. Выбирайте специальные кроссовки с качественными амортизирующими характеристиками. Главное требование - удобство. Что касается одежды, то это могут быть широкие спортивные штаны, топ и повязка на голову.
Побалуйте себя и разоритесь на боксерские перчатки для занятий "ударным" фитнесом. В своих собственных перчатках вы будете чувствовать себя намного комфортнее, в первую очередь с точки зрения гигиены. Согласитесь, малоприятно надевать потные перчатки, в которых занималась предыдущая группа.
inaccessible Недоступная,
03-11-2009 06:18
(ссылка)
Дамы в ударе
ЖЕНЩИНЫ нередко становятся жертвами пьяных приставал, грабителей или просто хамов. Насколько реально девушке дать отпор злоумышленнику? Какими видами спорта заняться, чтобы научиться себя защищать?
Девушкам подвластны многие виды спорта. Практически каждый из них в той или иной мере подходит для самообороны.
Например, таэквондо.
Жестко, но надежно
— РУКОПАШНЫЙ бой специально направлен на самооборону во время нападения, — рассказывает кандидат в мастера спорта по данному виду единоборств Иван Матвеев. — Он совмещает в себе и элементы бокса, и ударной техники ног (таэквондо), и борьбы. Плюс прикладной аспект: умение противостоять оружию, ножу, палке.
Однако дам среди желающих овладеть этим видом спорта не так много. И это вполне объяснимо. Не каждая выдержит многочасовые тренировки — отжимания на кулаках, бег с человеком на спине, прыжки с поворотом в воздухе… Первые результаты появятся только спустя три-четыре года, а вместе с ними и уверенность в себе.
Мало того, для занятий рукопашным боем требуется немало храбрости. К примеру, человека учат правильно падать. Для этого разработаны специальные упражнения, одно из них — подпрыгнуть и со всей силы грохнуться на спину. Согласитесь, заставить себя проделать такой трюк не так-то легко.
— Во время боев мы максимально приближаем ситуацию к жизненной, когда приходится противостоять целой группе людей. Самое главное — суметь трезво оценить ситуацию и не испугаться, — говорит И. Матвеев. — Жизнь — это война, человек — воин. А на поле брани все средства хороши, в том числе и обман, нужно уметь обхитрить противника, мы и этому учим.
Мягкий путь
ДЗЮДО пользуется гораздо большей популярностью среди девчонок, наверное, потому, что оно не такое жесткое, даже сам термин переводится как «мягкий путь». Махать руками и ногами здесь не надо, зато учат бросать противника, использовать удушающие приемы (перекрытие сонных артерий), захваты и заломы.
— Это очень скоростной вид спорта, он тренирует и быстроту мышления, и быстроту движения, — рассказывает мастер спорта по дзюдо и самбо Нина Поликарпова. — Главное нарушить равновесие противника, обездвижить его, а для этого нужно быть гибким и иметь хорошую координацию, поэтому тут множество элементов акробатики и гимнастики. К примеру, меня в школе часто били. Мне надоело получать, и в 9 классе я занялась дзюдо. Однако бывают случаи, когда, несмотря на умения, лучше просто… убежать.
Бегом марш!
ДЛЯ занятий легкой атлетикой возрастных и физических ограничений нет, возьмут любого. Однако научить, к примеру, бегать короткие дистанции на скорость — невозможно, если у тебя нет природных данных.
— Для спринта необходима врожденная быстрота и сила, человек должен быть живчиком, — рассказывает тренер Юлия Шокищева. — А вот бегать на длинные дистанции можно выучить каждого. Начинать нужно с ежедневных кроссов, не обязательно в ускоренном темпе, можно пешком ходить. Уже через месяц-два придут первые результаты!
— Занятия легкой атлетикой, как и любым другим видом спорта, дают отличную физическую подготовку, учат не растеряться в стрессовой ситуации, — говорит тренер Миля Пиюкова. — В этом я убедилась на собственном примере. Когда жила в Инте, на меня напал грабитель в подъезде, я среагировала моментально, толкнула его со всей силы и убежала…
Девушкам подвластны многие виды спорта. Практически каждый из них в той или иной мере подходит для самообороны.
Например, таэквондо.
Жестко, но надежно
— РУКОПАШНЫЙ бой специально направлен на самооборону во время нападения, — рассказывает кандидат в мастера спорта по данному виду единоборств Иван Матвеев. — Он совмещает в себе и элементы бокса, и ударной техники ног (таэквондо), и борьбы. Плюс прикладной аспект: умение противостоять оружию, ножу, палке.
Однако дам среди желающих овладеть этим видом спорта не так много. И это вполне объяснимо. Не каждая выдержит многочасовые тренировки — отжимания на кулаках, бег с человеком на спине, прыжки с поворотом в воздухе… Первые результаты появятся только спустя три-четыре года, а вместе с ними и уверенность в себе.
Мало того, для занятий рукопашным боем требуется немало храбрости. К примеру, человека учат правильно падать. Для этого разработаны специальные упражнения, одно из них — подпрыгнуть и со всей силы грохнуться на спину. Согласитесь, заставить себя проделать такой трюк не так-то легко.
— Во время боев мы максимально приближаем ситуацию к жизненной, когда приходится противостоять целой группе людей. Самое главное — суметь трезво оценить ситуацию и не испугаться, — говорит И. Матвеев. — Жизнь — это война, человек — воин. А на поле брани все средства хороши, в том числе и обман, нужно уметь обхитрить противника, мы и этому учим.
