Александра .,
15-02-2012 12:36
(ссылка)
Студентам!!!
Выполнение студенческих работ любой сложности!!! Высокий антиплагиат и качество гарантируем! Сопровождение работ до сдачи!!!
http://neparsja.tiu.ru/ ждем Вас
Ваша Сашулька Бочкарева
http://neparsja.tiu.ru/ ждем Вас
Ваша Сашулька Бочкарева
Александра .,
30-12-2011 16:30
(ссылка)
Студентам всего мира!!!
Дорогие девушки!!! Мы открыли свой сайт помощи студентам в учебе!!! Качество и умеренные цены гарантированы!!!! Ведем работу до сдачи!!! Большой опыт написания, 98% работ защищены на отлично!!! Пройдите по ссылке
http://znanie.tiu.ru/. Будем рады видеть Вас на нашем сайте!!!
Ваша Сашулька Бочкарева
http://znanie.tiu.ru/. Будем рады видеть Вас на нашем сайте!!!
Ваша Сашулька Бочкарева
Александра .,
30-08-2011 08:34
(ссылка)
Мужчины-стриптизеры глазами женщин
Понятие « мужчина-стриптизер», равно как и
мужской стриптиз, возникло сравнительно недавно. Но, несмотря на это, данное явление пользуется
бешеной популярностью. Особенно в больших городах.
Чем же вызван этот ажиотаж? Что заставляет
нас, женщин, посещать заведения, специализирующиеся на мужском стриптизе,
дарить мужчин-стриптизеров подругам на день рождение или девичник? Интерес? Мода?
Попробуем разобраться.
Начнем с того, что женщины, в отличие от
мужчин, не любят глазами… да-да, мы ушами любим, а еще больше мы любим
чувствовать…
« Чем же полуголый танцующий парень может
угодить?» - спросите Вы, ведь с ним не поговорить, да и о чувствах, как
таковых, тут речи не идет.
Чтобы ответить на этот вопрос, достаточно
сказать, что мужской стриптиз – это не просто танец… это шоу. Сложное шоу. Целая
система чувственного воздействия на организм, состоящая из танцев (топлес и
приватных ню), консумации и, обязательно, живого общения. Важен контакт с
публикой. Мужчине-стриптизеру
недостаточно быть красивым и уметь хорошо танцевать. Мужчина-стриптизер вообще
не танцует. Он играет. Играет заранее выбранную роль. А для того, чтобы сыграть
ее хорошо, ему необходимо вжиться в нее.
Посетительниц мужского стриптиза условно можно разделить на
три категории: 1 – девушки 20 – 25 лет,
в большинстве танцовщицы; 2 – Бизнес-леди 25-45 лет; 3 – жены и подруги богатых
людей. Первых, понятное дело, ведет на мужской стриптиз интерес.
Профессиональный. Либо просто любопытство. Это дела не меняет. Интерес. Вторые
и третьи приходят отдохнуть, развлечься и… получить эмоции… Ведь именно мужской
стриптиз превращает спокойных и тихих домохозяек в отчаянных и страстных
женщин, а уверенных и строгих бизнес-леди в покладистых и послушных женщин,
согласных исполнять любое желание.
Но ни одну женщину, поверьте мне на слово –
ни одну, не интересует кем на самом деле является танцующий перед ней парень.
Будь он студент, бухгалтер-неудачник или Василий с соседнего подъезда (да
простит меня Василий). Женщину интересует его образ в данный момент – момент
представления. Ибо приходим мы туда отвлечься от дел мирских и получить заряд
позитивных эмоций.
А как же моральный аспект?
Мужчина-стриптизер, как так?
Ответить на этот вопрос однозначно я не в
силах. Тем более за всю женскую половину населения планеты Земля. Скажу только,
что опрос в социальных сетях тоже не дал однозначного ответа. Как говорится,
сколько людей – столько и мнений. Кто-то считает мужской стриптиз красивым и
чувственным, кто-то относится к нему равнодушно, есть и те, кто считают это
мерзким и пошлым. Соответственно и отношение к мужчине-стриптизеру вытекает из
общего представления о мужском стриптизе.
Но одна закономерность все же присутствует – женщинам приятен мужской
стриптиз, исполняемый любимым человеком… пусть не профессионально… пусть неуклюже…
в любом случае настраивает на определенный лад. Так что , дорогие мужчины,
задумайтесь. И начинайте обзванивать все возможные курсы. Поверьте – не
пожалеете!!!
автор: Сашулька Бочкарева
настроение: Оптимистичное
Александра .,
17-08-2011 10:28
(ссылка)
подари мне, Бог, эту Женщину...
Подари мне, Бог, эту Женщину...
И не дай никогда ей опомниться...
Я за каждый вздох, с нею скрещенный,
Заплатил тебе больше, чем с троицей...
Одолжи мне, Бог, ее горести,
Если станут они неизбежностью,
Чтобы мог финал ее повести
Я украсить заботой и нежностью...
Укажи мне, Господь, грусти трещины
На душе ее слишком доверчивой...
Я люблю... Я хочу эту Женщину...
Вот и все... - больше мне просить нечего...
И не дай никогда ей опомниться...
Я за каждый вздох, с нею скрещенный,
Заплатил тебе больше, чем с троицей...
Одолжи мне, Бог, ее горести,
Если станут они неизбежностью,
Чтобы мог финал ее повести
Я украсить заботой и нежностью...
Укажи мне, Господь, грусти трещины
На душе ее слишком доверчивой...
Я люблю... Я хочу эту Женщину...
Вот и все... - больше мне просить нечего...
Потеря ценою в долгое время
забытый лист души-
раз двести смят, сейчас в пыли.
в нем строчки нежности, любви,
а также боли и печали.
в нем жизнь моя, где ты и я,
когда то в нем вдвоем мы были,
и в море страсти вместе плыли,
мечтали, что то все творили,
желали и себя дарили.
в один момент все отпустили!
пути свои мы позабыли,
мечты разрушили, убили,
любовь свою мы упусти.
сейчас я здесь, одна сижу,
на смятый лист души гляжу
раз двести смят, сейчас в пыли.
в нем строчки нежности, любви,
а также боли и печали.
в нем жизнь моя, где ты и я,
когда то в нем вдвоем мы были,
и в море страсти вместе плыли,
мечтали, что то все творили,
желали и себя дарили.
в один момент все отпустили!
пути свои мы позабыли,
мечты разрушили, убили,
любовь свою мы упусти.
сейчас я здесь, одна сижу,
на смятый лист души гляжу
Александра .,
04-07-2011 12:54
(ссылка)
душа
Души не видно в зеркалах
Мы в глубине своей прекрасны,
Но как узнать себя, скажи?
Мы смотрим в зеркало напрасно -
В нем не увидеть лик души.
Душа имеет отражение
В глазах и в искренних словах.
Ее постичь не в силах гений,
Души не видно в зеркалах...
Душа не терпит изучения,
Она хранит в себе секрет.
И лишь в порыве вдохновения
От душ людских исходит Свет.
Постигнув суть своей природы,
Оставив плен земных страстей,
Душа становится свободной,
И даже время служит ей.
Но если жизнь проходит серо,
Душа во власти злого сна.
Она разрушится без Веры -
Душа ранима и нежна.
Пусть целый мир взамен обещан,
Душою в жизни не криви.
Душа от святости трепещет
И воскресает от ЛЮБВИ!
Мы в глубине своей прекрасны,
Но как узнать себя, скажи?
Мы смотрим в зеркало напрасно -
В нем не увидеть лик души.
Душа имеет отражение
В глазах и в искренних словах.
Ее постичь не в силах гений,
Души не видно в зеркалах...
Душа не терпит изучения,
Она хранит в себе секрет.
И лишь в порыве вдохновения
От душ людских исходит Свет.
Постигнув суть своей природы,
Оставив плен земных страстей,
Душа становится свободной,
И даже время служит ей.
Но если жизнь проходит серо,
Душа во власти злого сна.
Она разрушится без Веры -
Душа ранима и нежна.
Пусть целый мир взамен обещан,
Душою в жизни не криви.
Душа от святости трепещет
И воскресает от ЛЮБВИ!
Александра .,
04-07-2011 12:50
(ссылка)
мужчина и женщина
Мужчина. И Женщина. Тонкие нити.
Случайностей нет. И вы их не ищите.
Мы будто идём по какому-то кругу -
На ощупь найти так надеясь ту руку,
Что ляжет в ладонь без малейших сомнений…
Живём в ожидании прикосновений,
Чтоб вздрогнув однажды, очнуться от сна -
Понять, что бывает зимою Весна,
Что лучшая музыка - голос любимый,
Что можно без слов - как волшебники-мимы -
Часы напролёт говорить, говорить,
И столько услышать… И столько постичь.
Мужчина и Женщина. Крепкие нити.
Случайностей нет. Так зачем же мудрите,
Зачем вы защитные строите стены -
Заранее зная - не будет замены…
Послушайте, страх тут совсем неуместен,
Поймите, пожалуйста, как ценно “Вместе”…
У вас есть крыло. У кого-то второе.
Сложите их вместе. Отныне вас двое.
Летите. Пожалуйста, не сомневайтесь.
Не бойтесь. С любимыми просто срастайтесь.
Поверьте мне - вместе легко вы взлетите.
Вы только не бойтесь. Вы только любите.
Случайностей нет. И вы их не ищите.
Мы будто идём по какому-то кругу -
На ощупь найти так надеясь ту руку,
Что ляжет в ладонь без малейших сомнений…
Живём в ожидании прикосновений,
Чтоб вздрогнув однажды, очнуться от сна -
Понять, что бывает зимою Весна,
Что лучшая музыка - голос любимый,
Что можно без слов - как волшебники-мимы -
Часы напролёт говорить, говорить,
И столько услышать… И столько постичь.
Мужчина и Женщина. Крепкие нити.
Случайностей нет. Так зачем же мудрите,
Зачем вы защитные строите стены -
Заранее зная - не будет замены…
Послушайте, страх тут совсем неуместен,
Поймите, пожалуйста, как ценно “Вместе”…
У вас есть крыло. У кого-то второе.
Сложите их вместе. Отныне вас двое.
Летите. Пожалуйста, не сомневайтесь.
Не бойтесь. С любимыми просто срастайтесь.
Поверьте мне - вместе легко вы взлетите.
Вы только не бойтесь. Вы только любите.
Александра .,
24-06-2011 12:22
(ссылка)
ржач из нета 2)))
Женщина в таблице Менделеева
ЭЛЕМЕНТ: 115.
НАЗВАНИЕ: Женщина
СИМВОЛ: Fm
ПЕРВООТКРЫВАТЕЛЬ: Адам
АТОМНАЯ МАССА: 60 кг; также встречаются изотопы от 40 до 250 кг.
РАСПРОСТРАНЕННОСТЬ: Очень распространен.
ФИЗИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА.
Тает при определенном воздействии.
Самопроизвольно закипает и без внешних причин охлаждается.
Коэффициент расширения: увеличивается с годами.
Мнется при сдавливании в определенных местах.
ХИМИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА.
Очень хорошо взаимодействует с Au, Ag, Pt и другими благородными
металлами.
