Откройте свой Мир!

Увидев, как легко управляется с железом юная девочка проживающая в Химках, даже профессионалы и чемпионы мира просто теряют дар речи. Худенькая, словно тростиночка, а такие показатели. Марьяна уже победила на крупных международных соревнованиях, установив не один мировой рекорд. Марьяна Наумова даже имеет свою фирменную футболку, с надписью "Марьяна – жимовой монстр". Свои тренировки юная леди проводит в подвальном помещении с неприметной дверью. Условия там,прям скажем, "люкс". Неужели здесь занимается Марьяна? Девочка которая через 7-8 лет возможно станет самой сильной женщиной на планете?

Мы поинтересовались секретами успеха уникальной девочки, у тренера и мастера спорта по тяжелой атлетике Сергея Даниеляна:
- Я уже довольно долго работаю, но таких феноменальных людей еще не видел, утверждает наставник Марьяны. Я скажу вам,не все женщины - профессионалки жмут лежа 60кг. Когда Марьяна тренируется в зале, все вокруг просто поражаются увиденному. Скажу больше - 20 летние ребята не могут поверить в ее результаты.

– Не вредно ли в ее возрасте тягать такие веса?
– В ее возрасте в спорт. гимнатике другие девочки уже выступают на чемпионатах мира, а чем мы хуже? Просто надо грамотно подойти к делу и не навредить ребенку. Самое важное это то, что во время тренировок у Марьяны нет осевой нагрузки на позвоночник. Кстати когда то в Болгарии начинали готовить своих штангистов уже с детского сада. А как Шаламанов стал чемпионом мира в свои 15 лет.

Беседуем с отцом девочки Александром Наумовым:
– А вам не страшно, когда дочь поднимает штангу с внушительным весом и которая весит больше чем сама девочка?
– Моя дочь не перегружается и тренируется всего дважды в неделю по 60 минут. Марьяна не бодибилдингом занимается и нам не нужны сумашедшие объемы, сила растет во время осстановления.

В зал входит прекрасное создание с солнечной улыбкой. Такой маленький солнечный зайчик. Девочка с 4 лет занимается спортивной аэробикой, уже побеждала на различных турнирах по Московской области, а как то даже заняла 4 место на открытом чемпионате Австрии. Два года тому назад отец решил взять ее на свои соревнования и даже предположить не мог чем все это обернется.
В перерыве 10-летняя Марьяночка решила поднять пустой гриф (20кг) и не напрягаясь сделала четыре повторения. Проходивший мимо один из организаторов соревнований, похвалил девочку. Уже на следующий день Марьяна тренировалась в тренажерном зале.



Спустя 2 месяца своих занятий, девочка заняла первое место в своей категории на кубке Московской обл. Сейчас молодая спортсменка на крупных турнирах опережает даже взрослых женщин. Те конечно очень зляться на нее, но поделать ни чего не могут. Марьяна лежа жмет 60 килограммовую штангу. Столько в ее возрасте еще не поднимал никто в мире! При этом девочка учится без троек и 4 раза в неделю занимается аэробикой.
Все думают, где же у девочки предел? На тренировках Марьяна Наумова жмет лежа 62.5 кг. Тренер девочки утверждает, что скоро мы дойдем и до 80 кг. А это уже рекорд России у взрослых женщин в категории до 48 кг.

"источник"

На днях состоялся чемпионат по бодибилдингу "FLEX Pro 2011", где победителем стал Эван Centopani. Второе место было присуждено ветерану этого вида спорта Декстеру Джексону. Декстор был очень растроен что не смог стать победителем турнира. По мнению судей, Декстеру Джексону не хватило качества для того что бы обогнать Эвана. Третье место занял Фуад Abiad, он прекрасно и подробно продемонстрировал свою спину, двойной бицепс,грудные и трицепс. Четвертое место было присуждено немецкому спортсмену с русскими корнями Деннису Вольфу. Деннис показал точные линии своих бедер и низа спины. Бен Pakulski, хоть и прибавил в массе своей верхней части тела, довольствовался лишь пятым местом. Centopani и Abiad собираются претендовать на "Мистер Олимпия 2011" "в сентябре этого года.