Мягкий путь
ДЗЮДО пользуется гораздо большей популярностью среди девчонок, наверное, потому, что оно не такое жесткое, даже сам термин переводится как «мягкий путь». Махать руками и ногами здесь не надо, зато учат бросать противника, использовать удушающие приемы (перекрытие сонных артерий), захваты и заломы.
— Это очень скоростной вид спорта, он тренирует и быстроту мышления, и быстроту движения, — рассказывает мастер спорта по дзюдо и самбо Нина Поликарпова. — Главное нарушить равновесие противника, обездвижить его, а для этого нужно быть гибким и иметь хорошую координацию, поэтому тут множество элементов акробатики и гимнастики. К примеру, меня в школе часто били. Мне надоело получать, и в 9 классе я занялась дзюдо. Однако бывают случаи, когда, несмотря на умения, лучше просто… убежать.
Бегом марш!
ДЛЯ занятий легкой атлетикой возрастных и физических ограничений нет, возьмут любого. Однако научить, к примеру, бегать короткие дистанции на скорость — невозможно, если у тебя нет природных данных.
— Для спринта необходима врожденная быстрота и сила, человек должен быть живчиком, — рассказывает тренер Юлия Шокищева. — А вот бегать на длинные дистанции можно выучить каждого. Начинать нужно с ежедневных кроссов, не обязательно в ускоренном темпе, можно пешком ходить. Уже через месяц-два придут первые результаты!
— Занятия легкой атлетикой, как и любым другим видом спорта, дают отличную физическую подготовку, учат не растеряться в стрессовой ситуации, — говорит тренер Миля Пиюкова. — В этом я убедилась на собственном примере. Когда жила в Инте, на меня напал грабитель в подъезде, я среагировала моментально, толкнула его со всей силы и убежала…
inaccessible Недоступная,
11-10-2009 08:14
(ссылка)
что такое тиктоник??
TECKTONIK — новое движение XXI века, содержащее в себе элементы электро, хип-хопа, локинга, поппинга техно и другие. В Тектонике можно выделить несколько стилей:
Вертиго (Хардстайл), Милки вэй, Jumpstyle, Electrostyle и Tecktonik-mix .
Тектоник начинает свою историю в Париже в 2000 году — в пригородном клубе Métropolis на вечеринках «Tecktonik Killer», где собирались молодые люди, стремящиеся быть «непохожими на других». Со временем Тектоник приобретает популярность.
В 2007 году он впервые выходит на широкую публику на фестивале Paris Techno Parade 15 сентября 2007 года. Благодаря широкому распространению через сервисы обмена видео, подобные YouTube, Тектоник приобретает массу новых поклонников.
Самыми известными создателями музыки в стиле тектоник являются Dim Chris, Dess, Miss Hiroko, Mondotek, позднее David Guetta, Frunckly Moist, Dirty South и Yelle.
Типичный внешний вид танцоров Тектоника — суженные джинсы, брюки, обтягивающая короткая футболка с каким-нибудь рисунком (чаще с символикой тектоника), белый ремень, напульсники, гетры ярких цветов на руках, кроссовки баскетбольного стиля Данки, используются черно-белые шаховницы.
Новые люди, приходящие в этот танцевальный стиль, стали вносить демократию в выбор одежды.
Теперь любой тектоник-дансер может надевать что угодно, начиная от балахона и широких хлопчатых штанин, заканчивая шортами (что редко используется, но бывает в командных выступлениях) и обнаженным торсом. У многих людей появляется собственное чувство стиля, отчего этот танец становится интереснее.
Существует мнение, что тектоник изначально был тайным танцем "Французского братства Геев", однако официального подтверждения данной информации нет.
Вертиго (Хардстайл), Милки вэй, Jumpstyle, Electrostyle и Tecktonik-mix .
Тектоник начинает свою историю в Париже в 2000 году — в пригородном клубе Métropolis на вечеринках «Tecktonik Killer», где собирались молодые люди, стремящиеся быть «непохожими на других». Со временем Тектоник приобретает популярность.
В 2007 году он впервые выходит на широкую публику на фестивале Paris Techno Parade 15 сентября 2007 года. Благодаря широкому распространению через сервисы обмена видео, подобные YouTube, Тектоник приобретает массу новых поклонников.
Самыми известными создателями музыки в стиле тектоник являются Dim Chris, Dess, Miss Hiroko, Mondotek, позднее David Guetta, Frunckly Moist, Dirty South и Yelle.
Типичный внешний вид танцоров Тектоника — суженные джинсы, брюки, обтягивающая короткая футболка с каким-нибудь рисунком (чаще с символикой тектоника), белый ремень, напульсники, гетры ярких цветов на руках, кроссовки баскетбольного стиля Данки, используются черно-белые шаховницы.
Новые люди, приходящие в этот танцевальный стиль, стали вносить демократию в выбор одежды.
Теперь любой тектоник-дансер может надевать что угодно, начиная от балахона и широких хлопчатых штанин, заканчивая шортами (что редко используется, но бывает в командных выступлениях) и обнаженным торсом. У многих людей появляется собственное чувство стиля, отчего этот танец становится интереснее.
Существует мнение, что тектоник изначально был тайным танцем "Французского братства Геев", однако официального подтверждения данной информации нет.
inaccessible Недоступная,
13-08-2009 20:13
(ссылка)
Смотреть это видео в новом окнеВидео Феликс Ямайка 2009, poledan
Смотреть это видео в новом окнеВидео Феликс Ямайка 2009, poledance, спорт, танцы на пилоне
http://www.youtube.com/watc...
http://www.youtube.com/watc...
inaccessible Недоступная,
08-08-2009 18:24
(ссылка)
Направления ...Что такое танец?