Поглощает дорогостоящие вещества в больших количествах.
Может неожиданно взорваться.
Быстро насыщается этиловым спиртом.
Активность варьируется в зависимости от времени суток.
ПРИМЕНЕНИЕ.
Широко применяется в декоративных целях, особенно в спортивных
автомобилях.
Является очень эффективным чистящим и моющим средством.
Помогает расслабиться и снять стресс.
КАЧЕСТВЕННАЯ РЕАКЦИЯ.
Приобретает зеленую окраску, если рядом находится другой образец более
высокого качества.
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ.
При попадании в неопытные руки представляет серьезную опасность.
Запрещается иметь более одного образца.
ЭЛЕМЕНТ: 115.
НАЗВАНИЕ: Женщина
СИМВОЛ: Fm
ПЕРВООТКРЫВАТЕЛЬ: Адам
АТОМНАЯ МАССА: 60 кг; также встречаются изотопы от 40 до 250 кг.
РАСПРОСТРАНЕННОСТЬ: Очень распространен.
ФИЗИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА.
Тает при определенном воздействии.
Самопроизвольно закипает и без внешних причин охлаждается.
Коэффициент расширения: увеличивается с годами.
Мнется при сдавливании в определенных местах.
ХИМИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА.
Очень хорошо взаимодействует с Au, Ag, Pt и другими благородными
металлами.
Поглощает дорогостоящие вещества в больших количествах.
Может неожиданно взорваться.
Быстро насыщается этиловым спиртом.
Активность варьируется в зависимости от времени суток.
ПРИМЕНЕНИЕ.
Широко применяется в декоративных целях, особенно в спортивных
автомобилях.
Является очень эффективным чистящим и моющим средством.
Помогает расслабиться и снять стресс.
КАЧЕСТВЕННАЯ РЕАКЦИЯ.
Приобретает зеленую окраску, если рядом находится другой образец более
высокого качества.
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ.
При попадании в неопытные руки представляет серьезную опасность.
Запрещается иметь более одного образца.
Александра .,
24-06-2011 12:09
(ссылка)
мечта
"Это невозможно!"- сказала Причина.
"Это безрассудство!"- заметил Опыт.
"Это бесполезно!"- отрезала Гордость.
" Попробуй... "- шепнула Мечта !
- Что? Опять?!! - возмутился Опыт.
- Хе... снова из-за меня - улыбнулась Причина.
- Нет! Из-за меня!!!! - поспорила Гордость.
- А может... не надо? - пролепетала Осторожность.
- Осторожность, иди в жопу! - гаркнула Храбрость.
- Я закрыта на приключения! - отмазалась Жопа.
- А вот и я! - объявила Решительность.
- Куда это без меня? - вопросило Опьянение.
- Без тебя уже никуда... - ответило Спокойствие.
- А может лучше завтра? - поинтересовалось Сомнение.
- Сегодня или никогда! - отрезало Упрямство.
- Главное только не как вчера! - предупредила Обыденность.
- Вчерашнее не повторится! - успокоила Глупость.
- Всё будет по-другому! - соврало Предчувствие.
- На что-то это похоже... - задумалась Память.
- Суки вы все... - вставая и отряхиваясь процедила сквозь зубы Мечта..
"Это безрассудство!"- заметил Опыт.
"Это бесполезно!"- отрезала Гордость.
" Попробуй... "- шепнула Мечта !
- Что? Опять?!! - возмутился Опыт.
- Хе... снова из-за меня - улыбнулась Причина.
- Нет! Из-за меня!!!! - поспорила Гордость.
- А может... не надо? - пролепетала Осторожность.
- Осторожность, иди в жопу! - гаркнула Храбрость.
- Я закрыта на приключения! - отмазалась Жопа.
- А вот и я! - объявила Решительность.
- Куда это без меня? - вопросило Опьянение.
- Без тебя уже никуда... - ответило Спокойствие.
- А может лучше завтра? - поинтересовалось Сомнение.
- Сегодня или никогда! - отрезало Упрямство.
- Главное только не как вчера! - предупредила Обыденность.
- Вчерашнее не повторится! - успокоила Глупость.
- Всё будет по-другому! - соврало Предчувствие.
- На что-то это похоже... - задумалась Память.
- Суки вы все... - вставая и отряхиваясь процедила сквозь зубы Мечта..
Александра .,
24-06-2011 11:41
(ссылка)
Сказка про любовь
Говорят, что однажды собрались в одном уголке земли вместе все
человеческие чувства и качества. Когда СКУКА зевнула уже в третий раз,
СУМАСШЕСТВИЕ предложило:"А давайте играть в прятки!?" ИНТРИГА приподняла
бровь:"Прятки? Что это за игра?" И СУМАСШЕСТВИЕ объяснило, что один из
них, например, оно, водит, закрывает глаза и считает до миллиона, в то
время как остальные прячутся. Тот, кто будет найден последним, станет
водить в следующий раз и так далее. ЭНТУЗИАЗМ затанцевал с ЭЙФОРИЕЙ,
РАДОСТЬ так прыгала, что убедила СОМНЕНИЕ, вот только АПАТИЯ, которую
никогда ничего не интересовало, отказалась участвовать в игре.
ПРАВДА
предпочла не прятаться, потому что в конце концов ее всегда находят,
ГОРДОСТЬ сказала, что это совершенно дурацкая игра (ее ничего кроме себя
самой не волновало), ТРУСОСТИ очень не хотелось рисковать.
"Раз,
два, три", - начало счет СУМАСШЕСТВИЕ. Первой спряталась ЛЕНЬ, она
укрылась за ближайшем камнем на дороге, ВЕРА поднялась на небеса, а
ЗАВИСТЬ спряталась в тени ТРИУМФА, который собственными силами умудрился
взобраться на верхушку самого высокого дерева. БЛАГОРОДСТВО очень долго
не могло спрятаться, так как каждое место, которое оно находило,
казалось идеальным для его друзей:
Кристально чистое озеро для КРАСОТЫ;
Расщелина дерева - так это для СТРАХА;
Крыло бабочки - для СЛАДОСТРАСТИЯ;
Дуновение ветерка - ведь это для СВОБОДЫ!
Итак, оно замаскировалось в лучике солнца.
ЭГОИЗМ, напротив, нашел только для себя теплое и уютное местечко.
ЛОЖЬ спряталась на глубине океана (на самом деле она укрылась в радуге),а СТРАСТЬ и ЖЕЛАНИЕ затаились в жерле вулкана.
ЭГОИЗМ и искать было не нужно, потому что местом, где он прятался, оказался улей пчел, которые решили выгнать непрошеного гостя.
ЗАБЫВЧИВОСТЬ, даже не помню, где она спряталась, но это не важно.
Когда
СУМАСШЕСТВИЕ досчитало до 999999, ЛЮБОВЬ все еще искала, где бы ей
спрятаться, но все уже было занято. Но вдруг она увидела дивный розовый
куст и решила укрыться среди его цветов.
- Миллион, - сосчитало СУМАСШЕСТВИЕ и принялось искать.
Первой оно, конечно же, нашло ЛЕНЬ.
Потом услышало, как ВЕРА спорит с Богом,
а о СТРАСТИ и ЖЕЛАНИИ оно узнало по тому, как дрожит вулкан,
затем СУМАСШЕСТВИЕ увидело ЗАВИСТЬ и догадалось, где прячется ТРИУМФ.
В
поисках СУМАСШЕСТВИЕ подошло напиться к ручью и увидело КРАСОТУ.
СОМНЕНИЕ сидело у забора, решая, с какой же стороны ему спрятаться.
Итак, все были найдены:
ТАЛАНТ - в свежей и сочной траве,
ПЕЧАЛЬ - в Темной пещере,
ЛОЖЬ - в радуге (если честно, то она пряталась на дне океана).
Вот только ЛЮБОВЬ найти не могли.
СУМАСШЕСТВИЕ
искало за каждым деревом, в каждом ручейке, на вершине каждой горы,
наконец, решило посмотреть в розовых кустах и, когда раздвигало ветки,
услышало крик.
Острые шипы роз поранили ЛЮБВИ глаза.
СУМАСШЕСТВИЕ
не знало, что и делать, принялось извиняться, плакало, молило, просило
прощения и в искупление своей вины пообещало ЛЮБВИ стать ее поводырем.
И вот с тех пор, когда впервые на земле играли в прятки......
ЛЮБОВЬ слепа и СУМАСШЕСТВИЕ водит её за руку...
Александра .,
09-06-2011 15:38
(ссылка)
уход за волосами
Волосы являются украшением женщины... по-крайней мере должны являться... но если они тусклые и бесцветные, слабые или просто не ухоженные, то, соответственно, и не о каком украшении ими женского образа говорить не приходится...
Так как же добиться красоты волос, а если она есть, не утратить ее? В данной статье мы обсудим основные приемы по уходу за волосами.
Для начала постараемся определить к какому типу относятся ваши волосы.
Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются
на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко
укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют
эти качества в течение нескольких дней после мытья головы,
значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью
подходящих вам средств и ваши волосы здоровы. К сожалению,
волосы без проблем встречаются редко.
Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя
небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться
грязными, неопрятными. Жирность волос зависит от активности
сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является
сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то
степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от
типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в
первую очередь) и жиров.
Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего
они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся,
путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Нередко
сухие волосы - это результат неправильного ухода, а не следствие
пониженной активности сальных желез.
Волосы смешанного типа - это, как правило, длинные
волосы - жирные у корней и сухие на концах вследствие того,
что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы
волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся.
Им нужны комбинированный уход с помощью различных специальных
средств и скорректированная диета.
Что же включает в себя правильный уход за волосами?
Из
всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым
важным компонентом, поскольку преследует
как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых
волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное
мытье - минимально достаточная процедура по уходу. Вопрос
о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного
мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно - мыть
волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно
использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки),
рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют
волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного
мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для
этого предназначенными.
Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком
холодной водой: оптимальная температура воды 35-45 С. Чем
жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того,
не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо
намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня,
растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы,
а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть
их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу
волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это
связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется
только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект
шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте
также, что после использования шампуня и других средств волосы
необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на
их поверхности оставались элементы моющих средств.
Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше
будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы
расчесывать от корней, а длинные - с концов, постепенно продвигаясь
к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это
необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми
или деревянными. Самой лучшей сушкой является естественное
высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца.
Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша
прическа требует укладки феном, то следует использовать по
возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии
не менее 40 см от головы.
Теперь о главном - как подобрать нужное средство для мытья
волос. Во-первых, о том, почему для этой цели категорически
не подходит мыло: оно полностью уничтожает защитную водно-липидную
эмульсионную пленку как с волос, так и с кожи головы. Волосы
после такого мытья становятся излишне сухими, повреждаются,
хуже расчесываются, становятся более тусклыми. Для того чтобы
не наносить такого вреда волосам и при этом все-таки отмывать
их от накопившихся сала, пыли, отшелушившихся клеток, и существуют
шампуни: они имеют слабокислую среду, естественную для нашей
кожи и волос, и действуют заметно мягче, чем мыло.
Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно
читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который
предназначен для вашего типа волос, а после начала использования
анализируйте результаты. Положительными результатами использования
шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира,
блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и
послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять,
что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного
применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот
шампунь как раз для вас - необходимо регулярно пользоваться
им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший
шампунь должен снимать статическое электричество с волос,
а главное - возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ.
Утверждение, что время от времени шампунь необходимо менять,
- миф: если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью
устраивает, менять его на другой стоит лишь в случае изменения
состояния ваших волос.
После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы
ополаскиватель. Он выполняет несколько функций: облегчает
высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше
применять шампунь и ополаскиватель одной марки - они соответствуют
друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально
эффективно дополняет действие шампуня. Сочетание шампуня и
ополаскивателя разных линий не приносит волосам пользы и в
некоторых случаях может даже привести к аллергическим реакциям.
Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это
"походный" вариант: отдельное использование ополаскивателя
гораздо эффективнее. Для восстановления поврежденных волос
предназначены специальные средства для экспресс-лечения -
они "разглаживают" волосы, оказывают восстанавливающее
и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены
для быстрого и легкого восстанавливающего действия. Для более
длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют
маски - они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в
неделю.
Для ухода за волосами вышесказанного будет вполне достаточно.
Но когда мы говорим об уходе, то подразумеваем здоровые волосы,
имеющие те или иные особенности, а вот когда эти особенности
переходят разумные границы и превращаются в проблемы - самое
время начать разговор о лечебных средствах. Из всех проблем
с волосами перхоть - проблема, которая встречается наиболее
часто. На сегодняшний день основной версией возникновения
перхоти является инфекционная, известен и возбудитель - патогенный
грибок. Он постоянно существует на коже головы в виде спор,
но как только появляются подходящие условия для его бурного
размножения, а это могут быть стресс, нарушения иммунной системы,
неправильное питание, болезни желудочно-кишечного тракта,
гормональный сдвиг. Грибок переходит в активное состояние.
Изменяется цикл развития клеток кожи: вместо положенного месяца
весь цикл сокращается до недели. В результате мы получаем
массу липких, чаще жирных белесовато-желтоватых чешуек, количество
которых намного превышает норму, почему и становится заметным
невооруженным глазом. Но если, кроме того, есть еще и зуд
кожи головы, отдельные очаги покраснения на коже головы -
это уже симптомы себореи. Важно различать эти две кожные проблемы:
если с перхотью можно бороться косметическими средствами,
то себорею нужно лечить.
Себореей называют заболевание кожи, которое характеризуется
избыточным салообразованием и вызывается различными нарушениями
в работе организма, гормональными изменениями, наследственной
предрасположенностью, интоксикацией и другими. Определить,
какая из проблем возникла вас, можно самостоятельно: перхоть
обычно выглядит как мелкие белесоватые чешуйки, при себорее
же чешуйки жесткие, желтого цвета и настолько крупные, что
сквозь одну чешуйку могут прорастать 2-3 волоса. Не пытайтесь
лечить себорею caмостоятельно - лечение должен назначить специалист!
Перхоть редко бывает единственной проблем волос: обычно сухие
волосы сопровожhttp://my.mail.ru/community... суха перхоть, а жирные - жирная. Поэтому
бороться нужно с несколькими проблемами одновременно, т. е.
необходимы комплексные средства.
Очень важно понимать, что уход за волосами, как и уход за
любой другой частью тела, - это пожизненное занятие. Нельзя
поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом,
надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте
последовательны и не оставляйте ваши волосы без ухода.

Так как же добиться красоты волос, а если она есть, не утратить ее? В данной статье мы обсудим основные приемы по уходу за волосами.
Для начала постараемся определить к какому типу относятся ваши волосы.
Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются
на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко
укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют
эти качества в течение нескольких дней после мытья головы,
значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью
подходящих вам средств и ваши волосы здоровы. К сожалению,
волосы без проблем встречаются редко.
Жирные волосы имеют характерный тусклый блеск, спустя
небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться
грязными, неопрятными. Жирность волос зависит от активности
сальных желез кожи головы, которая, в свою очередь, является
сугубо индивидуальной и закладывается генетически. В какой-то
степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от
типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в
первую очередь) и жиров.
Сухие волосы плохо отражают свет, вследствие чего
они смотрятся тусклыми, не имеющими глянца. Они легко рвутся,
путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Нередко
сухие волосы - это результат неправильного ухода, а не следствие
пониженной активности сальных желез.
Волосы смешанного типа - это, как правило, длинные
волосы - жирные у корней и сухие на концах вследствие того,
что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы
волос этого типа, не получая необходимой смазки, часто секутся.
Им нужны комбинированный уход с помощью различных специальных
средств и скорректированная диета.
Что же включает в себя правильный уход за волосами?
Из
всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым
важным компонентом, поскольку преследует
как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых
волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное
мытье - минимально достаточная процедура по уходу. Вопрос
о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного
мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно - мыть
волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно
использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки),
рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют
волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного
мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для
этого предназначенными.
Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком
холодной водой: оптимальная температура воды 35-45 С. Чем
жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того,
не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо
намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня,
растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы,
а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть
их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу
волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это
связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется
только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект
шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте
также, что после использования шампуня и других средств волосы
необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на
их поверхности оставались элементы моющих средств.
Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше
будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы
расчесывать от корней, а длинные - с концов, постепенно продвигаясь
к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это
необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми
или деревянными. Самой лучшей сушкой является естественное
высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца.
Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша
прическа требует укладки феном, то следует использовать по
возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии
не менее 40 см от головы.
Теперь о главном - как подобрать нужное средство для мытья
волос. Во-первых, о том, почему для этой цели категорически
не подходит мыло: оно полностью уничтожает защитную водно-липидную
эмульсионную пленку как с волос, так и с кожи головы. Волосы
после такого мытья становятся излишне сухими, повреждаются,
хуже расчесываются, становятся более тусклыми. Для того чтобы
не наносить такого вреда волосам и при этом все-таки отмывать
их от накопившихся сала, пыли, отшелушившихся клеток, и существуют
шампуни: они имеют слабокислую среду, естественную для нашей
кожи и волос, и действуют заметно мягче, чем мыло.
Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно
читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который
предназначен для вашего типа волос, а после начала использования
анализируйте результаты. Положительными результатами использования
шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира,
блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и
послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять,
что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного
применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот
шампунь как раз для вас - необходимо регулярно пользоваться
им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший
шампунь должен снимать статическое электричество с волос,
а главное - возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ.
Утверждение, что время от времени шампунь необходимо менять,
- миф: если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью
устраивает, менять его на другой стоит лишь в случае изменения
состояния ваших волос.
После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы
ополаскиватель. Он выполняет несколько функций: облегчает
высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше
применять шампунь и ополаскиватель одной марки - они соответствуют
друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально
эффективно дополняет действие шампуня. Сочетание шампуня и
ополаскивателя разных линий не приносит волосам пользы и в
некоторых случаях может даже привести к аллергическим реакциям.
Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это
"походный" вариант: отдельное использование ополаскивателя
гораздо эффективнее. Для восстановления поврежденных волос
предназначены специальные средства для экспресс-лечения -
они "разглаживают" волосы, оказывают восстанавливающее
и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены
для быстрого и легкого восстанавливающего действия. Для более
длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют
маски - они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в
неделю.
Для ухода за волосами вышесказанного будет вполне достаточно.
Но когда мы говорим об уходе, то подразумеваем здоровые волосы,
имеющие те или иные особенности, а вот когда эти особенности
переходят разумные границы и превращаются в проблемы - самое
время начать разговор о лечебных средствах. Из всех проблем
с волосами перхоть - проблема, которая встречается наиболее
часто. На сегодняшний день основной версией возникновения
перхоти является инфекционная, известен и возбудитель - патогенный
грибок. Он постоянно существует на коже головы в виде спор,
но как только появляются подходящие условия для его бурного
размножения, а это могут быть стресс, нарушения иммунной системы,
неправильное питание, болезни желудочно-кишечного тракта,
гормональный сдвиг. Грибок переходит в активное состояние.
Изменяется цикл развития клеток кожи: вместо положенного месяца
весь цикл сокращается до недели. В результате мы получаем
массу липких, чаще жирных белесовато-желтоватых чешуек, количество
которых намного превышает норму, почему и становится заметным
невооруженным глазом. Но если, кроме того, есть еще и зуд
кожи головы, отдельные очаги покраснения на коже головы -
это уже симптомы себореи. Важно различать эти две кожные проблемы:
если с перхотью можно бороться косметическими средствами,
то себорею нужно лечить.
Себореей называют заболевание кожи, которое характеризуется
избыточным салообразованием и вызывается различными нарушениями
в работе организма, гормональными изменениями, наследственной
предрасположенностью, интоксикацией и другими. Определить,
какая из проблем возникла вас, можно самостоятельно: перхоть
обычно выглядит как мелкие белесоватые чешуйки, при себорее
же чешуйки жесткие, желтого цвета и настолько крупные, что
сквозь одну чешуйку могут прорастать 2-3 волоса. Не пытайтесь
лечить себорею caмостоятельно - лечение должен назначить специалист!
Перхоть редко бывает единственной проблем волос: обычно сухие
волосы сопровожhttp://my.mail.ru/community... суха перхоть, а жирные - жирная. Поэтому
бороться нужно с несколькими проблемами одновременно, т. е.
необходимы комплексные средства.
Очень важно понимать, что уход за волосами, как и уход за
любой другой частью тела, - это пожизненное занятие. Нельзя
поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом,
надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте
последовательны и не оставляйте ваши волосы без ухода.

Александра .,
06-06-2011 18:40
(ссылка)
коко шанель
Коко Шанель безусловно является ярчайшей представительницей женского пола 20 века, поэтому думаю нам будет интересно пролистать ее биографию. настоящее имя Габриэ́ль Бонёр Шане́ль, была ведущим французским модельером,
чей модернизм, вдохновлённость мужской модой и следование дорогой
простоте в создаваемой одежде сделали из неё, возможно, самую важную
фигуру в истории моды XX столетия. Шанель принесла в женскую моду приталенный жакет и маленькое чёрное платье. Влияние Коко на высокую моду было настолько сильным, что её — единственную из истории моды — журнал «Тайм» внёс в список ста самых влиятельных людей XX века.
Родилась в Сомюре в 1883 году, хотя утверждала, что появилась на свет в 1893 в Оверни.
Мать умерла, когда Габриель было шесть лет, позже её с четырьмя родными
братьями и сестрами оставил отец; дети Шанель были тогда на попечении
родственников и провели некоторое время в приюте. В 18 лет Габриель
устроилась продавцом в магазин одежды, а в свободное время пела в
кабаре. Любимыми песнями девушки были «Ko Ko Ri Ko» и «Qui qua vu Coco»,
за что ей и дали прозвище — Коко. Габриель не преуспела в качестве
певицы, однако во время одного из её выступлений офицер Этьен Бальзан (Etienne Balsan) был очарован ею. Она переехала жить к нему в Париж, но вскоре ушла к английскому промышленнику Артуру Кепелу (Arthur Capel). Свой первый магазин она открыла в Париже в 1910,
продавая дамские шляпы, и в течение года дом моды переместился на улицу
Камбон, 31, где и находится по сей день, как раз напротив отеля «Риц».
