Вообще-то эхинацея на востоке Соединенных Штатов растет. Но вы попробуйте, она из семейства астровых, вдруг приживется. А мы себе для подстегивания иммунитета покупали зимой порошок Терафлю иммуно, и были довольны. Кроме эхинацеи в нем еще витамин С и цинка глюконат. За зиму всего один раз подхватили грипп, и тот быстро как-то увял.

А что бы не болеть совсем обливайтесь холодной водой, только сначала проконсультируйтесь с врачом. Я уже обливаюсь 3 года и никакой грипп меня не берет!!!!