Направления
Что такое танец?
Танец - совершенно особый вид искусства. Через танец человек познает окружающий мир, учится взаимодействовать с ним. А еще танцы - прекрасное лекарство, помогающее избавиться от многих заболеваний и укрепить здоровье.
Танец позволяет рассказать окружающим о своих переживаниях и чувствах. Он раскрывает то, что прячется в глубинах подсознания и помогает избавиться от психологического дискомфорта. Ведь мы не всегда решаемся признаться себе, а тем более окружающим в собственных ощущениях. Вы станете доверять себе, почувствуете жажду жизни - ведь если можно красиво двигаться, значит, можно красиво жить
Школа Pole Dance (танец на пилоне, танец на шесте)
Poledance вполне можно назвать спортом!
Для начала нужно объяснить что же такое пилон. Пилон - это вертикальный металлический шест, позволяющий во время танца исполнять шаги, крутки, махи, кувырки и различные по сложнсти трюки. Он так же выступает в роли раскрепощающего предмета, открывающего новые возможности. Бытует мнение, что пилон можно увязать только лишь с ночным клубом и стриптизом. У нас на этот cчёт есть другое мнение.
Сегодня в Соединённых Штатах, а также в Австралии, Англии и Франции существуют специальные школы pole dance, обучающие танцам на шесте. Первые из школ pole dance открыли работницы стрип-клубов, уверенные, что в этом виде спорта - сплошные плюсы.
Poledance укрепляет мускулатуру, делает тело более сильным и подтянутым, ведь упражнения требуют определённой выносливости. Именно поэтому занятия на пилоне в нашей школе pole dance начинаются с разминки. Ученицы готовят тело, разогревают мышцы, делают растяжку, чтобы подготовить тело к новой нагрузке. Но помимо того, что poledance - это хорошая зарядка, позволяющая держать тело в тонусе, это ещё и способ развить в себе женственность, чувственность, пластику, стать уверенной в себе.
Поскольку poledance первоначально был прерогативой стриптизёрш, чья цель - понравиться посетителю, соблазнить его - гимнастика с пилоном также сохранила некоторые атрибуты стриптиза: на занятия ученицы приходят в коротких шортиках, облегающих топах, а особо продвинутые и на высоких шпильках.
Конечно же, у такого спорта как poledance есть и свои минусы. Например, решив пойти в школу pole dance, будьте готовы первое время прятать свои ножки - вполне вероятно, что после первого же занятия появятся синяки. Со временем Вы научитесь так обращаться с пилоном, что он не будет оставлять на вашем теле отметин. Ещё одна сложность poledance - это трудовые мозоли. Да-да, держась обоими руками за шест и удерживая своё тело практически в воздухе, танцовщица даёт неимоверную нагрузку своим ладошкам. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, а также увеличить трение (пилон - гладкий, и руки по нему скользят очень легко) можно запастись кожаными автомобильными перчатками (без палец), хотя через некоторое время они Вам могут уже не понадобиться!
Наконец, есть и моральная сторона: для многих понятие танца на шесте (poledance) равносильно стриптизу. Порой непросто объяснить близким, что Вы занимаетесь спортом. Постарайтесь доказать им, что такая акробатика приносит пользу Вашему здоровью, а то, что Вы похорошели и Ваша самооценка повысилась, они уже очень скоро заметят сами!
Записывайтесь на занятия по pole dance! 2fokx@mail.ru
Стриппластика (strip dance, стрипдэнс, танцы
"Стриптиз" (Strip – tease) в переводе с английского означает обнажатьcя, обольщая, дразня.
Есть множество версий того, где и когда зародились танцы стрип.
По одной из них, первый раз танцы стрип были исполнены в Древнем Египте, где на празднованиях, чествующих бога Осириса, алмеи (танцовщицы) обнажались во время танца. Почти сразу сбросив легкий плащ и платье, они продолжали танец в прозрачной сорочке и шароварах. На площадях и рынках Древнего Египта давали представления цыганки, гавази, полностью обнажавшиеся во время танца. Вслед за Египтом, танцы стрип распространились по всему Востоку.
Стрип пластика - это танец чувств и раскрепощения, где раскрывается Ваш истинный индивидуальный образ. Ваше тело должно быть подвластно фантазии, которой нет границ. Это выглядит откровенно, красиво и естественно, но в то же время есть тонкая грань за которую нельзя переступать.
Спецификой стрип пластики является особая технология постановки движений, которая позволит как женщинам, так и мужчинам скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть ее достоинства, изменить отношение к собственному телу, повысить самооценку. К тому же обучение стриптизу просто научит красиво двигаться!
Посредством стрип пластики и обучению стриптизу Вы приумножите свое обаяние и уверенность в своей привлекательности.
С каждым днем стриппластика завоевывает сердца все большего количества поклонниц как в мире фитнеса, так и в танцевальных кругах. Ведь strip dance - это самый сексуальный способ сжечь лишние калории, и хотя занятия не требуют больших физических усилий, - это отличная фитнес-тренировка с максимальным задействованием мышц рук, груди живота, ног и ягодиц. Стрип дэнс расчитан на всех желающих, кто хотел бы в совершенстве владеть своим телом, сделать его гибким, пластичным, научиться красиво двигаться, раскрепоститься чувствовать себя уверенно в любых ситуациях.