«Я устала носить ридикюли в руках, к тому же я их вечно теряю», — заявила в 1954 году Коко Шанель.
А в феврале 1955 мадмуазель Шанель представила небольшую сумочку в
форме прямоугольника на длинной цепочке. Женщины впервые смогли носить
сумку удобно: просто повесить на плечо и совершенно о ней забыть.
Коко Шанель
также популяризировала маленькое чёрное платье, которое можно было
носить в течение дня и вечера в зависимости от того, как оно дополнено
аксессуарами. В 1926 году американский журнал Vogue приравнял по универсальности и популярности «маленькое чёрное платье» к автомобилю «Ford».
Несмотря на огромный успех моделей Шанель, в 1939 году Коко закрыла все бутики и дом моды, потому что началась Вторая мировая война. Многие кутюрье покинули страну, но Коко осталась в Париже.
Осенью 1940 года, пребывая в состоянии абсолютной бездеятельности и
как следствие в почти полном забвении, Габриель встречает человека,
который станет ее возлюбленным на последующие годы.
В 1954 году
71-летняя Габриель вернулась в мир моды и представила свою новую
коллекцию. Однако былой славы и уважения она добилась лишь спустя три
сезона. Коко усовершенствовала свои классические модели, и в результате
самые богатые и знаменитые женщины стали постоянными посетительницами её
показов. Костюм «от Шанель» стал символом статуса нового поколения:
изготовленный из твида,
с узкой юбкой, жакетом без воротника, обшитым тесьмой, золотистыми
пуговицами и накладными карманами. Также Коко вновь представила дамские
сумочки, ювелирные изделия и обувь, которые впоследствии имели
ошеломительный успех.
В 1950—1960-е годы Коко сотрудничала с различными голливудскими студиями, одевала таких звезд, как Одри Хепберн и Лиз Тэйлор. В 1969 году легендарная актриса Кэтрин Хепберн исполнила роль Шанель в бродвейском мюзикле «Коко».
10 января 1971 года в возрасте 87 лет великая Габриэль скончалась от сердечного приступа в отеле Риц; похоронена в Лозанне в Швейцарии в могиле, на верхней части надгробия которой изображены пять львов.
С 1983 года Карл Лагерфельд принял руководство домом моды Шанель и стал его главным дизайнером.
чей модернизм, вдохновлённость мужской модой и следование дорогой
простоте в создаваемой одежде сделали из неё, возможно, самую важную
фигуру в истории моды XX столетия. Шанель принесла в женскую моду приталенный жакет и маленькое чёрное платье. Влияние Коко на высокую моду было настолько сильным, что её — единственную из истории моды — журнал «Тайм» внёс в список ста самых влиятельных людей XX века.
Родилась в Сомюре в 1883 году, хотя утверждала, что появилась на свет в 1893 в Оверни.
Мать умерла, когда Габриель было шесть лет, позже её с четырьмя родными
братьями и сестрами оставил отец; дети Шанель были тогда на попечении
родственников и провели некоторое время в приюте. В 18 лет Габриель
устроилась продавцом в магазин одежды, а в свободное время пела в
кабаре. Любимыми песнями девушки были «Ko Ko Ri Ko» и «Qui qua vu Coco»,
за что ей и дали прозвище — Коко. Габриель не преуспела в качестве
певицы, однако во время одного из её выступлений офицер Этьен Бальзан (Etienne Balsan) был очарован ею. Она переехала жить к нему в Париж, но вскоре ушла к английскому промышленнику Артуру Кепелу (Arthur Capel). Свой первый магазин она открыла в Париже в 1910,
продавая дамские шляпы, и в течение года дом моды переместился на улицу
Камбон, 31, где и находится по сей день, как раз напротив отеля «Риц».
«Я устала носить ридикюли в руках, к тому же я их вечно теряю», — заявила в 1954 году Коко Шанель.
А в феврале 1955 мадмуазель Шанель представила небольшую сумочку в
форме прямоугольника на длинной цепочке. Женщины впервые смогли носить
сумку удобно: просто повесить на плечо и совершенно о ней забыть.
Коко Шанель
также популяризировала маленькое чёрное платье, которое можно было
носить в течение дня и вечера в зависимости от того, как оно дополнено
аксессуарами. В 1926 году американский журнал Vogue приравнял по универсальности и популярности «маленькое чёрное платье» к автомобилю «Ford».
Несмотря на огромный успех моделей Шанель, в 1939 году Коко закрыла все бутики и дом моды, потому что началась Вторая мировая война. Многие кутюрье покинули страну, но Коко осталась в Париже.
Осенью 1940 года, пребывая в состоянии абсолютной бездеятельности и
как следствие в почти полном забвении, Габриель встречает человека,
который станет ее возлюбленным на последующие годы.
В 1954 году
71-летняя Габриель вернулась в мир моды и представила свою новую
коллекцию. Однако былой славы и уважения она добилась лишь спустя три
сезона. Коко усовершенствовала свои классические модели, и в результате
самые богатые и знаменитые женщины стали постоянными посетительницами её
показов. Костюм «от Шанель» стал символом статуса нового поколения:
изготовленный из твида,
с узкой юбкой, жакетом без воротника, обшитым тесьмой, золотистыми
пуговицами и накладными карманами. Также Коко вновь представила дамские
сумочки, ювелирные изделия и обувь, которые впоследствии имели
ошеломительный успех.
В 1950—1960-е годы Коко сотрудничала с различными голливудскими студиями, одевала таких звезд, как Одри Хепберн и Лиз Тэйлор. В 1969 году легендарная актриса Кэтрин Хепберн исполнила роль Шанель в бродвейском мюзикле «Коко».
10 января 1971 года в возрасте 87 лет великая Габриэль скончалась от сердечного приступа в отеле Риц; похоронена в Лозанне в Швейцарии в могиле, на верхней части надгробия которой изображены пять львов.
С 1983 года Карл Лагерфельд принял руководство домом моды Шанель и стал его главным дизайнером.
Александра .,
05-06-2011 12:31
(ссылка)
Фразы про любовь и мое мнение о них.
Вчера лазила в нете и
от нечего делать читала фразы про любовь. Мысли текли медленно и лениво…
" любовь – это желание сделать любимого человека счастливым "
… безусловно. Абсолютно согласна)))
" любовь – это желание
пожертвовать ради любимого всем, в том числе собой " … возможно. Только вот в
чем я уверена на сто процентов, так это в том, что любящий человек никогда не
попросит, а тем более не потребует от вас этих жерт, и любящий человек
никогда не поставит любимого(ую) перед
выбором. У меня есть знакомый парень, он жил с девушкой. На тот момент он по
работе постоянно ездил в командировки. К месту будет сказано, что он очень
любил свою работу, она действительно для него много значила. Его девушка была
против, объясняя это тем, что не умеет ждать, что хочет, чтобы он всегда был
рядом. Незнаю уж как шли переговоры и сколько времени на них ушло, но в итоге
он ушел с этой работы… и стал чувствовать себя несчастным… по-моему тут сразу
понятно кто кого из них больше любил.
" любовь – это умение принять любимого таким, как есть "
…думаю да))) кто когда-либо с кем-либо жил, поймет о чем я) дело в том, что
когда действительно любишь человека, ты спокойно, а иногда и даже с умилением
относишься к его недостаткам в бытовой сфере. Когда же чувства проходят, тебя
начинает раздражать его поведение, которое не обязательно не правильное, а
иногда просто не соответствующее твоим представлениям о правильности.
" любовь – это способность понимать и прощать " …безусловно)
только вот проблема в том, что как бы ты
ни хотела, ты не сможешь выкинуть из памяти ту обиду, которую вызвали слова или
действия любимого… тем более пропадает из отношений такое немаловажное понятие
как доверие… как бы ты ни старалась, как бы ни уговаривала себя, в душе
поселится сомнение… это начало конца…
" любовь – это энергия, которая движет жизнью "… да))) без сомнений)))
когда человек влюблен, он способен горы свернуть, готов к подвигам, к активной
деятельности))) а все от того, что чувствует себя счастливым)))
" любовь – это умение отдавать и не брать " … если честно,
незнаю… просто мое мнение, что отношения должны быть взаимными, и вкладываться
должны оба. Если представит любовь как костер, то не кажется ли вам, что будет
справедливым, если в этот общий огонь любви дрова будут подбрасывать оба???
Но это мое личное
мнение… возможно оно отличается от вашего… возможно отличается кардинально)))
P. S. Желаю всем Вам нежных и чистых
отношений, основанных на любви, доверии и взаимопонимании!!!
автор: Сашулька Бочкарева
Александра .,
05-06-2011 12:25
(ссылка)
ржач из нета)))
сижу дома вся в грустях- пишу свой тезис, ну что бы не так депрессивно было
писать параллельно общаюсь в каком-то чате с каким-то васей. Оказалось что
василий этот живет по соседству ну и давай меня зазывать на свидание. А я
занята была пиcтец, по самые помидоры с этим тезисом, говорю ему- не могу типа.
Он такой- ну давай ненадолго, просто суши поедим (называет суши-бар в 10-ти
метрах от моего дома), ну думаю, ок, eбись он, этот тезис карасем, ниче не
будет если я на пол-часика из дома отлучусь. Я грю "ну давай хоть фотками
обменяемся", а он такой-типа не надо, я уверен что ты красавица. Ну думаю,
млять, наверное урот какой-то раз не хочет фотку слать, ну ладно, xули нам
красивым бабам, - мне же лучше думаю, не надо наряжаться. В общем, договорились
через пол-часа, вылажу я такая
из дома: на голове писькин праздник, дранные джинсы и майка заляпанная
виногдарным соком, а чотам наряжаться для каковата стремного урода из чата.
Вылезла, смотрю стоит Поршик такой нехиленький, не думаю, не мой, мой-то как-то
скромно про себя рассказывал, никаких понтов слепого. Млять, тут из Поршиkа
вылазит такой Антониобандерос ниибaццо, улыбается мне белоснежной улыбкой в
тридцать два зуба, и шевелит круглыми, накачанными сcськами рубашкой Хелмут
Ланг. Но меня тоже не в сарае пальцем делали, морду плинтусом делать я умею,
села в машину как ни в чем ни бывало, едим. Суши бар проехали, у меня уже oчко
жим-жим т.к. я живу одна и никому никуя не сказала куда я отправилась. Ну все,
думаю, буду погибать молодой, завезет меня сейчас василий, снасильничает...