Результат турнира:
1. Evan Centopani
2. Dexter Jackson
3. Fouad Abiad
4. Dennis Wolf
5. Ben Pakulski
6. Ben White
7. Grigori Atoyan
8. Vladmir Sizov
9. Stan Efferding
10. Omar Deckard
11. Constantinos Demetriou
12. Robert Belisle
13. Daniel Hill
14. Milton Holloway, Jr.
15. Jo Jo Ntiforo
16. Danius Brazinskas
16. Wendell Floyd

Strong-Atlet.net Бодибилдинг и фитнес

Жители австрийского города Граца, родного для Арнольда Шварценеггера, создали музей своего известного земляка. Статуя Арни будет отлита в бронзе и установлена у главного входа. Арнольд Шварценеггер прошел свой путь от никому неизвестного жителя Граца до всеми известного актера и губернатора штата Калифорнии. Сам Арни считает, что в основе всего стоит бодибилдинг. Именно благодаря ему он достиг таких высот. Поэтому статуя выполнена в виде бодибилдера. Шварценеггер недавно побывал в мастерской и оценил первоначальные слепки. В целом все прекрасно, говорит Арнольд. Кстати, скульптор работающий над скульптурой Шварценеггера является другом Арни уже более 30 лет.



Strong-Atlet.net Бодибилдинг и фитнес

Приглашаю присоединиться к обновленной спортивной социальной сети - http://sportactions.ru !

Объединим усилия в становлении массового спорта!

Только реальные игры, общение на спортивные и не только темы :)

Серия открытых турниров пройдет с марта по май 2011 года, первый турнир пройдет в марте, второй в апреле и третий в мае!

Турниры проводятся на территории Москвы, длительность проведения — 1
день (однодневные) среди любительских волейбольных команд, формат
команд — смешанные составы (2 девушки/4 молодых человека).

Серия турниров – это два отборочных турнира и один финальный за
звание лучшей команды серии турниров. Команды финального турнира – это
призеры отборочных турниров.


Целью турнира является популяризация волейбола как командного вида
спорта, а также пропаганда спорта как массового и доступного всем, кто
хочет быть в нем!


Регистрируйтесь к участию в турнире, ознакомьтесь с регламентом турнира. Следите за анонсами турниров в новостном разделе сайта!

Турнир не является коммерческим!


Ознакомьтесь с нашими предложениями сотрудничества для партнеров, спонсоров и СМИ.


* Сценарий и формат серии турниров полностью разработаны силами Единого портала спортивных мероприятий.

Наконец-то матчи можно смотреть бесплатно!

Будьте осторожны когда болеете за любимую команду - всякое может
случиться!

В эти дни в  Казани проходит чемпионат Европы по настольному теннису среди университетов. В нем участвуют спортсмены из восьми стран. Это первое событие, в ходе которого тестируются новые сооружения, возведенные специально для Универсиады. Всемирные студенческие игры состоятся в столице Татарстана летом 2013 года.

Мужская сборная Оренбургского государственного университета сразу попала в число фаворитов. В первых матчах она одержала две сухие победы со счетом 3:0 над командами из Швейцарии и Португалии. 

Капитан команды португальского Университета Коимбра Рафаэль признался, что их сборная рассчитывает разве что на пятое-шестое место, поскольку уровень подготовки мужских команд Польши и России очень высок. Европейцы остались довольны условиями, созданными в Казани для соревнований. 

В общей сложности в казанской Универсиаде планируется задействовать 64 сооружения, из них 36 строятся специально для этого события.  

В Казани за 2 года подготовки к Универсиаде открыты 18 новых спортивных объектов. Вот ролик о них.