Strip dance включает в себя множество направлений: R&B, танец живота, джаз и модерн. Одно из направлений стрип пластики - lap-dance , стрипданс со стулом и лонг, стрипденс с шестом, эффектные движения со шляпой, боа, которые широко используют в своих клипах звезды шоу-бизнеса.
Занятия стриппластикой сделают тело гибким и пластичным, а движения уверенными и грациозными, укрепят мышцы и избавят от лишнего веса. Занимаясь танцами стрипдэнс в нашей школе, вы танцуя на любой вечеринке будете чувствовать себя уверенно, забудете о стеснениях и неловкости, все мужские взгляды будут сосредоточены только на вас
RNB танцы (танцы айренби, танцы р
«Rhythm & Blues», или «Rap & Bit» в современной интерпретации. Первый вариант расшифровки больше подходит к музыке, а второй к танцу. Но что же это такое?
Сейчас эти символы встречаются очень часто: все говорят о RnB, слушают RnB, ходят на RnB вечеринки, в танцевальных школах и студиях открывают группы по обучению RnB танцам... Эта мания, <волна моды>, охватывает всё большее количество людей.
Как такового танцевального стиля RnB не существует. Танцы рнб - смесь современной хореографии и последних тенденций мира движений: New Style (в противоположность Old School), contemporary dancing, video танцы (что связано с популяризацией MTV-культуры). Названий много, но суть одна: это сочетание всего того, что сейчас модно и актуально в клубах (особенно на Западе), что танцуют на концертах и клипах в качестве <подтанцовки> европейских звёзд шоу-бизнеса, таких как Usher, Justin Timberlake, Beyonce, B2K, Missi Elioute, the Black Eyed Peas и многие другие.
RnB танцы трудно выделить среди Hip-Hop'а, House, Jazz modern, Wave dance, Street dance и многих других стилей танца, так как в RnB танцах есть всего понемногу. От точек и фиксов, чётких и ломких, как в Break dance, до волн и слайдов, подобно Strip пластике и Jazz modern'у. Сейчас культура танцев айренби набирает обороты, и Россия активно впитывает новое, что поступает из-за границы.
Основой танцев рнб (как и многих других) - умение двигаться под разнообразную современную музыку, уметь импровизировать, передавать манеру и настроение песни. Часто акцент RnB танцев делается не только на технику исполнения самих движений, но и на то, с каким настроением, экспрессией танцор чувствует себя, своё тело, мелодию, ритм.
Сложно выделить танцы рнб именно от Hip-Hop'a и Club Dance, так как с ними RnB танцы в большой взаимосвязи. Активные махи руками, прыжки, кач - всё это только некоторые основные элементы, которым обучают на уроках танцев RnB. Из них складываются композиции, танец, который можно исполнять одному или в группе из нескольких человек.
Чему же учат на уроках танцев RnB? Основам и технике, а именно - как делать плавные волны, кач и чёткие точки, инертные прыжки, шейк и рагу, скользящие движения (слайды, глайды), переходы и повороты; как "изолировать" друг от друга движения для сочетания плавности и резкости RnB танца.
Как и любой другой вид творчества - RnB танец эволюционирует, растёт, меняется. Поэтому всегда можно выбрать ту или иную манеру или преподавателя, проводящего обучение RnB танцам, чтобы лучше чувствовать себя в стиле, на волне. А уже с опытом появляется уверенность, собственные наработки, умение "ловить" на лету, пластика тела (способность "чувствовать музыку телом"
Танцы go go (танцы гоу гоу)
Это танцевальное направление популярно и известно в России. За редким исключением, каждый клуб имеет в своем штате Go-Go танцоров, которые двигаясь на сцене стимулируют танцпол.
Основная задача педагога школы танцев go go: научить импровизировать под любую клубную музыку, перестраивать импровизацию в зависимости от темпа и ритма, выделять музыкальные акценты и просто помочь раскрепоститься.
Техника танца Go Go - это правильное положение всех частей тела в танце и движение по заданной траектории с нужной амплитудой и скоростью. Если Вы не освоили какое-то движение, то использование его в танце может значительно подпортить общую картину танца как такового. Танец превращается просто в набор последовательных движений, теряется его красота. Ведь одно из самых важных условий танцев гоу гоу умения красиво танцевать.
На занятиях Go-Ho особое внимание уделяется танцевальной базе, на то, из чего складывается танец. Не секрет, если выучили буквы, то умеете читать, а в последствии и писать. Так и здесь, наработав танцевальную базу до автоматизма, Вам будет намного легче танцевать, когда движения будут просто выплескиваться из Вас и Вам не надо будет думать о том, что надо поднять локти, выпрямить колени, сделать точку и т.д.
Суть занятий танцами Go Go в том, что они направлены на освоение различных стилей современного танца, изучение отдельных движений и умение комбинировать их в произвольной форме под любую музыку.
Большое внимание в школе гоу уделяется стилю и качеству, прорабатываются многие особенности умения красиво двигаться под музыку: эффекты замедления и ускорения, пластика всего тела, умение красиво переходить из одного стиля танца в другой, работа над эмоциями в танце с пространством и со зрителем.
Танцы go go включают в себя хорошую физическую нагрузку, работу над пластикой тела, развитие гибкости и музыкальности.