"Куда едем"- спрашиваю, а сама трясусь как сoпля на северном ветру,
на что василий отвечает что типа сегодня открытие какого-то лаунджа и у него
есть пригласительные. Хм, с грязной башкой и в обляпанной майке на открытие
лаунджа? Да гaвно вопрос! Чо нам- кабанам? Поехали! В лаундже деуки пускали
слюни в сторону моего мачо-мэна и наверное не могли воткнуть что он делает
рядом с такой чучундрой как я. Людей на открытие привалило немерянно, поэтому
нашу еду мы ждали часа 2, и естесвенно успели нахрюкаться мохитос как 2 скота и
отожгли на танц-поле как 2 слона бомбейских. Едем домой, смотрю мой василек
невменяемо-както машину ведет, я такая грю типа, поехали еше куда-то посидим,
пока не протрезвеем, не дай Бог менты зажoпят за вождение в пьянном виде. На
что Вася отвечает что у его папы тут неподалеку на бэе яхта зашвартованна, типа
может там затусоваться. Хм, на яхту к незнакомому челу поехать в 3 часа ночи на
первом свидамии штоле? Как нeхуй делать! Ну скормят мое бренное тельце рыбкам,
ну и куй с ним, все равно мы все временно в этом лучшем из миров. Но заместо
того что бы меня снасильничать, мачо предложил половить рыбу, а это доложу я
вам после 6-ти мохитос, не в тапки срать, лучше бы снасильничал в самом деле.
Утром мы уснули, а проснувшись опять пошли тусить (я- все в тех же тапочках для
педикюра за $1 и в замызганной майке), зато ржачно было и стебно очень, так что
когда я буду старой бабкой, мне будет что рассказть своим внукам сидя в сцaнном
кресле под кактусом.
Александра .,
04-06-2011 17:22
(ссылка)
секреты успеха
А вы знаете секрет успеха?Если хотите думать, что успешные люди знают какие-то секреты, пусть
будет так. Хотя я бы назвал это правилами, а не секретами. Вы полагаете,
что успех – свойство врожденное? А я скажу: это неправда. Успех
приобретается посредством упорных и качественных трудов, посредством
изменения устоявшихся устаревших стереотипов советских времен.
Тогда позволить человеку добиться успеха было недопустимым, так как надо
было держать людей в страхе и смирении. Теперь же мы вполне можем
развиваться и добиваться признания, так как имеем право на самовыражение
и улучшение жизненных качеств и комфорта. Итак, секреты? Пусть это
будет называться так. А почему нет, еще двадцать лет назад эти знания не
афишировались.
Секрет 1
От вас просто должно «разить» позитивом, чтобы с вами было приятно общаться. Улыбайтесь всем, искренне радуйтесь успеху в жизни
других людей и никогда не завидуйте им. Именно искренняя улыбка играет
такую важную роль, ведь ложная искренность легко распознается.
Секрет 2
Всегда стремитесь к активным действиям. Бездействие погубит тлеющую
искру успеха в вашей жизни. Приучите себя к тому, что вам больше всего
не нравится, но в этом есть прямая необходимость (в пример можно
поставить работу, на которую нужно ходить каждый день, хотим мы этого
или нет).
Секрет 3
Не бойтесь провала. Человеку свойственно ошибаться. Радуйтесь провалу и неудачам
– благодаря им, вы становитесь сильнее. Посредством ошибок вы
приобретаете бесценное качество – опыт. А именно опыт и формирует
успешность.
Секрет 4
Верьте в свои силы и в свой успех. Не останавливайтесь на половине пути,
все дела доводите до конца. Если это сделаете не вы, то кто-то другой,
но все-таки сделает. Значит, это осуществимо.
Секрет 5
Залог успеха – это правильное распределение своих действий. Всегда лучше действовать, чем бездействовать.
Секрет 6
Делайте основной вклад в себя, обучайтесь, развивайте полученные знания,
с пользой проводите свое время. Если же только начнете экономить время,
не развиваясь как личность, бездействовать, то и успех к вам не поспешит.
Секрет 7
Не будьте частью стада, сформированного кучкой людей, управляющих миром.
Им невыгодно, чтобы вы развивались, как морально, так и материально.
Имейте свою собственную точку зрения, действуйте в интересах своего пути
к успеху. Но и не забывайте об ответственном отношении к результатам
вашей деятельности.
Секрет 8
Не бойтесь признаться самому себе в своем бессилии. Учитесь, узнавайте, в
чем лежит суть вашей проблемы, устраняйте. Но не обманывайте себя, мол,
вам это не нужно, вы этим не хотите заниматься, это не принесет пользы…
Секрет 9
Заводите как можно больше знакомств, некоторые, а может быть, и многие,
будут вам весьма полезны. Из них обычно вырастают долгосрочные связи в
плане сотрудничества, дружбы и близких отношений.
Секрет 10
Будьте настойчивыми и напористыми, так как любая цель в жизни поддается
только «силовому» достижению. Само по себе ничего не делается. Птичка не
попадет в силок, если не поставить само приспособление для ловли, т.е.
нужно проявить хотя бы минимум усилий для получения положительного
результата.
А если применить манок, то прилетит птичка именно того вида, для
привлечения которого используется этот манок, т.е. мы достигаем более
глобальной цели, которая принесет нам большую выгоду. Применяйте
настойчивость соразмерно цели,
дабы не спугнуть, как говорится, удачу. Вам ведь не нужен соловей как
добыча на охоте на уток? Тогда применяйте именно тот манок, который
нужен именно в данной ситуации!
Читать полностью: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-28711
будет так. Хотя я бы назвал это правилами, а не секретами. Вы полагаете,
что успех – свойство врожденное? А я скажу: это неправда. Успех
приобретается посредством упорных и качественных трудов, посредством
изменения устоявшихся устаревших стереотипов советских времен.
Тогда позволить человеку добиться успеха было недопустимым, так как надо
было держать людей в страхе и смирении. Теперь же мы вполне можем
развиваться и добиваться признания, так как имеем право на самовыражение
и улучшение жизненных качеств и комфорта. Итак, секреты? Пусть это
будет называться так. А почему нет, еще двадцать лет назад эти знания не
афишировались.
Секрет 1
От вас просто должно «разить» позитивом, чтобы с вами было приятно общаться. Улыбайтесь всем, искренне радуйтесь успеху в жизни
других людей и никогда не завидуйте им. Именно искренняя улыбка играет
такую важную роль, ведь ложная искренность легко распознается.
Секрет 2
Всегда стремитесь к активным действиям. Бездействие погубит тлеющую
искру успеха в вашей жизни. Приучите себя к тому, что вам больше всего
не нравится, но в этом есть прямая необходимость (в пример можно
поставить работу, на которую нужно ходить каждый день, хотим мы этого
или нет).
Секрет 3
Не бойтесь провала. Человеку свойственно ошибаться. Радуйтесь провалу и неудачам
– благодаря им, вы становитесь сильнее. Посредством ошибок вы
приобретаете бесценное качество – опыт. А именно опыт и формирует
успешность.
Секрет 4
Верьте в свои силы и в свой успех. Не останавливайтесь на половине пути,
все дела доводите до конца. Если это сделаете не вы, то кто-то другой,
но все-таки сделает. Значит, это осуществимо.
Секрет 5
Залог успеха – это правильное распределение своих действий. Всегда лучше действовать, чем бездействовать.
Секрет 6
Делайте основной вклад в себя, обучайтесь, развивайте полученные знания,
с пользой проводите свое время. Если же только начнете экономить время,
не развиваясь как личность, бездействовать, то и успех к вам не поспешит.
Секрет 7
Не будьте частью стада, сформированного кучкой людей, управляющих миром.
Им невыгодно, чтобы вы развивались, как морально, так и материально.
Имейте свою собственную точку зрения, действуйте в интересах своего пути
к успеху. Но и не забывайте об ответственном отношении к результатам
вашей деятельности.
Секрет 8
Не бойтесь признаться самому себе в своем бессилии. Учитесь, узнавайте, в
чем лежит суть вашей проблемы, устраняйте. Но не обманывайте себя, мол,
вам это не нужно, вы этим не хотите заниматься, это не принесет пользы…
Секрет 9
Заводите как можно больше знакомств, некоторые, а может быть, и многие,
будут вам весьма полезны. Из них обычно вырастают долгосрочные связи в
плане сотрудничества, дружбы и близких отношений.
Секрет 10
Будьте настойчивыми и напористыми, так как любая цель в жизни поддается
только «силовому» достижению. Само по себе ничего не делается. Птичка не
попадет в силок, если не поставить само приспособление для ловли, т.е.
нужно проявить хотя бы минимум усилий для получения положительного
результата.
А если применить манок, то прилетит птичка именно того вида, для
привлечения которого используется этот манок, т.е. мы достигаем более
глобальной цели, которая принесет нам большую выгоду. Применяйте
настойчивость соразмерно цели,
дабы не спугнуть, как говорится, удачу. Вам ведь не нужен соловей как
добыча на охоте на уток? Тогда применяйте именно тот манок, который
нужен именно в данной ситуации!
Читать полностью: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-28711
Александра .,
03-06-2011 18:45
(ссылка)
Наращивание ногтей. Технологии и виды наращивания ногтей

Наращивание ногтей. Технологии и виды наращивания ногтей
Когда очень хочется иметь шикарные длинные ногти, а свои при
достижении определенной длины начинают благополучно ломаться,
расстраиваться не стоит. Не свои, так искусственные!
Для этого и придумали наращивание ногтей. Под наращиванием ногтей
скрывается несколько имеющихся на сегодняшний день технологий
наращивания ногтей. Самый простой и доступный для всех способ -
накладные ногти. Продаются в любом магазине, разнообразной формы, длины и
цветов. На обезжиренные ногти кладут лак-основу, затем клей и
прикрепляют зачищенный накладной ноготь из пластика или нейлона,
подтачивают его и корректируют. Такие ногти часто выглядят совершенно
неестественно.
Наращивание ногтей с помощью моделирования различными материалами,
наиболее популярными из которых сегодня является акриловая пудра и
специальный прочный гель (или смола). В результате такого наращивания
получают гибкие и прочные, эластичные и упругие ногти. Акриловые ногти,
так же как и гелевые ногти, наращивают на формы и на типсы.
Первый вариант наращивания ногтей ( наращивание на формы ) возможен
только в тех случаях, когда есть свободный край ногтя, который и
удлиняют. С помощью специальной формы для наращивания ногтей, которую
подставляют под ногтевую пластинку, создают продолжение настоящего
ногтя. После того как ноготь был удлинен, сверху наносится еще один слой
массы, чтобы сделать переход незаметным, а ногтевую пластинку -
максимально устойчивой к внешним воздействиям. Акриловая масса быстро
застывает. Внешне, при хорошем исполнении работы, отличить ее от
настоящего ногтя нельзя. С помощью специальных порошков, которые
добавляют в массу, ногтю придают естественный цвет.
Достоинством акрила является то, что его легко снять. С помощью
специального растворителя масса растворяется и легко снимается.
Недостатком акриловой массы является ее "стоматологический" запах,
который затем выветривается.
Гель также отлично симулирует настоящий здоровый ноготь благодаря
своему гладкому блеску. Застывает гель на формах или на типсах под
воздействием ультрафиолета. Но, однажды треснув, не ремонтируется -
придется делать новый ноготь.
Трудно от гелевых ногтей и избавляться - только с помощью спиливания
удается снять с ногтя застывший гель. Второй способ наращивая ногтей
предполагает использование типса - заготовки по форме ногтя. Типсы для
наращивания ногтей обычно изготавливаются из тех же материалов, что и
используются при наращивании. Этими же материалами они укрепляются.