После занятий танцами Go Go в нашей школе Вы будете чувствовать себя свободно и уверенно в любом клубе, на любом танцполе, научитесь двигаться под любую музыку (и не только клубную), обретете свой собственный неповторимый, уникальный стиль!
Танцевальная аэробика
Олеся - преподаватель аэробики
Танцевальная аэробика - это система гимнастических, танцевальных и других упражнений, выполняемых под музыку поточным и серийно-поточным методом. .
Существует множество различных систем в танцевальной аэробике, которые объединяет возможность эффективного развития выносливости, гибкости, силы, координации движений.
Танцевальная аэробика - некая панацея в борьбе за здоровье! В настоящее время существует около 200 различных программ аэробики. Вот общая характеристика основных видов:
1) Классическая танцевальная аэробика (базовая) - наиболее распространённый вид аэробики, представляющий собой синтез общеразвивающих гимнастических упражнений, разновидностей бега, скачков и подскоков, выполняемых под музыкальное сопровождение 120-160 ударов (акцентов) в минуту поточным или серийно-поточным методом. Упражнения выполняются на месте, с продвижением вперёд, назад, в сторону. Основная физиологическая направленность данного вида танцевальной аэробики - развитие выносливости, повышение функциональных возможностей кардио-респираторной системы.
2) Особенностью степ-аэробики является использование специальной степ-платформы, которая позволяет выполнять различные шаги, подскоки на неё и через неё в различных направлениях. Её можно использовать для выполнения упражнений для брюшного пресса, спины и другого. Ярусное устройство платформы позволяет регулировать высоту, а, следовательно, и физическую нагрузку. В основе степ-аэробики лежит хореография базовой танцевальной аэробики, что не исключает, однако, включение различных танцевальных стилей аэробики, силовой аэробики и других смешанных видов.
3) Танцевальная аэробика с мячом предполагает использование специального пластикового мяча диаметром от 35 до 65 см. Это вносит некоторый игровой момент в занятия, способствует тщательной проработке отдельных мышечных групп, хорошо воспитывает чувство равновесия, способствует улучшению осанки, совершенствованию межмышечной регуляции. Этот вид получил название "резист-а-бол-аэробика".
Стрэтчинг (Stretching)
Стрэтчинг (stretch от англ. - вытягивание) - система статистических растяжек, работы с мышцами, суставами и связками тела, существенно повышающая эффективность тренировок танцоров и снижающая спортивный травматизм, а так же средство достижения релаксации, основанное на элементах йоги.
Стрэйчинг предназначен для любого возраста и состояния здоровья. Его основная задача - развитие легкости и гибкости всего тела, снятие скованности, улучшение координации и кровообращения, удаление шлаков, понижение нагрузки на хрящи суставов и межпозвоночные диски. Основной результат занятий - улучшение общего состояния всего организма.
Стрэйчинг возник в 50-е годы в Швеции, а спустя 20 лет его уже активно практиковали спортсмены всего мира. Кроме того, стрэйчинг был одобрен американскими и шведскими учеными.
Система упражнений на растягивание (стрэйчинг) - один из способов повышения двигательной активности и одновременно снижение эмоционально-психической напряженности. При протягивании происходит смена кратковременных мышечных напряжений и расслаблений, что позволяет человеку за короткое время полностью отдохнуть и вновь приобрести активное состояние. При растяжках мышечная система повышает двигательную активность, и улучшается подвижность суставов, укрепляются и разрабатываются глубинные мышцы, которые невозможно задействовать на тренажерах. В ходе занятий стрэйчингом отрабатывается координация движений, быстрее восстанавливаются полноценные движения в случае травм, заболеваний, нервных перенапряжений и стрессовых ситуаций. Расслабились мышцы - отдыхают нервы, успокаивается мысль, быстро улучшается самочувствие
Свадебный танец молодоженов - постановка
Кто-то считает самым главным событием свадьбы обмен кольцами, кто-то - момент, когда невеста бросает свой букет. Но танцевать на свадьбе было принято всегда. Как отмечают организаторы праздничных торжеств, наибольшей популярностью на свадьбе пользуется танец молодоженов.
Первый танец молодоженов - это зеркало их отношений. А через различные вида танца: будь это страстная румба, легкий вальс или зажигательное танго - они пытаются сказать окружающим, как они относятся друг другу. Если молодые танцуют румбу, значит оба они - увлекающиеся натуры, если вальс - более романтические.
Увидев на очередной свадьбе весело падающих в танце молодоженов, не спешите их осуждать: глаза горят, не смолкает смех? - им просто хорошо друг с другом - и это главное. Но все-таки лучше уметь это танцевать: Согласитесь, гораздо изысканней смотрится созданная профессионалами своего дела свадебного танца постановка. Однажды увидев двух любящих друг друга людей, кружащих под звуки венского вальса, Вам самим захочется оказаться на их месте. Или же просто взять за руку своего благоверного и пойти с ним на курсы танцев, чтобы на очередной свадьбе друзей показать собственный мастер-класс.
На интернет-форумах инструкторы-постановщики танцев молодоженов заявляют, что сейчас чаще всего танцуют румбу (страстный латиноамериканский танец) и танго (считается самым чувственным танцем) - из-за их <открытости> и динамичности, а вот вальс (английский, французский, венский) отходит на второе место.
Приятно смотреть на людей, умеющих танцевать. А если все это происходит на свадьбе – вдвойне! Ведь красиво выраженная сила любви в каждом движении молодых говорит сама за себя: страсть никогда не оставит эту пару. Эти люди всегда будут вместе. Их жизнь – это танец, причем не только на один вечер.
Вы тоже хотите быть счастливыми? – Танцуйте!2fokx@mail.ru
Что такое танец?
Танец - совершенно особый вид искусства. Через танец человек познает окружающий мир, учится взаимодействовать с ним. А еще танцы - прекрасное лекарство, помогающее избавиться от многих заболеваний и укрепить здоровье.
Танец позволяет рассказать окружающим о своих переживаниях и чувствах. Он раскрывает то, что прячется в глубинах подсознания и помогает избавиться от психологического дискомфорта. Ведь мы не всегда решаемся признаться себе, а тем более окружающим в собственных ощущениях. Вы станете доверять себе, почувствуете жажду жизни - ведь если можно красиво двигаться, значит, можно красиво жить
Школа Pole Dance (танец на пилоне, танец на шесте)
Poledance вполне можно назвать спортом!
Для начала нужно объяснить что же такое пилон. Пилон - это вертикальный металлический шест, позволяющий во время танца исполнять шаги, крутки, махи, кувырки и различные по сложнсти трюки. Он так же выступает в роли раскрепощающего предмета, открывающего новые возможности. Бытует мнение, что пилон можно увязать только лишь с ночным клубом и стриптизом. У нас на этот cчёт есть другое мнение.
Сегодня в Соединённых Штатах, а также в Австралии, Англии и Франции существуют специальные школы pole dance, обучающие танцам на шесте. Первые из школ pole dance открыли работницы стрип-клубов, уверенные, что в этом виде спорта - сплошные плюсы.
Poledance укрепляет мускулатуру, делает тело более сильным и подтянутым, ведь упражнения требуют определённой выносливости. Именно поэтому занятия на пилоне в нашей школе pole dance начинаются с разминки. Ученицы готовят тело, разогревают мышцы, делают растяжку, чтобы подготовить тело к новой нагрузке. Но помимо того, что poledance - это хорошая зарядка, позволяющая держать тело в тонусе, это ещё и способ развить в себе женственность, чувственность, пластику, стать уверенной в себе.
Поскольку poledance первоначально был прерогативой стриптизёрш, чья цель - понравиться посетителю, соблазнить его - гимнастика с пилоном также сохранила некоторые атрибуты стриптиза: на занятия ученицы приходят в коротких шортиках, облегающих топах, а особо продвинутые и на высоких шпильках.
Конечно же, у такого спорта как poledance есть и свои минусы. Например, решив пойти в школу pole dance, будьте готовы первое время прятать свои ножки - вполне вероятно, что после первого же занятия появятся синяки. Со временем Вы научитесь так обращаться с пилоном, что он не будет оставлять на вашем теле отметин. Ещё одна сложность poledance - это трудовые мозоли. Да-да, держась обоими руками за шест и удерживая своё тело практически в воздухе, танцовщица даёт неимоверную нагрузку своим ладошкам. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, а также увеличить трение (пилон - гладкий, и руки по нему скользят очень легко) можно запастись кожаными автомобильными перчатками (без палец), хотя через некоторое время они Вам могут уже не понадобиться!
Наконец, есть и моральная сторона: для многих понятие танца на шесте (poledance) равносильно стриптизу. Порой непросто объяснить близким, что Вы занимаетесь спортом. Постарайтесь доказать им, что такая акробатика приносит пользу Вашему здоровью, а то, что Вы похорошели и Ваша самооценка повысилась, они уже очень скоро заметят сами!
Записывайтесь на занятия по pole dance! 2fokx@mail.ru
Стриппластика (strip dance, стрипдэнс, танцы
"Стриптиз" (Strip – tease) в переводе с английского означает обнажатьcя, обольщая, дразня.
Есть множество версий того, где и когда зародились танцы стрип.
По одной из них, первый раз танцы стрип были исполнены в Древнем Египте, где на празднованиях, чествующих бога Осириса, алмеи (танцовщицы) обнажались во время танца. Почти сразу сбросив легкий плащ и платье, они продолжали танец в прозрачной сорочке и шароварах. На площадях и рынках Древнего Египта давали представления цыганки, гавази, полностью обнажавшиеся во время танца. Вслед за Египтом, танцы стрип распространились по всему Востоку.
Стрип пластика - это танец чувств и раскрепощения, где раскрывается Ваш истинный индивидуальный образ. Ваше тело должно быть подвластно фантазии, которой нет границ. Это выглядит откровенно, красиво и естественно, но в то же время есть тонкая грань за которую нельзя переступать.
Спецификой стрип пластики является особая технология постановки движений, которая позволит как женщинам, так и мужчинам скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть ее достоинства, изменить отношение к собственному телу, повысить самооценку. К тому же обучение стриптизу просто научит красиво двигаться!
Посредством стрип пластики и обучению стриптизу Вы приумножите свое обаяние и уверенность в своей привлекательности.
С каждым днем стриппластика завоевывает сердца все большего количества поклонниц как в мире фитнеса, так и в танцевальных кругах. Ведь strip dance - это самый сексуальный способ сжечь лишние калории, и хотя занятия не требуют больших физических усилий, - это отличная фитнес-тренировка с максимальным задействованием мышц рук, груди живота, ног и ягодиц. Стрип дэнс расчитан на всех желающих, кто хотел бы в совершенстве владеть своим телом, сделать его гибким, пластичным, научиться красиво двигаться, раскрепоститься чувствовать себя уверенно в любых ситуациях.