Обычно такая технология наращивания ногтей используется тогда, когда
ноготь не имеет свободного края. Результаты наращивания ногтей смотрятся
великолепно, а держатся долго: от 3 до 4 месяцев, с ежемесячной
коррекцией.
Если гель был нанесен на свой ноготь, корректируется граница между
ним и ногтем, до желаемой величины запиливается длина ногтя, примерно
вполовину - толщина, а на оставшейся половине делается то же самое, что и
при первой процедуре наращивания. Наличие типса обязывает к его
корректированию по длине и нанесению нового слоя геля. Растворителем
гель с ногтя не снимается, поэтому мастера используют либо пилки, либо
аппаратные насадки.
Ногти после наращивания требуют бережного ухода. Сначала, конечно,
нужно привыкнуть делать наращенными ногтями обычные бытовые манипуляции:
застегивать пуговицы, нажимать на клавиши и многое другое. Избегайте
ударов - можно повредить свой ноготь, и выполняйте все домашние работы в
резиновых перчатках. Также стоит носить в сумочке клей для ногтей -
образовавшуюся по какой-то причине трещинку всегда можно будет заклеить,
сохранив ноготь до коррекции.
Нарощенные ногти можно красить обычными лаками, снимать которые
рекомендуется безацетоновыми жидкостями на масляной основе. При желании
наращенные ногти можно подпиливать мелкоабразивными (ни в коем случае не
железными!) пилками и шлифовать.
Наращивание ногтей имеет ряд противопоказаний: во время курса
антибиотиков или химиотерапии. В этот момент в организме человека
выделяется ацетон, способствующий отторжению ногтей. абсолютным (хотя и
временным) противопоказанием для наращивания является грибковое
поражение ногтей. и перед проведением процедуры наращивания ногтей
кутикула не должна быть повреждена. Обрезной маникюр лучше сделать либо
за два-три дня перед наращиванием.
Александра .,
03-06-2011 18:32
(ссылка)
Вредно ли наращивание ногтей и сколько можно ходить с нарощенным
Вредно ли наращивание ногтей и сколько можно ходить с нарощенными ногтямиНаращивание ногтей абсолютно безвредная процедура, при условии
правильного соблюдения всей технологии. К сожалению не все мастера
заботятся о сохранности натуральных ногтей, нужно обязательно идти к
опытному мастеру, предварительно убедившись в его компетентности. Перед
наращиванием натуральные ноготки ни в коем случае не запиливаются, лишь
снимается жирный блеск мягкой пилкой. Материалы которыми производится
наращивание абсолютно безвредны, ведь схожий состав используется даже
для изготовления зубных пломб. Не менее важную роль в сохранности ваших
ногтей играете и Вы сами! Ни в коем случае нельзя отдирать искусственное
покрытие, ведь вместе с ним вы сдираете и слои натурального ногтя! 90%
тех кто говорит что их ногти испортились после наращивания снимали их
сами. Помните что снятие должен производить только мастер, если Вы
сломали ноготь а на натуральном осталась часть покрытия - не пытайтесь
убрать его, если началось отслоение материала попросите мастера как
можно быстрей исправить это. также не маловажно вовремя делать
коррекцию. Если же вам не повезет с мастером и натуральные ноготки будут
испорчены, то через 2-3 месяца они полностью срастут. С нарощенными
ногтями можно ходить сколько угодно, пока не надоест, главное соблюдать
все правила и не запаздывать с коррекцией.
правильного соблюдения всей технологии. К сожалению не все мастера
заботятся о сохранности натуральных ногтей, нужно обязательно идти к
опытному мастеру, предварительно убедившись в его компетентности. Перед
наращиванием натуральные ноготки ни в коем случае не запиливаются, лишь
снимается жирный блеск мягкой пилкой. Материалы которыми производится
наращивание абсолютно безвредны, ведь схожий состав используется даже
для изготовления зубных пломб. Не менее важную роль в сохранности ваших
ногтей играете и Вы сами! Ни в коем случае нельзя отдирать искусственное
покрытие, ведь вместе с ним вы сдираете и слои натурального ногтя! 90%
тех кто говорит что их ногти испортились после наращивания снимали их
сами. Помните что снятие должен производить только мастер, если Вы
сломали ноготь а на натуральном осталась часть покрытия - не пытайтесь
убрать его, если началось отслоение материала попросите мастера как
можно быстрей исправить это. также не маловажно вовремя делать
коррекцию. Если же вам не повезет с мастером и натуральные ноготки будут
испорчены, то через 2-3 месяца они полностью срастут. С нарощенными
ногтями можно ходить сколько угодно, пока не надоест, главное соблюдать
все правила и не запаздывать с коррекцией.
Александра .,
01-06-2011 14:48
(ссылка)
маникюр в домашних условиях
МАНИКЮР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Маникюр
должен состоять из следующих этапов: снятие лака, подпиливание,
очистка, отодвигание надкожицы, удаление заусенцев и окрашивание лаком,
т. е. своеобразный дизайн ногтей.
1. Маникюр
начинается с удаления старого лака. Смочите ватный тампон в
растворителе и снимите остатки лака. Запомните, недопустимы нестертые
следы лака!
2. Щипцами-кусачками укоротите ногти до желаемой длины. Если ногти не слишком длинные, можно обойтись и без помощи ножниц.
3. Затем пилочкой придайте ногтям необходимую форму, двигаясь от края
ногтя к середине. Пилку нужно держать легко, без нажима. Плавными
движениями очень осторожно, чтобы не испортить форму ноля, вначале
обработайте его боковые стороны. Затем направляйте пилку по полукругу,
то влево, то вправо, стараясь как можно меньше стачивать гладкую
поверхность ногтевой пластинки.
Движения при опиливании должны быть
короткими и строго в одном направлении. Пилка не должна задевать кожу на
концах пальцев, так как это может привести к ее огрубению.
4. Форму вы, конечно, выберете сами, но мы не советуем затачивать
острые 'когти' — это выглядит просто отталкивающе. Лучше придать им
аккуратную овальную форму.
5. После того как вы придадите ногтям нужную форму, подержите руки в
теплой мыльной воде. Споласкивать руки после этой процедуры не
обязательно. Смажьте кремом основания ногтей для смягчения кожи кончиков
рук.
6. Затем тщательно вытрите руки и возьмите ногтечистку. С
ее помощью осторожно удалите грязь из-под ногтя, смажьте питательным
кремом надкожицу ногтевого валика.
7. Теперь с помощью тупой лопаточки отодвиньте кожицу вокруг ногтей.
Делайте это очень осторожно, чтобы не повредить кожу. После того как вы
обработаете кожу у основания ногтей, нанесите на кончики ногтей немного
крема.
8. При проведении маникюра в домашних условиях для удаления надкожицы лучше не пользуйтесь ножницами, так как это усилит ее рост.
9. Удалите заусенцы маленькими щипчиками или ножницами и опять
обязательно продезинфицируйте пальцы рук. Отполируйте поверхность ногтя.
Полирование — это важный шаг, но только в том случае, если после этой
процедуры наносится специальный гель. С помощью полирования
приподнимаются естественные клеточки ногтя, создавая тем самым гладкую и
сухую поверхность. Для полировки необходима пилка средних размеров.
10. Теперь ополосните руки еще раз и вытрите их салфеткой. Закончив
обработку ногтей, нанесите питательный крем на руки и сделайте легкий
массаж. Поглаживайте пальцы и кисти рук по направлению к предплечью, как
будто натягиваете тесную перчатку.
Как нанести лак для ногтей
Сначала нанесите лак-основу, тогда цветной лак ляжет более ровным
слоем. Лак-основу можно и не покрывать цветным лаком. Прежде чем
использовать цветной лак, несколько раз интенсивно встряхните флакон,
чтобы лак перемешался. Покрывая лаком ногти, каждый раз кисточку
обмакивайте в лак. Возьмите на кисточку столько лака, чтобы его хватило
для одного мазка. Ведя кисточку от кутикулы к краю ногтя, придайте ей
веерообразную форму. Таким образом будет покрыта вся поверхность и
получится гладкий и ровный мазок.
Начинать наносить лак нужно маленькими аккуратными мазками, двигаясь
от кончика ногтя к его основанию. Для этого очень важно, чтобы лак был
достаточно жидким, иначе вы не сможете добиться необходимой тонкости
слоя и аккуратности нанесения.
Сначала нанесите лак на центр ногтя, а потом на боковые участки. Для
этого, начиная от кутикулы, поставьте кисточку так, чтобы она немного
перекрывала центральный мазок. Для окончательного штриха аккуратно
разровняйте лак на конце свободного края. Когда нанесете лак на все
ногти, добавьте верхний слой лака — это поможет предохранить его от
быстрого стирания. Второй слой лака наносите в такой же
последовательности.
Чтобы проверить, высох ли лак на ногтях, слегка постучите по ним
кончиком ногтя указательного пальца. Некоторые дотрагиваются до
накрашенных ногтей кончиком языка. Но мы не советуем этого делать
Все-таки лак — это химическое вещество, не предназначенное для
употребления внутрь.
Делать маникюр необходимо в среднем через каждые две недели. Конечно, лучше заниматься этим почаще. Вообще, маникюр
должен стать постоянной и обязательной процедурой. Ежедневно хотя бы
чистить ногти, выравнивать форму ногтей пилкой. Кожицу вокруг ногтей
подгибайте внутрь и смазывайте кремом.
Главным преимуществом и отличительной чертой европейского маникюра
является то, что кожа вокруг ногтя не обрезается, а отодвигается. Это
достигается путем размягчения тонкой пленки на ногте специальными
эмульсиями и маслами. Затем ногтевая пластина шлифуется и полируется.
Этот способ абсолютно безопасен и очень подходит обладателям тонкой кожи
и близко расположенных кровеносных сосудов.
Если вы делаете маникюр
самостоятельно, то можете побаловать свои руки специальными ванночками.
Подержите руки в мыльной воде несколько минут, чтобы они хорошо
распарились. Затем опустите их в ванночку из трав или хвои.
Ванночка с ромашкой
Возьмите 2 ст. л. сухой травы цветков ромашки
и залейте их 1 л крутого кипятка. Дайте настояться. Опустите руки в
теплый раствор и подержите их 10—15 мин.
Ванночка с календулой и оливковым маслом
Несколько столовых
ложекцветков календулы залейте водой и в еще горячий настой (но такой
температуры, чтобы можно было терпеть) опустите руки. Через несколько
минут добавьте туда несколько капель оливкового масла и подержите руки в
воде еще немного.
Ванночка с душицей и нашатырным спиртом
Залейте 1 ст. л. травы 1
—2 стаканами кипятка. В настой добавьте немного нашатырного спирта.
Подержите в нем руки не менее 10 мин.
Ванночки улучшают кровообращение, делают кожу гладкой и нежной, а главное — мягкой, что необходимо для проведения маникюра. Приступая к маникюру, помните, что руки должны быть тщательно распарены.
Время от времени подливайте в ванночку с раствором немного горячей
воды. Когда почувствуете, что кожа рук уже достаточно распарилась,
приступайте к выполнению маникюра.