Strip dance включает в себя множество направлений: R&B, танец живота, джаз и модерн. Одно из направлений стрип пластики - lap-dance , стрипданс со стулом и лонг, стрипденс с шестом, эффектные движения со шляпой, боа, которые широко используют в своих клипах звезды шоу-бизнеса.
Занятия стриппластикой сделают тело гибким и пластичным, а движения уверенными и грациозными, укрепят мышцы и избавят от лишнего веса. Занимаясь танцами стрипдэнс в нашей школе, вы танцуя на любой вечеринке будете чувствовать себя уверенно, забудете о стеснениях и неловкости, все мужские взгляды будут сосредоточены только на вас
RNB танцы (танцы айренби, танцы р
«Rhythm & Blues», или «Rap & Bit» в современной интерпретации. Первый вариант расшифровки больше подходит к музыке, а второй к танцу. Но что же это такое?
Сейчас эти символы встречаются очень часто: все говорят о RnB, слушают RnB, ходят на RnB вечеринки, в танцевальных школах и студиях открывают группы по обучению RnB танцам... Эта мания, <волна моды>, охватывает всё большее количество людей.
Как такового танцевального стиля RnB не существует. Танцы рнб - смесь современной хореографии и последних тенденций мира движений: New Style (в противоположность Old School), contemporary dancing, video танцы (что связано с популяризацией MTV-культуры). Названий много, но суть одна: это сочетание всего того, что сейчас модно и актуально в клубах (особенно на Западе), что танцуют на концертах и клипах в качестве <подтанцовки> европейских звёзд шоу-бизнеса, таких как Usher, Justin Timberlake, Beyonce, B2K, Missi Elioute, the Black Eyed Peas и многие другие.
RnB танцы трудно выделить среди Hip-Hop'а, House, Jazz modern, Wave dance, Street dance и многих других стилей танца, так как в RnB танцах есть всего понемногу. От точек и фиксов, чётких и ломких, как в Break dance, до волн и слайдов, подобно Strip пластике и Jazz modern'у. Сейчас культура танцев айренби набирает обороты, и Россия активно впитывает новое, что поступает из-за границы.
Основой танцев рнб (как и многих других) - умение двигаться под разнообразную современную музыку, уметь импровизировать, передавать манеру и настроение песни. Часто акцент RnB танцев делается не только на технику исполнения самих движений, но и на то, с каким настроением, экспрессией танцор чувствует себя, своё тело, мелодию, ритм.
Сложно выделить танцы рнб именно от Hip-Hop'a и Club Dance, так как с ними RnB танцы в большой взаимосвязи. Активные махи руками, прыжки, кач - всё это только некоторые основные элементы, которым обучают на уроках танцев RnB. Из них складываются композиции, танец, который можно исполнять одному или в группе из нескольких человек.
Чему же учат на уроках танцев RnB? Основам и технике, а именно - как делать плавные волны, кач и чёткие точки, инертные прыжки, шейк и рагу, скользящие движения (слайды, глайды), переходы и повороты; как "изолировать" друг от друга движения для сочетания плавности и резкости RnB танца.
Как и любой другой вид творчества - RnB танец эволюционирует, растёт, меняется. Поэтому всегда можно выбрать ту или иную манеру или преподавателя, проводящего обучение RnB танцам, чтобы лучше чувствовать себя в стиле, на волне. А уже с опытом появляется уверенность, собственные наработки, умение "ловить" на лету, пластика тела (способность "чувствовать музыку телом"
Танцы go go (танцы гоу гоу)
Это танцевальное направление популярно и известно в России. За редким исключением, каждый клуб имеет в своем штате Go-Go танцоров, которые двигаясь на сцене стимулируют танцпол.
Основная задача педагога школы танцев go go: научить импровизировать под любую клубную музыку, перестраивать импровизацию в зависимости от темпа и ритма, выделять музыкальные акценты и просто помочь раскрепоститься.
Техника танца Go Go - это правильное положение всех частей тела в танце и движение по заданной траектории с нужной амплитудой и скоростью. Если Вы не освоили какое-то движение, то использование его в танце может значительно подпортить общую картину танца как такового. Танец превращается просто в набор последовательных движений, теряется его красота. Ведь одно из самых важных условий танцев гоу гоу умения красиво танцевать.
На занятиях Go-Ho особое внимание уделяется танцевальной базе, на то, из чего складывается танец. Не секрет, если выучили буквы, то умеете читать, а в последствии и писать. Так и здесь, наработав танцевальную базу до автоматизма, Вам будет намного легче танцевать, когда движения будут просто выплескиваться из Вас и Вам не надо будет думать о том, что надо поднять локти, выпрямить колени, сделать точку и т.д.
Суть занятий танцами Go Go в том, что они направлены на освоение различных стилей современного танца, изучение отдельных движений и умение комбинировать их в произвольной форме под любую музыку.
Большое внимание в школе гоу уделяется стилю и качеству, прорабатываются многие особенности умения красиво двигаться под музыку: эффекты замедления и ускорения, пластика всего тела, умение красиво переходить из одного стиля танца в другой, работа над эмоциями в танце с пространством и со зрителем.
Танцы go go включают в себя хорошую физическую нагрузку, работу над пластикой тела, развитие гибкости и музыкальности.
После занятий танцами Go Go в нашей школе Вы будете чувствовать себя свободно и уверенно в любом клубе, на любом танцполе, научитесь двигаться под любую музыку (и не только клубную), обретете свой собственный неповторимый, уникальный стиль!
Танцевальная аэробика
Олеся - преподаватель аэробики
Танцевальная аэробика - это система гимнастических, танцевальных и других упражнений, выполняемых под музыку поточным и серийно-поточным методом. .
Существует множество различных систем в танцевальной аэробике, которые объединяет возможность эффективного развития выносливости, гибкости, силы, координации движений.
Танцевальная аэробика - некая панацея в борьбе за здоровье! В настоящее время существует около 200 различных программ аэробики. Вот общая характеристика основных видов:
1) Классическая танцевальная аэробика (базовая) - наиболее распространённый вид аэробики, представляющий собой синтез общеразвивающих гимнастических упражнений, разновидностей бега, скачков и подскоков, выполняемых под музыкальное сопровождение 120-160 ударов (акцентов) в минуту поточным или серийно-поточным методом. Упражнения выполняются на месте, с продвижением вперёд, назад, в сторону. Основная физиологическая направленность данного вида танцевальной аэробики - развитие выносливости, повышение функциональных возможностей кардио-респираторной системы.
2) Особенностью степ-аэробики является использование специальной степ-платформы, которая позволяет выполнять различные шаги, подскоки на неё и через неё в различных направлениях. Её можно использовать для выполнения упражнений для брюшного пресса, спины и другого. Ярусное устройство платформы позволяет регулировать высоту, а, следовательно, и физическую нагрузку. В основе степ-аэробики лежит хореография базовой танцевальной аэробики, что не исключает, однако, включение различных танцевальных стилей аэробики, силовой аэробики и других смешанных видов.
3) Танцевальная аэробика с мячом предполагает использование специального пластикового мяча диаметром от 35 до 65 см. Это вносит некоторый игровой момент в занятия, способствует тщательной проработке отдельных мышечных групп, хорошо воспитывает чувство равновесия, способствует улучшению осанки, совершенствованию межмышечной регуляции. Этот вид получил название "резист-а-бол-аэробика".
Стрэтчинг (Stretching)
Стрэтчинг (stretch от англ. - вытягивание) - система статистических растяжек, работы с мышцами, суставами и связками тела, существенно повышающая эффективность тренировок танцоров и снижающая спортивный травматизм, а так же средство достижения релаксации, основанное на элементах йоги.
Стрэйчинг предназначен для любого возраста и состояния здоровья. Его основная задача - развитие легкости и гибкости всего тела, снятие скованности, улучшение координации и кровообращения, удаление шлаков, понижение нагрузки на хрящи суставов и межпозвоночные диски. Основной результат занятий - улучшение общего состояния всего организма.
Стрэйчинг возник в 50-е годы в Швеции, а спустя 20 лет его уже активно практиковали спортсмены всего мира. Кроме того, стрэйчинг был одобрен американскими и шведскими учеными.
Система упражнений на растягивание (стрэйчинг) - один из способов повышения двигательной активности и одновременно снижение эмоционально-психической напряженности. При протягивании происходит смена кратковременных мышечных напряжений и расслаблений, что позволяет человеку за короткое время полностью отдохнуть и вновь приобрести активное состояние. При растяжках мышечная система повышает двигательную активность, и улучшается подвижность суставов, укрепляются и разрабатываются глубинные мышцы, которые невозможно задействовать на тренажерах. В ходе занятий стрэйчингом отрабатывается координация движений, быстрее восстанавливаются полноценные движения в случае травм, заболеваний, нервных перенапряжений и стрессовых ситуаций. Расслабились мышцы - отдыхают нервы, успокаивается мысль, быстро улучшается самочувствие
Свадебный танец молодоженов - постановка
Кто-то считает самым главным событием свадьбы обмен кольцами, кто-то - момент, когда невеста бросает свой букет. Но танцевать на свадьбе было принято всегда. Как отмечают организаторы праздничных торжеств, наибольшей популярностью на свадьбе пользуется танец молодоженов.
Первый танец молодоженов - это зеркало их отношений. А через различные вида танца: будь это страстная румба, легкий вальс или зажигательное танго - они пытаются сказать окружающим, как они относятся друг другу. Если молодые танцуют румбу, значит оба они - увлекающиеся натуры, если вальс - более романтические.
Увидев на очередной свадьбе весело падающих в танце молодоженов, не спешите их осуждать: глаза горят, не смолкает смех? - им просто хорошо друг с другом - и это главное. Но все-таки лучше уметь это танцевать: Согласитесь, гораздо изысканней смотрится созданная профессионалами своего дела свадебного танца постановка. Однажды увидев двух любящих друг друга людей, кружащих под звуки венского вальса, Вам самим захочется оказаться на их месте. Или же просто взять за руку своего благоверного и пойти с ним на курсы танцев, чтобы на очередной свадьбе друзей показать собственный мастер-класс.
На интернет-форумах инструкторы-постановщики танцев молодоженов заявляют, что сейчас чаще всего танцуют румбу (страстный латиноамериканский танец) и танго (считается самым чувственным танцем) - из-за их <открытости> и динамичности, а вот вальс (английский, французский, венский) отходит на второе место.
Приятно смотреть на людей, умеющих танцевать. А если все это происходит на свадьбе – вдвойне! Ведь красиво выраженная сила любви в каждом движении молодых говорит сама за себя: страсть никогда не оставит эту пару. Эти люди всегда будут вместе. Их жизнь – это танец, причем не только на один вечер.
Вы тоже хотите быть счастливыми? – Танцуйте!2fokx@mail.ru
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