Если ваши ногти не обладают достаточной плотностью и прочностью,
можно порекомендовать вам ванночку с поваренной солью. Опустив кончики
пальцев в горячий раствор, подержите их там 15 мин, после чего вытащите и
смажьте кожу вокруг ногтя питательным кремом. Проделывая эту процедуру
хотя бы пару раз в неделю, вы вскоре добьетесь наилучших результатов.
Александра .,
01-06-2011 14:28
(ссылка)
быть красивой просто
Домашний уход за собой: быть красивой просто!Мечта
каждой женщины всегда оставаться молодой, красивой и обаятельной. Без
сомнений, все мы хотим нравиться! Как без особых затрат и изнуряющих
процедур добиться такого результата?
Конечно же, начинаем с волос. Определить потребности Ваших волос не
сложно: если за последний период Вы заметили, что в результате
расчесывания на расческе остается много волос, то вполне очевидно, что
Ваши кудри катастрофически требуют «подкормки». Чтобы исправить это,
выбираем следующие действия: подпитка волос снаружи при помощи различных
средств по уходу, подойдут и бальзамы-ополаскиватели, и укрепление
волос изнутри, для этого подойдут отдельные витамины.
Вот рецепт, дошедший до нас еще от
Тело
СМЯГЧАЮЩАЯ ВАННА.
ХВОЙНАЯ.
АРОМАТНАЯ.
Но все средства окажутся слабо
Грудь
УПРАЖНЕНИЕ 1. Сидя на
УПРАЖНЕНИЕ 2. Согнутые руки с гантелями, опускаем на уровень груди. Затем разводим руки в стороны, не разгибая локти.
Лицо
выходной завершается, за этот день Вы подарили каждой частичке своего
тела, такое необходимое для красоты и молодости питание, очищение и
просто приятные ощущения для самой себя.
каждой женщины всегда оставаться молодой, красивой и обаятельной. Без
сомнений, все мы хотим нравиться! Как без особых затрат и изнуряющих
процедур добиться такого результата?
В начале, необходимо для
себя твердо решить, что метод скрывания имеющихся недостатков при
помощи маскирования их косметикой – это не наш путь. Такие методы
терпят фиаско уже на возрастном этапе свыше 30 лет. Для действительно
прекрасного результата необходимо поработать над собой и уделить
должное внимание себе любимой. Давайте выберем для этого приятного
занятия целый выходной день, в идеальном варианте это будет суббота,
чтобы в воскресенье еще успеть как следует отдохнуть.
Вы
готовы? Тогда приступим. Начнем пожалуй со взгляда в зеркало. Сразу
бросаются в глаза не слишком густые и тусклые волосы? А кожа лица и шеи
заметно выдает возраст вялостью и морщинками? Не расстраивайтесь -
исправить эту печальную картину нам вполне под силу - уже сегодняшним
вечером Вы ощутите себя помолодевшей и совершенно обновленной.
Волосы
себя твердо решить, что метод скрывания имеющихся недостатков при
помощи маскирования их косметикой – это не наш путь. Такие методы
терпят фиаско уже на возрастном этапе свыше 30 лет. Для действительно
прекрасного результата необходимо поработать над собой и уделить
должное внимание себе любимой. Давайте выберем для этого приятного
занятия целый выходной день, в идеальном варианте это будет суббота,
чтобы в воскресенье еще успеть как следует отдохнуть.
Вы
готовы? Тогда приступим. Начнем пожалуй со взгляда в зеркало. Сразу
бросаются в глаза не слишком густые и тусклые волосы? А кожа лица и шеи
заметно выдает возраст вялостью и морщинками? Не расстраивайтесь -
исправить эту печальную картину нам вполне под силу - уже сегодняшним
вечером Вы ощутите себя помолодевшей и совершенно обновленной.
Волосы
Конечно же, начинаем с волос. Определить потребности Ваших волос не
сложно: если за последний период Вы заметили, что в результате
расчесывания на расческе остается много волос, то вполне очевидно, что
Ваши кудри катастрофически требуют «подкормки». Чтобы исправить это,
выбираем следующие действия: подпитка волос снаружи при помощи различных
средств по уходу, подойдут и бальзамы-ополаскиватели, и укрепление
волос изнутри, для этого подойдут отдельные витамины.
Суть в том, что каждый волосок имеет
свой корень. Если питательных веществ недостаточно, то корень слабеет, а
волосы начинаю выпадать. Непродолжительное время по рекомендации врача
можно пропить препараты, с содержанием витаминов С, В1, РР, В2, В6,
биотин, пантотеновую кислоту, метионин и фолиевую кислоту. Обычно курс
приема таких средств составляет один - два месяца, принимать их
следует по две капсулы в день. Также на страницах сайта InMoment.ru
можно найти описание и приготовление всевозможных домашних масок для
укрепления волос. Предостережения существуют лишь для блондинок, чтобы
не испортить цвет волос красящими природными компонентами (хна, шелуха
лука и т.д.)
Шея
Многие согласятся, что шея практически
самая проблемная область у женщин. Пока на наших волосах, оказывает
питательное действие натуральная маска, мы займемся шеей.
Уход за
шеей состоит из нескольких составляющих: компрессы; поддержание
естественной, ровной осанки; массаж. Соблюдать эти правила не сложно,
для этого понадобиться всего несколько минут в день. Массаж шеи
желательно проводить специальной массажной щеткой, которую можно
приобрести в любом косметическом магазине. Для компрессов рекомендуется
использовать травяные масла, к примеру, алоэ, или раствор с каплями
розмарина. Необходимы нашей шеи и жирные маски, которые, согласно
рекомендациям косметологов, следует проводить регулярно.
свой корень. Если питательных веществ недостаточно, то корень слабеет, а
волосы начинаю выпадать. Непродолжительное время по рекомендации врача
можно пропить препараты, с содержанием витаминов С, В1, РР, В2, В6,
биотин, пантотеновую кислоту, метионин и фолиевую кислоту. Обычно курс
приема таких средств составляет один - два месяца, принимать их
следует по две капсулы в день. Также на страницах сайта InMoment.ru
можно найти описание и приготовление всевозможных домашних масок для
укрепления волос. Предостережения существуют лишь для блондинок, чтобы
не испортить цвет волос красящими природными компонентами (хна, шелуха
лука и т.д.)
Шея
Многие согласятся, что шея практически
самая проблемная область у женщин. Пока на наших волосах, оказывает
питательное действие натуральная маска, мы займемся шеей.
Уход за
шеей состоит из нескольких составляющих: компрессы; поддержание
естественной, ровной осанки; массаж. Соблюдать эти правила не сложно,
для этого понадобиться всего несколько минут в день. Массаж шеи
желательно проводить специальной массажной щеткой, которую можно
приобрести в любом косметическом магазине. Для компрессов рекомендуется
использовать травяные масла, к примеру, алоэ, или раствор с каплями
розмарина. Необходимы нашей шеи и жирные маски, которые, согласно
рекомендациям косметологов, следует проводить регулярно.
Вот рецепт, дошедший до нас еще от
красавиц Древнего Рима: залить 100 мл воды 200 г лаврового листа и
доведите этот состав до кипения. Затем снять с огня, остудить, дать
настояться и процедить - лосьон готов. Протирайте им шею ежедневно утром
и вечером. Он оказывает осветляющий эффект, делает кожу нежной и
замедляет процесс образования морщин.
доведите этот состав до кипения. Затем снять с огня, остудить, дать
настояться и процедить - лосьон готов. Протирайте им шею ежедневно утром
и вечером. Он оказывает осветляющий эффект, делает кожу нежной и
замедляет процесс образования морщин.
Тело
Наградить
себя за усилия в уходе за волосами и шеей можно невероятно приятной и
полезной процедурой – лечебной ванной. Общеизвестны и полезны ванны с
отварами трав и морской солью. Они замечательно расслабляют, снимая
усталость, успокаивают нервную систему, помогают оставить в стороне всю
будничную нервотрепку, заряжают энергией. Помните, что перед принятием
такой лечебной ванной, необходимо обмыться с мылом, для того чтобы
очистить кожу и подготовить к воздействию лечебных веществ. Теперь смело
отправляйтесь в ванну. Отдохните в это время, примите удобную позу,
для расслабления всех частей тела. Самое подходящее время для
релаксации в такой ванне – около 15 минут. Приняв ванну, воспользуйтесь
кремом для тела или молочком, хороший эффект оказывают и природные
масла – подсолнечное, оливковое. Нежно, круговыми движениями их втирают
в кожу. Заряд бодрости на все выходные Вам гарантирован!
себя за усилия в уходе за волосами и шеей можно невероятно приятной и
полезной процедурой – лечебной ванной. Общеизвестны и полезны ванны с
отварами трав и морской солью. Они замечательно расслабляют, снимая
усталость, успокаивают нервную систему, помогают оставить в стороне всю
будничную нервотрепку, заряжают энергией. Помните, что перед принятием
такой лечебной ванной, необходимо обмыться с мылом, для того чтобы
очистить кожу и подготовить к воздействию лечебных веществ. Теперь смело
отправляйтесь в ванну. Отдохните в это время, примите удобную позу,
для расслабления всех частей тела. Самое подходящее время для
релаксации в такой ванне – около 15 минут. Приняв ванну, воспользуйтесь
кремом для тела или молочком, хороший эффект оказывают и природные
масла – подсолнечное, оливковое. Нежно, круговыми движениями их втирают
в кожу. Заряд бодрости на все выходные Вам гарантирован!
СМЯГЧАЮЩАЯ ВАННА.
Такую ванну необходимо использовать при сухой коже, которая склонна к
шелушению и ороговению. В начале наполните ванну водой и добавьте в неё
довольно густой отвар из хлопьев овсянки, затем добавьте 3 ложки
экстракта хвои. Принятие ванны необходимо завершить обтиранием
полотенцем и нанесением питательного и увлажняющего крема массирующими
движениями.
шелушению и ороговению. В начале наполните ванну водой и добавьте в неё
довольно густой отвар из хлопьев овсянки, затем добавьте 3 ложки
экстракта хвои. Принятие ванны необходимо завершить обтиранием
полотенцем и нанесением питательного и увлажняющего крема массирующими
движениями.
ХВОЙНАЯ.
В ванну с водой практически комнатной температуры влейте настой хвои
(готовят его так: 1 стакан, настоянный в 2-х л кипятка в термосе на
протяжении 3 часов). Успокаивает, убирает нервное напряжение,
расслабляет.
(готовят его так: 1 стакан, настоянный в 2-х л кипятка в термосе на
протяжении 3 часов). Успокаивает, убирает нервное напряжение,
расслабляет.
АРОМАТНАЯ.
Где-то за час до принятия ванны следует приготовить отвар из укропа,
розмарина, тысячелистника, лаванды, шалфея, ромашки (у Вас должно
получиться в сумме примерно 2-ва стакана смешанной травы). Добавьте
отвар в воду, такая ванна прекрасно освежит и очистит кожу.
Ногти
Без постоянного внимания и ухода нельзя
оставлять руки. Если для кожи рук легко подобрать питательный и
восстанавливающий крем, то вот проблема ломких и слоящихся ногтей,
решается не так просто. Рекомендуем для укрепления ногтей содовые
ванночки: на 1 стакан воды 1 столовая ложка столовой соды. Проводить на
протяжении 15 минут.
розмарина, тысячелистника, лаванды, шалфея, ромашки (у Вас должно
получиться в сумме примерно 2-ва стакана смешанной травы). Добавьте
отвар в воду, такая ванна прекрасно освежит и очистит кожу.
Ногти
Без постоянного внимания и ухода нельзя
оставлять руки. Если для кожи рук легко подобрать питательный и
восстанавливающий крем, то вот проблема ломких и слоящихся ногтей,
решается не так просто. Рекомендуем для укрепления ногтей содовые
ванночки: на 1 стакан воды 1 столовая ложка столовой соды. Проводить на
протяжении 15 минут.
Но все средства окажутся слабо
действенными при отсутствии хорошего питания. Добавьте в свой рацион
продукты, насыщенные витамином В, йодом, железом, цинком, кальцием.
Правильный маникюр также необходимо начинать с размягчающей ванночки, приготовленной добавлением в теплую воду капелек шампуня.
продукты, насыщенные витамином В, йодом, железом, цинком, кальцием.
Правильный маникюр также необходимо начинать с размягчающей ванночки, приготовленной добавлением в теплую воду капелек шампуня.
Грудь
Красивую и упругую грудь помогут
сохранить регулярные физические упражнения для укрепления мышц. Перед
выполнением предложенных ниже упражнений, проведите разминку, небольшую
зарядку для разогрева. Теперь приступайте непосредственно к
упражнениям:
сохранить регулярные физические упражнения для укрепления мышц. Перед
выполнением предложенных ниже упражнений, проведите разминку, небольшую
зарядку для разогрева. Теперь приступайте непосредственно к
упражнениям:
УПРАЖНЕНИЕ 1. Сидя на
стуле, взявши в каждую руку гантель (вес подбирайте индивидуально),
откинуться на спинку. Поднимайте обе руки вверх. Затем, сгибая в локтях,
неспешно опускайте вес на уровень груди. Проводить такое упражнение
всогласии с собственной выносливостью.
откинуться на спинку. Поднимайте обе руки вверх. Затем, сгибая в локтях,
неспешно опускайте вес на уровень груди. Проводить такое упражнение
всогласии с собственной выносливостью.
УПРАЖНЕНИЕ 2. Согнутые руки с гантелями, опускаем на уровень груди. Затем разводим руки в стороны, не разгибая локти.
Лицо
Теперь перейдем к самой страдающей и нуждающейся в уходе части нашего тела – к лицу. Конечно, уход за лицом
вмещает в себя довольно много особенностей, невероятное количество
питательных масок, очищающих тоников и восстанавливающих кремов.
Подробную и исчерпывающую информацию по вопросам ухода за каждым типом
кожи лица Вы сможете найти на страницах сайта InMoment.ru в
соответствующем разделе. Помните, что полный комплекс по уходу за кожей
лица включает очищение при помощи скрабов и отшелушивающих масок
(где-то раз на 3 дня) и очищение тоником утром и вечером, затем следует
непосредственное питание, увлажнение и восстановление при помощи
тщательно подобранных средств и масок для лица.
Ну вот, наш плодотворный
вмещает в себя довольно много особенностей, невероятное количество
питательных масок, очищающих тоников и восстанавливающих кремов.
Подробную и исчерпывающую информацию по вопросам ухода за каждым типом
кожи лица Вы сможете найти на страницах сайта InMoment.ru в
соответствующем разделе. Помните, что полный комплекс по уходу за кожей
лица включает очищение при помощи скрабов и отшелушивающих масок
(где-то раз на 3 дня) и очищение тоником утром и вечером, затем следует
непосредственное питание, увлажнение и восстановление при помощи
тщательно подобранных средств и масок для лица.
Ну вот, наш плодотворный
выходной завершается, за этот день Вы подарили каждой частичке своего
тела, такое необходимое для красоты и молодости питание, очищение и
просто приятные ощущения для самой себя.
Автор: Загудайлова Галина
Александра .,
01-06-2011 14:14
(ссылка)
уход за собой каждый день.
План ухода за собой? Легко!
Так хочется всегда, каждый
день быть красивой….Стройной, энергичной, с сильными блестящими
волосами, сияющей кожей лица…. Но на уход за собой у работающей женщины
часто не хватает времени.
день быть красивой….Стройной, энергичной, с сильными блестящими
волосами, сияющей кожей лица…. Но на уход за собой у работающей женщины
часто не хватает времени.
С утра – трудовая вахта, с вечера – домашняя. Планы – полежать в ванне,
опробовать новую чудо-маску – тихо рушатся под натиском уборки, кормежки
чад
и домочадцев, проверки уроков и приятного полуторачасового телефонного
разговора с лучшей подругой. Посещение салона красоты откладывается на
неопределенное время по тем или иным причинам. И вроде бы ухаживаешь за
собой, но как-то …от случая к случаю. А хочется постоянно, с постоянным
же результатом.
Как же организовать процесс регулярного ухода за собой в домашних условиях?
Для начала - сесть и подумать, выделив для этого часок-другой: что и
как я могу сделать для того, чтобы всегда быть в хорошей форме? Все,
возникающие по этому поводу мысли, можно (и даже нужно) записывать
куда-нибудь в блокнотик.
Примерный список того, что «надо бы», скорее всего, будет таков:
1.физкультура (утренняя зарядка);
2.уход за телом и волосами;
3.целлюлиту – нет;
4.разное.
Вряд ли с первого раза удастся объять необъятное – совершенствовать и
развивать себя можно до бесконечности. Но если заложить основу –
выработать, к примеру, четкий план каждодневного (по крайней мере, по
будням) ухода за собой, будет гораздо проще добавить что-то новое,
вроде упражнений с мячом для развития чувственности.
Итак, физкультура. Можно залезть на «женские» сайты
, полистать дамские журналы или прикупить книжку-другую из серии «Как
обрести стройную фигуру». Опять же – кому-то больше нравится бодифлекс
(бодрит отлично, а домашние над вашими «хы» и «пхы» устают смеяться уже
на третий день), аэробика, калланетик….В общем, нужно подобрать «свой»
комплекс упражнений (спина, живот, талия
, если какой-то участок тела особенно проблемный – ему и внимания
побольше). Занимать утренняя гимнастика должна минут 10-20, не больше –
это все-таки не тренировка. Если уж очень лениво, можно зарядку
перенести на вечер. Очень хорошие домашние помощники – каталка, турник
(особенно радуется ему спина), скакалка. Обладательницы домашних
тренажеров могут заниматься на них дополнительно раза 2-3 в неделю,
лучше вечером.
С зарядкой разобрались. На очереди – уход за кожей. Опять же,
программа у каждой представительницы прекрасного пола будет своя. Как
вариант: душ, затем – массаж жесткой рукавицей, роликовым массажером,
щеткой – что приглянется – «пятой точки» и прилегающих проблемных зон,
нанесение крема на эти зоны и на живот (хорошо при этом кожу на пузике
легонько пощипывать).
Пару слов о личике. С утра его очень даже неплохо споласкивать
попеременно то холодной, то горячей водой – и на общее состояние кожи, и
на ее цвет влияет отлично. (Не зря японки, чьи лица воздыхатели
сравнивают с лепестками вишни и воспевают нежность кожи, практикуют
этот метод уже много сотен лет). Потом – тоник, увлажняющий или
питательный крем. Кстати, лицо после контрастного умывания лучше всего
сполоснуть минеральной негазированной водой, приготовленной с вечера
(еще проще – поставить бутылку с жидкостью где-нибудь в укромном уголке
ванной) и после этого не вытирать - пусть кожа высохнет сама.
Потом – завтрак. Планируя меню, надо всегда помнить – наш внешний
вид очень сильно зависит от того, чем мы питаемся. Каши, овощи-фрукты,
нежирное мясо – для тех, кто предпочитает завтрак поплотнее, мюсли –
все это отлично подойдет. Кофе неплохо хотя бы иногда заменять соком или
зеленым чаем .
Прическа и макияж – само собой.
Пару минут для себя, любимой, можно выкроить и на работе,
например, во время перерыва вспомнить со школы знакомое - «мы писали,
мы писали, наши пальчики устали». А во время другого перерыва сделать
гимнастику для глаз (если вас могут увидеть особо слабонервные
сослуживцы, когда вы вращаете глазами или скашиваете их на переносице,
глаза можно закрыть). И – вправо-влево, вверх-вниз, треугольник прямой,
перевернутый, горизонтальная «восьмерка», круг, зажмуриться,
расслабиться. Потом потрите ладошки друг о друга и прикройте глаза на
минуту-другую – дайте им отдохнуть в тепле и темноте.
Но вот рабочий день кончился. «Вам грустно и энергия на нуле?» Домашние
наверняка переживут, если вы, всех расцеловав, минут на
десять-пятнадцать приляжете – снимите дневное напряжение. Тело
расслаблено, под ноги подложена подушка или одеяло, голова отходит от
всех забот и проблем, бывших и предстоящих. Для тех, кто знаком с
аутотренингом, самое время пустить знания в дело. Кстати, чтобы
прогнать прочь все мысли, очень полезно следить за своим дыханием –
оно должно быть глубоким, ровным и нечастым.
Вечером – душ, уход за лицом (как водится, очищение, тонизирование, питание, увлажнение, защита).
Примерная схема буднего дня может принять вид:
1.Утром – зарядка (15 минут), душ с последующим массажем проблемных зон
и нанесением на них крема (15 минут), контрастное умывание (5 минут);
здоровый завтрак, прическа, макияж (30-40 минут). В целом – час с
небольшим.
2.На работе – «блиц-физкультура» для рук и глаз (в принципе, сейчас
существует множество вариантов «рабочей гимнастики» для всего тела,
расписывать пользу которой, пожалуй, не стоит).
3.После работы – отдых на 10-15 минут, перед сном - все необходимые процедуры по уходу за лицом, руками и ногами (минут 10-15).
Еще раз хочется подчеркнуть: это - схема-основа, ее можно и нужно
обогащать, дополнять, развивать. В среду, допустим – полежать в ванне с
отваром целебных трав, нанести на лицо новую маску, воспользоваться
скрабом для тела, в четверг – сделать обертывание для волос, в пятницу,
после окончания рабочей недели – побаловать контрастными ванночками
ноги, сделать педикюр, в воскресенье – маникюр. Эти дела можно даже
занести в ежедневник и запланировать заранее, еще в начале рабочей
недели.
И самое главное – составив «свою» программу, выполнять ее регулярно.
Опыт показывает: в первый день жизнь «по плану» идет на ура, на
следующее утро хочется разбить будильник, поставленный на десять минут
раньше ради зарядки, а кожа покрывается мурашками уже при мысли о
контрастном душе. И вообще, лениво, и мышцы болят, и неотложные дела
сразу откуда-то появляются…. Но, дней через десять, все станет на свои
места, и такая «размеренная жизнь» будет просто приносить удовольствие.
И, конечно, - красоту, бодрость и хорошее настроение!
Автор: Виктория Должикова
В этой группе, возможно, есть записи, доступные только её участникам.
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу
Чтобы их читать, Вам нужно вступить в группу